Sugarekirê xwînê 7, 5 - çi bikin?

6 hûrdem ji hêla Lyubov Dobretsova 1288 ve hatî şandin

Nexweşên ku bi normolojiya glukozê ya serumê dizanin, di encamên analîzê de 7 mmol / L dîtine, panîk û şaş dimînin ka ew bi diyabesê re nexweş in. Bê guman, encamek wusa sedem ji bo metirsiyê ye û hewcedariya tespîtên zêde dike.

Lê doktoran hişyar dikin ku şekirê xwîna 7 mmol / L û pirtir ne her gav destnîşan dike ku pêşveçûna nexweşiyek xeternak e. Nerazîbûnek wiha dikare ji hêla malxiraviyek piçûktir di xebata organên navxwe û pergalê de, û her weha bandora neyînî ya faktorên derveyî ve bibe. Ji bo pêşîlêgirtina hyperglycemia, pêdivî ye ku pêdivî ye ku sedem ji devjêyê were nas kirin û jê were derxistin.

Rêjeya şekir ji bo kesên di temenên cûda de

Berî ku hûn bizanin ka encama ceribandina şekirê tê çi wateyê, ku asta glukozê ji 7 heta 7.9 mmol / L nîşan bide, pêdivî ye ku hûn fêm bikin ka di kîjan hêmanan de di dermanê navneteweyî de wekî normal tête pejirandin. Ji bo norm û şekirê xwînê ji bo mezinan û zarokan re ne yek nirx heye, ji ber ku hêjahiya gumrikê li ser kalbûnê bi temen re dibe.

Bi rêkûpêk tê bawer kirin ku di jin û mêrên tendurust de, şekirê xwînê ku serê sibehê li ser zikê pûç hatî girtin divê ji sînorê jorîn 5,5 mmol / l derbas neke. Sînorê jêrîn ya destûr 3,3 mmol / l ye. Di nebûna pêvajoyek patholojîkî de di pir kesan de, analîzan encamek ji yekeyên 4.5 heta 4.7 nîşan dide.

Pêwîste tenê gava ku mirovek tendurist şekir xwîna bilind heye piştî xwarinek rast e. Ev reaksiyon hem ji bo nexweşên mezinan û hem jî ji zarokên ciwan re taybetmend e. Li nexweşên di navbera 60 û 90 salî de, normên nîşanan hinekî cuda ne û ji 4.6 heta 6.4 mmol / L cûrbecûr dibe.

Heke testek xwîna venûs encamek ji hêla yekîneyên 6.4 nîşan dide, ev yek carî ye ku li ser tenduristiyê bifikirin û lêpirsîna zêde derbas bikin, ji ber ku encamek weha dibe ku nîşanek pêşveçûna şekirê şekir be. Ji viya em dikarin encam bigirin ku heke şekirê xwînê li ser zikê vala 7 mmol / l an jî bilind be.

Gava ku şekirê xwînê 7 e, çi tê vê wateyê?

Di dema xwarinê de, laş bi karbohîdartan tête dagirtin. Heke bingeha parêzê karbohîdartên bilez e, ku ji hindiktirîn hêmanên avakirinê pêk tê, dê asta glukozê pir zû zêde bibe. Glucose di nav pankreasê de derbasî nav xwînê dibe. Ev laş însulînê hilberîne ku bi şekirê diyabetê dike.

Heke şekirê xwînê digihîje nirxek ji 7 yekîneyan (7.1, 7.2, 7.3 û mezintir), ev tê vê wateyê ku taybetmendiyên leza hucreyên mûzeyan bêserûber dibin, û ew star dibin. Bi vê encamê, bijîjk ceribandinek duyemîn derman dike, ku dê alîkariyê bide pejirandin an şidandina peqîneya îdîayî.

Bi gelemperî derdikeve ku hyperglycemia fenomenek demkî ye, ku ji hêla bandorên negatîf ên faktorên derve ve tê provok kirin. Ji bo dubarekirina testê encamek pêbawer nîşan da, pêdivî ye ku nexweş bi baldarî wî amade bike û tevahiya pêşniyarên bijîşkî bişopîne. Conditionertê herî girîng redkirina xwarinê 10-12 demjimêran beriya teslîmkirina biyolojîk e.

Tişta destûr tenê ew e ku di sibehê de pişkek ava vexwin. Di heman demê de, di roja êvarê de ew hêja ye ku ezmûnên hestyarî û zêdebûna laşên laşî zêde nebin, ji ber ku ew jî dikarin encamek erênî ya derewîn derxînin. Heke nexweşî bi tundî hemî pêşnîyaran şopand, lê analîzan zêdebûna glukozê nîşan da, mînakî 7.4 an 7.8 mmol / L, ev yek destpêka pêvajoya patholojî nîşan dide û hewcedarî analîzan û tespîtê ye.

Divê were hesibandin ku şekir hema hema ne asimptomatîkî be. Nîşaneyên nexweşiyê dikare di qonaxa destpêkê ya nexweşî de xwe xweş bike. Piranîya nexweşan ji tîbûnê, bêhêvîtiyê ya gelemperî, tehsilê çerm û xuyangkirina pustules gilî dikin, qelskirina pergala parastinê û kêmasiya çavê.

Ji ber çi encamek erênî ya derewîn çêdibe

Heke ceribandinek duyemîn nîşan dide ku şekirê xwînê ji normê dernakeve, wê hingê jî sedemek xeman tune. Wekî ku pratîkê nîşan dide, analîzên şekir bi gelemperî encamek erênî ya derewîn nîşan dide.

Sedemên ji bo zêdebûna bi demî ya pêkhatî dibe ku:

• theevê berê çalakiya laşî zêde kir,
• xebata zêde û nebûna xewê,
• stres, şok hestyarî,
• karanîna dirêjkirî ya hin dermanên dermanan (dermanên hormonal, kontraceptivên devkî, diuretics),
• overeating
• zirav di pankreasê de,
• xwedan zarokek e
• nexweşiyên endokrîn di laş de,
• emeliyata dawî.

Heke nexweş li ser bingehek domdar derman were derman kirin, pêdivî ye ku bijîjkek bijî ku encamê hilweşîne agahdar bike.

Wheni dibe bila bibe dema ku şekir ji 7-ê bilindtir e

Heke testkirin destnîşan kir ku hebûna glukozê ji 7 mmol / L re derbas dibe, reaksiyonek wiha nîşan dide ku di nexweşê de şekir tê pêşbînîkirin. Dewleta prediabetic tê tesbît kirin tenê dema ku nîşana ji 6.5 -7 mmol / L-yê diguhere.

Tevî vê rastiyê ku ev tespîtan ji hevûdu bi girîngî cuda ne, di destpêka pêvajoyê de, terapî dê pratîkî ji hev cihê nake. Doktorê beşdar dê ji nexweş re bêje ka çi bike û meriv çawa meriv lihevhatina rêgezê kêm dike. Theertê bingehîn rastkirin û şêwaza jîna nexweş e.

Ger tedbîr di demek demê de neyê girtin, hêdî hêdî dê hêjbûna glukozê zêde bibe, ku dê bandorek neyînî li ser rewşa organên hundur û pergalên laş bike. Vê yekê xetera encamên nevekêşbar ên ji bo nexweş re zêde dike.

Heke şekirê xwînê 7.5, 7.6, 7.7 mmol / L û pirtir e, şîretên jêrîn dê bibin alîkar ku nirxa hêmanê li astê normal vegerîne:

• dev ji adetên xirab berdin,
• hêza rast bikin. Divê bingeha parêz be, xwarinên ku bi kêmî kêm karbohîdartan hene,
• Heke nexweş zêde giran e, hûn hewce ne ku giraniya xwe winda bikin. Ji ber vê yekê, xwarinê divê ne tenê ne kêm-carb, lê di heman demê de kêm-calorie be,
• pêdivî ye ku nexweş pêdivî be ku jiyanek çalak rêve bibe, ji ber ku çalakiya laşî ya nerm alîkar dike ku baştir bike.

Rêzkirina parêz

Di bingeh de ji bo dermankirina şekirê hem di mezinan û hem jî zarok de qayîmkirina xwarinê ye. Heke hûn xwarinên bi hejmareke mezin a karbohîdartan ve nexwin û xwarinên zirarê ji holê rabikin, hûn ne tenê dikarin astê glukozê di xwînê de normal bikin, lê ew jî di asta pêwîst de dihêlin.

Berî her tiştî, pêdivî ye ku nexweş pêdivî ye ku berhemên bi karbohîdartên bi hêsanî jêhatî hiştin. Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku kêmkirina xercên hilberên ku starch hene. Reertê duyemîn hevgirtina bi rûnê çaremîn e. Hûn hewce ne ku rojê 5-6 carî bixwin, lê por pêdivî be piçûktir.

Tête pêşniyar kirin ku ji karanîna xwarinên jêrîn û vexwarinên jêrîn nehêle:

• şekirê gêjandî, nîsk,
• qehwe û çayek bihêz,
• şekir û şekir,
• potatîk (bi taybetî tirî), goşt û masî tête xwarin,
• vexwarinên alkol
• soda
• sêvik (honik, çîkolat, şilav, jam).

Pêdivî ye ku parêz divê bi hilberên ku bi piranî fêkiyên nebatî têne domandin (ew taybetmendiyên stûn kêm dibin û şekirê zêde bikin), sebze û fêkiyên nû yên bi naveroka kêmtirîn rûn.

Pêdivî ye ku meriv cûreyên kêm-rûn ên goşt û masî, û hem jî heywanan bixweze, lê divê ew di cîvakên hindik de amade bin. Xwarinên weha ne tenê ne tenê zêdebûna hûrbûna glukozê, lê di heman demê de dê alîkar bikin ku giraniya xwe winda bikin.

Encam

Dihoka şekir nexweşiyek e ku bi negatîfî bandor li ser tevahiya jiyana pêşerojê dike. Ji ber vê yekê pir hişmend e ku meriv hewl bide ku pêşî lê bide. Ji bo vê yekê, ne hewce ye ku meriv ne tenê tedbîrên pêşîgirtinê bigire, lê her weha her 6 mehan de jî xwînê ji bo şekirê têxin (tewra hebûna nîşanan jî).

Heke ceribandin nîşan dide ku hêjahiya hanê li seranserê ji normê derbas dibe, doktor dê ji we re bibêje gelo ew tirsnak e, û her weha divê çi tedbîr bêne şopandin da ku pêkenok bi asayî vegerîne.