Artawa karanîna artichoke Orşelîmê ji bo şekirê: medicalêweyên tibbî û kulîlkî

Kesên bi şekirên şekir pêdivî ye ku di tevahiya jiyana xwe de hin sînorkirinan pêk bînin, parêza xwe parêz bikin, û bi baldarî hejmarên xwînê bişopînin. Nexweşiya endokrîn pêdivî ye ku dermanên domdar bikar bîne. Di dermankirinê de alîkariyek baş dikare dermanên folklorî be. Yek ji van "dermanan" artichoke Orşelîmê ye. Ew alîkar dike ku rewşa tenduristiya parêzvanan baştir bike, û carinan carinan bi bîhnek dirêjtirîn pêk tê. Meriv çawa artêşek Orşelîmê bi diyabetê re bikar tîne? Can ma terapî dikare "delal" be?

Artêşê Orşelîmê pirrjimar di xuyangiya xwe de mîna çirûskek berfê vedibe. Ew tête bikar anîn ku ji bo gelek patholojiyan derman bike. Hilber di çêkirina xwarinê de daxwazek e. Tubers bi gelemperî li şûna fêkiyên domdar têne bikar anîn. Healvanên kevneşopî dibêjin ku hem parçê erdê û hem jî rhizome ya çandê hêza derman heye. Lê tubesên artêşê yên Orşelîmê pirtirîn hêja ne.

Feyd û zerarên ku Orşelîmê artêş in di diyabetê de

Cultureand, ku mirov jê re dibêjin ayarê zer, di naveroka materyalên kêrhatî de dikare ji van şampiyaran re were hesibandin. Kulîlkên wê di mîneral, amino acîd, û vîtamînan de dewlemend e. Heya pisporan balê dikişandin ser naveroka inulin - karbohydrate, naveroka kîjan li artichoke Orşelîmê bi% 80 e. Ew ev hêman e ku dihêle hûn bi bandorker şer bi diyabetê bikin.

Bi kurtahî li ser nexweşiyê

Di destpêkê de, hûn hewce ne ku fêm bikin ku şekir çi ye. Ev patholojiyek endokrîkî ye ku tê de laş ji vexwarina ku tê de enerjiya têr distîne. Xwarinê ku têkeviya mihanê digihîje nav hin materyalan têne hilweşandin, ku yek ji wan glukoz e. Ji bo ku ew baş di laş de bê vesandin, însulîn tê xwestin - hormonek ku ji pankreasê tê hilberandin. Heke gland tine ku însulînek têr çêbibe an jî wê tev li serhevde nekeve, wê hingê glîkoz nekeve nav hucreyê û derbasî enerjiyê bibe. Ew nediyar bimîne, ku dibe sedema zêdebûna şekirê xwînê.

Du celebên sereke yên patholojiyê hene.

1 tîp. Ev nexweşiyek xweser e. Ew di zarok, ciwanan de pêk tê. Bi vî şekir re, pergala berevaniyê dest bi şaşkirina êrişî pankreasê dike, ku însulînê hilberîne. Wekî encamek, hesin bi tevahî hevberiya hormona pêwist rawestîne. Tenê xelaskirina însulînê ye ku wekî amûrek tête vegirtin.
2 cûre. Patholojî serbixwe-însulîn e. Ev nexweşî bi gelemperî di nexweşên giranbiha de mezin dibe. Pankreas însulînê hilberîne. Lê ji bo ku hewcedariyên laş bi tevahî têr bike, ev mêzeya hormonê têrê nake.

Feydeyên ji tuber

Ji ber vê yekê, artichokek Orşelîmê ji bo diyabetesên kêrhatî çi ye? Hilbera bêkêmasî ya ku laşê bi inulin re xweş dike, ne tenê ji hêla healserên kevneşopî ve tête pejirandin, lê di heman demê de ji hêla dermanê fermî ve jî tête pejirandin. Doktor bandorên erênî yên jêrîn ên artichoke Orşelîmê didin.

Germbûna glukozê. Inulin, bi laşê bandor dibe, glukozê ku ne di hucreyan de nebûye, vedigire, û diavêje. Bi vî rengî, maddî bi giranî asta şekirê kêm dike.
Paqijkirina laş. Dabîna şekir bi têkçûna metabolîzma ve girêdayî ye. Wekî encamek, pir materyalên toksîk (laşên ketone, acetone) bi tevahî ji laşê dernakevin. Feydeyên acîdên organîk û fructose yên ku ji inulin paqijkirî têne wergirtin ev e ku van toksînan girêdin û wan ji laş dûr bixin.
Stitutionûna glukozê. Fructose bêyî alîkariya însulînê vedigere hucreyan. Spas ji vê jêhatîbûnê re, ew tam cihê glukozê digire û beşdarî normalîzekirina metabolîzma dibe.
Penetasyona glukozê di nav hucreyan de. Inulin hinekî derbas dibe sedema derbasbûna glukozê di hucreyê de, ku ev jî dibe sedema kêmbûna şekirê di laş de.
Başkirina fonksiyonê pancreatic. A kêmbûna domdar a glukozê dibe sedema ku pankreasê de synthesiya xweya însulînê zêde bike.

Kengê darekî erd dikare zirarê bide

Nebatek kêrhatî ya ku ji bo laşê sûd werdigire bi praktîkî naha berevajî dike. Lê carinan carinan ew dikare laş jî xirab bike. Di van rewşan de bijîjk ji terapiya artichoke Orşelîmê rehmet dikin.

Pêşbîniya ji bo bilûrê. Kulîlkên rovî yên xav dikare pêvajoyê ya avakirina gazê di kûrahiyê de zêde bikin.
Hestiyariya kesane. Artichoke Orşelîmê dê bibe sedema pêşveçûna reaksiyonên alerjîk.
Nêzîkbûna ulcaran, pankreatît. Tulîdek dikare nîşanên neyînî yên ku ji sedema enfeksiyonê di livandina xwarina pankreasê an pankreasê de zêde dibin, zêde bikin.
Nexweşiya Gallstone. Artichoke Orşelîmê bandorek choleretîk peyda dike, di encamê de, kevir dikarin kanan bar bikin û qefilînin.

Heuheya rûnê

Orşelîmê artêşê ya Orşelîmê baş şûşt, şilandin.
Materyalên xêz bi baldarî têne şuştin.
Mixabîn di garisê de tê qewirandin û baş tê qijilandin.

Di rojê de sê caran ava sêvê de li sisiyamek nan re, bi qasî 15 hûrdem berî xwarinê. Kursa dermankirinê mehek dom dike.

Infuzyonê qayilkirî

hêşîn, stûn (jor) ya artichoke ya Orşelîmê - 2,5 lûp,
Av - nîv lîterek.

Kulîlkên artêşê yên Orşelîmê bi ava kelandî tê rijandin.
Mixabîn ji bo 12 hûrdem di navberek girtî de têxe hundir.
Bixêr vexwar.

Rojê nîv carî nîv nan bikar bînin. Pêdivî ye ku hûn înfuzyonê vexwin da ku kêmî şekir kêmtirîn sê hefteyan kêm bikin.

Tinktura alkol

darê - 500 g.
vodka - yek lître.

Pelên artichoke yên Orşelîmê bi vodka têne rijandin.
Tincture li cîhek tarî tê veguheztin.
Artêşkêşiya Orşelîmê 15 rojan li vodka tê israr kirin.
Dûv re tê fîlkirin.

Derman bavêjin yek nanek nan di nav kûpek avê de dilkêş. Tincture rojek sê caran berî xwarinê tête bikar anîn. Amûrek dê bêkêmasî paqij bike, alîkariya damezrandina makîneya kardiovaskuler bike, başkirina karûbarê kezebê bike.

Ermê dermankirinê

Ava artichoke ya Orşelîmê - 1 l,
av - 1 l
lemon - yek.

Orşelîmê artêşê ya Qirûskê pez girtin. Ew di nav ava kelandî de têne qefilandin, û paşê jî ava gêj tê derxistin.
Parsa encama bi ava vexwarinê di kûrahiyên wekhev de dilerize.
Mixabîn tê de tête felqek kumikê tê. Ew xist nav şûreyek avê. Avê di navberek mezin de pêdivî ye ku 55 ° C bê germ kirin. Di rûnê avê de, vexwar 30-40 hûrdeman tê çil kirin. Vê girîng e ku meriv germahiya avê kontrol bike. Pêdivî ye ku ew ji 55 ° C ne zêdetir be, nebe dê pêkhateyên kêrhatî yên siftê pêşerojê winda bibin. Lê heger hewa avê 50 ° C kêm bibe, wê hingê syrup bi hêsanî kar nake.
Gava ku vexwar bêhna xwe vedide, ava lîmonê ku ji sêvê tê sar kirin tê nav xwe. Mixabîn tê qefilandin û ji germa rakirin.
Jar bi lîpek bi tîr ve girtî ye. Torgilkek germ li ser pêça bikelînin. Ji ber vê yekê vexwarinê bi qasî şeş demjimêr teng bikin.
Wê hingê sîr dikare were serjêkirin. Ew yek sal derbasdar e.

Syririka wusa dikare ji bo çayê were bikar anîn. Li ser bingeha wê, vexwarinên tendurist ji bo zarokan têne amadekirin. Ew ê tama rûnê por, rûn, çerxê temam bike.

Teaayê rûnê

Artichoke Orşelîmê - yek root,
av - du piyal.

Ji bo çêkirina çay, çêtir e ku artêşek Qedrîcan a hişk bikar bînin. Ew di rewşek beroşê de tê qir kirin.
Tablesapek ava artichoke Orşelîmê ya birandî bi du kêzikên avê çêdibe.
Pênc deqîqe israr bikin.

Vexwarina çay sê-hefteyan tê pêşniyar kirin, bi kêmî jî carekê rojê.

Em ji sifreyê Orşelîmê re xizmetê dikin: 5 xwarinên şekir

Rêzeya herî hêsan, lê pir bandor e ku dermankirina kulikê xwerû. Tenê rojê 150-200 g ji bo laşê alîkariyê dike. Lêbelê, kêm kes dê hez bikin ku mergek rootê bixapîne, hinekî bîra xwe ji bîhnxweşiya çêberên xav bide. Ji bo ku hûn pêvajoyek xwarina xwê ya qeşayê hêsantir bikin û heta ku prosedurek xweş bikin, hûn dikarin ji bo vexwarinên xweşik ên jêrîn rêzikên jêrîn bikar bînin.

Salad "Vitamin Power"

Artichoke Orşelîmê - du-sê rok,
xalîçeya teze (dikare bi xwê were şûnda) - yek,
hêkek (hişk) - yek,
appleyek fêkiyek e
dill, parsley - çûçek piçûk,
onions - serê yekê,
îsot, xwê,
rûnê zeytê.

Artêşkek Orşelîmê tê şûştin û paqij kirin.
Tûrkên xav di nav kubên piçûk de têne qut kirin.
A hêkek birijandî, kûçikek û appleyek tê perçe kirin.
Berhem tevlihev dibin.
Qasî qurmik û giyayên bîhnfireh di saladê de zêde dibin.
Pîvaz, îsotê hûr bikin.
Bi rûnê rûnê rûnê.

Tenderê kasêlê

hêkek xav - du perçe,
Artichoke Orşelîmê - çar tuber,
semolina - çar şekir,
tovê genim - çar xwar,
şîrê - 50 ml
rûnê zeytê.

Kulîlk têne şûştin, dirijandin.
Kerrî kirin.
Artêşek Orşelîmê bi blenderê ve tê qir kirin. Pêdivî ye ku hûn tenê bi kulikan veşêrin.
Li madeyên xav ên bidestxistî şekir, semolina, hêşîn tê zêdekirin. Ew hêkan dikirin.
Girse baş tê pîvandin.
Mixabîn tê avêtin nav şeklekê greated.
Ji bo nîv demjimêr li 180 ° C bisekinin.

Wekî ku nirxandinan destnîşan dikin, casserole pir lawaz derdikeve û dibe xwarina bijare ya hemû malbatan.

Sêvê masî bi hêşînayî û hunera Orşelîmê

nettle - çarsek,
sorrel - beredek,
Artichoke Orşelîmê - sê tuber,
onions - yek perçe,
mêş - yek taştek,
rûnê rûnê - çermek,
av - 2 l
masîyên çemê (çêtir e ku burbot bavêjin) - 400 g.

Divê nettûnên ciwan di nav sê hûrdeman de di nav ava kelandî de were şûştin.
Sorrel, nettles nermîn di nav rêzikên piçûk de çikandin.
Pêçê bişkînin. Ew di rûnê de tê sar kirin.
Dema ku madeyên xam dest bi bidestxistina rengek zêrîn dikin, felq zêde bikin.
Orjînala Orşelîmê pez lê tê çikandin, di nav hêşînan de tê qut kirin.
Potek avê bi agir tê danîn. Kulîlkên pelçiqandî û artêşê Orşelîmê di nav ava kelandî de zêde dibin.
Di sûkê de xwê û îsotê hûr bikin. Piştra pelika bîrê vedişêrin.
Masî di perçikên piçûk de têne dabeş kirin, bi tevahî hestî têne avêtin. Hilber di sêvê de tê danîn, bi nîv-amadebûnê ve tê.
Pêlên tîrkirî çend hûrdem berî dawiya qedeh tê zêdekirin.

Orşelîmê Orşelîmê an pîvaza behrê

Navê duwemîn ji bo artichoke Orşelîmê pezê axê ye. Nebat gihîştiye vê ji ber şilika pelên xwe yên rengîn. Ew dikarin li şûna potatîkê werin bikar anîn. Dîsa jî, tevahiya nebatê xwedan hêza başbûnê ye: hem parçeya axê û hem jî rhizome. Lê qelem hîna jî yên herî hêja ne.

I kêrhatî ye

Taybetmendiyên Hypoallergenic di navhev de bi sedî kêm starchê di berhemên root de (bi tenê 9,6%) artichoke Orşelîmê hilberek xwarîner dike. Di dermanê gelêrî de, rhizome wekî dermanek ji bo gelek nexweşiyan tête bikar anîn:

nexweşiya metabolê (giraniya giran, gût), şekir,
nexweşiyên xwînê
stûr
kêmbûna vîtamînê, dysbiosis,
urolithiasis, pyelonephritis,
binpêkirina pankreasê,
pirsgirêkên paşîn (gastrît û nexweşiyên din ên zikê û duodenum, kolît, şîn, konstipation).

Girîng! Ji bo niştecîhên bajarên mezin! Qirika darê bi taybetî di vê yekê de kêrhatî ye ku ev dibe alîkar ku radyonuclîd û xwêya metalên giran ji laş were derxistin.

Artêşkek Orşelîmê xwarina xwarinê baş dike, şekir, kolesterolê kêm dike. Ji ber ku mîqa mezin a fîreyek parêz tê de, birçîbûn tê domandin. Kevir ji toksînan têne paqij kirin, flora pathogenîk, navîniya nan ji bo lactobacilli û bifidobacteria bi kêrhatî tê baştir kirin.

Bi karanîna demdirêj a vê hilberê re, laşek mestir lawaz dibe û baş dibe. Rewşa çerm baştir dibe, çirûsk têne şilandin. Zirav zêde dibe, pergala nervê baştir dibe.

Taybetmendiyên bikêr ên nebatê ji ber berhevoka wê ya yekta ye:

Feydeyên ji artichoke Orşelîmê di celeb 1 û celeb 2 de şekir û zirarên wê hene

Artichoke Orşelîmê dermanek gelêrî ya populer e ku hem di dermankirina şekirê de û hem jî di pêşîlêgirtina wê de tête bikar anîn.

Ya herî sereke sûdwergirtina kîmyewî ya berhemên root e, naveroka bilind a inulin e. Ev karbohîdartek tevlihev e, li ser dabeşkirina kîjan fructose pêk tê. Piştre fructose bi glukozê ve tête guheztin, beşek jê di kezebê de digihîje û beşdarî avakirina glycogen dibe - çavkaniyek enerjiyê ji bo laş.

Di fêkiyan de felcê parêzî glîkozê digire, bi vî rengî asta şekirê ku dikeve nav lebatê xwînê, ku bi taybetî ji bo nexweşên bi şekir 1 heye girîng e. Di heman demê de, ew materyalên toksîk ku dibin sedema acizasyona laşê, digirin, û wan derxînin, bi vî rengî rewşa nexweşan hêsantir dikin.

Di şekirê diyes 2 de, enstrumanên însulînê taybetmend in. Bi hêjmarek zêde re, însûlîn glukozê li ser hucreyên laşikê adipose (li şûna hucreyên organên hundurîn) vedigire. Ev dibe sedema atherosclerosis û kezebê, û organan bi enerjiyê peyda nabe. Ev tê de ye ku inulin, ku di rhizome ya nebatê de heye, tê xilas kirin. Dema ku ew hilweşe, fructose ava dibe, ku naveroka şekirê di xwînê û mîzê de kêm dike.

Digel normalîzekirina asta şekirê xwînê, karanîna rojane ya nebatên root dixe pankreasê baş dike. Ev bi taybetî ji bo mirovên ku bi êşa 2-yê şekir çêdibe. Gumanbûna hucreyan a însulînê hêdî hêdî nûve dibe, kapasîteya hevsengiyê di pankreasê de zêde dibe.

Contraindications

Ligel nehfên berbiçav ên vê nebatê, pêdivî ye ku mirov bi baldarî bandorên aliyê wê ve tê xwendin. Hûn nekarin darê zer bi intolerancea kesane ya pêkhateyên hilberê re bikar bînin. Ji ber alerjiyên mumkun û naveroka fiyetek bilind, xwarina porê ji bo zarokên piçûk nayê pêşniyar kirin.

Bi karanîna domdar a kevroşkên xam re, mirovên pîr dibe ku bêhntirbûn çêbibin. Pirsgirêk piçûktir e, lê mirov dê bêhntengî û dilşikestî bibe, û ev di zihabûnê de zirarê ye. Ji bo pêşîgirtina vê yekê, artichoke Orşelîmê divê were dermankirin germa, ji bo nimûne, kevçîyê, rûnê an stew.

Hişyarî! Nexweşên bi nexweşiya şekir 1 hewce ne ku bizanibin ku nêzîkî 13 g karbohîdartan her 100 g nebat in. Ji ber vê yekê, berî ku hûn vê hilberê bikar bînin, hûn hewce ne ku însulasyona înşelasyonê bikin da ku şekir nekeve.

Hûn jî hewce ne ku hûn zanibin ku gava bi hin nebatan re hevbeş bibin, bandorên aliyê çandiniya root provoke dikin. Di ava sêvê de, di saladê de û di her xwarinên din de, ku tubên vê nebatê hene, hûn nekarin sos û bermîlên lemon zêde bikin! Da ku berhem zirarê neke, wê yekê nexe!

Meriv çawa artêşek Orşelîmê bikar tîne

Tubers dikarin hem xav û hem jî werin پرداز kirin. Ew wekî fêkiyek serbixwe, pişkek aliyek tête amade kirin, û salads û tevliheviyên nebatî jî, ji wan re juşîn û vexwarinan jî ji wan re têne çêkirin. Taybetmendiyên bikêr di dema germkirina germê de nexşeyê têne parastin. Orşelîmê Orşelîmê mîna asparagus an potatîkên xav tam dike.

Di nexweşiya şekir de, ne tenê hêşîn, lê her weha perçeyên din ên vê nebatê jî divê di xwarinê de were bikar anîn. Pelên hûrikê têne zêdekirin salads. Teay ji kulîlkan, pel û pelikan tê çêkirin.

Doktor û pisporên parêzgehê pêşniyar dikin ku potatîk bi artichoke Orşelîmê re bigirin, ji ber ku ya paşîn kêm kalorîran heye. Ji ber vê yekê hûn dikarin giraniyê kêm bikin, ku bi taybetî ji bo şekir girîng e, û hejmara dermanên dermanê yên ku şekirê kêm dikin kêm bikin.

Bi nexweşiya şekir 1 ve girêdayî insulîn, parêzek weha ne ewqas bi bandor e, lê serkeftina berbiçav jî di vê rewşê de dikare were bidestxistin. Inulin bi rengek zirav karbohîdartan hêdî dike, ku dibe sedema kêmbûna şekirê xwînê.

Nebat tê pêşniyar kirin ku ne tenê wekî dermankirinê, lê her weha ji bo pêşîgirtina nexweşiyê jî were bikar anîn. Ev bi taybetî ji bo mirovên ku ji vê nexweşiyê xetere ne girîng e.

Meriv çawa ku pisîkên artêş ên Orşelîmê amade dike

Kevirên rovî xwedan rengek nehênî ye, ji ber vê yekê pir zehf e ku ew bi tevahî ji qirêjê paqij bikin. Berî ku kulikan bixwin, hûn di ava sar de bi tevahî bişon.

Girîng! Di pêvajoya paqijkirin û amadekirina cotên root de, ji bo ku ziyanên avahiyên kêrhatî ji hêla nebatê ve nekevin alavên hesin bikar neynin.Kêrikên metal, grîter divê bi plastîk, seramîk û darîn bêne bêne kirin.

Sugarekirê bilind yê xwînê

Tubu tubên bi tevahî di binê tapekê de bişon. Rûnê, rûnê rûnê bi rûnê rûnê, ger hewce be xwê. Berî xwarina xwarinê, di 30 hûrdeman de bigirin. Kursa qebûlkirinê 1 meh e. Ji bo ku hûn pirtir bibin pir bikêr in.

Pêlên hûrkirî yên keviran bişikînin.
Grind.
Berî xwarinê 1 carî çîçek nan vexwarin.

Orşelîmê artêşê şekir

Meriv gelek wext digire ku meriv wê bişehîne. Ya herî girîng ev e ku fêkiyan baş bişon û bişon. Pêdivî ye ku hûn rojê 30 deqîqe berî xwarinê 30 lîreyê rojê 100 lîre vexwînin. Demjimêra dermankirinê 2 hefte ye, hingê ew çêtir e ku meriv bêhnek bikişîne.

Ger hewce be, çend qursên vê dermankirinê bikin. Kulîlka nû ya şilandî şekirê xwînê diparêze û li ser tevahiya laş bandorek baş heye.

Meriv çawa nexe ne tenê tendurist, di heman demê de tamxweş jî dike

Nexweşek diyabetî hewceyê parêzek cûrbecûr e. Fêkiyên mezin ji sebzeyên teze tê. Tête pêşniyar kirin ku wan salads û nanên din ên ji darê zerikê zêde bikin. Hûn dikarin arîkariya xwarina çêkirî baştir bikin û naveroka vîtamînan bi alîkariya kesk zêde bikin: parsley, dill, cilantro, basil, hwd. Divê tenê sebzeyên bi eslê xwe yên nebatî di sebzeyan de werin zêdekirin.

Hişyarî! Di diyabetesê de, salucên ku tê de fêkiyên heywanan hene divê neyên bikar anîn!

Saladê Ristish and Kucumber

Sêvên hûr bikin, bi kulîlkên fêkî tevlihev bikin. Season bi rûnê zeytûn an kincê rûnê, xwê û bîhnfireh zêde bikin. Ji bo parastina rengê kulîlkên kevçandî (dibe ku tarî bibe) 20 ml sêvê sêvê ya sêvê bikar bînin.

Dessert ji bo diranê şîrîn

Di diyabetes de, dessertên zirarê divê bi xwarinên tendurist werin vehewandin. Mînakî, saladek şad.

Artêşek Orşelîmê
appleyên sor
karrot
Bi ava lîmonê ya nû ve zirav
rûnê zeytê.

Kevir û appleyên hûr bikin, bi rûnê rûnê, îsotê lemonê zêde bikin. Ji bo ku ew bîhnek bîhnxweş bide, hûn dikarin dirûşmên dara stûr û îsotê zêde bikin. Arekir û şîrîn nayê pêşniyar kirin. Ji bo piçûkbûnê, hûn dikarin grekan qut bikin. Di zivistanê de, dema ku çend fêkiyên nû hene, artichoke Orşelîmê dikare bi sauerkraut re tevlihev bibe.

Dîjikê qehweyê analogî dike

Ji peşekek zîvî, hûn dikarin vexwarinê çêbikin, ku mîna qehweya diabetîkî ye.

Recipe ya amadekirina wê:

kevroşikê bavêje,
1 fîşekek avê vekişîne,
2 hûrdeman bisekinin, ji avê veqetînin û zuwa bibin,
Miftê encama bêyî rûnê rûnê,
di nav mêweyek qehwê de an jî li obusan de bikelînin.

Li şûna qehwe yekser bikar bînin. Pizar ji bo nexweşiyên pankreas û gastrointestinal, şekir, kêrhatî ye.

Orşelîmê artêşek ji bo taştê

Ji rhizomes hûn dikarin kasetek delal çêkin:

gûzê kûz bikin
di nav panek de rûnê (dikare bê rûn be),
2 hêk bi şîrê şekirê bişkînin, li gorek komî fêkîyên fêkî bavêjin,
tevlihev bikin, kulikan û demsalan belav bikin,
li germahiya 180 hûrdeman ji bo 30 hûrdeman bigire.

Xwarina qedandî bi kulîlkan xemilînin. Wê germ bikar bînin.

Pancakes zer pelçiqandin

Forêweyek ji fritters re heye, ku pêkhateya sereke dê tubersên artichoke yên Orşelîmê ye.

500 g darê zer,
200 g squash
100 g fêkî
2 hêk
xwê
rûnê nebatî.

Pergên rûnî, qirêj, qirêj bikin. Piştra îsot, hêk, xwê zêde bikin. Shuffle. Di nav panek berê de hatibe avêtin, bi rûn re rûn bikin. Firin.

Orşelîmê artêşê şekir

Di nexweşiya şekir de, yek ji baştirîn ajalên sirûştî baştirîn tovê darê ye.

Ev tê de heye:

vîtamîn
minare
amino acîd
acîdên organîk
kompleksa polysaccharide
prebiotics.

Hilbera qedandî li dermanxane û di beşên tenduristiya tenduristî de têne firotin. Hûn dikarin wê li malê jî çêbikin.

Meriv çawa îsrara Orşelîmê çêkir

Ersuçikan baş bişon.
Bi blenderê heta bi zirav bisekinin. Serê kûzikê vexwarinê bixin nav konteynir.
Juê germê li ser 50 pileyê germ bikin û di vê modê de, 8 hûrdeman tarî bikin.
Girseyê kom bikin, dîsa germ bikin û tarî bikin. Pêvajoyê 5 carî dubare bikin heta ku qels bibe.
Di germbûna herî paşîn de, ava sêvê (laş) bixin.
Dema ku tevlihev şil bibe - sîr amade ye.

Pêdivî ye ku hûn vî sifrê di sarincokê de hilînin. Pi aftertî xwarinê yek vexwarinê vexwin.

Taybetmendiyên kêrhatî yên şirikê

Astên însulînê zêde dike.
Bêhna zêde vedişêre (bi tansiyonê û edema).
Kolesterolê kêm dike.
Pergala cardiovascular xurt dike.
Fonksiyonê tevahiya laşê gastrointestinal baştir dike.
Toxins derxistin.
Zehfê zêde kêm dike.

Ev syrup ne tenê dikare were derman kirin, lê di heman demê de wekî şirînavek jî tête bikar anîn. Ger hûn çareseriyê bi rêkûpêk vexwin, dê feydeyên hûr bibin. Tişta herî girîng ji bo kesên bi şekir şekir pêgirtina glukoza xwînê ye, ku dibe sedema kêmbûna hewcedariya laşê ji însulînê.

Bi bilûrbûnan, hûn ne gerek pir caran bi vî rengî şorbe bavêjin.
Di nexweşîya gallstone de bi hişyariyê bikar bînin.
Tevî taybetmendiyên kêrhatî yên hilberê, divê ew neyên şandin.

Di rewşa nexweşiya gurçikê de, pêdivî ye ku şorbe piştî şêwirmendiyê bi bijîşk re were girtin, ji ber ku karanîna çareseriyê dikare bibe sedema kevir û veguhestinên giran.

Tabloyên artichoke Orşelîmê

Taybetmendiyên başkirina darên darikê ne tenê di çarçoweya dermanê kevneşopî de, lê di heman demê de di nav dermanan de jî têne bikar anîn. Inro di dermanxaneyan de hûn dikarin tabletên ji kehrebayên root ên mayî yên vê nebatê bikirin, ku 100% ji wan jî pêk tê. Armanca wan ew e ku şekirê di şekir de kêm bikin û pêşî li nexweşî di mirovên ku jê re pêşbirkê têne girtin. Lê navnîşa taybetmendiyên kêrhatî yên nebatê li wir biqede.

Nîşaneyên ji bo karanîna:

Da ku asta şekirê kêm bikin.
Bi atherosclerosis û qelewbûnê.
Ji bo ku parastinên laşê xurt bikin û performansa zêde bikin.
Di dermankirina dysbiosis û pirsgirêkên digestive.
Dema ku li herêmên ecêb-ekolojîk dijîn, li bajarên mezin (toksîn, radionuclides, metalên giran rakirin).
Di rewşê de poşman kirin bi solvent organîk, alkol.

Dermanê li gorî rêbernameyê sê hefte bigirin. Piştî dû hefteyek, hûn hewce ne ku tevahiya qursê dîsa dubare bikin. Ji bo nexweşên bi diyabetî re, qursa karanîna sînorkirî nine.

Encam

Artêşkek Orşelîmê ji bo bihêzkirina laş tê bikaranîn û pêşî li gelek nexweşiyan digirin. Taybetmendiyên wê yên kêrhatî yên berbiçav zehmet e. Berî ku artichoke Orşelîmê ji bo şekirê şekir bikar bînin, bila bi pisporê re şêwir bikin. Em vîdyoyek balkêş a der barê dermankirina şekir ya bi artêşkaya Orşelîmê re vedibînin.

Taybetmendiyên derman û bandorkeriya di şekiranê de

Bi karanîna berdewam a artichoke Orşelîmê, nexweşan asayîbûna karbohîdartan, metabolîzma laş dikin, giraniya laş kêm dikin, metirsiya nexweşiya cardiovaskular, hepatosisê rûnê. Digel vê yekê, kêmbûnek aşkerayên fenomenê ya berxwedana însulînê tê tomarkirin.

Ji bo nexweşên bi şekir 1, êşa artêşê ya Orşelîmê ji parêzê re tê zêdekirin da ku asta şekirê kêm bike. Fîrektiya xwînê jixwe di navgîniyê de glukozên inulin û parêz vedigire, ku ji hêla hîdrochloric acid ve nayê dabeş kirin, di zikê de, kêmkirina şekir bi nav xwînê kêm dibe. Ew her weha materyalên toksîk (laşên ketone, acetone), yên ku dibin sedema acîdbûna bihêz a laş de, vedigirin û jê dikin. Inulin û poloksîoksîdên organîk ên di xwînê de molekulên agirbest ên bi taybetmendiyên xwe yên antîoksidant û antitoxîk rehet dikin, rewşa tenduristiyê pir hêsan dikin. Heya sereke ji bo diyabetîkan fructose ye. Wekî endezyarek hêzê, ew bi tevahî glîkozê dike.

Li gel diyabûna celebê duyemîn, artichoke Orşelîmê jî pir bikêr e. Cûdahî di navbera şekirê şekir 2 û ya yekem de ew e ku însulîn kêm bibe, û dibe ku zêde bibe. Bi rêjeya zêde ya wê re, glukozê ji ber inferiorityiya xwe nikare têkeve hucreyê. Di şûna ku glukozê bikeve nav hucreyên organan, însulîn wê jê re bişîne hucreyên tîpa adipose, di encamê de atherosclerosis û qelewbûnê. Ji ber vê yekê, fonksiyona wê ya bingehîn pêk nehatiye - peyda kirina hucreyan enerjiyê. Fr fructose, ku di nav tubên erdên behrê de cih digire, şekir di xwînê û mîzê de kêm dike.

Artêşkek Orşelîmê yekem berî ji bo zarokên bi diyabetê re tê pêşniyarkirin. Berhemên xwezayî dikarin çalakiya pergalên birêkûpêkkirinê (bêsînor, nerv û endokrîn) a laşê zarokek zûtir û bi bandortir ji mezinan re çalak bikin û hevdeng bikin. Di encamê de, şekir zûtir kêm dibe. Pêdivî ye ku hejmara yekîneyên însulînê an jî hejmara enfeksiyonên pitikan ve girêdayî bibe. For ji bo zarokên bi şekir 2, diyariya derman tê standin. Pêdivî ye ku van sererastkirinan di bin çavdêriya bijîşkî de bêne kirin.

Toawa karanîna nebatê ji bo diyabanan

Kulîlkên nû tevahî an felq têne xwarin û di salikê de zêde dibin. Heke hûn potansiyelên masûlikê ji artêşê Orşelîmê re amade dikin, hingê hewl bikin ku dosya ya hilberê ya nexwendî jî zêde neke. Heke ku xizmet piçûk xuya dike, sebzeyên din an jî meriv wekî çîçek aliyek zêde bikin. Ji hunera Orşelîmê ya pijandî, pijandî an şilandî, hûn dikarin taştek an şîv tevahî xwar bikin, di tîpên yekem de zêde bikin, li şûna beşek potatîkê.

Ji bo zarokên ji şeş mehan, artichoke çêkirî ya Orşelîmê ji 20 g dest pê dike. Rojek yek potatîkî (30 g) dê bes be. Ji 5-7 salan, bi giraniya ve girêdayî, hûn dikarin du an sê nodulesên vî rengî bidin rojê, û ji 12 salî - heya 60 g sê caran rojê.

Dosên mezinan - bi tevahî 120 g ji bo yek yek rojê sê caran derman dike.

Juice, çay û broth

Nebat bi rengek liquid tête bikar anîn. Ji bo vê yekê bikin, hûn hewce ne:

Fetisê bişon.
Bi peel bi karanîna qirikê qirikê bikin.
Serê kulikê bi kulikê kulikê vekişînin.
Du hefte du caran berî xwarinê 2-3 caran bigirin. Piştra, deh rojan bisekinin û qursê ji nû ve bidin destpêkirin.

Her weha hûn dikarin çayê ji kulîlk an pelên nebatê, yên ku hûn hewce ne ku vexwin, vexwin nav ava kelandî (1 tîp ji madeyên xav - 1 kasa) û li ser 10 hûrdeman israr bikin. Ku rojê rojê sê caran bikar bînin.

Ji bo diyabetîkan û enfeksiyonê qewimandina tovê nebatê bikêr e:

Pêdivî ye ku fêkî qeçaxçin, bi ava kuştî bişikînin û 1 demjimêran israr bikin.
Berî xwarinê rojê rojê sê caran nîv heb vexwarin û vexwin.

Orşelîmê artêşê salox

Ji bo amadekirina wê:

2 fêkiyên rûkalê bavêjin, baş bişon û rûnê.
Dûv re hûrikên piçûk çerm bikin û birrînin.
1 kîvîlekî salixandî an jî nû, 1 hêkek bikişandî, pîvaz, giyayên hêşînayî û îsotê venexwandî zêde bikin.
Pêkûpêk bi tevahî vekişînin.
Bi rûnê zeytê rûnê, îsotê û îsal bikin.

Orşelîmê artêşek casserole

Ji bo ku hûn jê re çêbikin, hûn ê hewceyê 4 tubên îsotê tirşikê, 2 hêk, 4 tbsp. l semolina, 4 tbsp. l kulîlk, 50 ml şekir û rûnê zeytê.

Artêşek Orşelîmê bişikînin, rûn û pez bikin.
Kevir an zirav kirin.
Di encama tevlihevkirinê de, hêkan hilweşînin, hêşîn, semolina û şekirê zêde bikin.
Her tişt baş tevlihev bikin.
Kevir bi rûn re rûn bikin û girseya amadekar wê veguhezînin.
Ji bo 30 hûrdeman di mûzek de ku ji berî +180 ° C tê germ kirin.

Artêşiya Orşelîmê Dûr

Kevirparêziya Orşelîmê ya hişkkirî dikare bibe çay. Rûkê hişkbûyî di pîvazê de, 1 tbsp. l kulîlkên hûrkirî 2 tbsp avêtin. ava sar. 5 deqîqeyan israr kirin. Tête pêşniyar kirin ku ji bo 2-3 hefteyan rojê 1 car vexwarin.

Rûnîra artichoke ya Orşelîmê xweş bikin, 2-3 hûrdeman bi ava kelandî hildin. Piştî vê yekê, perçeyên ji avê avêtin û wan bişon. Di rûnê rûnê rûnê de bikelînin. Materyalên xav ên encambûyî di nav qulikê qehwê de biqelînin an di nav obusê de bixin. Di sibehê de li şûna kafirê tavilê bikar bînin.

Pêşniyar

Hinek diyabetîkan nikarim artichoke Orşelîmê bixwin, ji ber ku tama wê zehf taybet e. Di vê rewşê de, nebatê derman dikare bi tabletan ve bibe. Li ser bingeha pezek gewr, gelek şekirên xwarinê têne hilberandin. Ya herî navdar:

Inulin
Bûyîn
Bawerî
Artichoke Orşelîmê chitosan e.

Ji bo ku artichoke Orşelîmê xwedan taybetmendiyên dermankirinê bigire, divê ew bi rengek baş were amadekirin. Divê beşa jorîn berî destpêka qeşayê were qut kirin. Ew çêtir e ku di nîvê Septemberlonê de bikin. Tubers heta zivistanê dikare nû werin girtin. Lê hin cûrbecûr çêtir in ku di biharê de piştî ku berf diherikin. Di hucreyek, jêrzemînê de an sarincokê de li germahîya 0 ... + 2 ° C rûnin.

Kevirparêziya Orşelîmê ji bo rêzgirtin û domandina însulînê di şekirê şekir de amûrek baş e. Taybetmendiya nebatê ev e ku ew piştî şûnda dermankirinê li ser taybetmendiyên xwe digire. Lêbelê, berî ku hûn bikar bînin, bi pêşkêşvanê tenduristiya xwe şêwir bikin.

Ev çi ye?

Kevirparêziya Orşelîmê di nav xwe de kompleksek dewlemend e ku di vîtamîn û mîkrojenan de dewlemend e, ku taybetmendiyên wê yên derman vediguheze

Table - Berhevoka kîmyewî ya xalîçeya behrê

Di heman demê de, di mîqdarek piçûktir de, hêmanên hewcedariyê yên pêwîst hene: fluorine, silicon, chromium û yên din. Ew taybetî taybetî baş e ku artichoke Orşelîmê piştî zivistanek sar dirêj, dema ku hewceyê vîtamîn û mîneralan bi gelemperî zêde dibe bikar bînin.

Artêşê Orşelîmê di kalorî de kêm e. Ji ber vê yekê 100 gram tuber tenê 73 kalorî tê de, ku ew jê reheyerek xwarinê digire.

Taybetmendiyên başkirinê yên artichoke Orşelîmê di şekesê şekir de bi hebûna beşek mezin a inulin di wê de tê destnîşankirin.

Inulin bi rastî ew materyalek taybetî ye, ku ji bo artichoke Orşelîmê bi diyabetê re kêrhatî ye!

Ew karbohîdartek tevlihev e ku mîna stûyê potatîkê ye. Ji bilî navê konsonant, inulin ne tiştek bi insulîn re tune.

Dermankirina alternatîf bi artichoke Orşelîmê

Hûn dikarin diyabetê bi artêşek nû ya Orşelîmê re derman bikin. Ji bo ku hûn vê bikin, du-sê fêkiyên nebat (bi qasî 50 gram) nan bixwin da ku nîv saet berî xwarinê serê sibê li ser zikê xwar, rojane bi kêmî ve yek mehê bixwin.

Artichoke Orşelîmê destûr tê dayin, decokek weha dê ne tenê asta glukozê di xwînê de kêm bike, lê hemoglobînê jî zêde bike. Vê vexwarinê vexwarinê rojê 400 ml bidin, bi sê dozan re, di nav heftê de sê heta çar caran dabeş bikin.

Kulkeran bi tevahî bişo, avê zêde bikin, werin avêtin, paşê heft hûrdem hûr bibin.

Ji bo ku hûn biryarek hewce be:

Artichoke Orşelîmê (darê axê) - 4 tuber,
ava paqijandî - 800 ml.

Derman bi vê decoctionê ji bo diyabetê ya her celebê li zarok, mezinan û mezinan bandor e.

Hûn dikarin pelên artichoke Orşelîmê ji bo şekirê şekir bikar bînin. Ji bo tinkturek, hûn hewce ne ku pelên bi nermî bi kêrê vexin û ava vexwarinê rijînin, piştî ku bi kêmî ve heşt saetan israr bikin. 200 ml nîv saet berî xwarinê, du caran rojê.

Hêjeya hêmanên tinkureyê:

yek tîpa çîçek ajalên Orşelîmê qemandî,
700 ml ji ava paqijandî.

Tenê di meha duyemîn a serîlêdana yek ji dermanan de, dê bandorek dermanî ya erênî li diyabetê bête diyar kirin.

Li ser nexweşiyek mîna şekir, çend sedsalan berê fêr bû. Di wê demê de, gel bi vê nexweşiyê re xebitî û nebatên derman bikar anîn.

Rêbazên kevneşopî yên dermankirina şekir bi gelemperî di cîhana nûjen de têne rêve kirin. Pir caran di dermanên kevneşopî de, artichoke Orşelîmê ji bo şekir 1 û celeb 2 tête bikar anîn.

Hejmareke pir mezin a şîretan hene ku alîkariya şekirê xwerû dikin û rewşa nexweşê siviktir dikin. Mixabin, pir kes hîn jî di derbarê hebûna dermanek wiha derman de nizanin, ew çawa bandor li asta şekirê dike, û her weha feyd û zirarên kêmbûna pelên root de çi ne.

Dermankirina şekir bi artichoke Orşelîmê re di dermanê gelêrî de ji bo demeke dirêj ve tête bikar anîn. Artichoke Orşelîmê dikare wekî derman were hesibandin û di heman demê de ew wekî hilberek xwarinê ji bo şekir tê bikaranîn. Doktor pêşniyar dikin ku di rojê de gelek kevrên xweyên piçûk ên artichoke Orşelîmê bixwin (dikarin bi rengek salatê be).

Vê çolê root ji demên dirêj ve ji bo hêzên jiyanê xwe tête zanîn, ku tenê bandorek erênî li laşê mirov dike. Ju ava artichoke Orşelîmê ji binî vekişiya wê were derxistin, û qulikek ji stûnan tê amade kirin. Van derewîn gelek sal berê wekî derman hatin bikar anîn da ku alîkariya birînên birîn, birrîn, şewitandinê bikin.

Artêşê Orşelîmê bi diyabetê re dibe alîkar ku meriv ji şekir derxe, ji ber ku ew arîkariya normalîzekirina şekirê xwînê dike.Inulin, têkeve nav zikê mirov, hêdî hêdî dikeve fructozê û tenê hingê di nav xwînê de tê pijandin, enerjî li mirov tê zêdekirin.

Di nexweşiya şekir 2 de, divê însulîn bi domdarî were îdare kirin, heke nexweş her roj rûkên nebatê bikar bîne, rewşa wî baştir dibe û hewcedariya însulînê winda bibe.

Xerabûna rojane ya sebzeyên root, bi taybetî bi şekir 2, hêdî hêdî hestiyariya hucreyan ji însulînê vedihewîne, û şiyana syntaxkirina wê ji hêla pankreasê ve zêde dike.

Kulîlkên rovî ne tenê dikarin bêne xwarin, piştî ku çerm şuştin û paqij kirin, derman ji wan re têne amadekirin.

Ji bo ku nebat ji rûkalan sûd werbigire, divê ew bi ava paqijkirî were şuştin û şûştin. Wekî din, ew dikare tenduristiyê zirarê bike û bibe sedema nexweşiyên din.

Enfalkirina artêşek ya Orşelîmê bi vî rengî tête amadekirin:

Li ser kevçikek plastîk 3-4 hûrikên rûnê avêtin û lîtreyek ava germ bişînin.
Piştî sê demjimêran, tevlihev wekî çayê têne filtandin û vexwarin.
Pêdivî ye ku şekir an şekir li înfuzyonê neyê zêdekirin.

Tête pêşniyar kirin ku hûn ji ava giyayên root bigirin nîv fêkî rojê sê car rojê 30 hêj berî xwarinê. Kursa dermankirinê du hefte ye, dûv re demek bigirin. Heke pêwîst be, dermankirinê dubare bikin.

Ji artichoke Orşelîmê, hûn dikarin ne tenê derman, lê di heman demê de vexwarinên xwarinê jî çêbikin. Ew dikare di forma felçandî, pijiyayî an pijandî de were vexwarin, hûn dikarin her weha ava çîçek, nû ava fêkiyan jî bikar bînin.

Dema ku hûn sebzeyên root dixwarin, ne tê pêşniyar kirin ku hûn tiştikên hesin bikar bînin, da ku hemî taybetmendiyên kêrhatî winda nebin. Ji bo paqijkirina tubers, karanîna kêrê seramîk û daran pêdivî ye.

Ji artichoke Orşelîmê hûn dikarin cûreyek xwarinên ku dê ne tenê tendurist bibin, lê di heman demê de jî delal jî amade bikin:

Juice ku ji artichoke Orşelîmê ye çêkir hêsan e. Pêdivî ye ku kulikê root derxe û wê di çend perçeyan de bikişîne, piştre wê di nav juicer de biqelîne. Nîv saetê berî xwarinek, nîv sîtek xanîyên bidestxistî vexwe. Juice di mêj de xwînê de şekirê normal dike. Bikaranîna nebatên rovî yên paqij ên nebatê bandorek erênî li ser laş dikin.
Ji artichoke Orşelîmê, hûn dikarin ne tenê ava, lê her weha saladê jî çêbikin. Ev nebat bi hema hema her hilberê re tête hev kirin. Di heman demê de, taybetmendiyên kêrhatî winda nabin. Ji bo çêkirina salek, hûn hewceyê hingivê hildibijêrin, hûn dikarin wan bi nû ve nû bikin, hêkek zûçandî, radasp, apple û fêkiyan. Hemî hûrkirî, rûnê zeytê zêde bikin.
Salad li gorî vexwarinên cûda tête amadekirin: fêkî bi kewçêr, kastir an zebze re tête hev kirin, û hilberên din ên destûr têne dayîn ku ji bo diyabetîkan ve biçin. Heke hûn kêfa kêfa wê nahêlin, wê hingê kulika root dikare berê were avdan. Ev tê xwarin, perçandin, perçandin, an jî salads û mûçikên din têne zêdekirin.
Ji bo ku hûn ji rootê amade bikin, çend perçeyên xwerûtê ên kewarê bistînin, yek an du karbonek xwerû, du hêk û du tîpên kulikan zêde bikin. Di rûnê tîrêjê de mîna pancakes normal. Di heman demê de, taybetmendiyên kêrhatî winda nabin.

Hûn dikarin li şûna fêkiyan artichoke Orşelîmê bikar bînin û xwarinên cûda zêde bikin. Ji ber naveroka stoka wê ya bilind, nayê pêşniyar kirin ku diyabetîk di nav rojê de potansiyonan di nav parêzê de bihewîne. Ji ber vê yekê, artichoke Orşelîmê dikare di rûnê de mîna fransên fransî tête çêkirin an jî ji nav xwe bistînin.

Cûreyek vexwarinê ji artichoke Orşelîmê tête çêkirin: salad, juice, pothedên mashed, kavij û hûrkirî, xwar, kasseroles. Di her rewşê de, taybetmendiyên kêrhatî winda nabin.

Ji bo ku hûn feydeya herî mezin bistînin, hûn hewce ne ku sebên hêşînayî yên nû bikar bînin, wan ava bikin an bikelînin.

Rizgarkî, heke artêşek Quds ji bo şekir hebe, gengaz e, lê pêdivî ye ku hûn şîretên bijîşk bişopînin, dermanên bi demî bavêjin û parêzek taybetî bişopînin. Her weha girîng e ku meriv nerehet be û şêwazek jiyanek tendurist bimeşîne.

Kulîlkên asortkirî - maseduan

artichoke - 200 g.
Artichoke Orşelîmê - 200 g.
Asparagus - 200 g.
kulîlka - serê piçûk.
fêkiyên kesk - 200 g.
turnip - 200 g.
crackers - 100 g.
nutmeg - nîv çerm.
krem - du fîşek.

Artêşê Orşelîmê heya ku şilandî tê şil kirin.
Artêşê Orşelîmê tê pijandin tê nav pijandinê. Vegetayên mayî zêde bikin.
Bi tevlîhevkirina nan re tê hev kirin.
Kulîlkên asortkirî bi top û giyayên bîhnxweş li serî çêdikirin.
Hemî krem xwê bikin.
Form tê avêtin nav rez û pîv tê.

Bi Tomato û Pekotikan re man

Artichoke Orşelîmê - 200 g,
bizmarî - 200 g
mûçikên nû - 50 g,
îsot - 100 g
onions - nîvê serî,
domanên nû - 50 g,
îsotê sor - 20 g
rûn - yek sifir,
xavik - yek çerm,
paste tomato - yek çîp,
avê - 100 ml.

Beef bi felqên piçûk têne qut kirin. Goşt di nav tûreyek germ de tête navîn heya ku qehweya zêrîn.
Pêçikên bişkînin û felq bikin.
Piçikên îsotê, kerpîçê qut kirin.
Onirikên tilandî di tavilê de tê xwarin. Piştre şekir, îsotan hûr bikin.
Di avê de rûnin, pasta tomato zêde bikin û bi qasî deh hûrdeman li ser germê kêm bidin.
Goştê amade bi fûara mûzîkê re tê qijandin.
Kevirparêziya Orşelîmê ji bo pişkek devî were şûştin, paqij kirin û dabeşkirin.
Dom û fêkiyên îsotê hûr dikin.
Kulîlkek îsotê ya bi navberan û îsotê re di nav panek re tê pijandin.
Mezê bi goştê fêkî vexwarinê li sifrê bikin.

Hûn dikarin artichoke Orşelîmê ji bo diyabetê bi awayên cûda bikar bînin. Hinek kes kêfxweş in ku nanasên nû vedibêjin. Cookên bi vî rengî divê ji bîr mekin ku kombinaya herî kêrhatî ya artichoke ya Orşelîmê bi sebzeyên nû: xalîçek, domate, radasp, kulîlk. In di berhevkirina bi bermî ya lemon û sihikê de, qeşek zerîn hema hema bi tevahî taybetmendiyên xweşkirina xwe winda dike.

“Bi karanîna birêkûpêk, şekir nekêşe. Verastandî ji hêla ezmûna dayîkê ve, "- nirxandinên darê zer

Ji ber ku dayik bi diyabetê hate şehît kirin, ev nebatê ecêb dest bi dagirkirina herêmek mezin û mezin li ser malpera xwe kir. Ew berê mezin dibû, lê em hinekî jî ew bi taybetî nexwar. Now naha dê û me wî hînî wî kiriye. Bi rastî min jê hez dikir. Ev pir zêde ye (em du metro mezin dibin :) nebatek bêkêmasî, bi kulîlkên zer re. Ya çêtirîn, mîna ku derket, li kêleka dîwaran li kêleka çiravê mezin dibe. Ew pir zû mezin dibe. Pêdivî ji lênêrînek taybetî nake. Kulîlkên zirav di xwarinê de têne bikar anîn. Di payizê de, mîna potansiyonan dagirin :)

Artêşê Orşelîmê mîna stûnek kahb, bi tenê tamxweşek xweşik û nermik a xweşik tam dike. Di sarincokê de, diya min heya çandina dahatû tam xweş tê hilanîn. Em xwarinên taybetî yên delal ji wê re amade nakin, lê wekî salek pir asayî derbas dibe :) Hûn dikarin wê bi her tiştî bikin.
Lê ya herî girîng ev e ku ew gelek alîkariyê dike ku meriv şekirê xwînê kêm bike. Bi karanîna birêkûpêk, şekir bi çewtiyên di parêzê de jî naçe serî. This ev ji hêla ezmûna gelek salan a dayika min ve nehatiye rast kirin. We em tenê ji bo guhartinê bixwin, ku ez ji yên din re şîret dikim.

Ez li ser artichoke Orşelîmê fêr bûm ku heya demek dirêj na! Ai xefik ... hilberek pir bikêr! Ez nexweşiya şekir heye, û artêşek Orşelîmê alîkar dike ku xwîna xwîna min kêm bike! Bi xwezayî, bi pejirandina birêkûpêk. Ew di xaniyê welatê me de mezin dibe, em di biharê û payizê de tuber kom dikin! Bi gelemperî ez wê di forma xweya xwerû de bikar tînim, ji ber ku hemî hêmanên paşîn ên kêrhatî, vîtamîn di vê formê de têne parastin! Ez wê bi hûrikên kevir û îsotê re bi îsotê zeytê qul dikim, ku ev jî ji bo diyabetîkan pir bikêr e! Di heman demê de min hewl da ku artichoke Orşelîmê qirêj bikim. Di heman demê de pir tamxweş bû jî, ew mîna potatîkan tam dike ... hûn dikarin fûqûqên Orşelîmê çêbikin, felekê li ser hev bikin, felq, hêk, xwê, îsotê, îsotê bixin, di panê de rûnin! Min pirtûkek tevahî bi rehberan, pir guncan e .. Tenê minus ji artichoke Orşelîmê ev e ku paqijkirina dijwar e, ji ber ku ew ew çend hêşkêş e.

Ez bijîjkî me û jixwe bi ezmûnê me. Ez ji endokrinologiya xwe pir dilnîz bûm. Wê ji min re şîret kir ku hûn ava artichoke Orşelîmê vexwin û ew pirtir bixwin, û heke gengaz be, potatîkê şûna wan bidin. Rastiya sedî pêncî ya ku min 15 salan şekirê normal digire, destkeftiyek artêşê Orşelîmê ye. Berê min ew bi xwe jî mezin kir.

Juice pear erd

Dermanê dermanê ku ji şekir tê, ji tevahiya artichoke Orşelîmê ve hatî amade kirin. Ji bo amadekirina wê, pêwîst e ku tubên bi tevahî şûştî û şilandî bêne perçiqandin û bi navgîniya çîçek an rijînek baş bêne rijandin. Ew sêyemîn fîşekek vexwarin bi qasî 20 hûrdem berî xwarinê, rêjeya vexwarinê - rojê sê carî. Kursa dermankirinê ya ava sûkê divê herî kêm bi mehekê bidome.

Enfeksiyonê pelê

Materyalên xav ji bo enfeksiyonê dikare hem nû û hem jî zuwa bin. Ji bo demsala zivistanê, hûn dikarin pel û pelên baxçê yên bixweber hatine berhev kirin qulipînin.

2.5 lîpên giyayê nebatî - gûzan û pelên ichrûkaya Orşelîmê,
0,5 lître rûnî, ava germ.

Pelên artichoke yên Orşelîmê têne rijandin nav qutiyek enameled,
Materyalên xav bi ava sar tê rijandin, konteyner bi hêkek vekirî girtî ye,
Pêdivî ye ku vexwarinê herî kêm 12 demjimêr bê vegirtin.

Piştî fîlterkirinê, enfeksiyonê qayîlkirî tête pêşniyar kirin ku di rojê de çar caran li naveroka nîv sûkê were bikar anîn. Alreadyekirê di hefteya duyemîn ya dermankirinê de berê kêm dibe, lê divê qursa girtina vexwarinê heya sê hefteyan berdewam be.

Enfeksiyonê Vodka

Ragihandina pelên nebatê yên li ser alkolê ne tenê hilberîna însulînê baştir dike, lê di heman demê de bandorek erênî li ser kezebê jî dike û alîkar dike ku toksîneyên ji pergala jêbirinê dûr bike. Heya ku we dîrokek diyabetî nebe hûn dikarin wê vexwin.

Nîv litre vodka kalîteyê,
Pelên nebatê - 500 g.

Pelên hûrkirî têne pelçiqandin û di kîsikek fasûlî de têne rijandin,
Hemî vodka têxin nav konteynerê,
Pêdivî ye ku meriv du hefte li cîhek tarî bisekine,
Herdem, berhevok hêşîn dibe,
Piştî du hefteyan, enfeksiyonê tête filitandin û dikare were derman kirin.

Meriv çawa dirûvê çêkirî bîne? Pêşniyar e ku meriv wê rojê sê carî li ser yek sifrê rûnê xwarinê bê vexwarin. Enfeksiyonê pêş-alkol bi nîv nanek av vexwar. Dem dema karanîna 15 hûrdem berî xwarinê ye. Divê dermankirinê 3-4 hefte berdewam be.

Ji bo dermankirina diyabetê ya bi her cûreyî, hûn dikarin serxweşiyek xweşik û başker amade bikin. Ew ê di zivistan û biharê de tubên nebatên nû bi cîh bînin, ji ber ku ew dikare bi kêmî ve salek jî hemû taybetmendiyên xwe yên kêrhatî bigire.

Kulîlka tîrê ya nû
Liter of ava filtrandî
Leymanek navîn.

Doktor pêşniyar dikin ku ava vexwarinê ji artichoke Orşelîmê vexwin. Ji bo ku vê bikin, kulikê rootê baş bişon, rûnê rûnê, û dûv re ew bi kirêdê bişon. Parsûya encam bi çîçeklêtê ve tê qutandin. Di dema çêkirina xwarinê de, çêtir e ku meriv ji çerm nekişîne, ku gelek hêşîn û silicon tê de heye. Ev dê bibe cûreyek dermankirina artichoke ya Orşelîmê.

Hilberînek wusa dikare wekî elixîrbûnek başbûnê were binav kirin, ji ber ku ava ava dibe alîkar ku meriv bi gelek êşên giran re, û bi taybetî bi diyabetî re têkildar be. Juice ji artichoke Orşelîmê tê pêşniyar kirin ku rojê sê caran şûşek ji sê caran berî xwarinê (nêzîkê 15-20 hûrdem) bikar bînin. Kursa dermankirinê 1 meh e.

Pêdivî ye ku înfuzasyona xweş-bingehîn li ser binê pel û qeşayê nebatê pêk tîne. Ji bo amadekirina wê, 2 gûftûkên materyalên xav ên hişk (stûnên jorîn û pelên Orşelîmê yên Orşelîmê) bikar tînin, ku bi nîv lître avê çêdibe.

Mixabîn bi şev tê israr kirin, û dûv re bi qehweyî tê çêkirin. Hûn hewce ne ku rojê 4 caran nîv dermanê derman bavêjin.

Kursa dermankirina wusa dê 3 hefte be. Bi gelemperî, xwerû, dermanên gelêrî yên ji bo dermankirina pankreasê û artichoke Orşelîmê dikarin gelek tiştên balkêş pêşkêş bikin.

Heke hûn li ser bingeha kulîlkên vê kulbera rohnayî bikar tînin encamên hêja dikarin werbigirin. Pêdivî ye ku ew di meha Septemberlonê de werin kom kirin û bê tîrêjên rojê di nav rûnê de an jî li jûreyek bi navgîniya xweş ve were rûnişkandin.

Ji bo tinkturekê, hûrdekek kulîlkên kulîlk ên qirandî hildin û 2 kasa avê çilk bikirin. Di encama tevlihevkirinê de hate hiştin ku şevekê bisekinin û dûv re jî pîlandin.

Hilberînin divê 10 rojan carekê di rojê de 4 caran di nîvî rûnê de be.

Her weha hûn dikarin tedawiya pîvana tuber jî biceribînin. Pêdivî ye ku ew werin şuştin û perdeyên têr ên qels werin avêtin, û dûv re di germahiya normal de li odeya rûnê an di nav rûnê de rûnijin, lê ne pir germ (ne ji 70 hûrdûrên din).

Materyalên raweyê yên encam dikarin wekî çayek were xwarin an ji fêkiyan re dema ku çêkirina kompostê tê zêdekirin. Powder dikare bi kevirên hişk ên hişkkirî bi pişkek qehwe an hildan re were xistin, û wê di nav sîtekek rûniştî de hilînin.

Dermanê din çaya pez e. Meriv dikare ji nanek ji pîvazê nebatê re, ku bi du kêzikên avî yên tijî avê tije ye, were amade kirin. Encamek erênî ya dermankirinê dikare were bidestxistin heke ku çayek weha bi kêmanî rojê carekê di 3 hefteyan de were vexwarin.

Piştî lêkolînek berfireh a pêkanîna kîmyewî û taybetmendiyên jêhatî yên artichoke Orşelîmê, dermanzanzanan hejmarek amadekariyên bijîşkî yên ku ji root root artichoke çêkirine pêşve xistin. Ew e

Inûna şekirê siruştî Topinat di forma tabletê de peyda dibe û ji koka gîştî ya artichoke ya Orşelîmê pêk tê. Jar 80 tabloyan tê de ye, û 1 pakêtek ji bo kursek 20 rojên pejirandinê tête çêkirin. Ev derman bi rengek şekir xwînê di navbêna 1 û 2 celeb de kêm dike. Ew li St. Petersburg hatî çêkirin.
Derman, bi navgîniya ku ji tubersên artichoke Orşelîmê re tê gotin Inulin, pakikek paqij, inulin-derz e ku têxe nav tabletan, û di forma dermanek xwarinê de tê pêşkêş kirin. Rêbernameyên ji bo bikaranîna tabloyên artichoke ya Orşelîmê di nav rojê de karanîna ne bêtirî 6 parçe ye, da ku ji ber sedemek zêde an kêmkirina şekirê xwînê nebe sedema,
Topinex di heman demê de dermanek ji artichoke Orşelîmê ye, ku li Kazakistanê hatî hilberandin. Hilberîner pêşniyar dikin ku diyabetik van pîlan bi rêkûpêk hildin. Lê ne tenê nexweşên di beşên endokrinolojiyê de dê tabletên bikêr bibînin. Topinex bandorek erênî li ser alerjiyên metabolê, obesity, lîtik kronîk, û VVD heye.
Sirûda artichoke Orşelîmê dikare di beşên xwarinê de li supermarketan an li dermanxaneyên mezin jî bikire. Xwendekar guman heye ku meriv fêr bibe ka meriv çawa îsotê Orşelîmê digire. Ev tiştek ne tevlihev e. Sîrûp ji bo şirînkirina çayê û vexwarinên din ve tê zêdekirin. Upeqilika amade ji ava roviyî were veqetandin

Meriv çawa artêşek Orşelîmê ji bo diyabetê bikar tîne? Ew dikare bi her rengî ve were girtin. Ev hilberek di hem mercên xwerû û hem steamed de pêkhateyên xwe yên kêrhatî digire. Fytoterapistan ji bo amadekirina hilberên dermanên ji bo diyabetê bi kar tînin.

Infusion of artichoke of Jerusalem.

Kevrê birêkûpêk bisekinin, 3-4 hûr hûr hûr bibin û lîtrek avê çêdikin. 3 demjimêr israr bikin û seranserê rojê sermaşek vexwin.

Divê mirovên nexweş (û mirovên tendurist ji bo pêşîlêgirtinê) divê artêşek Orşelîmê bi gelemperî zêdetir bixwin. Recipesêwazên çêkirina şekir ji bo şekir di berdêlên mezin de peyda dibin.

Xalek pir girîng ji bo nexweşên bi şekir, bi taybetî 2 qonax, dema çêkirina menu û amadekirina xwarinçêkirinê, vê rastiyê hildibijêrin ku hin nebatên derman hene ku, bi hevra digel artichoke Orşelîmê, dê tenê zerarê bide mirov.

Faktorek din a girîng ev e ku feydeya herî zêde, pêdivî ye ku meriv tenê kulîlkên hişk bikar bîne. Ew di vê rewşê de ye, dê bandora dermankirinê piştî rojên yekem ên karanîna berbiçav be.

3-4 tuber bi avê (800-900 ml) tê şûştin û 10 hûrdeman digirin. Piştî ku ew israr dikin û rojê 150-160 ml sê caran vedixwe, ne bêtir ji hefteyên 4 rojan.

Hûn dikarin bi salixdana kulîlkên Orşelîmê yên pelçiqandî, apple, carrot û pumpkin tevlihev bikin. Di vê rewşê de, saladek sebze ya tenduristî bi şîrek xweşik tête wergirtin. Bi tamkirinê, hûn dikarin salona bi xwarina kefir, kefir an bi ava lîmoyê vexwe.

Di dermankirinê de alîkariyek baş dikare dermanên folklorî be. Yek ji van "dermanan" artichoke Orşelîmê ye.

Ew alîkar dike ku rewşa tenduristiya parêzvanan baştir bike, û carinan carinan bi bîhnek dirêjtirîn pêk tê. Meriv çawa artêşek Orşelîmê bi diyabetê re bikar tîne? Can dibe ku dermankirinê "têr" be ?.

Piştî kursek dirêj a girtina van dermanan, di rewşa nexweş de başbûnek girîng tê dîtin: asta glukozê di xwînê de kêm dibe, giraniya zêde wenda dibe, û tenduristiya giştî normalîzekirin.

Artêşê Orşelîmê bi pelên sih û lepikên lemon re nayê hev kirin, ji ber ku dema têkiliya bi van nebatan re hebe hema hema hemî taybetmendiyên başkirinê winda dike.

500 g ji artêşê Orşelîmê tê şûştin, bi şûrek bi kaxezê vexwarin,
Kulîlkên di nav goşek goşt de derbas dibin,
Bi kar tînin garisê, ava wê sarincê dirûnê derxînin.

Inulin ji bo çi baş e?

Inulin gelek taybetmendiyên bikêr hene:

Ew ji gelek molekulên fructozayê pêk tê (nahêle ji glukozê pêk tê), ji ber vê yekê ew zêde nake şekirê xwînê.
Her çend inulin di nav avê de pir zede ye, hema hema di laşê mirovan de nayê derxistin, nemaze di forma wê ya xav de. Ev vedîtina artichoke ya Calorie ya nizm.
Ew xwedî bîhnek şêrîn e û dikare wekî şirînek zêde bibe.
Ji ber ku inulin fîreyek xwar e, hebûna wê di xwarinê de hawîrdorek favorî ji bo pêşveçûna mîkrobên kêrhatî di zikê mirovî de diafirîne. Ji ber vê yekê, ew dikare wekî prebiotic (dermanek ji bo normalkirina mîkroflora zikê) were bikar anîn.

Ev polysaccharide di gelek nebatên din de tê dîtin.

Table - Inulin di xwezayê de

Plant	Ji sedî Inulin
Kevirên Burdock	bêtir ji 45
Artêşek Orşelîmê	16–18
Dandelion	40
Neh	44

Mezinbûna artêşê Orşelîmê pir hêsan e. Ew zû zû ne li axê ye û hewcedariya dermankirina taybetî nine. Afterandin piştî çend mehan.

Bi çandina kulîlkên artêşê Orşelîmê li ser nexşeyek baxçê di payizê an destpêka biharê de, hûn dikarin gelek salan fêkî kom bikin.

Tevne nerazîbûn hene

Hilbijartina artichoke Orşelîmê wekî amûrek ji bo berevpêşbirina şekir, nexweşan li vê pirsê dipirsin: Feydeyên û zirarê yên artichoke ya Orşelîmê di şekirê 2 de ne çi ye? Ma ez dikarim di tîrêja pêşîn a şekir de rûkek ejs bikar bîne? Ma vê rûkê root heye nerazî?

Wekî ku pratîkê destnîşan dike, kontekstasyonek tenê dikare bêbaweriya kesane ya li ser hilberê be. This ev bi tenê bi darizandinê ve tê dîtin. Kulîlkên darî yên agir alergenên zelal nagirin. Ji ber vê yekê artichoke Orşelîmê heye ku ji bo hema hema her kes mimkun e.

Gelek lêkolînên diyabetîk ên derbarê artichoke Orşelîmê de tenê feydeyên roka rojê dipejirînin.

Whyima hûn dikarin artêşek Orşelîmê bikar bînin?

Ji bo armancên aborî, hemî perç têne çandinên nebatan - tubers, stûn û pelan. Serlêdanên sereke di tabloya jêrîn de têne pêşkêş kirin.

Table - opesiroveyên artichoke ya Orşelîmê

Tevî serîlêdanên berbiçav, artichoke Orşelîmê ji bo me hîn jî hilberînek xerîb a xerîb e.

Hûn dikarin artichoke Orşelîmê bi diyabetê hem di forma xav û hem jî di forma çêkirî de bikar bînin. Ne tenê kulîlk têne bikar anîn, lê her weha hêşîn û hêşîn jî çêdibe, heke nebat ciwan e.

Tevî ku tuber wekî potatîkê xuya dikin û wan bi awayên mîna wan dixwarin, artichoke Orşelîmê xwedan taybetmendiyên xwerû yên xwerû ye:

çêtir e ku ew neynikê û bi wê re nekelînin (ya girîng ew e ku meriv bi rengek şuştin), ji ber ku bi vî rengî hêmanên pir bikêr wê bêne parastin,
Kevirparêziya Orşelîmê di hewayê de kêm tête barkirin, ji ber vê yekê hûn dikarin heya ku biharê beşek ji cotê di axê de bidin hiştin an jî wek ku pêdivî ye davêjin.
heke fêkiyan bisekinin, tiştek xirab çêdibe, piştî vê yekê ew ê tenê bi şikestina inulin bi avakirina fructose re şîn bibin.

Nîşan ji bo karanîna artichoke ya Orşelîmê

Toawa ku ji bo şekir Qudus artichoke çêbikin?

Nexweşên bi şekir 2 bi şekir tê şîret kirin ku kêmkirina karbohîdartan ku bi lez şekirê xwînê zêde dike kêm bikin. Berî her tiştî, ev vana li ser potatîkan radibe. Di vir de alternatîfek baş e.

Bi vê hilberê re ji bo şekir, hûn dikarin çermek aliyek amade bikin an jî wekî nanek veqetandî bikar bînin.

Orşelîmê ji bo şekirbaz rehmetî artichoke

Artichoke Orşelîmê ziwa kirin. Tubuçikên kulikan çêdikin, baş bişon û di navberek paqijkirinê de cîh bikin. Av tê xwestin, da ku tubers bi tevahî di hundurê liquidê de bin. 30-40 hûrdeman li ser germê kêm rûnê. Ger hûn artichoke Orşelîmê xera bikin, kêrhatiya wê kêm nabe, lê ew ê avî bibe, ku dê tama xwe xwerû bike. Ne hewce ye ku lê zêde bike. Di rûnê qedandî de, hûn dikarin çend tam rûnê zeytûn û giyayên wê zêde bikin.

Artichoke Orşelîmê baked. Kulîlkên pêş-şûştandî bi hûrgulî rûnê nebatî re bişixînin, li ser kevirek birêkûpêk bikin û 40-60 hûrdem li ser germê 160-180 ° С bişînin. Hûn dikarin xwarina xwê an pîvazek piçûk li ser qedera qedandî zêde bikin.

Orşelîmê artişê ya Salîh bi kûçikê. Ingredients

pezê erdê (zirav) - 5-6 tuber,
pişka mûçikê (zirav) - 100 g,
prunes - 5-7 fêkiyan,
rûn - 5-7 perç.

Kincê tirşikê ji bo kincê vexwarinê.

Pêdivî ye ku hemî fêkiyan tevlihev bikin, tevlihev bikin û saus zêde bikin.

Vinaigrette. Ingredients

beets (zirav) - 400-500 g,
Artichoke Orşelîmê - 5-6 tuber,
kumikê - 150 g.

Kulîlkên kulikan li ser fêkiyê kulikê raxin. Kulikê gakî bikem. Hûn dikarin berê berê sauerkraut bikar bînin. Her tiştî û demsalê bi rûnê nebatî re tevlihev bikin. Di nav sarincê de rûnin û bila 3-5 demjimêran birijînin.

Fritters. Nîv kîlo kîloya tovên erdê li ser graterek nermî fêk bikin, 1 kevçek gûzê bikişînin, 1 hêk. Pêdivî ye ku ew qeçek dilopek dilêş be. Heke hewce be, hûn dikarin girseya encama ku bi avê ava bikin. Wekî pelçikên birêkûpêk ên bi hûrgulî rûnê nebatî bixwin. Di sar de, ew bi fêkiyên şirîn re dilxweş e, di nav germ de - bi sosê rûnê kêm û rûnê.

Orşelîmê qehwe artichoke. Pêdivî ye ku tuber bi tevahî were şuştin û rûnin. Dûv re perçikên piçûk hildin û avêtin ser ava kelandî. Dîsa zuwa bibin. Piştre ew di germahiya bilind de tê firotin bêyî ku rûn lê zêde bike. Vê girîng e ku bi rêkûpêk tevde bibin da ku girseyê ne bişewite. Dema ku aramek xweşikî ya xweşikî tête xuya kirin, pêdivî ye ku materyal li kûçek din ve bêne veguhestin û sar bibin. Dûv re artêşek Orşelîmê birijînin û mîna qehwe yekser ya birêkûpêk birijînin.

Ipsîp. Theiklê tuberê dihêle hûn çîpên wan ên rast bikin. Wasuştin, lê çandinên rohilatê ne peçandî ne di derdoran de qasî 2 mm zer têne qewirandin. 10-15 hûrdem di nav konteynerekê de bi ava şirikê bisekinin. Pêdivî ye ku liquid bi tevahî çîpan veqetîne. Avê avê derxînin, rûnê tîrêjê zêde bikin û bi nermî tevlihev bikin da ku her perçeyek di rûnê de be. Dûv re pêçek nançêkirinê di nav 1-2 nivînan de bikin û bi qasî 20 hûrdeman li germahîya 190 ° C bisekinin. Ew ê dînariyek şêrîn û tendurist derxe!

Tevî "avakirina karbohîdartiya" wê, artichoke Orşelîmê ji bo parêzek şekir pir girîng e. Indeksa glycemîkî ya wê 13-15% ye, ev tê vê wateyê ku piştî xwarinê wê şekirê xwînê% 10 zêde nabe.

Em dikarin texmîn bikin ku porê ejakê di beramberî glukoza xwînê de bêalî ye û sedema çewisandinên wê nabe, ku li dijî pêşveçûna tevliheviyên kronîk bi diyabetên heyî re diparêze.

Ma kîjan taybetmendiyên din ên artichoke Orşelîmê ji bo şekir divê were hesibandin?

Li ser inulin, feydeyên artichoke Orşelîmê yên bi diyabetê re li wir bi dawî nabin. Fibra tîrêjê, ku di nav xwe de hejmareke mezin a sebzeyên root de heye, beşdarî rûnê rûnê zûbûn û domandina dirêjbûna hestek rûnê de dike. Vê bandorek erênî heye ne tenê li ser xweşan, lê her weha li ser giraniya laş jî.

Bi karanîna birêkûpêk di xwarinê de, dê zû windabûna giraniyê çêbibe, û encam kêmkirina tansiyona xwînê li hejmarên normal, kêmbûna mîqdara kolesterolê "xirab" di xwînê de, û zêdebûna hestiyarbûna li însulînek xwe.

Digel wan feydeyên berbiçav ên ji bo şekir, parêzek pir zêde ya artêşek a Orşelîmê dikare zirarê bide laş.

Encamên neyênî yên artichoke ya Orşelîmê:

Bloilbûn, çûçik, avakirina gazê zêde kir. Ev nîşanên hanê diyar dikin eger hûn qurûşek mezin a xalîçê ya xalîç bixwin. Dermanan hewce nake, serbixwe derbas bibin. Ew ne dijberiyek in ku ji bo pêşerojê artichoke Orşelîmê were bikar anîn, lê hûn ê neçar bimînin ku guh bide hesta propagendeyê.
Intoleranceya ferdî. Her hilber, heya herî bikêr, dikare alerjîk be. Li vir divê hûn dev ji karanîna wê berdin, an jî bavêjin dirêj-sekinandin. Mixabin, alerjiyek li artichoke Orşelîmê fenomenek zehf rind e.

Ji bo baştirkirina çêlekek behrê, tê pêşniyar kirin ku meriv dema roja ku tê vexwarin bifikirin.

Table - Kengî û çawa çêtirîn e ku hûn artichoke Orşelîmê bikar bînin

Ji bo ku bandorên alî kêm bikin, hûn dikarin ji bo diyabetîkan şirîna artichoke Orşelîmê bikar bînin. Di heman demê de, hemî taybetmendiyên kêrhatî yên dara axê têne parastin.

Ew hêsan e ku li şûna şekirê di çay an qehwe de şirika artichoke Orşelîmê were bikar anîn. Tijî naguhere, û feydeyên wan pir mezin in. Wekî din, şirîn destûrê dide we ku hûn ji bo karanîna kulîlka xwe bi karanîna artichoke Orşelîmê re rêkûpêk bikin.

Ji bo diyabetîkan hejmareke pir mezin ji bo vexwarinên artichoke Orşelîmê hene.

Receta xwe sade û tamxweş bibînin û cook bikin, ji ber ku xwarin dê ne tenê tamxweş, lê di heman demê de pir bikêr jî vedibe. Then paşê, artichoke Orşelîmê dê di kontrola diyabetê de bibe arîkarek rastîn!