Can muesli bi pancreatitis > Diet ji bo şekir

Ji bo gelek salan, bi serfirazî bi gastrit û ulcus re têkoşîn dike?

Serokê Enstîtûyê: “Hûn ê şaş bimînin ka çiqas hêsantir e ku hûn her roj bi dest avêtin gastrît û ulcê.

Bi pankreatîtê re, fonksiyonê pankreatîk tê teng kirin, ku di encamê de pirsgirêkên digel serbestberdana enzîmên li hawîrdora zikê de hebin. Di vê heyamê de, parêzek hêsantir tê xwestin, di nav de pergala gastrointestinal dê zêde neyê kişandin. Yek ji xwarinên ku ji bo pancreatitis ve sûdmend e, honandina e. Ew zeviyek şekir e, xwedî taybetmendiyên antîseptîk e. Lê hin bijîşk ji ditirsin ku dê nexweş acizbûnek giran bibe û ew bikar tînin. Ji ber vê yekê, ji ber ku nerînên ji hev cûda ne, pêwîst e ku meriv kifş bike ka gelo ew xeterek ji organîzmayek nexweş re vedihewîne.

Ji bo dermankirina gastrît û uls, xwendevanên me successfullyaya Monastic bikar tînin. Fêrbûna populeriya vê hilberê, me biryar da ku em wê li ser bala we pêşkêş bikin.

Substitûna şekirê çêtirîn hilberek e ku ji hêla mêşan ve hatî afirandin e.

Feydeyên li ser şekirê li pancreatitis li ser şekir

Pankreasek kesek tendurust her gav nikare şekir pêvajoyê bike, ku kîjan karbohydrate ye. Di nexweşek bi pancreatitis de, organ lawaz dibe, û ji ber vê yekê nikare hilberek bi vî rengî têk bibe. Ji ber danûstandina menuya xwarina nexweşan, pêdivî ye ku nexweş dev ji şekiran (şekir, çêlek) berdin. Ji ber vê yekê, hilberek wekî honê hate bikar anîn, ku ne tenê xweşik xweşik e, lê di heman demê de jî jî tendurist e jî. Di heman demê de, pergala digestive bi hêsanî wê pêvajoyê dike, ji ber vê yekê ji bo nexweşên bi nexweşîya gastrointestinal tê pêşniyar kirin.

Feydeyên şanikê dide

Hingivînek xwezayî ji glukozê û fruktozayê pêk tê, lewra ew bi hêsanî tê vedan. Pêdivî ye ku ji bo pancreatitis ve tête bikar anîn, ji ber ku ew gelek taybetmendiyên kêrhatî hene. Di nav wan de:

antî-bakterî û antiseptîk, ku di rakirina gemarê organan de têne xuyang kirin,
bihêzkirina laşparêziyê, ku girîng e gava ku laşê nexweş were qels kirin,
şiyana başkirina tansiyonê
zêdekirina asta berxwedana organan di derbarê pêvajoyên pez de.

Hingîn gelek vîtamîn û mîneralên ku ji bo mirovan re pêwîst e, vedigire. Wekî din, bi konstasyonê re, ev hilberê her gav alîkarî dike, ji ber ku ew xwedan bandorek nermî ye. Ew zerarê dide mukoza mûşê ya gastrointestinal. Bi saya taybetmendiyên xwe yên başkirinê, hilberek dibe ku tabletên bixwe jî bixîne.

Tê zanîn ku di qonaxa kronîk de pankreatît, anemia di kesek de dest pê dike. Ev sedemek din e ku çima hon tête bijartin ji ber ku ew dikare oksîjenê bigihîne deverên bandor, hemoglobînê bihevde dike. Ji bo ku pêşiya mirina organê pezê nehêle, manganê ku di nav hingivê de tê de mezinbûna hucreyê stimul dike. Her weha divê hûn di derbarê vîtamînên B de bîr bînin, ku dîwarên xwînê xurt dike û pêşî lê vedike ku birînên xwînê biparêze.

Taybetmendiyên başkirin ên honê di dermankirina nexweşiyên pankreasê de têne bikar anîn.

Bikaranîna hingivê ji bo pancreatitis ne mimkun e ku ne tenê xweşikek xweşiktir bide xwarinan, lê di heman demê de wekî dermanek ji bo nîşanên din jî tê. Lê hêjayî wê ye ku ji bîr nekin ku her hilber dikare zirarê bide laşê ger hûn rêgezên xwe nebînin.

Ev hilber ji bo mirovên ku bi reaksiyonên alerjîk re dibin qedexe ye. Heke qedexe tê binpêkirin, mirovek ku tevliheviya du nexweşan e dikare bibe tevliheviyên giran. Rêza bingehîn hêj nermbûna karanîna nerm e. Heke hilberê di sûkên giran de tê vexwarin, nexweş nexweşiya xwe winda dike, ew dest bi vereşandinê, qirçînê û êşa di zik de dike.

Meriv çawa hon bikar tîne?

Pezandina pankreasê bi zorê dide kesê ku sînorê xwarinên ku dikarin bixwe binixumînin.Ji xeynî vê jî, nexweşî du formên hişkiyê hene: pizrik û kronîk. Ji bo van qonaxan, menuek cûda tête diyar kirin, ku tête kirin ku çawa nexweşî pêşve diçe.

Bi zêdebûna pancreatitis, doktoran şîret û hingiv pêşniyar nakin. Ji ber ku ketin nav pergala kestê, ew pankreasê zêde dikin, ku dest bi çalakiya hilberîna însulînê dike. Digel vê yekê, şekir dikare ji ber dorpêçîna gelek glukoz destpê bike. Ji ber vê yekê, çêtir e ku meriv herî kêm yek meh piştî serdema ziraviyê hilberê li ser menuê têkevin.

Honeycombs di şiklê xweşik û xweş de xweşik in.

Di dema bîhnvedanê de honê bi pankreatîtê vexwarinê dibe ku heke nexweş nebe diyabetî. Ya sereke ew e ku pîvan zanibe, ne ku ew pir zêde bixwe. Hilber ji bo pankreasê rasterast ne kêrhatî ye, ji ber vê yekê divê ew li beşên piçûk ji bo pêşîlêgirtinê vexwarin, û ne wekî dermankirinê. Heke di pancreatitisê de honandî di hêjeya mezin de tê vexwarin, dibe ku tevlihevî dest pê bike.

Di menuya xwarinê de, hilber bi hêdî bi rojê bi nîvê çermek vexwarinê tête dan. Piştre, servîs bi du tûjikan zêde dibin. Wekî din, hilberê ne pêdivî ye ku bi bîhnek tê xwarin. Ew dikare li şûna şekir, pastayên avandî, çîmentoyê ava vexwarinê an ava fêkî bête zêdekirin da ku çêjek xweşiktir xweş bide. Avê xweşek kêrhatî, ku dê laşê xurt bike. Pêdivî ye ku germahiya wê ji 38 dereceyan bilindtir nebe da ku berhem xwedan taybetmendiyên wê yên bikêr nebin. Wekî din, heke nexweş nexweş normal be, destûr tê dayîn ku pastayên nebawer bi hingiv werin xwarin.

Doktor pêşniyar dikin ku vê hilberê bi dermanan re nexin. Piştî xwarinê, çêtir e ku nîv demjimêran bisekinin, û paşê dermanên ji bo dermankirinê bigirin.

Kîjan hon hilbijartin?

Ji bo nexweşiyên pergala digestive, hûn hewce ne ku di hilbijartina xwarinan de ciddî bin. Hilbera herî bikêrhatî honika biyanî ye, ku xwedan pêkvegehek bêhempa ye. Ya girîng ew e ku ew propolis pêk tîne, ku li dijî mîkrojenîzmayên zerar diparêze. Ew laşek lawaziyê çêdike, parastina mîkroflora pergala digestiyan dike. Ji ber vê yekê, karê karûbarê gastrointestinal baştir dibe.

Hingîn bi zêdebûna mûzekêşanê ve zêde dibe.

Nexweşan bi gelemperî dipirsin: "Ma gengaz e ku hon ji pankreasîtiyê were?" Berî her tiştî, ev delalîteyek bijare ya pir kesan e, ku redkirina dijwar e. Nexweşiyên gastrointestinal dide kesek bêbextî, ji ber ku we neçar e ku xwarinên xweyên bijare ji parêzê dûr bike. Hilberînek neheqkirî ya hilbijarkî bêtir pergala digestive bandor dike.

Ji bo nexweşiyên di forma hişk de, çêtir e ku meriv ji menuê derkeve, ji ber ku ew ji şekirê pêk tê, her çend di şeklê sivik de. Dema ku qonaxa bîmeyê dest pê dike, hilberê di pişkên piçûk de tête îdare kirin, hêdî hêdî zêde dibe. Vebijêrkek bipejirîne avê şîn e, ku bi hêsanî ji hêla laş ve tê fêm kirin.

Dema hilbijartina hingiv, hûn hewce ne ku bertek nîşana xwezayî bidin, ji ber ku vebijarkên firotanê pir kêm wusa ne. Ev hilberek wekî dermankirinê ji bo pergala digestive nayê bikar anîn, ji ber vê yekê servîs divê nerm bibin.

Bînin bîra xwe ku pancreatitis ne henek e, ji ber vê yekê, divê hûn bi hişmendiyê amadekirina amadekariya parêzgehê bikin.

Ji bo gastrit û ulsera gastrîkê parêz

Gastrit û ulsera gastrîkî nexweşîyên gelemperî yên gastrointestinal in, ku bi adetên xirab û malnişînbûnê re girêdayî ne. Sedemên her du nexweşiyan hema hema yek in, bi gelemperî Helicobacter pylori an xeletiyên xwarinê. Ji bo parêz û ulsera gastrîkî ya parêz bi qasî yek e. Di heman demê de cudahiyên ku di dema afirandina menuya kesane ya ji bo nexweşan de têne girtin jî hene.

Pirsa rast ev e: ulsên gastrîkî û gastrit di heman demê de mimkin in. Bersiv erê ye, ji ber ku ev tevliheviya nexweşiyên gastrointestinal bi gelemperî pêk tê. Gastrît, zivirî û veguherî formek kronîk, piştre dikeve ulsera peptîk.Ew diqewime ku kesek xwediyê êşa zikê ye, û di bin hin mercan de (stresek nediyar, vexwarinê alkol an xwarinên qedexekirî), zêdebûna gastrit ulcerative jî zêde dibe. Ev ji ber zêdebûna zirarê ya tûjiya epîtelî ya zikê.

Gastritên alerjîk bi gelemperî dibe sedema rewşek çermê ku navê urticaria ye.

Di rewşek ulcerê peptîk û gastrîst de, pêdivî ye ku şîretên parêzvanên nuturî yên di derbarê vexwarinê de bişopînin:

Pêdivî ye ku hevsengiya rast a di navbêna proteînan, rûn û karbohîdartan de sax bikin da ku metabolîzmayê nû bikin û sererast bikin.
Xwarina fraksiyonê, ku di beşên piçûk de xwarina dubare bixwe re dibe alîkar, dê diran bi arikariya xwarina navxweyî bike.
Pêdivî ye ku nexweş pêdivî ye ku tenduristiya steamed, bikelandî an dirijandî saxlem vexwe. Kevir dê rewşê aloztir bike.
Hûn nikarin xwarinên bîhnfireh ên ku dibin sedema zêdebûna avakirina gazê de fedî bikin.
Dê xwarin di germahiya xweştirîn de tê germ kirin, ne germ û sar, ji ber ku zêde dibin sedema nexweşiyê.
Paqijên veqetandî tercîh dikin ku bi rengek hûrandî werin çêkirin.
Di pêvajoya çêkirina xwarinê de, nexşeyên mezin ên xwê bikar neynin, êşa epîtelê ya organê kezebê aciz bikin, ji karanîna erzan û adetên xwarinên spîndar dûr nekevin.
Hûn nikarin rast beriya razanê bixwin, hûn ne dikarin overeat.

Divê xwarinên ji bo gastrît û ulsera gastrîkî ve tijî û birêkûpêk be, laşê mirovê nexweş bi hêmanên girîng û materyalên vîtamîn peyda dike. Bi gelemperî, parêza jimara 1 tête diyar kirin, ku hişk e, lê dihêle hûn pêvajoyên zirav kêm bikin, beşdarî nûvekirina bilez a zirarê bibin. Optimîzasyona sekreteriya gastrîkî ji hêla rêjeya kêmkirina vexwarinê ya xwarinê ve tête bidestxistin. Diet hejmar 1 ji bo nexweşên ku bi ulsera gastrîkî û gastrît bi acidîzasyona bilind têne kişandin, pêkanîn e. Berhemên ku têne bikar anîn têne çêkirin ku ji bo bandorkirina neyînî ya di astek bilind a hîdrochloric acidê de di mûjê ya kûçikê de li ser livîna hundurê zikê de kêm bikin.

Pêdivî ye ku meriv nexweşîyên din ên mimkun ên nexweşê, mînakî, şekirê şekir derxe holê, dema ku pêdivî ye ku meriv hilberên şekir ji parêzê derxe. Ji bo tespîtkirina nexweşiyê, ew di binî ceribandinek taybet de ne ku ji bo destnîşankirina asta glukozê ya nexweşan diyar dikin.

Hilberên destûr ji bo gastrît û ulcerê peptîk

Vegetables çêtirîn wekî potatikên mashed têne girtin, çalakiya tevahî ya zikê. Ne hemî sebze destûr nayê. Mînakî, selete di navxweyî de qebûl e, heke nexweş xwedan acidbûnek nizm e, sebze bikaribe hilberîna ava gastrîkî zêde bike. Ew nayê pêşniyar kirin ku wê di qonaxa hişk de bikar bînin. Heman tişt di derbarê parsley de jî heye, ku di warê hebûna hejmarek mezin a vîtamînan de xwedî gelek avantajan e, lê çand tenê bi rêjeyek kêm a acidbûnê tê destnîşan kirin. Parsley zinc, hesin, magnesium, acîdên rûn û hêmanên din ên girîng hene. Artêşê Orşelîmê kêrhatî ye, xwedan bandorek neyînî li ser mukayên mukusê dike, bandorek kêmbûnek li ser hilberîna hîdrochloric acid heye û di başkirina wan de beşdar dibe. Vejîn dihêle hûn bi rûkenî, êş, xerabûna kêzikan û avakirina gazê re mijûl bibin. Carrots, potato, pumpkin, beets, eggplant, and brokoli dê ji bo laşê feydeyek mezin be. Piraniya van sebzeyan çêtirîn e ku xwarina xav neyê xwarin. Tête pêşniyar kirin ku dema dermanê nexweşîyên di pirsê de derman bikar bînin. Sersing bi êş û kulikê re baş çêdibe, xweşbîniyê baştir dike.
Fêkiyan ji ber naveroka kompleksê madeyên vîtamîn ên bingehîn ên ku ji laşê mirovan re girîng in, bi taybetî di heyama nexweşiyê de pir girîng in. Hêjîr ji bo taybetmendiyên wan ên berbiçav têne bikaranîn ji bo karanîna di gastrît û ulsê de têne destnîşan kirin: ew xwedan bandorek enfeksiyonê û dijî-înflamatîkî li organê xweya sereke digire. Pêdivî ye ku meriv apple, îsot, quirk, banan, fêkiyan, kedî dixwe.Bawer bikin ku fêkî fêkî ne, çêtir e ku yên bijartî bêyî pez bixwin. Blackcurrant bi vîtamîn û mîneralan dewlemend e, xwedan bandorek erênî li ser pergala digestive dike. Raspberry bi destûr tê vexwarin ku di mîqdarên pir hindik de were vexwarin. Doktor pêşniyar dikin ku di dermankirina gastrît û ulsê de çikolata pelên kulpikê bikar bînin.
Destûr tê dayîn ku nanek spî were vexwarin, bi taybetî ji duh an şûnda, hûrikên ji pastayê, cookiesên biscuit, nanê pita destûr ne.
Goşt tenê tê çêkirin, nemaze goşt an rahîb. Hûn dikarin bibin goşt, ne bi rûn.
Masî kêm-rûn.
Berhemên dairy ên kêrhatî bêyî ji sedî bilind ê rûnê fêkî, şorbê, şekirê birandî, fêkî, penêr, şîr.
Hingîn heke kêrhatî be eger di sibehê de tezek vexwarinek di hêkek av vexwar û li ser zikê vala vexwe. Mixabîn dê bandorek erênî li ser pergala digestive, li ser xebata tevahiya organîzmê bike.
Laşê bi nexweşiyên kezebê, bi zimanê zikê birûmet, saxlemiya bijîjkî û kavilkar ê laşê di van nexweşiyan de dibe sûd.
Wekî ku ji bo şîrîn, marshmallows bi pastille, honandî, jelly, marmalade, appleyên fêkî an parsek têne pejirandin.
Cinnamon di çareserkirina tengasiyan de dê bibe alîkar: bloating, tengasiyên di çalakiya zikê de. Ew ê bandorek kêmbûnê li ser hilberîna hîdrochloric acidê li organek kûrahî heye.
Devera ku di şerê li dijî nexweşiyên gastrointestinal de dibe alîkar, jîvara reş e. Ji bo dermankirina nexweşiyên cûda yên ku ew ji demên kevnar ve têne bikar anîn, bandorkirina demsalê ji demek dirêj ve îsbat bûye. Rûnê tovê karawî dikare nîşanên gastrît û ulsûtan (birûskê dil, giran) hilîne.
Whey di şerê dijî nîşanên li dijî nexweşiyên gastrointestinal de baş dibe alîkar.
Di dema dermankirina ulcerê peptîk û gastrîtê de bijîşk bi karanîna hematogen pêşniyar dikin.

Di heman demê de em navnîşek berbiçav a xwarinên qedexekirî ji bo ulsên zikê an gastrîtê jî didin.

Hilberên ku ji bo ulçikên zikê û gastrîtmê neyê bikar anîn nayê pêşniyar kirin

Nanê rihî, taştê an pîvaz, pasta pîvaz nexwin.
Carinan xwarinên berçav, di nav de goşt û masî, qedexe ye.
Berhemên dairy, şorba şor an tirşandî.
Destûr nadin ku nexweş bi hêkên hişk an fêkiyên xwelandî rûnî. Steam omelet with gastritis dê alternatîfek mezin be.
Lentils ji bo gastrit nayê pêşniyar kirin, ew dikare teşeya zêde ya gazê di hundurê zikê de provoke bike, ku dê hejmara nîşanên êşê yên bi gelemperî zêde bike zêde bike. Pêşîn tenê di heyama tepeserkirinê de derbas dibe; di dema bîranînê de, heke di nexweş de xwedan acidbûnek kêm be jî destûr tê dayîn ku di parêzê de were danîn. Heman tişt ji bo legumên din jî çêdibe. Bean an pea bi hişyarî ve tête bikar anîn, ku dibe sedema flatulence.
Turmeric celebek aram e ku nabe ku di menuê nexweşên bi ulcer peptîk û gastrit de, bi taybetî bi zêdebûna sekreyê ve were nav kirin. Bi hişyarî û di piçûktirên piçûk de, em davêjin vanillin.
Xwarinên qedexekirî mayonezê, sosikên cûrbecûr, ketchup, mustard, siwar.
Chocolateuçik, fêkiyên fêkî û mêwên qedexe.
Vexwarinên: qehwek hişk, ava vexwarinên zehf, kvass.
Fekên goşt, goşt û goştê.
Muesli, her çend taybetmendiyên wê kêrhatî, ji bo gastrit û ulcusan nayê pêşniyar kirin, ew felqek gelek teybet vedigirin.
Dermankek weha wekî popcorn ji bo hemî cûreyên additive-ê ji hêla mûjeya gastrîkî ya pejandî ve zirarê tê hesibandin. Ev jî di nav de çakûçê heye, ku pêkve gengaz e ku pêşveçûna gastrît û tevlihevî çêbike.
Peasên neftandî gelek materyalên kêrhatî hene, lê ji bo zexmkirina gastrît û ulsên nexwendewar in.
Divê şekir neçû di sûkek mezin de nayê vexwarin.
Hilberîna crab, an zibalên qirikê ku bi wan re tiştek nabe ku bi goştê crab. Her çîçek bi zêdebûna additives xwarin û rengên ku bi bandorek negatîf li ser lûkulên mukolê ve heye.

Hilberên hilbijartî hêjayî veqetandinê ne. Mînakî, zeytûn an zeytûn. Berries dikare feydeyên mezin bide laşê mirovî, zeytûnan, mîna zeytûnan, di nav de zeytûnên zeytûnê hêja ye.Mixabin, hilber bi gelemperî tenê di forma konserve de hene. Food xwarina xwarina ji bo nexweşên ku di bin çavan de dijber e.

Loversên Jelly bi xwe dipirsin gelo xwarinçêkirinê di dema nexweşiyên pergala digestive de destûr e. Bersiv tenê ji bo nexweşên ku kêmasiya wan kêm e erênî ye. Hejmarek şertên bingehîn lê zêde bike: tenê goştê bêkêmasî bê rûn tête bikar anîn, brûda pêdivî ye ku bête filitandin, nahêl û behreyên germ lê zêde neke.

Bi pêşveçûna nexweşiyên ciddî yên ulsên stikê û gastrîkê re di werzişan de, pirsa karanîna proteînan zêde dibe. Dixtoran nekarîn bêne serhevdan, lê piraniya pisporên xwarina werzîşê gihîştine vê encamê ku gengaz e ku meriv proteînê di gastrîtê de xwar bike. Hilber bi tevahî proteîn pêk tê, ku ji bo tenduristiyê girîng e. Daxuyaniyek wusa ji bo qezenckeran pêk tê, lê hûn hewce ne ku bicîh bikin ku monosaccharides zêde tune.

Bi gelemperî hewce ye ku meriv serî li dermanê kevneşopî bide da ku nexweşîyên pergala pergala jêgirtinê derman bike. Bikaranîna kvass ya kombucha bandorek baş derxîne. Kombucha bi gastrît bi kêmkirina tîrêjê ya gastrîkî ve gengaz e. Di vexwarinê de vexwarin di dema bîhnvedanê de vexwarin e - ne.

Vegetarianism û gastrit

Vegetarianism nerazîbûnek bêkêmasî ya hilberên heywanan e. Theertê ji bo veguhastina pergala xwarina dengan tê hesibandin tenduristiya mirovan baş e û temenek ji 25 salan zêdetir e. Biryar li ser pêngavek weha, tê xuyang kirin ku dê bi şêwirmendî û muayeneyek ji hêla gastroenterologist ve were kirin, gastrîst û ulsera peptîk dê ji bo parêzek vebatan bibe nerazîbûn. Gava ku nîşanên nexweşî bi tevahî ji derveyî ve têne veguhestin gengaz e ku veguherînek vejenek vekirî.

Dibe ku bûyerên ku nîşanên gastritê piştî veguhastina veguhêziyê vedigere wenda. Pêvajo bi taybetmendiyên şexsî yên organîzmek taybetî ve girêdayî ye û li ser kîjan nîşanan nexweşî derbas dibe (asta acidbûnê, çi cûreyê gastrit, qonaxa nexweşiyê, forma pizrûk an kronîk).

Di dema gastrit an ulcs de, kêrhatî ye ku rojek hişk were saz kirin, tercîhkirî li ser giyayê hişk, ku di nav avê de tê pijandin. Ragihandina bi vî rengî di wextê ziravbûna nexweşî de gengaz e - feydeyên oatmeal zehf e ku hûn zêde zêde bikin, bi taybetî dema ku ew tête organên xweser.

Digel vê hilavêjinê re, paqijiyek çalak a zikê çêbibe, xilaskirin xweştir dibe. Lê şêwirmendî bi doktorê we re hewce ye.

Menuya nimûne ji bo her rojê

Nexweşiya nexweşan di heman demê de tam û bêkêmasî bimîne, û tê xwestin ku xwarin were şûştin. Di navbera xwarinan de ji 2-2.5 demjimêran bêtir derbas nake.

1 roj Ji bo taştê, fêkiyan didin hev û komplot vexwin. Piştî çend demjimêran, cookies û jelly, an cheesecakes dûman. Ji bo firavînê - dims bi potatîk û sorgulê fêkiyan. Wê hingê hûn dikarin bi kincikên biscuitî çay vexwin. For ji bo şîvê, bi goştê bîhnfirehî bi rûnê alavê makaronê vexwarin.
2 roj. Roj bi sêv û hingivê xweşik vekin, çayê bi şîrê vexwin. Ji bo taştê duwemîn, ramûsan an jî kompostek minasib e. Bi xwarina fêkî û parçeyek masî ya birandî vexwarin. Dûv re çîçek bi çîçikan re bikin, û ji bo şîv xwarinek kaseyek rûnê vexwin.
3 roj. Wekî mîna yekem.
4 roj. Wekî ya duyem.
5 roj. Ji bo taştê, hêka nerm-hûrkirî bikelînin, kompostê vexwe. Ji bo şîrekek charlotte ya bi apple, çayê vexwe. Danê li ser bîhnek baxçê. An ryazhenka bi cookies an fêkiyên hûrkirî dê bêhnek nîvro were. For ji bo şîvê, masîyên steamed bi pîvaz û çayê şerab.
6 roj. Taştê bi fêkî û fêkî sted. Dûv re, bi destpêka xwarina vexwarinê, hûn dikarin biskilanan bixwin, jellyek vexwe. Ji bo xwarina goşt, goştên birincê û şekirê sebze, şilika "lal". Kefir ji bo taştê piştî nîvro, û şekir ji bo xwarina şekir.
7 roj. Wekî ya pêncemîn.

Hilberên hilbijartî têne guheztin (mînakî, şekirê fêkandî, kefir). Di parêza xwe de ji proteîn, karbohîdartan, rûn û hêmanên din ên dewlemend re dewlemend bimînin.Jê bawer bin ku di nav xwarinê de cûrbecûr fêkî, sebze û hilberên şîrîn hene.

Pancreatitis mûçik çavkaniyek baş a proteîn, vîtamîn û mîneral e. Ew dikare di parêza nexweşan de 2 hefte piştî dermankirina zirav tête nav kirin. Goştê mirîşkê ji ber naveroka kêm rûnê wê parêzî tête hesibandin.

Rêzikên çêkirina mirîşkê gelemperî

Kevirên mûçik ji bo nexweşên bi pancreatitis ve menuya cihêreng dike.

Ji bo dermankirina gastrît û uls, xwendevanên me successfullyaya Monastic bikar tînin. Fêrbûna populeriya vê hilberê, me biryar da ku em wê li ser bala we pêşkêş bikin.

Di heyama tepeserkirinê de, çêtir e ku mirov berê xwe bide goştê spî. Pêdivî ye ku di pîvazê goştê de çend caran were şûştin. Cûrbecûr kelûmê ji pincarê mûçikê ku li steamed an di navmilê de têne çêkirin. Baştirîn fit:

Di dema bîranîna pençeşêrê kronîk de, amadekirina goştê kulikan dikare cûrbecûr be. Ew dikare were çîkilandin, tê birrandin, pijandin, tevlihevî bi serma û sebzeyan re were kirin. Pivanên bakandî bi salads, pear, pastas re xizmet kirin. Lêbelê, hûn hewce ne ku hûn broth bi baldarî bikar bînin, çêtir e ku meriv tenê goştê zuha bixwin, û mîqaşê bişkînin.

Ev yek li ser çerm jî tê sekinandin, gerek ew berî ku xwarin goşt were rakirin.

Pêdivî ye ku mûçik pir zêde tûj an xwê nebe. Ew çêtir e ku ji bo wê soseyên nehfandî yên li ser bingeha şîrê kêm-rûnî çêbikin.

Nexweşên bi pancreatitis dikarin bi dil û kumikên mirîşkê bixwin, ew bi tevahî rûn çêdibe û bi vîtamîn û mîneralên dewlemend in. Hûn dikarin wan di menuê de 3 meh piştî zêdebûna nexweşiyê binav bikin. Van hilberan hewceyê dermankek germê dirêjtir dikin, ew şûştin, şûştin şûştin.

Ji stû û dilên pêçayî re, cûreyên cûda cûreyên vexwarinê hene. Ew dikarin di nav sosê de bêne pijandin, di nav rûnê de bêne pijandin, bi salads û sûkan bêne zêdekirin.

Meriv çawa mirîşkê hilbijêre

Divê baldariyek taybetî bide hilbijartina mûçikê. Pêdivî ye ku ji nû ve çêlek, şûrek, bi tercîh ji hilberînerek navmalî were.

Ew çêtir e ku li sûkê ji ber nasnameyan çîmentoyê bikirin da ku bi salmonella ve nekêşin.

Gava ku hûn mirîşk hilbijêrin, hûn hewce ne ku van rêzikên rêve bikin:

Pêdivî ye ku laş li dora liv û tevgerê be. Pêdiviyên pir mezin dikarin li ser hormonan zêde bibin. Ji ber vê yekê çêtir e ku çûkek ku bi qasî 1-1,5 kg ne giran e bikire.
Pêdivî ye ku kors di rengê reşikek yekalî de hebe, bêyî ku birînên xwînê, xalîçik û diranan bimînin.
Heke hûn li ser çûkek nû vebirin, dê goşt di cih de forma xwe ya berê bistîne. Ger li vê deverê diranek çêbibe, mirîşk dirûniştiye.
Pêdivî ye ku goşt ne xwediyê aramên rûn, rûnî û dermanî be.
Pêdivî ye ku çermê çûkê hişk be, ne hêşîn.
Heke di hundurê çûkê de gelek hûrikên xwînê hene, û goşt sor e, îhtîmal heye ku mirîşk nexweş be û bimire.
Ew çêtir e ku meriv di pakêtek zelal de bikire. Divê zirarê nebîne. Divê ciyekî berbiçav ji bo pakêtkirinê de, dîroka qedandinê be, nîşanên ji Rospotrebnadzor û bijîjkek.

Pêçikek kirandî çêtirîn di cih de amadekirin. Ew fena qe nekin, ji ber ku goşt xwedan taybetmendiyên wê bikêr tê.

Muesli di qonaxa hişk de

Pancreatitis di heyama akût de patholojiyek xeternak e. Bêyî pankreasê, kesek nikare bijî. Dema ku ew dilêş e, ew bi tevahî erkên fonksiyonên xwe nake. Digel vê yekê, di vê demê de xwarin ku têkeve hundurên zikê de, giraniya patholojiyê zêde dike. Ji bo tundûtûjiyê mûxalîf heye. Xwarbûn ji bo dermankirina pancreatitis pêkhatiyek e.

Pêşkêşiyên mûçikê

Ji bo çêkirina mirîşkê gelek sade hene. Hin ji wan ji bo parêza nexweşên bi pancreatitis ve baş in.

Souffle ji pûşê mirîşkê. Ji bo ku hûn paqij bikin hûn ê hewce bikin: 1 çîçikek mirî, 1 hêk û 150 ml şekir. Theîrê 2 caran bi navgîniya goştê re derbas bikin. Hêk û şîrê li goştê kuncî zêde bikin. Bi blenderê baş rûnê û baş hilînin. Girseyê bixin nav kevirên silicone an metal. Ji bo 30 hûrdeman di rûnê 200 ° C de rûnin.
Zucchini bi mûçikê.Perçeyên: 1 kg zucchini, 500 g mûçik, 100 g orîjînal, 100 g tîrêjê rûnê, rûnê. Rûkenê biraştî bi goştê kuncî, fêkiyan ve tevde. Zucchini birrîn. Li ser wan rûnê rûnê rûn. Li ser tevlihevî goştê kuncî û hûrdekirî bixînin. Hemî rûnê rûnê xwê bikin. Di 30 hûrdeman de di hûrdûrek an rûnê hêdî de rûn bikin.
Kulîlkên goştê mirîşkê. Ji bo amadekirina hewcedariya we: 300 g mûçikê kefikê, 100 ml şîr, çend parçeyên nan ên duh, 1 hêk. Hinek nan li şîrê çend hûrdeman bişon. Milkîrê şekir û hêkê li mûçikê kuncî zêde bikin. Girseya encama wê xwê bikin. Qehremanan çêdikin. Di 30 hûrdeman de di nav rûnê dubare de bikirin.
Salsa goşt. Perçeyên: Fûrek mûçikê gûzê, potatîkên kefandî û kîvok (her 3 heb), 2 hêk, 200 ml yogurtê kêm-rûn. Hemî materyalan zer bikin, xwê û demsala bi yogurt zêde bikin.
Sêvê rûnê bi mûçikê. Hûn ê hewce bibin: mûçek zexîre, 150 ml şekir, 250 ml fêkiyên fêkî, 5 g rûn. Pêdivî ye ku kulmek nebatî ji potatîk, karrot, xalîç û hêşikên wê were vesaz kirin. Li wir mirîşkê birandî qulandî. Di nav birûskê de ku germî 60 ° C bibe, şîrê hûrkirî û rûn lê zêde bike di tîrêjê zirav de. Bi hevalek bi blender vexwarin heya ku hevgirtiyek homojen tête dîtin.

Kulîlkên mûçik

Pir nexweşan di pirsa gelo barbecue bi pancreatitis re gengaz e. Pêdivî ye ku goştê rûnê ya fêkî were şûştin, lê qeçika kûçikê dê bibe alternatîfek baş.

Ya ku hûn bikin, hûn dikarin her perçeyên çûkê bigirin. Wan bi 3-4 saetan di nav şîrê bi hibra tîrêjê de rûn bikin, goştê di nav pîvanê de bigirin û li ser sûkê bişewitînin heta ku hatine çêkirin.

Hûn dikarin bi awayên cûrbecûr mûçik bi pancreatitis re çêbikin. Ya sereke ev e ku parêza nexweş her gav ji vexwarinên teze û cûrbecûr pêk dihat.

2 Xwarin ji bo pankreatîtiya pizrik

Divê parêza ji bo pancreatitis akût pêdivî ye ku xwarinên herî zêde nexşikê pêk bîne. Di rojên yekem de piştî êrîşê, qedexe ye ku hûn xwarinê bigirin. Ev ji ber destpêka nexweşî, lê di heman demê de ji destpêkirina dermankirinê jî jî ev e.

Ji bo kêmkirina veqetîna gûzê û dîtina wê tenê, di rojên pêşîn de karanîna karanîna avê sûkê ya Borjomi bi gelemperî tê destûr kirin. Avê di sûkên piçûktir de were vexwarin (di her carekê de ji nîvî kêmtir pîvaz nekeve), divê gaz berî ku vexwin bi tevahî ji avê ve were pijandin.

Di roja çaremîn de, hûn dikarin dest bi xwarina xwarinê bikin. Nexweş divê xwarinên ku naveroka caloriya wan ya tevahî divê ji 2700 kilocaloriyan bi roj zêde neke. Hûn dikarin ji bo cotek mûz bikin.

Di rojên destpêkê de, çêtir e ku xwê bi nan nexin, ji ber ku ev yek dibe sedema zêdebûna hilberîna sekreteriya pankreasê. Pêdivî ye ku germahiya şûşê ji 60 dereceyan derbas nebe, di heman demê de jî sar na be. Ew çêtirîn e ku xwarinên di forma nerm û nîv-liquid de bixwin.

Hefteyek piştî destpêka tûjkirinê, hûn dikarin li ser menu nav sûkên mashed, jelly bêtêl, mirîşkên mashed, qutikên bîhnxweş ên steamed, çay hinekî birijînin. Bi demê re, hilberên çêrikên kêm-fat û apple dikarin di parêzê de zêde bibin.

Di nav zebeşên akût ên pankreasê de, goşt, xwarina hişkkirî û xwarinên şilandî û xwarinên konservatuar, berhemên dendikê rûnê, pies û pasta û her weha nanê spî bi tevahî ji menuê têne derxistin.

Vebijêrkek nêzikî ji bo rojê bi pankreatîtiya akût:

Hercules por av barandin ser av, mashed, bê şîr, şekir û xwê. Teaayek an çîçek rûkê ya şor.
Wekî nanek: Qedrê nû ya şîr bi şîrê kêm-rûn.
Sêvê nebatî bêyî fêkî û goşt, goştê biraştî, appleyên pijandî.
Kutikên masîyên li serhede, kasa karbonê qurandî bêyî şekir û hingiv, çaya qels.
Berî ku hûn biçin razanê, hûn dikarin bê gazek kefir kêmbûna rûnê kefir an ava minînal vexwin.

Di pankreatîtiya pizrik de, divê hûn bi rêkûpêk goşt, kompotên fêkî yên nebaxşandî û marinên mashed bidin. Mehek piştî şibandina tansiyonê ya pankreasê, hûn dikarin dest bi karanîna jam, fêkiyên ne-acid û mêşên berry bikin.

3 Tiştên ji bo forma kronîk a nexweşî

Pankreatiti kronîk encama ceribandinên dubare yên nexweşiya giran an dermankirina têrnegirtî ye. Di vê rewşê de, pankreatitît bi gelemperî ji hêla nexweşiyên din ve tête tevlihev e: cirîdoza mizgeftê, cholecystitis, hepatît, gastrît, atherosclerosis, alkolîzm, û hwd.

Di parêza ji bo pancreatitis zirav de ji parêza ji pankreatitiya tûtî cûda ye. Pêdivî ye ku menu bi qasî pir kalorî heye ku kesek fîzîkî aktîv be. Bihêzkirin, û her weha kêmbûna kêzikan, ji bo pankreatitê pir xeternak e.

Pêdivî ye ku menuya rojane pêdivî ye ku derman û goştê xwar e, ji ber ku ew ji bo nexweşek bi pancreatitis re pêdivî ye ku proteîna heywan û nebatan bixwe. Di heman demê de, ew nayê pêşniyar kirin ku goştê fêkiyan, pijandinê di nav hûrikê û pîvazê de bişon. Hûn dikarin li ser pîvanê bi taybetî baxç bikin.

Milk di pancreatitis kronîk de ji ber zozana wê ya nebaş nayê pêşniyar kirin. Milkîrê şekir dikare ji bo çêkirina genim û rûnê mashed were bikar anîn. Wekî ku zencîreyên şekirên şekir, hûn dikarin karîkatûr, potatîk û vermicelli (şekir) bikirin.

Divê menuya nimûneyê piçek piçikê rûnê rûne. Ji derveyî wan bi tevahî ji parêziyê têne derxistin nayê pêşniyar kirin. Keziyên nebatî zeytûn û rûnên din ên nebatî ne (wekî cilûbergên ji bo vexwarinan) û rûnê heywanan ne lêker in. Fu heywanên heywanên din bi tundî qedexe ne.

4Menu ji bo hefteyek

Bi pankreatîtê re, ne tenê xwarina bijîjkî, lê di cûrbecûr de jî girîng e.

Divê pankreatîtiya pençeşêlê goşt, masî, rûn, sihik, hilberên dair, fêkiyan, ber û fêkiyan pêk bîne.

Pêdivî ye ku hemî xwarin û vexwarinên teze bin. Îstîsna tenê li nan û biskên rûne tê. Ew çêtir e ku hûn çend rojan piştî amadekirin an kirînê bikar bînin.

Her roj, ji bo hefteyekê menu divê li ser sûkê rûnê an goşt (masî, mirîşk) hebe. Pêdivî ye ku şekir û goştê birçandî ya mandî lê zêde bike. Nexweşên pancreatitis dê sûdê ji karanîna sorgulên mashedî yên ku li ser bingeha brokolî, potatîk an karrotek têne çêkirin bi piçûktirek piçûktir a qehweyî û nebawer bi kar bînin.

Goştê hingiv dikare bi pîvaz û hingiv were xwarin. Beef, rahîb, turkeyekî lewaz û mirîşk dikare bi navgîniya hêşînahiyan, goştên hêşînayî, saloxên navmalî yên bê navgîn bê çandin. Cureyên spî yên masîgirên behrê û çemî dikarin ji bo çêkirina sosin, goşt û kasolan were bikar anîn.

Ji bo pancreatitis-ê şîv divê sivik be (masî birrandî an mûçik bi sebzeyan). Berî ku hûn biçin razanê, hûn dikarin çay, şîrê rûnê kêm-rûn an kefir vexwe.

Wekî din parêzek ji bo dermankirina pancreatitis, propolis pir caran tête bikar anîn. Vê hilberîna beekar xwedî taybetmendiyên dijberî, antimicrobial, birînên birûskê ye, hilberîna enzîmê zûtir dike, tansiyonên zerûrî sererast dike, ji nû ve dikeve rêça gastrointestinal.

Awayê herî hêsantir û erzan ji bo dermankirina propolîsê tevlihevkirina granulusan bi giraniya 3-4 gram e. Pêdivî ye ku propolis ji bo 10 hûrdeman were şûjandin, piştî ku ew tê avêtin. Nou caran nabe ku hûn vî hilberîna bejahî biherikin. Pêwendî bi rojê 3-4 carî tête kirin.

Pêdivî ye ku propolis tenê piştî xwarinê were şûnda kirin, wekî din jî dê ava gastrîkî were xerckirin.

Kurs ji bo 14 rojan tête çêkirin, piştî ku hûn pêdivî ye ku ji bo mehekê bisekinin.

Ji bo dermankirina pancreatitis, tinkureya propolis ji% 20 tête bikar anîn. Hûn dikarin derman li malê amade bikin.

50 g propolis li ser 100 ml alkolê tibî tê girtin, piştî ku ew hilweşîne, konteyner li cîhek tarî tê danîn, ji bo 3 rojan hate îhmal kirin. Dûv re tinkûrek bi ava sar a şilandî tê veqetandin, 5 parçeyên avê ji bo 1 parçeyek tintureyê têne girtin.

Rojê 2 caran (propon û êvarê) propolis bigirin berî xwarinê. Ji bo amadekirina dermanê, bi ava kelandî (1/2 kasa) hildin, 40 hûrikên tintureyê li wê zêde bikin.

Di şûna avê de, hûn dikarin şîrê germ bikar bînin.Kurs ji bo karanîna 2 hefte pêk tê.

Propolis gelek nerazîbûnên karanîna hene. Ew nabe ku ji bo alerjî ji hilberên beekariyê, ji bo nexweşiyên pergala cardiovaskulasyonê, di dema laktasyonê de, û her weha di dema ducaniyê de jî were bikar anîn. Xwarinek ji bo cholecystitis û pancreatitis beşek domdar ya dermankirinê ye, ku dibe sedema vê nexweşiyê ji forma pizrikê di qonaxa bîra drav de derbas dibe. Ji bo dermankirina nexweşiyek pêdivî ye ku dermankirina bijîjkî, jêbirin ji adetên xirab, xwarina rast.

Goodies hilberîna hormonên şahiyê di laş de çalak dike. Lêbelê, ev bandora lihevhatî bi zirara ku dê di pêşerojê de bide xuyakirin guman û binketî ye.

Berî ku hûn lê binihêrin ka kîjan şêrîn dikare bi pancreatitis re be, divê hûn ji bîr bînin ku kîjan xweşikên bi gelemperî ji bo laşê xeternak in.

Yekem û girîngtirîn hêmanên xeternak ên şirînên klasîk glîkoz û karbohîdart in. Van her du hêmanan dikarin pancreatitisê zêde bikin û nîşanên êşê zêdetir bikin. Carb karbohîdartan jî dê bibe sedema xirabûna tevgera dil. Wekî din, ew ê beşdarî pêşkeftina şekir bibin.

Digel vê yekê, şîran guh li diranên enamel dike.

Bikaranîna zêde sûkên bêguman dê bêguman encamên neyînî hebe. Lê heke hûn ji qenciyê derkevin, ew pir zehmet e, hingê hûn hewce ne ku fêm bikin ka çi şîrê hûn dikarin bi pancreatitis re bibin da ku ew xweşik û tendurist bibin.

Nexweş ji ber gelek sedeman xuya dike, di nav wan de pirbûn, xwarinek bêhevseng, bikaranîna zêde ya vexwarinên alkol û bikaranîna dirêjtirîn dermanan bi piranî têne destnîşankirin. Nexweş dikare xwe di 3 forman de diyar bike: akût, reaktîf û kronîk. Yek ji van şêwazan hin dietên nixumandî dike.

Menu ji bo pancreatitis û cholecystitis

Pankreatît kronîk û koleristîtîzmê bi qasî ku tûjiya giran a van nexweşiyan dibe sedema pirsgirêkan çêdike. Ji ber vê yekê, menu, ku ji bo nexweşên wusa hatî çêkirin, pir celeb e.

Taştê çêtirîn bi paldanka baholê ku di ava an şîrê de hatî çêkirin, dest pê dike, di nav de hûn dikarin hingiv û fêkiyên xwê zêde bikin.

Tête pêşniyar kirin ku pîvazek şîrê germ an kefir vexwe. Ji bo ku xwarina porê zeytûnan çêbikin, ji cirkên tavilê (muesli) bikar neynin, ji ber ku ev xwarinek pir hişk e. Ew çêtir e ku meriv bikar bîne, ku baş were vexwar kirin û materyalek viscous çêbike.

Piştî çend demjimêran, hûn dikarin pişkek nanek an fêkiyên hişk bixwin. Ji bo firavînê, xwarina buckwheat ku di ava sûkê de tê xwarin baş e. Ya duyemîn, hûn dikarin bi sebzeyên birêkûpêk ên kedî re xizmet bikin. Di heman demê de, xîzmet kêmtirîn be. 2 demjimêran piştî şîvê, xwarinek sivik hildin.

Pêdivî ye ku fêkiyên ne-acîk bixwin, baş e ku meriv xwarinek pîvaz an pîvaz bixwin. Dînik parçeyek goştê kanîyê ku bi hûrgulî hindek sebzeyên steamed tê de ye.

Diet ji bo pancreatitis (pizrik)

Bikaranîna fêkiyên hişkkirî di pêvajoya pizrikiya akût de di pankreasê de tenê bi dînamîka erênî ya nexweşî gengaz e. Heke hûn piştî destpêka nexweşî an seqetek rasterast fêkiyan bixwin, nexweş nexweşî gelek hejmarek nerazîbûnên laş ên laş dikişîne.

Bi vegirtina nexweşî, êşek giran xuya dike, îtîfaq winda dibe, nexweş nexweş dibe qels û malbeta giştî. Di vê rewşê de, bijîjkan 3-5 roj şûnda derman dikin, di nav wan de karanîna ava şilandî tê destûr kirin.

Hûn dikarin bêyî gazê ava vexwarinê jî vexwin. Piştî ku êş diqelişe, şorbe û nebatên nan, yên di nav wan sosinan de mashed, yên ku di nav avê de hatine çîkilandin, têne nav xwarinê.

Bi pankreatîtê re, parêzek ku tê de goşt û masî masî tête nerazî kirin. Pêdivî ye ku meriv brûkek nebat a sivik bêyî erzan bikar bîne.

Di amadekirina sûkê de, buckwheatat an oatmeal tê bikar anîn. Millet, baran û kemikên genim ji bo bikar anîna di qonaxa acizkirinê de qedexe ye.

Di cholecystitis û pancreatitis kronîk de, karanîna van rezberan di parêzê de tê destûr kirin, lê di mîqdarek pir kêm de. Heke rewşa nexweş baştir bibe, wê hingê mirîşkê an goştê birêz hêdî hêdî tê vexwarinê.

Di nav sûkan de, ew ava şîvê ya ku di nav avê de tê çêkirin (bê rûn, şekir û xwê) tê bikar anîn. Hûn dikarin potatikên masîxwarinê bixwin, bi dilopek dewleta kûr re dilîstin, lêdan û şîrê neyên zêdekirin.

Pancreatitis du qonax e, ku her yek ji wan taybetmendiyên cûrbecûr û xwarinek taybetî tête diyar kirin.

Xwarinên girîng ên ji bo pankreatîtiya tûtî:

Ginger Koka ginger xwedan taybetmendiyên dijberî ye, lewra kêrhatî ye ku ew di parêza nexweş de têxe nav xwe. Di heman demê de destûr heye ku înfuzyonê ji koka ginger amade bike, ku hefteyek çend caran li ser zikê vala hatî girtin.
Beetroot. Pankreasek pembû pêdivî ye ku gelek jod, ku di giyayan de dewlemend e. Dema ku pancreatitis xirab dibe, serê sibê li ser zikê pûçek çêtirîn çêtir e ku meriv nexşeyek bi devî bixurandî bixe.
Masî. Wekî ku di mijara goştê de, destûr tê dayîn ku meriv masî bi kêm-rûn bikar bîne, mînakî hake, pollock, pike perch, bream and pike. Pêvajoya çêkirina xwarinê girîng e ku meriv tenê di nav rûnê an şuştinê de pêk were, wekî ku bandora zerar a li ser organê pezkirî radibe.
Berhemên şîr-rûn. Hûn dikarin hema hemî hilberên dairy bixwin, di heman demê de, ya herî girîng dê şîrê hişk were.
Cerî. Nivîşk ji karbohîdartên kompleks in, ji ber vê yekê, bi favorî bandor li pêvajoyên digestive dikin û divê di parêza her nexweşê bi pancreatitis de bêne nav kirin. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku tenê ji wan nançikên ku metabolîzmê giran dikin, ji bo nimûne, porê porê derxînin.

Xwarinê rastîn - hûn dikarin bi pancreatitis re çi bixwin?

Di parêzek rûnê kêm de bişopînin, ku di pancreatitis kronîk de bi gelemperî 50 gram rûn heye, lê di heman demê de dikare bi 30-0 gram rûnê ve girêdayî bi berbi toleransê ve jî were.

xwarin, fêkî, sebze, fêkiyên tevayî, fasûlî, fêkiyan, û hwd.) Agahdariya pîvaza pîvandinê heye. Heke hûn pancreatitis kronîk û hemî nîşanên we hene, hingê divê dermankirin û parêz bi doktorê xwe re li hev bikin. Wekî din, ezmûnek rêkûpêk jî hewce ye.

Enzymên pankreatîk bigirin, wekî ku ji hêla doktorê we ve tête destnîşankirin ku malabsorptionê derman bikin. Take berî her xwarin û xwarina enzîmê bavêjin. Ew ê nikaribin bixebitin ku di dawiya xwarinê de bêne girtin.

Ji her kesê re tête zanîn ku pankreasê di dema tepeserkirinê de hez dike - HGNGER, COLD û PEACE. Without bêyî vegirtinê, pir girîng e ku çiqas, çiqas caran, kengî û kîjan kesek ji pancreatitis dixwe.

Pir pêdivî ye ku hin rêzikên rê û parêzê bişopînin, ya herî girîng ev e ku hûn piçek xwarinê bixwin, bi gelemperî bes, tê xwestin her 3 demjimêran, xwarina şevê kêm bikin û, bê guman, hin cûre xwarin nexwin.

Complêwaza pêkanîna van qaîdeyan bingehîn e ku bîranînek dirêj û jiyanek bêkêmasî bi pancreatitis re heye. Hûn dikarin bi pancreatitis bixwin bêyî ku vê organê piçûk zirarê bike?

Recipes for pancreatitis

Bi pancreatitis re, pir kêrhatî ye ku pumpkin di nav parêzê de têxin, çêkirina wê ne dijwar be. Kulîlkên şîrîn têne pez û felqên tavê, û dûv re hûrikên 3-5 cm tê qut kirin.

Parçeyên kûpê 20 hûrdeman têne birin, hingê bi karanîna blenderk tê bikar anîn û bi rewşek paqij têne çêkirin.

Di kremê qedandî de, hûn dikarin piçek şekirandî, îsotên zuwe an raweş zêde bikin. Pumpkin xwedî şîrînek xwezayî ye, ji ber vê yekê ew hewce ne şekir.

Kulîlkên mêşandî gelek tamxweş e. Kuliyek mestîk a zirav tê nîvî tê qut kirin, tov ji wê tê hildan, qutkirin bi rengek hûrkirî li ser pola têne çêkirin. Kundurê gomlekê li ser kaxezek birijînin (pez xwar), li 180 ° C bisekinin.

Piştî nêzîkê 40 hûrdeman, xwarin dê amade be. Ji vê gurçikê, hûn dikarin tamek tamek çêbikin.

Kulîlkên qurmî yên ji pîvazê kumandî (1 kasa) hildan, wê bi îsotê kemî kêm rûn (1.5 fêkiyan) tevlihev bikin, 2 proteîna hêşînkirî di nav kevçiyekê de zêde bikin, felqên piçûk ên îsotên hûrkirî hûr bikin. Girseya qedandî di nav mûlekê de tê avêtin, li nav panek kûr tê danîn, tê şandin li hûnerê, avê têxin şûjinê da ku şûnda bigihîje navberê.

Kasserole ji bo 35-40 hûrdeman di 180 ° C de rûnin.

Ji bo ku masî û goştê steamed tamxweş û aromatîk bibin, hûn hewce ne ku hûrguliyek piçûk bikar bînin. Piecesivanên masî yên hatine amadekirin di kîsikek kûpek dûkelê de cih digirin, paşê jî hêşik û pez belav dibin. Ji ber vê yekê şûştina hemî flûkê xweş dike, lê dê tamxweş naxwe. Bi goştê re jî bikin.

Paqijkirina goştê turkeyyê pir dijwar e, pir caran ew hişk û hişk dibe. Ji bo pêşîgirtina vê yekê nebe, pêwîst e ku hûn bi qasî saetekê rûnê gogê qurmî li kefîr bin.

Piştra, goşt tê pijandin, bi hingivîn bi sebzeyan re tê şilandin. Ji bo vê armancê potatûr, îsotên zer û zucchini bêkêmasî ne.

Kulîlk di nav rûnê 200 ° C de ji bo 10-20 hûrdeman yekem di nav rûnê de tê pijandin, piştî ku dûv re germahî tê 160 ° C. Xwarina Reqqayê bi mezinahiya Turkê ve girêdayî ye.

Di tevahiya rojê de parêza li 4-6 xwarinên piçûk dabeş bikin.

Li seranserê rojê rûnê rûnê belav bikin.

Butter, margarîn û rûnên çêkirina drav bikar tînin.

- Berhemên zexîreyê bişon, grill, stew, bikirin an jî bixwin. Di nav panek bi hevokek rûnî de nehîn.

Di parêza xwe de rojane fêkî, sebze, fêkiyên tam, hilberên kêm-fatikê an kêm fat kêm.

Di her xwarin û xwarina goştê zêde de proteîn zêde (goştê lewaz,

mirîşkek çerm, masî, hilberên dairy ên kêm-rûn, hêkên hêk, şekir, soy).

Alkol û hilberên ku bi alkolê têne çêkirin, ji hev dûr bikin.

Labelê bixwînin. Xwarinên bi "kêm rûn", "kêm fat", û "sivik" hilbijêrin.

Lîsteya Hilbera Pancreatitis Pizrik

Pankreatiti kronîk, pêvajoya dermankirinê û parêza ku li seranserê jiyanê tê dîtin, pêdivî ye ku bala taybetî ji bo hilbijartina her hilberê hewce bike. Ji ber vê yekê, li jêr koman navnîşek hilberên ku guncaw e û yên çêtir e ku kêm bixwin hene.

Goşt, mîh, masî, hêk. Baked, pijandî an steamed: goştê lewaz an mêşan (bê çerm), masî, tuna konservandî di nav avê, hêk, hêkên hêk de. Di nav goştê mûçik / kulikan (bi çerm), offal (kezeb, hwd.), Dendik, hêkên fêkî, bacon, ton de konserveyî di rûn de, kûçikên germ, salamî, sausages û hwd re nebin.

Beşa şîrê. Hilberên bêhêl destûr in: şîr, penîr, îsotê, yogurt, berfê, xalîçeya hişkkirî, şorbeha kêm-rûn. Salavên kemilandî û penêr, hêşînahî, şekir fêkî, hilberên xurek ên xwê, şîrkêş divê pir kêm tê vexwarin.

omeletek ji yek hêkê bi spinaq,
fêkiyek ji mertalê ku hûn bêyî nan û xwê xwê dikin,
nîv kasa rûnê rûnê bi berikan.

Wekî din çay an qehwe li gorî tama xwe.

Xwarina duyem - şemek - dibe ku ji hevokek pêk were. 1 kasa kûçikan bi destûr an şekirê amade amade, 1 fêkî yogurtê kêm-rûn, siftek vanilla û banana. Hemî vê yekê bi blender de tevlihev bikin û mîna yogurt vexwin.

Lîv xwarinek girîng e ku divê neyê qewirandin. Pêdivî ye ku proteîn (turkey, masî), rûnên saxlem (fêkî), karbohîdartan (pîvaz, sebze) pêk bînin.

Wekî şûrek duyemîn, hûn dikarin qeçeyek piçûktir-xwar û appleyek xwar bikin. Divê xwarina paşîn bi gelemperî proteîn be - masî bi rûnê kêlek anjî an saladsê fêkî. Berî ku hûn biçin razanê, hûn dikarin pîvazek kefir vexwin.

Di pancreatitis de, hûn hewce ne ku cûreyên xwêndik ên goştê bidin diyar kirin: rahîb, veyş, mûçik û turkey. Elementek girîng ê parêzê dê kefîr û rûnê kêm-rûn be.

Ji bo ku hemî hêmanên pêwîst têkevin laş û pankreasê ku dest bi xebitandina normal bikin, hûn ê hewce ne ku nan û xwarina beroşan û goştê birincê, pasta û danê sibê bixwin. Di pankreatîtê kronîk de, girîng e ku bêtir hêşînahî têkeve laşê, herî başkirina kîmyewiyan dê kung, îsot, karot û îsot be.

Fêkiyan her weha rolek girîng dileyzin, ji ber vê yekê bijîjkan têne şîret kirin ku pêşî li mû, berû û îsotan bidin.Hûn dikarin bi pancreatitis re formek kronîk, çayên qels, decoctions yên giyayên, ava vexwarinên bi ava vexwarinê û qehwikê vexwin.

Di pêvajoya ku pankreas çawa were sererast kirin, doktor destûrê didin nexweşan ku birçikan bixwin, ku xwediyê taybetmendiyên laxative be. Lêbelê, karanîna wê divê bi hişyariyê were dermankirin û piçûktir bixwin, ji ber ku ji pankreasê re zehmet e ku meriv bi xwarinên ku bi şekir û fêkiyê rûnkirî têne hev.

Prunes dê alîkar bike ku meriv nexeşiya nexweşan bixweze bike û bloya rehet bike. Digel vê yekê, fêkiyên hişk alîkariya laş dikin ku toksînan jêbirin û ji bo normalîzekirina pêvajoyên xwêwerbirinê dibe alîkar, ku di dema dermankirina pancreatitis de girîng e.

Xwarinên rûnê

Pankreas ji xwarinên fêkî hez nake, goştên şekir, xwarinên ku bi naveroka wan re pir proteîn an rûn e.

Goşt. Ji ber vê yekê, goştên rûnê rûnê (goşt, dîk, bizin) bi taybetî kebabên ji wan re, goştên şorbe, sausages, stew û xwarinên konserveyî divê bêne derxistin.
Masî. Cûreyên masîyên rûnê rûnî - stûr, şemikok, troft, salmon, herring, sprat, mackerel, masîvan, û her weha masîyên xwedî kavil û kewrik, masîyên fêkî û hêşînayî jî ji parêza têne derxistin.
Broth. Li gorî gastroenterolojî, zehf e ku meriv ji bo pankreasê hilberek zerarê bibîne ji sûkê dewlemend a li ser hestî, aspic. Many gelek kesên di nexweşxaneyê de ne hewl didin ku mişkek kûçikek bihêz derxînin - da ku tenduristiya xwe baştir bikin. Ev xeletiyek mezin e!

Wekî alternatîf, hin goşt û hilberên şîr dikarin bi vî rengî werin şûnda:

indal û şîrê orîjînal, û hem jî berhemên ji wan re, lawikan: fasûlî, fêkiyan, peas, berhemên soy, tevî pîvaza tofu, şîrê çêlekê, mirîşkê, îsotê pez û hemî vexwarinên ji wan.
Cerî Kulîlkên tevayî: nan, birinc, buns, şorbe, kansû, kehrebeyên kêm-rûn, noodles, pancakes û pancakes, pasta, popcorn, muffins îngilîzî, orîsk, pîvaz, waffles. Kûrikên kerengî, cookies, croissants, fêkîyên fransî, potatîkên fêkî an pîvazê fêkî, granola, sêvê felq, şekirên şîrîn, muffins di hêjmên piçûktir de têne destûr kirin.
Fêkî û sebzeyên. Fêkiyên nû, felq û konserva - ne tenê tenê gengaz e ku meriv bixwe, lê di heman demê de jî pêdivî ye. Lê avocados û fêkiyên fêkî ne alternatîfek çêtirîn e. Heman rewş bi nebatan re ye.
Xemilandin Vebijarkek mezin a applesauce, çîkolata spûkê sivik, gelelîn, berfa fêkî, popsicles, pudding, sorbet, sorbet, piçûkek çîkolata ye. Lê xwarina fêkî, çêlekan, şorbe, şorbe, hilberên kuncî, cookies, birrîn, donut û pîvaz qedexe ne. Diet û komek hilberên ji bo cholecystitis û pancreatitis kronîk pir hişk in, ji ber vê yekê diranê şîn dê dijwar be.
Vedixwe. Kevir, fêkiyên fêkî û sebzeyan, çîkolata germ, vexwarinên werzîşê, çay. Drinks bi cream, nogogol û vexwarinên gazandî tabûyî ne.
Seasonings. Bihar û nebatan (bi toleransa kesane ve girêdayî ye), jam, rûn, margarîn, rûnê nebatî (di hûrguliyên piçûktir de), broth, honandî, saloxên kêm-rûn de, şorbeya nexşeyê, mayonezê kêm-fat, kemera ne-şekir, mustard, xwê, şekir. Hemî ev gengaz e, lê di nermbûnê de. Heman hilberên wekî xwar, goştê bêkêmasî, mayonna û salixdana saloxê bêhn in, û tewra bi rêkûpêk, ji zeytûnan, pasta tahini, hummus û hwd jî çêtirîn têne avêtin.

Pankreas gûzek pir piçûk, lê capricious e ku di derheqê guhartinên di parêza xwe de pir hişmend be. If heger ew “gunehbar be”, wê hingê kesê pêdivî ye ku sînorkirinên hişk ên hişk bin, ku dê di vê gotarê de werin gotûbêj kirin.

Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn nekevin pancreatitis di qonaxa kronîk an tûjkirî de, hûn neçar in ku hemî "keriyên" parêza jimare 5, ya ku, bi rengek rastîn, hem ji bo armancên pêşîlêgirtin û hem jî dermankirinê têne fêr kirin.

Vegetablesi ji destûr tê destûr kirin?

Di nav cehên nebatên destûr de, ew tomato ku sedema herî zêde nakokî ye.Hin pisporên tenduristiyê jê re ji ber naveroka fîberal û jêhatîbûna wê tê derxistin ku kolesterolê ji laş derxe, hinên din vê nebatê wekî dermanê koletîkî ya bihêz dibînin ku pankreasê zêde dike, qels û lawaz dike.

Bi gelemperî, tomatek tête pejirandin, lê di dozên piçûk de, di rewşek baked an pijandî de. Pir bikêrhatî, şexsî tomato taştê ya ku bi ava vexwarinê ve tevlihev e. Tête bawer kirin ku vexwarinek wusa çalakiya glandê, ku di bîra xwe de ye, bişêtîne.

Di qursa kronîk de, destûr tê dayîn ku meriv xwarikên xwar bixwin, û doktor pir caran xwarinek tam ya kanserê diyar dikin. Li gorî wî, di 7 rojan de hûn hewce ne ku 7 kîlo kîloya vê sebze, bi vîtamînan û hêmanên hêja yên hêja bixwin. Dîsa, guftûgo derheqê xalîçeyên malê de ye, di nav wan de gramek kîmyewî tune. Tenê ew dikarin gland rehet bikin û pêşî li berbiçavbûnê ve bigirin / bişewitînin.

Nexweş dikarin, û pêdivî jî pêdivî ye ku, her cûrbek bikar bînin, lê ne di rewşê bijarte de. Ew hewce ne ku meriv an qeşandî bibin, di nav rûnê de bêne pak kirin û hinekî piçûktir bi xav bixwin. Lê hûn neçar in ku bera deryayê ji bîr nekin, ji ber ku ew pir zehf û dijwar e ku meriv piyal bike, mecbûr dike ku pankreas bi tevahî hêza xwe bixebite.

Vegetablesi ye ku ji sebzeyan were pejirandin?

Heke pirsgirêkên tenduristiya gland di rewşek acizkirî de be, ew nexwaz e, û carinan jî bi xeterekî xeternak, ku fêkiyên acid bi naveroka fiyetek bilind bixwe. Bi gelemperî, fêkî tenê ji roja 10-ê ji destpêka xilaskirina destûr, û hingê di mehê de bi yek helwestî re destûr tê dayîn.

Bê guman, vîtamîn û mîneralên ku di wan de hene ji bo laşê mirov zehf girîng in, lê vexwarina fiber zehf zehf e.

Ji ber vê yekê, kîjan fêkî tê destûr kirin û berevajî, ew nayê pejirandin ku xwarin:

Watermelon, her cûre appleyên exotic, kesk û şîrîn, banan û melon, fasûlî û pineapples,
Hûn nekarin her cûre fêkiyên citrus, mangoes û cûrbecûr sêvên fêkiyan, çira şirîn, tewra darikên xwê, pez û îsotan,
Di dema vexwendinê de, hûn dikarin hinekî bi fêkiyên qedexekirî û kombînasyona wan biceribînin, lê bi tenê heke hûn wan di nav rûnê de rûnin.

Abouti li ser alkolê?

Berhemên alkolî yên di pankreatîtê de, çi di tewra hişk, bibîrkirî an jî dirêjkirî de, bi tevahî nayê qebûl kirin ji ber ku pankreas bi tevahî enzîmên ku dikarin alkolê veqetînin tune.

Nexşeya vê qaîdeyê bi zexmkirina patholojiyê û tunekirina anatomîkî ya organê, damezrandina foci fibrous li wê û hêj jî hilweşandî ye.

Di bîra xwe de bimîne ku gland qet bi tevahî neyê rehabîlîtekirin, û ji bo jiyana xwe mayî di nav şêwe de xebitîne.

Hûn ê çi bîr bikin?

Berhemên ku di pankreatîtê kronîk an jî akût de tabûre ne, xwarinên xwerû, rûn û şekir ku gelek proteîn digirin hene:

Hemî cûre goşt û rûnê jê sêv, xwarina goşt û dirûnê,
Parastina masî û her xwarinên rûnê rûn,
Jellied, hestî li ser hestî,
Xwarinên ku di nav wan de pêkhateyên parastinê, rengkirina xwarinê, aromatîk û adetên din ên synthetic,
Navnîşa hilberên firotanê yên qedexekirî yên ji bo pancreatitis ji çîçekên çîkolandî-gêjandî, qehweyê bi naverokek rûnê ku ji zêdetirî 9%, şekirên şekir û fêkiyan pêk tê pêk tê. Iceilav, şekirê qehwe û şîrê tevde bi jehrikirinê ye,
Vexwarinên dikanê, wek lemonade û soda, ji ber ku ew dibe sedema bahozê, di kîmyewî û şekir de dewlemend in. Di qedexeyê de qehwe, çayek bihêz, kakao, nan kvass, çîkor,
Pankreas dema ku hûn bi "muffin, şirîn û çîkolata" vexwarin "teng dibe,
Hêkên birijandî û birandî qedexe ye,
Zehf, zehf zehf û zengîn e ku bi veberhênanên cûrbecûr vexwarin: rûkenî, şilik, bimelek, fêkiyên şîrîn, bizanên xav, sor û hwd.
Her xwarinek bilez di prensîbê de nayê pejirandin,
Fêkiyên pir xweş, pir sos û exotic.

Nîşaneyên nexweşiyê

Pankreatiti kronîk êşa pankreasê ye. Dibe ku nîşanên piştî xwarinê zêde bibin. Nîşan wiha ye:

Êşa êşa
Bêhnok
Vomiting
Ziravbûna kîloyan

Nîşaneyên nexweşiyê

Kulîlka grekî (stû jî dikare bîhnek bêhnteng heye). Germbûna zirav a zirav dibe ku ji sedema kûmbûna xwarina xwarinê (ji ber kêmbûna çalakiya enzimên pankreasîk), ku dibe sedem ku di nav stûyê de bimînin.
Di hin rewşan de, diyabet dibe ku heke pankreas nikaribe insulîn qiyas bike ji bo kontrolkirina şekirê xwînê, ji ber vê yekê ew pir zêde bimîne. Ji bo başkirina bandorê, hûn dikarin di derheqê parêza apple de şîroveyan bibînin.

Qonaxa paşvedanê ya pankreatitis kronîk

Ez dikarim wan bixwim an, heke na, çima? Di her nexweşiya kronîk de, dema dema ku ti simptomek xwe xilas dike, reaksiyon tête navandin. Di vê demê de, gland bi tevahî an jî hinekî vexwarinê pankreasê veşêre. Tenduristiya gelemperî tengahî nabe. Nexweş bi hêdî hêdî parêza xwe berfireh dikin û dikarin gelek xwarinan bixwin, tevî granola. Dema ku vexwarinên xwarina xwe ji bo patholojiyê hilbijêrin, girîng e ku hûn bi pêşniyarên jêrîn bicîh bikin:

karanîna xwarinên rûn, fêkî, spîndar, û her weha xwarinên karb-zêde bi sînor bikin,
Di demên kin de di beşên piçûk de xwarin xwarin,
Divê xwarinên çêkirî ne pir germ an jî pir sar bin.

Muesli berhevokek pêxemberî ye, lê ji ber ku ew ji serma, fêkiyên xwar, karamel, û carinan jî hingiv tê domandin, ew zêdetir karbohîdartan tîne. Ji ber vê yekê, tê pêşniyar kirin ku ew di hêjmarek tixûb de bixwin (an jî ew betal bikin eger heke şekir hebe), mînakek ji bo taştê. Wekî parçeyek liquid, hûn dikarin şîrê germ an kefir germ bikin.

Ew amade têne firotin, hem têrkirî ne û hem jî. Di rewşa duyemîn de, wan xwedan aramek nû heye û ji bo mirovên ku kansera gastrointestinal (heke kûleyzûstîtî, gastrît, hwd. Heye) ji xwarinên frandî re bi nîşanên cûrbecûr nerazî re têkildar re maqûl in. Ma gengaz e ku meriv muesli felq bixwin? Pêdivî ye ku ew bikar bînin, lê kêm kêm. Pêşîn pêdivî ye ku meriv taştêyek hişk bêyî dermankirina germê ya zêde were dayîn.

Berhemên Muesli Cûrbecûr

Muesli tevliheviyek ji cûrbecûr ên cûrbecûr ên rûkalan e, ku tê de beşên din jî tête kirin. Bi berberiya van hêmanan ve girêdayî ne, ew têne peyda kirin:

ji bo mirovên ku pêşbazî bi şekir dibin,
klasîk (genim û fêkiyên cûrbecûr),
kêmtir saxlem, lê xweşiktir, tê de çîpên çîkolakê, kuncî, û hwd, wekî rijandina.

Ew dikarin di barikan de werin pêçandin, bingeha fastening ya ku glukoz (an fructose) ye.

Berhevokek din heye ku bi muesli re têkildar e - ev granola ye. Cûdahî wiha ne:

granola gelek celebên genimî heye, ku divê ew bi rengek dûzan be,
granola bêtir kalorîk e, ji ber ku tê de rûn heye.

Nutrition for pancreatitis - video

Di parêzek rûnê kêm de bişopînin, ku di pancreatitis kronîk de bi gelemperî 50 gram rûn heye, lê di heman demê de dikare bi 30-0 gram rûnê ve girêdayî bi berbi toleransê ve jî were.

Enzymên pankreatîk bigirin, wekî ku ji hêla doktorê we ve tête destnîşankirin ku malabsorptionê derman bikin. Take berî her xwarin û xwarina enzîmê bavêjin. Ew ê nikaribin bixebitin ku di dawiya xwarinê de bêne girtin.

Heke hûn pancreatitis kronîk in, vexwarinê dê rêgezên jêrîn be:

- Di tevahiya rojê de parêza li 4-6 xwarinên piçûk dabeş bikin.

- Li seranserê rojê rûnê rûnê belav bikin.

- Butter, margarîn û rûnên çêkirinê bi kêm bikar bînin.

- Pijandin, pîvaz, hişk, cook an av bixwin. Di nav panek bi hevokek rûnî de nehîn.

Serişteyên parêz

- Di parêza xweya rojane de fêkî, sebze, nan têra, berhemên şîr kêm bi rûnê kêm an fatê kêm bin.

Di her xwarin û xwarina goştê zêde de proteîn zêde (goştê lewaz,

mirîşkek çerm, masî, hilberên dairy ên kêm-rûn, hêkên hêk, şekir, soy).

- Ji alkol û hilberên ku bi alkolê têne çêkirin, ji hev dûr bikin.

- Labelên bixwînin. Xwarinên bi "kêm rûn", "kêm fat", û "sivik" hilbijêrin.

Berhemên ji kategoriya "can"

Pankreatiti kronîk, pêvajoya dermankirinê û parêza ku li seranserê jiyanê tê dîtin, pêdivî ye ku bala taybetî ji bo hilbijartina her hilberê hewce bike. Ji ber vê yekê, li jêr koman navnîşek hilberên ku guncaw e û yên çêtir e ku kêm bixwin hene.

- Goşt, mîh, masî, hêk. Baked, pijandî an steamed: goştê lewaz an mêşan (bê çerm), masî, tuna konservandî di nav avê, hêk, hêkên hêk de. Di nav goştê mûçik / kulikan (bi çerm), offal (kezeb, hwd.), Dendik, hêkên fêkî, bacon, ton de konserveyî di rûn de, kûçikên germ, salamî, sausages û hwd re nebin.

Berhemên ji kategoriya "can"

- Beşa şîrê. Hilberên bêhêl destûr in: şîr, penîr, îsotê, yogurt, berfê, xalîçeya hişkkirî, şorbeha kêm-rûn. Salavên kemilandî û penêr, hêşînahî, şekir fêkî, hilberên xurek ên xwê, şîrkêş divê pir kêm tê vexwarin.

Ji ber vê yekê, ji bo taştê em hilbijartina hilberên jêrîn pêşkêş dikin:

omeletek ji yek hêkê bi spinaq,
fêkiyek ji mertalê ku hûn bêyî nan û xwê xwê dikin,
nîv kasa rûnê rûnê bi berikan.

Wekî din çay an qehwe li gorî tama xwe.

Ji ber vê yekê, ji bo taştê em hilbijartina hilberên jêrîn pêşkêş dikin

Mînakî, bi vegirtina domdar a surrogates re, pankreas bi serî tê bandor kirin. Dema tespîtkirina pancreatitis, dietek hişk ji bo nexweşan tê pêşniyar kirin ku ji binî ve di nav tîrêjên glandê de birevin. Ji ber vê yekê, muesli bi pancreatitis re gengaz e, û di vê rewşê de bingehên çermê yên dermankirinê hene?

Ma muesli bi pankreatitîtê re tê destûr kirin?

Di rastiyê de, bersiva pirsê, gelo muesli bi pancreatitis re heye, dibe ku cuda be. The xal li vir ne tenê taybetmendiyên qursê nexweşî bixwe di nexweşek taybetî de ye. Bi pir awayan, ew ê têkilde qonaxa pêşveçûna nexweşiyê.

Ji ber vê yekê, di destpêkê de, bi zêdebûna muesli bi pancreatitis re, xwarinek hişk e. Bi rastî, di vê demê de, di nexweşxaneyê de digel betalbûna razanê de ji parêzgehek birçîbûnê re tê damezrandin. Van pîvan ji bo sererastkirina bilez a tansiyonê pankreasê ye.

Ji roja çaremîn ve, parêza dermankirinê hêdî bi hêdî bi berfirehî dest pê dike. Berî her tiştî, sebzeyên şilandî, digel van sosinan, li wê têne vegerandin. Bi gelemperî, pispor pêşniyar dikin ku sûkên masûlkan ji sebzeyan amade bikin, lê xwê, krem an rûnê wan zêde nekin. Hêdî hêdî, di mehên pêş de, menuya nexweş dê hêdî bi hilberên nû re bêne nûkirin. Wekî din, divê hemî şuşt werin şûştin da ku ne tenê kîmyewî, lê her weha zexta mekanîkî ya li ser pergala digestive wekî tevahî kêm bike. Lê hemî vê carê hûn nekarin granola bi pankreatîtê bixwin, ji ber ku ew eşkere daxwazên parêzek hişk nayên.

Ji ber vê yekê, kengî muesli bi pancreatitis re gengaz e? Wan têkevin nav menuê di destpêka bîranînê de gengaz e. Lê di vê rewşê de, ew heft caran 2-3 caran bêtir têne xwarin, tewra di vê rewşê de, muesli bi yogurt an şîrê şekir tê xwarin.Di her rewşê de, granola hilberek kalorî ye, ji ber vê yekê şaş nemînin ku piştî ku wan deman dirêj bikar bînin, hestiya birçîbûnê wenda dibe.

Lêbelê, her dem her gav ne gengaz e ku meriv xwarinek bi pancreatitis re jî bi bîhnvedana domdar bixwe. Beriya her tiştî, ew her gav nerazîbûnek hişk temsîl nakin: Hilberînerên nûjen bendavên granola pêşkêş dikin. Lê hemî nexweşên bi pancreatitis-ê dê bêguman ji wan re red bikin. Sedema qedexebûna bi vî rengî di rastiyê de ye ku pêkhatina bendavên wiha ne tenê fêkiyên cûda yên kûr di nav de, lê di heman demê de mirîşkan, çîkolata û hejmarek additive xwarinên zerar jî hene ku bi kategorî di menuya dermankirinê de neyê hiştin.

Meriv çawa bi pancreatitis re bixwezê bixwe?

Pispor pêşniyar dikin ku her kesê ku bi pancreatitis ve tête nas kirin çend adetên xwerû yên hêsan, lê pir bandor fêr bibe. Ji ber vê yekê, vexwarinên rûnê di parêzê de bê guman divê li seranserê rojê werin belav kirin. Erê, û xwarina bixwe çêtir e ku di 5-6 tam, lê xwarinên piçûk de dabeş bibe. Dema ku hûn şuştinan dixwînin, tenê karanîna nermî ya rûnên çêkirina xwarin, bila bibe ew margarîn an rûn, destûr e. Di tu rewşê de bi pancreatitis re nekare ew xwarinên ku di sarincê de tê pijandin di rûnê de rûnê mezin. Di nav gelek awayên çêkirina xwarinê de, xwarinçêkirinê, stewing, pijandin, birrandin an pîvandin divê tercîh be.

Ma dikare muesli ji bo pancreatitis were bikar anîn?

Ji bo sê rojan piştî destpêkirina pankreatîtê tûjî an jêkirina şeklê kronîk a nexweşiyê, pêdivî ye ku nexweş muesli bikar neynin. Di vê heyamê de, pêdivî ye ku meriv bi parêzek birçî û bisînorkirina hişk bimîne.

Ji 4 rojan dest pê dike, destûr tê dayîn ku sebzeyên birêkûpêk ên qehwe, bi piranî potatîk, bêyî zêdekirina xwê, rûn an kremî, supayên puree yên sebze bikar bînin. Di nav mehekê de, hilberên li gorî tabloya dermankirinê jimare 5 li gorî Pevzner hêdî hêdî tê nav parêza kesê / a ku pancreatitis dike. Hemî vexwarinên hanê bi rengek hûrkirî têne xizmet kirin, ji ber ku mebesta parêzê kêmkirina barkirinê mekanîkî û kîmyewî ye li ser xala hilweşandinê. Muesli di vê demê de nayê pêşniyar kirin.

Piştî ku veguheztina nexweşî derbasî qonaxa bîranînê be, şivantiya bi pankreatîtê re dibe ku bi hûrguliyek piçûk şekir an yogurt were xwarin. Hûn dikarin wan di nav hefteyê de 2-3 caran bêtir bikar bînin. Ev hilberek calorîkî ya pir-kalorîk e ku mirovek ji birçîbûnê ji bo demek dirêj ve berdide. Ew çêtir e ku hûn barsên muesli red bikin, ji ber ku ji bilî fêkiyên hişk, ew pir caran çîkolata, mirîşkê an şîrê synthetic vedigirin.

Diet ji bo pancreatitis di mezinan de

Pancreatitis êşek pankreasê ye ku bi êşa giran re têkildar e û reaksiyonek beredayî ya xwarinê nîşan dide. Ji ber ku pankreas beşek ji xîzê ye, pezê wê bi hûrgulî bi derman û bi giranî bi alîkariya parêz tê derman kirin. Di parêza ji bo pancreatitis di mezinan de hişk e, û ev ne betal e: hindik xwarinên ku bandor li ser pankreasê dikin û hewcedariya wê tevlêbûnê ne di kezebê de ne, mirov dixwe, zûtir ew hesin zûtir xelas bibe. Ji ber vê yekê, meriv çawa pancreatitis bi parêzek derman bike?

Xwarin bi rojbûna sê rojan dest pê dike, tenê awayê ku pankreasê bi tevahî di rûnê de bimîne, û dêra gastrîkî ji her tiştê ku di wê de bû azad bibe. Di van rojan de, divê tenê av vexwar be.

Rêz û qedexeyên xwarinê ji bo pancreatitis

Bêhnê heywanê derxînin - goşt û mêş. Fêlên mayî rojane 60 gram têne kêm kirin. Petrolê sar tête bikar anîn ku zirarê bide pankreasê, ji ber vê yekê tiştek ne di kulpikê de, ne di nav rûnê ne jî nebat de tê qiyas kirin. Heke gengaz be, divê xwarin kêm-fat be, birinc an bê pijandin.
Hûn dikarin pêdivî ye ku hûn beşek ji hilberên karbohîdartan derxînin - ev şekir, şekir û hingiv, û herweha çîkolata ne, ji ber ku ew di heman demê de rûnê kakaoyê jî heye.
Pêdivî ye ku merivên qehwexandî - sausages, masî, goşt were derxistin.Ew çêtir e ku ji wan re şuştî ya doktorê zûçandî an mûçek mûçandî vexwarin.
Ridgeuçeya millet qedexe ye, hûn dikarin semolina, buckwheat û barbara nan dixwin.
Beban, kabloya spî, hemî cûre û tacîleyê tixûbdar qedexe ye.
Mayonneise û ketchup dûr bikin. Hûn dikarin yogurt an fêkiyek piçûk rûnê nebatê bikar bînin ku salads dagirtin.
Pêdivî ye ku şuşt bi rûnê xwar û dewlemend nabe, an li ser brûskê nermîn a ronandî an jî li ser sebze. Hûn dikarin supayan li ser brûskek navîn amade bikin - piştî ku goşt hat pijandin, nanpêjê derxînin, goştê avê bi avê vexwin û dûv re li gorî şîretan sebzeyan zêde bikin.
Hûn nikarin şîrê nû vexwin, ew tenê wekî navgîniyek xwarinên din tê bikaranîn, wek por.
Nanê tîrêjê teze qedexe ye. Isêtir e ku meriv nanê êvarê an nanek spî ya şilandî, û hem jî kerkûk bixwin.
Hêjeya rûnê kêm bikin û, heke gengaz be, wê bi tevahî jî hildin.

Me bi sînorkirinan re hevûdu nas kir, lê di rewşa pankreatîtê de di mezinan de bixwe çi diyardike?

Rojê pênc xwarin dê bi hêsanî barkirinê li ser pergala xwarina kezebê bikin - hejmara kaloriyan roj bi roj xilas dibe, û dozek piçûktir di yek xwarinê de tê wergirtin. Di navbera xwarinê de divê nêzî 4 demjimêran bidome. Mezinahiya pêncemîn ku hûn dikarin xwe ferman bidin, li gorî roja we ya rojane - ew dikare bibe şîvek din an xwarinek. Heke bixwaze, hûn dikarin rojê 6 carî xwarinê çêbikin, lê perçeyên di wê de wê biçûktir bibin da ku laş dem heye ku vana bide wan.

Menu menu

Taştê (bi 8 bi nîvro.) - porolek an siftê giyayê bi şîrê şekir an jî granola bi yogurtê kemilandî, toast bi sosê an jî berberên mashed an fêkî, çay an qehwe bê şekir.
Lunch (12 demjimêr) - sûkê fêkî an mirîşkê bi orîjîn û nebatan, salixek ji sebzeyên nû yên demsalî yên bi yogurt, mirîşkê an goştê şorbe bi kulîlk an fêkî an kutilkên hêşînayî yên bi sebzeyan.
Snack (16 demjimêr) - muesli bi yogurtê kêm rûnê an toastên bi jam an doktor sausage, fêkiyên nû û çayê bêyî şekir an vexwarinê fêkî.
Dinner (20 demjimêr) - sebzeyên teze, mirîşkê şilandî, masî an goşt, potatîk an sebzeyên birêkûpêk (zucchini, kulîlk, domandin, karot, brokoli), bun û fêkiyên stew.
Dinnerîvê duyem (demjimêr 22-24, ger hûn bixwazin, hûn dikarin wê taştêyek duyemîn bi cîh bikin û hinekî vexwarinê ya xwarinê vebigirin) - hêşikek zuwa, ava wê, cookiesên birincê.

Di parêza pankreatîtê di mezinan de bi kêmî ve salek piştî şuştinê tê dîtin, lê ji bo ku hûn ji tûjkirin an tevliheviyên nû dûr bibin, çêtir e ku meriv bi domdarî wê adet bike. Rêgezên bingehîn ev e ku meriv rûnê xwê, xwê û behrê kêm bike. Di heman demê de parêzek weha we ji bilindkirina kolesterolê xwînê diparêze û ji we re dibe alîkar ku hûn giraniya xwe winda bikin.

What çi bixwin?

Ma hûn dizanin ku pankarta "hez dike"? Derket holê ku wê hewceyê sar, birçî û aştiyê ye. Baweriya sereke ya tenduristiya wê ew e ku pir caran, perçeyî û rast were xwarin. What kîjan xwarin dikare ji bo pancreatitis-ê ewle bifikirin?

Bûyerên bi her cûreyî ve, lê çêtir e ku heke ew bi şekir an vexwarinên fêkî têne şilandin, pijandin, pûçkirin û hêj jî têne xizmet kirin. Kursên pêşîn ên vexwarinên nebatî û bingehîn ên nebatan pir bikêr in,
Fêkiyên destûr li jor hatine diyarkirin. Hûn dikarin lê zêde bikin ku destûr e ku mirov fêkiyên pel û dirijandî, û her weha potatîkên masîpas ên ku bi hêsanî jê tê pîvandin,
Hilberên xwê yên hişkandî yên ku ji hêla yogurt, kefir, yogurt û hwd ve têne nûve kirin, lê ne şîrê tije, ku dikare bloyan û bilûrê zêde bike. Hûn dikarin qehweyê bixwin, ji hev re desserts û casseroles çêbikin, lê cûrbecûr wekî mozzarella, Russian û gouda ji cheeses destûr dikin
Hilberên goştê bikêr - goşt û kasikên goştê ji goştê lebat. Ew di heman demê de qeşagirtin, şilandî, zivirî û hatinên soufle û supayê,
Pankreas bi zeytê hêk re baş nagire, û ji ber vê yekê çêtir e ku ew bixwe nexwin, dema ku proteîna hêk a birandî destûr e ku heftê du carî bêtir nexwin,
Tenê baran û mîlîtan ji ber genim tê derxistin ji ber ku ziravkirina wan zehf e.Lê çîçek, semolina û baharat, û her weha wekî pasta, tenê bi xêr tê. Ya paşîn çêtir e ku meriv bi mîqdarek piçûk an nebatê baş,
Hilberên masîparêz ên kêrhatî yên ji bo pankreatitit fîlikên masî yên kêm-fat in ên cureya polês an hêşînayî ne. Ji wê hûn dikarin ji bo cotek, casseroles û guh kutikan û goştxwarinan çêbikin,
Di navnîşa hilberên bakery de hemî kêm kêm e: fêkiyên nan ên spî, rûnên bêkêmasî û bi tevahî bêxwarin, bêkêşên îdeal,
Sugekir bi tevahî derveyî ye, û di her cûreyan de. Di şûna wê de, jelly amade ye, marmalade û marshmallows kêm caran gengaz in,
Di derheqê vexwarinan de, mirov dikare wiha bibêje: her, tercîh jixwe, hilberên şekir pir bikêr in, her çend çaya kesk, fêkiyên hişkkirî, jelly, broth of a rose wild û baştirkirina vegirtinên nebatî yên ji bo pancreatitis têne qebûl kirin.

Pancreatitis tespîtek cidî ye, digel ku, bi piranî, hûn ê pêdivî ye ku hûn tevahiya jiyana xwe bijîn. Ev tê vê wateyê ku dê adetên bixwarinê dê di metamorfozên girîng de derbas bibin, lê hûn dikarin bi wan re adapteyî bikin.

Serişteyên parêzgehê (7 deng, navîn:

Nîşaneyên nexweşiyê
Merivên nebatî yên ku meriv pê re bimîne
Nutrition for pancreatitis - video
Serişteyên parêz
Berhemên ji kategoriya "can"
Wekî alternatîf, hin goşt û hilberên şîr dikarin bi vî rengî werin şûnda:
Menuya rojê ji bo rojê
Ji ber vê yekê, ji bo taştê em hilbijartina hilberên jêrîn pêşkêş dikin:
Diet ji bo pankreatitiya kronîk - vîdyoyê

Di cîhana nûjen de dijwar e ku meriv bi kesek re hevdîtin bike ku dê pirsgirêka pergala jêgirtinê tune be. Mixabin, rewşa heyî ya di warê pîşesaziya xwarinê de xwedan trendek pir neyînî ye: kargeh ji bo kêmbûn û sûdê dixebitin, lê ne ji bo kalîteyê û karanîna hilberan. Ji ber vê yekê, mirov bixwe, bi vîna xwe ya azad an ji xwestina xwe derket, bi cûrbecûr cûrbecûr, lêzêdeyên çîçek, dyde, Eshki û hwd. All hemî ev tenduristî bandor dike. One yek ji yekem ku ji pankreasê ve dibe, nexweşiyek pancreatitis heye. Di vê rewşê de, ji bo berfirehkirina pankreatitiya kronîk divê parêzek taybetî were dîtin.

Ez dikarim bi pancreatitis-ê çi bikim?

Pancreatitis nexweşiyek pankreasîk e, ku dermankirina wan bi parêzek pispor pêk tê. Pêwîst e ku nexweş zanibin ka bi pankreatîtê re çi xwarin û kîjan xwarin xwedî taybetmendiyên bikêr in, ji ber ku parêzek yek ji prensîbên bingehîn ên dermankirina pankreatîtê akût û kronîk e.

Diet ji bo pezankirina pankreasê

Nexweş ji ber gelek sedeman xuya dike, di nav wan de pirbûn, xwarinek bêhevseng, bikaranîna zêde ya vexwarinên alkol û bikaranîna dirêjtirîn dermanan bi piranî têne destnîşankirin. Nexweş dikare xwe di 3 forman de diyar bike: akût, reaktîf û kronîk. Yek ji van şêwazan hin dietên nixumandî dike.

Diet ji bo pankreatîtiya pizrik

Pankreatiti akût ji nexweşê ku bi êş ê nediyar ve surprîz digire. Piştî êrîşa yekem a êş, divê mirov tavilê ji bo alîkariyê bi pispor re bikeve têkilî û ceribandinên pêwîst derbas bike. Bi gelemperî, kesek piştî êrişek destpêkê ya êşê, nêzî rojekê jê re tûj nîne. Di van rewşan de bijîşk diyar dikin ku bi vexwarinên xwezayî an rûkala kulîlk vexwarin. Piştî ku êrîş qediya, nexweş dê hewce bike ku parêza biguhezîne, tenê tiştê ku hûn dikarin bi pancreatitis bixwin di nav xwe de danasînin.

Navnîşa prensîbên xwarinê:

Bi tevahî alkol vexwarinê rawestînin.
Di rojê de bi kêmî ve 4 caran xwarin xwarin.
Xwarinên ku baş têne û zû tê vexwarin, bê ku hêdî hêdî were hûr kirin, û çalakiya pancreatîk baştir bikin.

Xwarin ji bo pancreatitis kronîk

Nexweşên bi pancreatitis kronîk fêm dikin ka bi vexwarina pankreasê ve çi dikare were vexwarin û çi jê re vexwarandî ye.Bi acizbûnek, doktor pêşniyar dikin ku 3 rojan tu xwarinê nexwin. Di vê heyamê de, doktor ji bo ku sedema sedemên geşbûna nexweşî nas bikin, test û pêdawîstiyên pêwîst çêdikin. Piştî vê dewreyê, kesek tê dayîn ku çaya qels bixwe, vexwarinên hûrkirî û xwarina pitikan bixwe. Rehabîlîtasyon gelek dem digire, û piştî ku laş baş sûkê masî û çêlekên parsek baş tête pejirandin, doktor dikarin hilberên şîrê yên ferandî di nav parêzgehê de bidin.

Hilberên qedexe kirin

Di navnîşek xwarinê de heye ku bi pankreasiya pankreas re nayê xwarin:

brapikên rûnkirî li ser goşt û masî,
mêşan
Berhemên nan
hêjîran
offal,
zeytûnan
vexwarinên alkol
şîrê zirav jî pir qelew
kondil
pomelo
sebzeyên teze (îsotê tirşikê, pîvaz, pîvaz, laqî),
behîv û behîv
mayonnaise
kavirê sor
turnip
qehwe
kakao
soda
çayek bihêz
goştê qaçax kişandin.

Xwarinên tenduristî yên ku hûn dikarin bi pancreatitis bixwin destûr didin

Bi gelemperî, ji bo nexweşiyên pankreasîk, nexweş bi tabloya xwarina jimare 5. ve têne diyar kirin. Ew li ser bingeha ku divê di parêzê de kêmasî ji proteînan, fêkiyan û karbohîdartan neyê danîne, ji ber vê yekê menu li ser her grûpê hilberan dike. Paqijkirin divê bi avçêkirinê, an di şûştinê de, an jî hildan be. Contraindications for this diet is xwarinê xwarinê feyde dikin û wê tewrê didin, ku di rewşek nexweşiyek ya her cewherî de zirarê ye. Hûn nikarin bi pancreatitis ve xwarinên fêk, xwê, hişk û konservatandî bixwin. Navnîşek xwarinên ku dikarin vexwin li jêr têne pêşkêş kirin.

Vegetables ji bo pancreatitis

Doktor şîret dikin ku bêtir fêkiyên ku bi dermankirina germa germ re derbas bûne, xwarina wan çêtir e, tercîh e ku meriv wan hilde. Divê em ji bîr nekin amedekariya sûkên nebatê, ku divê sedî sed mezin ê parêza nexweşan pêk bîne. Perçeyên herî girîng pincar, îsotên şîrîn, artichoke Orşelîmê, potatîk, spinaq û karrot e. Di dema dermankirinê de, doktor dikarin di nav xwarinên nebatî de tomato û xalîçeyek bixin, lê bi nermbûnê.

Ber û fêkiyan

Girîng e ku fêkiyan di parêzê de bin, ji ber ku ew gelek vîtamînên ku laş ji bo tevnebûna normal hewce dike. Lêbelê, pir fêkî pir fêk e, ku pêvajoyên xwarînê hêdî dike. Li ser vê bingehê, navnîşa fêkiyan piçûk e: îsot, birinc, fasûlî, apple, pemgranates, papaya.

Hilberên heywanan û sebayê

Goşt û masî xwerû: rabik, mirîşk, turkey û goşt dê mîqdara amînoyên windakirî bide hev. Tabloya xwarinên ku ji bo pankreatîtê mezinan ve tê pêşniyarkirin destûrê dide te ku hûn hem hêk û hem jî hêk jê bixwin, lê girîng e ku hûn ji bîr nekin ku hêkên fêkî yên normal di navnîşa xwarinên qedexekirî de ne, û ji bilî vê yekê hûn dikarin okotek avî çêbikin an tenê hêkek bikelînin. Doktor carinan destûr didin we ku hûn xwarinên sebir ên proteîn bixwin: qefik, pelçiqandin, zerf û raps. Hûn dikarin ji wan re snûrek an sûkan amade bikin, lê girîng e ku ji bîr mekin ku sûd di pancreatitis de bêguman e.

Xwarinên xwê yên pîv û pîvaz

Bi pankreasiya pankreas re, hûn hewce ne ku xwêya sihikê, yogurt, qutiya kêm-rûn û şekirê birandî têr bikin. Ew çêtir e ku meriv şîrê gelemperî bi rengek yekgirtî vekişîne û dema ku xwarinên vexwarinê bikar bînin. Ji bo van armancan, çêtir e ku şîrê bizikê bigirin. Di heman demê de nexweşan destûr didin ku hine xwar bixwin. Hûn dikarin di parêzê de nan û makaronan bihewînin, lê berê xwe didin gûz û bayê fêkiyan. Ew ne qedexe ye ku meriv xwarina mueslî û nan bixwe, di heman demê de, tenê duh an şûnda li ser şkestikan tê birîn. Amadekirina genim bi teybetî bi ava vexwarinê an jî bi piçûktirîn şîrê pêk tê.

Vexwarinê vexwar

Ji bo pankreasê ya herî girîng pîvaza avê be, ku divê di rojê de herî kêm 2 lître bên vexwarin.Digel ava mewlûdê ya gelemperî, tê pêşniyarkirin ku ava vexwarinê bi hêjmara pêdivî û vîtamînên pêwîst re vexwin. Hûn dikarin vexwarinên weha bi pancreatitis vexwin: decoctions of herb, çîkor, çaya qels, ava vexwarinên nû yên bi ava vexwarinê, ava fêkî û vexwarinên fêkî.

Xwarinên şîrîn

Doktor carinan ji we re dihêlin ku hûn pastille, marmalade, pelên fêkî û marshmallows bixwin, ji ber ku ew hêjmarek kêmîner ên kêrhatî bi nav dikin. Hûn dikarin ji bo pankreatitîtiya tûtî zik (pez, behîv) bixwin, di heman demê de, dema ziravbûna pancreatitis kronîk de, ew heta ku tamkirina alîkariyê dest bi xwarinê dikin qedexe ne.

Muesli ji bo pancreatitis

Ji bo vê malperê, mijar pir nişkdar e, çima pankreatît? Ji ber ku ez careke din bi pankreatîtê nexweş bûm, û min bijîşkek xweşik girtibû, bi alîkariya kê ez zû şuştî bûm.

Bi pankreatîtê re, parêzek pir girîng e, carinan jî ji dermanên diyarbûyî hê bêtir. Ji bo ku hûn girîngiya vexwarinê fam bikin, divê hûn zanibin ka pancreatitis çi ye û ji ku derê tê.

Pancreatitis ne tiştek ji xilasbûna pankreasê ye. Rastî ev e ku fonksiyona sereke ya vê organê hilberîna enzîmê ye ku ji bo ziravkirina xwarinê pêwîst e. Ulinsulîn, bi awayê, ew jî enzîmek e pankreasê ye, û fonksiyona wê jî bicîhkirina birînên şekir e.

Car carinan, ji ber sedemên cihêreng, pankreasê nekare ku enzimên hilberandî azad bibe, û ew, "têkevin" di hundurê laş de, xwedan bandorek xalîçeyî ne. Di vê qonaxê de, êşa giran li herêma epigastric xuya dike. Ew li ser kaçikê ye, tenê li milê çepê, di binê dilê.

Sedemên herî gelemperî yên pankreatîtê ev in:

Aboriya alkol
Malnişînbûn
Nexweşiya Gallstone
Nexweşiya zikê. Bi gelemperî, gastrît bi mînakê ve bi pankreatît û kolejistîtîsê re tê.

Whyima girîng e ku hûn şopandina parêzek ji bo pancreatitis?

Ji ber vê yekê, çalakiya pankreasê rasterast bi tiştên ku ketin stûyê me ve girêdayî ye, ango, bi xwarinê ve girêdayî ye, ew pêdivî ye ku ew celebê xwestî ya enzîmê di hundurê zikê de pêşve bibe û azad bike.

Bi vî rengî, bi pancreatitis re, pêdivî ye ku meriv hilberên enzîmê, bi taybetî yên herî ziravtir, ku herî zêde zirarê digire, kêm bike. Mînakî, şîrê yek ji herî dijwar e ku meriv hilberên ji bo pankreasê asîmîle dike, û ji ber vê yekê ew yekem û herî girîng e ku hilberên ku ji bo pancreatitis ve hatine qedexekirin.

Pir bijîşk û pispor jî bawer dikin ku şîrê ji bo mezinan ne hilberek xwezayî û kêrhatî ye û piştî ku dayikê pitika xwe derxist, gelek kes hîna jî digihîje şûnda. Ev teorî mîna ramana parêzek paleo ye, li gorî wana, ji mêj ve, mirov ji nuha ve bi tevahî xwarinên cûda xwarin, û laş bi genetîkî çêtir e ku meriv wan pûç bike. Berê, pez ne hatibûn çandin û genim nehat çandin, ji bo nimûne, ji ber vê yekê, şîrê ceh û nan nan hilber têne hesibandin ku ji bo mirovan ne feyde ne.

Dê di vê derheqê de gelek nerazîbûn hebin, lêbelê, ez difikirim ku ew e ku ew li ser difikirin.

Taybetmendiyên parêz. Ez dikarim çi bixwim û çi nikarim

Carinan, di rewşên taybetî yên dijwar de, dibe ku bijîjk rojana çend rojan rojane bike. Ev tenê pêdivî ye ku gava pankreas bi giranî ji nexweşî bandor dibe û bi vî rengî, dema mayîn ji bo saxbûnê tê dayîn.

Lê bi piranî, ji ber êşa giran, ew hewceyê birçîbûnê nemîne, kesek diçe cem bijîşk û di derheqê parêzê de derman û pêşniyarên biwext werdigire.

Rêzikên bingehîn ên parêz ji bo pancreatitis:

Pêdivî ye ku hûn di beşên piçûk de pir caran bixwin
Di şevê de xwarinên xwarinê kêm bikin
Redkirina hilberên ku di avakirina stûyê de zêde acide zêde dike
Avêja herî baş di her wextê rojê de ava vexwarinê ye.

Divê kîjan xwarin ji parêzê bê derxistin:

Şîrê
Pijandin
Goştê pêvekirî - salas, sausages, pasta reş
Kundikên goşt
Creamekîna rûn, şorba rûnê
Bihurîn
Alkol
Ekir
Teaay û qehwe hişk
Kezebê heywanan
Kulb, bi taybetî dema xav
Xwarinên bîhnxweş, xwê û xwar
Xwarina zû, soda
Xwarinê vexwar.

Bê guman, bi pancreatitis re tête pêşniyar kirin ku goştê lebabê bixwin, tercîh e ku bêhn kirin an jî tenê tê çikilandin, ne fêkiyên şor û bêhnvedandî, ti sebze, ji bilî sebzeyê. Cûrbecûr cûrbecûr jî bikêr in, lê tenê li ser avê, heke heb hildibijêrin, şekirên nebatî.

Nimûneyên menuya ji bo rojê. Ramanên

Tevî vê rastiyê ku parêza pancreatitis pir hişk xuya dike, nemaze ji bo hinekan, ev nayê vê wateyê ku hûn nekarin xwarinek xweşik peyda bikin, ji ber vê yekê carekedin ev e ku hûn parêza xweya xwarina hêsan û tenduristtir ji nû ve binirxînin, û ew jî bi xwarinên xweşik ên nû vebêjînin.

Hêkên poêz
Cûrbecûr cûrbecûr li ser avê bi rûnê piçûk
Fêkiyên nan ên tevayî bi pasta avocado digirin
Kanîyê xalîçê bi banana
Muesli li ser avê bi fêkiyên nû û fêkiyan

Porê Buckwheat bi kûçik an masî
Bi goştê kûzikê vexwarin
Pasta bi sêvê fêkî
Mezinahiya xwarina mêjî bi saladê vexwarinê ya nû

Masî an masî girtin
Kulîlka baxçê
Kutikên steamed
Kulîlkên fêkiyan
Salabûnên nebatî
Mezrûmê mezelandî

Girtîgeha dravê ya ji bo pancreatitis ve girêdayî bi rêjeya zirarê ya pankreasê ve ye û sînorkirin ji hêla bijîjkên beşdar ve têne diyar kirin. Divê ez bêjim ku dema vexwarinê, encam pir zû têne hest kirin. Carinan, bi malxemî û baxşandinê, hûn ne hewce ne ku derman bavêjin, bes e ku meriv ji bo mehekê an du-yekê rêzikek parêzvaniyê bişopîne.

Ma gengaz e ku meriv muesli bi pancreatitis re bixwin?

Painşa abdominal, zêdebûna avakirina gazê, qirêjî û vereşîn xwenîşandanên klînîkî yên pancreatitis in ku gava ku di nav xeletî de nerastî hene. Ji ber vê yekê gelek nexweşan bala xwe didin kîjan xwarin dikare were xwarin, û çi bi tundî qedexe ye.

Ma gengaz e ku meriv muesli bi pancreatitis re bixwin? Wekî ku pratîkê nîşan dide, bersiva yek pirs dikare bi girîngî biguhere. Ew ne tenê taybetmendiyên qursê nexweşî, lê di heman demê de qonaxa pêvajoya patholojîk jî ye.

Attackrîşek hişk, bê guman, ne tenê muesli ji menu, lê her weha her xwarinê jî jî vedigire. Di vê heyamê de, pêvajoyên zeravî yên akût têne dîtin, ji ber vê yekê vexwarina xwarinê çêdike.

Bifikirin ka kengî destûr tê dayîn ku muesli bixwin, û kengî bi hişkî qedexe ye? Also her weha fêr bibin gelo gengaz e ku hûn bi pancreatitis, fêkiyên hişk - pîvaz, pîvaz, îsotên hişk, hwd bixwin?

Muesli û Pancreatitis

Whyima hûn nekarin ku hûn muesli bi pankreatîtê tûj bixwin? Berî her tiştî, sînorkirin ji ber sedema ziravbûna hişk a gewrê ye. Hûn dikarin wê tenê bi birçîbûn û dermanan jê bibin. The nexweşî ne mumkune ku gava sindromek êşek bihêz were xwarina wan bixwe.

Di roja çaremîn de piştî êrîşek zirav, pisporên bijîjkî destûr didin menu, berfireh bikin, tevî sebzeyên şilandî, di nav de potatîkên mashed. Hûn dikarin xwarikên goştxwarinê bixwin, lê tenê di forma pakandî de.

Hêdî hêdî, di mehên din de, parêza nexweşan berfireh dibe. Hûn dikarin hilberên nû li wê zêde bikin. Di heman demê de, ew tenê di forma mashed de têne xwarin da ku ji bo stresê mekanîkî li ser organên navxweyî yên xirabkirî derxînin. Di vê rewşê de Muesli bi pancreatitis re qedexe ye, ji ber ku ew di hewceyê pancreatic parêza hejmar a pênc de cih nagire.

Hûn dikarin di nav bîranînê de hilberê bi parêz ve bidin. Pankreatiti kronîk vexwarina granola qedexe nake, lê hin qedexe hene:

Muesli heftê 2-3 caran nayê xwarin.
Tête pêşniyar kirin ku bi şîrê yogurt an şekirê kêm rûn vexwarin.

Muesli bi rengek rengek xweşikî wekî hilberê hişk e. Ew di nav gelek proteîn û karbohîdartan de heye ku ji demek dirêj ve birçîbûnê bêdeng dike.Mixabata nan bi fêkiyên hişk re dikare bi cholecystitis kronîk ve were xwarin (di serdema acîdî de, hilberek qedexe ye), bi hepatosis ya kezebê. Di rewşa paşîn de, ew taştêya xweşik e.

Pêdivî ye ku barsên Muesli di pancreatitis kronîk de nexwin, tewra di dema bîhnvedanê de. Ew ne tenê şekir û fêkiyên hişk digirin, lê di heman demê de pêkhatên din jî hene - çîkolak, nîsk, vexwarinên xwarinê, parastinvan û hwd., Ku dihêle ku ew parêzek tibî nebe.

Grapes for pancreatitis

Grapes - berryek delal û bêhnteng a ku gelek vîtamîn, mîneral, hêjayiyek mezin a fîdaya folîk heye. Di navhevokê de fîgara nebatê heye, ku pergala jêgirtinê normal dike, dîwarê zikê ji depo zirar paqij dike. Berries proteînan digirin - proteînek ku laşê mirov bi enerjiyê peyda dike.

Kulîlkê gûzê (bi tenê tîrêja nû) dikare pêvajoyê pîrbûna xwezayî hêdî bike, tansiyona xwînê di laş de baştir bike, saloxên zêde û mîqdarên zêde ji laş derxe, û statûya bêzariyê xurt bike.

Gelo gengaz e ku hûn bi pancreatitis re hewa hebin? Mimkun e, lê tenê di bîra ye. Ew pir bi baldarî tête nav menu, dest bi yek berry û mezin dibe. Di rewşên ku nexweş di nav pancreatitisê de xwedî dîroka şekir şekir jî nayê pêşniyar kirin.

Grapes di forma kronîk a pezrewaniyê de hilberînek destûr e ji ber ku:

Ew tevgera xwînê ya di laş de baştir dike, ku bandorek erênî li rewşa kezebê dike.
Rêwiyên hewayê yên tîrêjê qulkirî paqij dike.
Taybetmendiyek bihêzkirina gelemperî heye, kêmasiya vîtamînan û mîneralan kêm dike.
Bi potasiumê bingehîn re masûlka dil xurt dike.
Ew salox, asîdên uric û ure ji laşê dûr dike.

Hûn dikarin di nav mehekê de piştî êrîşek zirav binivîse, dest bi rojê bi yek berryê dest pê bikin, tenê piştî xwarina bingehîn bixwin. Mûçeya herî zêde rojane ji 15 rezberan nayê. Bi şertê ku laş ji xwarinê wusa bersiv bide.

Ger nexweş xwedan kêmbûna pankreasê intra-veşartî, ango nebûna însulînê di laş de, wê hingê çêtir e ku vê hilberê were red kirin.

Di nav sed gram berikan de 69 kilocalorî heye, bê rûn hene, li dor 17 g karbohîdartan, 0.4 g proteîn.

Di pankreatitiya kronîk de îsot û tûzikên tirî

Bê guman, parêzî tixûbdariyê di parêzê de çêdike, carinan hûn neçar dimînin ku ji xwarinên xweyên bijare bihêlin da ku hûn zirardîtina lehiyê zirav derxin derve. Lê hûn hîn jî tamxweşek dixwazin. Hûn dikarin îsotên kevneşopî an berfê bi îsotên zuha bi cîh bikin.

Kîvroşkên zer - îsotên zuha. Bi zuhakirina taybetî re, gengaz e ku di fêkiyên xwar de hemî kêmasî û vîtamînan were parastin. Hûn dikarin bêjin ku feydeyên di wê de ji fêkiyên nû tûjtir in.

Di dema rehabîlîtasyonê ya parêz de piştî qonaxa aciziyê ya nexweşiyê, îsotên hişkkirî dikarin bibin pêkvekek tevayî ya saloxên fêkî û destûrdanên destûr. Ew bi taybetî ji bo wan nexweşên ku konsept dirêj kirine, kêmasiyek potassium di laş de pêwîst e.

Bi îsotên hişkkirî, nan tê çêkirin, li ser casseroles, pîvazên goşt, pilaf, pîvazên navmalîn, sauşên fêkî tête zêdekirin. Ev hevgirtin di rewşa kêmasiya kesta glukozê de nayê pêşniyar kirin, ji ber ku hin cûrbecûr fêkiyên hişk bi navgîniya 85% şekir digirin.

Nirxa kîvilên zuha di aliyên jêrîn de dimîne:

Bi bîhnek bêkêmasî ya nexweşiyek kronîk, hûn dikarin rojane bixwin. 100 g ji hilberê 234 kilocalory, 55 g karbohydrates, 5.2 g proteîn heye, pêkhateyên rûnê tune.

Bi pêvajoya hişkbûna pêvajoyê ya di pankreasê de, pêdivî ye ku prunes bi hişyarî bêne derman kirin. Ew xwedan bandorek nermî ye. Bi pankreatîtê reaktîf, vexwarinê di forma komotê an enfusion de destûr e. Keçek wusa ji bo kêmkirina zerikê dibe alîkar.

Lêbelê, prunes di acîdên organîk de dewlemend in, ku motîfên zexmî û sekretandina enzîmê di nav pankreasê de çêdikin.Ew fîreyek pir hişk vedigire, ku diyarde dişoxile, zêdebûna avakirina gazê, pêvajoyên fermentînê di zikê de.

Heke nexweş nexweş bin bandora metabolîzma karbohîdartan nebe, wê hingê destûr e ku fêkiyên xwar wekî berê bixwin, an jî li şûfên destûr zêde bikin. Prune ne tenê tenê xweşiya xwarinê baştir dike, lê di heman demê de xwedî taybetiyên başkirinê jî dike:

Rêjeya kolesterolê "xirab" di laş de kêm dike.
Materyalên toksîk dişoxilîne.
Karê pergala kartîwaskal, gurçikan baş dike.
Metabolîzma avê û xwê normal dike.
Alîkariya tansiyona xwînê kêmtir dike.
Ew xwedî bandorek antibacterial heye.
Pêşveçûna pêvajoya înflamasyona pêş de asteng dike.

Di qonaxa akût de, di naveroka berhevoka kota / jelê de mêjeya dûmê, bi rengek taybetî tête diyar kirin. Bi bîranîna rojê, hûn dikarin 10 qurqan bixwin.

Dîrok, hêjîr û rezî

Divê di qonaxa hişk a nexweşiyê de xwarin neyê dayîn, ji ber ku fêkiyên hişk bi binpêkirina metabolîzma karbohîdartan xirabtir dikin, dibin sedema ferasetê de di zik de, û dikarin ji ber naveroka fabara qurfê kolika zikê çêbikin.

Nêzîkî di roja 4-yê de ew dikarin di menuê de bêne nav kirin, lê tenê di forma destdirêjandî de - pez bêyî ku bê rakirin. Fêkiyên zuwa alîkar dikin ku zirav rawestînin, hilberîna avika pankreasê kêm dikin, di encamê de, synthesîzasyona enzimên digestive kêm dibin.

Li gorî pizrikan di beramberî giyayan de 8 caran carbohydratên hêsan ên hêsan têne çêkirin. Bi acizkirina aciziyê re, pêdivî ye ku ji hilberê were hişyar kirin, ji ber ku ew bertek li ser pankreasê zirar dîtiye, nemaze li ser amûrên însulînê.

Taybetmendiyên dermanê rûnê rûnê pancreatitis:

Bi bandor bi pankreatitê de têdikoşin û şilasiyê şer dike.
Ew masûlkeya dil bi potassium re dike.
Gîla tîrîdê baştir dike (Iodine tîne).
Ew xwedî bandorek antioxidant e.
Pêşîlêgirtina osteoporosis (borûn perçeyek e).
Bandora tonîk.

Heta ku yek destek hilber dikare rojê bixwin, bi şertê ku nexweş nexweş û kedî nebe. Wekî din, ew ji menuê ve tête.

Ma gengaz e ku hûn bi pancreatitis re fêkiyên hişk bixwin? Bijîşkan dibêjin ku divê hûn ji karanîna vê berhemê jî bi şêwazek kronîk a nexweşî dûr nekevin. Li ser bingeha fêkiyên hişk, tenê vexwarin têne destûr kirin.

Hêjîr di fabara qurmê de gelek zêde ye, ku ji tevahiya laşê pûçê acizkirî ye, dibe sedema bloating, colic zikê. Fêkêşê nebat bi zerzê pankreasê re elementa herî xeternak a xwarinê ye. Hêjîrê rûnê pir asîdê oxalîk heye, ku zexmî di laş de zêde dike.

Compotes dikare bi hêjîrê fêkiyan were çêkirin, lê bila di dema çêkirina kulikê de fêkiyan ji hev dernaxin, û ku pîvaz nekeve nav vexwarinê, û berî ku were bikar anîn divê mêştiş were şilandin.

Li ser muesli û pisporên taybetmendiyên wan ên kêrhatî dê di vîdyoyê de di vê gotarê de bêjin.

Diet ji bo pankreatitiya kronîk: çi bixwin û çi bikin ku berxwedan bikin

Ofi celeb çêbim ez dikarim bixwim?

Bi pancreatitis re, ma gengaz e ku hûn tomato bixwin? Forawa li ser domanê, li vir raya parêzvanên parêzvan dabeş dibe, hinekan bawer dikin ku ew pir bikêr in, ji ber ku ew fûqê delal vedigirin, ji ber vê yekê ji bo gastrointestinal hewce ne, kolesterolê zirarê ji xwînê derxînin, ku ev ji bo pankreasê pir girîng e.

Hinekên din bawer dikin ku hêja ye ku meriv ji karanîna wan dûr bikeve, nemaze di pêvajoyek tîrêj an jî hêj piçûktirîn pancreatitis kronîk.Bê guman, hûn nekarin goştên domdar ên nebatî yên ku pir toksin hene, ku hemî pergala xebitandinê digire, bixwin.

Lê ava domateyê ya nû ya ku ji domanên tirşikê hatî çêkirin (ne ava ji pakêtên pîşesaziyê ye, lê ji domandinên nû tê terxandin) derdikeve ku ew hilberek pir hêja ye ku pankreasê diêşîne, nemaze dema ku hûn bi ava vexwarinê tevlihev dibin. Di heman demê de hûn dikarin tomarên hêşînayî an pijandî jî bixwin. Lêbelê, di her tiştî de, meriv pîvana çavan bike, kargêriya hilberên bikêr jî dikare li ser xebata pankreasê bandor bike.

Kanîyê tomato qoletîk e, ango choleretîk e. Heke hûn wê bi vexwarinê pancreatitis kronîk vexwe, wê hingê ew ê hîn xirabtir be, ji ber ku pancreatitis reaktîfê ya duyemîn dê pêşve bibe, wek di nexweşiya gurçikê de. Dê bilika zêde were avêtin nav kanûna pankreasê ya hevpar, li wir enzimên pankreasîk çalak dikin, ku dê ne di xwarinên zikê piçûk de, lê xweya gland bixwe çêdibe. Encam, pankreatîtiya pizrik e, gurney, maseyek xebitandinê ya ji bo nekolojiya pankreasê, dûvre bêserûberî an mirin.

Bi vî rengî, di domandina pankreatîtê kronîk de dema ku êş tune be, tûjtir ji hêla ultrasoundê ve, an zêdebûnek amylase, diastase, elastase û nîşanên din ên înflamasyonê zêde nebe, tomar û ava sêvê tê destûr kirin.

Hemî pêşniyarên di vê gotarê de nîşanên ji bo tabloya 5P in pankreatît kronîk di dema başbûnê piştî şidandin û bê şidandin. Ji bo ku hûn nekevin pancreatitis akût, hûn ne hewce ne ku vexwarinên alkol (bi taybetî yên bihêz) û hinek derman vexwin.

Bi pankreatîtê re, ez dikarim kortikan xwarim an na? Kursî, tevî ku ew 90% av in, bi rastî ji hêla hêmanên paşîn û vîtamîn ve pir dewlemend in. Ji bo vê nexweşiyê kûçikan hene; ji bilî vê, carinan ji bo pancreatitis vexwarinê kulikê carinan carinan ji bo dermankirinê tê destnîşan kirin, dema ku mirov hefteyek 7 kîlo kîvroş bixwin, dema ku pankreas bêsînor e û pêvajoyên pezçûnê tê de tê asteng kirin. Carek din, bila em rastiyê biaxifin ku her tişt di nermbûnê de kêrhatî ye, bi vexwarina zêde ji kasikan, bi taybetî jî heke ew di nav de nitrat an jî çêlekên xirabtir jî tê de hene, feydeyê digihîje zero.

Ma gengaz e ku meriv bi sebzeyê, brokolî bi pankreatîtê vexwe? Kulîlk, brokolî, Peking, hûn dikarin bixwin, lê çêtir di formek çûçik an çêkirî de. Qeydikê spî ya normal, ku ji me re herî naskirî ye, xwediyê wê pir hişk e, ji ber vê yekê qedexe ye ku ew xwarina xav bixwin, lê piştî dermankirina germê, pir caran ne gengaz e ku meriv xwar bibe. Of bê guman, ji bîr nekin ku hêşînahiyên fistiqandî divê bê avêtin. It çêtir e ku meriv bi sauerkraut-ê red bike, ji ber ku ew bi hûrgulî mizgeftê aciz dike. Leyla Peking carinan dikare di forma xwe ya xav de were vexwarin, tenê pêdivî ye ku meriv her celebê şilikê bixe nav parêzê piştî şilbûniyê divê baldar be.

Ma gewriya behrê kêrhatî ye, bersiva parêzgerên parêzvaniyê - erê, ew ji hemî celeban re herî bikêr e, ji ber ku ew gelek kobalt û nîkel di nav xwe de dihewîne, bêyî ku karûbarê normal ê gewrê ne mumkun e. Ma dibe ku kale deryayê bi pancreatitis re were xwarin? Erê, ... tenê ji niştecîhên Asya Başûr (Japonya) re, ji ber ku pergalên enzymatic hene ji ewropî cuda ne. Tewra dermanên li dermanxaneyek li Japonya diyar dikin ku dibe ku Ewropî nebin alîkar. Ji ber vê yekê, ne mimkun e ku kale deryayê bi pancreatitis re, bi taybetî di ziravkirinê de bixwin. Ev ne ew e ku şêwazên din ên şekir, ev hilber nêzî mewzûyan e, ango, hilweşîna wê dê berdana girseyî ya enzymên pankreas bike, ku dê zerarek zêde bide. Ji ber vê yekê, ava behrê, mîna mushamikan, ji zarokên ku temenê wan di bin 12 salan re ne ne tê dayîn (ew enzimên bihevre nabin) û ew di pankreatîtê de mêtingeh in.

Fruitsi fêkiyan dikare ji bo pankreatîtê were bikar anîn?

Hemî fêkiyên birinc, nemaze yên ku bi fonksiyona fêk re çêdibe, ne şîret in, nemaze di dema zehfbûnan de. Hûn dikarin fêkiyan tenê 10 roj piştî destpêkirina bîranîna pancreatitis bixwin.Di pankreatîtê kronîk de, her weha ne hêja ye ku fêkiyên cûrbecûr werin desteser kirin, tenê rojane 1 fêkiyên destûr bixwin. Bê guman, di warê naveroka naverokên kêrhatî, vîtamîn û mîneralan de, wan ne wekhev hene û ji ber vê yekê ew ji bo gland kêrhatî ne, lê hebûna fêkiya kûr zirarê dide karên wê:

Hûn dikarin bixwin: strawberry, apple apple green, papaya, pineapple, avocado, watermelon
Hûn nekarin xwar bikin: dardan, her cûre fêkiyên îsotê, îsotên şorbe, pez, darik, tartûz, tîleya çîlek, mango
Di bîranînê de, ceribandinên bi karanîna fêkiyên cûrbecûr destûr têne dayîn, bi şertê ku ew di kûpek duçûk de, rûnê germ bikin.

Hin qanûn hene ku kengî û çawa fêkî ji bo pankreatitis bixwin:

Pêdivî ye ku fêkiyên destûr bêne çikilandin, zevî, wek pelçêkirî were tevlihev kirin.
Ew çêtir e ku piştî şûştinê di nav rûnê an di kûpek duçûk de bikar bînin
Rojê zêdetirî fêkî bixwin
Divê hûn bi rastî navnîşa fêkiyên destûr û qedexe rast bizanibin û dermanên ku divê werin girtin eger hûn fêkiyek negihaştî bixwe çêdibe bizanin.

Ma gengaz e ku ji bo pancreatitis vexwarinên tûndan, banê baxçê bixwin û çima? Piraniya parêzgeran bawer dikin ku pankreas, bêyî ku pancreatitis zirarê bike, bi hûrguliyek piçûktir a ելaniyan re çêdibe, lê hemî bi şexsî. Ew çêtir e ku banan red bike.

Ma ez dikarim alkolê bi pancreatitis vexwe?

Pankreasê bi her rengî vexwarinên alkol red dike. Ji hemî organên mêjiyê gastrointestinal, ev gland herî zêde guman e ji bandorên toksîk ên alkolê. Berevajî kezebê, ew enzyme nîn e ku meriv dikare lîskek biweşîne. Tê zanîn ku zêdetirî 40% ji hemî bûyerên pankreatîtiya tûtî piştî vexwarinê giran, şûrek rûnê û cejnek dirêj a dilxweş pêk tê.

Di pankreatîtê kronîk de bi alkolê re, rîskek pir mezin heye ku êrişên dubare yên pankreatitiya akût, ku dibin sedema fonksiyonek cidî, hilweşîna anatomîkî ya pankreasê. As wek ku hûn zanin, berevajî jehrê, vê gland bi tevahî nayê sererast kirin. With bi her vexwendina alkolê re, pêkanîna foci ya fibrosisê pêşve diçe, ku di bingeh de tê vê wateyê ku pankreas ne bi tenê zerik e, lê rûkalan e.

Hilberên ku rengên hunerî, çêjan, parastvan vedigirin

Ew jî pankreasan jî nakin. Li ser stargehên supayên me, bi pratîkî bê hilberên kîmyewî yên ku li jor hatine destnîşankirin hene, ji ber vê yekê heya niha hejmar nexweşên pankreatîtê di cûrbecûr cûrbecûr de zêde bûne. Ew bi taybetî ji bo zarokan tirsnak dibe, ji ber ku ew di heman demê de hilberên kîmyewî yên xeternakî yên bi navê "yogurtê pitikê" (têrbûyî bi parastvan, bîhnek û kelekên bîhnxweş), xwarina zarokan şûştin, û "salihên pitikan" bi giranî dikirin - bi wateya ku nayê gotin saloxên zarokan çêdibin, divê zarok bi vî rengî xwarin neyên. Then paşê em meraq dikin ku çima zarokek 10 salî li ser pancreatitis heye?

Hilberên şîr

Qurşek birîtî, şûştina rûnê qehwe, penîr, bi taybetî şuştî û salandî - nikarin bêne vexwarin. Kulîlkên hanê jî nerazî ye, nemaze ji ber ku di demên borî de ew ji nefta xwezayî, şekir û xurmê nehatiye çêkirin, lê ji rûnê palmî, kemilandî û şîrê ku gelek qonaxên pêvajoyên kîmyewî re derbas dibin, ev yek jî zehmete ku meriv ji wergirtina berhemên wiha laş.

Ectionilavdar - şirîn, pasta, çîkolata - li ser pankreasê pir stres e.
Hêk. Hêkên hişk an hêkên birêkûpêk nerazî ne.
Vegetables. Berhemên bi vî rengî yên hişk, hişk û spîndar ên wek rezî, çîlekok, siwarî, marîn, sorreş, mêş, şekir, felqên zirav, pîvaz (xwar) çêdibe ku bi tu awayî neyê xwarin. Nebatên mayî pir hewce ne, lê tenê di forma zûçandî an bîhnfirehî de.
Xwarina zû. Ku xwarin ji bo kesekî bêkêmasî saxlem xeternak e, û gava ku meriv tê ser pankreatîtê, ango, pratîk “xwarinên” jehrîn ”bi rasterast rêçiyek nexweşxaneyê ne.
Fêkî. Her weha qedexe hene; ew nekarin bi taybetî xwarinên acîd (fêkiyên citrus, kewrik) û hêj jî gelek şîrîn têne xwarin - gûz, fiq, xefik.

Şîrê bizinê mimkun e?

Milkîrê bizikê ji bo pankreasê hilberek berbiçav e. Ji ber ku naveroka wê ya fatê du û nîv carî ye. Xelkên ku kevneşopî vê hilberê wekî sereke bikar tînin xwedî pergalên enzymatic in ku bêtir bi karanîna wê re adapteyî ne. Lê ji derveyî bêhêvîtiyê, şîrê bizinê dikare bibe sedema alerjiya digestive. Ji ber vê yekê, bi danasîna vê şêwazê û hilberên ji wê re, divê ku lênihêrîn were kirin, bi darên piçûktir dest pê bikin û hêdî bi toleransa normal wan zêde bikin. Nebûna bêhn, bêhêz an şilikên mûzîkî dê destnîşan bike ku hilberê bi gelemperî têne avêtin (binihêrin).

Ma gengaz e ku meriv xwarina pîvazê, pîvazê şilandî, cookiesên gingerbad bişînin?

Di dema zêdebûna pancreatitis de, pijandina xwêran nehatiye destnîşan kirin. Di bîranînê de, pêdivî ye ku pijandinê bi bîhnfirehî were doz kirin. Paste puff ne contraindicated. Di gingerbread de, asta şirîna wan (di rewşên pirsgirêkên bi însulînê di dema pankreatîtê de) û giyayê ku bi wan re têkildar e, dê werin pêşîn. Bi gelemperî di hilberên bermayî yên erzan de glazîn li ser bingeha rûnên refractory (rûnê nargîle û palm) bikar tînin, ku tenduristiyê li ser pankreasê zêde nake.

Can cinnamon be?

Cinnamon spasek e ku tenê di firotgehên pispor de têne firotin an jî ji hêla belavker ve têne derxistin. Tiştê ku em di pêlavan de di hîpermarkiran de bikirin bijareyek erzan e ku jê re cassia tê gotin. Talîrokên bi vê pseudo-cinnamon re têkildar bûne ku ew bi diyabeta 2-ê re dibe alîkar. Ev di rastiyê de ne xebata pankreasê ye, lê bersiva receptorên însulînê di nav teweyan de. Li tu cîhek delîlên berbiçav nehatiye dayîn. Bi gelemperî, cinnamon hilberîna rûnê gastricê zêde dike, wekî wekî stimulant, ji ber vê yekê, bi tîrêjên pancreatitis re nayê pêşniyar kirin.

Nutrition for pancreatitis - video

Di parêzek rûnê kêm de bişopînin, ku di pancreatitis kronîk de bi gelemperî 50 gram rûn heye, lê di heman demê de dikare bi 30-0 gram rûnê ve girêdayî bi berbi toleransê ve jî were.

Heke hûn pancreatitis kronîk in, vexwarinê dê rêgezên jêrîn be:

Di tevahiya rojê de parêza li 4-6 xwarinên piçûk dabeş bikin.

Li seranserê rojê rûnê rûnê belav bikin.

Butter, margarîn û rûnên çêkirina drav bikar tînin.

Paqij, grill, stew, cook an av bixwin. Di nav panek bi hevokek rûnî de nehîn.

Serişteyên parêz

Di parêza xwe de rojane fêkî, sebze, fêkiyên tam, hilberên kêm-fatikê an kêm fat kêm.

Di her xwarin û xwarina goştê zêde de proteîn zêde (goştê lewaz,

mirîşkek çerm, masî, hilberên dairy ên kêm-rûn, hêkên hêk, şekir, soy).

Alkol û hilberên ku bi alkolê têne çêkirin, ji hev dûr bikin.

Labelê bixwînin. Xwarinên bi "kêm rûn", "kêm fat", û "sivik" hilbijêrin.

Menuya rojê ji bo rojê

Heke hûn pir caran pirsgirêkên ku hûn dikarin bixwin, hingê jêrîn menuya nimûneyê ya rojê ye, ku hûn dikarin ji bo xwe "xwerû bikin" û xwepêşandinê bikin.Recipe ku parêz ji bo pancreatitis kronîk tê de xwarinên hêsan, kêm rûn, bi proteîn û fiber de dewlemend e.

Xwarina şor?

Fat li ser kezeb û kanalên bilîze barê giran giran e. Di vê rewşê de, pankreas dikare careke din êşê bikişîne. Li hember dexlaskirina pankreatitîtê, rûn dikare were xwarin, lê di dabeşên maqûl de her roj du heb perçe du heban.

Substitûna şekirê çêtirîn hilberek e ku ji hêla mêşan ve hatî afirandin e.

Sweet bi pancreatitis: gengaz e ku hûn marshmallows, marmalade, cookies gingerbread û cookies bixwin

Germbûna pancreatîk hewceyê nêzîkatiyek cidî ya vexwarinê ye. Navnîşa hilberên destûr, bi taybetî di dema dema zêdebûnê de, pir hindik e. Bi taybetî hişkek diranê şîn e, ji ber ku bi pankreatîtiyê şîrîn dikare xirabiyek provoke bike.

Hema hema hemî şirîn zirarê dide tenduristiya mirovî

Swei heywanên xeternak e ji bo laşê

Goodies hilberîna hormonên şahiyê di laş de çalak dike. Lêbelê, ev bandora lihevhatî bi zirara ku dê di pêşerojê de bide xuyakirin guman û binketî ye.

Berî ku hûn lê binihêrin ka kîjan şêrîn dikare bi pancreatitis re be, divê hûn ji bîr bînin ku kîjan xweşikên bi gelemperî ji bo laşê xeternak in.

Nîşe! Naveroka pir bilind a karbohîdartan û glukozê di şiroveyan de ew ji bo mirovan ne çêtirîn xwarinê bû.

Bikaranîna şîrînkeran ji bo nexweşiyên pankreasê çareseriya herî baş e

Digel vê yekê, şîran guh li diranên enamel dike.

Bînin bîra xwe. Mîqek mezin a rûn, ku têkeve laşê bi krem û rûnê rûnê, tengasiyên metabolê provoke dike, û ev yek serpêhatiyek nediyar ji bo giyan û rewşa çerm vedigire.

Qonaxa zirav: gengaz e ku meriv şekir bixwe

Pancreatitis du qonax e, ku her yek ji wan taybetmendiyên cûrbecûr û xwarinek taybetî tête diyar kirin.

Derxistina bêkêmasî ya şiroveyan mifteya rakirina bilez a pêvajoya pez e

Kêmasiyên herî dijwar, êş û dagirtî qonaxa acîdî ye. Di vê demê de, pankreas, wek berê, hewceyê parastin û piştgiriyê ye. Di dema zorkirina sê rojên pêşîn de, nexweş nexweş birçî dibe, û girtina xwarinê bi her cûrekî bi hişk qedexe ye. Divê organê nexweş bibe. Di vê demê de, bi alîkariya dermanan, bijîşk nîşanên êşê rehet dikin.

Her bijîjk, dema ku jê were pirsîn gelo gengaz e ku meriv di heyama pizrikîtîtê de şekir xwar, dê bersîveka neyînî bike.

Ji bo mehekê parêzek hişk tê peyda kirin. Tenê piştî vê yekê dê gengaz be ku hêdî hêdî dessertên ronahiyê yên ku li gorî pêşniyarek taybetî hatine amadekirin danasînin. Sugekir jî qedexe ye. Danasîna paşîn a pelên berikan û mûzeyan tête destûr kirin, dema ku beravan pêdivî be.

Nîşe! Bi pancreatitis re, destûr tê dayîn ku tenê xwarinên xaniyên xaniyê xaniyê bikar bînin, bêyî lêzêdekirina kîmyewî.

Xwarinên şêrîn û hişkkirî dikare bibe sedema êrişek duyemîn a pankreatitiya akût.

Pêdivî ye ku tansiyonên çayê şîrîn ên bi pancreatitis re bisekinin û di sê mehên pêşîn de tenê zeviyên şekir bikar bînin.

Tîp. Di rewşên zehf de, hûn dikarin li dikanê xwarina taybetî ya ku glukozê nîn e bikirin. Van hilberan kevokên fruktozê ne.

Wekî ku gelo dibe ku cookies bi pancreatitis re, doktoran qedexeyan nakin. Lê di vê rewşê de, tenê cûreyên biskotîkî, zuwa û erzan amade ne. Van kêmî karbohîdartan hene, ev tê vê wateyê ku ew ê li ser pankreasê de barê giran tune.

Bi gelemperî nexweşan di pirsa gelo gengaz e ku meriv pancreatitis bixwin marshmallows, marshmallows an cookies gingerbread. Bersiv dê negatîf bimîne heya ku êriş bidawî bibe û pankreas dest pê dike ku normal tevbigere.

OWI JI BO PANCREATIS JI BO HIJARIN?

Ji bo pêşîgirtin û dermankirina nexweşiyên pankreatîk, xwendevanên me çaya Monastîk pêşniyar dikin. Berhevokek bêhempa, ku tê de 9 nebatên derman ji bo pankreasê bikêr tê, ku her yek ji wan tenê ne tenê temam dikin, lê di heman demê de çalakiyên hevûdu zêde dikin. Bikaranîna wê bikişînin, hûn ne tenê hemî nîşanên tansiyonê ya gland diparêzin, lê her weha ji sedemek çêbûna wê her dem bisekinin.

Nîşan û dermankirina êrîşek pancreatitis

Anrişek pancreatitis wekî encama pêvajoya înflamatuarê di pankreasê de û hilberîna têrnebûyîn a enzimên digestive çê dibe. Nexweş dikare bibe sedema hejmarek mezin a tevliheviyên dilêş, ji bo nimûne, nebûna xwarina li ser xwe. Di bûyera tinebûnê de çi bikin, di vê gotarê de bibînin.

Wekî qaîdeyek, êrîşek bi êşa abdominal re dest pê dike, ku dikare bi hêla çepê ya laş re veguhestin. Pancreatitis dibe sedema guhêztina tîrêjên ku nêzîkî pankreasê ne, piştî demekê ku ew dest bi xwînê dikin.

Hêjmara mêran a êrîşa zarokan xwedan taybetmendiyên xwe ye. Di zarokên piçûk de, nîşaneyên kêmtir diyar dibin. Di zarokên mezin de, êş zêdetir di qalibên jorîn de tê xuya kirin, xwedan zingil e. Di vê heyamê de pitik bi guhn û êşê re tê xuyang kirin. Heke hûn di pitika xwe de nîşanên êrişek pancreatitis bibînin, yekser bi bijîşk re şêwir bikin.

Nîşaneyên morfolojîk û syndromes of a pancreatitis

Nîşaneyên sereke yên di wêneyê klînîkî de êş in (êşa giran di pankreatîtiya akût de, heya rewşek kolapoîdî, dendik, êşa giran di dema acizkirina nexweşiyek kronîk de) û sindroma dehikê. Pancreatitis akut hemorrhagic an necrotic dibe sedema vereşîna bêserûber. Ew dikare dibe sedema koma hîpochloremîk. Pankreatiti kronîk bi fenomenên dyskineticî yên ji tansiyonê bilikê û kêzikan re tê.

Zirarê li hucreyên acinar ên ji hêla mêvanên vegirtî an nefeksiyonê ve dibe sedema çalakbûnê

yên ku beşdarî vediguhezînin lîla lîtrînê bîna lysolecithin, ku li ser hucreyên glandîn xwedî bandorek cytotoxic. Dema ku pankreatît were tespîtkirin, kînîn, histamîn, bradykinîn di navbêna glandûmê de dihezin, dibe sedema tengasiya mîkrokrasiyonê, edîba gland, xirabûna autoproteolîzayê, sindroma êşê û toksemia.

Di êrîşek giran de, baldarî pizîşkî ya gav hewce ye. Wekî qaîde, ew di navbêna birêkxistina xwînê de, û tevgera laşsiyonên di laş de pêk tê. Di rewşek êrîşek giran de, dibe ku şiyana rasterê ya electrolytes û proteîn were şandin.Piştî dorpêçkirina dorpêçê, pêvajoyek rehabîlîtasyonek dirêj tê xwestin, di dema ku hûn hewce ne ku xwe di karanîna xwarinên rûn û fêkandî de sînor bikin.

Nîşan û dermankirina êrîşek pancreatitis kronîk. Demek rehabîlîtasyonê pêdivî ye, ji ber ku bi pêşveçûna nexweşî, kanalek tête asteng kirin ku bi navgîniya enzîmên gihîştî digihîje rêgiriyê. Pancreatitis tevnegihîna pelixandinê tevlihev dike, û laş, wekî ku nebatek têr a peydakiriyan çêdike, qels dibe.

Di dema êrîşê de xetereyek cidî ya jiyanê heye, ji ber vê yekê hewce dike ku bilez alîkariyên bijîşkî bistînin. Ji bo pankreatît, pêdivî ye ku di nexweşxaneya beşa beşê de emeliyat were peyda kirin. In di rewşên giran de, dermankirina vejînê ya êrîşek pancreatitis tête kirin.

Pêşgirtin

Awayê çêtirîn ku pêşîgirtina sezagiyan ne ew e ku hûn amadekariyên enzîmê bikar bînin ku dikarin zikê we qels bikin, lê parêzek.

Ji bo pêşîgirtina nîşanên êrîşa pancreatitis, hûn dikarin bi hema hema her cûre fêkî û sebzeyan bixwin, bi bilî apple, avocados, kablo û kastur, fêkiyên kesk û lawir.

Wekî xwarinek proteîn, divê hûn bala xwe bidin goştê lewaz, goşt, pîvaz, an masî. Wekî ku ji bo pêşîlêgirtina nexweşî rêbazek çêkirina xwarinê tê pêşniyar kirin ku pêşî li şûştinê were çêkirin, an şilandin, hûn dikarin di nav hûnerê de rûnijin, şîpikên xwar jî dê di normalîzekirina kezebê de bibin. Pêdivî ye ku hûn goştê tartandî, û fêkirî, û hem jî her cûreyek xwarina konservurandî dûr bikin.

Bi nîşanên pankreatitîtê, hûn dikarin hema hema hemî xwarinên ku ji hilberên kehrebayê têne çêkirin, wek genim, granola, hilberên fêkî yên kêm-fat bikar bînin, bi şertê ji wan vexwarinên ku di amadekirina gelek diranên giran de têne bikar anîn.

Vîdeo: Nutritionist L. Kozlova di derbarê nîşan û dermankirina êrîşek pancreatitis de

Petrova Lyudmila Andreevna

Esophagogastroduodenoscopy ya dîjostal bi kromoskopî, endoscopîk a Ph-metry, biopsî - Esophagogastroduodenoscopy dermankirî (hemostasis endoskopî ya ji hêla vegirtinê, electrocoagulation, koagulasyonê ya argon-plasma, hilgirtin, rakirina cesedên biyanî, polypectomy, sazkirin.

Duringi dibe ku di dema bîranînê de gengaz be

Fêkiyên tovê bi pankreatîtê re ne tenê hewceyê şanikê têr dike, lê di heman demê de bedena gelek hêmanên kêrhatî jî dide

Dema ku êşa giran çêdibe û qonaxa bîranînê tê nav kirin, nexweş hebkî bêdeng dibe û dest bi ramanê dike ka gelo di vê astê de gengaz e ku meriv bi pankreatîtê re şîrîn bibe. Dema ku pankreas, piştî demek dirêjtir hişk û dermankirina dermanan, rihet bûye û ew qasî bi hêz bûye, bijîjkan berê xwe didin nexweşê li sifreya parêza 5emîn, li ku derê hilbijartinek berbiçav heye.

Nîşe! Dema kirîna şirîngehan, divê hûn bi baldarî li serhevokê lêkolîn bikin. Pêdivî ye ku nabin parastin, xiyar, lawaz.

Di vê demê de, nexweşên li ser pirsa gelo gengaz e ku mirov cookies bi pancreatitis bixwe, ew ê bersivek erênî jî bibihîzin. Di heman demê de, cûreyên din ên din, pirtirîn juartir, lê bi nermî lê zêde dibin ku li biskotatê zêde bibin.

Ma dibe ku cookies gingerbread ji bo pancreatitis bikar bînin? Erê, lêbelê, di vê mijarê de hilberên çîkolînê ne destûr ne. Kevirên Gingerbread bi fêkiyên fêkî û jam re têne destûr kirin.

Muesli bi beran re - taştêya pancreatitis a bîranînek îdeal

Pancreatitis marshmallows dermanek din a pir xweşik û safî ye. Pêdivî ye ku di şeklê xwe de bê vexwarin, bê tifingê çîkolata. Ew dikare li malê bête pijandin.

Ma gengaz e ku meriv marmalade bi pancreatitis re bixwin? Ev delaliya xanî di hêjmarên tixûb de dibe ku pir li ser kirrîn, û ya herî girîng, konfederal xeternak be.

Viceêwirdarî! Di nexweşiyên pankreasê de, divê bal were kişandin ser qenciyên, ku li ser elementên berry û fêkiyan têne damezrandin.

Vebijêrkek xweşikî, ji bo ku hûn xwe xweş dilxweş bikin, dê jelly paqij bikin. Ya herî zirav ji wan fêkiyên hişk hatine çêkirin.

Encam

Anyu fêkiyên citrus dikare êşa aliyekî ya organê nexweş bike.

Ne hemî şîran bi tenduristî wekhev in. Ji ber vê yekê, yên ku pirsgirêkên pankreasê re hebin divê heya şemî bi naverokek mezin a karbohîdartan û glukozê ve berdin. Vana ev in:

butterscotch
Caramel
lollipops
berfê
halva
waffles
tîrêjên cream
şîrê şilandî
Chocolate

Her yek ji van hilberan dikare ziraviyek pancreatitis bike û bibe sedema êrîşek. Ew giring nabe ku dê çiqas were xwar.

Bi vê yekê re, di heman demê de bi nexweşiyek wusa giran, bi tevahî vebijarkî jî ew e ku kêfa we ji xwarina şirîniyan înkar bike. Ya herî girîng ev e ku her gav pîvanê binihêrin û tenê qencîyên ewledar hilbijêrin.

Ya ku hûn dikarin û bi pancreatitis bixwin: navnîşek hilberan

Ji bo gelek kesan, parêz dixuye ku pêvajoyek berbiçav e, ku bi zorê xwe di gelek awayan de neçar dike.

Mînakî, parêza ji bo pancreatitis bi rastî ji gelek hilberan re sînorkirî ye, lê di heman demê de ew hevsengî ye û laşê mirov ji mêjiyên pêwîst (proteînan, fêkiyan, karbohîdartan, vîtamînan) neparêze. Berevajî vê yekê, ew nexweş bi tenduristî û tenduristî parêz vedide.

Pêdivî ye ku ji bîr mekin ku nexweşek bi pancreatitis kronîk re jî di qonaxa bîranînê de (kêmkirina nîşanên) hewce dike ku parêzek bişopîne. Wekî din, pankreas dikare dîsa were êşandin, ku ew ê bibe sedema xetimandina nexweşiyê.

Diet di dema zêdebûna pancreatitis kronîk de

Xwarina di heyamê qewimandinê de ji 1 heya 3 rojan birçîbûn û aştî ye. Tenê destûr vexwarina girseyî ya di forma biryarê de şilek çolê an ava kaniya bê gaza bê gaz (Essentuki No. 17, Naftusya, Slavyanovskaya).

Teaaya kesk a kesk an kissel jî tê destûr kirin. Gava ku êş kêm dibe, hûn dikarin xwarinek marinî ya lebatek zêde biraştî, kêmbûna rûnê kêm rûn an qehwe û sosê bixin ser brûka nebat.

The prensîbên bingehîn ên şiyana di pancreatitis kronîk de

Pêdivî ye ku xwarinê bi bingehîn ji xwarinên proteîn pêk tê. Protein ji bo tamîrkirina hucreyên pankreasê zirar pir bikêr e.
Pêdivî ye ku fêk û karbohîdartên tevlihev divê wekî nan tê vexwin.
Karbohîdartên bi hêsanî pûçkirî (şekir, jam, muffin, honîn) divê were sînorkirin.
Pêdivî ye ku xwarin xwerû be (her 3 heta 4 demjimêran), di perçeyên navîn de. Pir zêde nakin, lê hûn jî ne hewce ne ku birçî bibin.
Pêdivî ye ku xwarin germ û sar nebe, lê germ be, da ku nebes mizgefta xweya gastrointestinal aciz bike û nebe sedema sekreteriya zêde ya enziman.
Pêdivî ye ku xwarin di nav kûpek duwî de were pijandin, an tê xwarin. Xwarina xwarinên şilandî, hişk û konservandî nayê pêşniyar kirin.
Di pankreatîtê kronîk de doktor têne pêşniyar kirin ku cixarek an vexwarinê alkol nekin.

Ez dikarim bi pancreatitis-ê çi bikim?

Xwarinên destûr û qedexe di parêzek pêşxistinek taybetî li gorî Pevzner (tabloya hejmar 5) têne destnîşan kirin.

Meat dikare her roj were xwarin, lê cûreyên kêm-rûn. Bila ew bibe goşt, vexwarin, rahîb, mûçik, turkey. Goşt dikare di şûştinê de tê şûştin, di şûştinê de bête xwarin. Goştê şilandî bi mêşan nayê xwar kirin. Pêdivî ye ku ji bîr nekin ku goşt bi fêkî (sebzeyan) çêtir tê fêm kirin. Vegetaran çêtirîn têne şuştin an dirijandin. Vebijêrk îdeal dê were stîra nebatî ya bi goşt bê vezelandin.
Masî dikarin bi hêşînahî an jî şorbe were xwarin. Hûn dikarin şekirên masîvan ên bîhnfireh, souffles an goştên goşt bixwazin. Cûreyên masîxanê divê ne-rûn bin (cod, pike, carp).
Fêkiyên seafî (shrimp, midhî) têne destûr kirin, ji ber ku ew hêjayê gelek proteîn û pir hindik fêk û karbohîdartan digirin. Ew dikarin bêne şûştin xwarin.
Nanê nan genim 1 û 2 pola tê destûr kirin, lê şilandî an roja duyemîn a şekirandinê, hûn dikarin cookies jî bişomînin.
Vegetables dikare di hêjên bêsînor de bêne vexwarin. Pot, beet, pumpkin, zucchini, lulfilm, carrot and peas green is in forma pijandî de têne destûr kirin. Hûn dikarin fêkiyên mashed, hişk, şorbe, casseroles çêbikin.
Berhemên dairy bi kêrhatî ne ji ber ku ew hêj pir proteîn digirin. Lê şîrê tevahî dikare bibe sedema tevgerîna bilez an tevgerên bilez ên gemarê, ji ber vê yekê bikaranîna wê nayê pêşniyar kirin. Ew dikare dema ku meriv sar an sûkan tê zêdekirin. Wê pir kêrhatî be ku hûn hilberên şîrîn ên fermentandî bikar bînin - kefir, qehweşîna bi rûnê kêm-rûn, yogurtê kêm-fat bêyî lêzêdeyên fêkî, şîrê fêkî ya hişkandî, yogurt. Cheeseuçek hişk dikare were xwarin, lê ne bê şilandin, bê şibak û ne rûn. Hûn dikarin bi appleyê casserola çêlekê çêbikin.
Hêkên hêk di forma omelettes steamed de destûr ne, hûn dikarin çend hêkan li wan zêde bikin.
Cerî. Buckwheat, semolina, oris, oatmeal, ku di ava an jî di şîrê de hatî çêkirin, destûr têne dayîn.
Vegetable û Butter (ne ji rojê 20 gî zêdetir).
Zirav ji bo hezkirên qehwe dikare bibe alternatîfek baş. Wekî din, ew di nav de materyalên kêrhatî heye ku motîfa kezebê hişk dike, kêmbûna şekirê xwînê.

Ma gengaz e ku hûn bi pancreatitis xwelî û tov bixwin?

Nîv û daran digihîje gelek proteîn û rûn, ew dikarin baş li serhevkirina goşt an masî bixin. Di dema acizkirina pancreatitis kronîk de, karanîna van hilberan nayê pêşniyar kirin.

In di pêvajoyek başbûnê de, ango, bîhnek bêkêmasî, destûr tê dayîn ku meriv bi kumikan tê bikar anîn, lê di hûrguliyên piçûk de (rojane 3-5 nucleoli). Fêkiyên tîrêjê nayê xwar kirin û bi şiklê kozinaki têne xwarin.

Kûpek piçûktî ya ava behîvê ya xav an bi rengek halva xanîkî gengaz e.

Almonds, pistachios and peanuts têne destûr kirin ku tenê di nebûna gilî de were bikar anîn, dema ku pankreatitis tune be. Hûn hewce ne ku bi nivînên 1 - 2 dest pê bikin, hêdî hêdî hejmara wan zêde bikin. Nivîşk dikarin bi nanpêjên çêkirî (cirk, salads, casseroles) ve zêde bikin.

Hûn dikarin bi pancreatitis bi kîjan fêkiyan bixwin?

Grapes, tarîx, hêjîr nayên xwestin, ji ber ku ew avakirina gazê di nav zikê de zêde dikin û pir şekir tê de hene.

Leymûn, hêşînah, ku tê de asîd hene, hilberîna ava gastrîkê zêde dikin, ku ev nexwaz e, ji ber ku pankreatît kronîk bi gelemperî bi nexweşiyên zikê (gastrît) an kezeb (hepatît) ve girêdayî ye.

Withi dikare bi pancreatitis kronîk ve nayê xwarin?

Mezarên xwê (berx, pork, duck). Di vexwarina xwarina wusa de hejmareke mezin a enzîmê hewce dike. P pankreasên inflamated di rewşek sînorkirî de dixebite.
Beef û kezika mirîşkê nayê pêşniyar kirin, ji ber ku ew ji madeyên jînekirî ve tê, dibe sedema zêdebûna hilberîna enzîmên pergala kestiyanê û bihêzkirina sebzeyê.
Masî masûlkeyên (mackerel, salmon, herring), nemaze tê birrîn, bi tundî qedexe ye. Di heman demê de, hûn nikarin masîxanê konservurandî jî bixwin.
Nebatên ji bo pankreatîtît kronîk neçarin xwar bên xwarin. Ji sebzeyên spî, domdar, kastîçek, spînç, qûn, rez, ras. Gava ku di sûkên giran de tê vexwarin, ew pêvajoyên fermentasyonê di nav zikê de zêde dikin, ku dibe sedema bloyan.
Mushushan bi her cûreyê nayête pêşniyar kirin, û her weha brûzên mûçikan.
Kulikên birrandî an hêkên xav. Kulîlkên xav bi taybetî hilberîna zebzê hişk dike, ku ji bo nexweşên bi pancreatitis kronîk ve nexşeng e.
Bikaranîna millet û baran baranê nayê pêşniyar kirin.
Mezaxwe, rûnî vexwar.
Xwarin, hûrdûre, behreyên taştê.
Teaayek reş an qehwe, çîkolata germ û kakao.

Vebijêrkek nimûne ji bo nexweşek bi pancreatitis kronîk di heyamê de bîranînek domdar

Navnîşa hilberên ku destûr didin pancreatitis pirfireh e. Ji ber vê yekê, parêza nexweşan divê têra proteînan, vîtamînan hebe, lêbelê qeçikek rûn û karbohîdartên bi hêsanî pestkirî kêm e.

Taştêya yekem (7.00 - 8.00): êvarê di ava şîrê an şîrê de, goştê gûzê an kûçik, çaya kesk an brûka rosera wild.
Unchîv (9.00 - 10.00): omeletek ji du hêkan, sêvek şekirî bê şekir û pez, şûşeyek kûpî bi şîr an çay.
Danêl (12.00 - 13.00): supa bi navgîna nebatî, makaronê an qulikê (hingiv, hêşînayî), soufflé ya goştî an kelûpelên avî, jelly berry (raspberry, strawberry), compote fêkiyên hişk.
Rûniştin (4 p.m. - 5 p.m.): Cottuçek bêyî şorba xam an pîvaza kanî ya fêkiyan bi fêkî (apple, pear, banan), çay an vexwarinên fêkî.
Dinner (19.00 - 20.00): filetek masîvanan an qutiya hewayê, çaya kesk an kompos.
Nightevê, hûn dikarin felqek yogurt bi cookies ne-butter vexwe.

Pêdivî ye ku propolis tenê piştî xwarinê were şûnda kirin, wekî din jî dê ava gastrîkî were xerckirin.

Kurs ji bo 14 rojan tête çêkirin, piştî ku hûn pêdivî ye ku ji bo mehekê bisekinin.

Ji bo dermankirina pancreatitis, tinkureya propolis ji% 20 tête bikar anîn. Hûn dikarin derman li malê amade bikin.

Rojê 2 caran (propon û êvarê) propolis bigirin berî xwarinê. Ji bo amadekirina dermanê, bi ava kelandî (1/2 kasa) hildin, 40 hûrikên tintureyê li wê zêde bikin.

Di şûna avê de, hûn dikarin şîrê germ bikar bînin. Kurs ji bo karanîna 2 hefte pêk tê.

Goodies hilberîna hormonên şahiyê di laş de çalak dike. Lêbelê, ev bandora lihevhatî bi zirara ku dê di pêşerojê de bide xuyakirin guman û binketî ye.

Berî ku hûn lê binihêrin ka kîjan şêrîn dikare bi pancreatitis re be, divê hûn ji bîr bînin ku kîjan xweşikên bi gelemperî ji bo laşê xeternak in.

Digel vê yekê, şîran guh li diranên enamel dike.

Nexweş ji ber gelek sedeman xuya dike, di nav wan de pirbûn, xwarinek bêhevseng, bikaranîna zêde ya vexwarinên alkol û bikaranîna dirêjtirîn dermanan bi piranî têne destnîşankirin. Nexweş dikare xwe di 3 forman de diyar bike: akût, reaktîf û kronîk. Yek ji van şêwazan hin dietên nixumandî dike.

Ivankov Dmitry Stepanovich

Doktor di endoskopiya gastrointestinal de pispor e. Ew di nav teşhîs û dermankirina nexweşiyên wekî gastrît, ulsên gastrîkî û duodenal, dysbiosis, hepatît, û hwd.

Gotar ji hêla gastroenterologist, berendamê zanistên tibî, seroka beşê gastroenterolojî ya klînîkî Bayshev Vladimir Mikhailovich ve hate amadekirin

Pir caran, nexweşên li klînîka me pirsek dipirsin - meriv çawa gastritê li malê derman dike? Ma mecbûr e ku ezmûnan bikuje? Remi dermanên gelêrî dikarin bêne çêkirin da ku alîkariya dermankirina gastrîtê li malê bikin?

Berî her tiştî, ez dixwazim bêjim ku hûn ne hewce ne hewceyê amûrên bijîşkî ji bo dermankirina gastrît (û her weha nexweşiyên din) bikar bînin bêyî şêwirmendiyek bijîşk û muayeneyek guncayî. Ji ber ku her pills, tewra herî xuya û zirarê jî, ne tenê derman dikin, lê di heman demê de laşê zirarê digirin, bi taybetî jî heke neheq bikar bînin.

Gelek awayên alternatîf ji bo dermankirina gastrîtê hene, di heman demê de, hemî ne hemî bandor in û bi gelemperî kar dikin. Ya ku hemî pratîkê jî herî bibandor e, ez fikirîm ku karanîna çayek bêhnvedanê ya mizgefta taybetî, ya ku tê de 10 nebatên derman ên ji bo zikê. Berhevoka çay tê de: calendula, tovên felqê, hipsên ros, wort St. John, marshmallow şilandî, îsot, mirîşk, hespê zevî, kulîlkên yarrow.

Tevî vê rastiyê ku çaya gastrîkî ya perestgehê dermanê birêkûpêk nû ye (2 sal berê xuya bû), ew di warê dermankirina gastrîtê de ji cûrbecûr û qonaxên cûda çêbûye. Vê çay ne tenê nexweşan, lê di heman demê de bijîjkaran jî şaş kir. Bandora wê bi bandoriya dermanên kevneşopî yên herî bihêztir e. Tea di heman demê de dibe alîkar ku di heman demê de dermanên din jî bê hêz in, karibe bi tevahî qonaxên nerm ên nexweşî bihurîne û di rewşên pêşkeftî de bandorek girîng a dermankirinê zêde dike. Di heman demê de, ew ziyanê nade organên din û ji bo laşê kêrhatî jî nabe, ew heye hejmarek mezin ji hêmanên trace kêrhatî.

Feydeyek girîng a çaya gastrîkî ya perestgehê ew e ku ew ne tenê bi nîşanên bêhempa yên gastrînê re şer dike (êşê rehet dike, bêhn û bêhnvedan çêdike), lê di heman demê de bi tevahî vê nexweşî jî dike. Piştî ku qursa tam derbas dibe (2-3 hefte), wek qaîde, gastrît bi tevahî derbas dibe. An jî eger nexweşî di qonaxek pêşkeftî de bû, di dermankirina wê de pêşkeftinek cidî tê plankirin. Teaaya gastrîkî ya monastîk bandorek erênî li ser hemî nexweşan bêyî îstîsna, wek ku ji hêla lêkolînên klînîkî yên têkildarî ve hatî destnîşan kirin.

Wekî karanîna çayê, rewşa giştî ya laş baştir dibe, vîtînal zêde dibe, zikêş hîn jî piştî cejnên bihêz, dilşikestin, belengazî, êş û hemû hestên ecêb ên din winda dibin teng dibe. Pizikê mukozê hêdî hêdî sererast dibe, her çend uls jî baş dike. Pir kesên ku qursa bikaranîna çaya gastrîkê hildan bûn bi tevahî hûrgelan berdan, her çend berî vê yekê ew dikarin rojê çend rojê ji wan re bavêjin.

Li gorî dîtina min (û, ez difikirim, gelek hevkarên min dê bi min razî bin) ev baştirîn baştirîn dermanê malê ya gastrîkî ye û ez wê ji bo hemî nexweşên klînîkî pêşniyar dikim. Bi taybetî balkêş e ku çaya gastrîkî ya perestgehê û nirxa wê, ku ji her kesê re peyda dibe.

UPD. Hişyarî! Bawer bikin ku vê meselê bixwînin! Ji ber populerbûna zêde ya çaya gastrîkî ya perestgehê di meha paşîn de, gelek felaketên wê xuya bûn. Bîr bînin! Fakes bariyekî hevpar e ku di binê çaya gastrîkê de tê firotin. Ew ê ne tenê feydeyê bîne, lê ew jî dikare bandorê li tenduristiya we bike.

Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin zikê di malê de bi çayê gastrîkî re bikin, wê li ser malpera fermî ya diyarkirî ferman bikin. Ev malper ji hêla gelek nexweş û doktorên klînîkî ve, û her weha ji hêla min û kesane ve hatî ceribandin. Tenê çîla gastrîkî ya orîjînal a li ser wê tê firotin.

Ji bo vê malperê, mijar pir nişkdar e, çima pankreatît? Ji ber ku ez careke din bi pankreatîtê nexweş bûm, û min bijîşkek xweşik girtibû, bi alîkariya kê ez zû şuştî bûm.

Sedemên herî gelemperî yên pankreatîtê ev in:

Aboriya alkol
Malnişînbûn
Nexweşiya Gallstone
Nexweşiya zikê. Bi gelemperî, gastrît bi mînakê ve bi pankreatît û kolejistîtîsê re tê.

Ma gengaz e ku meriv Granola bi fasûlî ya pankreasê bixwe?

Feydeyên li ser şekirê li pancreatitis li ser şekir

Feydeyên şanikê dide

Meriv çawa hon bikar tîne?

Kîjan hon hilbijartin?

Ji bo gastrit û ulsera gastrîkê parêz

Hilberên destûr ji bo gastrît û ulcerê peptîk

Hilberên ku ji bo ulçikên zikê û gastrîtmê neyê bikar anîn nayê pêşniyar kirin

Vegetarianism û gastrit

Menuya nimûne ji bo her rojê

Rêzikên çêkirina mirîşkê gelemperî

Meriv çawa mirîşkê hilbijêre

Muesli di qonaxa hişk de

Pêşkêşiyên mûçikê

Kulîlkên mûçik

2 Xwarin ji bo pankreatîtiya pizrik

3 Tiştên ji bo forma kronîk a nexweşî

4Menu ji bo hefteyek

Menu ji bo pancreatitis û cholecystitis

Diet ji bo pancreatitis (pizrik)

Xwarinê rastîn - hûn dikarin bi pancreatitis re çi bixwin?

Recipes for pancreatitis

Lîsteya Hilbera Pancreatitis Pizrik

Xwarinên rûnê

Wekî alternatîf, hin goşt û hilberên şîr dikarin bi vî rengî werin şûnda:

Vegetablesi ji destûr tê destûr kirin?

Vegetablesi ye ku ji sebzeyan were pejirandin?

Abouti li ser alkolê?

Hûn ê çi bîr bikin?

Nîşaneyên nexweşiyê

Qonaxa paşvedanê ya pankreatitis kronîk

Berhemên Muesli Cûrbecûr

Nutrition for pancreatitis - video

Berhemên ji kategoriya "can"

Ji ber vê yekê, ji bo taştê em hilbijartina hilberên jêrîn pêşkêş dikin:

Ma muesli bi pankreatitîtê re tê destûr kirin?

Meriv çawa bi pancreatitis re bixwezê bixwe?

Ma dikare muesli ji bo pancreatitis were bikar anîn?

Diet ji bo pancreatitis di mezinan de

Rêz û qedexeyên xwarinê ji bo pancreatitis

Menu menu

What çi bixwin?

Ez dikarim bi pancreatitis-ê çi bikim?

Diet ji bo pezankirina pankreasê

Diet ji bo pankreatîtiya pizrik

Xwarin ji bo pancreatitis kronîk

Hilberên qedexe kirin

Xwarinên tenduristî yên ku hûn dikarin bi pancreatitis bixwin destûr didin

Vegetables ji bo pancreatitis

Ber û fêkiyan

Hilberên heywanan û sebayê

Xwarinên xwê yên pîv û pîvaz

Vexwarinê vexwar

Xwarinên şîrîn

Muesli ji bo pancreatitis

Whyima girîng e ku hûn şopandina parêzek ji bo pancreatitis?

Taybetmendiyên parêz. Ez dikarim çi bixwim û çi nikarim

Nimûneyên menuya ji bo rojê. Ramanên

Ma gengaz e ku meriv muesli bi pancreatitis re bixwin?

Muesli û Pancreatitis

Grapes for pancreatitis

Di pankreatitiya kronîk de îsot û tûzikên tirî

Dîrok, hêjîr û rezî

Diet ji bo pankreatitiya kronîk: çi bixwin û çi bikin ku berxwedan bikin

Ofi celeb çêbim ez dikarim bixwim?

Fruitsi fêkiyan dikare ji bo pankreatîtê were bikar anîn?

Ma ez dikarim alkolê bi pancreatitis vexwe?

Hilberên ku rengên hunerî, çêjan, parastvan vedigirin

Hilberên şîr

Şîrê bizinê mimkun e?

Ma gengaz e ku meriv xwarina pîvazê, pîvazê şilandî, cookiesên gingerbad bişînin?

Can cinnamon be?

Nutrition for pancreatitis - video

Menuya rojê ji bo rojê

Xwarina şor?

Sweet bi pancreatitis: gengaz e ku hûn marshmallows, marmalade, cookies gingerbread û cookies bixwin

Swei heywanên xeternak e ji bo laşê

Qonaxa zirav: gengaz e ku meriv şekir bixwe

OWI JI BO PANCREATIS JI BO HIJARIN?

Nîşan û dermankirina êrîşek pancreatitis