17 kolesterol di xwînê de, di vê astê de çi bikin?

Nêzîkî mehekê mirovên cîhanê zêde giran in. Zêdetirî 10 mîlyon mirov her sal ji nexweşiyên cardiovascular mirin. Nêzîkî 2 mîlyon nexweşan bi diyabetê ne. The sedema hevbeş ya van nexweşiyan zêdebûna kolesterolê ye.

Heke kolesterol di 17 mmol / L de ye, ev tê çi wateyê? Nîşanek wusa dê were vê wateyê ku nexweş bi qasî alkolê rûnê di laş de "radibe", di encamê de xetera ku mirin ji nişkê ve ji ber êrîşek dil an stûyê gelek caran zêde dibe.

Bi zêdebûna krîtîk li OX, terapiya tevlihev tête diyarkirin. Ew karanîna narkotîkên ji koma statîn û fibrates, parêz, vexwarinên werzîşê vedihewîne. Ew ne qedexe ye ku dermanê kevneşopî bikar bîne.

Ka em li awayên ku ji bo normalîzekirina kolesterolê di şekir de digerin, û her weha bibînin ka kîjan giyayên di LDL de beşdar dibin.

Wateya 17 yekîneyan çi ye ku cholesterol dibe?

Bi pêbawer tê zanîn ku binpêkirina pêvajoyên laş di laş de bi encamên neyînî têkûz e. Kolesterolê bilind - 16-17 mmol / l, xetera pêkanîna mîdyona xwînê zêde dike, ku di encamê de dibe sedema pêşveçûna embolîzma pulmonary, hemorrajiya mêjî, enfeksiyonê myocardial, û komplîkasyonên din ên ku di encamê de mirinên koroner dibe.

Chiqas kolesterol heye? Bi gelemperî, naveroka tevahî divê ji 5 yekîneyan derbas nebe, astek zêde ji 5.0-6.2 mmol per lître, nîşanek krîtîk ji 7.8-ê pirtir be.

Sedemên hypercholesterolemia di nav şêweya şêwazê çewt de - xirabkirina xwarinên rûnê, alkol, kişandin.

Di xetereyê de nexweşên ku dîroka van patolojî û mercên jêrîn hene:

Hîpertansiyonê artêş,
Diabes mellitus
Nexweşiyên pergala cardiovascular,
Nekorîbûna Hormonal,
Kêmasiya werîsê,
Binpêkirina fonksiyonê ya pergala hilberînê,
Zêdebûna zêde ya hormonesên glên adrenal, etc.

Jinên li menopauzê, û her weha mêrên ku 40-sale derbasî xeterê ne, xetere ne. Van kategoriyên nexweşan hewce dike ku salê 3-4 caran asta kolesterolê kontrol bikin.

Hûn dikarin ceribandinan li klînîkek, laboratîfek pîvandî bigirin, an jî anahînerek veguheztinê bikar bînin - amûrek taybetî ya ku di malê de şekir û kolesterolê tê pîvandin.

Derman ji bo hypercholesterolemia

Withi bi kolesterolê 17 mmol / l, bi bijîjkî bijî dê diyar bike. Bi gelemperî, doktor pêşniyar dike ku "şewitandina" alkolê rûnê bi guhartina şêwazê jiyanê. Lêbelê, li hember paşveçûnek krîtîk û şekirê şekir, tavilê tiryak tê derman kirin.

Hilbijartina vî an wê wateyê li ser bingeha encamên asta OH, LDL, HDL, triglycerides pêk tê. Nexweşiyên tevlihev, temenê nexweşan, başiya gelemperî, hebûna / nebûna pêşandanên klînîkî têne hesibandin.

Bi gelemperî statîn têne destnîşan kirin. Ev koma dermanan ji bo demek dirêj ve herî bandorker tê hesibandin. Di pir rewşan de, rosuvastatin hate diyarkirin. Ew beşdarî hilweşîna kompleksên fatê dibe, hilberîna kolesterolê di kezebê de asteng dike. Rosuvastatin xwedî bandorên aliyî hene ku tiryakê dermanê hilbijartinê dike. Vana ev in:

Xuyanga agirparêziyê (nemaze di cinsek lawaz de).
Bi bandorkirina vakslêdanên gripê kêm dike.

Statins ji bo karanîna neyê pêşniyar kirin heke hebên organîk ên kezebê, qonaxa nekrotîk a enfeksiyonê ya myocardial. Koma komên dermanên ku zirarê digihîje kolesterolê di laşê gastrointestinal de asteng dike ne pir bandor e ji ber ku ew tenê kolesterolê bandor dikin, ku bi xwarinê re tê.

Rejîma dermankirinê dikare dibe ku resinsên veguherîna ion. Ew di girêdana asîdên bilez û kolesterolê de têkildar in, piştre sazûmanên laş vedigirin. Hilweşîna xala hilanê, guhertinek di peresîna pezê xwe de, neyînî ye.

Fibrates dermanên ku bandorê li ser zêdebûna trîglîserîd û lipoproteinsên hûrgelê bandor dikin. Ew li ser mêjûya LDL di xwînê de bandor nakin, lê ew hîn jî alîkariya normalîzekirina asta kolesterolê dikin. Hin bijîjkan fibratên + statîn derman dikin da ku dosage ya dûvê kêm bikin. Lê gelek kes didin zanîn ku ev kombînasyona bi gelemperî fenomenên neyînî provoke dike.

Ew bi taybetî zehf e ku normalkirina kolesterolê di nexweşên ku bi rengek bingehîn a hypercholesterolemia ye.

Di dermankirinê de, ew rîskek nermalavkirina lîpoproteins, hemosorption û fîlasyona plazmayê digirin.

Kansera kolesterolê ya nebatî

Adhereên dermanên alternatîf piştrast in ku gelek nebatên derman di nav dermanan de ne kêmtir bi bandor in. Ma bi rastî wusa ye, gotina dijwar e. Vê gengaz e ku meriv tenê ji ezmûna xwe ji xwe re encamekê bîne.

Root de licorice di dermankirina atherosclerosis de populer e. Ew di nav xwe de jêderên biyolojîkî çalak heye ku alîkariya jêbirina kolesterolê dikin. Li ser bingeha pêkhatê, dekonek li malê tê amadekirin. Ji bo ku wê amade bikin, du tîpên taştê yên qeşandî li 500 ml ava germ lê zêde bikin. Ji bo 10 hûrdeman li ser germê kêm rûnin - divê hûn bi berdewamî hişk bikin.

Rojek înkar bike, fîlter bike. Rojê 4 caran bigirin, 50 ml jî piştî xwarinê. Temenê qursa dermankirinê 3-4 hefte ye. Hingê hûn hewce ne ku hûn kurtek kurt bikin - 25-35 rojan û, heke pêwîst be, dermankirinê dubare bikin.

Dermanên populer ên jêrîn alîkariya paqijkirina xweyên xwînê dikin:

Sophora Japonica bi mistletoe spî re hevaltî dike kolesterolê xerab "dişewitîne". Ji bo amadekirina “derman”, 100 g ji her malzemeyê hewce ye. 200 g ji tevliheviya dermanê bi 1000 ml alkol an vodka vexwarin. 21 rojin li cîhek tarî bimînin. Berî xwarinê, rojê rojê 3 carî çîpek vexwarin. Hûn dikarin şîreta hîpertansiyonê bikar bînin - înfuziyonê tansiyonê xwînê û şekir kêm dike - glycemia normal dike,
Sandina alfalfa ji bo paqijkirina laşê mîqek şekir mîna tê bikar anîn. Di forma xweya paqijtirîn de rûn vexwarin. Dosya 1-2 tebeqe ye. Pirjimar - rojê sê caran,
Fêkî û pelên hêşîn ji bo gelek nexweşiyan dermanek bandor e. Inflorescences ji bo çêkirina biryarekê têne bikar anîn. Di nav 250 ml de bîhnek kulikê zêde bikin, 20 deqîqeyan bisekinin. 1 tbsp vexwînin. rojê sê caran
Powder ji kulîlkên linden tê çêkirin. Rojê 3 caran times tîpê rûnê. Ev reçete dikare bi diyabetikan ve were bikar anîn - kulîlkên kefîr ne tenê kolesterolê belav dikin, lê şekir jî kêm dikin,
Mustefa Zêrîn nebat e ku bi nexweşiya şekir, atherosclerosis, û nexweşiyên din ên ku bi nexweşiyên metabolê ve girêdayî ne alîkar e. Kulîlkên pelên darê bi piçikên piçûk têne birrîn, avêtin avê. 24 demjimêran israr dike. Ji 10 ml 3 caran înfuzyonê vexwin berî rojê xwarinê - ji bo 30 hûrdem.

Di şerê li dijî kolesterolê bilind de, root dandelion tê bikar anîn. Bi karanîna kulikê qehweyî têxin nav fêkiyan. Di pêşerojê de, tê pêşniyar kirin ku nîv saet berî xwarinê bixwe, avê vexwe. Dosya yek carî ½ çîpik e. Dermankirina dirêj - herî kêm 6 mehan.

Toawa kolesterolê nizm çawa di vîdyoyê de di vê gotarê de tête diyar kirin.

Norm di kolesterolê de di xwînê de

Norma kolesterolê di xwînê de ji bo mêr û jinan, mirovên ji temenên cûda cûda têne zanîn. Li jêr hûn dikarin tabloyên berfireh bibînin. Kolesterolêra rakirî çu nîşanekan çêdike. Awayê tenê ku were kontrolkirin ev e ku meriv ceribandinên xwînê bi rêk û pêk bîne:

kolesterolê giştî
lipoproteînên dendikê kêm (LDL),
lîpoproteînên dendikê bilind (HDL),
triglycerides.

Mirov ji bo sedemek hewl didin ku kolesterolê xwe kêm bikin, lê ji bo pêşveçûna atherosclerosis hêdî bibin û xetera infarktê ya myocardial û stokên ishemîk kêm bikin.

LDL kolesterolê "xirab" tête hesibandin. Jor diyar dike ku çima ev ne rast e.

Asta	Nîşan, mmol / l
Optimal	li jêr 2.59
Optimal zêde kirin	2,59 — 3,34
Sînorê bilind	3,37-4,12
High	4,14-4,90
Pir dirêj	jor 4.92

HDL kolesterolê "baş" e, ku ji bo pêşve xistinê parçeyên fatê di kezebê de digire, pêşî lê digire ku ew li ser dîwarên arterikan bêne depokirin.

Xetere zêde kir	Ji bo mêran - ji 1.036 jêrîn, ji bo jinê - li jêr 1.29 mmol / l
Parastin li dijî nexweşiya cardiovaskular	Ji bo hemî - ji jor 1.55 mmol / l

Bi fermî, tê pêşniyar kirin ku her 5 salan carekê, ji 20 saliyê xwe ve, kolesterolê xwe ji bo cîbicîkirina normê kontrol bikin. Bi ne fermî, faktorên xeternak ên din jî hene ji bo nexweşiyên cardiovaskulayî, ku ji kolesterolê xwînê "baş" û "xirab" girîng û pêbawer in. Gotara "Testa xwînê ji bo proteîna C-Reaktîn" li berfireh bixwînin.

Asta	Nîşan, mmol / l
Pêşniyar kirin	Belaş 5.18
Sînor	5,18-6,19
Metirsiyek mezin	Jor 6.2

Triglycerides celebek din a fatê ye ku di xwîna kesê de diherike. Kevirên fêkiyan vediguhezin trîglîserîdan, ku wekî çavkaniya enerjiyê têne bikar anîn. Triglycerides pir fêkiyên ku li ser zikê û mêş têne vesaz kirin, dibin sedema qelewbûnê. Di xwînê de bêtir tîrêjên trîcercerîd, xetera kardiovaskularê bilindtir dike.

Rêjeya kolesterolê bi temen ji bo jin û mêran

Li jêr normên kolesterolê ne, ku li gorî encamên testên xwînê yên bi dehan hezar mirovên temenên cûda têne hesibandin.

Salên temen	LDL kolesterol, mmol / l
5-10	1,63-3,34
10-15	1,66-3,44
15-20	1,61-3,37
20-25	1,71-3,81
25-30	1,81-4,27
30-35	2,02-4,79
35-40	2,10-4,90
40-45	2,25-4,82
45-50	2,51-5,23
50-55	2,31-5,10
55-60	2,28-5,26
60-65	2,15-5,44
65-70	2,54-5,44
li ser 70-ê ye	2,49-5,34

Salên temen	LDL kolesterol, mmol / l
5-10	1,76-3,63
10-15	1,76-3,52
15-20	1,53-3,55
20-25	1,48-4,12
25-30	1,84-4,25
30-35	1,81-4,04
35-40	1,94-4,45
40-45	1,92-4,51
45-50	2,05-4,82
50-55	2,28-5,21
55-60	2,31-5,44
60-65	2,59-5,80
65-70	2,38-5,72
li ser 70-ê ye	2,49-5,34

Salên temen	HDL kolesterol, mmol / l
5-10	0,98-1,94
10-15	0,96-1,91
15-20	0,78-1,63
20-25	0,78-1,63
25-30	0,80-1,63
30-35	0,72-1,63
35-40	0,75- 1,60
40-45	0,70-1,73
45-50	0,78-1,66
50-55	0,72- 1.63
55-60	0,72-1,84
60-65	0,78-1,91
65-70	0,78-1,94
li ser 70-ê ye	0,80- 1,94

Salên temen	HDL kolesterol, mmol / l
5-10	0,93-1,89
10-15	0,96-1,81
15-20	0,91-1,91
20-25	0,85-2,04
25-30	0,96-2,15
30-35	0,93-1,99
35-40	0,88- 2,12
40-45	0,88-2,28
45-50	0,88-2,25
50-55	0,96- 2,38
55-60	0,96-2,35
60-65	0,98-2,38
65-70	0,91-2,48
li ser 70-ê ye	0,85- 2,38

Rêjeya kolesterolê ji bo jin û mêran li gorî temenê encamên navînî yên testên xwînê yên bi dehan hezar mirov in. Ew ji hêla klînîkî Eurolab ve hatin hesab kirin û weşandin. Di nav kesên ku testan derbas kirin de, bi piranî nexweş hebûn. Ji ber vê yekê, norm derketin qels, sînorê nirxên qebûlkirî pir fireh e. Rêveberiya malperê Centr-Zdorovja.Com pêşniyar dike ku li standardên zedetir mijûl bibin.

HDL kolesterol di xwînê de ji bo mêran li jêr 1.036, ji bo jinên li jêr 1.29 mmol / l - tê wateya rîska zêdekirî ya nexweşiya cardiovaskular. LDL kolesterol di zêdebûna 4.92 mmol / L de ji bo mirovên her temenê zêde tê hesibandin.

Sedemên bilindbûna kolesterolê

Sedemên sereke yên bilindbûna kolesterolê ne parêzên bêhêz û kêmbûna çalakiya laşî ne. Certainêbûna hin dermanan kolesterolê xwînê bilind dike. Sedemek din a hevbeş nebûna hormonên thyroid e. Dibe ku nexweşiyên mîratî hene ku kolesterolê zêde dike, lê ev kêm kêm dibe.

Dietermê bêhnxweş	Sugarekirê an xwarinên din ên ku karbohîdartên rafînkirî nahêlin. Tête pêşniyar kirin ku ji bo parêzek kêm-karbohîdartan veguherînin. Ji margarîn, mayonnaise, çîp, pasta, xwarinên fêkirî, xwarinên rehet hûr bimînin. Van xwarinan fêkiyên trans vedigirin ku kolesterolê zêde dikin û ji bo dil xirab dibin.
Nexweşiyê	Nexweşbûn ji bo nexweşîya kardiovaskular faktorek mezin e. Heke hûn birêvebirin ku giraniya xwe winda bikin, wê hingê kolesterolê LDL ya "xirab", û hem jî trîlycerîdên di nav xwînê de, kêm bibin. Rêbazên ku li ser malpera Centr-Zdorovja.Com têne destnîşankirin alîkar dikin ku normalîzasyona kolesterolê û trîglîserîdan normal bikin, di heman demê de ku gengaz nebe ku giraniya laş kêm bibe.
Jiyana Sededarî	Di hefteyê de 5-6 carî ji bo 30-60 hûrdeman biceribînin. Ev îspat e ku çalakiya laşî ya birêkûpêk di asta kolesterolê LDL ya "xirab" de kêm dike û "baş" HDL di xwînê de zêde dike. Di heman demê de ew kêmbûna giraniya mêran dike û dil derbas dike.
Age û zayendî	Bi temen re, kolesterolê di xwînê de zêde dibe. Berî menopauzê di jinan de, kolesterolê xwînê bi gelemperî di nav mêran de kêm e. Piştî menopause, jinan bi gelemperî kolesterolê LDL "xerab" heye.
Hersity	Nexweşiyên mîras hene ku kolesterolê xwînê zêde dike. Ew bi rengek genetîkî têne veguhestin û kirêt in. Ev jê re hipergolesterololesteroliya malbatî tê binavkirin.
Derman	Pir dermanên bihurî yên populer profîla lipîdê xirab dikin - kolesterolê "baş" HDL kêm dikin û LDL "xirab" zêde dikin. Ev e ku corticosteroids, steroîdên anabolîk, û hin hebên kontrola zayînê kar dikin.

Nexweşiyên jêrîn dikarin kolesterolê zêde bikin:

şekirê şekir
têkçûna renal
nexweşiya kezebê
nebûna hormonesên tîrîdê.

How to kêm kirin

Ji bo kêmkirina kolesterolê, doktor yekem li ser guhartinên şêwazê şîret dikin. Wekî qaîde, mirov ji bo bicihanîna van serlêdanan lal in. Bi gelemperî hindiktir, nexweş dixeribîne, lê kolesterolê wî di çi halî de dimîne. Di van hemî rewşan de, piştî demekê, doktoran dermanan ji bo dermanên ku kolesterolê kêmtir dikin dinivîsin.

Ka em pêşî fêm bikin ka meriv çawa ji bo kêmkirina kolesterolê di nav jiyanek tendurist de vedigere û di heman demê de bêyî dermanan jî bike. Pir pêşniyarên hevbeş bi rastî ne alîkarî û ne jî zirarê dikin.

Noti ku nakin	Whyima	Meriv çawa rast bike
Di parêzek kêm-calorie, "kêm-fat" vekişînin	Dietên kêm-calorie ne kar dikin. Mirov amade ne ku ji birçîbûnê re bimîne, di heman demê de di bin metirsiya mirinê de ji ber êrişek dil an stok.	Di parêzek karbohîdartek kêm de vebirin. Bi hişkî wê bişopînin. Karbohîdartan di grûpan de, ne di kalorî de ne. Biceribînin ku hûn overeat, nemaze di şevê de, lê baş bixwin.
Fatêkirina şekirê heywanan sînor bikin	Di bersiva kêmbûna rûnê rûnê rûnê de, laş di kezebê de kolesterolê zêdetir dike.	Goştê sor, penîr, rûn, hêkên mirîşkê bi aramî bixwin. Ew kolesterolê "baş" HDL zêde dikin. Ji fêkiyên trans û xwarinên dewlemend ên karbohîdartan dûr bimînin.
Hilberên hilberên tevahî hene	Xwarinên giştî bi karbohîdartan re ne, ku kolesterolê xerab zêde dike. Di nav wan de gluten heye, ku ji 50-80% ji mirovan re zirarê ye.	Jê bipirsin ka hişmendiya glutenê çi ye. Biceribînin ku ji bo 3 hefteyan bi gluten azad bijîn. Vê fêm bikin ka di heman demê de başbûna we baş bûye.
Fêkî bixwe	Ji bo kesên ku giraniya wan zêde ye, fêkiyan ji zencîre bêtir zirarê dikin. Ew bi karbohîdartan re pir zêde têne kişandin ku profîla kolesterolê xirabtir dike.	Bi tundî parêzek kêm-karbohîdartan bişopînin, fêkî nexwin. Di berdêla redkirina fêkiyê de, hûn ê ji bo faktorên rîskek kardiovaskular ê çêtirîn û encamên xerîb ên testên xwînê bistînin.
Li ser giraniya laş ditirsin	Rêbazek pêbawer a windakirina giraniyê li gorî normê hîna jî nîne. Lêbelê, hûn dikarin kolesterolê kontrol bikin û xeterek kardiovaskarîk a kêm heye, tevî ku giraniya giran e.	Xwarinên ku ji bo parêzek kêm-karbohydrate destûr didin bixwin. Heftê 5-6 carî bikin. Bawer bikin ku hûn di xwîna xweya we de asta normal ya hormone ya thyroid heye. Heke ew kêm e - hîpotyroidîzmê derman bikin. Hemî ev garantî ye ku kolesterolê xwe normal bike, tewra hûn qe neçar dibin ku giran bibin.

Helpsi alîkariya kolesterolê kêmtir dike:

çalakiya fizîkî 5-6 carî hefteyê 30-60 hûrdem,
Xwarinên ku fêkiyên trans derbas dibin nexwin,
Di xwarinên ku ji bo parêzek kêm-karbohîdartan de destûr tê dayîn, bêtir fîlan bixwin,
heftê kêmî 2 caran masîyên xwê bixwin an acîdên xwê yên omega-3 bavêjin,
cixare kişandin
bibe teetotaler an alkolê bi nermbûnê ve vexwin.

Diet ji bo kolesterolê bilind

Di parêza standard ji bo kolesterolê bilind kêm-kalorî ye, bi xwarinên heywanan û rûnên bi sînor hene. Doktor wê yekê dikin, tevî ku ew bi tu awayî alîkariya wê nake, dermanê wê didin. Kolesterolê xwînê di mirovên ku vedigere parêza "kêm-fat" kêm nake, heya ku dermanên statin neyên girtin.

Xurekek kêm-kalorî û kêm-fat çêdibe. Toawa ew dikarin bi cîh bikin? Bersiv: parêza karbonhîdratê kêm. Ew xweşbîn û dilxweş e, her çend ew ê hewceyê hilweşandina gelek hilberên ku hûn tête xwestin bidin.Heke hûn bi tundî wê hişyar bikin, wê hingê piştî 2-3 rojan triglycerîd li rewşa normal têne vegerandin. Kolesterolê paşê - baştir dibe - piştî hefteyên 6-8. Hûn ne hewce ne ku ji birçîbûna kronî bisekinin.

Lîsteyên hilberên destûr û qedexe li vir bixwînin. Ew li ser sarincê têne çap kirin, têne girtin û têne avêtin. Di guhertoya ku ji hêla referansê ve tête diyar kirin, ev vexwarinê bi tevahî gluten nabe.

Xwarinên kêmkirina kolesterolê

Berhemên ku kolesterolê kêmtir dikin:

masîyên deryayê yên rûn
mirîşk, ji bilî pez û kîvroşk,
avocado
şekir û zeytûn,
rûnê zeytê.

Ew nexwendewar e ku tuna ji masîyên ava sêvê bixwin ji ber ku ew dikare bi xerîbê were vebirin. Dibe ku ji bo vê yekê li welatên rûsî diaxivî de ew qas erzan tête firotin ... Nuts divê bê xwê û şekir tê xwarin, tercîh be xwar. Hûn dikarin di nav rûnê zeytê de felç bikin û bi saladsên wê re zêde bikin.

Hilberên ku ne baştir dibin, lê profîla kolesterolê xirabtir dike:

margarîn
fêkî
ava fêkiyan û fêkiyan.

Dermanên gelêrî

Di thenternetê de hûn dikarin gelek rehmên folklorîk bibînin ku kolesterolê kêm bikin. Ew jî ev in:

rengê lîmonê
root de dandelion
decoction of beas and peas,
çiya çiya - ber û tirş,
celery
giyayê zêrîn
fêkiyên cûrbecûr
ava fêkiyan û fêkiyan.

Hema hema hemî sernavên populer quackery in. Ew dikarin laşê bi vîtamîn û mîneralan xweş bikin, lê hêvî nakin ku bi alîkariya wan kolesterolê kêm bikin. Fêkî û ava vexwarinê ne tenê kolesterolê nizm nakin, lê bi berevajî rewş xirabtir dikin, pêşveçûna atherosclerosis zûtir dikin, ji ber ku ew bi karbohîdartên zerar têne barkirin.

Wateyê dike	Karanîna wê çi ye	Bandorên alî yên gengaz
Ekstrichoke Extract	Dibe ku kolesterolê xwînê û LDL kêm bibe	Xwîn, reaksiyonên alerjîk
Fiber, psyllium husk	Dibe ku kolesterolê xwînê û LDL kêm bibe	Bewitandin, êşa stûyê, bêhn, diyarde, an tevnebûn
Rûnê masî	Di xwînê de trîglîserîd kêm dibe	Bi hûnerên xwînê re, bi taybetî bi warfarin re têkilî dan. Pêkêşên hindik ên jêhatî: afrandina bêhnteng, bêhêzî, hêşîna masî ji laş, bêhn, vereşîn, xurîn.
Tovên felq	Dibe ku trîglîserîd kêm bibin	Loewqandin, westandin, xurîn
Kincê Paqijî Garant	Dibe ku trîglîserîd, kolesterolê total û "xirab" kêm bikin	Bi bîhnek kulikê, dilşik, şînahî, qirêj, vereşîn. Têkilî bi xwedîkirina xwînê re - warfarin, clopidrogel, aspirin.
Kuliyek çayê kesk	Dibe ku Kolesterolê «Bad» ê LDL kêm bike	Bandorên alîyên hindik: bêhn, vereşîn, şînbûn, birîn, xurîn

Supplements bi tenê dikare di adet û çalakiya laşî de wekî aduvant bikar bînin. Pêdivî ye ku kapsul di kapsulan de were vexwarin da ku rojek mûçeyek domdar a madeyên çalak were vebirin. Di parêzek kêm-karbohydrate de tête garantîkirin ku di nav çend rojan de di xwînê de trîglîserîdê normal bikin. No additive û derman heman bandorê didin.

Dermanê kolesterolê

Guhertina jiyanek tendurist tiştê yekem e ku meriv kolesterolê vegerîne normalê. Lêbelê, heke ev ne bes e yan jî nexweş nexweş e, zivirîna dermanan e. Kîjan dermanên ku doktor dê derman bike, bi hêjahiya rîska nexweşiya kardiovaskuler, temen, û nexweşiyên tevlihev ve girêdayî ye.

Statins	Pelên kêmkirina kolesterolê ya herî populer. Ew hilberîna vê naverokê di kezebê de kêm dikin. Dibe ku hin statîn ne tenê pêşveçûna atherosclerosis asteng dike, lê di heman demê de qasî plakayên li ser dîwarên arterîkê jî kêm dike.
Sekreterên asîdên bilêlê	Kolesterolê derewîn di çêkirina asîdên bilêlê de jî tê bikar anîn. Derman hin acîlên bilîze yên neçareser dikin, zorê didin ku kezebê bêtir kolesterol bikar bînin da ku ji bo bandora xwe zirarê bide.
Pêşkêşvanên kezebêya kolesterolê	Kolesterolê xwarinê di hundurê kenê piçûk de tête vedîtin. Dermanê Ezetimibe vê pêvajoyê asteng dike. Bi vî rengî kolesterolê xwînê tê xwar. Ezetimibe dikare bi statînan ve were derman kirin. Doktor bi gelemperî vê yekê dikin.
Vitamin B3 (Niacin)	Vîtamîn B3 (niacin) di dozên mezin de şiyana kezebê di hilberandina kolesterolê LDL ya "xirab" de kêm dike. Mixabin, ew pir caran dibe sedema bandorên alî - şilbûna çerm, hestek germ. Dibe ku ew zerarê bide jehrê. Ji ber vê yekê, bijîjkan ew tenê ji bo kesên ku nikarin statînan bavêjin pêşniyar dikin.
Fibrates	Dermanên ku trîglîserîdên xwînê kêm dikin. Ew di hilberandina lîpoproteînên danserê pir kêm de li kezebê kêm dikin. Lêbelê, van dermanan pir caran dibe sedema bandorên cidî. Dietek kêm-karbohîdartan zû de zûtir bi trîglîserîdan normal dibe û feydeyên tenduristiyê peyda dike. Ji ber vê yekê, bê giyan e ku meriv fibratan bike.

Ji hemî komên dermanên ku li jor hatine destnîşankirin, tenê statîn îspat kirine ku dikarin rîska mirinê ji ber êrişek dil kêm bikin. Ew bi rastî jî jiyana nexweşan dirêj dikin. Dermanên din bi kuştinê re kêm nakin, her çend ew kolesterolê xwînê jî kêm dikin. Hilberên dermanan bi zanebûn fonksiyonên li ser sekreterên asîdên bilez, fîbat, û ezetimibe fînanse dikin. Even wusa jî, encamên neyînî bûn.

Statîn, komek girîng a dermanan e. Van pîlan kolesterolê xwînê kêm dike, xetereya yekem û rûbirûbûna dil dubare dike. Ew bi rastî jîyana nexweşan çend salan dirêj dikin. Ji hêla din ve statin, pir caran dibe sedema bandorên cidî. Li jêr diyar dike ka meriv çawa biryar dide ku hûn van dermanan bavêjin yan na?

Statins hilberîna kolesterolê di kezebê de kêm dike û bi vî rengî pîvana wê di xwînê de kêm dibe. Lêbelê, Dr. Sinatra û bi dehan kardîologên din ên Amerîkî bawer dikin ku berjewendiya statins bi rastî ne wusa ye. Ew mirinê ji nexweşiyên kardiovaskular kêm dikin ji ber ku ew hêşînahiya kezebê ya zirav di nav rezan de dihêlin.

Pisporên pêşkeftî ji nîvê salên 2000-î pê ve gotin ku berjewendiya statins bi gelemperî ve girêdayî nine ku ew çiqas kolesterolê kêmtir bikin. Girîng e ku bandora wan a antî-înflamatuar e, ku rêwiyên xwînê ji atherosclerosis diparêze. Di vê rewşê de, nîşanên ji bo tayînkirina van dermanan divê ne tenê ji encamên testên xwînê yên nexweş ên ji bo kolesterolê ve girêdayî bin.

Piştî sala 2010-an, ev nuqtê dest bi dorpêçkirina pêşniyarên fermî yên biyanî kir. Asta baş a kolesterolê LDL di xwînê de ji 3,37 mmol / L jêr e. Lêbelê, faktorên din nuha dema ku tê hesibandin metirsiya nexweşiya cardiovaskal tê hesibandin. Kesên bi rîskek kêm statin têne diyar kirin tenê heke xwedan kolesterolê LDL 4.9 mmol / L an jî jêhatî ye. Ji aliyekî din ve, heke xetera êrîşa dil zêde be, wê hingê bijîjkek bijîjêr statînan destnîşan bike, tewra kolesterolê nexweş di nav rêza normal de ye.

Kî rîskek xerîb-dilovanî heye:

Mirovên ku ji berê de rastî êrîşek dil bûne,
angina pectoris
şekirê şekir
qelewbûn
cixare kişandin
encamên testa xwînê ya qels ji bo proteîna C-reaktiv, homocisteine, fibrinogen,
nexweşên ku naxwazin veguherînin jiyanek tendurist.

Ji bo kesên ku li kategoriyên li jor hatine diyarkirin, doktor dikare statînan diyar bike, heya ku kolesterolê wan LDL îdeal be. The nexweş baştir e ku pileyên xwe bavêjin, ji ber ku ew ê ji bandorên alîgirê bêtir bi kêrhatî bin. Ji hêla din ve, heke we xwedan kolesterolê bilind e, lê dilê we diêşe û tu faktorên din ên xeternakê tune, wê hingê dibe ku çêtir be ku bêyî statîneyan bikin. Pêdivî ye ku ji her rewşê pêdivî ye ku hûn jînek tendurust bijî

Gotara berfireh bixwînin, "Statîn ji bo kêmkirina kolesterolê". Bi berfirehî fêr bibin:

kîjan statuk ewledar in
bandorên van dermanan û çawa ew nehfkirin,
statîn û alkol.

Kolesterolê li zarokan zêde kir

Kolesterolê bilind di zarok de dikare ji du sedeman yek be:

Kezeb, hîpertansiyon.
Nexweşiya genetîkî ya mîras.

Taktîkên dermankirinê bi sedema bilindbûna kolesterolê di zarok de girêdayî ye.

Akademiya Pediatrics ya Amerîkî pêşniyar dike ku hemî zarokên di navbera 9-11 salî de ji bo kolesterolê tam, "xirab" û "baş" testên xwînê bigirin. Ji nişka ve aqilê hevpar, heke zarok nebez e û bi gelemperî geş bibe, ne hewce ye ku meriv wiya bike. Lêbelê, heke guman heye ku kolesterolê zêde bibe sedema nexweşiyek genetîkî, wê hingê hûn hewce ne ku di temenê 1 saliya xwe de ceribandinan bikin.

Doktor û zanyarên ku bi hilberînerên derman re têkildar in, naha statînan ji bo zarokên bi obezbûn an jî şekir pêşwazî dikin. Pisporên din vê pêşniyarê ne tenê bêrêzî, lê tewra sûcdar dibêjin. Ji ber ku hê nayê zanîn ka çi devbûn di geşedana zarokan de dibe sedema statins. Di parêzek kêm-karbohîdartan de dê alîkariya kolesterolê bilind di zarokên bi şekir, şekir û hîpertansiyonê de were kontrol kirin. Di şûna derman de parêzek tenduristî biceribînin. Her weha hûn hewce ne ku hûn di zarokek xwe de hizbek pêş bixin da ku bi rêkûpêk beşdarî perwerdehiya laşî bibin.

Zarokên ku kolesterolê wan ji ber nexweşiyên mîratgir bilind dibe ew tiştek bi tevahî cûda ye. Ew di diyarkirina statin ji temenek piçûk de rastdar in. Ji bilî ji bo zarokên bi şekir 1, ku hewceyê parêza kêm-karbohîdartan e, ne derman. Mixabin, digel hypercholisterinemia malbatê, statîn gelek alîkariyê nakin. Ji ber vê yekê, naha pêşketinek dermanên bihêztir hene ku kolesterolê kêm dikin.

Piştî xwendina gotarê, hûn her tiştê ku hûn di derbarê kolesterolê de hewce ne fêr bûn. Girîng e ku hûn bala xwe bidin faktorên din ên xetera cardiovaskulal ên ku ji kolesterolê bilindtir cidî ne. Ne hewce ye ku ji vê naverokê bitirsin. Ew ji bo mirovan pir girîng e.

Ji hêla mêran û jinan ve pîvanên kolesterolê xwînê bi temen têne dayîn. Derman û dermanên kêmkirina kolesterolê bi hûrgulî têne diyar kirin. Hûn dikarin biryarek maqûl bistînin ka hûn ê statin bavêjin an hûn bêyî wan dikarin bikin. Dermanên din jî têne diyar kirin ku ji hêla statin ve an şûna wan têne diyar kirin. Heke hîn jî pirsên di derbarê kolesterolê de hene - di şîroveyan de wan bipirsin. Rêvebiriya malperê bilez û berbiçav e.