Kulîlkek ji bo şekir 2

Gelek nexweşên bi diyabetî bala xwe dane kapsulên DiabeNot, û nirxandinên doktoran dihêlin hûn hûrgulî li derman û.

Diabenot (Diabenot) - dermanek du-qonaxa ku di dermankirina şekir de tê bikar anîn. Derman destûrê dide.

Gelek nexweş bi nerînên doktoran di derheqê dermanê Dihokê de eleqedar dibin. Nexweşiyên hormonal ên berbiçav têne belav kirin.

Dialux ji bo diyabetesê dermanê herî dawî ye ku li gorî zanyariyên nûjen li gorî şîpek tête zanîn di rojên kevin de.

Hişyarî! Agahdariya ku li ser malperê tê weşandin tenê ji bo armancên agahdariyê ye û ji bo karanîna ne pêşniyar e. Bila bi bijîşkek xwe şîret bikin!

• Li ser malperê
• Nexşe
• Pirsên ji pispor re
• Hûrgulên têkiliyê
• Ji bo reklamker
• Peymana bikarhêner

Taybetmendiyên hilberê

Li ser taybetmendiyên karanîna watermelonê di şekirê 2 de, ez dixwazim balê bikişînim ser taybetmendiyên wê yên sereke. Bi taybetî, em qala nîqaşê dikin ku di 135 gr de ye. pulp bi tevahî 1 yekîneya nan- XE heye. Ne kêmtir girîng in ew taybetmendiyên ku nirxên kaloriya kêm nîşan didin, nemaze 38 kcal per 100 g. beravan. Vê gavê, ew dikare di vê rewşa patholojîk de were bikar anîn û di nav parêzek mumkin de tête nav kirin (her çend carinan carinan çu rê tune ku meriv wusa bixwe.

Ew destûr e ku meriv ava هندmiyê ji bo şekir jî bikar bîne ji ber ku yek ji wan glycemîk herî kêm e, nemaze 6,9 ​​g. Di heman demê de, pêdivî ye ku meriv balê bide hin taybetmendiyên din. Bi taybetî, ya ku di serî de disaccharides, ango fructose an sucrose heye, ku divê di nav tevahiya karbohîdartan de tête bikar anîn ji bo avakirina parêzek şekir tête girtin.

Divê em ji hebûna leukopînê ji bîr nekin (di rewşek ciddî de ew şekir zêde dike), bi taybetî jî pigmenta karotenoid, ku beşdarî algorîtmayên antî-oxidant ên laşê mirovî bi şekirê tip 2 ê re dibe. Wekî din, berry dikare bi sedema naveroka bilind a fîola folîk û elementek wek magnesium were xwarin.

Ew di vê rewşê de ye ku dê gengaz bibe ku ji pêşveçûna tevliheviyên di şekirê şekir 2 de nehiştin.

Zêdetir taybetmendiyên

Tevî naveroka kaloriya kêm, navê bi navgînek glycemic berbiçav - GI tête diyar kirin. Ji ber vê yekê ev hilber hilberek şekir, lê kurt-kurt di şekirê xwînê de provoke dike, ku dikare zêde bibe. Li mirovên ku rewşên tenduristî yên normal çêdibin, hilberîna hîmentoçeya hormonî ya pankreasê wekî encamek tête diyar kirin. Di heman demê de, rêjeya glukozê bi rengek hişk kêm dibe û formên hîpoglycemia kêm dibe, ku bi hestek birçîbûnê re têkildar e, ku li ser xweşbûna giştî bandor dike, û ji ber vê yekê ew ji her gav mimkin e ku meriv ava هندmûnê bikar bîne.

Bi gotinek din, danasîna parêzek ku bingeha ava هندmelê ye (anku karanîna wan bi hêjayên giring bi sînorkirina hin çavkaniyên din ên kalorî de) dê kêmbûna giraniya laş bibîne. Lêbelê, ev ê bandorkirina stimulasyonê ya jêzêde bandor bike, ku ne her gav ji bo diyabetîkan hewce ye. Her weha divê were zanîn ku:

• di mirovên ku rewşek patholojîkî ya diyarkirî, bi taybetî bi obezbûnê de, windakirina giraniya bi encamên erênî tê diyar kirin. Dema ku faktorên neyînî hene, bi taybetî, stres, ku bi hestek birçîbûnê (zexta zêde) provoke dibe,
• karanîna di nexweşên bi şekirê 1 de li ser prensîbên gewre yên xwarûyê destûr e, ango, divê ew wekî dermanê veqetandî neyête alîkar kirin ku ji hêla zêdekirin an kêmkirina nîşanan ve were pejirandin,
• watermelon di nav kategoriya hilberên wiha de tête pêşniyar kirin ku di nav têkiliya enerjiya destûrkirî de tête pêşniyar kirin, lê di heman demê de digel hesabkirina rêjeya XE de, ku bandora şekirê di binê xwe de digire.

Ji ber ku di piraniyek berbiçav de, nexweşên wusa hewce ne kêmbûna kategoriya giran in, pêdivî ye ku parêz di kaloriyê de kêm bimîne. Rêjeya karbohîdartan di xwarina ku tê vexwarin de divê li gorî mîqdara însulînê were danîn û çalakiya laşî hebe da ku bandorê li şekirê xwînê bike.

Di heman nexweşan de ku bi nexweşiya şekir 2 heye tecrube kir, hilbera ji bo danasîna di parêzgehê jî qebûl e. Ya herî kêrhatî, û ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin, ji demsalê ne, hem jî fêkiyên zû û nepelandî. Tenê pispor dikare wan çareser bike, lê ez dixwazim balê bikişînim ku goşt di wan de bi rengek rengek tête diyar kirin, dema ku hebûna şekir kêm e. Ji bo nexweşên bi nexweşîya diyarkirî, pêdivî ye ku heta 700-900 gram bikar bînin divê herî kêrhatî bên hesibandin. di nav 24 saetan de. Di vê rewşê de, divê hesabên kaloriyên bikar bînin an jî XE bigirin.

No taybetmendiyên kêmtir girîng divê provoke zêdebûna asta urination û tewra jî alkalîzasyona mîzê were hesibandin. Wekî din, pispor bala xwe didin vê rastiyê ku dûrahiyek têkelî ya dûvre dûvdirêjê algorîtmayên paqijkirina zikê re çêbike, ku dikare fenomenek pir xeternak be. Digel vê yekê, avakirina an bihêzkirina flatulence destûr e, nemaze di çerçeweya bikaranîna hevdem de ji mîqdarek girîng a hilberê. Ji ber vê yekê di piraniyên dûkelê de tê pêşniyar kirin ku di sibehê de ava zeytûnan li ser zikê vala were bikar anîn, da ku ji derveyî xwarina hevpar bi hilberên xwarinên din re were derxistin.