Sweetener Fit Parad: feyd û zirarê, pêkhate, celeb, taybetmendî, şekir

Paradîgmaya Sweet Fit paradoks ji hêla tevahî tevlihevkirî ve têne nûve kirin, ku di berhev û şehrê de cûda dibin, û 0 kcal hene.

Di demjimêr de, li ser firotanê hûn dikarin gelek cûrbecûr yên hilberê - "Erythritol", "Suite" û yên mayî di bin hejmarên 1, 7, 9, 10, 11, 14 de bibînin.

Danasînek berbiçav a her mixê di analîzkirina taybetmendiyên wê û avantajên tenduristiya wê de dê bibe alîkar.

Ji ber vê yekê, şûna şekirê "Fit Parade" jimarên 1 û 10 di nav van de pêkhatên jêrîn pêk tê:

erythritol alkolek şekir polîydrîd e, ew ji kemikê tête hilberandin, ew xwedî kêmasiyek însulînê (2) û naveroka kalorî ya zer e,
Ekstrakta artêşê ya Orşelîmê - li ser bingeha koka rovî, ku bi vîtamîn û pêkhateya mîneralî dewlemend e, hatî çêkirin,
sucralose hilberek ye ku ji şekir derdikeve,
stevioside - ji stevia ve hatî hilberandin.

Doza rojane ya pêşniyazkirî li ser pakêtê tête destnîşan kirin.

Erythritol û Sweet tevliheviyên yek-pêkhatî ne. Beşa yekem 100% alkolê şekirê erythritol pêk tîne, ya duyemîn jî tenê ji stevioside pêk tê. Ya herî dewlemend di berhevoka pêkhatan de di şûna şekirê Fit Parade de jimara 9, di forma tablet de heye.

Ew tê de ye:

sucralose derawatek synthetic ya şekir e ku bi tedawiya wê re bi klor tête wergirtin,
tartaric acid kompleksek xwezayî ye ku di pir fêkiyan de tê dîtin,
soda bakingê,
Qedrê artichoke Orşelîmê,
lactose - karbohîdartek ku ji dirûnê tê derxistin,
stevioside - glycoside ku ji ekvatoriyek nebatî ya stevia werdigire,
L-leucine amino acid e ku ji bo dermankirina nexweşiyên kezebê, anemia û nexweşiyên din tê bikar anîn,
croscarmellose - wekî dendik tê bikar anîn,
dioksîdîka silicon - zexmtir.

Mixabûna hejmara 11, di nav de stevioside û sucralose, inulin (karbohîdratên nebatî), ekstrûma pineapple û fêkiya dara melon pêk tê. Cûreyek di binê hejmara 7 de sê-beş e, ji erythrol, sucralose û stevioside pêk tê. Mix No. 14 du-beş e, ew sukraloziya syntetîk nade, tenê erythritol - alkolê şekir polêsrîd û stevia glycoside heye.

Karanîna Sweetener Fit Parade

Sweetener bi piranî pêkhateyên xwezayî pêk tê, ji ber vê yekê karanîna wê dê ji wan kesên ku pirsgirêkên di metabolîzma glukozê re di laş re heye de feydeyên zelal bîne.

Sugekir pir bireser e; laş wê hewce dike ku hucreyên mêjî û organên din rûnin. Ji ber vê yekê, hiştina wê di rewşên krîtîk de ew qas hêsan nine.

Lê nexweşî hene ku karanîna vê hilberîna xwarinê dikare tehlûkeya jiyanê be. Mînakî, penceşêrê. Hucreyên kanserê bi sedema şekirê di laşê mirov de zû mezin dibin. Ji ber vê yekê, oncolojî parêzek bê karbohîdartan nîşan dide.

Sugekir dikare bandorek neyînî li ser lebatên xwînê bike. Di nav xwînê de belav dibe, glîkozê zêde dibe sedema ulceration of the dîwarên xweyên xwînê û avakirina plakayên atherosclerotic. Ji ber vê yekê, ji bo pêşîgirtina ji nexweşiyên cardiovaskular, pêdivî ye ku meriv ji xwarina şekir derkeve. Enirînkarê dê wekî şirînkerek xwarina ewledar û xwerû xizmet bike.

Bikaranîna şekir

Hin kes qedexeya şirînê ji bo şekir pir bi êş kişandin, ew hest dikin sînordar. Tê zanîn ku kêfa şîrîn dibe sedema hestên erênî, hestek dilxweşiyê.

Inareseriya îdeal di rewşek weha de dê şirînera Fit Paradise ji bo diyabetîkan bibe. Ew ê di xwînê de glukoz zêde neke, ku laş hêsan nikaribe zexm bike.

Ne hewce ye ku rave bike ka ew çiqas girîng e ku meriv asta glukozê ya saf di diyabetê de bigire. Ji ber vê yekê, zirar an feydeya karanîna şirînera Fit Parade nayê gotûbêj kirin - girîng e.

Avantaj û kêmasiyên Fit Parad Sweetener

"Parêza Fit" bi şiklê şekir pîvaz xuya dike. Ew dikare di kîsikek de bi kapîtalek sekinandî an bi sincên vekirî were pak kirin. Theêwaza vê şirîner xweş e, ew bi gulên xweşikî bi tamxweşek metallic, mîna hilberên din ên din, aciz nake.

Dema ku germ tê de tête kirin naverokên şirînahiyê hilweşînin, ji ber vê yekê ew dikare di pijandinê de were bikar anîn.

Erythritol, ku beşek ji Parqa Fit e, di pirçê fêkî û sebzeyan de tê dîtin. Minusê wê ev e ku ew ji şekirê pir calorîktir e, lê 1/3 kêm şîrîn e. Lêbelê, naveroka calorîk a vê naverokê ji ber ne mumkune ku meriv asîmîlasyona wê ji hêla laş ve bibe çi zerarê nede.

Ji bo kesên ku pirsgirêkên tenduristiya wan tune, karanîna şuştinê tenê wekî alternatîfek demkî ye. Tecrubet destnîşan kiriye ku tevî nebûna kaloriyê, Parêza Fit nekare di dema giranbûnê de bi kêrhatî be.

Ew pir laş e ku meriv laş bixapîne, gava ku hûn hestek şirîn hîs bikin, mejî ji pankreasê re îşaretek dişîne da ku însulînê hilberîne.

Lê piştî şirînok, asta glukozê di xwînê de nayê guhartin, di encam de ku hestek nerazîbûnê, birçîbûnê heye.

Wekî encamek, tûj zêde dibe, ku dibe sedem ku li ser mezaxtina xwarinên zêde tê xwarin.

Substitûna şekirê FitParad di dozên wiha de dijber e:

zêdebûna alerjiya xwarinê,
ducanî û ducanî,
temenê mezintir ji 60 salî.

Dema ku hilberê di hejmarên ku ji dozên pêşniyazkirî de bêtir bikar bînin, bandorek laxative gengaz e.

Hema hema di hemî cûrbecûr yên Parêzgeha Fit de sucralose heye - şirînek çêkirî bi rengek hunerî, ne gengaz e ku ew di xwezayê de bi wî re hevdîtin pêk bînin. Ji bo hin, ew dibe sedema bertekek neyînî piştî ku vexwarinê, dibe ku xwarina şewitandinê bike, bibe sedema êşek.

Ramana pisporan

Sweetener hate çêkirin hate çêkirin da ku kesên ku pir şekir sûd werdigirin, û yên ku di şirînê de nerazî ne, ji xwarinên zirarê derxînin.

Sweetener Fit Parade xwedan naveroka kalorî ya zero e. Li ser rehberên kêfa ziman tê, ew dibe sedemek şêrîn. Piraniya pêkhateyên hilberê ji hêla laşê ve nayê zewicandin, ji ber vê yekê şirîner we dihêle birçî bimîne. Ev dikare bibe sedema overeating û bidestxistina giraniya zêde ya laş.

Arekir, berevajî, hestek demkî ya rûnî vedigire, lê laş dikare tenê di 10 demjimêran de 10 g ji vê karbohîdartê bişewite, bi rêjeyek mezintir jî wê encamên neyînî pêşve dike. Satana zûtirîna bi glukozê re dibe sedema ku ne tenê sûk, lê her weha nan jî bikar bîne. Nutritionists bawer dikin ku 40-50 g karbohîdartên ku di nav sebze, fêkî û dewaran de têne dîtin ji bo kesek li rojê bes in. Bi parêza kêm-carb, hûn dikarin bi demkî amûrek şekirê bikar bînin, ew vexwarinên, şekir zêde bikin.

Ji ber vê yekê, karanîna Parzûna Fit rast e ji bo kesên bi şekir, şekir û nexweşiyên dil û dil, ku nikaribin şekir red bikin.

Also her weha şirînkerek dikare di alîkariyê de ji bo veguheztina parêzek tendurist, ku tê de cîhê şekir tune be.

Pispor çi dibêjin

Pêşkêşker hilberîna xwe ya nû Fit Parade multifunksiyonel û bi taybetî xwezayî bang dike. Sweetener, nirxandinên ku tenê erênî ne, bi rastî bi rengek ecêb di berhevokê de ji hevpişkên din ên xwe, ku li ser bingeha acesulfame, aspartame, cyclamate û saccharin têne afirandin.

Endocrinologist dibêjin ku ji hemî şirînkeran ku li firotgehên li firotgehan digerin, kontrola kalîteyê ya guncan derbas dikin. Piraniya wan bi kîmyewî têne çêkirin, ku ji bo laşê me zehf zirarê ye, û wekî "şirînkerên giran" têne navnîş kirin. Mixabin, hilberên wusa ji tenduristiyê re ne baş in, û cyclamate sodium, ku beşek ji wan e, li hejmarek welatên pêşkeftî bi temamî qedexe ye. Digel vê yekê, ew ji hêla bêîstiqrariyê di jîngehek acid de, bêbextî dema ku germ dibe, û tamxweşek bêhempa mîna ya metal.

Danasîna hilberê

"Parêza Fit" bi bingehîn ji wan re cûda ye - zeviyek şekir, ku pêkve jî tenê pêkhatên bikêr tê. Berî her tiştî, ew hêja ye ku naveroka kaloriya kêm a vê hilberê, hilberîner destnîşan bike ku sed gram tenê du kalorî hene. Ew gelek şirîn e. Mîqdarek wusa rojane hema ne mumkin e ji bo vexwarinê, di heman demê de, destûrdayîna rojane ya ku pir tê pêşniyar kirin çil û pênc gram e. Mişterîyên ku ji berî vê şuştinê ceribandine destnîşan dikin ku rojê deh û panzdeh gram ji bo wan têr e.

Berhevoka xwezayî ya berbiçav

Heya nuha, çend hilberên mîna ya pargîdaniya Piteco berê li firotanê hatine xistin. Ev şûna şekirê Fit Parade No. 14, No. 10, No. 7, No. 9 û No. 1. Hemî di berhevokê de wek hev in û tenê di celebê ku jê re tê de tê de cih digirin de cih digirin - artêşek Orşelîmê dry an dogrose. Her şekir her roj hejmarek vîtamînên girîng û pêwîst ji bo laş vedigire.

Vitamin A - xwedan tevahî taybetmendiyên bikêr e. Ew antioxidantek çêtirîn e, alîkar e ku meriv bi pêvajoyên pezê re bibe yek, bihêzkirina bihêzbûnê, pêşî li pêşkeftina kanserê bigire û karên karûbarên gastrointestinal baştir dike.
Vitamin F ji bo dil, pêlên xwînê, tîrêjê baş girîng e, kolesterolê kêm dike û xetera pêşxistina atherosclerosis e.
Acidê nîkotinîk ew bandorek erênî ya giştî li ser tevahiya organîzmê heye, bi taybetî, ew fonksiyona mêjî baştir dike, tûjiya cardiovaskularê zêde dike, rêzik dike û pêvajoyên redaksiyonê normal dike.
Vitamin C - Arîkarê yekem ê ji bo veberhênanê, ji bo karanîna rojane mecbûrî ye, ji ber ku parastina herî baş li dijî cûrbecûr enfeksiyonên virusê ye.
Vîtamîn B1 û B2 - fonksiyona kezeb û giyayê tîrêjê baştir bikin, di pêvajoyên metabolîzm û mezinbûnê de rolek mezin bilîzin, ji bo tenduristiya por, nîsk, çerm hewce ne.

Di her stûyê de hêmanên hanê

Her Parêznameya Fit a şirîner (No. 1, No. 7, No. 10, No. 14) hejmareke mezin ji mîneralên girîng ên ku bandorek dermankirî û pêbaweriyê li ser laş heye heye.

Manganî - berpirsiyar bîranîn û başbûna pergala nervê ye.
Iron - Baweriyê zêde dike, oksîjenê di hucreyan de vedigire.
Kûpk - ji bo synthesiya hemoglobînê, nûvekirina kartilage û hestiyan hewce ne.
Zinc - beşdarî pir pêvajoyên metabolê de li laşê mirov dike.
Silicon - beşdarî nûvekirina jêhatî ya epîpîdîşê dibe, forma kolagjenê dike, bi hêmanên ku ew hewce ne, vexwarinên naylon, çerm û porê baştir dike.
Magnesium - Li hemberê alerjiyê diparêze, kolesterol û tansiyona xwînê diparêze.
Fosfor - Pêdiviya sereke ya enerjiyê ji bo laş, başkirina xebata mêjî, kezeb, dil û organên din ên girîng dike.
Potassium - berpirsiyar li ser metabolîzma hucreyê ye, balansê avê vedigire.
Kalsiyûm - bingeha hemî tansiyonê hestî, bêyî ku ew xwîn nekeve, ew berpirsiyariya tevlihevkirina lemlate û veguhestina nîşanên nervê li wan berpirsiyar e.

Li ser laş bandorên prebiotic

Sweetirînerê Fit Parade (No. 10, No. 14, No. 7, and No. 1) ji ber sedemên fenylalanine, lysine, arginine, fiber, û pêkhateyên din ên ku ji bo tenduristiyê girîng in xwedî feydeyên tenduristiyê yên ecêb hene.

Inulin - bi zêdebûna hejmara bifidobacteria di wê de, fonksiyonê baş a zikê peyda dike, kolesterolê kêm dike, bi vî rengî pêşîlêgirtina pêşveçûnên dilîze yên dil. Bi saya xebata wî, vîtamîn û mîneral pir çêtir têne ku ji hêla laş ve têne xistin.
Pectin - bi nermî li ser piyalan dixebite, di nav xwe de jê re zerar digire û pê re zerar dike, peristalsis û pêvajoyên metabolîk li hevûdu dixe, tevgera xwînê baştir û normal dike.
Amino acîd - di hejmareke mezin de tê de hene, xweşkirina vîtamîna rast peyda dikin, fonksiyona mêjî baştir dikin, ji avakirina skeleton, organên wê, masûlk û tansiyonan berpirsiyar in.
Fibre - ji bo vesazkirina rast û fonksiyonê zikê baş, domdar e, van fonksiyonên normal dike, toksîn û madeyên din ên zerar derxîne.

Feydeya bê guman

Hilberîner bi dilsozî daxuyand ku şûna şekirê Fit Parade No. 7 (û hemî hejmarên wê yên din) bêguman zerar e û tenê ji bo laş feydeye. Ev rastî ji hêla hejmarek vekolînên zanistî ve tête pejirandin ku ew wekî kirarek şekir, dermanker û pêşnumayî pêşniyar dikin. Ger hûn pakijkirin bi şirîner ve bizivirin, hûn dikarin berhevoka wê bixwînin. Ew sukralose, erythritol, steviziod, û her weha pijyaya artichoke ya Orşelîmê an ekstrakta kelûpelê tê de heye. Navê van pêkhateyan hinekî li ser dibêjin, û ji bo ku fêm bikin ka hilbera xwezayî çiqas ye, hêjayî wê ye ku bi wan re bi hûrgulî fêm bikin.

Li ser pakkirina hilberek wekî şirînerê Fit Parade tê destnîşan kirin ku ev qeşe ji şekirê xwezayî tê çêkirin. Lê ew di derbarê rêbaza heyî ya bidestxistina wê de bêdeng e. Di rastiyê de, ew hilberîna sucralose ne ew çend hêsan e, ew di nav şeş qonên pêşîn de derbas dibe, hebûna wê zêde dike û çêkirina dragee piçûktir wekî şîn dibe. Hemî ev bi tevahî avahiya mîkrojîkî ya hilberê xwezayî ya destpêkê diguhezîne, lê daneyên pêbawer ên li ser zirara wê laşê hêj nehatiye diyar kirin. Li deverên cuda yên cîhanê gelek lêkolîn çêbûne, û di encamê de destûr da ku sucralose wekî xwarin bê bikar anîn. Lê divê bête zanîn ku hin mirov piştî karanîna wê ya rojane bala xwe didin xetimandina migraines, xirabkirina rewşa giştî, êşa abdominal û kêmbûna mîzê. Vana dozên îzolekirî ne, lê doza rojane ya 45 hezar mîlyonî hilberîner tê pêşniyar kirin ku hê ji hêja dernekevin.

Ev naverok ji fêkiyên şîrîn tête wergirtin, û di pîvanê pîşesaziyê de - ji tapioca û pişikê. Ew bi rastî xwezayî ye, pir erythritol di melon, felq, pîv û kûlilk de tê dîtin. Bi spasiya hebûna wî, şirînera Fit Parade dikare li dijî germên heta yek û heştê û li dereceyan raweste û taybetmendiyên xwe yên erênî winda neke. Kulîlkên me yên tirşik wê ji şekirê rast, yê ku pişkek diyar e, cuda nake. Wekî din, erythritol xwedan du taybetmendiyên xweş e: ew acîdiya normal di devê devî de binpê nake, bi vî rengî xetera diranên diranan kêm dike, û ciyawaziyek din jî heye - dema ku ew were bikar anîn, qeşikek piçûkî dilxweş di devê de tê hîskirin, mîna ku piştî gumrikek nûvekirî.

Enirînera herî gelemperî stevia ye, li ser bingeha wê pelên wan ew steviziod çê dikin. Di cîhanê de ew herî populer û bi rastî bi tevahî xwezayî ye. Şirînerê "Fit Parade" (wêneyê di gotarê de binihêrin) Ew yekem di berhevoka xwe de tê de, wekî hêmana sereke û li gorî hemî standardên destûr. Demek dirêj ve îsbat kir ku stevia xwedî kaloriya herî kêm e û şekirê xwînê zêde nake, ku ev bi taybetî ji bo diyabetîkan girîng e. Fordeal e ji bo her kesê ku bixwaze rojane têra kaloriyan kêm bike. Bi hişyariyê, steviziod divê were vexwarin, û çêtir e ku meriv jinên ducanî û lactating bi tevahî ji parêzê dûr bike.

Kulîlkek sorikê

Ew beşek ji şûna şekirê li hejmar heft e, ku di nav serfkaran de pir daxwazek heye. Rosehip xwedî dozek pir mezin a vîtamîn C e, gelek salan di pîşesaziyê de, ji bo çêkirina kozmetîkên xwezayî û derman tê bikaranîn. Hûn dikarin li ser feydeyên wê ji bo laşê bêdawî biaxivin, ew bi taybetî wekî amûrek ku ji bo çalakiya kartolî baştir tê pêşniyar kirin û pergala bêpergalî xurt dike.

Whyima wî hilbijêrin

Di nav xwe de tenê pêkhateyên destûr û sirûştî berhemek nû ya Fit Parade vedibêje.Enîrovek, şîroveyên ku diyar dike ku sûdê wê yê nederbasdar ji mirovan re heye, asta însulînê zêde nake, ku tê vê wateyê ku ew dihêle ku diyabetîkan hinekî şirînek li parêza xwe zêde bike.

Ew hemî hewcedariyên herî dawî yên Enstîtuya Rûsyayê ya Nûredîn û Rospotrebnadzor civiya.
Ew ji germê re berxwedan e û ji ber vê yekê ji bo çêkirina xwarinên cûrbecûr re guncan e, di dema dermankirinê de germahiya xwe diguheze.
Ji ber ku berhevoka wê ya baldar, di nav de vîtamîn, mîneral û madeyên din ên kêrhatî ji laş re, xwedan bandorek pêşîlêgirtî, dermankirinê û tenduristî ye, başkirina rewşa giştî ya kesek.
Aldeal e ji bo kesên ku giraniya xwe çavdêrî dikin an jî plan dikin ku wê bi çend poundan bi kêmkirina hejmarek kaloriyên vexwarinê kêm bikin.
Zirarê li ser laş. Ew bi tenê ji pêkhateyên xwezayî, additive û pêkhatên xwezayî pêk tê.

Ev kompleksek nûjen e ku bi kalîteya bilindtirîn re ye, tête pêşve xistin ku hemî hewcedariyên xerîdar bikişîne û tenê li ser başkirina tenduristiya wî hûr dibe. Hemî pêkhateyên wê jixwe di qonaxa pêvajoyê de di bin kontrolê de ne, ku piştî hilber ji peywiranê berdide, dubare dibe.

Contraindications gengaz

Zirarê ji şîrînbûna Fit Parade destûr e, lê tenê heke norma wê ya rojane zêde bibe. Wekî her hilberek tendurust, ew dikare tenê di çend sûkan de tê vexwarin. Wekî din, ew dikare bibe sedema êş û êşa abdominal.

Bi gelemperî şîrînbûn û ev hilber bi taybetî ji bo karanîna jinên ducanî û dayikên şîrkirî têne pêşniyar kirin.
Pispor û pisporên nutritiyê bi bîr dixin ku bi hişyariya zehf, şîrê şîrkêşan divê beşê pîr ê nifûsê me, bi taybetî yên ku berê ji şêst saliya temenî derbas kirine derman bikin.
Pêdivî ye ku hûn dest bi karanîna hilberê bi awayek rastîn bikin ku ji bo mirovên ku bi xuyangkirina dubare ya reaksiyonên alerjîk re dibe sedema destwerdanê, ew dikarin li ser pêkhatên xwezayî jî bibin.