Nexweşa şekir 1 û 2 celeb bi tevahî tê derman kirin: dermankirina nexweşî bi însulînê

Nexweşiya şekir 2 ji ber sedema zindî û faktorên parêz ve geşepêdanê ye. Hema hema kes nizane meriv çawa diyardeya 2 bi rehetî derman bike, bijîşk bi rengek stereotyped difikirin û dermanê pirsgirêka bingehîn ji bîr dikin ... Wekî din, zêdetirî nîvê nexweşên bi 2-yê şekir 2 bi xwe jî nizanin ku ew bi diyabetê ne.

Epîdemiya Dihokê

Li gorî hin pisporan, di 50 salên çûyî de hejmara bûyerên şekir 7 qat zêde bûye! 26 mîlyon Amerîkî bi diyabeta tîpa 2-yê têne dermankirin, di heman demê de 79 mîlyonên din jî di qonaxa prediabetes de ne. We dizanibû ku şekirê tip 2 dikare bi tevahî were pêşîn kirin? Ji bo dermankirina şekir, pêdivî ye ku hûn sedema wê ya bingehîn (bêserûberiya insulîn û leptîn) fêm bikin û şêwaza jiyanê biguhezînin.

Nexweşiya şekir 1 û girêdana însulînê

Nexweşiya şekir 2 bi hêla glukoza xwînê ya bilind ve tê diyar kirin. Nexweşiya şekir 1 jî tête diyabeta xortan, celebek nîgaşî ya hindik, ku li 250 Amerîkî tenê yek bandorê dike. Di nexweşiya şekir 1 de, laşê laşê pergala xwezayê ya hucreyên hucreyên pankreasê hilberîne yên însulînê hilweşîne. Wekî encamek, hormona însûlînê winda dibe. Nexweşên şekir Tîpa 1 hewce ne ku heya dawiya jiyana xwe bi hormona însulînê re bên dermankirin. Heya niha, ji bilî transplantasyona pankreasê, ji bo şekirê şekir 1 dermankirinek naskirî ye.

Tîpa 2 şekir: hema 100% dermankirî

Nexweşiya şekir 2 li 90-95% ji diyabetîkan bandor dike. Bi vê şêwazê diyabetî re, laş însulînê hilberîne, lê nekare ku wê nas bike û bi rengek rast bikar bîne. Sedema şekir berxwedana însulînê ye. Baweriya însulînê dibe sedema zêdebûna glukozê di xwînê de, ku sedema gelek tevliheviyan e.

Nîşaneyên şekirê şekir ev in: tîna zêde, birçîbûna giran (di heman demê de piştî xwarinê), bêhn (tevî ku vereşandin mimkun e), zêdebûn an kêmbûna giran di laşê laş de, westîn, acizbûn, dîtina şîn, birîna birînên hêdî, enfeksiyonên zêde (çerm, pergala genitourinary) hejarî an tiliyên di dest û / an lingên.

Sedemên rastîn ên şekir 2 ne

Diabezîdan ne nexweşiyek bi glukozê xwînê ya bilind e, lê binpêkirina nîşana însulînê û leptînê ye. Dermanê me fêm nake ka meriv çawa bi parêza şekir 2 tê dermankirin. Ji ber vê yekê, ew bi piranî di dermankirina şekir de têk diçe û ... hîna jî xirabtir dibe. Hişmendiya însulînê di vê mijarê de têkiliyek girîng e. Pankreas hormona însulînê di nav xwînê de dizî dike, asta glukozê di xwînê de kêm dike. Armanca pêşveçûnê ya însulînê ew e ku hêmanên zêde bidomîne. Mirov her dem di nav cejn û birçî de maye. Bav û kalên me dizanibû ku meriv çawa nan çêdike, ji ber ku asta însulînê timî bi hêsanî bilind dibe. Rêzkirina hormona însulînê di tenduristî û dirêjahiya me de rolek girîng dilîze, astên bilind ên hormonê ne tenê nîşana şekir ya şekir 2 ye, lê di heman demê de nexweşîyên dil û dil, nexweşiyên vaskal ên periyodîk, stok, zexta bilind a xwînê, penceşêr û qelewbûnê jî hene.

Diabetes, Leptin, û Berxwedana Insulin

Leptin hormonek e ku di hucreyên fatê de tête hilberandin. Yek ji rola wê ya sereke sazkirina mezax û giraniya laş e. Leptin ji mejiyê me re vedibêje dema ku em xwarinê, çiqasî bixwin, û kengê xwarinê bidin sekinandin. Ji ber vê yekê leptîn jî tê gotin "hormona satîbûnê". Ne ku pir dirêj berî niha, ew hat dîtin ku mişkên leptin bêhêz in. Bi heman awayî, gava ku mirov ji leptîn re (ku kêmbûna leptînê mimkun dike) berxwedan dibe, ew pir bi hêsanî giran dibe. Leptin di heman demê de berpirsiyariya rastîniya ragihandina îşaretê ya însulînê û ji bo berxwedana me ya însulînê jî heye. Dema ku asta şekirê xwînê bilind dibe, însulîn berdide ku enerjiyê hilîne. Mîqek piçûk wekî glycogen (starch) tê hilanîn, dema ku piraniya enerjiyê di forma rûn de tête hilanîn, çavkaniya sereke ya enerjiyê ye. Bi vî rengî, rola sereke ya însulînê ne kêmkirina şekirê xwînê ye, lê rizgarkirina enerjiya zêde ji bo vexwarinê ya pêşerojê. Karaktera însulînê ya xwîna glukozê xwînê tenê "bandorek" a vê pêvajoya hilanîna enerjiyê ye.

Gava ku bijîşk hewil didin ku şekir bi tenê hûrbûna asta glukozê xwînê derman bikin, ev dikare nêzîkatiyek xeternak be ji ber ku ew bi tu awayî pirsgirêka nebûna veguhastina metabolîk çareser nake. Bikaranîna însulînê dikare ji bo nexweşên bi şekir 2 diyarde xeternak be, ji ber ku ew bi demê re berxwedana leptîn û însulînê zêde dike. Di heman demê de, tê zanîn ku hestiyariya leptin û însulînê bi vexwarinê dikare were sererast kirin. Diet ji bandora her derman an dermankirinê naskirî dikare bandorê li ser şekir bike.

Fructose di serhildana şekir û qelewbûnê de beşek girîng e.

Pir kes gaziya mirinê spî dikin, û ev ne mîtek e. Di nav xwarinek standard de fructose ya hêjmarek girîng e ku di zêdebûna metirsiya şekirê 2 de celeb heye. Gava ku glukoz ji bo karanîna ji hêla laş ve ji bo enerjiyê ve tê armanc kirin (şekirê birêkûpêk di nav% 50 glukozê de heye), fructose digihe toksînên cihêreng ên ku dikarin bandorek neyînî li tenduristiya mirov bikin.

Bandorên negatîf ên fructoza yên jêrîn têne belge kirin: 1) Asta acidê uric zêde dike, ku dikare bibe sedema enfeksiyonê û gelek nexweşiyên din (hîpertansiyon, nexweşiya gurçikê û kezika rûnê).
2) Ew dibe sedema berxwedana însulînê, ku yek ji wan hêmanên serekî ji şekirê şekir 2 ye, nexweşiyên dil û gelek celebên penceşêrê.
3) metabolîzmê binpê dike, wekî encamek ku kesek giraniya laş bistîne. Fructose hilberîna însulînê dirust nake, di encamê de ku grrelin (hormona birçîbûnê) nayê tewandin û leptîn (hormona satira) nayê stimulandin.
4) Ew zûtir dibe sedema sindroma metabolê, qelewkirina abdominal (birrîna birûskê), kêmbûna asta kolesterolê baş û bilindbûna asta kolesterolê xerab, zêdebûna şekirê xwînê û tansiyona xwînê bilind.
5) Ew wekî etanol tête navandin, di encamê de ew li ser kezebê bandorek toksîkî heye, û dikare bibe sedema nexweşîya kezebê ya bê alkol.

Whyima şekir bi neheqî tê derman kirin?

Têkçûna dermanê kevneşopî ku bi bandorkerî pêşîgirtin û dermankirina şekir 2, dibe sedema çêkirina dermanên metirsîdar. Rosiglitazone di 1999 de li sûkê derket. Lêbelê, di 2007-an de, lêkolînek di New England Journal of Medicine de hate weşandin ku bi karanîna vê dermanê bi% 43 zêdebûna rîska êrişa dil û bi xeterek 64% ji mirinê kardiovaskular re girêdan. Ev derman hîn jî li ser sûkê ye. Rosiglitazone bi çêkirina nexweşên şekir ji însulîna xwe ve ji bo kontrolkirina şekirê xwînê bêtir dixebite. Ev derman bi zêdebûna hişmendiya kezebê, rûn û hucreyên masûlkeyan ji însulînê re şekirê xwînê kêm dike.

Di pir rewşan de, dermanên ku bi însulînê re zêde dibin an şekirê xwînê kêmtir tête bikar anîn ji bo dermankirina şekir 2. Lêbelê, pirsgirêk ev e ku diyabet ne nexweşiyek şekir xwînê ye. Hûn hewce ne ku şekir bi dermankirinê bikin bêyî ku li ser nîşaneya şekir (şekirê xwîna bilind) rabin, lê serî li sedema bingehîn a nexweşî bidin. Nêzîkî 100% ji mirovên ku bi 2-yê şekir heye bi serfirazî bê derman têne derman kirin. Pêdivî ye ku hûn tenê hûrbînan bikin û parêzek bişopînin.
Serişteyên ji bo parêz û parêzvaniyek bandor a ku dikare alîkariya dermankirina şekir 2 bike

Vebijarkên cûrbecûr bandor hene ku dikarin hişmendiya laş li ser însulîn û leptin zêde bikin. Ar gavên hêsan dihêlin hûn bi rengek baş bi şekir 2-yê derman bikin.

Vebijêrkên birêkûpêk perform bikin - ev awayê herî zû û bandor e ku ji bo kêmkirina berxwedana însulîn û leptîn kêm bike.
Dietêlek, şekir û nemaze fructose ji parêza xwe dûr bikin. Bi gelemperî ne gengaz e ku meriv bi diyabetesê bi berhema van berheman bi derman were derman kirin. Pêdivî ye ku Pêdivî ye ku HEM sug şekir û nan ji parêzê derxînin - hem jî yên "saxlem" (tevahî, organîk û tewra jî ji kokikên birandî). Nanê nan, pasta, sarinc, orîjîn, potatîk û pîvaz nexwin. Heya ku şekirê xwîna we negihîje astên normal, divê hûn fêkiyan jî ji holê rabikin.
Zêdetir xwarinên ku ji hêla acîdên xwê yên omega-3 dewlemend in, bixwin.
Probiotics bavêjin. Zikê we ekosîstemek zindî ye ku ji gelek bakteriyan pêk tê. Bacteriaiqas bakterîyên çêtir (probiotîk) ku di hundurê kêzikan de têne dîtin, pergala parastinê ya bihêztir û tenduristiya çêtir e.

Vitamin D ji bo pêşîlêgirtin û dermankirina şekir e

Di dema gelek lêkolînan de, hate xuyakirin ku vîtamîn D di hema hema her hucreyek di laşê me de bandor dike. Receptorên ku bi vîtamîn D re bersiv didin hema hema di her cûreyek hucreyek mirovan de têne dîtin. Lêkolînên dawî diyar dikin ku jin dikarin bi xetimandina asta vîtamîn D li zarok û pitika xwe kêm bikin. Vîtamîn D hate xuyang kirin ku hucreyên hinge yên pergala berevaniya bêkêmasî, ku dibe ku ji wan re faktorek rîskê be ji bo şekir 1.

Lêkolînên di navbera 1990 û 2009 de hatin weşandin her weha têkelek girîng di navbera asta bilind a vîtamîn D û kêmbûna xetereya şekir 2 de, tevî nexweşiya kardiovaskuler û sindroma metabolîk nîşan dan.

Bi îdeal, pir çermê mirov divê di tarîxên birêkûpêk de ji tîrêja rojê were derxistin. Rasterê rasterast bi UV dibe sedem ku rojane 20,000 yekîneyên vîtamîn D werin çêkirin. Di heman demê de hûn dikarin supplements lanet li vîtamîna D3 bigirin jî, lê berî vê yekê divê hûn naveroka vîtamîna laşê di kedê de kontrol bikin.

Xurekek ku bi rastî şekir 2 tê dermankirin

Ji ber vê yekê, şekir 2, nexweşî bi tevahî pêşîlêgirtî û hetta dermankirî ye ku ji ber xirabkirina nîşana leptîn û berxwedana însulînê pêk tê. Bi vî rengî, divê diyabet bi dermankirina hişmendiya însulîn û leptîn were dermankirin. Di parêzek baş de bi werzîşê dikare hilberîna leptin û sekreandina însulînê rast bike. Ne yek ji dermanên heyî nikare vê yekê bigihîne, ji ber vê yekê, divê şekirê 2 bi guhertina şêwazê jiyanê were derman kirin.

A meta-analîzkirina 13 ceribandinên kontrolkirî yên bêserûber ên ku zêdetirî 33,000 mirov tevlê dibin, destnîşan kir ku dermankirina şekirê şekir 2 bi narkotîkê ne tenê bibandor e, di heman demê de xeternak e jî. Heke diyardeya 2 bi dermanên kêmkirina şekir re tê derman kirin, ew dikare rîska mirinê ji nexweşiya kardiovaskular re jî zêde bike.

Pêdivî ye ku diyabet bi parêza rast were derman kirin. Mixabin, rêwerzên nermînîkî yên gelemperî ji bo mirovên bi şekir ve diçin karbonhîdratên kompleks û xwarinên ku di rûnê rûn de kêm in. Bi rastî, bi diyabûna tîpa 2, parêzek bi tevahî cûda "dixebite".

Xwarinên ku ji karbohîdartên kompleks re dewlemend in, fasûlî, potatîk, pişk, orîjîn û hilberên xav in. Ji bo ku pêşî li berxwedana însulînê bigire, divê hûn ji van hemî xwarinan dûr bigirin (ji bilî binefşî). Pêwîst e ku hemû mirovên bi şekir 2 nexweşî dev ji xwarina hilber û şekir berdin, lê li şûna wê proteîn, nebatên kesk, û çavkaniyên tendurist ên fat in. Ew bi taybetî girîng e ku meriv fruktose, ku celebek herî xeternak e, şekir e, ji parêzê derxe.

Tenê vexwarên şekir ên rojane dikarin xetera xetera weya diyabetê bi% 25 zêde bikin! Her weha girîng e ku hûn xwarinên vexwarinê nexwin. Pêdivî ye ku tevahiya kêmkirina fructose kêmtir ji 25 g di rojê de be. Lêbelê, ji bo pir kesan, tê pêşniyar kirin ku şiyana we ya fructose 15 g an kêmtir sînordar bikin, ji ber ku di her warî de hûn ê çavkaniyên "veşartî" yên fructose ji hema hema her xwarinek çêkirî bistînin.

Dihok ne nexweşiyek bi şekirê xwîna bilind e, lê binpêkirina nîşana însulînê û leptînê ye. Asta însulînê ya nehîn ne tenê nîşanek şekir e, lê di heman demê de nexweşîya kardiovaskuler, nexweşiya vaskalîkî ya periyodîk, stû, bilindbûna tansiyona xwînê, kanserê û obus jî ye. Pir dermanên ku ji bo şekirê şekir 2 têne bikar anîn an jî asta însulînê zêde dikin an şekirê xwînê kêm bikin (sedema sereke nagirin), gelek derman dikare bibin sedema bandorên cidî. Rûgirtina tavê di tedawî û pêşîgirtina şekirê de sozdar e. Lêkolîn hevkariyek girîng di navbera asta bilind a vîtamîn D û kêmbûna xetereya pêşxistina şekirê 2 de, nexweşiya kardiovaskuler û sindromê metabolîk nîşan da.

Li gorî hin texmînan, di 50 salên borî de, hejmara bûyerên şekirê 7 qatan zêde bûye. Ji çar Amerîkîyan yek di yekê de bi nexweşiya şekir an ji prediabetes (glukozê hişkkirî ya acizbûyî) nexweş dibe. Nexweşiya şekir 2 nexweşî ye ku bi hêsanî dikare pêş were girtin. Nexweşên şekir 2 bi 100% bi guhartinên zindî yên hêsan û erzan têne derman kirin. Rêza herî girîng derxistina şekirê (nemaze fructose) û hilberên cereal ji parêza nexweş e.

Cûreyên şekir û sedemên wan

Li gelek welatan, nexweşî di pirojeya epîdemiyê de ye ji ber wê yekê ye ku geşedana wê kenê ye. Sedemên nexweşiyê bi celebê wê ve girêdayî ne:

1. Cureya yekem. Ji nexweşên ku bi diyabetesê re dibin,% 10 bi nexweşiyek mîratbûyî têne destnîşankirin. Nexweş bi piranî di zarok de pêşve dibe dema ku pankreas bi fonksiyonê xwe napeyive. Ew qasî pêwîstiya însulînê çêdike. Nexweş pêdivî ye ku bi însûlînê bi domdarî bişewitîne.
2. Cureya duyem. Nexweş wekî encamek sedemên bidestxistin pêşve diçe. Ev ji ber xewnek şaş e. Healvanên Chineseînî bawer dikin ku şekir ji ber binpêkirina destûrnameyên Bile û Slime ye. Di vê navberê de, nexweşî li gorî du senaryoyên "germ" an "sar" pêşve diçe. Sedemên sereke yên şekir zêde giran in, şidandina xwarinên şekir, xwarinên spîndar, rûnê fêk an alkol.

Ji bo fêmkirina sedemên bingehîn ên pêşveçûna şekir di navenda dermanê Chineseînî de "Bai Yun" teşxurek rêve dibe. Ew lêkolînek nexweş, lêkolînek berbiçav pêk tê. Li gorî nîşanên hatine ceribandin, doktor dê diyar bike ka di kîjan senaryoyê de nexweşî pêş dikeve.

Dabîna şekir 2, nîşanên jêrîn hene:

• kêmbûna meytê
• tengasiya xewê
• kutirkirina mîzê
• vereşîn
• feqî
• nexweşiyê
• bêhnê zirav di devê.

Ne hemî van nîşanan di nexweşek nexweş de têne dîtin. Ji bo diyarkirina cureya nexweşiyê, doktor dê tespîtek pulsê bike. Ew ji bo lêkolîna rewşa organên hundur alîkar dike û fêm dike ka çima pabendbûnek enerjiyê di laşê nexweşê de çêbû.