Ma gengaz e ku meriv li ser şekirê çîçek 2 bixwin: feydeyên û zirarê digihînin ji bo parêzek

Pîrê fêkiyek e ku di dermanê gelêrî de pir tête nasîn. Ew tînet zêde dike û germ kêm dike, hemoglobînê rêz dike, karbohîdrat û metabolîzma laş normal dike. Ka em fêm bikin ka gelo pez mimkin in an na di şekir 1 û 2 şekir 2 ne.

Pîrê fêkiyek e ku indexa glycemicê wê tenê 35 yekîneyek e, ku ji bo diyabetîkan baş e. Nirxa enerjiyê - 84 kcal. 100 g hilberê bi 81 g avê, 14,5 g karbohîdartan, 0.9 g fîreyek xwarinê, 0.7 g proteîn, 0.6 g fat heye.

Nermalava rojane ya vîtamînan li pez (her 100 g hilber)

Ava şor 8-20%% şekir (bi piranî di forma glukoz û fruktozê de) heye. Di heman demê de ev agahdarî heya% 10 ji asîdên citric, malic, tartaric, oxalic, boric, succinic û acîdên organîk ên din jî heye. Di navhevkirinê de madeyên volatile, tannin û nitrogenous, tannin û gelek pêkhateyên din ên biyolojîk çalak hene.

Bi diyabûna tîpa 2

Bi şekir 2, şekir kêrhatî ye ku di parêzê de mîqdarek maqûl bibîne. Pêdivî ye ku hûn naveroka şekirê di fetusê de bigirin. Heke nerazîbûn nînin, destûr heye ku hûn di dema rojê de 100 g bixwin.

Sugarekirê sirûştî, ku di fêkiyên pez de tê dîtin, bi yekdengî re amino acîd, vîtamîn, xwê û komeleyên din ên biyolojîkî çalak ên ku pêşî lê digihîje glukozê di xwînê de tê. Ji ber van taybetmendiyan, ew dikare di parêza rojane de were nav kirin. Lê ev tenê tenê ji fêkiyên hişk ên hişk tête.

Taybetmendiyên bikêr

Pomegranate xwedî gelek taybetmendiyên taybetî ye:

  • dîwarên xweyên xwînê ji geşedanên sklerotî paqij dike û kolesterolê kêm dike,
  • alîkar dike ku asta hemoglobînê zêde bike, xwedî taybetmendiyên hemostatîkî bike, capillaryan xurt dike,
  • pêvajoyên metabolîk çê dike,
  • zirav û kezeb ji tozînên azad dike,
  • ji ber naveroka acidên mîlî û citricî, pêşî lê vedike ku xuyangê zirav bibe,
  • piştgiriya fonksiyonê ya durustî ya pankreasê,
  • antioxidant pêk tîne.

Fetû xwedî taybetmendiyên antîpîretîk, astringent, dijî-înflamatuar, antiseptic û analgesic. Ew beşdarî normalîzekirina metabolîzma ava-xwê dibe, diherike sekreteriya ava zikê de, diyardeyê radiwestîne, bi dilxweşî bandorê li rewşa çerm dike, çalakiya hormonên jin zêde dike.

Diabetics dikare di nav parêzê de xwedî bidin:

  • anemia
  • atherosclerosis,
  • tansiyona bilind
  • avakirina xwînê kêm.
  • nexweşiyên pergala urînê,
  • nesaxîbûnê
  • patholojî ya pankreasê.

Contraindications

  • Pîrê rûnê acîdê ya gastrîkê zêde dike. Ji ber vê yekê, bi zorînek zikê, gastrît bi zêdebûna acidiyê û pirsgirêkên din ên gastrointestinal, divê karanîna fetus were hilweşandin.
  • Ji ber taybetmendiyên rastîn, garnets ji bo kapsulê nayê pêşniyar kirin. Ji ber vê yekê, beriya ku xwarina penîrê bikirin, çêtirîn e ku hûn bi endokrinologist an gastroenterologist re şêwir bikin.

Kanî pîrê

Pêdivî ye ku diyabetîk bi ava şîrê, ya ku di firotgehê de tê firotin de, bikar neynin, ji ber ku bi rêbazek pîşesaziyê re, xwedan vexwarinê bi şekir re baştir dibe. Pîrê xwezayî pir asantir e.

Tête pêşniyar kirin ku rojê 60 kîlo pincarê îsota nû ya ku di nav pişkek ava vexwandî de tê vexwarin vexwin. Ew çêtir e ku meriv dozê piştî şêwirmendî bi bijîşk re bicîh bike. Wekî din ji avê, ew dikare bi ava kêzikan an ava beytroot were veqetandin. Ji bo şekirê tip 2, şûrek şekir di ava şor de tête pejirandin. Ev mix tîna rûn dike, bi hyperglycemia re dibe alîkar.

Bikaranîna ava şorbexş beşdarî dike:

  • normalîzekirina pergala urînê,
  • tîna kêm dike
  • bandorên kêrhatî li ser şekirê xwînê û mîzê,
  • tonin û bedena jiyanê baştir dike.

Pîrê û ava nû ya ku ji wê tê derxistin hilberên hêja ne ku dikarin di parêzê de ji bo şekir tê veqetandin. Lê di fetusê de xwedî nerazîbûn e, ne gengaz e ku ew di sûkên bêsînor de bixwin. Ji ber vê yekê, berî ku fêkiyan di nav menuya rojane de bidin destpêkirin, divê hûn bi doktorê xwe re şêwir bikin. Tenê fêkiyên pîr, giran dikarin bêyî fêkiyên nerm bêne xwarin. Bînin bîra xwe ku pez tenê wekî beşek ji dermankirinek parêzek berbiçav e kêrhatî ye, û karanîna wê nabe dermanan.

Isi heye di nav pez de

Doktoran gelek caran piştrast kirine ku ava pîrê dikare bi rengek girîng li serhevra xwînê baş bike û heke hûn rojane jê vexwin hemoglobînê zêde bikin. Bi kevneşopî, anemia tê dermankirin. These ev ne tenê taybetmendiyên başkirina tenduristiyê ne. Ji bo ku meriv fêm bike ka çi mirîşk ji bo diyabetê bi kêrhatî ye û çima, divê hûn bizanibin ku ew çi tê de heye.

Pîrê di nav de ye:

  • Hemî vîtamînên pêwîst ên koma B, vîtamîna A, E, C,
  • Amino acîd, polyphenols, pectins,
  • Acîdên mîlîk û citric.

Di heman demê de wek hesin, potassium, magnesium, sodium, fosfor û hêmanên din ên mîkrok û mîkrokî yên nezakêşandî. Di vê rewşê de, fêkiyan, û nemaze şîrê pîrê, kaloriyê ne û bi pratîkî ji karbohîdartan nayê. Ji ber vê yekê, ew dikarin bi ewlehî vexwarinê ji hemî nexweşan re bikişînin ku tewra formên giran ên şekir 2 jî ne.

Merivên çirûsk û pîrê çawa li ser laş tevdigerin

Zêdetirî, obezbûn di şekir de pirsgirêkek e ku bi gelemperî her celebek şekir diqewime. Ji ber vê yekê, pêşîn ji xwarinên kêm-calorie tê dayîn, di heman demê de dewlemend, vîtamîn û mîneral. Kursa pezê yekê ye. Lê tenê bi şertê ku ew xwezayî ye û şekir zêde neyê kirin.

Ew nayê pêşniyar kirin ku hûn li ser tetrapacks de ava vexwarinên çêkirî yên pêşîn ji bo diyabetîkan bikirin. Ev hilbera xwezayî ji welatên başûr, bi gelemperî di konteynerên şûşê de tê hinardekirin.

Piranîya hemî materyalên kêrhatî, bê guman, di ava nû de şilandî ne. Yourselfêkirina wê bi xwe zehmet e, lê hêjayî ye.

Li vir e ku fêkiyên por çî bandor li ser laş dikin:

  1. Ew alîkarî dikin ku qeşengiya zêde bê derxistin û pêşîlêgirtina edema, ku bi gelemperî fikarên diyabetîk digire. Kulîlka sor ya sor diuretîkek bandor e. Bi stimulasyona xebata gurçikan re, ew bi vî awayî zexta xwînê normal dike.
  2. Asta hemoglobînê di nav xwînê de zêde bikin. Ev amûrek pêdivî ye ji bo dermankirina anemia, pîrê dikare were û pêdivî ye ku ne tenê ji destê diyabetîkan were xwarin, lê di heman demê de ji hêla jinên ducanî û ducanî jî, zarokên lawaz ên bi giraniya kêmbûn û bêbextiyek xirab, nexweşên ku bi birîn û kiryarê giran ve hatine xwar kirin.
  3. Pomegranate di naveroka oksîjenê de çaya kesk jî derbas dike. Van materyalan pêşî li pêşkeftina nexweşiya tîrêjê digirin, toksîn û hilberên hilweşîna zirarê derxistin, û pêşiya mezinbûna kanserê digirin. Ji bo kesek bi her celebek diyabetî, ev bi taybetî bi nirx e.
  4. Di heman demê de berhevoka pez jî dikeve fîdaya folîk û pektînan. Vê bandorek kêrhatî li ser pergala rûnê digire, meyîtiyê zêde dike, pêşvegerandina çalak a rûnê gastrîkê dide.

Girîngî: ava pîrê bi tenê dikare bi rengek dilzayî were bikar anîn da ku bandorên pir zirav ên li ser laşê mîkrojen ên organên xweyên dehsînê dûr bixe.

Ev hilber ji bo mirovên ku bi zêdebûna acizbûna zikê, gastrît, ulcera peptîk û patholojiyên din ên gastrointestinal zêde nebawer e. Lêbelê, fêkiyên bi pankreatitîtê re dibe ku pîran, wekî hilberek qedexe be.

Grenadîn serlêdana xwe di kozmetolojiyê de dît. Ew rewşa çerm baştir dikin, pez û birînên dermanan dikin, xwedî bandorek wêjeyî ne, û ji ber vê yekê jî bi gelemperî wekî amûrek ji bo lênêrîna rû û laşê mirovan têne bikar anîn. Li ser vê fêkiyê, ava wê û pezê wê gelek reçikên gelêrî hene.

Can dermanê bi şekir 2 bi diyabetê

Diabetîk dikare vê fêkiyê di parêza xwe de bicivîne, lê bi vî yekê nehf bike - mîna fêkiyên din. Tête pêşniyar kirin ku vexwarinek wusa vexwin: 60 hûrikên ava bi 100-150 gram ava germ têne dileyz kirin. Dabeşên honandî û pûk dikarin bi şîrîn şîn bibin - lêzêdeyek wisa dê tenê taybetmendiyên wê yên kêrhatî zêde bike.

Ev tevlihevî di heman demê de bi pirsgirêkên bi şarikê re, ku pir caran di diyabetîk de pêk tê, dibe alîkar. Pêlên bi pez bi xurmeyên ku zirarê didin nexweşên li qada genimê derveyî, bi bandorek çêdike. Lê divê hon jî tenê xwezayî bin, her gavî tîn û ne şêrîn.

Yek ji nîşaneyên gelemperî yên diyabetê mîkroşa hişk û tîna domdar e, ku aramkirina wê pir zehf e. Bikaranîna ava çayê bi hingiv, xweş, xweş û tam, vê pirsgirêkê tam çareser dike. Vexwarinek wusa bandorek tonîk li ser tevahiya laş heye, ew ê ji nexweşên pîr re sûd werbigire.

Adviceêwirdarîya bikêr: acidên di berhevoka pezê de dikare bandorek neyînî li rewşa diranên enamel bike - ew nerm dibe, şil dibe, û xetera diranên diran zêde dibe. Ji bo ku hûn vê yekê nekêşin, piştî ku hûn xwarin û vexwarinê qehweyê bixwin, divê hûn diranên xwe bişon û devê xwe bi ava paqij paqij bikin.

Feydeyên pûkeserê di şekir de diyar e. Lê berî ku hûn di parêza nexweşan de têkevin, divê hûn bijîşkek xwe şêwir bikin û muayeneyekê bikin. Pir girîng e ku meriv nexweşîyên zikê û gurçikê dûr bike. Pêdivî ye ku em derheqê alerjîyên wekî rashên alerjîk, rehetbûnek mumkunî ya kêzikan ji bîr nekin.

Rêhevaltî û taybetmendiyên bikêr ên xwedî

Omei xalîçe kêrhatî çi ye? Ew ji demek dirêj ve fêkiyek tête hesibandin ku ji bo dermankirinên kevnar ji bo armancên derman tê bikar anîn. Kevir, hêşînayî, pezê bizmarî, ava wî jê re gelek "utah" heye. Doktoran ne şîret dikin ku vê fêkiyê bi mirovên ku bi tunebûna metabolê ya av û karbohîdartan têne bikar anîn bikar bînin. Ji berhevkirina pîrê, cûrbecûr goştek nermalavê temsîl dike:

  1. Fêkî acîdên citric û malic hene, ku li dijî bîhnfirehiyê berevaniyek bandor e.
  2. Pîrê jî di nav de pîkotan heye - madeyên ji bo pêkanîna bêkêmasî ya kêzikan.
  3. Pîrê ji bo bihêzkirina pergalê, ji ber vîtamînên A, B, E, C girîng e.
  4. Monosaccharides "di nav juice de" zindî "dimîne: sucrose, fructose, glukoz.
  5. Amino acîd antî-oxidant in ku bi kanserê re dibin alîkar.
  6. Kesek bi diyabetes dê ji hêmanên cûrbecûr paşîn, mîneralan sûd werbigire. Laş bi rengek hêsan fonksiyona kalium, kalsiyûm, hesin, fosfor, sodyûm, magnesium, ku di nav xwe de fêkiyek saxlem e, dike.

Taybetmendiyên erênî yên erênî yên shexandî yên di şekir de ev in:

  • bênavber zêde bike
  • paqijkirina şopên xwînê ji nexşeyên mezin ên sklerotîk, ku bi gelemperî di diyabetîk de têne xuya kirin,
  • lezkirina hilberîna hemoglobînê,
  • tamkirina çavkaniyên enerjiyê yên laşê,
  • jêkirina madeyên toksîk ku di nav tozê de, kezeb,
  • bihêzkirina capillaries girîng,
  • ji ber amino acîd, vîtamîn, mîneral,
  • kolesterolê kêmtir
  • avakirina metabolîzma
  • piştgiriya fonksiyonê ya normal a pankreasê, bîhnfireh bike.

Ma gengaz e ku pîvaz di şekir 1 û 2 şekir 2 vexwarin

Hejmareke mezin ji mirovan jê hez dikin gelo gelo gengaz e ku ew xwarina pîvazan ji bo şekirê şekir a pola yekem û duyem bibînin? Bersiv: gengaz e û tewra jî pêwîst e. Hinek dê mebest bikin: di pîrê de şekir heye! Erê, ew e, lê ev pêkhatî ya fêkiya sor bi laşgirêdanên çîçek vedigere laşê: xwê, vîtamîn, asîdên amînoyî. Van madeyên hanê nahêlin ku asta şekirê werin bilind kirin û bi serfirazî dermankirinê temam dikin. Ew gengaz û rast e ku meriv bi tovên xwe re pincarê bixwin, ava wê ya saxlem vexwin ji bo her cûreyê nexweşiyê.

Doktor rojane fêkiyê fêkiyan pêşniyar dikin, lê di bin hin mercan de. Pîrê destûr tê dayin rojê carekê were xwarin. Pêdivî ye ku fêk fêkî, bilind-kalîteyî be, wekî ku xwezayî ye (bêyî kîmyewî). Heke hûn bi hişdarî li ser hemî pêşniyarên ku bi tenduristî û şêwaza jiyanek kesek bi şekir ve girêdayî ne, hingê vîtamîna sor a "stargehê" tenê ji tenduristiyê sûd werdigire.

Juiceawa ku di ava şekir de ava pez tê bi vexwarin

Bijîşkan pêşniyar dikin ku diyabetîk bi ava çayê pijandî ya nû ava vexwarin, lê ev çêtirîn wekî parçeyek destûr tê kirin. Ji bo kesek ku bi nexweşiya asta yekem an duyemîn be, vexwarinek wusa xwarinek baş û tonîk e. Juê çolê tam ji bo demek dirêj tîna mêran radike, astên şekir kêm dike, û bi rengek baş baş-baştir baş dike.

Bi gelemperî di rewşek zêdebûna glukozê de di laş de, nexweş bi hestên êşên pir nazik li qada genimî, pişikê re rû bi rû dimîne. Bi spasiya ava vexwarinê, ku dikare bi hingivê piçûkek honê ve were veqetandin, van pirsgirêkan di paşerojê de têk diçin. Di diyabetîk de tê destûr kirin ku vexwarinek wusa bi vexwarinek 60 hûrikên ava vexwarinê di nîv moşek ava vexwandî de vexwe.

Hin nakokî hene?

Berî ku di xwarina rojane de pez were girêdan, pêdivî ye ku nexweşek bi diyabetî bi endokrinologist were şêwir kirin. Ev pêdivî ye ku ji bo ku ji nehfên giran ên nexweşî dûr bibin. Gelek nerazîbûnên ku bi karanîna fêkiya sor ve girêdayî ne hene:

  • nexweşiyên ku bandorê li pergala gastrointestinal (pancreatitis, ulcer, gastrit, cholecystitis û hwd) dikin,
  • alerjî
  • ava vexwarinê ya pak û pîvandî dikare zirarê bibe, zirarê bide zehfê diran, ji ber vê yekê ew pêdivî ye ku bi ava an ava giyayê fêkiyek din tevlihev bibin.

Diyabet çi ye

Pêşîn, berî ku hûn taybetmendiyên bingehîn ên pîran bifikirin, hûn hewce ne ku hûn bi berfirehî fêm bikin ka çi celeb nexweşiya şekir e?

Dema ku asta şekirê xwînê ji 11 mmolê derbas dibe şekir rewşek patholojîk tête navandin.

Zêdebûnek wekhev bi birîndarên cûrbecûr ên pankreasê ve têne dîtin, wekî encamek hilberîna ziraviyek hindik - însulîn, rola bingehîn a ku karanîna glukozê ye.

Li ser vê bingehê, diyabetes bi çend cûrbecûr tê dabeş kirin:

  1. Nexweşxaneya Tîpa 1 bi gelemperî di ciwanan de pêşve diçe, û rola sereke di pathogenesis de ve girêdayî têkçûna glandê ye. Ji ber vê yekê, laş nikare mîqyara pêwîst a însulînê hilberîne, ku dibe sedema zêdebûna şekirê di xwînê de.
  2. Nexweşiya şekir 2 Nexweş ji ber rastiya ku pankreas insulasyona kêmasiyê hilberîne, ku bi qasî ku nikaribe bi rehikan re têkevê însulînê bike û çêbibe reaksiyonek bertekên pêwîst hewce dike pêşve diçe.

Wekî ku hûn dizanin, bi diyabetî pêdivî ye ku karanîna hema hema hemî karbohîdartan û şekiran bihêlin, ji ber ku ew dikarin zêdebûna şekirê xwînê provoke bikin, ku ew ê encamên cidî derxînin, heya pêşkeftina kome.

Pir fêkî di pîvaz an ava wan de fructose heye, ku, mîna glukozê, di nexweşên bi şekir de dijber e. Berevajî vê yekê, pez ne saxrose û ne jî fructoz heye. Ji ber vê yekê di piyolojiya şekir de penîr ji bo piraniya nexweşan tê bikar anîn tê destnîşan kirin.

Whyima pîrê bikêr e

Pîrê, wekî dermankirinê, ji demeke dirêj ve dixtor têne zanîn. Ew bi zanistî hate ceribandin ku di dermankirina nexweşiyên dil de, têkbirina dil, û pirsgirêkên zextê de bandorker e. Lêbelê, ji ber zirareke mezin a vîtamîn û rûnên cûrbecûr, ew bi bandorkerî di sererastkirina tîrêjên ku ji glukozê zêde bandor bûne de dibe. Ew ji pêk tê:

Gelek salan ez pirsgirêka DIABETES-ê dixwînim. Gava ku ewqas mirov dimirin, tirsnak e û ji ber şekirê (şekir) bêhnteng jî dibin.

Ez lezgîn dikim ku mizgîniyê vebêjim - Navenda Lêkolînê ya Endokrinolojî ya Akademiya Zanistên Dermanî ya Rûsyayê serfiraz kir ku dermanek çêbikin ku bi tevahî şekir bi êşa diyetê dike.Di demekê de, bandora vê dermanê nêzîkê% 100 dibe.

Mizgîniyek din a baş: Wezareta Tenduristiyê pejirandina bernameyek taybetî ya ku tevahiya lêçûnên derman derman dike dabîn kir. Li Rûsyayê û welatên CIS bi diyabetîkan berî 6ê Tîrmehê dibe ku tedbîrek bistîne - BELA!

  • Acîdên malic û succinic, yên ku beşdarî restorasyona dîwarê bandorkirî ya şûjikên piçûk dibin, dikin. Di dermankirina mîkroangiopatiya diyabetî de ya bingehîn.
  • Amûrên amînoyî yên cihêreng û bingehîn. Di bin mercên asayî de, amînoyên jîngehê hêmanên her molekulê proteînê ne. Di vê rewşê de, ew wekî materyalê nûvekirinê têne bikar anîn û ji bo sererastkirina tîrêjên bandor bandor dibin. Digel vê yekê, van aminoacîdan mezinbûna tumaran hêdî dikin û pêşiya xuyabûna wan digirin. Ew xwedî bandorek antioxidant in û giranbûna nîşanên ku ji ber bandora rasterast a kristalên glukozê li ser tûşan (bi taybetî, li ser pergala nervê) ve têne kêm kirin kêm dikin.
  • Pectins. Pêdivî ye ku pişkek fêkî ya pêdivî ya pêdivî ye. Ew fonksiyona zikê normalîzekirin, xweşkirina vîtamîn û mîneralên ji xwarinê çêtir dikin, û rûbirûbûna transmembrane ya madeyên asayî dikin. Ew bandorek rasterast li ser motîwaya zikê dikin, pêşî li pêşketina tîrêjê digirin.
  • Di nexweşiyê de pez ji ber ku pêdivî ye ku ji ber ku ew çavkaniyek çêtirîn a vîtamînên metabolîk ên bingehîn e, wekî B, C, PP.
  • Parçebûn û hêmanên trace. Ji bo karanîna pir hucre û organan pêdivî ye. Ew beşdar dibin di parastina homeostasis de û normalîzasyona ionîk a laş çêbikin.

Wekî ku ji jorîn jî tê dîtin, şekir di pîrika şekir de çavkanîyek hêja ye ji cûrbecûr rehikan ên ku ji bo laş hewce dike ku tîm û organên zirar bibihurîne.

Bandora li ser tansiyon û xweyên xwînê heye

Bandora başkirina dendikê ji ber bandora wê ya tevlihev a li ser pergalên laş û organan pêk tê. Bandora wê heya:

  1. Teyran. Ev parçê pergala tixûbêja şekirê 2 di diyabetes mellitus de bi tevahî zirarê nake (şûşên mîkrokûlûşê ji pêvajoya patholojîk re gumantir dibin). Lêbelê, antioxidantên xwezayî yên ku di pîrê de hene rewşa rewşa dîwarê vaskulandî baştir dike, pêşî li depozyariya lîpoproteînên dendikê nizm ên li ser wê û avakirina plakayên atherosclerotic li van deveran çêdike. Ji ber vê yekê, di nav gelek deverên anatomîkî de livîna xwîna herêmî baştir dibe, ku ev yek beşdarî kursa normal ya pêvajoyên metabolî di wan de dibe û pêşî li têkbirina wan û pêşketina tixûbên patholojîk digire.
  2. Pergala bêpergal. Wekî ku lêkolînên cihêreng ên klînîkî destnîşan dikin, tevliheviyek berbiçav ya şekir, pêşveçûna pêvajoyên cihêreng ên li ser çerm (rêşiyên pustular, furunculosis) e. Van pêvajoyan destpêka wan bi sedema ku tûjê çerm kêm dibe, trofîzma wê kêm dibe, û li gel wan kêmbûna turgor û binpêkirina astengiya kevneşopî ya antîbîterîkî tê dîtin. Wekî encamek, hucreyên koçberiya rûzanî nekare bi mîkrojenîzmayên rûnandî, yên ku dest bi mezinbûn û pirrjimarbûnê dikin, bi vî awayî dibin sedema pêşveçûnek pêvajoyek pez. Vîtamînên wergirtî qursên pêvajoyên imzekariyê baştir dike û makrofageyên rûtê ast dike.
  3. Pergala xwêderketinê. Di nexweşiyên van organan de ava pez baştir dibe û rewşa mîkroşê ya zikê baştir dike, zirarê digihîje astên naştî nû dike. Wekî din, ew bandorek dilşewatiyê li ser van organan dike, tûşa wan zêde dike û karên glansê baştir dike. Theêkirina hilberîna bilêlê jî zêde dibe, ku bi rengek xweşikî li pêçanbûn û pêşîgirtina cholecystitis bandor dike. Divê bête bîr kirin ku ji ber bandora nişkavî ya pez, ew dikare aciziyek ji gastrita kronîk an ulcabûnên reaksiyonê derxîne.

Ji hemii jorîn, bersivek pejirandî ya pirsê derdikeve: gelo gengaz e ku di şekir de şekir hebe?

Dev Ji Rayi Xot

Vîtamînsedî
Di625%
Di510,8%
Jê re6%
Di94.5%
Bi4,4%
Di1 û E2,7%
PP