Stêrka birçîbûnê ya di pankreatîtê de: Di qursa akût û kronîk a nexweşî de sûd werdigire

Barkirina pancreatitis dermanek naskirî ye ku ji bo başkirina pêvajoya înflamasyona li pankreasê alîkar e. Di pankreatîtê akût de, redkirina xwarinan di bin çavdêriya pisporê saziyek bijîjkî de tête meşandin, û di qursa kronîk a nexweşî de, li malê, xwedan prensîbên têketin û derketina ji birçîbûnê.

Bandora birçîbûnê ya li ser pergala digestive

Pêvajoyê ji bo birçîbûna hişk peyda dike, ku divê ji bo 3 rojan were dîtin. Dermankek weha dikare ji bo bîhnfirehiyê xelasiyek rastîn be. Heke xwarinê têkeve nav mîzikê gastrîkê, îsotên pepsîn û hîdrochloric, bile, û enzimayên pankreasîk dê di bersivê de hilberînin. Pankreasiya gastrointestîn di forma kronîk a pancreatitis de mîna ku xewê her diçe dikeve. Enerjiya ku ji bo danasandin û xwarina goştê xwarinê ve tête bikar anîn di dawiyê de li ser vexwendina tenduristiya pankreas û stûyê tê xerckirin.

Wekî encamek dermanên bi vî rengî yên bi pankreatîtê re, nûvekirina hucreyên pankreasê bandor kirin û nûvekirina fonksiyonên wê têne kirin. Ji bo ku birçîbûn bandorek başbûnê bide, pêdivî ye ku meriv prosedurê di bin çavdêriya hişk a pisporê de bigire. Li ser bingeha encamên azmûna, ew ê diyar bike ka nexweşî ji pankreatîtê re birçî bûye, li ser taybetmendiyên taybetmendiyê yên lihevhatinê di parêzê de pêşniyarên pêwîst peyda dike.

Berfirehbûna ji bo pancreatitis û cholecystitis li malê

Bi lezkirina pankreatîtiyê mebesta xwe ya saxbûnê heye - resta demkî ji bo organek nexweş. Di vê serdema demê de, pankreas çalakiya xwe ji nû ve dike. Ev dibe sedem ku laşê gastrîkî ya ji bo hilgirtina xwarinan ve bê rawestandin û hemî enerjî bi armanca başbûnê tê armanc kirin.

Vê teknolojiyê gelek dehsalan berê ji hêla zanyaran ve hat xwendin û di terapiya xanî de yek ji wan bandor e. Nexweşên ku ji ber birçîbûnê derbas bûn dibêjin ku rasterast redkirina xwarina xwarinê ji bo demek diyar alîkariya alîkariya bi tevahî nexweşî ve kir. Ji ber ku ji nişkên ji nexweşan û mirovên rast ve tête dîtin, gengaz e ku em encam bikin ku metodolojiyek wiha ya dermankirinê bi tevahî rast e, nemaze dema ku nexweşî tenê di qonaxa destpêkê de ye.

Wekî ku berê tête diyar kirin, bi pankreatitis re, pergala digestive, nemaze pankreas, hewceyê rihetbûnê ye. Ev tê vê wateyê ku ji bo demek diyar, divê xwarin nekeve laşê. Birçîbûna pankreatîtê "birçîbûnek hişk" e ku heya 3 rojan berdewam dike. Ji bo vê heyamê, organên pergala digihînê di heyamê mayînê de ji kar dûr dixin û dûr dikevin.

Ji bo ku başiya tenduristiyê nebe û bandora xirab xirab neke, pêdivî ye ku nexweş her gav di bin çavdêriya bijîşk de be, ji ber ku tenê pispor di derheqê nexweşê xwe de nîşana û nakokiyên vê teknîkê dizanin.

Gelek rêzikên hişk tête zanîn, ku ji bo pêkanîna dermankirina pancreatitis mecbûrî ne:

Di cûrbecûr de xwarin kêm e. Divê hûn di tevahiya rojê de tenê di piçûkên 5-6 carî de bixwin.
Pêdivî ye ku xwarin bi riya kehînek an blenderê baş were şûştin.
Pêdivî ye ku parêz parêz fêk û karbohîdartan nebin, pêşîn di berjewendiya proteînan de tête dayîn.
Xwarinên birrandî, spîndar û rûnê divê ji parêzê bê derxistin.

Wekî encamek, qedexeyên xwarinên sar û mîna wê dê bi zûtirîn rewşa nexweş baştir bikin. Pirsa avêtina avê di qursa pizrikî ya pancreatitisê de bi kesane ve tête biryar kirin.

Ma çend roj bi roj pankreatîtê bihurî?

Wexta rojbûnê bi nexweşîyek wekhev pêdivî ye ku 2-3 rojan zêde neke. Di vê çerçova demê de, pankreas dê hebin û bila dest bi hilberîna nîskek nerm a nerm bikin ku dê bikeve duodenum. 2 rojan, laş hîn jî rezervên enerjiya xwe dernaxe, ji bo vê yekê gengaz e ku meriv netirse ku birçîbûna bi vî rengî bibe sedema pêkanîna nexweşiyên din ên ku ji hêla patholojiya pêvajoyên metabolîk ve têne çêkirin.

Piştî zûtirîn 2-3 rojan, pêdivî ye ku meriv vegere nav xwarina xweş û hêdî. Tiştek xwarin bi yek carî ji bo têrkirina birçîbûnê qedexe ye.

Karbidestiya lezgîn

Zanyaran di demek kin de bandora terapî ya birçîbûnê ya di pankreatîtê de hiştiye. Ev rêbaza dermankirinê di dermanê de ji bo çend dehsalan tête bikar anîn, û li gorî lêkolînan, ew pir bikêr e. Bandora bandorkirina rojiyê têgihîştî ye - organek ku bi nexweşiyek ve bandor dibe hewceyê rihetiya demkî. Hunger birçîbûn fersendek weha peyda dike. Kanîya gastrîk sekinandina xwe diqede, û hemî enerjiya ku berê di hilberîna xwe de hatî dayîn derbasî nûkirina pankreasê dibe.

Gelek nexweşan îdîa dikin ku wan bi rengek bi tevahî red kirina xwarinê ji bo demek diyarkirî, û hingê karanîna xwarinek taybetî bi dest xistine. Even tewra pêdivî ye ku derman neyên bikar anîn. Bandorek wusa ya zûgirtinê bi tevahî rast e. Bi taybetî gava ku ew qonaxa destpêkê ya nexweşî tê.

Di forma zirav de

Di dema êrîşek pancreatitis de, nexweş di nav hîpochondriumê li milê çepê de spasên êş ên hêzdar hîs dike. Ew ji hestek tirşikê, vereşandinê xelas dibe. Bi gelemperî, ziravbûn bi zêdebûna rêjeya germahiya laş re têkildar e.

Di demên weha de, tûjtir bi gelemperî kêm dibin. Ji ber vê yekê, redkirina xwarin dê ji bo nexweşan zehfek giran nebe. Di dema acizbûnê de şûnda derman bi berfirehî ji hêla bijîjkan ve tête praktîzekirin û tenê di bin kontrola wan de tête kirin. Berî karanîna teknîkî, nexweş ji ber hebûna an nebûna contraindications ve tête lêkolîn kirin.

Ji bo ku êrîşek werin asteng kirin, zûtirîn zûtirîn tête destnîşankirin. Ew e, nexweşî bi tevahî xwarinê û avê red dike. Vexwarin tenê di rewşên awarte de tê destûr kirin, û ew rasttir e ku meriv ava kanalê alkaline bê gazê vexwin, ku divê pêşî li germahiya laş were pêşandan. Broth Rosehip jî destûr e.

Van vexwarinan alîkarî didin rakirina pêvajoya înflamatuarê ya di glandê de, wê rûnin û prosesa nûvekirinê zêde bikin. Heke parêz bi tevahî hişk e, hingê laş bi karanîna dropp têne domandin.

Wexta rojbûnê dê ji hêla pispor ve were destnîşankirin. Rojek ji bo hinek kesan dê bes be, hinekî din jî dibe ku hinekî dirêj dirêj bike. Dawî 72 saet in. Di dema rojbûna hişk a hişk de, nexweşan têne şîret kirin ku bi rihetî razanê bimînin. Ev ê gengaz bike ku sûdê enerjiyê kêm bike û laşê aştiya tevahî misoger bike.

Divê derketina ji birçîtiyê bi rêkûpêk were meşandin. Bi domandina dema xwarina xwarina domandî re, gengaz e ku hûn xwe bi xwarina goştê baxçê bide destûr kirin. Di nav saetekê de hûn dikarin pişkek fêkî bixwin. Hûn hewce dikin ku roja din vegerin menuya normal.

Riya rastîn a derketina hişk a hişk kêm ne girîng e, û her weha pêvajoyek maqûl a abstenasiya ji xwarinê heye.

Di forma kronîk de

Teknolojiya zûtirîn di pankreatîtê kronîk de xwedan cûreyek cûda cûda ye. Di vê rewşê de, ne hewce ye ku xwarinê bi tevahî red bike. Pêdivî ye ku hûn tenê hewce ne ku hûn hişyariya parêzê bi hişk ve bişopînin û hin prensîbên parêzê bişopînin.

Rêzên parêzgehê wiha ye:

Pêdivî ye ku xwarin pir caran be (3 xwarinên bingehîn û 2-2 firavîn),
Ew nayê pejirandin ku meriv karekî mezin a xwarinê bixwin (tê pêşniyar kirin ku di carekê de 200-250 g bixwin),
Divê xwarin bi blender an qirçikê ve were qul kirin,
Xwarinên sar û germ qedexe ye - divê bi qasî 40 derece be,
Pêdivî ye ku xwarinên proteîn were tercîh kirin, û mîqdara rûn û karbohîdartan kêmtir bibe,
Divê xwarinên fried, spîçik, şilandî, şorbe, xwêya xwê, ji parêzê bê derxistin,
Paqijkirin divê bi birrîn, pijandinê, an steamed were kirin.

Di nav hilberên qedexekirî de:

Alkol vedixwe
Spilek avî
Goştê rûn, masî,
Mûz û birînên ji wan,
Ber û fêkiyan bi naveroka şekir bilind,
Beas
Pijandina genim,
Jam
Reşandin
Cewrik
Pêçek
Qehwe û çayek bihêz.

Berhemên derbasdar:

Masî masî, goşt,
Berhemên dairy ên bê fat,
Potato
Omelet
Buckwheat, Oatmeal, riceîrê di şîr de,
Kulîlk
Beets, carrot, zucchini,
Nanê hişk
Compote, çayên giyayî, jelly.

Di heman demê de pêdivî ye ku di pankreatitiya kronîk de zûtirîn hişk were domandin. Lêbelê, nerazîbûnek bêkêmasî ya xwarin û avê divê ji rojan zêdetir nebe, û rakirina vî rengî destûr e, herî zêde, hefteyek carekê.

Fastawa zûtirîn tête xebitandin?

Biryara di derbarê rojbûna dermankirinê de, pêdivî ye ku nexweş nexweşek fêm bikin: Pêdivî ye ku ji xwarina pijandinê tenê beşek piçûk a xebata li ser normalîzekirina xweşbûna mirov e. Theertê bingehîn têkûzkirina rast û derketina ji rewşa birçîbûnê ye.

Bi gelemperî, nexweşên ku cara yekem bi nexweşiyek wusa re rû bi rû mane ev in: Ma destûr tê dayîn ku ji ber pankreatîtê birçî bibin? Destûr tê dayîn û hem jî pêdivî ye, lê - helbet di bin çavdêriya bijîşkek de di nexweşiya hişk de nexweşî bi zûtirîn rêve dibe. Di formek kronîk de, destûr tê dayîn ku xwarina li malê were domandin da ku rewşa normal bikin.

Mirina pankreasê xeternak e ji ber ku çu organek din nabe ku li şûna wê were derxistin û karên xwe di laş de bîne. Asta hişk û kronîk a nexweşiyê dikare bibe sedema xirabûnek berbiçav di başiyê de, berbi diyabetê. Bi gelemperî, zûtirîna rojên jêrîn a parêzek hişk tenê xelasiya xelas e.

Divê were fêm kirin ku bêstatû ji xwarina xwarin û hetta av bandorek baş peyda dike, lê pêdivî ye ku ew bi vexwarinên kêrhatî di mîqdara pêwîst de were rast kirin û redkirina tiştên qedexe.

Bi acizbûn, nexweş nexweş tiştek naxwe, ew gumikî, feşe heye. Di vê rewşê de, derket holê ku ne dixwe. Ji ber vê yekê, di rojên tizbiyê de, ew hêsantir e ku 2-3 rojan ji xwarina xwarinê re nehêle. Di 2 rojên pêşîn de hûn dikarin ava vexwarinê vexwarinê, çayên îsotê, decoction a rosehip, chamomile, rûnin li rihetiya razanê. Zûtir, dema ku êş wenda dibe, hûn dikarin hêdî bi vexwarinê rojê bi zêdekirina 5-7 caran rojê vexwarinê zêde bikin.

Pêdivî ye ku xwarin baş û hûrgulî were şûştin an di forma hûrkirî de were xwarin - ev dê alîkariya hêsankirina xwarina xweş bike. Pêdivî ye ku mîqa fat û karbohîdartan kêmtirîn be, herî zêde proteîn. Hûn nekarin xwarina xwarina xav, xwar û şêrîn bixwin.

Ma nexweş çi dikare bike?

Ew ne gengaz e ku meriv bi alîkariya zûtirîn pancreatitis derman bike, û hingê ew domandina şertê zehftir e.

Isi destûr heye ku meriv bi nexweşê re bide xwarin:

Sêva sabûnê ya nebatî.
Masî kêm-rûn.
Goştê kêm-rûn (dikare were şilandin, şilandin, bîhnfireh).
Tirkî goştê (rijandin, birinc) rijandin.
Nîvîçek bi avî ve hatî çêkirin (nemaze hingiv, nan, genim).
Asaya biharê.
Ne birînek zexm a rosika şor.
Hilberên dairyeyê bi naveroka kêm rûn.

Ez dikarim ava vexwim?

Bi rojane tawankirina pankreatîtê pêdivî ye ku hûn nerazîbûnek bêkêmasî ya xwarin û avê peyda bikin, lê ev divê di bin çavdêriya bijîşkên li saziyek bijîjkî de bi giranî were kirin. Di vê rewşê de, nexweşê dê bêne avêtin da ku hemî fonksiyonên girîng ên laş bigire da ku dehydration nebe.

Digel vê yekê, vexwarina ava vexwarinê di nav rojê de destûr tê dayîn. Pêdivî ye ku ew germ, bê karbonandî be. Cûreyên dravî yên alkaline yên avî têne destûr kirin.

Awayê derketinê ji birçîbûnê

Piştî zûgirtinê, derketin dest bi destpekiyek germê mişkek vekirî. Pêdivî ye ku ew hêdî were vexwarin. Piştî 1.5-2 demjimêran, ew tête pêşniyar kirin ku sûkê mashedê ji sebzeyên birandî.

Derketina ji birçîbûnê bêyî zirarê û tevlihevî tenê bi navgîniya xwarinê ve gengaz e. Xwarina birûskê, di nav 6-8 receptan de dixwe. Pêdivî ye ku xwarin were birrandin an bi blender be. Paqijkirin divê ji xwarinên ku ji hêla proteîn ve dewlemend e be. Divê kêmtir bijarte ji karbohîdartan û rûnan re were dayîn.

Afterawa xwarina piştî rojiyê?

Piştî zûtirîn, girîng e ku meriv bi parêzek vegere. Dermankirina pankreatîtê bi alîkariya redkirina xwarinê peyda dike ku piştî derketinê nexweş bi sebzeyên şilandî, çêlek, goştê bêkêmasî dixwe - hilberên ku zikê wan bi zorê nagire ku di rêjeyek bilez de bixebitin.

Navnîşek kurtek ji hilberên parêza nexweşan:

Sirloin (bi teybetî tirkî).
Masî kêm-rûn.
Nanê êvarê, şikestî.
Acidê laktîk û hilberên şîrîn bi naveroka kêm rûnê.
Pijandin, di nav rûn de hêştin, sebzeyên hişkkirî.
Omelên zuha kirin.
Cerî.
Supayên erdî.
Oûşka fêkiyan hat.
Asaya biharê.

Di rojê de 5-7 caran perçê bixwin. Di navbera xwarinên sereke de hûn hewce ne ku xwarina xwarikan bikin. Pir zêde zêde nakin, servekirinek xwarinê divê 200-250 gram be.

Ramanên doktor

Di têkiliyê de bi zûtirîn dermankirinê ve, raya pisporan yek e. Bi zêdebûna pancreatitis re, nîşanên ji bo zûtirîn rast e. Pêvajo di bin çavdêriya hişk ya bijîjk de pêdivî ye. Hema hema hemî bijîjkan vê pêvajoyê ya hêsankirina rêgezek bilez a nexweşiyê pesend dikin. Digel vê yekê, rêbaz jî ji bo qursa kronîk ya nexweşî tê destnîşan kirin.

Gordeev Ivan Petrovich, gastroenterologist:

Hema hema di hemî rewşên pankreatîtiya akût de, di destpêkê de, nexweşan bixwe çêdike ku xwarinê bixwe, ji ber ku kêmbûna rûnê heye. Ji ber vê yekê, dayîna xwarin 2-3 rojan dê hêsantir be. Îstîsna ne ew dozên ku hin nerazîbûn hene, tê de hene: kêmbûna vîtamînê, şekirê şekir, hîpotension, kêmbûna şekirê xwînê. Di hemî vebijarkên din de, birçîbûna ji bo bîhnfireh dê tenê sûd be.

Pêngav û pêşniyarên piştî zûtirîn

Dermankirina lezgîn ji bo kesên ku dixwazin bi nexweşîê re têkildar bibin û bingehên tevliheviyê peyda nebin hin rêgezên hêsan peyda dike. Rêza yekemîn û sereke xwarinek parêzî ye, ku, piştî zûtirîn, divê hûn hêdî hêdî têkevin, dest bi xweya herî hêsan a vekirina xwarinan bikin.

Prensîbên bingehîn:

Nerazîbûna fractional. Nexweş hewce ye ku rojê rojê di 6-8 carî de xwarinê bide xwarin.
Pîvaza xizmetkirinê ne pêdivî ye ku ji 250 g zêdetir be.
Hilberîn têne pêşniyar kirin ku bi blender an bi navgînek qirêjê bikin.
Pêdivî ye ku parêz bi awayek rast were pêşandin. Pêdivî ye ku pêkhateya proteîn divê bêhtir fat be û karbohîdartan kêm kêm be.
Mezaxt, xwarina, xwarinên tûj û tûj - şekir - qedexeyek ji bo pancreatitis.
Pêdivî ye ku xwarin tenê bi rengek germ were vexwarin, ji ber ku sar û germ xwarin organên xwerûyê aciz dike. Pêdivî ye ku ava avê mineral jî germ be.
Alkol bi tevahî ji parêz ve tê derxistin.
Ew çêtir e ku merivên şilandî, pijandî an steamed bikelînin.

Pêşniyarên hêsan rewşa gelemperî normal dikin û di qonaxa destpêkê de ji nexweşî rehet dikin. Di hin rewşan de, ew wusa dibe ku tenê birçîbûn û xwarina rast piştî wê dê bes be.

Xwendevanên delal, nêrîna we ji me re pir girîng e - ji ber vê yekê, em ê kêfxweş bibin ku rojiyê bi pankreatîtê re di şîroveyan de binirxînin, ew ê ji bo bikarhênerên din ên malperê jî bikêr be.

Anatolî:

Ew 3 rojan star kir û spas ji ber vê rewşa wî pir baştir bû, pankreatîtiya akût paşde çû. Digel vê yekê, birçî ji min re dibe alîkar ku pêvajoyên xwarina başbûnê baştir bibe û başiya xweya gelemperî normal bike. Ji bo serfiraziyê, divê hûn hişk şîretên pispor bişopînin.

Eugene:

Ez di derbarê fastnternetê de derheqê zûtirîn bi pancreatitis re dixwînim. Pancreatitis min heye.Min biryar da ku 2 rojan bi zûtirîn rojî bikim. Bi surprîz, wê her tişt bi aramî dijiya. Fikir ev dê ji min re pir zehf be. Ez gelek çêtir hîs dikim. Carek din ez ê hewl bidim ku 3 rojan bi lez bidim.

A bit di derbarê nexweşî

Pankreasê di laşê de fonksiyonek zehf girîng girîng dike. Ew enzymên taybetî yên ku ji bo derziya xwarinê hewce ne, hilberîne. Di rewşek tendurist de, ev ava vexwarinê vedigire nav duodenum. Di hebûna pêvajoyên patholojîk ên enzîmê de, ji hewceyê bêhtir veşartî ye, û derketina wan zehmet e. Ew di glandê de çêdikin, hêdî hêdî wê hilweşînin. Organên cîran jî diêşînin.

Heke tiştek neyê çêkirin, pankreas bi tevahî hilweşandî ye. Since ji ber ku çu organek din nabe ku karên xwe bi rêve bibe, encamên diyar eşkere ne - kestbûn bê guman dibe. Man mirov dimire. Ji bo pêşîgirtina vê yekê, divê mirov di nîşanên yekem de (êş, birîn, windabûna lêborînê) bi bijîşk re şêwir bike, bêne muayenekirin û dest bi dermankirinê bike.

Bandora rêbaza dermankirinê

Bandora dermankirina birçîbûnê ya di pancreatitis de ji hêla zanyaran ve ji bo demek dirêj ve hatî pejirandin. Ev rêbaza dermankirina pankreasê di dermanê de ji bo çend dehsalan tête bikar anîn, û li gorî lêkolînan, ew pir bikêr e. Bandora wê têgihîştî ye - organek ku bi nexweşiyek ve tê bandor kirin hewceyê mayîna demkî. Fast rojbûn wusa fersend dide wî. Juiceuşa gastrîkî ya sekinandinê sekinî, û hemî enerjiya ku berê ji ber hilberîna xwe ve hatibû derbas kirin ji bo restorasyona gland.

Pir nexweşan îdîa dikin ku wan bi hinceta bi tevahî redkirina xwarinê ji bo demek diyarkirî, gihîştine başbûneke bêkêmasî, û piştre jî bikaranîna parêzek taybetî. Even tewra pêdivî nebû ku derman jî were girtin. Encamên wusa yên zûtirîn bi pankreatitis re pir rast in. Bi taybetî gava ku ew qonaxa destpêkê ya nexweşî tê.

Rêbazên zûtirîn di pancreatitis akût û forma wê ya kronîk de bi celebên girîng hene. Li ser taybetmendiyên her yek ji wan li jêr bixwînin.

Di demek hişkbûnê de nexweşî bi lez dibe

Di dema êrîşek pancreatitis de, nexweş bi êşa giran ya hîpochondriumê li ser milê çepê dike. Ew ji birîn û vereşandinê tê teng kirin. Bi gelemperî, ziravbûn bi zêdebûna germê re tê.

Di demên wusa de, pêsîn bi gelemperî çêdibe, ji ber vê yekê redkirina xwarinê dê ji bo nexweşê pirsgirêkek mezin neke. Birçîbûna tibî ya ji bo pankreatît di dema acizkirinan de bi berfirehî ji hêla doktoran ve tête praktandin û di bin çavdêriya wan de tête kirin. Berî serîlêdanê, nexweş ji ber hebûna an nebûna berevajî (hîpotension, şekirê xwînê kêm, ducaniyê) tête lêkolîn kirin.

Ji bo rawestandina êrîşek pancreatitis, zûtirîn hişk bi gelemperî tête diyar kirin. Ango, kesek bi tevahî xwarin û av red dike. Ew destûr tê vexwarin tenê di rewşên awarte de, û çêtirîn e ku tîna xwe bi ava mîneral a alkaline ya ne-karbonandî bête sekinandin, germ bibe heya germahiya laşê an bi brûskek qels a rosera wild.

Van vexwarinan alerjiya pankreasê dişoxilînin, wê tûj dikin û proseya başbûnê baş dikin. Heke parêz bi tevahî hişk e, wê hingê laş ji hêla droppers-ê ve piştgirî dibe.

Pêdivî ye ku roj bi roj dirêj bike, bijîşkê ku dê bêne destnîşan kirin. Dê rojek ji bo hin nexweşan têr be, dê hinekên din jî neçar bimînin ku hebkî êdî bê xwarin bimînin. Perê herî zêde 72 demjimêran e. Di dema rojbûna hişk a pankreatîtê de, nexweşan tê pêşniyar kirin ku rihetiya razanê bişopînin. Ev ê karanîna enerjiyê ya laş kêm bike û rihetiya bêkêmasî peyda bike.

Divê derketina rojiyê hêdî hêdî be. Bêyî dema rûnkirî, bêyî xwarinê, hûn dikarin xwarinek piçûkek nebatî peyda bikin. Hema bêje piştî demjimêrek destûr tê da ku xwarinek sêvê bixwin. Di heman demê de bingeha sebzeyan jî heye. Pêdivî ye ku parêza rojane divê roja din vegere.

Derketina ji hişkbûna hişk aşkerayî bi qasî ku pêvajoya rast kirina abstenasiyê ji xwarinê ve jî girîng e.

Di dema Remezandinê de hişmendî

Methodêwaza zûtirîn a di pankreatîtê kronîk de dema remzandinê bi xwezayî cûda cûda ye. Li vir em ne li ser nerazîbûnek bêkêmasî ya xwarinê têne axaftin. Hûn tenê hewce ne ku hûn hişk bi parêz ve bişopînin û hin rêzikên xwarina hinaran bişopînin. Ya paşîn wiha vedigire:

xwarin divê dubare be (3 xwarinên bingehîn û di nav de 2-3 nan xwarin),
dabeşên mezin ne mumkin in (tê pêşniyar kirin ku 200-250 gram li yek "rûniştin" bixwin),
divê xwarin were qefilandin an şuştin,
sar û germ qedexe ye - divê xwarinê bi qasî 40 pileyan germ were germ kirin,
proteînên di parêz de divê bêne tercîh kirin, û divê mîqdara rûn û karbohîdartan kêm bibe,
fêkî, tûj, xwar, xwê, rûn, çuçandî, bêhn kirin,
Hûn hewce ne ku bi zirav, pijandinê an steamed ve cook bikin.

Di nav hilberên qedexekirî de:

alkol
soda
cûrbecûr rûnê goşt, masî, û hem jî brînên li ser wan,
li ser wan şemitok û brît
şekir û fêkiyên bilind,
hemî bejn
pasta genimê genim,
lêv
radish
îsot
jam
qehwe û çayek bihêz.

Di navnîşa destûr de:

celebên kêm-rûn ên masî, goşt, her weha broth û supasên bingeha wan,
hilberên şîrê yên zerdeştî,
potatîk
kumokî
omelets steamed,
gûndikek hişk, birinçk, şîrê oriz di şîrê de,
nanê hişk
goştên birincî an goştên birinc ji goştê bêkêmasî,
pîvaz
karrot
zucchini
compotes, jelly, çaya herb.

Pir nexweşan bala xwe didin gelo gengaz e ku meriv bi dermanê pankreatîtê di dema Remezandinê de pêkanîna bilezek hişk bike? Doktor bawer dikin ku ew pêdivî ye. Lê heyama redkirina bêkêmasî ya xwarin û avê divê ji rojekê zêdetir nebe, û rakirina vî rengî dikare bi piranî heftê carekê were kirin.

Ji ber vê yekê, lezgîn bi pancreatitis re rêbazek ku kar dike. Di hin rewşan de, ew bêyî dermankirinê dermanê nexweşiyê peyda dike. Lê pir girîng e ku meriv bi peywirê rast be.

Di formên akût ên pancreatitis de, birçîbûna li malê bi tundî nayê pêşniyar kirin. Nexweş divê li nexweşxaneyê, di bin çavdêriya pisporan de be.

Heke pankreatîtek kronîk "xew" heye, wê hingê ew li malê derman bikin. Component hêmana herî girîng a dermankirinê parêzek hişk e, ku bi gelemperî dikare bi zûtirîn hişk were dilop kirin. Pankreas, ku aştiya herî zêde peyda kiriye, dê vegere rewşa normal û dê wekî berê tevbigere. Lê ji bo mirovên ku bi kêmanî yek carî êrişek pankreatîtê re çêbûye, tête pêşniyar kirin ku di tevahiya jiyana xwe de ji parêzek vekirî bimînin.

Pankreatitis zûtirîn - pêkanîna gelemperî

Hejmarek rêzikên rojiyê têne zanîn ku ji bo tevhevkirinê di dermankirina pancreatitis de mecbûrî ne.

Hêjeya xwarinê bi hişk vekirî ye. Di rojê de di beşên piçûk 5-6 carî de nîşan bidin.
Hilber bi tevahî bi perçek an blender ve têne şuştin.
Pêdivî ye ku parêz parêz fêk û karbohîdartan nebin, proteîn bi xêr tê.
Ji xwarinên tirşik û xwê yên porkirî divê bê derxistin.

Wekî encamek, tixûb û qedexeyên bi vî rengî yên bilez dê di zûtirîn de baştir bibe sedema rewşa nexweş. Di pancreatitis pizrik de pirsgirêka vexwarinê ya avê, bi rengek ferdî tê biryar kirin.

Meriv çawa di nexweşiya giran de birçî dibe

Di pankreatîtê akût de, mirinek bilez a deverek veqetandî ya pankreasê tête diyar kirin. Di vê rewşê de, nexweşî hestek bihêz, bêbext a abdominal dike. Vermezarbûn û bêhêzî bê navber têne diyar kirin. Germahiya laş dikare bi rengek girîng bilind bibe.

Di vê rewşê de, redkirina xwarin temam dibe. Bêjeya bîhnfirehiya nexweşê li ser parêza birçîbûnê ji hêla bijîjkek beşdar ve biryar tê girtin.

Birçîbûn di nexweşiya kronîk de

Di forma kronîk a nexweşî de, îşaretên ew çend ne diyar in û tavilê nayê destnîşankirin. Paqijkirina tansiyonê ya pankreasê bê têkçûn pêk tê, her çend ne ewqas bi zexm.

Ji bo ku ji nexweşîyê dûr nemînin, tê payîn ku bi rojane rojên mirinê çêdikin. Ji bo tevahiya rojê redkirina bêkêmasî ya xwarinê tê xwestin, hûn ê nikaribin rûnên vexwin. Di dema rojê de, pêdivî ye ku meriv bêdengiya razanê hişk bibîne.

Vê girîng e ku meriv ji pêvajoya hilweşandinê bi rast derkeve. Pêşîn, hûn hewce ne ku piçûkek ava germ vexwin. Hêdî hêdî li ser vesazên baxçê bizivirin. Bi xweşbûna xweşiya bîhnfireh re, destûr tê dayîn ku piçek piçûkek sebze sebze bixwe. Piştî rojek, hûn dikarin vegerin li parêzek normal. Ji bîr mekin ku rojîgirtin tine bike ji bo mebestên dermanan jî ne mumkin e.

Ger zûtir ji sê rojan zêdetir bimîne, ew ê feydeyên tenduristiyê ne bîne, lê dikare zirarê bibîne.

Ramanên pispor û nirxandinên nexweşan

Di derheqê rojbûna dermanan de, raya doktoran yekdeng dimînin. Di forma akût a pancreatitis de, nîşanên ji bo birçîbûna dermanker rast in. Pêdivî ye ku pêvajo di bin kontrola tund de were meşandin. Ofend nerazîbûnên ji ber birçîbûnê re hatine gotin:

Hîpotensionê arterîkî.
Kêmasiya kêmbûna hesin.
Sugarekirê xwînê kêm dibe.
Diabes mellitus of her cûre.
Vîtamîn.

Di hebûna van nexweşiyan de birçîbûna bêbandor rê li ber encamên nevekêşandin vedike. Berevajî vê, rojbûna dermankirinê ji bo wan nexweşên ku baş bersivê nadin dermankirina dermanê standard.

Li gorî lêkolînên nexweşan, rojek piştî rojiya mirinê, kêmbûnek êş û bêhn tê destnîşan kirin. Bi vê nêzîkbûnê, sererastkirin û sererastkirina başiya gelemperî zûtir pêşde diçe.

Di dema pêvajoya lezgîniyê de, pêdivî ye ku meriv bi rehetî rûnişkiya razanê hişyar bike. Nerazîbûnên pêvajoyê bi tevahî ve girêdayî taybetmendiyên klînîkî yên nexweşî û patholojiya têkildar ve girêdayî ye. Qedexe ye ku sermaya berfê li axa bandor were bicîh kirin. Tê payîn ku ji bo demek kurt sar bibe.

Di derbarê cewherê rojbûna dermanî de tête gotin, pêdivî ye ku meriv di parêza rojane ya nexweşê de werbigire. Zûzîna hişk hişk nayê pêşniyar kirin ku ji heftê carekê zêdetir were bisekinin. Rojên bênavber destûr didin ku bi hêj bêhtir were meşandin. Ew tête derman kirin ku ji xwarinên kêm-kalorî kêm be. Ji bo armancên dermankirinê pêdivî ye ku lezgîn be ku sîstematîk be da ku bandorek bikêr li ser pankreas û laşê hebe.

Rojbûn û pankreas

Imitation of fasting pankreas nû dike û di kozikên kedê de şekir dike
Approachawa nêzîkbûna simulasyonê çawa dixebite?
Girtina kaloriyan jî dibe ku di nexweşiya Huntington de alîkar be.
Rojbûna avê ji bo gelek rojan destwerdanek metabolîk a mezin e.
Feydeyên tenduristî yên parêza hişkbûnê
Imitkirina birçîbûnê bandora dermankirina nexweşîyên xirabkar zêde dike
Nîşeyên rojiyê yên girîng
Yclingikilandina bi protokola mîmîkî ya lezgîn a serfiraziyê re girîng e

Di lêkolînek din de, her weha mîzên kedkariyê jî tê de, bi sînorkirina vexwarinên kalorî heya şeş-saet pencereyê rojane bi rengek girîng asta asta proteînek mutefîkî ya taybetî ku di pêşveçûna nexweşîya Huntington de rol dilîze de kêm dibe.

Van encaman, û her weha lêkolînên din, feydeyên mezin ên zûtirîn eşkere dikin. Heke we hîn hewl neda ku hûn fêr bibin ka ew çawa dikare bandorek erênî li tenduristiya we bike, ez ji we re bang dikim ku hûn xwendinê bidomînin, û her weha yek ji sê awayan bifikirin: parêzek ku rojik, rojbûna birêkûpêk, an hişkbûna avê mîmîk dike. Ev yek ji baştirîn amûrên ku dikare di şerê li dijî nexweşiyên kronîk de were bikar anîn e.

Imitation of fasting pankreas nû dike û di kozikên kedê de şekir dike

Di lêkolînek li kovara Cell de hat weşandin, komek lêkolîner, ku piraniya wan bi Zanîngeha Southern California (USC) re têkildar bûn, pêşniyar kirin ku pankreas bi karanîna parêzek ku mêtingehiya birçîbûnê be, were sererast kirin.

Di ceribandinên heywanan de, zanyar bi pêşengiya Ph.D. Walter Longo, profesorê gerontology û zanistên biyolojîkî û derhênerê Enstîtuya LCV-yê ya USC, bi karanîna guhertoyek guherandî ya parêzek ku mîmîkirina birçîbûnê vedihewîne, fonksiyona pancreatîk sererast kir. Ew bi demên cejn û birçîbûnê ve tête nav kirin.

Longo bi bîr xist ku parêza "çêkirina hucreyên beta-hilberîner ên însulînê, bîra wan ên ku di pêşveçûna pankreasê de dikare were dîtin vedigire." (Hucreyên betayê şekirê xwînê vedigirin û heke asta şekir pir zêde bibe însulîn berdan). Ji ber ku bandora xwe ya tîrêjê li ser pankreasê heye, stêrkek simulasyonê ya şekir di heman demê de nîşaneyên şekir di mirîşkên kedê de vedihewîne.

Longo ragihand: "Encama me ev e ku danîna mişkê di rewşek zehfî de, û piştre vegerandina normalê - bi zûkirin û ji nû ve vexwarinê - dibe sedema hucreyên di pankreasê de rengek nûjenkirina pêşkeftinê bikar bîne, ku ew ji nû ve dabeşkirina organê ku fonksiyonê nake." .

Di ezmûnan de nehfên berbiçav ên ji bo mişkên bi şekir bi diyabetî de nîşan da: cycles of a diet ku simulation birçîbûnê sekreteriya însulînê sererast kir û homeostaziya glukozê ya di mûşan de bi şekir 1 û 2 şekirê şekir.

Approachawa nêzîkbûna simulasyonê çawa dixebite?

Berevajî rojbûna kevneşopî, ya ku balê dikişîne ji xwarina ji bo demek diyar vexwarinê, xwarinek hişmendî bi kêmasiyek girîng vexwarinên kalorî kêm dike, bi gelemperî di nav pênc rojan de, da ku feydeyên dermankirî yên zûtirîn kevneşopî bêyî xwarinê were fêm kirin.

Di xwarinê fast-xwarin Longo de her mehê pênc rojan sînorkirina calorie ji 800-1100 per rojê ve dike. Vê nêzîkbûnê pir xwarina hêsan hêsan dike, ji ber ku gelek pênc rojan pir zehf e ku meriv tenê avê bixwe. Stratejiyek kalorî ya kêm gelek berjewendiyan peyda dike û di heman demê de xetereyên bandorên neyînî kêm dike.

Kêmkirina kaloriyê ya pênc rojan di nav bijartekên xwarinên kêm-karbohîdartan de, proteîna kêm, û di nav rûnên tendurist de pir kêm derbas dibe. Ji bo meha mayîn, hûn dikarin her tiştê ku hûn dixwazin dixwazin bixwin. Armanc ev e ku meriv serdanên cejn û birçîbûnê hêsan bike.

Her çend hemî ev hêsan xuya dike, Longo dibêje ku parêzek çêtirîn di bin çavdêriya bijîşkî de tête çêkirin. "Hemî tişt tê ku ne hewl didin ku vê yekê li malê dubare bikin." Longo dibêje, "Ev parêza ku ji mirovan difikirin gelek tevlihev e."

Restrênbûna kaloriyê dibe ku di nexweşiya Huntington de jî arîkar be.

Lêkolînek nû ji hêla zanyarên Kanadî ve, di Acta Neuropathologica Communications de hatî weşandin, nîşan dide ku bi sînorkirina vexwarinên xwarinê ji bo demek taybetî ya rojê per roj dikare ji kesên bi nexweşîya Huntington re sûd werbigirin. Zêdeyî 30,000 ji vê nexweşiya neurolojîk a pêşkeftî, ku bi gelemperî di navbera 30 û 50 salî de çêdibe, dikişîne.

Nîşan dibe sedema bêhêzbûnê ya cinsî, tevgera dilxwazî (chorea), û pirsgirêkên tevgerê. Pir nêzîkatiyên kevneşopî digirin ku dermanên, wek tetrabenazine, ji bo kontrolkirina nîşanên, wek chorea. Bi karanîna mêşên laboratîf, lêkolînvanan dît ku bi sînorkirina vexwarinên kalorî heya heman şeş-saetê ya rojane rojane modela nexweşîya Huntington baştir kir di mîzan de.

Bi taybetî, ev nexşeya hişk a nermalavê, ya ku 18 rojên mayî de zûtirînê pêşniyar dike, bûye sedema kêmbûna girîng a asta proteînek mutant a taybetî, ku di pêşveçûna nexweşiya Huntington de rolek dileyze. Nexweş ji hêla mutasyonek mîrasê ya genê Huntingtin (NTT) ve tête, ku ji dêûbavek û zarok re veguhestin.

A forma mutant ya HTT tête mHTT, tê bawer kirin ku ew bi proteînên laşên din re dixebite da ku pêşkeftina nexweşî zûtir bike.

Lêkolînan destnîşan kir ku sînorkirina xwarinê sedema xweseriyê di mêşan de kiriye - pêvajoyek xwe-paqijkirina hucreyê ku hêmanên zirar an ne hewce jê derxîne. Lekolînwanan hay kir ku xweseriya bi sedema birçîbûnê mêjî mHTT di mêjiyên rodent de kêm dike.

Rojbûna avê ji bo gelek rojan destwerdanek metabolîk a mezin e.

Piştî hin guman, min fêm kir ku ava rojane ji bo gelek rojan yek ji baştirîn destwerdanên metabolîk e ku ji mirovan re peyda dibe..

Ez vê dibêjim ji ber ku ev celeb stûrbûn hucreyan diguhezîne modêrek “dijî-pîr”. Ew jî beşdarî autophagy, pêvajoyê ya paqijiya hucreyê, Berê hanê ji ber çalakbûna hucreya stem re hate gotin.

Min di mehên dawî de çend rojên avê yên pênc-roj derbas kir û vê yekê wekî pratîkek birêkûpêk pêşniyar dikim. Bi şertê ku hûn baş bêne amadekirin, heke hûn berxwedana însulînê ne, ez bawer dikim ku rojbûna ava mehane ya we dê ji bo we sûd be.

Ger hûn ji anoreksyayê nebin, ne pîr û lawaz in, ne ducanî nebin, an pirsgirêkên tenduristiya cidî nebin, rojek ji sê heta heft rojan rojane gengaz e ku ji bo we sûd be. postek kurt dê bê guman we ne bikujîne û dê nebe sedema windakirina girîng a girseya masûlkeyê. Di derbarê birçîbûna avê de, ABC Science ragihand:

“Piştî du-sê rojên zûgirtinê, hûn ê di heman demê de ji du çavkaniyan enerjiyê bistînin. Beşek pir piçûk ê enerjiyê ji tunekirina muslumanan tê hilberandin. - lê hûn dikarin bi viya çend tevgerên hêzê dûr bisekinin. Piraniya enerjiyê ji jihevhatina fatê tê.

Lê pir zû hûn dest bi wergirtina tevahiya enerjiyê ji dabeşkirina fêkiyan dikin. Molekulên fat di du kîmyewiyan de ji hev veqetînin - glycerin (ku dikare were guheztin glukozê) û acîdên laş ên belaş (yên ku dikarin bêne guheztin li kîmyewîyên din, ketones). Laşê we, tevî mêjî, dikare li ser glukozê û kîtonan bixebite, heya ku di dawiyê de rûn têkeve.

Feydeyên rojanebûna mirovan di kêmbûna tansiyona xwînê de, eşkerekirina nîşanên şekir, asîm û epîlepsiyê di zarokan de diyar dibe. Di heywanan de, birçîbûn kêmbûna fonksiyona cognitive ya ku di nexweşiya Parkinson û Alzheimer de pêk tê hêdî dike. "

Hûn dikarin bibînin ku heke hûn dest bi xwarina rojane bikin, ew dikare laşê we (û hiş) ji bo rojbûna avê amade bike. Zêdekirina hejmara demjimêrên bê xwarin dikare laşê we bi rojan bêyî xwarinê amade bike.

Hêla min ya ku bi rojane 20 demjimêran bi rojî digirî, bê guman, zûtirîn ava min ji bo min hêsantir kir. Heta hûn vê yekê ji 20 demjimêran kêmtir bikin, hûn alîkariyê didin laşê ku dest bi karanîna rûnê wekî şewitandinê bike.

Feydeyên tenduristî yên parêza hişkbûnê

Di pirtûka xwe de, Longevity Diet: Zanistiya nû ya li pişt aktîvkirin û nûvekirina hucreyên stem derxînin ku pîrbûnê zûtir bikin, nexweşî şer bikin û giraniya xweşiktir bikin, Longo dibêje Protokolek ku minaqeşe lezgîn dike ji tenduristî û başbûnê re hevkariyê dike ji ber ku ew arîkariya domandina astek tendurist dike:

Proteîn C-reaktivîn, nîşangirînek bihînbûnê
Glîkozê ya bilez
Faktora mezinbûna 1-ê mîna însulînê, nîşangirek ku bi zêdebûna mirinê û zirarê DNA ve girêdayî ye
Hucreyên stem û Nîşaneyên Ragihandinê

Wekî din, li gorî Longo, Tenduristek fast-xwarinê ku laşê we diparêze û nûjen dike, dibe sedema nûjenkirin û zêdebûna performansa di çend pergalên laş de. Di nav avantajên tenduristiyê de, Longo dibêje ku xwarinek zû-xwarinê-mimkirina:

Kanserojê ji sedî 50 kêm dike
Destpêkirina kanserê dereng dike û dibe sedema tumorên benignan zêdetir ji malwêranî
Kêrhatiyên nasîn û nîşangerên pîrbûnê baştir dike
Pergala nemirovê bi hêz dike, vedigere wê rewşek ciwan
Faktorên xetereyê yên bi Nexweşiya Cardiovaskular, Penceşêr û Diabesê re têkildar dike

Imitkirina birçîbûnê bandora dermankirina nexweşîyên xirabkar zêde dike

Ji ber ezmûna lêkolîna wî ya gelek salan, Longo bi tundî parêza çalak pêşniyar dike ku di dermankirina kanserê de birçîbûnê bibirîne. Ne tenê ew bi bandorek terapiyê zêde dibe, lê ew dibêje, ew jî hin bandorên nehf ên kêmbûyî kêm dike. Longo îdîa dike:

"Ev şerekî dijwar bû. Em li cîhanê bi nexweşxaneyên onkolojîk ên pêşeng re xebitîn: Navenda Cancer MD Anderson, Mayo Clinic û Navenda Cancer ya USC Norris. em bi rastî naxwazin serhildêr bin. Me şer kir, lê me dixwest ku ew bi me re li hev bikin. Me dixwest ku onkolînîstan bêjin: "Erê. Ev xwarinek awayek baş e.

Fikarên ewlehiyê. bi rastî kêmtirîn û feydeyên potansiyel pir in. Di mêşan de, em bi berdewamî di modelên metastatîk de zindîbûna kanserê û dermankirinê dibînin. "

Longo bawer dike ku dermanên mîmîkên hişkkirî bi taybetî di qonaxên paşîn ên penceşêrê de kêrhatî ne, ku berê xwe jê metastas kiriye, nexweşê çend vebijarkan hiştin. Di rewşên weha de, wî teşwîq kir ku oncologîstên ku bi ciddî bifikirin di nav wan de di dermankirina kanserê ya standard de.

Heta niha, Longo û ekîba wî bandora dermanên zûtirîn ên mimkunkirinê ji bo fînansorên kînase, kemoterapî û hemî cûreyên kanserê nîşan dane.

Ew dibêje bi sedan ceribandinên klînîkî di nav de têne dest pê kirin ku bi parêzên mimkunê yên zûtirîn xwarinê ve girêdayî ne, û li ser dermankirinên nû rojane hene. Yek ji wan jî immunoterapî ye. Ew pêsera ku pergala weya birûnî tê xuyang dike da ku ji hêla wê ve were êrîş kirin.

Tevî rewşa dermankirina penceşêrê, Longo pêşniyar dike ku hûn li ser Onkologîstê we parêza derman-xwarina bilez-xwarinê bînin. Ji bo destpêkan, hûn dikarin ji wî re pêşniyar bikin, "bi kêmanî. li ser ceribandinên klînîkî yên ku berê hatine weşandin bixwînin, ”Longo got.

Ew wiha li axavtina xwe zêde kir: "Ez difikirim ku girîng e ku em bi nexweşên penceşêrê re di derbarê vê parêzê de biaxivin û fersendê bidin wan, nemaze eger vebijarkên din ên bijare nebin."

Nîşeyên rojiyê yên girîng

Hin şertên tenduristî ji bo ewlehiya zûtirîn pêdivî ye ku çavdêriya bijîşkek hişk bigirin.. Tevî rewşa tenduristiyê, Berî ku hûn bernameyek zûtirîn dest pê bikin, bi doktorê xwe re biaxivin.

Heke hûn bi nexweşiyek kronîk re bijîn, divê bijîşk bi baldarî rewşa we û her tevliheviyên potansiyel ên bi zûtirîn ve girêdayî bişopîne. Ez ji we re şîret dikim ku hûn bi wijdanê zûtirîn hişyar bimirin, eger hûn:

Tu xwedî anoreksiya an giraniya pir hindik e
Ma hûn ducanî ne yan jî şîrê dayikê ne
Tu tenduristiya dilşikestî an belengaz e
Hûn dermanan digirin, bi taybetî jî ger hûn hewce ne ku wan bigirin
Bi nexweşiya kezebê an gurçikê heye
Hûn dermanên antihîpertansiyon an hîpoglycemîk digirin, ji ber ku xetera zêde ya zêdebûna giran
Hûn ji 70 salî mezintir in heke hûn ne bi taybetî bi tendurist in

Yclingikilandina bi protokola mîmîkî ya lezgîn a serfiraziyê re girîng e

Heke hûn di rewşek laşî de baş in, hûn dikarin pênc rojan her sê mehan pênc rojan ji dermanek zû-mîmariyê bigirin.

Lêbelê, heke hûn pirsgirêkên tenduristiyê yên wekî zexta xwînê, kolesterolê bilind, an qelewbûn hebe, dibe ku hûn jê sûd werbigirin ku her mehê bi cixareyek vexwarinê re biçin, bi kêmanî heya ku hûn başbûnek tenduristiyê bibînin.

Longo tekez dike ku hewcedariya we bi hinek formê cîklatîbûnê heye, ji ber ku ew serfirazî girîng e. Bi rojbûna rojane û paşê "cejn" yek ji wan keys e ku gelek feydeyên vê parêzê vedike. Divê were zanîn ku çîkolata di heman demê de dibe alîkar ku hûn bandorên neyînî yên bi bileziya domdar an jî kêmbûna kronîk a xwarinê ve girêdayî ne bikin.

Heke agahdariya ku di vê gotarê de tê de ji we re fikir kir ku hûn di derbarê rojiyê de bifikirin, dibe ku hûn amade ne ku parêzê bi astek nû ve biçin. Ji ber berjewendîyên weyên gengaz ên zûtirîn heye, ew e ku her celebê destwerdanê biqewirînin, bi taybetî ji ber ku laşê we hate afirandin ku: 1) Li ser fatê wekî şewata sereke bixebitin û 2) cycle bi demên cejn û birçîbûnê ve ji hêla econet.ru ve hatî weşandin.

Ji bo ku tenduristiya xwe kontrol bikin, ez ji we re bang dikim - di bin rêberiya bijîşkê we de - ku hûn bi ciddî yek an çend celebên jêrîn ên hişkbûnê fikir bikin:

Bi lezgîniya navbirî
Birçîbûna avê
Diet birçîbûna birçîbûnê

Ma ji gotarê hez dikî? Wê hingê piştgiriya me bikin çap bike:

Hilberên qedexe kirin

Pancreatitis nexweşiyek e ku pêdivî ye ku xwarina rast bide. Ji bo ku meriv fonksiyonek organek nexweş bibihîze û sererast bikin, hûn hewce ne ku hûn rast bi tenê rojane ya rojane, lê di heman demê de parêz jî rast bikin. Navnîşek xwarinên ku di dema pancreatitis de qedexe ye hene.

Van hilberan ev in:

şorbe û sebzeyên germ (sîr, pîvaz, siwar),
vexwarinên gazandî û alkol,
çay û qehrek xurt,
goşt û masî xwê,
şîrîn û hilberên buke,
zebzeyên gazê (fêkiyên birinc, hemî cûrbecûr leyzok, rûkenok, sorrel),
hilberên hildibijêr, firin, dizîn.

Hemî van hilberên ji bo tûjbûnê "giran" in û pergala digestive gelek enerjiyê li ser vê fonksiyonê vedigire.

Di dema dermankirina pancreatitisê de li malê, pêdivî ye ku xwarina nexweşan bi hinekan vexwarinê hebe, ku tê de, hilberên ku ji bo laş saxlem in, tê de, yên ku hewceyê pir enerjiyê nabin û bi hêmanên paşîn ên kêrhatî û vîtamînan dewlemend in, hene.

Xwarin û vexwarinên tendurist ev in:

sebze (fêkî, kungû, karrot, fêkî),
çayê kesk û nebatî
jelly û compote,
mêş û gûzê (tercîhî bi şîrê xwê),
kutikên av û qutikên goşt,
hêkên mirîşkê zeft kirin
broth li ser bingeha masî û goştê berx têne girtin.

Ew dikare encam bibe ku bi lezkirina pancreatitis rêbazek rastîn û bandor a dermankirinê ye û ne gengaz e ku bêyî şopandina parêzek bigihîje dermanek bêkêmasî. Ji bîr nekin ku her tişt divê tenê di bin çavdêriya bijîşk de were kirin.