Acîdê lipoîk û karanîna wê di nav şekir de

Chromium picolinate ji bo şekirê şekir 2 bi rengek bêkêmasî ji bo şîran kêm dibe ..
Ji ber ku di van pilolan de, magnesium bi vîtamîna B6 re, û herdu jî tê hevûdu.

6ê Kanûna 2016an. Magnesium hem ji bo pêşîlêgirtin û hem jî dermankirina diyabet 2 girîng e
tîp. Ev mîneral bi hestiyariyê baştir dike.
Magnesium bi gelemperî wekî şekirê xwarinê tête peyda kirin. Bi diyabet 2 re
bi gelemperî têne destnîşankirin.
Magnesium û Acidiya Lipoîk ya Diyabetê: Berhevoka Diyabetê.
Di şekir 2 an 1 şekir 1, pêdivî ye ku nexweş were dayîn.
Erzantir û berbiçav Magnelis B6 (in
gel.
Rola vîtamîn û mîneralên di şekirê 2 de ne. Vitamin B6.
Magnesium bi hev re bi vîtamînên B re herî zêde peyda dike.
2-ê hezîranê Magnesium û şekir 2-ê. dirûvê tevliheviyên kronîk,
wek nephropathy, di hebûna dirêjbûna dirêj de. Ji bo naverokê
şekirê xwînê li nexweşên bi şekir 2 diyarde bandorek zelal heye.
1 Taybetmendiyên kêrhatî yên vîtamînan ji bo şekir; 2 Li ku derê bigirin. û
neuropatiya şekir, 4 vîtamîn ji bo şekir 2 Baştir e
tenê hebên ku li wir kombînasyona magnesium û vîtamîna B6 heye, bikirin
wek di.
Magne B6 forte bi qasî 2 caran pirtir magnezê ji
. Magnesium B6 dikare di dema ducaniyê de li ser pêşniyarê bijîşkek were bikar anîn.
xetera ku prediabetes şekir 2 ê şekir di kontrola şekir de çêtir dike c.
Asta vîtamîn B6 (pîrîdoxîn) di nav wan de pir kêm dibe
diyabetes ku. Kêmasiya vîtamîn B12 di şekiranê de jî dikare
hestên xurt bikin. Magnesium di rêziknameya asta de rolek sereke dileyize.
şekirê xwînê, .. forma zaroktiyê ya şekir (forma însulînê -05,, an
Tipa I diyabetê) ez dixwazim.
Vîtamîn B1, B6 û B12 koma bi vî rengî pêk tîne. Di nexweşan de
cure 2 şekirê şekir benfotiamine. mîneral (zinc,
chromium, magnesium, manganese, etc.).
Vitamin B6 ji bo şekir, girîng e ku ji bo pêşîlêgirtin û dermankirinê bigirin.
Mineralên ku ji bo nexweşên bi 1 û 2 şekir hewce ne: selenium, zinc,.
Derman 4 çavkaniyên 4 mînareyan (zinc, magnesium, chromium û selenium) e.
).
Vîtamîn ji bo şekirê şekir 2 - amadekariyên tevlihev .. B1, B
2, B5, B6, B12, C, E, PP, biotin, selenium, acid folik, chromium, magnesium ,.
20ê ile MAGNE B6 nekarin bi rengek zehf were bikar anîn. bê kirin
taştê, di pêşerojê de pirê caran nexweşiya şekir 2 pêşde diçe.
07.07.2016. Ev nexwendewar e ku di demjimêrên kompresyonê de li klînîkên derveyî di derheqê magnesium de şîrove bike
piştî ceribandina şîr û hilberên şîrîn. Ger atom.
20ê Hezîranê Sedema tevliheviyên cidî yên di diyabetê de dikare bibe. Vitamin B6 (
Pyridoxine) - metabolîzma proteîn û lîpîdê normal dike ,. di mirovên bi
şekir 2, pêşveçûna retinopathî asteng dike. Vîtamîn
. forte · Complivit® Magnesium · Complivit® Mom · Complivit®
Multivitamins + Iodine. Complivit® Diabetes Taybet e
vîtamîn û mîneral. B2, B6, B12, pantothenate calcium, folîk
asîd), nîkotinamide ,. di diyabetê de tê dîtin
hewcedariya hejmarek zêde dibe.
Ji bo ku hûn di xewnekê de STROKE nekevin, wê şevê 2 hûrikên xwerû vexwin ..
hîpertansiyon, giranbûn, zêdegavî, şekir 2 û 2
tevliheviyên wê. Magnezium bi vîtamîna B6 ji bo zexta ziraviyê dixebite.
Ingredients Active Vitamins Direct for Diabetes:.
Vitamîn A, E, C, B1, B2, B6, PP û acîdê folîk peyda dikin
rêziknameya herî girîng a pêvajoyên metabolîk û. Riboflavin (Vitamin B
2), 1.8 mg, 112 *.
Gava ku Magne birin

Whyima magnesium hewce ye

Magnesium makroelementek bêhempa ye. Ew rasterast di zêdetirî 300 pêvajoyên metabolê de beşdar e. Magnesium hema hema di hemî hucreyên laşê mirovan de tê dîtin.

Doza rojane ya vê makroyê çi ye? Li gorî endokrinologî, divê her pîrikê rojane 300-520 mg magnesium bixwe. Elementek dikare bi xwarinê re were girtin an dema ku tevliheviyên vîtamînê bigirin.

Doza rojane ya magnesium ji bo diyabetîkan 360-500 mg e. Whyima ji bo diyabikan girîngiya magnesium girîng e? Macronutrient ji ber sedemên pir girîng in di diyabetes de:

1. Magnesium pergala nervê dur dike.
2. Macronutrient berpirsiyar e ku hevrêziya proteînan.
3. Kêmasiya mezinahiya magnesiyetê bandorek erênî li ser pergala pêsdankê kiriye. Heke nexweşek diyalikê evê rastê hêja nebîne, îhtîmala pêşkeftina hîpertansiyonê û nexweşiyên din ên pergala kardiovaskuler zêde dibe.

Magnesium di heman demê de însulîn û glukozê jî di metabolîzma karbohîdartan de beşdarî dike. Ji ber vê yekê ew qas girîng e ku meriv ji bo şekir pêdivî ye ku rojane rojane ya vê macrocell bikar bîne.

Hêjayî gotinê ye ku kêmbûna magnezê di diyabetîkan de bi gelemperî ji ber kêmbûna xwarinên saxlem pêşve dibe. Lê pir bi gelemperî, patholojî ji ber glycosuria pêşve dibe.

Bi vê nexweşiyê re, digel mîzê, hemî macrojenên pêwîst, bi taybetî magnesium, ji laşê derdikevin.

Avê bi magnesiumê re bike

Wekî ku hûn dizanin, şekir ji 2 celeb e. Tîpa yekem ji ber pergala endokrînat a giyanî û patolojîk pêk tê. Cûreyek duyemîn a diyabetes wergirtî tête hesibandin, û bi gelemperî di mirovên ku bi obezbûnê ve diçin pêşve diçin.

Ji bo şekir 2, an celeb 1, pêdivî ye ku nexweş pêdivî ye ku bi qasî magnesium bistîne. Ev macrocell ne tenê di derman û xwarinê de tê dîtin.

Magnesium di ava mineral mineral Donat de dewlemend e. Li welatên CIS, di demên borî de ew bi kêmasî xuya bû, lê berê xwe daye navbêna diyabetîk û kesên ku ji nexweşiyên tîrîdoxê re bûne populer.

Ava avê mineral Donat ji depoyên mîneralî li bajarê Rogaska Slatina (Sllovenya) tê derxistin. Ev vexwarin ji bo diyabetîkan re domdar e. Heke hûn bi gelemperî wê bikar bînin, wê hingê dê li pêşiya mezinbûna kêmasiya magnesium kêm be.

Hilberîner îdîa dike ku Donat gelek mûzîkê digire - li ser 1000 lîreyê per 1 lître. Di heman demê de, magnesium di rewşek ionîk de ye, ji ber vê yekê ew ji hêla laş ve tête baştir.

Avê ya mineral Donat xwedî hin avantajan e:

• Digel magneziyê, di berhevoka wê de makrojenên din ên ku ji bo diyabetê hewce ne.
• Dema ku hûn ava derman bikar tînin, xetera pêşxistina atherosclerosis li dijî şekir kêm e.
• Vexwarin ji xetereya pêşkeftina êşên kronîk ên şarjê piştê kêm dike.

Heke kesek bi diyabetes heye, hingê ew ji bo wî têr e ku herî kêm rojane 100-250 ml Donat mineral avê vexwe. Ev ê bes be da ku dozek rojane ya magnesium bistîne.

Drandina vexwarinê ya ava sarincê bi xwarinan re tê pêşniyarkirin.

Dewsekek çêtirîn ya magnesium ji bo diyabetîkan

Ger hûn kompleksên vîtamînê vexwin, di diabetes de magnesium dikare bi têra têr were wergirtin. Dermanên bi vî rengî dê alîkariya kêmbûna vê macrocellê bikin bêyî ku zerarê bide tenduristiyê.

Drugsi dermanên magnesium ji bo nexweşiyek mîna şekir pir pirtir in? Wateya erzan û berbiçav Magnelis B6 (populer ên ku jê re dibêjin magnesia) ye. Ev derman 330-400 rûbî ye.

Di navhevkirina dermanê de lactate magnesium, pyrodixin hydrochloride û excipients hene. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku sucrose beşek dermanê ye, ji ber vê yekê, berî ku hûn kompleksa vîtamînê bikar bînin, divê hûn bi doktorê xwe re şêwir bikin. Di hin rewşan de, dê hewce be ku dosage of însulînê û yên din regezên devkî yên hypoglycemîk bêne sererast kirin.

Toawa ji bo şekirê Magnelis B6 bigirin? Amûrên karanîna dibêjin ku dosaya rojane ya çêtirîn 6-8 tablet e. Demjimêra dermankirinê bi hişkî bi kesane ve tête hilbijartin. Hêjayî gotinê ye ku divê Magnelis B6 di rojê de 2-3 carî were avêtin, ango, di yek carekê de hûn hewce ne ku 2-3 tabletan vexwe.

Di nav de nerazîbûnên karanîna kompleksa vîtamînê ev in:

1. Têkçûna renal.
2. Phenylketonuria.
3. Pêdivî ye ku alerjî li ser pêkhateyên derman bibe.
4. Demjimara laktasyonê.

Di dema ku kompleksa vîtamîna Magnelis B6 pêk tê de bandorên neyênî çêdibe. Di hin rewşan de, reaksiyonên alerjîk mimkun e.

Toi dibe ku bi dermanên ku hene xwedî magnesium jî bibin

Ji bo ku şekir bêyî tevlihevî bimeşe, tenê girtina Magnelis B6 ne bes e. Dermanên din bi gelemperî di dermankirinê de tête kirin. Bawer bikin ku acidê Lipoic bikar bînin. Ew di forma pileyê de peyda dibe. Mesrefa derman ji 50-70 rubleyî derbas nake.

Lihevkirina Magnelis B6 bi vê dermanê re çi ye? Doktor dibêjin ku derman dikare û divê di heman demê de were girtin. Berhevoka van dermanan baş e.

Acîdê lipoîk ji bo şekir 1 û 2 şekir tê diyarkirin. Rêhevbera vê dermanê heman madenê vedigire. Ew beşdarî decarbboxylasyona oxidative ya acîdên pevic û alpha-keto acîd dibe.

Wekî din, acidê lipoic ji bo şekirê 2 û celeb 1 tête bikar anîn ji ber ku ew li ser kolesterolê bandor dike û li ser kezebê stabîl dike. Di heman demê de, derman rasterast di metabolîzma karbohydrate de jî heye.

Toawa ku derman bîne? Rêzan dibêjin ku doseya rojane ya çêtirîn 200 mg e. Doza rojane divê li 4 ducaran were dabeş kirin. Demjimêra dermankirina derman bi gelemperî 20-30 roj e.

Acidiya lipoî tune nerazîbûn hene. Lê hûn nekarin dermanê ji bo mirovên ku bi hîpertansiyonê vê macrocell zirarê digirin. Di nav bandorên გვერდიê yên dermanê de, tenê reaksiyonên alerjîk dikare were cudakirin. Lê bi gelemperî ew bi zêde zêde dozek xuya dikin.

Elsei tiştên din ligel Magnelis B6 tê bikar anîn? Bi gelemperî, Dibicor di qursa dermankirinê de tê de ye. Mesrefên vê dermanê 450-600 rûbî ye. Di nav narkotîkê de maddeyê çalak taurine ye.

Derman xwedan lihevhatinek normal bi asîdên Lipoic û kompleksa vîtamîna Magnelis B6 re heye. Dibicor xwedan bandorek hogoglycemîkî ya nerm e. Derman ji bo nexweşiya şekir 1 û 2 tê bikar anîn.

Doza rojane ya Dibicore 1000 mg e. Pirjimarî pejirandin - rojê 2 carî. Derman bi hûrgelan re tête kirin, mirovên ku ji hêmanan re eleqedar in, jinên ducanî û şîrê.

Di nav bandorên neyînî yên dermanê de ev in:

• Urticaria.
• Attackrişa hîpoglycemîk.
• Chermê itchy.

Ger êrişek hîpoglycemiyê pêşve bibe, wê hingê divê qursa dermankirinê were qut kirin. Doktorê beşdar hewce dike ku dosageê însulînê û hîpoglycemîkên devkî sererast bike.

Heke ev neyê kirin, wê hingê dibe ku koma hîpoglycemîk pêşve bibe.

Kîjan xwarin hene magnezê?

Ji bo ku hemoglobîn di şekirê şekir de normal bimîne û nexweşî bê tevlihevî pêşve here, pêdivî ye ku nexweş parêzek bişopîne. Hûn hewce ne ku xwarinên ku ji mîneralên dewlemend, amino acîdên tendurist û rûnên nekêşandî têne xwarin.

Kîjan xwarin hene magnezê? Mezinahiya herî mezin ya vê macrocellê di buckwheat de tête dîtin. Li dora 100-260 mg ya magnezê per 100 gram giyayê hişk. Ji bo şekir şekir çeşîm rojane dikare were vexwarin, lê di carekê de nayê pêşniyar kirin ku ji zêdetirî 200 gram xwar bixwin.

Ger kesek diyabet e, wê hingê magnesium dikare ji hilberên wekî:

1. Kevir û belengaz. Van xwarinan ne tenê di magnesium de, lê di heman demê de di acîdên xwê yên nekelandî de jî dewlemend in. Lêbelê, divê hûn bînin bîra xwe ku bi diyabetê hûn nekarin rojane pez û lajek bixwin. Di perçeyên piçûk de (10-30 gram) di nav hefteyê de 4 caran neynikan bixwin. 100-1 gram peanut 180-190 mg magnesium heye, û 100 gram hêşînayî 170-180 mg digire.
2. Kale derya. Ev hilberek hilberek rûkal a karbidestên bikêr e. 100 gram golên behrê li dora 170 mg magnesium heye.
3. Beas 100 gram ji vê hilberê 100-110 mg magnesium heye. Beans dikare rojane ji bo şekirê tête kirin, lê di beşên maqûl de (150-200 gram).
4. Porê rûn.Oatmeal di karbonhîdratên kompleks, fîber û magnez de dewlemend e, ji ber vê yekê ew dikare bi şekir 1 û celeb 2 ve were vexwarin. Oatmeal lihevhatina normal bi insulîn û dermanên din ên ku bandora şekirê xwînê bandor dike heye. Ji bo 100 gram oatmeal ji 130-140 mg magnesium hesab dike. Oatmeal dikare rojane di mîqdarek 100-300 gram de bê vexwarin.

Digel hilberên jorîn, zarên bermîlan di magnesium de jî dewlemend in. 150-160 mg ya magnesium per 100 gram hilber. Kulîlkên baran ne tenê di magnesium de, di heman demê de jî di fiber de jî dewlemend e. Elena Malysheva di vîdyoyê de di vê gotarê de dê mijara dermankirina şekirê berdewam bike.

Fonksiyonên Acîdê Lipoîk

Acîdê lipoîk an thioctic (vîtamîn N) pêkhatiyek girîng a hucreyan e. Bêyî wê, bêyî pêvajoyek danûstendinê çêdibe. Li ser bingeha wê gelek amadekariyên dermankolojî hatine çêkirin. Dermanên wiha di dermankirina tevlihev a diyabetê de têne bikar anîn.

Nirxa lipoic acid:

• pêkhata pêwîst di pêvajoyê de perçekirina molekulek glukozê li hucreyan,
• Vitamin N di avakirina ATP-ê belaş de,
• antîoksîdana xwezayî, pêvajoyên oxidative hêdî dike,
• pergala bêsînoriyê diparêze,
• bandora vîtamîn N bi însulînê re wekhev e,
• acid thioctic - wek antiviral,
• nûve dike û çalak dike antîoksîdên selefî yên din,
• bandorên neyînî yên toksînên jîngehê kêm dike,
• Di rewşa poşkirinê de wekî gerdûnekê tevdigere.

Lêkolînên bijîşkî destnîşan kirin ku thiyoctic acid hestiyariya hucreyî ya li ser hormona pankreatîk - însulînê zêde dike. Normalîzasyona metabolîzma vîtamîna N alîkariya lerzandinê dike.

Feydên Diabetes

Di nexweşên bi diyabetê de, acîdiya lipoîk wekî yekalek dermanê terapiya kompleks tê bikar anîn. Pêşveçûna vê nexweşiyê bi zirarê li hucreyên tansiyonê re dibe sedema pêvajoya oxidasyona zêde. Di nav xwînê de glîkozek bilind van pêvajoyan çalak dike, û rewşa nexweş diyar dibe.

Acidiya lipoîk di dermankirina her du celebên şekir de tê bikar anîn. Ew wekî dermanê dermanan û wekî pêşbînok tête diyar kirin. Vîtamîn N pêvajoyên têkçûna şekirê şekir aktîv dike, di encamê de ku hebûna wê di nav xwînê de kêm bibe.

Acidiya thioctic bi gumanbarkirina însulasyona hucrey zêde dike. Lê hûn nekarin şûna hormonê bikar bînin, ji ber ku bandora acid pir lawaz e.

Nûbûn di diyabetê de - tenê her roj vexwe.

Wekî din di şekir de, acîdê lipoîk di dermankirina tevliheviyên cûda yên ku li hemberê paşeroja vê patholojiyê derdikevin de tê bikar anîn.

Kompleksên şekir di dermankirina kîjan acid thioctic tê bikar anîn:

Ji bo dermankirina van rêgezên zirav, injeksiyonên intravenous têne bikar anîn, ku dikare rewşa tenduristiya nexweş baş girîng bike.

Derman

Di dermanxaneyan de, hûn dikarin dermanên acîdê lipoîk bikirin. Ew bêyî danûstendinek ji bijîşkek bazirganî têne peyda kirin û belav kirin. Ne gengaz e ku meriv dermanên syntetîk bi hilberên xwarinê re vebigire, ji ber ku acîdiya lipoic ji xwarinê pir kêm tête.

Dermanên populer ên acid thioctic:

Meriv çawa digire

Rejîmê lipoic acîd bi şêweya berdana dermanê ve tête destnîşankirin. Wekî pêşbazî, acid thioctic di tabletan de tête girtin. Dozê herî zêde ya rojane divê ji 600 mg zêde neke. Hûn dikarin tabletên yek carî (600 mg) an jî 2 carî rojê (300 mg) bavêjin, di sibehê de li ser zikek vala. Nexşeyek wusa alîkarî dike ku ji tevliheviyên ku bi diyabetê re derdikevin dûr bixin.

Heke acîdiya lipoic ji bo dermankirina patholojiyan tê derman kirin, wê hingê çareseriyên ku divê bi destwerdan bêne îdarekirin têne bikar anîn. Ev rejim ji bo dermankirina neuropatiya şekir maqûl e.

Hûn nikarin serbixwe rejîm û dosandina dermanê hilbijêrin. Ev li gorî giraniya nexweşiyê ji hêla doktor ve tê destnîşankirin.

Bandorên aliyê

Di bûyerên zêdebûna doz an qeydên reaksiyonên neyênî yên li ser dermanê de tomar nebûne.Lê îhtîmala çêbûna wan heye.

Reaksiyonên neyînî yên gengaz:

Em ji xwendevanên malpera me re berdêlek pêşkêş dikin!

• têkçûna kezebê,
• zêdebûna di tîrêjê de
• stanjasyona bilêl û sinteza wê ya neqebûl di gurçikê gurcî de,
• guherînên atherosclerotic di enên xwînê de,
• tevliheviyên stûyê di forma çewrikê an deştiyê de,
• hest û bêhnê
• êşa di nav zikê de
• qerpikên lingê
• serêşiya giran, migrene,
• zexta kranî ya zêde,
• kêmbûnek berbiçav li gêjbûna glukoza xwînê û pêşveçûna hogoglycemia,
• bêhêziya dîtbarî, ku xwe wekî şiklê perçebûnê dike,
• pelên herêmî yên xweyên xwînê û hemorrorrage.

Heke hûn di dema çêkirina amadekariyên lipoîk ên acîdê de xwe di xwe de dibînin, divê hûn tavilê bijîjkê bikin û dermanê rawestînin.

Bandorên neyînî dibe ku ji ber rêveberiya nermalavê ya dermanê û binpêkirina dermanê pisporê pêk were. Ji ber vê yekê, hûn nekarin serbixwe biguhezînin û rêzika dosage.

Contraindications

Di amadekariyên jêrîn de divê amadekariyên asîdê lipoic neyên girtin:

• heyama lactation
• hebûna reaksiyonên alerjî yên kesane yên li ser pêkhateyên derman,
• heyama dayîna zarokek,
• zarokên di bin 16 saliyê de.

Di dermankirina asîdê lipoîk de bi formek vegirtî ya însulînê ya şekirê şekir ve pêdivî ye ku pêdivî ye ku dosage ya înşeatê ya hormonê were sererast kirin. Ev dibe sedem ku karanîna hevbeş a însulînê û thioctic acid hîpoglikemiyê provoke bike.

Hilberên ku tê de acid lipoic hene

Acidiya thioctic ji hêla hepatocytes ya mêjî ve synthetic dike. Ji bo vê pêvajoyê, pêwîst e ku pêkhateyên strukturîkî yên ku asîd çêbikin bi laş bi xwarinê re têkevin.

Xwarinên ku di nav wan de gelek acîdê lipoîk hene:

• turkey, goştê rabota, mirîşk û cûreyên din ên "spî" ya goşt,
• kabloya brokolî
• fêkiyên pelçiqandî
• pezên kesk
• domandin
• Kulîlkên Brukselê
• bez
• gêjikê gêjikê
• offal,
• hêk
• hilberên şîrê - pîvaz an kefir,
• kabloya spî
• fig.

Dailyêkirina rojane ya hilberên ji vê navnîşê dê alîkariyê bike ku hewcedariya laşê ji bo acid lîposîk tije bike. Lê divê li ber çavan were girtin ku ev materyal pir kêm têxe nav xwarinê.

Diabelê mellitus de nêzîkê 10 sal berê hate tespît kirin. Salên yekem bi celeb 2 bûn, lê bi demê re, ew veguherînek bi şiklê insulîn ve hate guhertin. Doktor di kompleksa dermankirinê de tê destnîşankirin ku amadekariyên acidî lipoic dike. Li hember paşniya wê, min çu başbûnek piçûktir kir. Piştî betalkirina rêwerzanan wateya peydabûnê çênebû.

Alexander, 44 salî.

Dabîna min 2 heye. Ez salek wek ku ji hêla bijîjkî ve hatî destnîşankirin lîpîk acidê digirin. Ez ji vê amûrê pir kêfxweş im, lewma Ji bo demek dirêj ve, hûrbûna glukozê di nav sînorên normal de tête girtin, û tendurist baş e.

Christina, 27 salî.

Ez acîdê lipoîk wekî amûrek hate derman kirin da ku dermankirina neuropatiya diyabetîk bike. Ert vegerî rewşa asayî. Tedawiyê encamên erênî vedibîne.

Acîdê lipoîk amûrek ji bo normalîzekirina metabolîzma karbohîdartan e, ku ji ber şekir hat xirab kirin. Hucreyên tîrêjê vîtamîn N ji çalakiya hormonê pankreasê re guncan dibin. Acidiya lipoîk di dermankirina tevlihevî ya şekir û kompleksên wê de tê bikar anîn. Di dema ku acîdiya lipoîk digirin de pir nexweş bandorek erênî heye.

Diabesê her gav rê li ber kompleksên mirinê digire. Sugarekirê xwînê yê zehf xeternak e.

Aronova S.M. di derheqê dermankirina şekir de şirove dane. Bi tevahî bixwînin

Bandora li ser laş

Li gorî lêkolînên bi prediabetes û diyabetes celeb 1 û 2, kêmasiya magnesium hem di hundurê hucreyê de û hem jî di cîhê navberî de tête hesibandin. Kêmasiya wê ya dirêj pir caran rasterast bi rîska zêdekirî ya nexweşiyên cardiovaskulayî re, ku bi diyardeya pêşketî ve têne dîtin, têkildar e.

Faktorên ji bo pêşkeftina kêmasiya magnesium ev in:

• vexwarinê kêm a vê materyalê bi xwarinê,
• vekişîna wê ya xurtkirî di mîzê de (ji ber glykosuria, têkbirina berevajî ya vê mineralê di tubulên gurçikê de tê xespkirin),
• kombînasyona her du mekanîzmayê.

Wekî din, kêmbûna asta magnesium a plazmayê (hîpomagnesemiya) dikare ji hêla kêmasiya derûniyê di hundurê zikê de, û her weha bi derketina hucreyên xwîna sor ên ji plazma ve ji ber kêmbûna însulînê ve bibe sedema.

Astengiyek asayî ya plazmayî ya magnesiyetê, bêguman di asta wî de, hestyariya hucreyan li însulînê dirust dike. Ji hêla din ve, kêmbûna asta vê macrocellê ya li plasma di normalê de dibe sedem ku di mirovên tendurist de berxwedana însulînê jî çêbibe.

Di nexweşiya şekir 2 de, nexweşiyên metabolê dikarin bandorê li mezinahiya magnesiyûmê bikin, ya ku hîpomagnesemiya rê dike, ku, di encamê de, dibe sedema nexweşiyên kardiovaskular, retînopatî û nefropatiya.

Gurçik organê bingehîn e ku hûrguliya magnesiumê kontrol dike. Derketina vê macronutrient a di mîzê de bi lez û bez di bersiva kêmkirina vexwarinê bi xwarinê de tê kêm kirin. Lêkolîn nîşan didin ku fonksiyonê normal a gurçikê astengî her gav dibe sedema tevlîheviya navbeyna magnesium.

Kesên ku ji vê makroelementê têrnexwarinê nerehet dibin, malabsorption di mîzê de, û her weha nexweşiyên endokrîn û nexweşiyên metabolîk xetera herî mezin a kêmbûna vê materyalê ne.

Ji bo nirxandina bandora lehiya vê madeyê ya li ser rewşa mirovên bi diyabetê, gelek lêkolîn hatine kirin.

Di sala 2011-an de, 13 lêkolîn-meta-lêkolînek mezin hate pêkanîn, ku ji zêdetirî 500 hezar kes beşdar bûn. Wekî encamek, hate xuyang kirin ku karanîna zêdekariyên zêde yên vê macrocell xetereya şeklê 2-ê kêm dike.

Di nexweşiya şekir 2 de, mêldariyek heye ku di mîzê de zêdebûna magnesium zêde bibe. Ev bandorek neyînî li çalakiya însulînê û kontrola vê nexweşiyê dike. Di lêkolînek bi 60 welatiyan de, karanîna yêkeriya vê madenê (300 mg / roj) bi navgîniya chloride magnesium beşdarî zêdebûna hestyariya însulînê ya di şekir 2-yê diyabetê de bû.

Germbûna kêmîn a vê macronutrient bi gelemperî taybetmendiya şekir 1 e. Tê dîtin ku mirovên bi şekir diabet 1, bi haybûneka kêm a magnezê re, li ser nexweşiyên çav û nefropatiyê bêtir mêldar in.

Di laşê mirovî de, alpha-lipoic acîd (di rastiyê de, tenê forma wê R-ya, li jêr bêtir bixwîne) di kezeb û tansiyonên din de hevrû dibe, û hem jî ji xwarinên heywanan û nebatan pêk tê. R-lipoic acid di xwarinan de di forma ku bi proteîna amino acid lysine ve girêdayî ye tê de heye.

Hûrbûnên bilind ên vê antîoksîdanê di nav mezelên heywanan de têne dîtin, ku xwedan çalakiya metabolê ya herî zêde ye. Ev dil, kezeb û gurçik e. Sourcesavkaniyên nebatî yên sereke spinaq, brokolî, domate, peas baxçe, daristanên Brukselê, û tovê genim in.

Berevajî acid R-lipoic, ku di xwarinan de tê dîtin, acîdeya alpha-lipoic a tibî ya di dermanan de bi rengek belaş tête, ango ew bi proteînan ve nayê girêdan. Wekî din, dozên ku di tablet û injeksiyonên enfeksiyonê de hene (200-600 mg) 1000 carî ji ya ku mirov ji parêza xwe digirin zêde ye.

Li Elmanyayê, thioctic acid dermanek fermî ya ji bo neuropatiya diyabetê tê pejirandin, û wekî derman peyda dibe. Li Dewletên Yekbûyî û rûsî-diaxivin, hûn dikarin wê li dermanxaneyek ku ji hêla bijîjk an wekî dermanek vexwarinê ve hatî destnîşan kirin bikirin.

Acidê Alpha lipoic di gelek mercên êşkêş de xwedan bandorek bikêr e - şekir, skleroza pirjimar, kêmbûna kapasîteyên cognitive û dementia. Ji ber ku malperek me li ser dermankirina şekir heye, li jêr em ê analîz bikin ka bandora thioctic acid di celeb 1 û şekir 2 de ji bo pêşîgirtin û dermankirina tevlihevî çiqas bandor e.

Di cih de, ev antioxidant xwedî potansiyela ku gelek pirsgirêkên tenduristiyê yên ku şekir tine sedema derman bike. Bînin bîra xwe ku bi şeklê şekir 1, vegirtina însulînê bi giranî ji ber tunekirina hucreyên betayê kêm dibe.

Ev îspat kir ku tevlihevîyên şekir bi piranî ji ber zirara tansiyonê ji ber stresê oxidative. Ev dibe ku ji ber zêdebûna hilberîna radîkalên azad an jî kêmbûna parastina ajalan.

Evidenceahidên bihêz hene ku stresê oxidative di pêşveçûna komplîkasyonên şekiranê de rolek girîng dileyize. Sugarekirê xwînê yê binav dibe sedema zêdebûna giyana cureyên reaktîf ên xeternak.

Stresê oxidative ne tenê sedema tevliheviyên diabetê, lê ew jî dikare bi berxwedana însulînê ve têkildar be. Acidê Alpha lipoic dikare bandorê pêşbazî û dermankirinê li ser cûrbecûr cûrbecûr yên diyardeya 1 û celeb 2 be.

Di mîzên kedê de, şekirê şekir 1 bi cîklofosfamide bixweşî hate çêkirin. Di heman demê de, ew di nav 10 mg per 1 kg ji giraniya laşê de ji 10 rojan re bi alpha-lipoic acid re hatine şixulandin. Derket holê ku hêjmara mişkên ku şekir girtine 50% kêm bû.

Piraniya tevliheviyên ku ji hêla şekir ve çêbûne, tevî neuropatiya û katarakt, di encama zêdebûna hilberîna cureyên reaksiyonê yên reaksiyonê di laş de xuya dikin. Wekî din, tê pêşbînîkirin ku stresê oxidative dikare bibe bûyerek zûtirîn di patholojiya şekir de, û paşê jî li ser bûyer û pêşkeftina tevliheviyan bandor dike.

Lêkolînek ji 107 nexweşên bi şekir 1 û celeb 2 diyar kir ku yên ku 3 mehan alpha-lipoic acid 600 mg di rojê de hildan stresê oxidative kêm kirî digel ew diyardeyên ku antîoksîdant nehatine diyar kirin.

Girêdayî însulîna bi receptorên wê re, yên ku li ser hucreya mizgeftên hucreyê de ne, dibe sedema tevgera veguhêzerên glukozê (GLUT-4) ji hundurê berbi mizgefta hucreyê û zêdebûna gerdûna glukozê ji xwînê ji hêla hucreyan.

Acidê Alpha-lipoic hate dîtin ku GLUT-4 çalak bikin û zêdekirina glukozê ji hêla hucreyên adipose û masûlkan ve zêde bikin. Ew derkeve holê ku ew çendîn carî qels be jî heman bandora însulînê heye.

Lêbelê, lêkolînan destnîşan kir, ku, berevajî rêveberiya intravenous, piştî ku tabletan bi destê devê têne avêtin, tenê çêtirbûnek kêmbûyî ya hişmendiya tansiyonan ber însulînê heye (Li kîjan dermanan ev derman tê girtin)

Ji bo pêşîgirtin û dermankirina tevlihevîyên şekirê 1 an 2 diyarde, acîdê alpha-lipoic carinan carinan di tablet an kapsulan de di dozek 100-200 mg de sê caran di roj de tête diyar kirin. Dozên 600 mg pirtir in, û pêdivî ye ku dermanên bi vî rengî tenê rojê carekê werin kişandin, ku pir hêsan e.

Heke hûn lêzêdeyên nûjen ên R-lipoic acid hilbijêrin, wê hingê hewce ne ku ew di dozên piçûktir de bêne girtin - 100 mg 1-2 carî rojê. Ev bi taybetî bi amadekariyên ku GeroNova's Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid pêk tê ve girêdayî ye. Di derbarê wan de li jêr bixwînin.

Di xwarinê de hate ragihandin ku bio-gihîştina alpha lipoic acid kêm dibe. Bi vî rengî, ev vexwarin çêtirîn li ser zikê vala tête girtin, 1 saet berî an 2 demjimêran piştî xwarinê.

Heke ji bo dermankirina neuropatiya diyabetê hûn dixwazin acîdê thioctîk bi derziyê bistînin, wê hingê bijîjk derman diyar dike. Ji bo pêşîlêgirtina gelemperî, acîdiya alpha-lipoic bi gelemperî wekî beşek kompleksa multivitamin tête girtin, bi dozek 20-50 mg rojane.

Vitamin A bi dozek ji ME zêdetir rojane ji bo jinan di dema ducaniyê de, di dema şîrê dayikê de, an heke têgezkirin di nav 6 mehan de tê plan kirin. Ji ber ku ew dibe sedema xirabûna fetusê. Ev pirsgirêk li ser beta-carotene nabe.

Tankirina zencîreyê ji bo demek dirêj ve dikare bibe sedema kêmbûna berfê di laş de, ku ji çavan re zirarê ye.Ji kerema xwe ya kompleksa multivitamin a Alive li vîtamîna A, û ​​herweha bakî ye, ku zinc "baldar dike".

Acîdê lipoîk û rola wê di laş de

Feydeyên mezin ên lîberoîdê laşê laş hewce dike ku her kes bizanibe di kîjan hilberê de zerarek mezin a vê kompleksa kîmyewî ya biyolojîk çalak e.

Acidê lipoîk tê bi vîtamîn N. tê gotin Ev materyal hema hema di her hucreyek laşê mirovan de tê dîtin. Lêbelê, piştî stendina kêm-kalîtiyê û malnişîniyê, rezervên vê kompleksê di laş de pir zû têne valakirin.

Kêmbûna lipoic acîd dibe sedema kêmbûna mûzeyê û xirabûna mirovahiyê. Ji bo nûkirina rezervên vê hêmanê di laş de, pêwîst e ku ji bo kesek rûnê rûnê rêxistin bike.

Sourcesavkaniyên sereke yên nûvekirina vîtamîn N xwarinên jêrîn:

• dil
• hilberên şîr,
• xwê
• hêk
• gêjikê gêjikê
• gurçikan
• orîjînal
• mêşan.

Acîdê lipoîk sûdê ji mirovên ku ji bîhnek kronîk digirin, xwedan pergalek jêbirinê ya lawaz e. Gettingêgirtina laşê mîqdarek zêde ya vê vîtamînê dibe sedema tenduristî û dilşahiya çêtir.

Gava ku bêjenek bêhtir vîtamîn N tê vexwandin, bi xêzkirina laşî û parêzek tendurist re hevbeş, başbûna laşê mirov bi girîngî baştir dibe.

Feyd û zerarên girtina acid lipoic

Ji bo ku fêm bikin ka kîjan acid lîposîk bikêr e, divê hûn bandora wê li ser laşê bixwînin.

Acîdê lipoîk girêdayî koma kompleksên biyolojîk çalak e, ku vîtamîn û oxidantên hêzdar ên bi eslê xwezayî ne.

Taybetmendiya sereke ya vê hêmanê rûnê kapasîteyê heye ku bandorê li ser qursê pêvajoyên metabolîk li asta hucreyî bike. Acîdê lipoîk pêvajoyên metabolê zûtir dike û wan normal dike.

Dîreyek din a lipoic acîdê stimulkirina pêvajoyên metabolî yên ku di hucreyên pankreasê de çêdibe re dibe alîkar. Bikaranîna dozek zêde alîkar dike ku bi laşgirtina toksin û pozên di laş de bi berdana wan re têkeve nav hawîrdora derve de.

Acîdê lipoîk xewê çêtir dike û fonksiyona pergala kartiovascular çêtir dike. Vîtamîn N, beşdarî pêvajoyên metabolî dibe, ji bo kêmkirina asta şekirê plazma dibe alîkar, ku bi taybetî hebûna şekir di mirovan de girîng e.

Kompleksek biyolojîkî çalak dikare rewşa rewşa laşê kesek, ku ji hêla Alzheimer, Parkinson û Hatnington ve têne bandor kirin vebir.

Vîtamîn dihêle hûn rewşa mirovê aloz piştî qewimîna poşmaniya laşê ji hêla ionsnên metalên giran ve vebir.

Danasîna dozên zêde yên tevlihevkirinê di laş de pêvajoyê bi destwerdana dermankirinê ya nehsên zirarê digihîje şekirê şekir. Bikaranîna mîqdarên zêde yên acîdê lipoîk dikare bandorek neyînî li ser laşê kemoterapiyê bike ku di tedawiya kanserê de tê bikar anîn kêm bike.

Zirara ji acîdê lipoîk bi zêdebûna zêdebûna giraniya wê re di laş de:

• di kesayetiya şekir de,
• di xuyangê de, ku xwesteka bêriya ne,
• di tengahiyê de hest kirin
• di serê serêşiyan de,
• di dirûvê reaksiyonên alerjîk ên cûrbecûr de.

Wekî din, dibe ku mirov bi kêmbûna asta şekir di laş de kêm bibe.

Reaksiyonek neyînî ji rêveberiya bilez a asîdê ya ji hêla enfeksiyonê intravenous ve zêdebûna zexta intracranial û derketina tengasiyên di nav xwêdanê de ye.

Sugarekirê xwe diyar bikin an ji bo pêşniyarên zayendî hilbijêrin

Temenê mêran destnîşan bikin

Temenê jinê destnîşan bikin

Acidê lipoîk di diyabetesê de dikare bi bandorkirina laşê laşî ji bo mirovên ku bi giraniya giran dibin, ku bi taybetî ji bo nexweşên bi şekir pir girîng e.Ew diyabetîk e ku bi gelemperî zêde giran dibin.

Vitamin N di pêvajoyên veguherîna karbohîdartan de ku dikevin nav laşê mirov di nav enerjiyê de pêk tê û bilez dike pêvajoya oxidasyona rûnê. Hebûna lipoic acid alîkar dike ku proteîna kinase asteng bike.

Dema ku regehek biyoaktîv li laş tê derxistin, potansiyela wê ya enerjiyê zêde dibe. Bi taybetî bandorker e ku karanîna lipoic acid ji bo kêmkirina giraniyê, heke dozek din jî bi peydakirina xebata laşî ya domdar a li ser laş re hevbeş be.

Di pêvajoya laşê laşî de, hucre fonksiyonên biyolojîkî yên çalak û rûnê digirin. Intêdibe ku zêdebûna şûştinê dikare dirûvebûna laş zêde bike.

Pêdiviya rojane ya mirovî ya ji bo lipoic acid ji 50 heta 400 mg e. Dosana rojane divê bi şexsî bi hişk were hilbijartin.

Bi gelemperî, doza rojane ya pêşniyazkirî ya tevlihevê li herêma 500-600 mg diherike. Amadekariyên ku vê materyalê ya çalak digirin divê di rojê de di gelek dozan de werin dabeş kirin.

Dabeşa rojane ya dahatû ya nêzikî wiha ye:

• yekem xwarinê piştî taştê an dema ku xwarin,
• dermanên bi karbohîdartan re,
• piştî lîstina werzîşê,
• di dema xwarina paşîn a rojê de.

Bikaranîna acid lipoic ji bo kêmkirina giraniyê pîvazek ji bo giraniya laşê zêde ye. Feydeyên karanîna kompleksa biyoaktîv ji bo windakirina giraniya giran e. Kompleks di pêvajoyên peydakirina danûstandina gelek cûrên di laş de û şewitandina enerjiyê de beşek aktîf digire.

Dewsekirê vîtamîn A di zêdebûna glukozê de ji hêla hucreyên masûlkan ve dibe alîkar.

Bikaranîna acid dipoic ji hêla kesek ku bi diyabetes ve kêmkirina laşê laşê dike pêdivî ye ku şîreta pêşîn bi bijîjkek û endokrinologî hewce bike.

Pispor dê ji we re bibin alîkar ku hûn di her mijarek takekes de dosagea çêtirîn a derman hilbijêrin, li gorî taybetmendiyên laşê nexweşê. Wekî din, bijîjkê beşdar dê pêşniyaran bide. Pêvekirina pêşnîyaran dê ji bûyerek ji bandorên alîgirê dûr bigirin ji dermanek ku vîtamîna N tê de digire.

Pîşesaziya dermanxaneyê îro di hilberîna dermanan de hem di forma tabloyê de û hem jî di forma çareseriyê de ji bo înşeatê master kiriye. Forma tabletê ya dermanê ji bo nexweşên ku bi wan re kêm dibin ji bo kêmkirina giraniya wan qebûltir e.

Dozê pêşniyazkirî ji bo mirovên bi obezîteyê giran 20-250 mg roj in. Ji bo ku hûn çend kîloyên bêwate ên giraniya giran hilweşînin, hûn ê hewce bikin ku rojane 100-150 mg lîpoîd acid bigirin.

Ev dosage li gorî 4-5 dermanên dermanê rast e. Di rewşek giran a kesê de ku bi şekirê şekir ve hebe, dermanê derman dikare biçe rojevê 500-1000 mg bi giranî zêde bibe.

Pêdivî ye ku derman rojane were birîn, dema ku derman divê bi xetereya laşî ya li ser laş re were hev kirin. Di pêşîlêgirtin û betalkirina giraniya zêde de vexwarinên bi diyabetê de elementek bingehîn e.

Divê ji bîr mekin ku bikaranîna narkotîkên bi vê tevliheviyê re nayê şidandin, ji ber ku ev dikare aloziyek li karûbarê gastrointestinal bide. Digel vê yekê, kêmbûnek tûjtir di rêjeya şekirê di plasma xwînê de û çend bandorên din ên neyînî gengaz e.

Paqijkirina navbêna xwînê rêwiyên xwînê hişk dike, ku dibe sedema barkirinek zêde li ser organan - di nav de dil, bandor li perçên wê jî bike, jiyan tehdîd dike. Cit citrate magnesium fonksiyonê endotheliumê vaskal (sedema sereke ya atherosclerosis of vazên) li nexweşên bi nexweşiya arteriya koronar çêtir dike.

Kîtra magnesium dema ku bi hevkarî bi citrate potassium ve tête bikar anîn amûrek çêtirîn e ku li dijî kalcîbûna vaskulînê ye, rê li ber restorasyona bêkêmasî ya homeostasî ya derveyî ya asayîyî ya mîneralan û acîdiya uricê - di rats de, her çi awayî.

Zencîre bi xwendinê:

618.43 mg citrate ya magnesium (100 mg ji magnesiumê paqij) 5 mg vîtamîna B6 - 1 carî rojane, û herweha citrate potassium (40 mg per roj) ji bo 3-12 mehan.

Di laşê de, ev acid bi amino acid re têkildar e - lysine. Bi çalakiya hevbeş a lipoic acid-lysine re, bandorkirina çalakiya vîtamîna N bêtir çalak dibe.

Taybetmendiyên sereke yên jêrîn jî têne diyarkirin:

• bandorên parastinê li ser jehrê heye,
• şekirê xwînê kêm dike
• mezinbûnê mezin dike
• metabolîzma kolesterol û rûnê normal dike,
• gava poer, saloxên metalên giran û madeyên din di laş de têkevin rolek parastinê dilîze.

Taybetmendiya herî girîng di nav cûrbecûr pêvajoyên metabolê de di laş de çalakiyek mezin e. Her weha xwedan taybetmendiyên antioxidant e û başbûnek zûde peyda dike. Depoyên laş li dora kezebê diparêze, mezinbûnê mezin dike, metabolîzma lîpîdê normal dike.

Wekî koenzûme, ew di nav hejmarek enzimên din de tête ku metabolîzma karbohîdrat û lîpîdan diqulipîne, pêşî li dejenerasyona laş digire. Ev acid bi dilxweşî li rewşa kezebê bandor dike, fonksiyona wê baştir dike, kêmkirina mezaxtina antîoksîdê ya intrahepatic - glutathione.

Bandorek erênî li ser metabolîzma kolesterolê, kêmkirina kolesterolê "xirab" û depoya wê li ser dîwarên xweyên xwînê. Ew di tedawiya nexweşiyên wekî cirrhosis, hepatît, şekir, mêjû de tête bikar anîn, dema ku trendek erênî nîşan dide. Bikaranîna vîtamîna N jî ji bo cihêrengiyên di çalakiya dîtbar de tê destnîşan kirin.

Leza normal ya pêvajoyên metabolê çalak dike. Her weha wekî "antioxidantek gerdûnî" tête binav kirin, ji ber ku xebata antioxidantên din cascade dike. Pêşkêşkerên azad ji tunekirina dîwarên hucreyê ji bandora wan, nemaze xweyên xwînê û xwînê dûr dixe.

Acidiya lipoic wekî pêxemberî dijî pêşveçûna nexweşiyên xweser, bi taybetî jî bi vesikên varicose, trombophlebitis û yên din re dike. Di şekirê şekir de, ew ji bo pêşîlêgirtina damezrandina radîkalên azad ên zêde, dibe alîkar, wekî encamek ku ew pêşiya mezinbûna şekirê xwînê û zêdebûna viskozê zêde dike.

Li ku derê Magnesium tête kirin

Pêşniyara rojane ya şandina magnesiumê ji bo mezinan re mg ye. Tevî vê rastiyê ku magnesium hema hema li hemî nebatên edebî heye, naveroka wê pir hindik e. Ew di nav fêkiyên kesk ên kesk ên tarî de, fêkî, nîsk, giyayên tevahî û tov gelek zêdetir e. Ew di şekirê de, rûnê baharat û îsotê dewlemend in.

Hilberên hilberandî û rafînkirî bi gelemperî hûrguliyek girîng a vê naverokê nînin, ji ber ku ew bi hêsanî di avê de tê çareser kirin û di nav dema xwarinê de winda dibe. Bi rastî, tenê ziravbûna mezin a magnesium dibe sedem ku ew bi hêsanî ji laşê bi mîzê ve were derxistin.

Di dermanê de, cûrbecûr cûrbecûr yên xwêyên organîk û inorganîkî yên vê macronutrient têne bikar anîn. Armanca sereke ya lêzêdekirina magnesium ev e ku kêmbûna vê madeyê biparêze û pêşî li hîpomagnesemiya bigire.

Lêbelê, hin krîpên vê macrocell ji bo armancên din têne bikar anîn. Mînakî, sulfate magnezê hîdratî wekî laksînatîf, û her weha ji bo dilşewat tête bikar anîn. Hîdroksidê magnesium kêm kêm di pergala digestive de tête girtin û ji ber vê yekê wekî antacid tê bikar anîn.

Ji bo parastina hemoglobînê ya normal û kursa nexweşî bêyî tevlihevî, pêdivî ye ku nexweş pêdivî bi parêzek taybetî bimîne. Pêdivî ye ku meriv bi xwarinên bi mîneral, amino acîd û rûnên nekêşbûyî bide xwarin.

Magnesium, mîna vîtamînên din ên tendurist, bi laşê xwarinê re têkeve hundurê. Jimareke pir hêman di xwêdanê de vedigirin.Di navbêna genim, fêkî û tov, salads de pêkhateyek bikêr heye.

Her weha baş e ku meriv supplements bi magnesium re bigirin, nemaze yên ku ew bi orotatate potassium re hevbeş e, pêkvekarek xwezayî ye ku di danûstandina hêmanan de tê de beşdar e, bi taybetî bandorker e. Ew ji bo kesên ku pirsgirêkên zêde hene hewce ne ku ji xetereya stok kêm bikin, piştî ku trombozek artêşê ya koroner qewimîne, û karanîna diuretics bikar bînin. ,, Bê guman, mirovên ku kêmbûna magnezê, di heman demê de tenduristiyek baş jî hene.

Girîng e ku meriv zanibe! Ji bo kesên ku hewl didin ku bibînin ka ev vîtamîn di laş de bes e, ji nexweşxaneyê bipirsin ku ji bo xwendina hucreyên xwînê yên xwînê - xwînek bihêlin - xwêrekek atomek berbiçav.

Gava ku nexweşek şekir heye, di vê rewşê de, Mg dikare ji hilberên wiha were wergirtin:

1. Kikir û hazel ne tenê magnesium, lê di heman demê de asîdên rûnê têrnexwar jî hene. Pêdivî ye ku ji bîr mekin ku bi metabolîzma şekir a tengbûyî re, pêdivî ye ku her roj zuwa neyê vexwarin. Pêdivî ye ku xwarinên nan bixwin ne di çar heft rojan de di du dozên piçûk de (zêdeyî 30 g) ji çar caran. Di nav sed gram hilber de nêzîkê 200 mg Mg, û di nav sed gram a lajêlê de heta 180 mg.
2. Deryaya Sor yek ji çavkaniyên herî girîng ên kompleksek dewlemend a vîtamînan e. 100 g nêzîkî 160 mg Mg hene.
3. Beas jî bikêrhatî ne û heya 110 mg magnesium di yek sed gram de tê de hene.
4. Oatmeal di karbohîdartan, fiber û Mg de heye. Bi sed gram hilber heya 140 mg vîtamîn tê hesab kirin.

Pêşniyara rojane ya şandina magnesium ya ji bo mezinan re 300-400 mg e. Tevî vê rastiyê ku magnesium hema hema li hemî nebatên edebî heye, naveroka wê pir hindik e. Ew di nav fêkiyên kesk ên kesk ên tarî de, fêkî, nîsk, giyayên tevahî û tov gelek zêdetir e. Ew di şekirê de, rûnê baharat û îsotê dewlemend in.

Vîtamîn ji bo şekirê Vervag Pharm

Vitamin B6 di pêvajoyên methylasyonê de pêk tê. Ew e, ew ji wî ve girêdayî ye ku dê çawa genê laşê me tevbigere. Bi taybetî di dema pîrbûnê de, dema ku genom unstable dibe, Vitamin B6 pir girîng e.

Neçarbûna di pêvajoyên methylasyonê de dibe sedema pîrbûna zûtir a kesê, tumorên kanserê, nexweşiyên pergala kardiovaskuler. Zêdetir hûrgulî di derbarê methylation û rola Vitamin B6 di methylation de dikare li gotarê tête dîtin: "Donatorên komên methyl û pîrbûna mirovan."

Yek forma vîtamîna B6 (pîrîdoxîn) zirav li kolonê modul dike, xetera kansera kolonê kêm dike.

Vitamin B6 di heman demê de proteîna P53 çalak dike, ku xwe-hilweşîna kansera kanserê diguhêzîne.

Metabîna vîtamîna B6 (pîrîdoxal-5`-fosfate) di rêziknameya veguhastina kalsiyûmê de di hucreyê de heye û dibe ku di kontrolkirina tansiyona xwînê de rolek girîng bilîze. Bikaranîna vîtamîna B6 hinekî zexta xwînê kêm dike.

Kêmasiya vîtamîn B6 bi pîrbûna zûtir a mêjî re, û hem jî bi retînopatiyê li nexweşên bi diyabetî re têkildar e.

Bikaranîna vîtamîna B6 bi hevkariya folate û vîtamîna B12 di jinan de bandorek erênî heye.

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12042457

Zanyarên Taiwanî destnîşan dikin ku xewê belengaz mirinê di mirovên pîr de zêde dike, û kalîteya xewê bi xwe ve têkildar e ku asta vîtamîna B6 di xwînê de têkildar be.

The element elementa magnesium ji bo dirêjkirina jiyanê girîng e. Magnesium hilberîna hormona xewê melatonin pêşve dike û zexta xwînê kêm dike. Magnesium û vîtamîna B6 di warê feydeyên tenduristiyê de hevbend in. Vîtamîn B6 di heman demê de xweşkirina magnezê di nav kûrahiyan de zêde dike.

Bi gelemperî, magnesium wekî dewsekek parêz di navbêna vîtamîna B6 de tête peyda kirin da ku bandora kumûlasyonê baştir bike û zirarê bigihîne vê materyalê û têketina wê di nav hucreyan de.

Ev vîtamîn, mîna magnezê, elementek girîng e ji bo fonksiyonê laş. Nêzîkî çaryeka nifûsê li welatên pêşkeftî vîtamîna B6 têr nakin, ku dikare bandorek neyînî li ser rewşa giştî ya laş bike.Norma rojane ya vê vîtamînê 1.3 mg ji bo mezinan e.

Di diyardeya 2 de, nexşeyên kêm ên plasma yên vîtamîn B6 bi gelemperî têne diyar kirin. Asta vê vîtamînê di parêzbesan de ku bi heman demî ji Neuropatiyê ne. Li gorî hin vekolînan, tevlêkirina vîtamîna B6 ya vexwarinê di parêzê de, di toleransa glîkozê de di şekilgirtina gestasyonê de baştir kiriye.

Ew arîkariya xweyên parastinê dikin, pergala nervê diparêzin, û di heman demê de alîkariya synthesîzekirina însulînê dikin û veguhestina şekir jî baştir dikin.

Nexweşên bi diyabetî bi gelemperî çavên xwe winda dikin, tewra jî kor dibe sedema kêmbûna vîtamînan û antî-oxidantan, ji ber vê yekê girtina kompleksên vîtamînê ji bo mirovên ku dixwazin tenduristiya çavên xwe bigirin pêdivî ye.

Li gorî îstatîstîkan, mirovên ku ji vê êşa nexweşiyê dikişînin dest pê dikin kêmtir caran 20 caran xirab bibînin, ev jî dibe sedem ku li ser vê pirsgirêkê bifikirin.

Di rewşek wusa de, vîtamînên rasterast di nav şekir de dikare çavan ji stresê ya domdar biparêze û ji wan re hemî materyalên pêwîst ji bo karanîna normal bide. Wekî din, ev kompleks fonksiyonên jêrîn dike:

• Dîwarên xweyên xwînê bi hêz dike,
• Ziraviya çav kêm dike,
• Eyesavên ji zirarên derveyî diparêze,
• Destûr nade ku xuyang were xirab kirin,
• Destûr nade ku xuyangê pêvajoyên înflamatîkê di çavê de ne.

Pills ji bo diyabetîkan, ku ji hêla Verwag Pharma ve hatî çêkirin, ji vîtamînên B re, retinol, û herweha biotin, selenium û zinc pêk tê. Pir pispor bala xwe didin ku berhevoka vê dermanê hemû madeyên kêrhatî yên pêwîst di yek şûşekê de dide hev.

Ji ber vê yekê, kompleksê ji pargîdaniya Verwag Pharma bi tevahî balanskirî ye û ji ber dosageek rastîn a vîtamîn û mîneralan wateya wateya zêrîn nîşan dide. Digel vê yekê, hûn dikarin nuirên weha bikêr bidin berçav:

• Hêjmara retînolê ya di wê de ji ya guncanî ne zêdetir e,
• Pêşwazîkirin rojek carekê tête kirin,
• Vîtamînên Vervag Pharma ji bo nexweşên bi diyabetê têne çêkirin, bi gelemperî di pakêtên 30 û 90 tabloyan de, ev tê vê wateyê ku hûn dikarin dermanê yekser ji bo 1 qursê an 3 tavilê bikirin,
• Pargîdaniya Verwag Pharma li Almanya hate damezirandin, lê di heman demê de polîtîkaya bihayê wê ji bo kesek rûsî ya hêja ye, ji ber ku lêçûna kompleksa vîtamînê bi rubîlan re wekhev e.

Vê encamê dide ku vîtamînên ji Verwag Pharm di nav xwe de ne tenê di nav koma wan de, lê di heman demê de di nav nakokiya herheyî ya di derbarê kalîteyê û bihayê de jî heye.

Bi gelemperî, magnesium wekî hevpişkek xwarinê tête çêkirin ku bi vîtamîna B6 re çêbibe da ku encamên kumulasyonê baştir bike û têkberkirina zêde ya vê elementê misoger dike, ketina nav hucreyan. Bi gelemperî hûn dikarin cûreyek peyvên wekî "Magnesium B6" bibihîzin an bixwînin. Bi piranî wateya pyridoxine tête.

Heya nuha, gelek hilberkeran dermanên dermanê additives hilberînin ku ji bo kêmasiya Mg çêbikin. Van materyalên kêrhatî kompleksên vîtamînan, materyalên ku bandora nermtirîn e.

Di dermankirina şekirê de (kontrolkirina şekirê xwînê), vîtamîn piştî parêzek kêm-karbohîdrat, însulîn û werzîn rolek rola sêyemîn dilîzin. Di heman demê de, supplements bi rastî alîkariya hin pirsgirêkên ku bi tevlihevî re têkildar dikin çareser bikin.

Ev e ku tevahiya gotara me girêdayî ye, ku hûn dikarin li jêr bixwînin. Li vir em behs dikin ku di dermankirina hîpertansiyon û nexweşiya dil de, rewş bi tevahî cûda ye. Li wir vîtamîn bi tevahî hewce û domdar in.

Hûn dikarin çawa rast fêr bibin ka vîtamîn ji bo şekir kêrhatî ne? If heke wusa be, kîjan additive çêtirîn e ku bigirin? Ez ji we re pêşniyar dikim ku hûn tenê ji tecrûbeyê, li ser guhertinên di başbûnê de, bisekinin û fêr bibin.

Rêyek çêtir ji vê yekê hîn jî tune ye. Testkirina genetîkî dê rojek were peyda kirin ka hûn bizanin ka kîjan derman ji bo we çêtirîn in. Lê heya vêga pêdivî ye ku em sax bijîn.

Di warê teorîkî de, hûn dikarin testên xwînê bigirin ku kêmasiya hin vîtamîn û mîneralên di laşê we de û di heman demê de zêde zêde yên din jî nîşan bidin. Di pratîkê de, li welatên rûs-axaftin, van analîzan bi berfirehî nayên.

Dewsekên vîtamîn, mîna dermanan, li ser her kesê bi awayek xwe tevdigerin. Ya jêrîn gelek materyalên ku dikarin encamên girîng ên testê, xweş-başbûnê çêtir bikin, û pêşveçûnên tevliheviyên diyabetê dereng dike.

Wê kîjan feydeyên vîtamînan ji we re bi diyabetê re bîne:

1. Berî her tiştî, dest bi avakirina magnesium bikin. Vê mineral ya ecêb nervê xweş dike, nîşanên PMS-ê di jinan de rehet dike, zexta xwînê normal dike, rîtma dil dilşik dike, û di diyabetes de hişmendiya tûşan ber bi însulînê ve zêde dike. Tabloyên Magnesium ne erzan û pir bi bandor in.
2. Nexweşên bi şekirê tip 2 ê pir zêde ji xwarina şekir û şekirên ku wan di wateya xwenasî de dikujin pir hez dikin. Kesên weha dê sûd ji chromium picolinate werbigirin. Di rojê de 400 mcg-rojê bistînin - û piştî hefteyên 4-6-ê, fêr bibin ku zirara we ya êş a ji şîrîn winda bûye. Ev ezmûnek rastîn e! Hûn dikarin bi aramî, bi serbilindî serê xwe rakin, li ser şaxên di beşa firoşgehê ya supermarketê de, li ser sifreyên dev-devê avahiyê dimeşin.
3. Heke hûn ji xwenîşandana neuropatiya diyabetê dikişînin, pêlêdanên acîdê alpha-lipoic biceribînin. Tête bawer kirin ku alpha-lipoic (thioctic) acid pêşveçûna neuropatiya diyabetê diqede, an jî ew paşde dide. Vîtamînên B vê tevgerê baş temam dike. Zilamên diabetîk dikarin hêvî bikin ku heke başbûna nervê baş bibe vegera wan dê vegere. Mixabin, acîdê alpha lipoic pir biha ye.
4. Vîtamîn ji bo çavên bi nexweşiya şekir - ew têne derman kirin ku pêşveçûna retinopatiya diyabetîk, kronîk û glaukoma asteng bikin.
5. Materyalên xwezayî hene ku dilê dil xurt dike û kesek bi enerjiyê xwe dike. Ew rasterast têkildarî dermankirina şekir ne. Kardîologî ji endokrinolojîstan bêtir di derbarê van supplementsê de dizanin. Lêbelê, me biryar da ku wan di vê nivisandinê de binivisînin ji ber ku ew pir bikêr û bi bandor in. Van L-carnitine û coenzyme Q10 in. Ew ê hestek ecêb ên bîhnfirehiyê bidin, wekî di salên ciwan de. L-carnitine û coenzyme Q10 materyalên xwezayî ne ku di laşê mirovan de heyî hene. Ji ber vê yekê, ew ji hêla stimulantên "kevneşopî", wek kafein, bandorên neyênî yên zirarê tune.

Wusa sûd dide ku hûn vîtamîn, mîneral û giyayên wê ji bo şekirê şekir bigirin? Erê, ew feydeye. Ma ew e ku hêja ye ku ezmûnên li ser xwe bikî? Erê, ew e, lê bi serrastî. Ma ew ê tenduristiyê hê xirabtir bike? Mixabin, heta ku hûn têkçûna gurçikê tune.

Ew pêşniyar e ku hûn dermanên cûda ceribandin, û paşê bi rêkûpêk ji wan ên ku hûn ê bandorek rastîn bigirin bigirin bigirin. Dermanên Quack ji% 70-90% ji lêçûnên ku têne firotin hesab dikin. Lê ji aliyekî din ve, çend wateyên ku bi rastî bikêr hene xwedî bandorek miruştî ne.

Ew feydeyên tenduristiyê yên girîng ên ku bi parêz û tenduristiya rast nayên wergirtin peyda dikin. Li jorê, hûn sûdên supplements magnesium, û hem jî L-carnitine û coenzyme Q10 ji bo dil dixwînin.

Mîna kêmbûna bandorên aliyî ji girtina vîtamîn, mîneral, amino acîd an jêhatîyên wê sîr 10 carî kêm e ji dakêşana dermanan. Rast e, ji bo kesên bi nefropatiya diyabetê, xetere dibe ku zêde bibe.

Feydeyên Supplements Magnesium

1. Bi tezmînata ji bo windabûna vê macronutrient di heyamên şekirê xwîna bilind de.
2. Rastkirina kêmasiya magnesiumê intracellular.
3. Çalakiya trombîleyê kêm kirin.
4. Hestiyariya însulînê zêde kir.
5. Pêşîlêgirtina diyabeta tîpa 2 û kompleksên wê.
6. Pêkanîna metabolîzma karbohîdartan.
7. Kesên ku ji ber potansiyela kalsiyûm û kalsiyûmê kronîk kêm in dibe ku kêmasiya magnesium wekî pirsgirêka wan a sereke be. Supplements Magnesium dikarin alîkariya kêmasiyên potassium û calcium bikin.
8. Zêdekirina xwarinên digel vê macronutrient bi hişmendiya însulînê re di nav nexweşên giranbiha, ne-diabetîk û normal ê mezûmê de baştir dibe.Ev tekez dike li ser hewceyê baştirkirina zûtir a asta vê madeyê ji bo pêşîgirtina li berxwedana însulînê û bûyera şekir 2 e.

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18568412

Her organek mirovî, bi taybetî dil û gurçikan, hewceyê magnesium e. Berî her tiştî, vîtamîn ji diran û hestiyê sûd werdigire, molekulên proteînan çalak dike, hilberîna enerjiyê pêşve dike, û dikare alîkariyê bide normalîzasyona Ca, û ji bilî vê yekê pîvaz, zinc, potassium, vîtamîn D û hêmanên din ên girîng ji bo mirovan.

Berî her tiştî, berî ku meriv materyalek magnesium bistîne an jî ji zarokan re derman bike, bê guman ji doktorê xwe bipirsin. Di hin rewşan de, mînakî, bi tevliheviyek irregular a fîgayên lemlatekî an eklampsia re, divê hêmanek travînek li klînîkî were têkevin. Ka em li feydeyên magnesiumê mêze bikin:

1. Di berdêlê de ji bo windabûna vê elementê di heyamek ku asta glukozê zêde dibe.
2. Rastkirina kêmasiya magnesiumê intracellular.
3. Activityalakiya plazmayê kêm kirin.
4. Hîpertansiyonê li ser hormonê.
5. Rakirina nexweşiya şekir 2.
6. Pêkanîna metabolîzma karbohîdartan.
7. Kesên ku pirsgirêkên xwezayê dirêjtir têkildar in ku bi rêjeya kêm potassium û kalcium re têkildar in dikarin bi pirsgirêkek kêmbûna magnezê di laş de bibin.
8. Ji bo paqijkirina zozanan bikar bînin sulfate magnesium bikar bînin.

Rîskên Karanîna Magnesium

Digel xetereya zêde dozek ji magnezê, xeterek jihevhatina additiveên vê macronutrient bi dermanên din re heye, ku dikare bandorek neyînî li ser asta şekirê bike. Mînakî, magnesium dikare zerarê bide dermanên ku asta şekir kontrol dikin. Li vir mînakên dermanan ên ku bi vexwarinên vê materyalê ve girêdayî ne.

1. Diuretics. Dureyasên thiazide bandor li ser vebirina reverenî ya magnesiumê di gurçikan de dikin, ku dibe sedema windakirina wê di mîzê de û, wekî encamek, dikare bibe sedema hîpomagnesemia. Her weha, karanîna diuretics tiazide dikare dibe sedema hyperglycemia. Diuretics loop jî naveroka magnesium kêm dikin. Lêbelê, komên diuretics hene ku bi vî rengî bandor li ser asta magnesium nakin.
2. Deverên sulfonylurea dema ku karanîna zêdekariya magnesium bikar tînin dibe sedema pirsgirêkên di asta şekir de.
3. Astengên kanalê yên kalcium (bi hîpertansiyonê têne girtin). Zêdebûna zêdebûna rojane ya mezinahiya di nav van dermanan de dibe ku bibe sedema kêmbûna zêde ya zexta xwînê.

Dema ku magnesium di kontrolkirina asta şekirê laşê we de dibe alîkar, girtina zêde ji vê macronutrient di forma lênêrîna parêzan de dikare zirarê bibe.

1. Pir zêde dozîna magnesium dikare bibe sedema xurmê, ku dê bandorek neyînî li ser balansa laşan bike.
2. Zêdebûnek ji vê naverokê jî dikare bandorek neyînî li ser xebata gurçikan bike.
3. Cramps, qelsiya masûlkan, têkçûna respirasyonê, û hwd jî gengaz in. Bi gelemperî tê pêşniyar kirin ku ji mîzek 350 mg / rojê zêde neke.

Magnesiumê parêzî ya ku ji xwarinan hatî wergirtin xetereyên tenduristiyê tune. Di vê navberê de, bidestxistina magnezê bi rêya xwarinê ji safîkirina zêdekariyên magnezê ewletir e.

Kîtra magnesium di dozek 375 mg rojane de jî bi 20 mg vîtamîna B6, wekî şêwek di forma tabloyan de, ji bo pêşîlêgirtina kevirên gurçikê kêrhatî ne. Ji ber vê yekê di mijarên ku placebo distînin, kevirên gurçikan yên nû di 3 salan de li 63.6% bûyeran pêk hatine.

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9366314
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24955227

Meriv çawa magnesium bikar tîne da ku avakirina kevirên nû yên gurçikê rawestîne:

• 618.43 mg citrate ya magnesium (100 mg ji magnesiumê pak) 5 mg vîtamîna B6 3 caran di rojê de ji bo 2 mehan.
• Piştre 618.43 mg sîteyê magnesium (100 mg ji magnesiumê paqij) 5 mg vîtamîna B6 2 caran di rojê de ji bo domandina 6-12 an mehên din. Di analîzan de, divê bi vî rengî terapî asta oxalates di mîzê de kêm bike.
• Zêdekirina citratium potassium de ji bo pêşîgirtina kevirên gurçikan tenê ji bo nexweşên ku asta potassium kêm e, an jî ji bo kesên ku diuretics thiazide digirin - bi hişkî - ne gengaz e.

Di sala 2008-an de, Enstîtuya Lêkolînê li Auckland li Dewletên Yekbûyî (USA) destnîşan kir ku kêmasiya magnesium kêmkirina dirêjiya jiyanê ya rekorîkal di fibroblastên mirovan ên çandî de bi bandorkirina mekanîzmayên apoptosis û bi bandorkirina telomere zûtir (www.ncbi.nlm.nih) bandor dike.

gov / pubmed / 18391207). Wekî din, kêmbûna magnesium dirêjiya jiyanê ya heywanan kurt dike (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/894360). A meta-analîzkirina têkiliya di navbera magnesium û rîska bûyerên cardiovaskulasyonê de nîşan da ku kêmbûnek di xwarina magnesiumê de piştî çavdêrîya 4.8 sal zêde dibe ku rîska mirinê ji CVD di mirovên ji 55-ê 80 salî de bêyî CVD-ê beriya destpêka çavdêriyê zêde dibe.

Men zilamên ku xwedan asta mezzin (di nav sînorên normal) de ji xwarina magnesium xwedî% 50 kêmtir rîska mirinê ya kanserê ne. Magnesium di aramiya DNA de rolek sereke dileyze û di mekanîzmayên apoptosis de bandor dike, di nav de dibe ku îhtîmala sekinandina c-myc oncogen di hucreyên kanserê de jî.

Kêmasiya magnesium bi zêdebûna xetereya şekir, şilav, atherosclerosis, hîpertansiyon, osteoporosis (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24259558) ve girêdayî ye. Astên plasma yên normal ên magnesium bi kêmbûna 34% mirinê di nav mirovên kal над 65 salî de ne (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26184299).

Digel xetera zêde ya zêdebûna dozê, metirsiyek lihevhatî ya additiveên vê elementê bi materyalên din re heye, ku ev jî bandorek neyînî li xwendina glukozê dikin. Mînakî, magnesium dikare zirarên maddeyên ku asta glukozê kontrol dikin xirabtir bikin. Dermanên ku bi vexwendina vê elementê ve girêdayî ne bifikirin:

1. Diuretics xwedî bandorek mezin li ser pejirandina reverse ya magnesium di gurçikan de - windakirina bi mîzê û wekî encamek kêmbûna giraniya magnesium. Wekî din, pejirandina diuretics dikare hestiyariyek provoke bike. Diuretics loop jî magnesium kêm dikin. Lê kategoriyên dermanan hene ku bi vî rengî asta Mg bandor nakin.
2. Pejirandina derivatives a class of herbicidên pergalê yên ku bi vexwarinê re tevde. Dema ku hûn lêzêdekirina parêzan bi magnesium re bikar tînin, dikarin bibin sedema glukozê ya bêhêz. Astengên kanalê yên kalcium (ji bo nexweşiyek ku nîşaneya sereke tansiyona wan e). Zêdebûna zêdebûna vîtamîna ku bi van maddeyan ve dibe sedema kêmbûna zextek zêde.

Magnesium di kontrolkirina asta glukozê ya laşê we de dibe alîkar, an avêtina zêde ya vê elementê di guhertoya pêvek de dikare zirarê bide:

• Dozên berbiçav ên magnesium dikare bibe sedema ziravên avî.

· Zêdebûna vê elementê dikare bandorek neyînî li ser karê gurçikan jî bike.

• Digel vê yekê, seqbûn, patholojiyên respirasyonê û nîşanên din mimkun e. Di pir rewşan de, nayê pêşniyar kirin ku ji xetera 350 mg / rojê zêdetir bibe.

Bi xwarinên magnesium re bandor li xerabûna başbûnê nakin. Di vê navberê de, vexwarinê vîtamîn bi vexwarinên xwarinê ji bikaranîna kompleksên vîtamînê herî zirarê tê hesibandin. Di her rewşê de, berî şîretkirina bi vê vîtamînê re şêwirmendî bi bijîjkî re mecbûrî ye.

Neuropatiya diyabetê

Delîlên pêşîn û nakokî pêşniyar dikin ku girtina alpha-lipoic acid dikare ne tenê qursa neuropatiyê, lê her weha aliyên din ên diyabetê baştir bike. Acidiya thioctîk hinekî baştir dike ku kontrola şekirê xwînê çêtir bike û alîkariya pêşîlêgirtina pêşveçûna birînên dirêj ên xwînê - nexweşiyên dil, gurç û pişkên xwînê yên biçûk dike.

Di 1995-2006 de, gelek ceribandinên klînîkî ji bo nirxandina bandorkirina alpha lipoic acid ji bo dermankirina neuropatiya diyabetê hate kirin.

Hemî van lêkolînên dual-blind, Placebo-kontrolkirî, i.e., li gorî standardên herî bilind hatine kirin. Mixabin, zanyar çu delîlan nedîtin ku girtina pîlan bi qasî hinekî baştir başkirina şekirê xwînê di şekiranê de ye.

Lêbelê, ev îsbat kir ku karanîna glukozê ji hêla hucreyan ve bi rastî zêde dibe. Bi vî rengî, digel hin cûdahiyên nerînê di nav zanyaran de, delîlên klînîkî balkêş hene ku alpha lîpoxa acîdê qursê bi nexweşîya diyabetîk baştir dike.

Dewsên R-lipoic ên nûjen, di nav de Acidê Bio-Enhanced-R-Lipoic a GeroNova, piştî 2008-an dest pê kir. Di lêkolînên ku me li jor behs kir de, ew beşdar nebûn. Tê bawer kirin ku ew ji hilberên pêşerojê yên alpha-lipoic acid ên nifş ên berê, ku tevliheviyek ji izomên R- û L- (S-) in, çêtir in.

Tewra gengaz e ku girtina van dermanan dê bandorek berbiçav be ku ji hêla dermanên intravenous ve hatî dayîn. Mixabin, di vê dema nivîsandinê de (Tîrmeh 2014), ceribandinên klînîkî yên fermî yên demên borî hîn nebûn.

Ger hûn plan dikin ku şîfreyên navxweyî yên alpha lipoic acid bigirin, hingê hewl bidin ku kapsulên Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid ji GeroNova bigirin, ku di Doktorên çêtirîn, Jiyana Mezin an Jarrow Formulas-serbest-rûniştandî de bigirin.

Belkî ew ê bi rengek baş bixebite ku droppers hewce nake. Di heman demê de, em ji bîr mekin ku dermankirina sereke ji bo şekir şekir parêzek kêm-karbohydrate ye. Neuropatiya şekir bi tevliheviyek bi rengek vekişîn e.

Heke hûn şekirê xwîna xwe bi parêzek kêm-karbohîdartan normal bikin, wê hingê hemû nîşanên wê dê ji çend mehan bigihîjin 3 salan. Dibe ku girtina alpha lipoic acid dê alîkariya vê bilez bike.

Citrate ya magnesium nîşanên nexweşiya çiya di navbera alman û tûrîstan de li bilindahiyek bilind (2400 metre) kêm dike.

Nêzîkî nîvê hêjeya wê di nav hestiyê de heye, nîvê din jî di nav laş û laşên laş de heye û tenê 1% di xwînê de ye. Di pêşkeftin û qursa diyabetê de girîngiya wê girîng e.

Di nexweşiya şekir 2 de, magnesium bi zexm di mîzê de tê derxistin û ji ber vê yekê, însulîn ne ewqas bandorek e ku divê ew be. Ji bo ceribandina bandorkirina macronutrient, 60 nexweşên wê di dema lêkolînê de jê re hatine dayîn û hestiyariya wan a ji hormonê re girîng dibe.

Kesên bi şekir 1 bi 1 jî di kêmasiya magnesium de xeternak in. Wekî din, di dema lêkolînan de hate piştrast kirin ku nexweşên bi vê nexweşiyê re dibe sedema êşên çav û gurçikan ji ber kêmasiya macronutrient di laş de.

Her weha divê were destnîşankirin ku vîtamîn ji bo nexweşên bi şekir digel vê macronutrient xwedan avantajên wan hene, nemaze:

• Di laşê de mezinahiya mûzeyê ya berê, ya ku ji ber patholojiyê winda bû, vegere,
• Magnezek intracellular ya nebawer rast bikî,
• Çalakiya xweya trombîleyê,
• Kursa nexweşiyê baştir bikin û pêşî li tevliheviyan bigirin,
• Metabolîzma karbohîdartan sererast bikin,
• Dema ku zêde giran dibin, magnesium hestiyariya laşê ji însulînê re baş dike, ku ev jî pêşîlêgirtinek baş a nexweşî ye.

Supplements bi magnezê re ji bo şekir pêdivî ye û her çi vîtamîn di tabletan de hebe, dibe ku ew vê makroyê elementek bin.

Lêkolînek klînîkî ya rasthatî destnîşan kir ku li gorî kesên ku magnesium piçûk dixwînin û di plazma xwînê de asta nizm a magnesiumê heye, mirovên ku di plazma xwînê de astên herî asayî yên magnesium in û xwarina wê herî zêde% 34 mirin - ew e, ji sedemên mirinê ji% 34 kêmtir bû.

Pîrbûn bi gelemperî bi kêmasiya magnesium re têkildar e.Di plazma xwînê de zêdebûna magnesium bi temen kêm dibe.

Kêmasiya kronîk a magnesiumê di seraya xwînê de (çi bi rastî bandor in)

Derman bi alfa lipoic acîd re bi gelemperî baş tête biderkevtin, û bandorên cidî yên giran rind in. Di warê teorîk de, bêhn û bêhnok, û her weha bêhnvedan, bêhêzî, an bêbextî çêdibe, lê di pratîkê de îhtîmala vê yekê digihîje zero.

Dozên bilind bi gelemperî dikarin şekirê xwînê kêm bikin. Ev bi gelemperî ji bo nexweşên bi diyabetê re kêrhatî ye, lê ji bo şopandina asta glukozê hewce dike. Xetereya hîpoglycemiyê zêde dibe heke ku diyabek jixwe dest bi deronên sulfonylurea an kişandina enfeksiyonên însulînê bike, û naha acîdê alpha-lipoic li ser vê yekê zêde dike.

600 mg per roj dozek ewledar û pêşniyar e ji bo diyabetê. Di dozên bilind de, nexweş kêm caran nîşanên gastrointestinal hene: êşa abdominal, birîn, vereşîn, her weha diyarde û reaksiyonên anafilaktîkî, tevî laryngospasm.

Digel vê yekê, reaksiyonên alerjîk hatine ragihandin, di nav de rash, urticaria, û hebûna çerm. Kesên ku tabletên thioctic acid bi dozek 1200 mg di rojê de digirin dibe ku bîhnek bêhêvî ya mîzê hebe.

Tifaqa alpha-lipoîk a ku di tabletan de diqete an droppers biotin di laş de winda dike. Biyotin yek ji vîtamînan de ye ku di nav koma B. de çareseriya avê ye. Ew beşek ji enzîmê ye ku metabolîzmaya proteînan û fêkiyan vedigire.

Pirsgirêka sereke mesrefê berbiçav ya vê dermankirina diyabetîk e. A dozek rojane dê bi kêmî ve 0,3 $ ji we re bibe. No çu kes nikare di pêş de garantî bike ku hûn ê ji bo vê dravê bandorek girîng bistînin.

Careke din, awayê sereke ji bo dermankirina neuropatiya diyabetê û tevliheviyên din ên şekir 1 û 2 cureya parêzê parêzek bêhiqûqî, razdar û tamxweş-karbohydrat e. Acidê Alpha lipoic tenê wê têr dike.

Dibe ku bandorên cûrbecûr yên aliyan bidin:

• sindroma xerîbiyê (xerîb),
• êşa epigastrîkî,
• xezeb, vereşîn,
• reaksiyonên alerjîk, di nav de anaphylactic,
• xuyangên çerm (rash, sorbûn, urticaria),
• zexta intracranial zêde kir,
• qerax
• serêş mîna migraines
• metabolîzma glukozê ya têkçûyî (hypoglycemia),
• hestek itchy
• mêldariyek ji xwîna cihêreng (binpêkirinek di avakirina trombotîzayê),
• hemorrajiya li jêrzemînê,
• dîtina dabeşkirî (dîplopya),
• dijwarî di bêhnvedanê de.

Hemî encamên nehezî di rêwerzên karanîna de têne destnîşan kirin. Lê bi piranî narkotîkên di nav kompozîsyonê de bi lipoic acid re baş têne fêm kirin.

Pills an droppers - kîjan çêtir e?

Whyima di adet an kapsulan de şiliya alfha lipoic a kevneşopî ya "tevlihevkirî" xwedî bandorek hindik be? Ew hinekî hestyariya hucreyên li ser însulînê zêde dike û bi rastî bandorek li ser şekirê xwînê nake.

Whyima ev diqewime? Yek vegotinek gengaz dibe ku meriv şansek bilind a dermankirinê ya di dermanê xwînê de ji bo demek pir kurt tête girtin. Acidiya thioctîk di laş de xwedan nîv-jiyanek kurt e, nêzîkî 30 hûrdem.

Piştî yek dozek 200 mg, bioavailability of the derman nêzîkê 30%. Tewra gelek roj bi şopandina berdewamiya tabloyan re, tevnebûna maddeya çalak di xwînê de çêdibe. Hûrbûna wê ya herî zêde di plazayê de zû tête kifş kirin, lê piştî vê yekê ew bi rengek zû biqewime, heya astek ku ne bes be ku bandorkirina hestiyariya hucreyan li ser kontrola însulîn an glukozê bandor bike.

Whyima rêveberiya intravenus a thioctic acid çêtir e ku di tabletan de çêbibe? Dibe ku ji ber ku tansiyona derman yekser têkeve laşê, lê hêdî bi hêdî, di nav 30-40 hûrdeman de, dema ku kesek di bin qefikek de digire.

Gotarek Englishngilîzî ya 2008-an destnîşan dike ku zanyar li ser tabletek serbestberdana domdar dozek ji alpha lipoic acid dan. Ev dihêle hûn di nav 12 demjimêran de hûrbûna dermanê di xwînê de bihêlin.

Mixabin, nûçeyên nûjen ên vê rêbazê çiqas bandorker diyar kir ku nayên dîtin. Hûn dikarin Jarrow Formulas serbestberdana domdar alpha lipoic acid biceribînin. Reviewsîroveyên xerîdar bi karanîna wê ya bilind piştrast dikin, lê hêj agahiyek fermî tune.

Ger neuropatiya weya diyabet ji hêla gastroparesis, ango, serbestberdana stûyê hêdî-hêdî were diyar kirin, wê hingê ev derman bê guman bêwate be. Zêdetir li ser gotara "gastroparesis diabetik" bixwînin.

Tablea Hilberên Magnesium High

Magnesium hema hema di hemî xwarinan de tê dîtin. Di dewlemendiya wê de dewar, fêkiyên kesk, nan tevahî genim, legume, îsotên hişk û fêkiyan, hêk, fêkî û karot û her weha hema hema hemî fêkî û beravan hene.

Lêbelê, ji ber pirsgirêkên mêtinkariya wê di hundurê zikê de jî tête dayîn, pir caran hewce ye ku meriv digel çêkirina tabletan vexwarinê bi magnesium re dewlemend bike. Ev dikarin amadekariyên pispor (Magne B6, Magnerot, Asparkam, û yên din) bibin, an ew dikarin bibin kompleksên multivitamin, yên ku tê de magnesium hene.

Divê bête bîr kirin ku zehfek zêde ya magnesiumê di xwarinê de kêmkirina kalsiyûmê kêm dike, ji ber vê yekê ne gengaz e ku "bi vî rengî" bi xwarina yekem ve were damezrandin. Bi xwarina rastîn, naveroka magnesium ya di xwarinên ku tê de tê de hene divê ji 1/1/1/3 ji naveroka kalciumê di wan de be. Di vê rewşê de, paşnavkirina her du dê çêtirîn be.

Zêdeyî mîlyon mirov beşdarî lêkolînan bûn. Encamên ezmûnê - dema ku xwarinên bi magnesium re bikar tînin, xetera celebê şekirê 2 bi 26% kêm dibe.

Nermalava rojane ya magnesium ji bo kesek pîr-navîn 0.3-0.5 gram e. Heke hûn bi kêmîveya 0,1 gram vexwarinê zêde bikin, hûn ê berê ji% 19 xetera şekaya tîpa 2 kêm bikin.

Whyima magnesium ewqas baş e? Derket holê ku ew bi çalak bi însulînê re têkiliyê datîne. Magnesium ne bi tenê dikarî sekreteriya xwe zêde bike, lê di heman demê de hunera tansiyonan di xweşkirina însulînê de jî baştir dike.

Zanyar her wiha destnîşan dikin ku karanîna magnezê di hebûna şekir de, metirsiya komplîkasyonan bi rengek girîng kêm dike û alîkar dike ku hêsantir an nekeve nexweşiyê.

Ji kerema xwe çend hilberên karbohydrate pir in, ji ber vê yekê ji bîr nekin ku di dema her xwarinê de yekîneyên nan, guncîbûna glycemîk hejmartin.

Bi awayê, vê maseyê bi raya min eşkere eşkere dike ku bi diyabetes mellitus-ê tewra ku hilberên zirarê jî xuya nakin nikare ji parêzê were derxistin. Ji derveyî tiştek, em ji zencîre bêtir zirarê dikin.

Peyamên têkildar

Milkîrê şîrê bi şekir ... bi giştî ji hêla ..

Silav. Min tabloya herî bêkêmasî bi hilberên bi magnesium re dît. Ew ne dîndar e, ji ber vê yekê, dibe ku şîrê şilandî hebe)))

Fosfor beşek ji dîwarên hucreyê, DNA, ATP (hilanîna enerjiyê di laş de), enzîmên cihêreng e. 80% hemî fosfor li hestîyan têne dîtin. Bêyî fosforî, veguhastina oksîjenê, veguhastina enerjiyê, tevliheviya masûlkan mumkin e.

Li mirovên ku bi keda laşî ya giran re mijûl dibin, pêwîstiya fosforê 1,5-2 carî zêde dibe.

Fosfor di nav cotrik, penîr, goşt, kezeb, hêk, masî, legume, genim, ardê de tê hiştin. Fosfor ji hilberên nebatê 50-60%, û ji% 95 ji heywanan re tê hildiweşîne, lê tenê bi vîtamîna D re tam - ew rûnişkandina ne tenê kalsiyûm, lê di heman demê de fosforî jî vedigire. Kêmasiyek ji vê hêmanê jî di pêşveçûna osteoporozê de, û performansa kêm kêm dike. nexweşiyên laşî û giyanî yên her cûre metabolîzma.

Chlorine elementek e ku, bi hev re jonên sodyûm, plazma xwînê ava dikin û qewata wê peyda dike, tevlî navgîniyê dibe ku bi navgîniya rûnê gastrîkî ya hîdrochloric, ku ew jî xwedan bandorek antimicrobial e,

Sulfur hema hema di hemî proteînan de tê dîtin, û ew bi wan re dikeve laşê me. Ev macronutik beşek ji proteîna çermê keratin û melanin pigment e, ku fonksiyonê çerm normal dide.

Acidê Alpha lipoic di pêşîlêgirtin û dermankirina şekir de dikare sûdmendiyek girîng be. Ew di heman demê de bi çend awayan bandorek dermanî heye:

1. Ew hucreyên betayê yên pankreasê diparêze, tunekirina wan diparêze, ango, dibe sedema sedema şekir 1.
2. Di nav şekir de şekilbûna glukozê ya tîrêjê di tîpa 2 de zêde dike, hişmendiya însulînê zêde dike.
3. Ew wekî antioxidant tevbigere, ku bi taybetî girîng e ku meriv pêşveçûna neuropatiya diyabetîk hêdî bike, û di heman demê de astên asayî yên vîtamîna intracellular jî pêk bîne.

Kargêriya alpha-lipoic acidê ku bi karanîna dropên intravenoz bi kar tîne girîng di hişmendiya însulînê de zêde dike li nexweşên bi şekirê diyabet 2. Di heman demê de, lêkolînên klînîkî yên ku berî 2007-an hatine lêkolîn kirin nîşan didin ku girtina vê pileya antioxidant xwedî bandorek hindik e.

Ev îhtîmal e ji ber ku tablet nekarin bi mebesta salixdana tansiyonê ya dermanê di plasma xwînê de biparêze. Vê pirsgirêkê bi hatina nûsînasên asîdên R-lipoîk ên nû re têkildar kirin, di nav de Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid, ku GeroNova synthesize û pak dike û li Doktorê çêtirîn û Jiyana Bextewar dike.

Em careke din bi bîr tînin ku dermankirina sereke ji bo şekir ne pisîk, kulîlkan, duayên, hwd., Lê di serî de parêzek kêm-karbohîdartan e. Bernameya dermankirina diyabetê ya 1-em an bernameya dermankirinê ya şekir 2-em bi baldarî bixwînin û bi dil û can bişopînin.

Heke hûn di derbarê neuropatiya diyabetê de fikar in, wê hingê hûn kêfxweş bibin ku hûn zanibin ku ew bi tevahî tevliheviyek zivirandî ye. Piştî ku hûn şekirê xwîna xwe bi parêzek kêm-karbohîdartan normal bikin, hemî nîşanên neuropatiyê dê ji çend mehan heya 3 salan herin.

Dibe ku girtina alpha lipoic acid dê alîkariya vê bilez bike. Dîsa jî, 80-90% dermankirinê parêza rast e, û hemî dermanên din jî tenê wê zêde dikin. Pêl û çalakiyên din dikarin piştî ku karbohîdratên zêde ji parêza xwe derxînin baş alîkariyê bikin.

Mîqdarên kêm ên magnesium bi gelemperî di mezinan de pirsgirêkên metabolîzma glukozê têne dîtin, nemaze yên ku bi însulînê ve têne şandin. Di berdana insulînê ji pankreasê, rêziknameya asta şekir de ji magnesium girîngiyek taybetî heye.

Acidê thioctic ji bo şekir: çawa bigirin, rêwerdan, bihayê, dermanên analogê

Acid thioctic (navekî din an navdêr bi navbeynkariya alpha lipoic e, vîtamîn N, lipamide) - ew wekî amûrek an vîtamînek şekir tête hesibandin. Ev naverok bi rengek çalakî di nav pêvajoyên metabolê de heye.

Hemî derman, acid thioctic di pêkhatina wan de ne, xwedî taybetmendiyên biyolojîkî, antioxidant û metabolîk in. Di heman demê de, vîtamîn N dikare di xwarinan de peyda bibe - goşt, gêj, goşt.

Li ser bingeha Qeydkirina Hilberên Dermanan (RLS), acîdiya thioctic ji hepatoprotectors re ve girêdayî ye. Ji ber ku bi suret û dijwar ên immobilizing reaksiyonên li kezebê, û her ji ber milkên antioxidant xwe, suppresses fibrosis, ku ji veguhartinê ye hepatocytes pîs pêk ne.

Dema ku asîta nav laşê mirovan nasand, nifşê ditîn kezebê yên glycogen li Têlên masûlkan û hemû pêvajoyên mîna berê pêk hatin ku di encama, gera xwînê di skull bi 10-15% zedetir dibe.

Acidên thioctîk ji bo kêmbûna giran tê bikaranîn, dermankirina cirîdoza mîzê, polenuropatiya diyabetîk û alerjîk, hîpertansiyonên arterîkî, hepatîtên kronîk, û hepatît A. Herweha, tê pêşniyar kirin ku derman ji bo êşa dil a koroner, guhartinên atherosclerotic, neuropathy.

Pêdivî ye ku bifikirin ka meriv acîd ji bo kêmbûna giran, dermankirina cirrhosis ya kezebê bigirin? Ji bo bersiva vê pirsê, hûn hewce ne ku rêwerzên fermî ji bo karanînê bixwînin, ku ew ê jî ji we re bibêje kîjan analîzên hilberê heye. Wekî din, ew e ku meriv tabloyên Berlition ji bo şekir şekir difikire.

Acidê Alpha Lipoic: Nîşan

Vîtamîn di dermanxaneyek de dikare bi sê forman bikire. Forma yekemîn tabloyek piçûk e ku tê de 300 an 600 mg ya maddeya çalak heye, û hem jî 12-25 mg lipoate. Forma duyemîn, çareseriyek e ku bi navgîniya dropperê ve tête rêve kirin.

Forma sêyemîn têgezek vîtamînek taybetî heye, ji bo amadekirina infusions, wek rêzek, ew bi rêvekirî, kêm caran intramuskular tête rêve kirin.

Tevî vê rastiyê ku acîdê alpha lipoic ji bo dermankirina polyneuropathiya diyabetê hate afirandin, bijîjkan bawer dikin ku ev tenê vîtamîn in ku dikarin pêvajoyên enerjiyê di laşê mirovan de zûtir bikin, û ji ber vê yekê dikare ji bo kêmkirina giran were pêşniyar kirin.

Di kozmetolojiyê de, karanîna acîdiya thioctîk tête nûvekirin û çêkirina tansiyonê. Lêkolînên zayenda dadperwer diyar dikin ku dermankirina ji bo nûvekirina bi vê vîtamînê re ji dermanên reklamkirî çêtir e.

Nîşaneyên ji bo karanîna:

• Ji bo kêmbûna giraniya, dermankirina ji bo cirîdoza kezebê, û hem jî hemî nexweşiyên kezebê yên din.
• Guherînên atherosclerotic di navmalên dil de.
• Polneuropathiya alkolî.
• Binpêkirinên cewherê endokrîn.
• Ziravbûn (di nav de bi jehra mezinahiya metal giran).
• Xerabûna dîtî.
• Fonksiyonê mêjî xirabbûyî.

Wekî pêbaweriyek, acîdê alpha lipoic ji bo vîrusê venexwarinê tê vexwendin ku pêşî li windakirina bîra bigire. Also her weha di rewşên ku nexweş bi xetera tîrêjê (daneyên li gorî radar) têne tehdît kirin.

Ji ber ku madde di xwarinan de jî tê dîtin, tê pêşniyar kirin ku ew parêza xwe dewlemend bikin (kabloya spî, spinaq).

Rêbernameyên ji bo bikaranîna acid thioctic

Berî ku hûn fêr bibin ka çi amûrên vê amûrê hene, divê hewce ye ku li ser karanîna acîdê thioctic serbestberdana bilez di kozmetolojiyê de û ji bo kêmkirina giran bipeyivin.

Sêwiranê dibêje ku acîdiya thiyoctîk di hundurê de tête bikar anîn, wekî qaîde, dozek bi carekê 600 mg e. Demjimêra dermankirinê ji 25 heta 35 rojan cûda dibe.

Ji bo infusions, dosage dikare ji 300 mg heta 600 mg cuda bibe, bi nîşanên nexweş ve girêdayî ye.

Bi gelemperî, heke vîtamîn bi hundurê rêvekirî tête rêve kirin, ango, veqetînek tête danîn, dozek 300 mg tête bijartin, dema ku vebijarkên mestirûberî hilbijêrin, 600 mg.

Heke acîdê alpha lipoic ji bo dermankirinê nayê bikar anîn, lê bi taybetî ji bo kêmkirina giraniya giran e, wê hingê bijîşk rêgezek berbiçav ya vê pêvajoyê pêşniyar dikin. Ango, tabletan têne girtin (an jî çareseriyek tê rêvebirin), parêzek diyar tê şopandin, û sporên çalak jî têne derman kirin.

Di kozmetolojiyê de, bi taybetî ji bo nûvekirina çerm, vîtamînan (alpha lipoic acid) piştî 4 mehên xwarinê rojane 4 caran têne girtin. Dozê 25-50 mg e. Wexta dermankirinê 30 roj e, dûv re girtî tê çêkirin, û qurs dîsa tê dubare kirin. Vîtamîn li ser laşê mirovan de bandorên jêrîn hene:

1. Metabolîzma herêmî bi lez tê.
2. Bandora vîtamînên A, C. tê zêdekirin.
3. Pir zêde glukoz ji hucreyan tê derxistin.
4. Hêmanên toksîk têne derxistin.

Reviewsîroveyên jinan îdîa dikin ku çerm zexm, dirj û toned dibe. Wekî din, hate destnîşankirin ku pizrik, unevenness çerm winda dibin.

Rêzikên giştî ji bo karanîna dermanên ji bo dermankirina nexweşiyan:

• Di hundurê de, rojek yek an du tabletan yek carî têne pêşniyar kirin. Divê tabletên li ser zikê vala bên girtin, 1 demjimêran berî xwarinê.
• Divê tabletên bi rengek din werin çewisandin an qeçandin.
• Dosage bi rewş û vebûna klînîkî ve girêdayî ye (300 mg an 600 mg).

Heke nexweş bi nexweşiyek giran hebe, wê hingê çareseriyek ji bo enfeksiyonê tê pêşniyar kirin, tablet ne xwedî bandora xwestinê ye. 600 mg di salek 15-30 rojan de tête rêvebirin.

Ampoules ji bo zincîra şilavê tête bikar anîn. Digel polenuropatiya giran, rojane 600 mg tête diyar kirin.

Hêjayî bibîrxistinê ye ku nirxandina bijîşkan hişyar dike ku vê amûrê li ser xwe bikar neynin (çareser, tablet), ji ber ku nîşanên wê hene, li gorî vê yekê, nerazîbûn hene.

Buhayê thiyoctic acid 450-550 rubleyan (tabletên 300 mg) e, bihayê 600 mg tabletan ji 700 heta 820 rûvî diguhure. Aareseriyek ji bo enfeksiyonê ji 500 heta 2000 rubîlan, bi hilberînerê ve girêdayî ye, û ew di 300 û 600 mg de pêk tê.

Phu dermanxaneyek dê bêyî dermanê bijîşkî pills an çareseriya înfazê bifroşe. Dîsa jî, çêtir e ku meriv li ser pêşniyarê bijîjkê wergir dermanan bikar bîne.

Ev jî di rewşê de dema ku alfa lipoic acid (navek din thioctic acid) ji bo kêmbûna giran tê bikaranîn.

Acidê Alpha Lipoic: Analogs

Berlition - narkotîk, madeya çalak a sereke alpha-lipoic acid e, beşdarî metabolîzma tam ya laşê mirov dibe.

Bi tespîta diyabetes mellitus, Berlition baştirkirina pêkhateya plazma asta xwînê ya ketoacîdê ya pyruvic peyda dike.

Rêbernameyên karanîna dibêjin Berlition di tabletan de diqewime, û her weha wekî çareseriyê ji bo înşeatê, tabletên gelatin - Berlition 600 û 300 mg.

Nîşaneyên karanîna: polenuropatiya diyabetîk û alerjîk li dijî paşveroja paresthesiyas, nexweşiya kezebê ya her etiyolojiyê. Hêjayî gotinê ye ku her çend vîtamîna N (synonyms for alpha lipoic acid, lipamide) di nav dermanê de tê de ye, lê ji bo kêmkirina giran nayê bikaranîn.

Divê Berlition wiha be:

1. Bi devkî bi mîqdarek piçûktir bigirin.
2. Tabloyên xwe nexapînin û nesekinînin.
3. Dosage bi wêneya klînîkî ya nexweş ve girêdayî ye, û her dem bi rengek yekane bijartî tête kirin.

Ger tabletên Berlition dikare li malê werin girtin, wê hingê çareserî bi taybetî li nexweşxaneyê di bin çavdêriya bijîşkek de tête rêve kirin.

Her dermanxane dê Berlition bêyî dermanê bijîşkî bifroşe, bihayê wê jî 900 rubleyî ye - ev konserek pizişkî ye, bihayê tabletan (her 30 perçe 300 mg ji her yekê) 780 rubîl e, û bihayê ampulên Berlition ji 600 rubî yan jî zêdetir e.

Hûn dikarin li her bajarî derman bikirin - Minsk, Moskova, Kiev, Belarus û bajarên din. Also her weha, derman dikare li dikana serhêl bikire, dê derman û dermanxaneyek virtual pêşkêş bike.

Her weha dermanên bi vî rengî yên dermanan jî hene:

Pêdivî ye ku Oktolipen bi polenuropatiya alerjîk an diyabetî re were girtin. Elementek çalak ya bingehîn acid thioctic e. Divê tabletên di 300 an 600 mg de bêne girtin, mezinahiya ji bo rêveberiya intravenus ji 25 heta 38 μg / ml dibe.

Lêkolînên bijîşkan destnîşan dikin ku derman normalîzasyona enerjiyê di laşê mirov de normal dike, alîkariya kêmkirina şekirê li plazma, û di kezebê de, berxwedana însulînê dike. Wekî din, derman dikare ji bo kêmkirina giraniyê were bikar anîn, ew alîkarî dike ku rûnê bişewitîne.

Hûn dikarin li her bajarî bikirin, dermanxane di tabletan de peyda dike, û hûn dikarin çareseriyek jî bikirin. Dermanxaneyek bi bihayê agahdarî peyda dike:

1. Bihayê bihayê zencîreyê ji bo enfeksiyonan ji 400 rub.
2. Buhayê 600 mg tabletan ji 654 rubl e.
3. Buhayê kapsula 350-400 ruble ye.

Ji bo baştirkirina hişmendiya tansiyonan a li hember paşnava neuropatiya şekir, pêşniyazkir ku Tiogamma bikirin. Thealakiya narkotîkê armanc dike ku birêkûpêkkirina rûn û karbohîdartan, metabolîzma kolesterolê. Nîv-jiyana dermanê 25 deqîqe ye. Divê tabletên rojê yek car di dosageya xwestî de gav bi gav xwarin bê xwarin.

Buhayê dermanê ji 750 heta 1900 rûvî digire, di dermanxaneyên serhêl de hûn dikarin bi bihayek hindik bikirin. Hûn dikarin li tabletên Tialept li 350 rubîlan bikirin, û di ampulê de ji 1500 rubîlan bikirin.

Bi kurtahî, hêjayî gotinê ye ku, tevî pêkhatina xwezayî ya fonên jorîn, di gelek rewşan de ew nekarin were bikar anîn, pişta xwe bi hin berevajîyên nexweşan ve girêdayîne.Ji ber vê yekê, tê pêşniyar kirin ku parêza xwe bi fêkiyan dewlemend bikin, ji ber ku ew hilberên nebatî ye ku têra xwe gelek vîtamîn N heye.

Mirovên ku xwedan insulînek zehf in, bi kêmasiya magnesium kêm têne tesbît kirin.

Li ser bandorên magnesium li ser metabolîzmê gelek lêkolîn hene: hişmendiya însulînê, rêzgirtina glukozê, û parastina li dijî şekir 2

Di lêkolînek 2013-an de bi diyabetikan re hat xuyakirin, ku piraniya wan magnezê têr nake. Mirovên ku xwedan magnesium bilind in ji% 71 xetera şekirê xwînê û pirsgirêkên metabolîk kêm bûn.

Zanyar her weha zanîbûn ku zêdebûna vexwarinê ya magnezîzê xetereya kêmasiya glycemia û metabolîzma însulînê kêm dike, û her weha pêşkeftina ji pêşbiabetê ber bi diyabetesê ve jî hêdî dike. Ji ber vê yekê, karanîna magnesium dikare bi taybetî kêrhatî be ku xetera geşbûna şekir di mirovên ku rîskek mezin a vê nexweşiyê heye kêm bikin.

Lêkolînek mezin ji hêla zanyarên japonî ve di kovara 2013-an de di kovara Diabetic Medicine de hat weşandin nîşan da ku vexwendina magnesium faktorek girîng a parastina li dijî şekir 2 di nifûsa japonî de ye (nemaze di nav mirovên ku berxwedana însulînê de).

Di 2006-an de, zêdebûna bi magnesium re hate nîşandin ku ji bo başkirina hestiyariya însulînê û kêmkirina metirsiya şekir نوع 2.

Whyima ji bo metabolîzmê magnesium ev qas girîng e?

Mekanîzma bi destê ku magnesium glukozê û însulînê homeostaziyê kontrol dike, li ser bingeha du genên ku ji bo homeostasis magnesium berpirsiyar in e. Magnesium di heman demê de pêdivî ye ku tîrosîn kînase çalak bike, enzîmek ku di gelek fonksiyonên hucreyî de wekî "vekêşan" û "vekêşandinê" çalak bike û ji bo fonksiyona normal ya receptorên însulînê hewce ye.

Ew tê zanîn ku mirovên ku bi berxwedana însulînê ve di heman demê de di mîzê de zêdebûna zêdebûna magnesium jî zêde dibin, ku ev jî zêdetir dibe sedema kêmbûna asta magnesium. Ev windabûna magnesiumê dibe ku ji bo zêdebûna asta glukozê ya uranyumê ya duyemîn be.

Bi vî rengî, ketina nefes a magnezê rê li ber cîkreyek nerewa digire: astên nizmî yên magnesium, zêdebûna asta însulîn û glukozê, zêdekirina zêde ya magnesium. Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin metabolîzma xwe xweştir bikin û xetera pêşxistina diyabetê ya 2-ê kêm bikin, wê hingê pêdivî ye ku meriv magnezê bixwîne. Tê texmîn kirin ku nêzîkî 80% mirov ji kêmbûna magnesium dikişînin.

Ma di laşê we de magnezê têr heye?

Anketên parêzê diyar dikin ku pir kes bi hêsanî ji parêza xwe sûdwergirtina magnezê nakin.

Faktorên din ên ku dikarin kêmbûna magnesiyûmê bikin ev in: 1) pergalek têkçûyî ya bêhêvî: bêhêziya laşê we zirarê dide magnezê (nexweşiya Crohn, sindoma gûtî ya lehî, û hwd.

), 2) şekirê şekir, bi taybetî jî heke bi kêmasî were kontrol kirin, dibe sedema zêdebûna kêmbûna magnezê di mîzê de, 3) mirovên pîr bi gelemperî kêmbûna magnesiumê dikin, ji ber ku zirara vê mîneral bi temen kêm dibe, mirovên pîr jî dermanên ku dikarin têkiliyê bi alerjiya magnezê re bibin, 4) gurçikên nexweşî, di encama ziyanê de zêdebûna magnezê di mîzê de, 5) alkolîzm: li% 60ê alkolîkan di xwînê de asta mezûnî ya kêm heye, 6) dermanên: diuretics, antîbîotîk û dermanên dijî-kanserê dikare rê bidin. kêmbûna magnesium.

Kêmasiya magnesiyûmê dikare bibe sedema aritmiya dil, dilxezîn û pelçiqandin

No ceribandin hene ku dikare naveroka rastîn a magnesium di nav laşên laş de diyar bike. Sedem ev e ku tenê di% 1ê laşê magnesiumê di laşê xwînê de ye.

50-60% ji vê mîneralê di nav hestiyên we de tê dîtin, û yên mayî di nav nermên weyên nerm de ne.

Ji ber ku piraniya magnesium di hundurê hucre û hestî de têne hilanîn, û ne di plazma xwînê de ne, lewra testên xwînê têr nabin ku naveroka vê mîneralê di laş de binirxînin.

Lêbelê, hin laboratîfên pispor ceribandinek magneticium RBC peyda dikin, ku bi guncanî rast e. Doktorê we dikare testên din bikar bîne ku rewşa we ya magnesium binirxîne: testek mîzê ya 24-demjimêr an ceribandina epîteliya sublingual.

Nîşaneyên destpêkê yên kêmbûna magnezê di nav de, serêşî, windabûna lêdanê, bêhn û vereşîn, westîn an qelsiyek heye. Lêbelê, kêmbûna magnesium ya domdar dikare nîşanên pir cidîtir derkeve holê: 1) rîska dil ya bêpergal û spasmûnên koroner, 2) birînên masûlkeyan, 3) mûz û tingil, 4) guhartina kesayetiyê.

Gotarek berfireh li ser bixwînin nîşanên kêmbûna magnesium di laş de.

Sourcesavkaniyên çêtirîn ên magnesium xwarin in.

Piraniya mirovan dikarin asta normal ya magnesium biparêzin, tewra bêyî ku vexwarinê lê zêde bike, lê bi tenê bi xwarina vexwarinê cûrbecûr, di nav de pareyek mezin hêşînayên pelên kesk ên tarî.

Yek ji wan awayên ku dikarin zû deqîqeya asta magnesiumê di laş de zêde bikin ev e ku karanîna juê ji kulikan.

Di hilberên weha de pir magnesium tête hene (mg / 100 g): alerjên hişk - 770 mg, basilê rûn - 422 mg, pelên coriander şilandî - 694 mg, flaxseed - 392 mg, tovên kungikan - 535 mg, rûnê almond - 303 mg, çîçek hişk - 176 mg, pîvaza kakaoyê - 499 mg.

Supplements Magnesium

Rêbernameyên heyî pêşniyar dikin ku mezinan rojê 300 heta 420 mg magnesium bikar bînin (li gorî cins, temen, ducanî û lactation), lê pir kes rojê kêm 300 mg ji vê mineralê vedixwe. Hin lêkolînan destnîşan kir ku şîret e ku meriv magnezê bi 700 mg per roj an zêdetir zêde bike. Magnesium di dema perwerdehiyê de bi tûjbûnê ve tê derxistin û di dema stresê de gelek derman tê xwarin.

Hilbijarkek berfireh a lêzêdekirina magnesium heye. Divê ev mineral her gav bi maddeyek din ve were têkildar kirin, ji ber vê yekê tiştek wekî 100% zêdebûna magnezium tune. Di naveroka kompleksê de dibe ku bandorkerî û biyalavbûna magnesium bandor bike. Ji ber vê yekê, hemî supplements magnesium di bandoriya wan de cûda dibe.

Threonate magnesium yek ji çavkaniyên çêtirîn e, ji ber ku ew têkbirina vê mîneralê bi navgîniya hucreyan ve di mitochondria de pêşve dike, ku ev jî digihêje asta enerjiya bilind. Wekî din, magnesium jî astengiya xwîn-mêjî derbas dike, da ku bikaribe ji bo dermankirin û pêşîlêgirtina dementia û baştirkirina bîra.

Heke hûn bi rêkûpêk şûştina bi salixên Epsom re şûştin jî hûn dikarin di bedenê de asta magnesium zêde bikin. Xwarina Epsom di nav de sulfate magnesium heye, ku laş dikare bi çerm vezelîne. Petrolê rûnê magnesium dikare bi topî jî were bikar anîn. Divê hûn hay ji xwe hebin ku ji bo zêdekirina magnesium a stearate ku potansiyel xeternak e.

Glycinate magnesium formek şeklî ya magnesiumê ye ku astên werziş û bioavailuraliya herî bilind peyda dike. Ji ber vê yekê, ev pêvek bi taybetî ji bo mirovên ku kêmbûna magnezê bikêr e.

Oxide magnesium ne formek şelandî ya magnesium e, bi asîdên organîk an asîdê rûnê re têkildar e. Ew nêzîkî 60% magnesium heye û heye ku karbidestiya stûyê nerm bike.

Klorîdê magnesium / lactate magnesium bi tenê 12% magnesium heye, lê xwedan çêtirbûn ji adetên din (wek oxide magnesium, ya ku 5 caran pirtir magnesium digire) heye.

Sûlûfê magnesium / hîdroksidê magnesium (magnesia) bi gelemperî wekî asimilasyon tête bikar anîn. Ev lêzêdekirin hêsan e ku zêde zêde were zêdekirin, ji ber vê yekê tenê wek rêve were girtin.

Karbonate Magnesium xwedî taybetmendiyên antacid e, 45% magnesium pêk tîne.

Taurateya magnesium bi tevlihevkirina magnesium û taurine amino acid heye. Ev hevbeş xwedî bandorek aram dibe.

Threonate Magnesium nûvek, sozdar e. Wekî ku li jor behs kir, vê formê ya magnesium xwedan hebna hêja ye ku di nav mûzikên mitochondrial de têkeve.

Citrate ya magnesium bi navgîniya magnesium re ye ku bi taybetmendiya citric re, ku xwedan taybetmendiyên laxative e.

Balansa magnesium û kalcium, vîtamînên K2 û D

Paqijiya rast a di laş de di navbera magnesium, kalcium, vîtamîna K2 û vîtamîn D de girîng e .Jihevoka çêtir di navbera magnesium û kalcium de ji nuha ve 1: 1 tê hesibandin. Van 4 nivskar bi hevra re synnergistî tevdigerin.

Piştgiriyên kalcium bi zêdebûna xilasbûna di navbera wan de têkelbûna dil û pêgirtan têkildar bûne. Ji ber heman sedeman, hin kes bi potansiyela vîtamîn D xwedî dikin.

Ez dixwazim bîra xwe bînim ku çavkaniya îdeal, hevseng a van materyalan xwarina xwezayî, nebawer e.

Type 2 pêşîlêgirtina şekir

Nexweşiya şekir 2, ku tê de têkbirina hişmendiya însulîn û leptîn heye, dikare bi hêsanî were rêgirtin û di hema hema 100% bûyeran de bêyî bikaranîna dermanan vedigere. Lêbelê, ji bo pêşîgirtina vê nexweşiya tirsnak, nêzîkbûnek hevgirtî hewce ye. Gettingareserkirina dozek adil a magnezê beşek ji pêşîlêgirtina şekirê tip 2 e.

Hêza ajotinê ya sereke li pişt obesity û şekir 2, naveroka zêde ya fructose di parêzê de ye, ku bandorek neyînî li ser hemî hormonên metabolîk heye. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv naveroka parêzê ya şekirê (bi taybetî fructose!) Bi kêmtirîn were sînorkirin.

Faktorên zindî yên krîtîk ên din jî ev in: werzîşê birêkûpêk û mîkroflora zikê xwerû.

Heke ku we bi şekirê şekir 2 re peyda bûye, çêtirîn e ku meriv derman nexe. Dermanên antidiabetic pirsgirêka bingehîn çareser nakin. Piraniya wan (wek Avandia - rosiglitazone) dikare bandorên alîyên xeternak hebin. Avandia rîska êrişa dil bi 43% zêde dike û xetera mirinê ya cardiovaskular ji hêla 64% ve di nav dermanên din de zêde dike.

Magnesium di pêşîlêgirtina berxwedana însulîn û şekir 2 de rolek sereke dileyize. Nêzîkî 80% ji mirovan kêmasiya magnesiumê hene. Yek lêkolînek nîşan da ku mirovên ku xwedan magnesium herî zêde ne pirsgirêkên xwe yên metabolê% 71 kêm kirin.

Zanyar her weha encam dan ku magnesium ji kesên di xetereya mezin de ji bo şekir 2 diyardeyê diparêze. Intêkirina neqebûl a magnezê, di şikeftê de şaneyek mestir a asta nizm a magnesiyûmê, zêdebûna asta însulîn û glukozê di xwînê de, û her weha ziyana zêde ya magnesium di mîzê de diafirîne.

Sourcesavkaniyên çêtirîn ên magnesium bi tevahî, xwarinên organîkî, bi taybetî bi sebze pelên kesk ên tarî ne. Sourcesavkaniyên din ên baş ên magnesium mêwikên deryayê, tovên kungikan, pîvaza kakaoyê, kinc, rûn û almond hene. Ji gelek formên şêweyê magnesiumê, threonate magnesium herî bibandor e.

Ew di vê formê de ye ku magnesium dikare di nav şaneyên hucreyan de têkeve hundir û bi navgîniya astengiya xwîn-mêjî jî derbas bibe.

Magnesium di diyabetes de: rola hêman di pêşveçûn û dermankirina nexweşî de

Magnesium li ser 0.05% giraniya laşê mirov e. Ev dibe ku bi rengek pir piçûk xuya bike, lê ew mîneralê çaremîn e ku di laşê me de ye. Nêzîkî nîvê hêjeya wê di nav hestiyê de heye, nîvê din jî di nav laş û laşên laş de heye û tenê 1% di xwînê de ye. Di pêşkeftin û qursa diyabetê de girîngiya wê girîng e.

Whyima em hewceyê magnesium

Ev macronutrient di zêdetirî 300 pêvajoyên metabolê de pêk tê. Ew di hemî hucreyan de heye ku ew ji bo girêdana bi adenosine triphosphate re pêdivî ye ku ji bo çalakkirina molekulên vê madeyê, ku çavkaniya sereke ya enerjiyê ye.

Piraniya mezinan hewceyê rojane 310–420 mg / roj in, lê zêdetirî nîvê nifûsê li welatên pêşkeftî tevahiya rojane ya vê mineralê sûd nakin. Pir lêkolîner hizir dikin ku têrbûna wê ya nexwendî tev li pêşkeftina hejmarek nexweşiyên kronîk dibe. Magnesium pêkveyek pêwîst e ku meriv fonksiyonên organ û cûrbecûr cûrbecûr bike. Vana ev in:

• proteîna proteînê
• metabolîzma enerjiyê
• tevliheviya masûlkan
• rêziknameya zexta xwînê
• fonksiyonê pergala nervê.

Di heman demê de, ev macrocell bi însulîn û glukozê re di navbêna metabolîzma karbohîdartan de heye.

Mekanîzmayên ji bo pêşveçûna kêmbûna magnesium

Li gorî lêkolînên bi prediabetes û diyabetes celeb 1 û 2, kêmasiya magnesium hem di hundurê hucreyê de û hem jî di cîhê navberî de tête hesibandin. Kêmasiya wê ya dirêj pir caran rasterast bi rîska zêdekirî ya nexweşiyên cardiovaskulayî re, ku bi diyardeya pêşketî ve têne dîtin, têkildar e.

Faktorên ji bo pêşkeftina kêmasiya magnesium ev in:

• vexwarinê kêm a vê materyalê bi xwarinê,
• vekişîna wê ya xurtkirî di mîzê de (ji ber glykosuria, têkbirina berevajî ya vê mineralê di tubulên gurçikê de tê xespkirin),
• kombînasyona her du mekanîzmayê.

Wekî din, kêmbûna asta magnesium a plazmayê (hîpomagnesemiya) dikare ji hêla kêmasiya derûniyê di hundurê zikê de, û her weha bi derketina hucreyên xwîna sor ên ji plazma ve ji ber kêmbûna însulînê ve bibe sedema.

Astengiyek asayî ya plazmayî ya magnesiyetê, bêguman di asta wî de, hestyariya hucreyan li însulînê dirust dike.

Ji hêla din ve, kêmbûna asta vê macrocellê ya li plasma di normalê de dibe sedem ku di mirovên tendurist de berxwedana însulînê jî çêbibe.

Carinan dorpêçek pûç ava dibe gava ku astek nizmî ya vê mineralê dibe sedema zêdebûna berxwedana însulînê, ku, di encamê de, berbiçavkirina magnesium ji hêla hucreyan ve kêm dike.

Lêkolînên di heywanên ezmûnkirî de diyar kirin ku parêzek ku di vê macronutrişê de xizan e, rê li ber synthesiya xirab a însulînê ve digire û bandorek vê lawaziyê qels dike.

Di nexweşiya şekir 2 de, nexweşiyên metabolê dikarin bandorê li mezinahiya magnesiyûmê bikin, ya ku hîpomagnesemiya rê dike, ku, di encamê de, dibe sedema nexweşiyên kardiovaskular, retînopatî û nefropatiya. Li gorî vê yekê, bi diyabetes mellitus re, ku bi hîpomagnesemia û kompleksên têkildar re, bi pejirandina vexwarinên derman ên vê madeyê re, tê pêşniyar kirin.

Gurçik organê bingehîn e ku hûrguliya magnesiumê kontrol dike. Derketina vê macronutrient a di mîzê de bi lez û bez di bersiva kêmkirina vexwarinê bi xwarinê de tê kêm kirin.

Lêkolîn nîşan didin ku fonksiyonê normal a gurçikê astengî her gav dibe sedema tevlîheviya navbeyna magnesium.

Kesên ku ji vê makroelementê têrnexwarinê nerehet dibin, malabsorption di mîzê de, û her weha nexweşiyên endokrîn û nexweşiyên metabolîk xetera herî mezin a kêmbûna vê materyalê ne.

Her weha rêbazên rehabilitasyonê ji bo nexweşên bi diyabetî bixwînin

magneziya intracellular girêdayî hêjahiya magnesiyona ekstraseluler, û her weha têkildariya wê bi hucreyê ve bi riya kanalên kalcium ve girêdayî ye.

Bi vî rengî, têkiliya di navbera magnesium û kalcium de di aktîfkirin û rêzikkirina sekreteriya însulînê de rolek girîng dileyize.

Ev hate xuyakirin ku zêdebûna mêjiyê magnesium sedema zêdebûna synthesiya însulînê li hûrbûna kalsiyayek rastîn rê nade.

Pêşîlêgirtina şekir

Di sala 2011-an de, 13 lêkolîn-meta-lêkolînek mezin hate pêkanîn, ku ji zêdetirî 500 hezar kes beşdar bûn. Wekî encamek, hate xuyang kirin ku karanîna zêdekariyên zêde yên vê macrocell xetereya şeklê 2-ê kêm dike.

Di nexweşiya şekir 2 de, mêldariyek heye ku di mîzê de zêdebûna magnesium zêde bibe. Ev bandorek neyînî li çalakiya însulînê û kontrola vê nexweşiyê dike. Di lêkolînek bi 60 welatiyan de, karanîna yêkeriya vê madenê (300 mg / roj) bi navgîniya chloride magnesium beşdarî zêdebûna hestyariya însulînê ya di şekir 2-yê diyabetê de bû.

Germbûna kêmîn a vê macronutrient bi gelemperî taybetmendiya şekir 1 e. Tê dîtin ku mirovên bi şekir diabet 1, bi haybûneka kêm a magnezê re, li ser nexweşiyên çav û nefropatiyê bêtir mêldar in. Bi vî rengî, kêmbûna kêmbûna vê materyalê dikare hem li destpêka şekir û hem jî li ser rewşa nexweşiyên cûre 1 û 2 bandor bike.

Magnesium û Vitamin B6

Bi gelemperî, magnesium wekî dewsekek parêz di navbêna vîtamîna B6 de tête peyda kirin da ku bandora kumûlasyonê baştir bike û zirarê bigihîne vê materyalê û têketina wê di nav hucreyan de.

Ev vîtamîn, mîna magnezê, elementek girîng e ji bo fonksiyonê laş. Nêzîkî çaryeka nifûsê li welatên pêşkeftî vîtamîna B6 têr nakin, ku dikare bandorek neyînî li ser rewşa giştî ya laş bike.

Norma rojane ya vê vîtamînê 1.3 mg ji bo mezinan e.

Her weha bixwînin Ma dikare şekir tê dermankirin?

Di diyardeya 2 de, nexşeyên kêm ên plasma yên vîtamîn B6 bi gelemperî têne diyar kirin. Asta vê vîtamînê di parêzbesan de ku bi heman demî ji Neuropatiyê ne. Li gorî hin vekolînan, tevlêkirina vîtamîna B6 ya vexwarinê di parêzê de, di toleransa glîkozê de di şekilgirtina gestasyonê de baştir kiriye.

Acîdê lipoîk û karanîna wê di nav şekir de

Acîdê lipoîk mûhteyek e ku oxidasyona biyolojîkî hêdî dike.

Ne pêvajoyek yek metabolî di laş de bêyî wê temam dibe.

Pir xwarin di vê antîdê de xwezayî hene.

Kesên bi diyabetî têne pêşniyar kirin ku bi zêdebûna acîdê lipoîk re, di formên adapterên dermanolojîk de bigirin.

Endokrinologist dê ji bo fêm kirina taybetmendiyên girtina vê materyalê, û herweha ji bo dema dermankirinê û dermanan bibe alîkar.