Tovê felcê ji bo şekir: divê meriv celeb 2 çawa bi parêzvan

Dermankirina wê ya bi sedsalan ji mirovahiyê re tê zanîn. Bandora wê bi taybetmendiyên kesane yên laş û bijareyek jêhatî ve girêdayî ye. Endocrinologîstan bawer dikin ku bi tevahî pirsgirêkên cidî dikarin bi alîkariya dermanê giyayî bi dermanê giyayê vebirin.

Ji ber vê yekê, dermankirina xwezayî her gav tercîh kirin. Terapiya derman bi taybetî di rewşên bêhêvî de tê derman kirin.

ORARESERIYARIYSN YA STARAN DIKIN!

Tovên flax ji bo şekir pir caran di dermankirinê de têne bikar anîn. Nebatek piçûk a salane ji ber taybetmendiyên wê yên başbûnê girîng e. Ne ji bo tiştek ku cilên ku di demên berê de ji flax dihatin nirxê li ser perçek bi zêr re bûn. Dîsa jî, dermanê giyarî hêdî hêdî bi ser Rusya de hat.

Hyperglycemia û Flax

Ji bo şekirê tip 2, flax di forma decoctions de tê pêşniyar kirin. Mînakî:

tovên felq - 5 tbsp. spas
avê - 1 lître.

Kevir têxin nav konteynerekê, bi avê tê vedan û tê şewitandin. Paqijkirina li ser germahiya navîn 10 hûrdem e. Bûk divê 1 demjimê were avêtin, piştî ku ew pêdivî were fîlandin û 3 caran rojê ji bo ½ kupê were avêtin. Kursiya dermankirinê bi vê dekrêlê nêzîkê 30 rojan berdewam dike.

Here li vir dermanek din jî heye ku endokrinologist bê guman nexweşê şîret dike:

tovên felq - 3 tbsp. spas
fasûlî kesk (bê nan bê rez) - 3 tbsp. spas
wek pelên darên reş û pelçikên bîçonê

Baş e heke hebên zirav bi pêş de hatiye amadekirin. Hemî ev tevlihev e, wê hingê 3 tbsp. rûbirên tevliheviyê divê di navberek 600 ml de bi ava vexwarinê bêne dagirtin. Wekî ku di embara yekemîn de, broth ji bo 10 hûrdem tê meşandin. Divê agir ne xurt be. Qedexeyek wiha 30-40 hûrdem têxin hundir. Piştî ziravbûnê, hûn dikarin rojê 3 carî ji bo ¼ cup bigirin.

Li vir şîretek din ê ji bo birêkûpêkek nuwaze ye ku gelek pêvajoyên di laşê mizgefta qelsbûyî de normal dike:

2 tbsp. giyayên felq
500 ml ji avê çilî.

Pêdivî ye ku tovên li ser rewşek kulikê bêne pelçiqandin û wan bi ava kelandî hildin. Karanîna ji bo amadekirina broth-ê bi tenê vexwarinên enameled têne destûr kirin. Brûk li ser agir têne danîn û 5 hûrdeman têne şil kirin.

Bê vekirina lidê, bila hiştin ku hûn qeşeng kirin. Pêdivî ye ku li ser rûyê felqê de fîlim tune be, dê hemî hingiv di dema şilkirinê de li binê kaniyê rûnin.

Theîroka yek ji xwendevanên me, Inga Eremina:

Pîvaza min bi taybetî depresiyon bû, ez wek 3 şervanên sumo bihevra, bi taybetî 92kg girî didim.

Meriv çawa giraniya zêde bi tevahî hilweşîne? Meriv çawa bi guhertinên hormonî û kezebê re mijûl dibe? Lê tiştek ji kesê ku kesayetiya wî re ewqas nekêşker an ciwan e.

Lê çi bikin da ku giraniya xwe winda bike? Kiryara liposuctionê ya laserî? Min dît - herî kêm 5 hezar dolar. Karûbarên Hardware - Masûmê LPG, cavitation, rakirina RF, myostimulation? Zêdetir erzantir - qurs ji 80 hezar rûbî bi şêwirmendê parêzgehê vexwarinê re dike. Hûn dikarin bê guman biceribînin ku li ser treadmill run, heta ku ew bêhiş.

When kengî ku hûn hemî vê demê bibînin? Erê û hîn jî pir biha ye. Nemaze niha. Ji ber vê yekê, ji bo xwe, min metodek cûda bijart.

Pêdivî ye ku ev brûk bi rengek germî were girtin. Hûn hewce ne ku tevahiya volumê tavilê vexwe û serê sibehê çêtirîn bikin. Ji ber ku firavîn nayê hilanîn, ew ê neçar bimîne ku rojane were çêkirin.

Girîng! Dibe ku kes ji wê bawer neke, lê tedawiyek weha nerîtiyek din dide dermanên ku asta şekirê kêmtir dike. Bê guman, dê encam ji destpêkirina dermankirinê pirtir girîng be.

Rûnê rûnê û dermankirina şekir

Petrolê flaxseîdê alîkar dike ku normalîzasyona lîpîdîdê ya şekirê 2 diabetîkî normal bikin. Ji ber vê yekê, ew ne tenê di nav şekirên xwarina vexwarinê de tête bikar anîn, lê di pêvajoya çêkirina xwarinê de jî tête bikar anîn. Di retînopatiya şekir (şiyariya dîtbarî de), rûnê kincê pêşveçûna pêvajoyê rawestîne.

Wekî din ji bo pêşîgirtina pir nexweşiyan, rûnê rûnê zeytûnê jî alikariyê dide kêmbûna giran. Hûn dikarin di dermanxaneyê de, di beşê rûnê diyabetîk de, rûnê rûnê bikirin. Ew bi gelemperî di kapsulan de tê peyda kirin, lê hûn dikarin wê bi rengek mîkrok bikirin.

Ji ber ku ew di tamxweşiyê de eynî ye, û şekalek jelatinî şertê dirêjkirinê yê hilberê dirêj dike û taybetmendiyên wê ji bo demek dirêj digire, çêtir e ku hûn di kapsulan de rûnê rûnê bikirin.

Ji bo diyabetîkên tîpa 2, rûn û rûnê rûnê bi hêsanî nezayî ne. Lê amadebûna wê pêvajoyek berbiçav e. Ji ber vê yekê, ew bi gelemperî dermanên wekhev têne guhertin. Li gel broth, rewş pir pir hêsan e.

Wekî ku hûn dizanin, nîşanên sereke yên diyabetî pirsgirêkên giran û tîna bêserûber in. Bikaranîna rûnê rûnê beşdarî sekinandina hêdî ya van xuyangan, û her weha itching çerm û pirsgirêkên din ên çerm. Nexweş ji pêdiviyên rojane yên însulînê qut dike û dest bi jiyanek normal dike.

Endocrinolojîstan damezirand ku decoctions û rûnê tovê fêkiyan nermalizandî ya gastrîkî ya acizandî di rewşên colic an ulcerative de nerm dike û şûnda dike. Ji ber vê yekê, bijîjk bi gelemperî ji bo nexweşên xwe bi diyabet, gastrît, û hem jî bronşît, terapiya flax derman dikin.

Têbînî ku tovên felqê ji bo pankreatîtiyê her weha jî tête bikar anîn, û dê ji bo xwendevanan re kêrhatî be ku bi hûrgulî hûrgulî û rêbazên ji bo kişandina flax ji bo pirsgirêkên bi pankreasê re fêr bibin.

Ma gengaz e ku ew ji bo şekirê şilika tovê hildin

Flax nebatek salane ye, ku ji wê ne tenê kinc tê çêkirin, lê her weha taybetmendiyên wê yên başkirinê jî têne bikar anîn. Tovên felq depoyek materyalên kêrhatî û derman e. Di pêkanîna guharê de koka wê mêş e, ku xwedan bandorek zerdeştî ye.

Ji bo dermankirina şekir, flaxseed ku tête bikar anîn ku li ser hucreyên pankreasê bandor dike û nîşanên nexweşîyê kêm dike.

Taybetmendiyên karûbar ên flax

Ew li ser acîdên omega-3, omega-5 û omega-9 û kompleksên polymineral ên kêrhatî hene. Flax dewlemend e û bi vîtamînên A, koma B, F û E. dewlemend e. Hêjayî gotinê ye ku meriv naveroka bilind a hormonên nebatê ku xwedan bandorek antîtemor e.

Di tovê nebatê de karbohîdart hene, lê di hindikahiyek hindik de, ku ev ne asteng e ji bo karanîna di şekir de.

Flax wekî pêşbazî ji bo şekirê şekir 1 û 2 tê bikar anîn û pêşî li pêşketina nexweşiyê vedike. Ev ji ber pêkhatî û jêhatiya wê dibe ku bandorê li pêvajoyên metabolê bike. Tovên kaxezê hene:

Bandora bihêzkirina li ser hucreyên beta ên pankreasê ku însulînê hilberîne,
Bandora hîpoglycemîk, i.e. glukoza xwînê kêm dike,
Bandorek erênî li ser pergala genitourinary, ku ji bo nexweşên bi diyabetê re girîng e,
Ew ji mezinbûna giravên pankreasîk re dibin alîkar - beşa endokrîn a pankreasê, ku derê hormones têne hilberandin.

Therapyawa dermankirina însulînê ji bo diyabetê çawa ye.

Ku neuropatiya diyabetê tê derman kirin li vir xwend.

Rûnê rûnê ji bo şekir

Petrolê flaxseedê dê ji bo nexweşên bi diyabetê re sûdmendiyek mezin bistînin, ku, bihevberî bi rûnên din re, bi materyalên hêja pêk tê. Ew ne tenê pêşveçûna nexweşiyê diparêze, lê di heman demê de ji bo pêşîlêgirtina tevliheviyan jî dike. Rûnê flaxseed dibe alîkar:

ji atherosclerosis of vexwarên xwînê xilas bibin,
metabolîzma kolesterolê baştir bike,
kezeb normal bike
dewleta şekir kontrol bikin,
giraniya paşde bînin
ji pergala nervê (polenuropatiya diyabetîk) pêşîgirtinê pêş bixe.

Petrolê flaxseed bi taybetî ji bo mirovên bi şekir 2-ê şekir kêrhatî ye. Bikaranîna birêkûpêk a hilberê ji bo pêşîgirtina êşa koronary, stok û êrişa dil tê bikar anîn. Lêbelê, tê pêşniyar kirin ku hûn rûnê nehfandî bikar bînin û wê bi vexwarên amade û hinekî xweşikên sar bikin. Di dema dermankirina germê de, taybetmendiyên kêrhatî yên hilberê kêm dibin.

Dermankirina tovê zebe

Di dermanê gelêrî de, gelek tarîx ji bo karanîna kincê di şekir de heye. Bikaranîna yek ji van amûran dê ji bo baştirkirina rewşa kesek, normalîzekirina çermê bibe alîkar. Hêrsên dilşikestî di pankreasê de dê kêm bibin, hêsanek berbiçav di nav zikê de dê diyar bibe.

5 mîqdarên tirên tirşikê bi 5 heb avî têne şuştin. Ji bo 10 hûrdeman pirtûka rûnê kêm rûnin. Pêdivî ye ku hilberê qedandî ji bo saetekê ve were dorpêç kirin, wê hingê hişyar be. Rojê 100 ml sê caran bigirin. Dermankirina mehekê berdewam dike.
Du hûrên rûnê felqê di nav mîqdana qehweyê de hûr bibin û bibin rewşek tovê, 0,5 lître ava vexwarinê derxînin. 5 hûrdeman di nav rûnê enamel de bikelînin. Rojê 20-30 hûrdem berî taştê bixwin.
Bi tevlihevî vexwarinê tê çêkirin, ku ji wan re darên baxçê, pelçikên şîn, kûzikê xalîçê qulçandî û kevçiyên felqê tê. Hemî materyal di navbênhevên wekhev de tevlihev dibin. Ji bo şekir, 3 lîpên tevlihevkirinê bavêjin û 3 kasa ava vexwarinê sar bavêjin. 10 hûrdeman di germahiya kêm de bikenin, bila şil bibin. Pêdivî ye ku çareserî ji bo nîv demjimêran were avêtin. Rojê 3 caran ¼ kasa bikar bînin.

Her çend flax ji bo mirovên bi diyabetê re zehf bikêr e, ne mimkûn e ku însulîn û dermanên din ên ku ji hêla doktorê we ve li ser we têne destnîşan kirin betal bike. Berî ku vê dermanê kevneşopî bikar bînin, divê hûn şêwirdariya bijîşkî bigirin.

Tovên felcê ji bo şekir. Sugarawa şekirê xwînê û kolesterolê kêm bikin

Serûpel → Weşandin articles Gotarên tenduristî seeds Tîrêjên darê ji bo şekir. Sugarawa şekirê xwînê û kolesterolê kêm bikin

Tovên felqê ji bo şekir bi têra xwezayî xwîna xwînê û kolesterolê tête bikar anîn. Taybetmendiyên başkirina tovên tije û decoctions wan ji mêj ve hatine zanîn.

Tovên felc - hilberek xwarinê ya hêja û dermanê berbiçav

The yekem behsên taybetmendiyên baştirkirina laşê ji bo laşê mirovî de vedigere sedsala 4an B.Z. Di rojên Hîpokratan de, birûskek ji tovên kaxezî ji bo nexweşiyên zikê de hate bikar anîn, paşê jî bandora wê ya bakterîtuneriyê û nermî li ser laş hate saz kirin.

Heya niha, gelek welat vê hilberîna hêja ya xwarinê ne tenê ji bo mebestên derman, lê di pîşesaziya xwarinê de jî (mînakî, di pijandinê de) de, wekî amûrek xwarinê di amadekirina xwarinên cûrbecûr de bikar tînin, û li Amerîkayê jî wan ew wekî hilberînek hêja ya serbixwe bikar tînin.

Hin deman, tovê baxçê hindik bûbû ku meriv wekî derman were bikar anîn, û tenê di sedsala 21-an de wan dest bi gotûbêj kirin wekî dermanek bi tevgerê berfireh a tevgerê. Berhevoka bêhempa ya flaxseed (proteînên nebatî, hêmanên travî, vîtamînan A, B, E, F, acîdên polyunsaturated ji bo laşê domdar (Omega-3, Omega-6, Omega-9) dihêle karanîna wê di dermankirina gelek patholojî û nexweşiyan de, tevî nexweşiyan. pergala paşîn (gastrît û ulsera gastrîkî, bêserûberiya motîvasyona zirav, û hwd.), nexweşîyên kardiovaskulare (aritmya, hîpertansiyon, hwd.), bi stresê, nexweşîyên pergala genitourinary, şewitandin, neuralgia (gout, arthritis, arthrosis, osteoporosis), jehr kirin (xwarin û jehr kirin x acid digel kîmyewiyên din ên zirarê ji bo laşê). Flax bi serfirazî wekî amûrek ji bo zêdekirina bihêzbûnê tê bikar anîn. Darên wê ji bo şekir kêrhatî ne û xwîna kolesterolê xwînê kêm dikin, ew jî amûrek baş e ji bo pêşîlêgirtina stok û êrişên dil, rîska penceşêrê kêm dike. nexweşî.

Naveroka bilind a alpha-linolenic acid, eicosapentaenoic acid û dokosahexaenoic acid di tovên felqê de dihêle hûn di rojê de ew di parêza xwe de dubare bikar bînin, ji ber ku cûreyên masî yên wekî ton, salmon an sackerel dewlemend in ku ji asîdên polyunsaturated ku ji bo laş girîng in.

Tovên felcê ji bo şekir

Dermanê giyayê ji bo şekir, ji bo pêşîlêgirtina şekir girîng e. Ji bo daketina asta şekirê xwînê, nebatên derman tê bikar anîn (leuzea, nettle, eleutherococcus, coneflower, licorice, wort of St. John), di nav de kîloyên kîloyan yek ji cihên pêşeng dagirin.

Tovên piçûk ên piçûk, yên ku di xuyangê de tovên susame xuya dikin, ne tenê ji bo mirovên bi şekir re ne, lê di heman demê de ji ber naveroka karbohîdratên wan ên nizm jî domdar in. Wekî ku hûn zanin, ji bo nexweşên bi diyabetê ev pir girîng e, ji ber ku bi vê nexweşiyê re pêdivî ye ku di parêzê de kêmbûna xurûş û şekir kêm bikin. Ji berhevkirina biyolojîk a tovê felcê (mîqek mezin a vîtamîna B6, fosfor, magnesium, acid folîk, mîkanî, mangane, fêkî, asîdên rûnê û lignansê omega-3) alîkariya we dike ku di qonaxên destpêkê de rîska şekirê 2 were rakirin. Wekî din, ew tê bawer kirin ku flax sererast dike? - Hucreyên pankreasê ku berpirsiyarê hilberîna însulînê di laş de ye.

Toawa di şekir de şekir û kolesterolê kêm bikin

Recipe jimare 1 karanîna tovê kaxezê ji bo şekir: 2 dirûşmên tovê felqê di nav kulikê de bikişînin, 0,5 l avê çilk bikişînin û 5 hûrdeman di kulikê enameled de bimînin. Bihayê ku encam divê di 20-30 hûrdeman berî xwarinê carekê di şeklek germ de were hildan.

Recipe number 2: 100 g ava çolê yê navîn 2 tûman tovê felqê hildin, piştî ku sar bibin, 100 g av ên din ên ava vexwarinê zêde bikin. Roj berî xwarinê (5-10 hûrdem) hûn hewce ne ku 3 dozên weha bigirin.

Recipe number 3: 1 kasa ava vexwarinê (sar) 2 çermên tovên baxçê hûr bikin û 2 demjimêr bimînin. Divê enfuzyonek wusa yekcar berî razanê bête girtin.

Recipe number 4: pênc kasa avê 5 hûrikên tovê hêşînin, 10 hûrdeman bişikînin. Ji bo 1 demjimêran israr bikin. 1 mehê 3 caran rojê rojê ji bo nîv nan bigirin.

Ew ji bo kesên bi şekir şekir girîng e ku bi domdarî kolesterolê xwînê bişopînin, wekî din naveroka wê ya bilind dikare bibe sedema pêşveçûna patolojiyên kardariyê (mînakî, nexweşiya dil a koroner), û dibe sedema mirina. Ji ber vê yekê, çavdêriya glukoza xwînê û kolesterolê beşek ji pêşîlêgirtina şekir e. Ji bo kêmkirina kolesterolê di xwînê de, divê xwarinên ku di omega-3 de dewlemend in ku di masî ya rûn de têne dîtin. Lêbelê, rûnê masî% 30 Omega-3 e, ku ji bo kêmkirina kolesterolê xwînê girîng e. Ev îspat kir ku rûnê rûnê qaçaxî du caran bi qasî Omega-3 (nêzîkî 60%) heye. Ji ber vê yekê, ji bo ku xwîna xwîna kolesterolê kêm bibe, girîng e ku meriv flaxseb bikar bîne. Ji bo bikaranîna bi bandor di nav rûnê de, çîkilandin, hilînin di kîsyûmek pîvanê de tovê fêkiyan bişikînin. Felsefeya felcê encama ku dikare rojane bi xwarinê were vexwarin, li her por, rûnê qurmî an saladê zêde bike.

Ji bo nexweşên bi diyabetes mellitus bi hypercholesterolemia (kolesterolê bilind di nav xwînê de) girîng e ku meriv li gora tîrîdê muayene bibe. Li gorî îstatîstîkan, zêdebûna asta kolesterolê xwînê dikare bibe sedema hîpotyroidîzmê, ji bo wê jî cinquefoil spî bi serfirazî ji bo pêşîlêgirtin û dermankirinê tê bikar anîn. Kompleksa biyolojîkî ya çalak "Tireo-Vit", ku bingeha sînquefoil spî ye, li gorî teknolojiya bêhempa ya nûvekirina kemilandî ya li germahiyek pir nizm hate hilberandin, ku destûrê dide parastina hemû taybetmendiyên başîner ên vê çandê dermanê ya yekta ya ku di dema amadekirina decoctions an ekstraktan de winda dibin.

Pêşniyar e ku ji cûrbecûr VNIIMK tovên kîloyan bikar bînin, ku pir girîngiyê ji celebên din ên felqê dikin, ku ji bo dermankirin û pêşîlêgirtina şekir şekir pir girîng in û naveroka kolesterolê "xirab" kêm bikin, di naveroka feydeyên feyde Omega-3 û Omega-6 de. Naveroka pirtir a hormonesên nebatan (lignans) di vê cûrbecûr de, nêzikî hormonên zayenda jinan, destûr nade ku tenê dirûve çêtir bibin, nemaze di dema menopause û menopause de.Lignansên tovê felq xwedî bandorek antiviral e, ku ji parastina li dijî bandorên zirarê digihîne hawîrdorê, û bandora antioxidant wan laşê mirov ji kanserê diparêze.

Feydên Flaxseed ji bo Diabetes

Flaxseed ji berhevra xwe ya dewlemend navdar e:

vîtamînên koma B, C, E, PP,
kevir
asîdên rûnê
lignans
fêkiyan
potassium
magnesium
zinc
kalsiyûm
Manganî
hesin
selenium.

Tovên felqê di dermankirina şekir de alîkar dikin. Kûzên tovê bi diyabetê re ji bo laşê baş e, lewra ew beşdarî dibin:

kolesterolê nizm,
hilberîna însulînê
domandina belavkirina hucreyên beta,
normalîzekirina pankreasê,
rakirina pêvajoya înflamatuarê,
normalîzekirina pergala urînê,
pêşîlêgirtina pêşveçûna şekir 2

Tovê felqê ji bo şekirê tip 2, hilberek domdar e ku ne tenê dikare pêşiya nexweşiyê bigire, lê di heman demê de bedena toksînan jî paqij dike, astên glukozê di xwînê de normal bike, û pankreasê bide xebitandin normal. Hilberîna hilberê tenê piştî şêwirmendiya bi doktorê xwe bikar bînin.

Seedsilika tovê ji bo şekir di rewşê de nebeşek nexweşî nebe alîkar.

Toawa ji bo şekirê şilikê digirin

Darên felcê ji bo şekirê diyabetê 2 dikarin bêne bikaranîn, lê girîng e ku meriv rêzikan bi bîr bîne:

Berî karanîna hilberê, divê hûn doktorê xwe şêwir bikin,
Divê tovên ji bo dermankirina germê ya dirêj neyê derxistin, rûnê ku di wan de bimîne dê bibe kansîno
dema girtina tovên felqê, bandorek kumulasyonê tête dîtin (hêmanên çalak di laş de dendikê, hêdî hêdî dest bi pêvajoyên ku dibin tenduristiya çêtir, normalîzasyona organan û derxistina nexweşiyê) dest pê dike,
girîng e ku meriv dozê lihev bikin (ji bo pêşîlêgirtina şekir - 5 g tovên dravî rojê du caran li ser zikê vala, pir av vexwin, ji bo dermankirina şekirê - 2 tûpên nan 2 caran rojê rojê 1 mehê li ser zikê vala).

Ji bo pêşîlêgirtina şekir, hûn dikarin ji rûnê kinc, ajalek an jelly ji tovên kaxezê bavêjin.

Rûnê flaxseîd aram dide metabolîzma lîpîdê, kêmkirina kolesterolê û xetereyên pêşketina neuropatiya diyabetê. Dermanê ji bo 1 tbsp bigirin. 1 caran rojê bi xwarinê 1 mehê ve.

Ji bo şekirê rûnê rûnê herî guncan e ku bikar bînin, hilanîn, bicihkirin.

Mînakên ku bi rengek serbixwe têne amadekirin, di nav parê rûnê rûnê de hejmarek taybetmendiyên berbiçav hene:

Jiyana kurteya kurtir.
Karîgeriya zêde.
Kevirên hêja û taybetmendiyên taktîkî.

Gava ku taybetmendiyên jorîn lêkolîn kir, em dikarin encam bikin ku tovên felqê ji bo şekir 2-yê celeb hilberek maqûl e ku dikare mirov bi jiyanek bextewar bide. Li ser bingeha lêkolînên kesên ku tovê ji bo şekir 2-ê çêdikin, dermanên bi bandor hene: jelly ji tovên felqê û zikê wan.

Zibilek an jellyek ji tovên kaxezê tête çêkirin Heke ne gengaz e ku tovên xav bikar bînin (bêhnek qels, nexweşiya kezebê), ji bo şekirbaza tîrêjê 2-ya zexm dekoktion amade bikin, recipe jêr.

Sermiyekan:

Tovên felq - 2 tbsp.
Avê - 500 ml.

Awa xwarin: Kulîlkên tovê dişînin rewşek fêkî, li panek enamel bikin. Di konteynerê de ava germ germ bavêjin, 15 hûrdeman de rûn bişon. Di dawiya demê de, ji serşokê derxistin û şuştin. Ji 12-14 demjimêran dirêjtirîn bromê hilînin.

Meriv çawa bikar tîne: Berî xwarinê berî rojê 100 ml du caran xwarinê bikar bînin.

Encam: Dewleta diyabetê normal dike.

Rêbazek din heye ku ji bo dakêşan amade bike (bilez): 2 tbsp. tovên kaxezî di nav panek de bicîh bikin, 100 ml avê çilî bikelînin, bila rûnin. Di sarincê de ku germahiya hewaya odeyê xweş bûye, 100 ml ava vexwarinê zêde bikin. Hilberîna encama rojê sê caran bikar bînin, her yekê 100 ml.