Dihok û her tiştî di derbarê wê de

Kanîya deryayê, an kelp, yek ji xwarina sereke ye ku li ser menuê kesê ku tenduristiya xwe hildibijêre ye. Lê tiştê ku hûn hewce ne ku derheqê deryayê, feydeyên wê, taybetmendiyên başkirinê û, dibe ku, tewra zirarê bidin laşê me? Pir kes bi tenê dizanin ku ev ava behrê dewlemend bi iodine ye û ji bo kozmetîkê tê bikar anîn.

Ai ecêb ji berfê

Yekem ku li ser feydeyên nederbasdar ên golên deryayê fêr bûn şêniyên Chinaînê kevnar û giravên Japonya bûn. Ev ala pirjimar di binê derya bakur de, û her weha Deryaya Japonya mezin dibe. Dirêjahiya wê gihîştî bîst metroyan, û rengê ji kesk heta qehweyî diherike. Wekî din ku kelp li çolê mezin dibe, ew li ser nebatên taybetî jî tê mezin kirin, li wir ku spas ji ber şertên avahiyên xweşikî afirandin, ew digihîje rewşa guncan û ji bo xwarinê du caran zûtir dibe - tenê piştî salekê, û ne piştî du, wekî li. hawîrdora hunerî.

Ji berhevkirina giyayê golê edebî ev e:

hêmanên trace yên wekî iodine, potassium, magnesium, ferrum, fosfor û yên din,
vîtamînên A, B, C, D, E,
sterolên ku şilandina xwînê û kêmkirina kolesterolê zêde dikin,
alginates, ku, ketin nav zik û zozanan, toksînan, bakterîyên pathogenîk û radionuclides digirin,
fêkiyan
polysaccharides
acîd.

Ji ber naveroka caloriya wê ya kêm (tenê 5 Kcal per 100 g), ava behrê ji bo kesên ku dixwazin demek dirêjtir hêjar bimînin tê pêşniyar kirin. Dibe ku alerjiyên hildibijêrin nêzî 50 Kcal bin, lê ev nirx girêdayî rûnê û rûnên bikar tînin ku di nav cûreyên cûda de têne bikar anîn. Heke hûn saloxê ji kelpê çêbikin, wê hingê naveroka wê kalorî heya 122 Kcal mezin bibe.

Di xwezayê de, nêzîkê 30 cûrbecûr cûrên behrê hene, ku piraniya wan di kozmetolojî û derman de têne bikar anîn. Di xwarinê de, bi piranî du celeb kelp tê bikaranîn:

Japonî - her celebê herî gelemperî û kêrhatî,
Sugekir, li Behra Spî, Baren û Kara mezin dibe.

Taybetmendiyên başbûnên ava behrê ji bo mirovan

Kaleşîna deryayê yek ji wan celebên xwarinên ku di xwarinê de tê bikar anîn e ku dikare bi erênî bandorê li fonksiyona laşê mirovan bike. Mînakî, iodine dikare metalên giran mîna rêber û yên din derxe, û ev jî berpirsiyarê çalakiya stabîl ya tîrîdê tîrê ye. Wekî din, kelp xwedan bandorek bikêr a li ser pergala napîngehê ye, alîkariya laşê me dike ku xwe ji toksin û madeyên zirar paqij bike, bîra xwe baş dike.

Lêbelê, taybetmendiyên başkirina şilavê li vê derê nemîne. Heke hûn bi berdewamî vê bahozê dixwin, wê hingê hûn dikarin:

xetera kansera pêsîrê kêm bikin,
giran winda bikin
ji kêmasiyên hîpo û vîtamînê dûr bixin,
dev ji êşa depresyonê berdin
berxwedana zexta xêrnexwaz qezenc bikin,
ji bo damezrandina pergala digestive û gastrointestinal (ji bîr û diran hergav ji bîr nekin),
kêmkirina libido,
radyasyonê ji laşê derxînin,
ji bo pêşîlêvekirina atherosclerosis,
rewşa xwînê baştir bikin û bi vî rengî pêşî lê bidin angina pectoris, êrişên dil û şikest.

Ofi karanîna karanîna deryayê ji bo laş heye

Zehf e ku meriv nehfên ku kala deryayê li ser laşên me hene û başbûna xweşiktir baştir bikin. Ji ber ku gelek mezinahiyên kêrhatî yên ku tê de tê de hene, em dikarin girîngiya tenduristiya xwe baştir bikin û di heman demê de ji alîkariya dermanên hêja nebêjin.

Elementên trace (iodine, fosfor, magnesium û yên din) berpirsiyariya aramiya hevsengiya acid-bingehîn, tevgera gola tîrîdê, anemiyê dikin, û piştevaniya hevsengiya ava di laş de dikin.
Vitamin alîkariya me dikin ku çêtir hîs bikin û girîngiya berxwedana laş li hember her nexweşiyê zêde dikin.
Sterol berpirsiyar e ku kolesterolê xwînê kêm bikin û pêşî li berçavbûna mîzên xwînê digirin.
Fiber beşdarî kargêrîna normal ya rûnîneriyê dibe.
Pêvajoyên metabolê bi polysaccharides ve girêdayî ye.
Acîdên fatînal nahêle ku pêşveçûna atherosclerosis.

Wekî din, dermanek taybetî ji koka kelpê tê derxistin, ku piştî dermankirinê bi serfirazî di şerê dijî kanserê de tê bikar anîn.

Di heman demê de, karanîna sîstematîk a ava behrê ya ku ji hêla jinan ve di jinan de heye dikare bandorek neyînî li ser normalîzekirina stûna wan a menstrual hebe.

Couldi dibe ku zerarê bide tenduristiya deryayê

Tevî hemî taybetmendiyên wê yên kêrhatî, ava behrê ji bo hin mirovên ku bi celebên jêrîn ên nexweşiyê dikarin zirarê bibin:

hyperthyroidism
tuberkulosis
rhinitis
urticaria
nephrosis
furunculosis,
hemorroyî
ulcers
gastrit
kolît
nexweşiya gurçikê
hebûna pizrikan û hejmarek nexweşiyên din.

Digel vê yekê, rîskek piçûktir heye ku alerjiyên li deverên nedilxbar ku pirsgirêkên hawîrdorê neyên dîtin bêne girtin ku dibe ku şopên neftê yên ku ji tenduristiya metelokên giran û heta tîrêjê zirarê digirin jî heye. Vê dimîne tenê hêvî dike ku hilberek wusa dê ne li devê firoşgehên me bimîne.

Karanîna barîna giyayê dema ku giraniya xwe winda dike - feyd û zerarê dide

Kaleya deryayê bi awayekî çalak di dermankirina parêzê de tê bikar anîn. Gelek kesên ku ji ber giraniya zêde dikişînin bi kelpîçê re wekî xwarinê bikar tînin, ji ber ku ew baş dizanin ku ev alerjî, ketina hundurê zikê de, dest bi şûştinê dike, ava çêm digire. Ji ber vê yekê, xwesteka ku meriv li sarincokê biserkeve û xwarinek bi lez bexş bi rengek berbiçav kêm bibe, ji ber ku ew êşa bêhnbûnê û bîhnek tijî xwarinê tije ava dike. Wekî din, bi zexmkirina gelek toks û sûk û derxistina wan ji laşê, ava behrê jî dibe alîkar ku zirarên zêde û kîloyan winda bikin.

Rast e, hin qedexe hene - mirovên ku bixwazin giraniya xwe winda bikin divê tenê ava golê ya ava şor, an hîn çêtir, bixwin, ji ber ku xwarina konservandî pir kaloriyan jî tîne. Yên ku her zilamek bi aqilek piçûktir re fikirîn dixwazin xwe ji holê rabikin.

Bi taybetî bandorker e ku kelp di mono-parêz de ne. Ji ber naveroka pir mîkrojen û vîtamînan, mirov dikare çend rojan bêpere ava behrê bixwîne bê ku meriv birçî bibe û zirarê negihîne laş.

Karanîna kale deryayê ji bo şekir - sûd û zerarê

Nexweşiya şekir yek ji wan nexweşiyan e ku hewceyê parêzek hişk e. Wekî encamek, piraniya hilberên ku ji hêla mirovên tendurist ve têne xwarin têne ji hêla kesek bi vê nexweşiyê ve bi hûrgulî tête nerazî kirin. Lêbelê, ava behrê yek ji wan xwarinên ku ji bo diyabetîkan tê pêşniyar kirin e.

Ji ber ku ji berhevra ku di nav rûn de dewlemend e, kelp yek ji hêmanên bingehîn e ku divê di menuya kesên bi diyabetî ve tê de tê de tête hesibandin. Berî her tiştî, ew hêja ye ku hebûna acîdê tartanîk li alergehan, ku pêşî li pêşketina kolesterolê li ser dîwarên xweyên xwînê vedike, bigire, bi vî rengî, kêmbûna atherosclerosis, ku di navborî de pir belav bûye, kêm dike.

Hinek hilberînerên lênêrîna parêzan jî hewl didin ku nexweşan bawer bikin ku karanîna ava behrê dikare şekirê xwînê kêm bike, lê ev ne wusa ye. Hûn hewce ne ku pê zanibin ku ev ala bi tu awayî nikare şekir normal bike, ku tê vê wateyê ku divê hûn nekevin nav kirrûbirên nepak ên nefret.

Serişteyên ji bo bijartina gewrê li dikanê

Dema kirîna kale deryayê ya xav, çêtir e ku meriv berê xwe bide berhemek nû ya bêserûber, bêyî ku hêj mezin berek, bi stûnek yekalî ya ji rengek kesk tarî be. Pêdivî ye ku du caran 15 hûrdeman bêne çêkirin, avê biguherînin û alerjan şuştin, û tenê piştî wê tûjikê.
Heke we kincê zuwa kirî, divê hûn ji bîr nekin ku normê rojane ya vê hilberê rojane yek çîpek e, ji ber ku zêde ode di laş de bi taybetî xweş nayê pêşwaz kirin.
Dema kirîna giyayên behrê, divê hûn bala xwe bidin hebûna malzemeyên mîna E-621, E-211 û şerab. Di hilberek kalîteyê de, pêdivî ye ku ew nebin.
Bi gelemperî, ava behrê di kûpên plastîk de tê firotin, lê ger yek li ser baneyê tune be, wê hingê hûn dikarin bi ewlehî ew li konteynir tîneyek ku di germahiyên bilind de têne çêkirin bikirin û hêj piçûk preservatives bike.

Keleha Deryayê: feyd û zirarê digire, taybetmendiyên derman û mêjûyên kontra

Kelp an alavên baş ên navdar, alaveke qehweyî ye, li rojhilat gelek populer e. Li Chinaînê kevnar, ji ber sûdên, zirara piçûktir û taybetmendiyên başkirina çermê yên şilavê, navê Ginseng Deryayê digotin. Saladê ku ji vî xwarinên deryayê hatî çêkirin, di demek kurt de dikare hêzê sererast bike û tevahiya laşê paqij bike.

Laminaria dikare li Rojhilata Dûr di kûrahiyên deryayê de were dîtin. Kulikek hişk a taybetî taybetmendiyek şiravê ya behrê ye, ku ji bo mirovên ku xwedan bîhnek nermînek dilxweş e ne pir xweş e. Ji bo ku hûn têgihîştinek çêtir ên taybetmendiyên derman, feyd û zirarên ava behrê, divê hûn li ser hêmanên ku vê hilberê çê dikin fêr bibin.

Keleha Deryayê xwedî pêkveyek dewlemend e, ku tê de ye:

Vîtamîn E, C, A, D û Koma B.
Proteînek bêkêmasî ya hemî acîdên amînoyî yên pêwîst.
Mineralên bi alginates û acîdên rûnê yên nebatînandî.
Elementên trace yên bi polysaccharides û iodine bi giraniya molekulê re hene.

Ji xeynî vê, cîhê mezinbûna vê alerjîk bandor li ser hejmar û berhevoka hêmanên kêrhatî nabe.

Feydeyên deryayê yên ji bo mirovan

Feydeyên deryayê yên ji mirovan re ji bo demek pir dirêj têne zanîn, ji Chinaîn û Japonya kevnar dest pê dikin. Naha ev hilbera li seranserê cîhanê bi mebestên cuda tête bikar anîn:

Ji ber hebûna acîdên folîk û pantothenic ên li wê, û her weha iodine, kelp xwedan bandorek bikêr a li ser çalakiya giyayê tiroide û CCC, di nav de normalîzekirina tansiyona xwînê û derxistina ji atherosclerosis,
Li ser jinên ku li Japonya dijîn hejmareke piçûk a pişikê hene. Ev ji ber karanîna birêkûpêk a behrê ye,
Ev hilberê bi xweşikî laşê ji bandorên zirarê yên jîngehê paqij dike, toksin, toksin û metalên giran hilîne,
Spas ji karanîna kelp re, asta kolesterolê xerab kêm dibe,
Kale behrê ji çalakiya bakterîtunê re, wek qalikê derman, ji bo rakirina qada urogenital ya li jinan, ji bo mirovan sûdewar e,
Her weha divê hûn hişyar bimînin ku hebûna li ser labelên hilberê yên kodên E 400, 401, 402, 403, 404, 406 û 421 nahêle parastina seramîkan an madeyên zirar neke, berevajî, ev yek nîşaneya hebûna ava behrê ya di berhevoka hilberê de. Ew ji bo bîhnfirehî, pelan, pişk û berfikên berfê tê zêdekirin,

Celebên wiha digihîje 13 metroyan, û ne her kes ji kêf û bîhnxweşiya xwe hez dikin. Lê ev bi kirîna pîvazê ji kelpê re bi çêkirina vexwarinê vexwarinê tê rakirin. Di vê rewşê de, bîhnek bêhnteng tê şûştin, lê feydeyê dimîne.

Taybetmendiyên derman

Berhevoka dewlemend ji deryayê gelek taybetmendiyên dermanî dide:

Ev vegotina dermankirina ulsên stûyê bi kûrahiyan re dike.
Anyu her kelpên xwînê rawestînin jî hêzek e.
Kiryaran kelp wekî antîseptîk bikar tînin, ji bo baştirkirina baştir ew li ser birînek didin.
Ew sorbentek çêtirîn e ku toksîneyên zirav derxe, mîkroflora zikê biparêze.
Ji bo ku li dijî vîrus, bakterî û fungî şer bikin, hin dermanên din têne berdan ku ew şer dikin.
Alginates di deryayê de ji nexweşiyên ENT çêdibe, tevî rhinitis kronîk.

Taybetmendiyên başkirinê yên şilavê li ser tevahiya organîzmê vedibe, bandorek erênî li ser pêvajoyên metabolê dike. Naveroka kêm calorie dihêle hûn wê bikar bînin da ku giraniya normal bikin, di nav her xwarinê de. Heke hûn 1 tsp bixwin. berî vê hilberê, hûn dikarin şiyana xwe kêm bikin, ku dê nehêle hûn zêde zêde bixwin.

Contraindications and zerera gengaz a berfê

Keleha Deryayê zirar e:

Jinên ku pitikê pitikê dikin û ducanî dikin ji ber reaksiyonek alerjîkî ya mumkunek. Lê li vir pêdiviya me bi şîreta pispor heye, ji ber ku di van heyamên jiyanê de ji ziyanê pirtir sûd werdigirin,
Zarokek di bin 3 salî de
Kesên xwedan nerazîbûna kesane bi vê iodînê re,
Ji êşa osteoporozê ve dikişîne. Ji bo armancên pêşîlêgirtinê, kelp maqûl e, û heke dermankirin bi nexweşiyek wiha re dest pê bike, dê rewş tenê xirabtir bibe,
Nexweşiya gurçikê û pestoya gastrointestinal bi şikilî.

Kaleya behrê di hebûna zarokan de û di mezinan de dikare bibe zirarê. Bikaranîna wê dikare bi êşa çerm re jî bibe sedema.

Pêşîn û Fexwe

Tevî ku dibe ku reaksiyonek alerjîk a vê berhemê re çêbibe, di van heyaman de hîn jî pir bi kêrhatî ye, ji ber vê yekê, di nebûna pirsgirêkên tenduristî û destûr ji pisporê de, hê jî hêja ye ku hûn di parêza xwe de bi nav bikin.

Amino acîdên bi iodine re, tenê kombînasyona bi vî rengî, destûrê dide wan ku ew bi tevahî werin zeft kirin. Given ji ber kêmbûna van materyalan di dema ducaniyê û laktasyonê de, kelp tête hilberînek girîng. Her çend gengaz e ku ew wê ne di forma xwe ya pak de bikar bîne, lê kirîna dermanan bi berhevoka wê re.

Wekî encamek, paşxaneya hormonal normalîzekirin, dewleta depresyon dê biçe, dê laş xwe ji toksinan paqij bike, fonksiyona laş dê baştir bibe, û hestiyên pitik û dayikê dê xurt bibin. Deryaya behrê jî vîzyona xwînê kêm dike.

Hin sazîyên obusan ji zikê golikan sûd werdigirin da ku qalikxanê berî ku zayînê nerm bikin da ku ji wan rehet bibin. Ev di hin rewşan de li şûna dermanên ku pêvajoya jidayikbûnê diherikin.

Deryaya berfê

Feydeyên deryaya kûr ji ya normal kêmtir nînin. Cûdahiya tenê di tunebûna avê de ye. Ew bi briquettes tête firotin. Ji bo ku kelp li formek ji bo vexwarinê bigire, pêdivî ye ku 3-8 demjimêran were şil kirin. Piştî vê yekê, 4 caran şuştin, zivistanê, rûn û sosûnê zêde bikin, bi tam û sûd werbigirin.

Laminaria di forma xwe ya zuwa de pêvajoyên metabolîk normal dike, giraniya kêm dike û zencîreyê baş dike. Deryaya hişk ji bo tevahiya pergala dilşewatiyê, tevî normalîzekirina tansiyona xwînê baş e. Pergala nervê û hestî têne xurt kirin. Ew ji bo nexweşiyên glandaya prostatê tê destnîşan kirin. Enzîmên bi pektînan re xwedan bandorek bikêrhatî ya çalakiya mêjiyê pestikê ye.

Radionuclides, metalên giran û mayînên antîbîotîk têne derxistin. Hûn dikarin bi alîkariya kerpîla hişkbûyî ji kerikan derxînin.

Serlêdana di kozmetolojiyê de

Di warê kozmetîkî de, kelp populer e, ew pêkanîn:

Ji bo pişikên laş ên ku alîkariya giraniyê dikin, selulîtê derxînin, tûj û hişkiya çerm zêde bikin, û xwîna xwînê baştir bikin.
Masksek ku bi zêdebûna şilavê hatî amadekirin re rûyê xwe nû dike û paqij dike. Ji bo porê wan ji bo xurtkirina bandorê kêrhatî ne.

Maskeyên wusa dikarin li malê serbixwe bêne kirin, xuyangkirina we çêtir bikin û ciwaniya xwe dirêj bikin.

Hilbijartin û hilanîn

Wekî qaîde, ava behrê di dermanxane de bi şikilên pêş-pakkirî tête firotin. Heke hûn hilberek hilweşandî bikirin, hûn ê hewce bibin ku demjimêrek wê bixwin, hingê wê bi ava sifir şûştin.

Ji bo ku bikaribin feydeya herî zêde bistînin, divê hûn ji ber naveroka seramîkên ku di wê de ne xwedî ne, kelpê konservar nexşînin, plus xwê bi şekir. Heya windakirina giraniya bi saloxek amadekirî ya ji vê hilberê re ne mimkûn e ku serfiraz bibe.

Ew çêtirîn e ku kelpelên nû an hişk ên ku li perava bakur an başûr hatine berhev kirin bikirin - ew pirtir pirtir bi iodine ne. Dema ku hilberek hilbijêrin, hûn hewce ne ku bi şiklê binihêrin - pêdivî ye ku şilav bi avahiyek hilweşandî nekêşek şilandî hebe.

Jiyana temenê li ser germê girêdayî ye:

Li +4-ê, ew ê du rojan zêdetir ne bimîne,
Li -10 deh roj,
Di nav mehekê de, ew ê ji bo karanîna -18-ê li seranserê xweş be.

Di rengek zuha de, ava behrê dikare 3 salan were hilanîn, digel ku hemî taybetmendiyên bikêr digire.

Li vir hilberek wusa xweşik e, ku ji hêla xwezayê ve ji mirov re tê pêşkêş kirin. Di nebûna berevajîkirinan de, ji bo parastina ciwan, tendurist û bedewiya gelek salan, pêdivî ye ku pêdivî ye ku kale deryayê di nav parêza we de vebike.

Keleha Deryayê: feydeyên zirarê û zirarê, taybetmendiyên derman

Ne ewqas sal berê, xerîb - keleha deryayê, feyd û zirarê, taybetmendiyên derman, ku di vê gotarê de bi berfireh têne vegotin, nuha pir ji wan re naskirî ne. Wekî din, jê re kelp tê gotin, xwediyê tavê qehweyî ye, û di nav axên dewletên derûdor de pir gelemper e.

Salad ji kelpê hatî çêkirin, pir zû hêza xwe sererast dike û laşê toksîneyan bi tevahî paqij dike. Ew pir caran di xwarinçêkirinê de tête bikar anîn, û her weha dema ku çavdêriya cûreyek xwarinan tê de tê xwarin.

Berhevok, danasîn

Ku derê kalê deryayê mezin dibe? Niştecîhê sereke yê nebatê Rojhilata Dûr e, alga li biniya behrê mezin dibe, bîhnek bêhempa ya taybetî heye, ku ew ji bo gourmets pir xweşik dike.

Feydeyên deryayê yên ji bo laş gelek in. Van taybetmendiyan ji ber berhevoka wê ne.

Saziyên sereke yên hilberê:

madeyên vîtamîn ên koma E, C, D, A, B,
proteînek bi amino asîdên ku tê de ne,
mîneralên bi alginates,
acîdên polysaturated
elementên trace yên bi polysaccharides yên bi giraniya molekulê re,
naveroka mezin di hêmanên trêniya iodine de.

Pir kes li agahdariyê digerin ka çiqas jod di deryayê de heye. Di 100 gram ên hilberê de 16 gram iodine heye. Ev nîşanek pir zêde ye, ji ber ku normê rojane ya iodine 30 gram e.

Bawer li kîjan deryayê xuya dike? Laminaria ji celebê alerjên hêşînayî ve girêdayî ye. Dirêjahiya dirêjiya wê ji 5 heta 15 metreyan dibe. Tallusê nebatê bi avahiyên ribbon-tewandî bi dirêjahiya 20-50 santîmetreyî pêk tê. Ew hêdî di nav gûzê re derbas dibin, û paşê jî diçin nav zeviyê. Algae ji hêla pêvajoyên wê ve bi axê ve girêdayî ye. Ew wekî rhizoîd têne gotin. Kaleba Deryayê çêdibe, û ew bi alîkariya spor ve dike.

Kirîna pîşesaziyê ya madeyên xav

Pêvajoya kişandina ala ji binê avê pir demdirêj e. Ne ku her kes li ser pirsê difikire, gelo kanîya deryayê çawa û çiqas mezin dibe? Ger berhevkirin bi rêbazek bi heman rengî hate kirin, wê hingê dê hilber xwedan buhayê pir balkêş be. Bi gelemperî kelp ji binê qulikê ye, bi karanîna bacan û kulîlkên taybetî têne bikar anîn. Di vê rewşê de, alerjên bi dirêjahiya gelek metreyan li ser rûyê erdê têne xuya kirin. Bi gelemperî, derxistina materyalên xav piştî şemek hişk tête girtin, dema ku ji hêla tîrêjê ve tê avêtin. Wê hingê tê pêşniyar kirin ku lezgîn bibe, ji ber ku hêdîbûn dikare bibe sedema belavbûna zû ya mêjûya marîneyê.

Materyalên xav ên encam di cih de dest bi perçiqandinê kirin, û piştre jî ji bo werimandin bêtir têne şandin. Car carinan ew bi hûrgulên piçûk têne qut kirin ku paşê paşê zuwa dibin. Berî destpêkirina vê pêvajoyê, xebata kemînikê bi rakirina sand, silt û kehrebaya thalli tê qewirandin. Pêvajoyek bi vî rengî di tavê de an di nav kûzên pispor de tête kirin.

Kevirên deryayê sûd û zerarê dide, taybetmendiyên derman

Feydeya deryayê ji bo laşê mirov çi ye? Beşek mezin a gelên cîhanê ji vê pirsê re eleqedar in.

Taybetmendiyên hilberê erênî:

naveroka jod ya girîng di hilberê de,
kolesterolê xwînê kêm dike,
bi trombophlebitis re têkoşîn e,
metirsiya êrîşek dil kêm dike,
kêmkirina metirsiya têkbirina nexweşiyên vîrusê di laş de,
bi rengekî aktîf şer dike nexweşiyên onkolojîk,
madeyên toksîk ji laş dûr dike.

Taybetmendiyên negatîf ên kelp:

bêbaweriya kesane ya ji hêla laşê mirovan ve hilberê,
peresendiya hesas ya iodine,
zirav di kavika abdominal de,
pyoderma kronîk,
hematrajîk diatezê de,
nexweşiya gurçikê
jade
nephrosis
blackheads
zarokên di bin 3 saliyê de.

Parçeyên ku alerjiyan dikin, ew bi komek tevgerên dermankirî ve girêdayî ne:

di dermankirina ulsên peptîk û pirsgirêkên zikê de,
bandorek hemostatic heye,
xwedî bandoreke antiseptîk,
wekî amûrek başkirina birînê tête bikar anîn,
mîkroflora laşê normal dike,
madeyên toksîkî radike
antiviral û antifungal-kalîteya bilind,
dermankirinên êşa kronîk û nexweşiyên ENT.

Gava ku giraniya winda dike

Dizanin ka çend kalorî di kola behrê de ne, pir parêzvanên tenduristiyê ji bo ku giraniya xwe winda bikin şîret dikin di nav parêzên herî hişk de. Hilberînek wek gewrê, caloriyên her 100 gramî 24,9 kilocaloryên wekhev heye. Di heman demê de, divê ji bîr bê kirin ku kale deryayê, ku nirxa xwarina wan pir pir e, nîşanên jêrîn hene: proteînan - 0,9 gram, karbohîdartan -3 gram, rûnê -0,2 gram.

Di dema dets de, kelp li ser bingeha gelek faktoran tê bikar anîn. Alîyên pêşkêşkirî hestek tijî ya laşê dide û hemî lîberê digire. Wekî din, pêkhateyên kêrhatî yên ku tê de tê de hiştin ku ew li şûna pir xwarinên pir-kalorî tê de.

Bi diyabetes

Kulîlkên qehweyî yên li binya deryayê mezin dibin navê xwe ji ber hevsengiya wê bi lehiya spî ya normal re vekir. Di rastiyê de, kelpîçêk jî nebat e. Hilberînek wiha ji bo karanîna di şekiranê şekir ya yekem û duyemîn de tê pêşniyar kirin. Ev dermankek baş e ku pêşiya pêşkeftina atherosclerosis digire. Yek ji wan pêkhateyên alerjiyan acidê tartronîk e, ku fonksiyona parastinê ya laşikên xwînê yên pergala tixûbdariyê pêk tîne, û her weha pêşî li berhevkirina kolesterolê li ser dîwarên artergan digire.

Hilber kursa nexweşiyek mîna şekir digire:

bi rengek xweşikî bandorê li pêvajoya windakirina giran dike,
nûvekirina hucre û tansiyonan çalak dike,
bi rengek xweşik bandorê li nexweşiyên kardiovaskulare dike,
hilberîna însulînê normal dike,
bi rengek xweş li pêvajoyên metabolê bandor dike,
madeyên toksîk ji laş dûr dixe,
glukoza xwînê kêm dike
zextê dur dike.

Feydeyên deryayê yên ji bo jinê

Feydeya ava behrê ji bo jinan çi ye? Ev hilberê xwedan gelek taybetmendiyên bikêr e û ji bo laşê jinê yek ji herî girîng tê hesibandin. Taybetmendiyên wê yên herî girîng:

bi rengek xweşikî bandorê li karê giyayê tîrîdê dike,
xwedî bandorek nûvekirinê ye,
bêhna zêde vedike
bi rengekî aktîv şer dike nexweşiyên gynekolojî,
pêşveçûna kanserê asteng dike.

Ji bo kêmkirina giraniya, bes e ku meriv rojane tenê 50 mîlyarek kelp rûne. Jibo kêmkirina şansê pençeşêrê mîzê, mirov dikare mirovek bi giyayê golikê ve girêdide.

Kaleşa deryayê di dema ducaniyê de

Wei şemîra behrê ji bo jinên ducanî re kêrhatî ye? Di dema ducaniyê de, her jinek gerek pir baş bixweze da ku ew bibe xwedan pitikek tendurist ku xwediyê jêhatîbûna bihêz e. Tenê hilberên xwezayî dê gelek feydeyan bigihîne, û dê zarok ji hemî hêmanên rêwîtiya pêwîst re peyda bike. Laminaria ji hêla hejmara elementên traceyê ve yek ji xwarinên herî dewlemend tête hesibandin. Naveroka girîng a iodine di hilberê de, alerjên hêşînayî ji bo dayikên bendewar pêkveyek domdar dike; ew tê pêşnîyar kirin ku her du jin di qonaxên destpêkê û dereng de bixwin.

Taybetmendiyên erênî yên hilberê ji bo dayikên hêvîdar:

naveroka bilind a iodine û acîdê folîk dê jiyana pitikê xilas bike û dê bi vî rengî mumkune ku meriv xwe ji destdirêjiya spontane dûr bixe,
tê de hebek giring a hesin heye, ku destûrê dide laşê ciwan bi awayek rast mezin û geş bibe,
kelp di nav xwe de hejmareke girîng a kalsiyûmê heye, ku dikeve laşê mirovî û destûrê dide skeleton, endokrîn û pergal û gurçikan bi rengek rast avakirin,
Vitamin A destûrê dide pitikê ku ji pirsgirêkên dîtinê dûr bike.
potassium, sodium, phosphorus pergala immunasyona organîzma pêşerojê xurt dike.