Acîdê lipoîk ji bo ku jin çi hewce dike
Acîdê lipoîk gelek navî lê hene, lê ew bi navdar tête navîn Vîtamîn N. Di rastiyê de, ew pîvaz e ku xwedî behrekî tirş û rengek zer a sivik heye.
Acîdê lipoîk pir baş dikaribû vîtamînek bibe, lê ew nebe, lê tenê nîv-vîtamînek. Ew bi temamî re ne tenê di avê de, lê di rûn de jî tête çareser kirin.
Taybetmendiyên acid lipoic
Vê gelek taybetmendiyên bêhempa hene ku ji nêrînek bijîşkî girîng in:
- bi bandorker li ser fêkiyan bandor dike, dabeşkirina wan, alîkar dike ku giraniya zêde winda bikin,
- laşê mirovî bi enerjiya zêde têr dike,
- Parastinek pêbawer e ji bo mejiyê mirov,
- laşê alîkariyê dike ku ji bo demek dirêj ve temen neke.
Feydeyên ji lipoic acid ji bo tevahiya laş eşkere ye
Molekulên jûrekê dikare wan madeyên ku piştî xebitandina amino acîd bimînin bimîne. Tewra ji hilberên xerab jî, heya heya dawiyê enerjiyê digire, acid lîpoîd dide wî, bi wijdanek zelal, laşê xwe dide laş, û hemî madeyên nehezkirî ji holê radike.
Lekolînwanan, bi gelek ceribandinan, ceribandinên ku piştrast kirine Taybetmendiyek girîng a vîtamîn N dikare hebûna afirandina astengiyek zirarê li DNA ya mirovan tê hesibandin. Dabeşandina hilanîna bingehîn a kromozomên mirovî, pira ku bingeha mîrasa vedigire, dikare bibe sedema pîrbûna zû.
Acidiya lipoîk di laşê vê de berpirsiyar e. Balkêş e, feyd û zirarên vê materyalê demek dirêj ji hêla zanyar û bijîjkan ve nehatiye bîr kirin.
Ew çawa bandor li laşê dike
Pêdivî ye ku laşê mirov pêdivî ye ku antioxidant wek lipoic acid, feydeyên û zirarên ku ji wan ve hatî lêkolîn kirin, di dawiyê de, bi hûrguliyên mezin. Vîtamîn li pêşiya laş bigire ku kîloyên zêde bidest nexe.
Bandora erênî ya lipoic acid li ser gurçikan: rakirina keviran, mûçeyên metalên giran
Di heman demê de, ew bandora xwe bi perçeyên cûda yên laş ve girêdide:
- Ew dişîne subcortex of the mêjî serê mirov, ji bo wê perçê ku ew berpirsiyarê hebûna an tunebûna lêborînê ye - acid dikare hesta birçîbûnê kêm bike.
- Ew ji bo serfirazkirina enerjiya girîng a girîng di laş de berpirsiyar e.
- Ew fonksiyonek girîng pêk tîne, pêşî li destpêkirina şekirê şekir digire (hucre çêtir glukozê digirin, ji ber vê yekê ew di xwînê de kêmtir dibe).
- Ew nahêle ku fat bi golê têk bibe, ku vê organê bikêr dixe.
Bê guman, encax dê çêtir be ger hûn li ser vexwendina laşî û werzîşê bi hevûdu parêzek bişopînin. Activityalakiya laşî guhartinên mestî yên piçûk provoke dike, tewra birînên piçûktir jî (gewr, rêşker) gengaz in.
Acid antioxidantek bihêz e ku dikare bi vîtamîn C û E re, bi glutatin re hevbeş be.
Bi vî rengî, hucreyên nû têne avakirin, û di vê pêvajoyê de tenê feydeyên mezin dikarin ji asîdê lipoîk re werin şopandin, û ti ziyan çênebin.
A rastiyek balkêş! Ji bo cara yekemîn, zanyariyan arîkariya lîpoxa laş di kezebê goşt de bibînin, lewra em nebêjin ji bo kesek nehêşe ku heke em bêjin ku rezervên bingehîn ên vê acîdê "mejî" ne di gurçikan, kezeb û dilê heywanan de têne dîtin.
Vegetables ji hêla vîtamîna N ve di rêza duyemîn de ye
Pir in:
Vegetokên ku acîdê lipoîk hene
Bêhna birûsk û pîvaz bi tu awayî ne kêmî hilberên jorîn e. Heke hûn bi rêkûpêk van xwarinan bikar bînin, laş di pêvajoya serbixwe ya hilberîna acid lipoic de tête kirin.
Nîşaneyên ji bo girtina acid lipoic
Berî her tiştî, acid ji bo kesên ku bi karûbarê kêmbûna kêmbûnê ve têne destnîşan kirin têne destnîşan kirin.
Kêmasiya vîtamîn N nîşanek e ku kezeb bi rengek xweş tevbigere.
Kezebek nexweş ji bo laşê gelek pirsgirêkan vedigire, ji ber ku ev organê navxweyî her tiştê ku ji derveyî laşê me dikeve fîl dike. Hemî materyalên zirarê di kezebê de têne hilweşandin, ji ber vê yekê divê were parastin û paqij kirin. Fonksiyonê paqijkirinê bi alpha lipoic acid ve tête kirin.
Ger zilamek an jinek xwedî hestiyariyek zêde û bêbaweriya kesane ya li ser hin dermanan, kesek xeter e ku pêşveçûna alerjiya dermanan bike, wê hingê laş bi hilgirtina dermanê ku tê de aciziya lipoîk heye, nerazî ye. Ev dikare di vê rewşê de ne sûd, lê tenê zirarê bibîne.
Acidê lipoîk ji bo zarokên piçûktir û dayikên hemşîre re nerazî ye
Hişyarbûn Bikaranîna wê ji bo zarokên di bin 6 saliyê de, ji bo jinên ducanî û şîrdanê nayê pêşniyar kirin. Hişyariya bi karanîna vîtamîna N dê bi kesên ku bi zêdebûna acid û stûyê zikê ne re, bi reaksiyonên alerjîk ên gelemperî re têkilî bikin.
Doza rojane û rêzikên rêveberiyê
Ew xwezayî ye ku di her rojê de her kesek pêdivî bi dozek cûda ya vîtamîn N heye.Ev viya girêdayî ye ka laşê mirov saxlem e. Heke bê şeytan têne dîtin, û hemî pergal bêyî têkçûnan tevbigerin, wê hingê 10 û 50 mg têra acid lipoic e.
Heke kezeb tengas e, hilberîna acid ji hêla laş ve bixwe têr nake. Ji bo pêşîlêgirtina nexweşî, pir zêde vîtamîn pêwîst e - 75 mg. Kesên bi diyabetî dê heya 600 mg hewce bike.
Taybetmendiyên bikêr ên asîdê lipoic
Dibe ku kalîteya herî hêja ya acid e ku pirrjimarbûna wê nabe, ew di laşê de qe nabe, bi xwezayî tê pêşve xistin. Ku karanîna wê jî, di nav xwarinê de zêde dibe, dê encamên neyînî jî neyên.
Acîdê lipoîk hucreyên bi Nermbûna Xwezayî peyda dike
Vê antioxidantek hêzdar gelek taybetmendiyên bikêr hene:
- Ew beşdarî pêvajoyên danûstandinê dibe,
- dikeve nav civatek ku bi antîoksîdên din re dikeve û bandora wan li ser laş zêde dike,
- bi têra xwe bes ji hemî hucreyan re, bê şert, bi nivîn û enerjiya zêde peyda dike,
- bi rakirina radîkalên azad ve mijûl dibe, bi vî awayî pêvajoya pîrbûnê hêdî dike,
- მარიên metalên giran ji laş dûr dixe,
- piştgirî dide karûbarê normal ya kezebê,
- rûbirûbûna xwe winda dike,
- bîra û fêrbûnê xweş dike,
- tirêjê rehet dike
- ji bo birçîbûnê kêm bike,
- alîkar dike ku glukozê baştir bike,
- di dermankirina alkolîzmê û şekir de tê bikar anîn.
Spor û asîdê lipoîk
Pir caran, werzîşvanan celebek laşên vîtamîn bikar tînin da ku girseya masûlkeyan zêde bikin û fonksiyona normal ya hemî pergalên laş zêde bikin. Di vê deverê de, acid ji hemî vîtamîn û dermanan re populer bûye.
Radikên belaş ên zirardar, bi sedema perwerdehiya hişk zêde dibin, tenê ji ber asîdê lipoic winda dibin. Wekî din, ew kar dike ku di laşên atolyeyan de rûnê, proteînan û karbohîdartan zêde bike.
Acîdên lipoîk awayek girîng e ku meriv bimîne.
Wekî encamek, laş zû di piştî werzişan de dema werzişê vedigire, û hemî glukozê ku ji derve tê wergirtin bi serkeftî di enerjiya kêrhatî de tête guheztin. Acid di bedenê de germ dibe, ji ber vê yekê hemî rûnê zêde tê şewitandin. Athletan di tablet, kapsul û ji xwarinan de vîtamîna N digirin.
Acîdê lipoîk wekî doping nayê hesibandin; şehweta wê ji hêla Komeleya Sporê ve nayê qedexekirin. Ji bo laşfiroşan laşê rojane yê acîdbûnê dikare ji 150 heta 600 mg be.
Taybetmendiyên wergirtinê ji bo windakirina giran
Piraniya jinan xewna windakirina giraniyê dikin; kesayetek dirist xewna wan a şîn e. Li dermanxaneyên nûjen gelek derman hene ku pêşkêş dikin ku ji giraniya zêde û depoyên fat dûr bibin.
Yek ji wan nûnerên bandorker acid lipoic e. Ew gengaz e ku karbohîdartan veguheze nav enerjiyê, û tenê yên mayîn bişewitîne, bêyî ku ew li fêkiyan vegerin.
Consultationêwirmendiya bijîşk dê bihêle ku hûn asîdê lipoîk bi sûdê herî zêde bikar bînin
Bi vî rengî, kêmbûnek di giraniya laş de pêk tê. Kursa dermanê tabletê divê ji hêla bijîjkên bijîjker, terapîstê herêmî ve were diyar kirin. Dosan bi rengek taybetî tête danîn, ew hemî li ser asta kembûn û nexweşiyên hevgirtî ve girêdayî ye. Carinan asîdê lipoîk wekî amadekariya vîtamîn di rojekê de, di dabeşên piçûk de tê girtin.
Ev vîtamîn bi alkol û dermanên bi hesin ên di nav komeleyê re nayê girtin.
Bi gelemperî, bijîjkî werdigire hewl dide ku nexweşên xwe ji lîreyên zêde derxîne ji hêla amadekirina vîtamîna N. re. Divê ji bîra xwe were girtin ku ew ne tablet e, lê kapsulên lîpofîk ên ku çêtirîn ji hêla laş têne vegirtin. Ji bo gihîştina encamê xwestî, normê rojane ji bo giraniya giran dikare ji 25 heta 50 mg bigire. Acid du caran, serê sibê û êvarê tê girtin, tercîhkirî bi xwarinên dewlemend ên karbohîdartan.
Pir zêde dozek mimkun e
Kesên ku bala vîtamîna N bikişînin pir caran nikanin diyar bikin ku kîjan acid lîpoîk heye - feydeyek berbiçav an zirarê dide laşê, ji ber ku her derman her gav xwedî cûr û cûrbecûr e.
Pêdivî ye ku şewitandin ji wan bandorên nehfê yên andozê ya zêde lipoic acid re vedigire.
Divê bête bîr kirin ku, li gorî Paracelsusê navdar, di dozek piçûk de hemî derman, her zêde zêde jehr e. Ev gotin ji bo asîdê lipoîk jî rast e. Dema ku dozek oksîjenê zêde be, hucreyên laşê mirov dikare xera bibe.
Acîdê lipoîk ti îstîsnayek nine, dozek zêde bi hêsanî ji hêla nîşanên jêrîn ve tê nas kirin:
- şewitandina dil diqewime
- zikê êşê dikişîne
- rişkek xuya dike
- pergala digestive aciz dibe.
Xemgîniyek weha çê dibe ji ber ku narkotîk dest pê dike ku meriv bi rengek hûnerî zêde bibe. Ew çêtirîn e ku meriv dest bi xwarina goşt, sebze, û xwarinên din ên ku di nav vîtamîn N. de dewlemend in ve bikin. Acid lîposîk a xwezayî, berevajî forma wê ya kîmyewî, sedema zêde dozînê nade.
Acîdê lipoîk: zirarê an sûdê
Pêdivî ye ku laşê mirovan bi tevahî vîtamînîzasyonê hebe da ku hemî pergal fonksiyonên xwe bi asayî pêk bînin. Lê berê di salên 60'yî de hate kifşkirin ku acîdê lipoîk ji vîtamîna sereke ye ku tê de gelek jê sûd wergirt.
Di wê demê de zirar nebû di destpêkê de. Only tenê pir paşê, dema ku acîd bû mijara hişyariya bijişkên mezin, dema ku ew berbi laşkirina laş ve hat, kifş bû ku acîdê zêde zerar e û pergala xweseriya mirovî dişoxilîne.
Acîdê lipoîk bîhnfirehiyê vedigere û laşê hêzê nû dide
Ji bo ku hûn xweş, û bêsînoriya xurt, pêdivî ye ku hûn rast bixwin. With digel birêkûpêkbûna lipoic aydê di laş de, her hucrey zencîreyên nebat bistîne. Heke vîtamîna N têra xwe hebe, ew bi çalakiya laşî ya normalbûyî û parêzek tendurist re têkildar e, wê hingê kezeb û kemek xirab bi hêsanî dikare were jêbirin.
Bînin bîra xwe ku her derman, amadekirina vîtamînê tenê sûdmend e, hûn hewce ne ku hûn di şêwirmendiya bijîşkê xwe de dosagea wê bibînin. Doktor dê dermanê rast peyda bike, dermanek bi berhemên ku tê de hemî vîtamînan hene, di nav de acîdê lipoîk jî, pêşniyar bike, ku ji laşê alîkariyê bike.
Acidawa dê acîdiya alpha lipoic bi neuropatiya diyabetê re bibe alîkar û ew ê alikariyê bike? Vîdyoyek balkêş temaşe bikin:
Acîdê lipoîk ji bo wan ên ku masûlkeyan vedigire. Vîdyoya kêrhatî temaşe bikin:
Alpha lipoic acid and bodybuilding: çi û çima. Vîdyoya vîdyoyê temaşe bikin:
Gelek dermanên ku tê de amûrên pêwîst ji bo domandina tenduristiya laş hene hene û ji hêla dermanxaneyê ve wekî derman di nexweşiyên cûda de têne bikar anîn. Mînakî, vîtamîna wek lîwa lipoic acid, zerar û feydeyên ku dê li jêrê bêne nîqaş kirin.
Actionalakiya dermanan
Activityalakiya zindî ya laşê mirovan tevliheviyek ecêb e ku ji pêvajoyên cûda re hene ku ji nişka ve têgihîştinê dest pê dike û di tevahiya jiyanê de ji bo dravdîtinek duyemîn nahêle. Carinan ew bi rengek neogsîkî xuya dikin. Mînakî, hêmanên girîng ên biyolojîkî - proteîn - hewceyê pêkveyên bê proteîn, yên bi vî rengî kofaktor in, ku bi rengek rast tevbigerin. Ew ji van hêmanan re ye ku lîpîk acid, an, wekî ku jê re tê gotin, acid thioctic, jî heye. Ew hêmanek girîng e ku gelek kompleksên enzymatic ên ku di laşê mirovan de dixebitin. Ji ber vê yekê, dema ku glukoz were hilweşandin, dê hilbera paşîn salixên asîdên pîruvîk - piruvates be. Ew acîdiya lipoic e ku di vê pêvajoya metabolê de têkildar e. Di bandora xwe de li ser laşê mirovî, ew bi vîtamînên B re têkildar e - ew jî di metabolîzma lîpîd û karbohîdartan de beşdar dibe, naveroka glycogen di nav kezebên kezebê de zêde dike û dibe alîkar ku kêmkirina glukozê di xwînê de bibe.
Ji ber ku kapasîteya wê ji bo baştirkirina metabolîzma kolesterolê û tevgera kezebê çêbibe, acîdê lipoîk bandora pathogolojîk a toksînên ku hem bi eslê xwe endogjen û hem jî bi eslê xwe kêm dike kêm dike. Bi awayê, ev materyal antî-oxidantek çalak e, ku li ser bingeha wê ye ku meriv bi radîkalên azad ve girêde.
Li gorî lêkolînên cihêreng, acid thioctic xwedî bandorên hepatoprotective, hypolipidemic, hypocholesterolemic û hypoglycemic.
Derivatives vê vîtamîn-like-ê di pratîka bijîjkî de têne bikar anîn da ku dermanan, di nav wan pêkhateyên weha, hin dereceya çalakiya biyolojîk de bidin. The tevlêkirina lipoic acid di çareseriyên injeksiyonê de pêşveçûna potansiyel a bandorên dermanan kêm dike.
Formên dosage çi ne?
Ji bo dermanê "lipoic acid", dermanê derman pêdivîya dermankirinê û her weha şêweya wergirtina wê ya laşê digire. Ji ber vê yekê, derman dikare di dermanxaneyan de bi du formên dozînê re were kirîn - di forma tabletan de û di forma çareseriyê de li ampûlên şiyariyê. Bi vê ve girêdayî ye ku kîjan pargîdaniya dermanê derman çêkir, tablet an kapsul dikarin bi naveroka 12.5 heta 600 mg ya madeya çalak di 1 yekîneyê de bikirin. Tabletan di hevzêdeyek taybetî de, ku bi piranî xwedî rengek zer heye heye. Derman di vê formê de di pakêtên blisters de û di pakêtên kartonê de ku tê de 10, 50 an 100 tablet hene hene. Lê di ampulê de, derman tenê di forma çareseriya 3% de heye. Acidiya thioctîk di heman demê de pir narkotîkên pirrjimar û şekirên parêzê jî pêkveyek hevpar e.
Di kîjan rewşan de karanîna dermanê tê destnîşan kirin?
Yek ji wan pêkhateyên vîtamîn-girîng ku ji bo laşê mirovî girîng e, acid lîpîk e. Nîşaneyên karanîna ji bo gelek pêvajoyên girîng giraniya wê ya fonksiyonê wekî pêkverek intracellular digire. Ji ber vê yekê, acîdê lipoic, zirarê û feydeyên ku carinan dibe sedema nerazîbûnên di forûmên tenduristiyê de, hin nîşanên taybetî hene ku ji bo karanîna di dermankirina nexweşiyan an şertên wekî:
- atherosclerosis koronary,
- hepatîtê viral (bi zerik),
- hepatît kronîk di qonaxa çalak de,
- dyslipidemia - binpêkirina metabolîzma fatê, ku guherînek di navbêna lîpîdan û lîpoproteinsên xwînê de,
- dystrofiya hepatîk (rûn),
- bi vexwarinên bi derman, metalên giran, karbon, tetrachloride karbonê, mêşan (tevî grebe zer)
- têkçûna giran a kezebê
- pankreatiti kronîk li ser pişta alkolîzmê,
- polyneuritis diabetic,
- polyneuropathy alerjîk,
- cholecystopancreatitis kronîk,
- cirrhosis hepatîk.
Qada sereke ya xebata dermanê Lipoic Acid-ê dermankirina alkolîzmê, jehr û zirav e, di dermankirina patholojiyên hepatîk, pergala nervê, û şekirê şekir de. Herweha, ev derman bi gelemperî di hêsankirina qursa nexweşî de di dermankirina penceşêrê de tê bikar anîn.
Ji bo karanîna nîgarkêşî hene?
Dema ku derman derman bikin, nexweş bi gelemperî ji doktoran dipirsin - acid lipoic ji bo çi ye? Bersiva vê pirsê dikare pir dirêj be, ji ber ku acîdiya thioctic beşdarî pêvajoyek hucreyî ya ku armanca metabolîzma cûrbecûr cûrbecûr e - lîpîd, kolesterol, glycogen. Ew di pêvajoyên parastinê de li dijî radîkalên azad û oxidkirina hucreyên tîrikê re têkildar e. Ji bo dermanê "lipoic acid", rêwerzên karanîna ne tenê pirsgirêkên ku ew alîkar dike ku çareser bikin, lê her weha nerazîbûnên ji bo karanîna jî nîşan dide. They ew wiha ne:
- hîpertansiyonê
- dîroka reaksiyonên alerjîk ên li ser derman,
- ducaniyê
- heyama xwarina pitikê bi şîrê dayikê.
Ev derman di dermankirina zarokên ku temenê wan di bin 16 saliyê de ne ji ber nebûna ceribandinên klînîkî di vî rezî de tê derman kirin.
Hinek bandorên neyênî hene?
Yek ji wan giringiyên biyolojîkî ku di asta hucreyî de ye, acidê lipoîk e. Whyima di hucreyan de hewce dike? Pêdivî ye ku hejmareke reaksiyonên kîmyewî û elektrîkî yên pêvajoya metabolê pêk bînin, û her weha bandorkirina oxidation kêm bikin. Lê her çend feydeyên vê materyalê, girtina narkotîkan bi acidiya thioctic re fikirîn e, ne ji bo mebesta pispor e, ne mimkûn e. Digel vê yekê, dermanên bi vî rengî dikarin bibin sedemên bandorên jêrîn:
- reaksiyonên alerjîk
- êşa epigastrîkî
- hypoglycemia,
- diyarde
- diplopia (dîtina dualî),
- dijwarîya bêhnê
- reaksiyonên çerm (rêşkirin û krêşî, urtikaria),
- xwînê (ji ber tansiyonên fonksiyonê yên trombocytosis),
- migrene
- petechiae (hemorrajiyên spot),
- zexta intracranial zêde kir,
- vereşîn
- qerax
- bêhnok
Meriv çawa bi dermanên bi acid thioctic re bigirin?
Ji bo dermanê "lipoic acid", rêwerzên karanîna bingehên dermankirinê vedigirin, li gorî dozana destpêkê ya yekîneya dermanê. Tabloyên ku têne şûjandin an qeçax nabin, di nav nîv saetê de berî xwarinê didin. Derman bi rojê 3-4 caran tê derman kirin, hejmara dozên rast û dosika taybetî ya dermanê li gorî hewceyê derman hewce dike ji hêla bijîjkî ve tê diyar kirin. Dozana herî rojane ya destûrdar dermanê 600 mg ya dermanê çalak e.
Ji bo dermankirina nexweşiyên kezebê, divê amedekariyên lipoîk ên acîd di rojê de 4 carî di mêjûyê de 50 mg ya madeya çalak were danîn. Kursê dermanê wiha 1 meh be. Ew dikare piştî ku wextê ku ji hêla bijîşkê beşdar ve tê destnîşan kirin dubare bikin.
Rêveberiya intravenus a dermanê di hefteyên pêşîn ên dermankirina nexweşî de bi formên pizrik û giran de tê şandin. Piştî vê demê, nexweş dikare dikare bi forma tabloyê bi dermankirina acîdê lipoic veguhestin. Doz divê ji bo hemî formên dosage yekane be - înfeksiyonên intravenoz rojane ji 300 heta 600 mg madeya çalak digire.
Meriv dermanek çawa bikire û çawa hilîne?
Wekî ku di rêwerzên karanîna tiryakê de tête xuyakirin, acîdê lipoic li dermanxanê bi dermanê firotin. Bikaranîna wê bêyî şêwirmendiyê bi bijîjkî werdigire nayê pêşniyar kirin, ji ber ku derman xwedî çalakiya biyolojîk e, divê karanîna wê di terapiya kompleks de divê berhevdana dermanên din ên ku nexweş digire nav xwe bigire.
Dermanê hatî kirîn di forma tabletê de û wekî çareseriyek ji bo înşeatê li germahiya odeyê bê gihiştina tîrêjên rojê tê hilanîn.
Dêgirtina zêde ya derman
Di dermankirina bi her derman û acîdê lipoîk re, di nav de, pêwîst e ku dosage ya ku ji hêla pispor ve tê pêşniyar kirin bi hişk were kirin. Pir zêde dozek ji acidî ya thiyoctîk wiha tê xuyang kirin:
- reaksiyonên alerjîk
- şokek anaphylactic,
- êşa epigastrîkî
- hypoglycemia,
- serêş
- diyarde
- bêhnok
Ji ber ku di vê maddeyê de ne xwedî antîdotek taybetî ye, pêdivî ye ku zêde doz an jêgirtinek bi lipoic acid re hewce bike ku li hember paşiya vekişîna vê dermanê dermanê semptomatîk bike.
Bi hev re çêtir an xirabtir?
Ji bo dermanên cûrbecûr, dermanê "lipoic acid", bihayê û nirxandinan gelek teşwîqek xweser e. Difikirin ku tenê sûdmendiyek sirûştî dikare ji maddeyek vîtamînek xwezayî bistîne, gelek nexweş ji bîr dikin ku hîn jî bi vî awayî lihevhatina dermanxaneyê heye, ku divê were hesibandin. Mînakî, karanîna hevbeş a glukokortîkosteroîdan û dermanên bi thioctic acid re bi zêdebûna çalakiya hormonesên adrenal re, ku bê guman dê gelek bandorên neyînî yên neyînî çêdike.
Ji ber ku acîdê lipoîk bi awayekî çalak gelek laş di laş de girêdide, pêdivî ye ku meriv bi karanîna dermanên ku di nav wan de malzemeyên wekî magnesium, kalcium, potassium û hesin tê de nebe hev. Dermankirina bi van dermanan re divê di demê de dabeş bibe - birêkûpêkek herî kêm 2-4 demjimêr dê bijare çêtirîn be ku derman bigire.
Dermankirina bi tinkûreyên alkolê ve jî çêtirîn ji hevûdu ya lipoic tê veqetandin, ji ber ku etanol çalakiya xwe qels dike.
Ma gengaz e ku meriv bi girtina acid thioctic bi giraniya giran winda bibe?
Pir kes bawer dikin ku yek ji wan amûrên bikêr û ewle ye ku ji bo sererastkirina giranî û formê pêdivî ye ku ji bo windakirina giran giraniya lîposîk e. Meriv çawa vê dermanê bigire da ku laşê laşê zêde bikişîne? Ev pirsgirêkek dijwar nine, lewma tê ku bêyî hin xetimînek laşî û birêkûpêkkirina parêzê, bê derman nikare bigihîje kîloyek. Heke hûn helwesta xwe ji perwerdehiya laşî û xwarina rast re binirxînin, wê hingê alîkariya lipoic acid di windakirina giraniya giran de dê berbiçav be. Hûn dikarin derman bi awayên cûda bigirin:
- nîv saetê berî taştê an nîv saetê piştî wê,
- nîv saetê berî şîvê,
- piştî perwerdehiya werzişê ya çalak.
Ev helwesta ji bo kêmkirina kîloyan bi karanîna amadekariyên lipoic acîd di mîqdarek 25-50 mg rojê de. Ew ê alîkar bide metabolîzma fêkiyan û şekiran, û hem jî derxistina kolesterolê nediyar ji laşê.
Zeytûn û asîdê tiyoctîk
Pir jin dermanê "lipoic acid" ji bo rûyê bikar tînin, ku ji bo çerm paqij, nûvetir dibe alîkar. Bikaranîna narkotîkên bi thioctic acid re dikarin baştir bikin kalîteya rûnê birêkûpêk an kremiyek nermîner. Mînakî, du hebên çareseriya enzûnê ku bi krem an lotiyonek ku jinek her roj bikartîne, wê di şerê li dijî radîkalên çalak, têkçûyî û xirabûna çerm de wê bi bandortir çêbike.
Bi diyabetes
Yek ji wan madeyên girîng di warê metabolîzma û metabolîzma glukozê de, û, ji ber vê yekê, însulîn, acidê lipoic e. Di diyabûna 2 û 2 de celeb, ev materyal ji bo ku hûn ji kompleksên cidî yên ku bi oxidasyonê ya çalak re têkildar in, nehiştin, ku tê wateya hilweşandina hucreyên mestikê. Lêkolînan destnîşan kir ku pêvajoyên oxidative bi zêdebûnek girîng a şekirê xwînê re çalak dibin, û ne girîng e ku ji ber çi sedemek guhertinek patholojîkî pêk tê. Acidiya lipoic wekî antioxidantek çalak tevdigere, ku dikare bandorên hilweşîna şekirê xwînê li ser tûşan bi rengek girîng kêm bike. Lêkolînên li vê qadê berdewam in, û ji ber vê yekê divê dermanên bi thiyoctic acid re ji bo şekir bi tenê li ser pêşniyara bijîjkê werdigire bi çavdêriya birêkûpêk a hejmarên xwînê û rewşa nexweş.
Ew di derheqê dermanê çi dibêjin?
Beşek ji gelek dermanên ku bi çalakiya biyolojîk girîng e, acidê lipoic e. Zirar û feydeyên vê madeyê sedema nîqaşek domdar a di navbera pisporan de ye, di navbera nexweşan de. Pir kes dermanên wusa wekî dermanê pêşerojê dihesibîne, ku alîkariya wan di tedawiya nexweşiyên cûda de bi pratîkê ve were îsbat kirin. Lê pir kes difikirin ku van dermanan bi tenê bandora bandorkirina placebo heye û barê wan fonksiyonel nakin. Lê dîsa jî, piraniya nirxandinên li ser dermanê "lipoic acid" xwedan girêdanek erênî û pêşnîyar in. Nexweşên ku vê dermanê qursê digirtin dibêjin ku piştî dermankirinê ew hîs gelek çêtir bûn, xwestek xuya bû ku şêwazek jiyanek çalaktir rêve bibe. Pir kes çêtir dibe ku di xuyangê de çêbibe - çerm çêtir bû, pizrik winda bûn. Di heman demê de nexweşan di hejmarên xwînê de başbûnek girîng dibînin - kêmbûnek şekir û kolesterolê piştî ku qursek derman digire. Gelek kes dibêjin ku acîdê lipoîk bi gelemperî ji bo kêmbûna giran tête bikar anîn. Meriv çawa bi karanîna amûrekê wusa bigire da ku poundên zêde winda bike ji bo gelek kesan pirsgirêkek topyekûn e. Lê her kesê ku ji bo ku giraniya xwe dermanê bikişîne dibêje ku bêyî guhertina parêz û şêwaza jiyanê dê bê encam bimîne.
Dermanên mîna
Mîneyên biyolojîk ên girîng ên ku di laşê mirovan de hene di şerê li dijî gelek nexweşiyan de, û her weha şertên patholojîk ên ku bandorê li tenduristiyê dikin, dibin alîkar. Mînakî, asîdê lipoîk. Zirar û feydeyên narkotîkê, her çend ew dibin sedema nakokiyê, lê dîsa jî di dermankirina gelek nexweşiyan de, ev maden rolek mezin dilîze. Dermanê bi heman navî gelek angorî heye, ku di nav wan de acid lipoic pêk tê. Mînakî, Oktolipen, Espa-Lipon, Tieolepta, Berlition 300. Di heman demê de dikare di dermanên pirrengî de were dîtin - Alfabes - Diabetes, Complivit Radiance.
Her nexweşek ku bixwaze rewşa xwe bi dermanan an supplements xwarinên biyolojîk aktîvtir bike, di nav de amadekariyên acîdê lipoic jî, divê pêşî bi pisporî derheqê heqîqeta dermankirina wusa de, û hem jî li ser hin nerazîbûnan şêwir bike.
Thioctic, an alpha-lipoic acid, ku jê re vîtamîn N jî tête gotin, antioxidantek gerdûnî ye. Ev naverok di şerê bi radîkalên azad re dibe alîkar, di nav laş de balansek li ser reaksiyonên redox peyda dike, bi nexweşiyên cûrbecûr re dikeve û tewra pêvajoya pîrbûnê jî hêdî dike. Ew bi rengek serketî wekî amûrek berfireh hate bikar anîn da ku pirsgirêka giraniya zêde çareser bike. Bifikirin ka acîdê lipoic "çawa dixebite" û çima jin wê hewce dike.
Actionalakiya acid lipoic
Acidê thioctic di hin hûrgelan de bi hêla laş ve synthet têne kirin, beşek ji derveyî bi xwarinê re tê. Ew ji nû ve fonksiyona kezebê normal dike, bandorên sûdewer ên vîtamîna E û ascorbic acid zêde dike, û astên glukozê û kolesterolê di xwînê de biqedîne. Ew beşek çalak di pêvajoyên metabolê û avakirina enzîmê de di laş de digire. Pêdivî ye ku hucreyan ji oxidasyonê biparêzin û bandorên zirarê yên ji radîkal azad û toksînayên li ser hucreyan kêm bikin.
Acidiya lipoîk ji bo tenduristiyê hewce ye:
- dil û pêlên xwînê - Xetereya pêşxistina atherosclerosis kêm dike,
- pergala endokrîn - şekirê xwînê kêm dike, alîkariya tenduristiya tîrîdê dike,
- organên paşîn - arîkar kir ku korikê sererast bikin, wê ji zirarê biparêze, xalîçe normal bike,
- pergala hilberînê - Qonaxa menstrual normal dike, fonksiyonên xwe yên normal piştgirî dike,
- pergala bêpergal - Bi laş re dibe alîkar ku bandorên zirarê yên toksîn, radyasyonê, metalên giran bişewitîne.
Li gorî hin texmînan, vîtamîna N alîkariya kêmbûna gelemperiya pêşveçûnên xirabiyê li mirovan dike.
Kengî pêdivî ye ku acîdê lipoîk zêde bibe?
Digel vê yekê, ev materyal dikare ji bo karanîna di dermankirina şertên patholojîk ên jêrîn de were pêşniyar kirin:
- kolesterolê bilind,
- jehrkirina her cewherî,
- nexweşîyên kezebê yên ji vîrûsa û toksîkî.
Wekî din, derman dikare ji bo armancên pêşîlêgirtî were diyar kirin da ku çavên tendurist biparêze, gewra tiroide û xebitîna mêjî, baştirkirina xebata pergala nervê, û bîhnfirehkirina bîranînê bide.
Release, pêkhatinê berdan
Acidiya lipoic nayê fikirandin ku parêzbîrên parêzî ne, yên ku bênavber li firotgehên tenduristiyê yên taybetî têne firotin. Ev dermanê antioxidant bi bandorek bihêzkirina gelemperî heye.
Lêbelê, gelek dermanên xwarina bingehîn ên ku li ser bingeha lîposîk acîd têne hilberandin, tevî yên fêmkirî jî têne çêkirin. Bihayên ji bo wan li gorî naveroka hêjayî di mg ji 500 heta 3000 rubîlan diguhere.
Li dermanxaneyan, acîdê lipoîk di tabletan de (12, 25 mg), di kapsulên 300 mg, an jî di nav de çareseriyên injeksiyonê de têne firotin. Mînakî 50 tabletên 25 mg dikare ji bo 48 rubîlan bikire, bêyî dravkirina dermanê pêwîst di pakêtek xweşik a bi dermanê giran de.
Nîşaneyên ji bo karanîna
Ez di jinan de di rewşên jêrîn de acid acid lipoic pêşniyar dikin:
- Wekî ku yek ji pêkhatên di dermankirina tevlîhev a atherosclerosis de.
- Diyabetes
- Helbesta giran a têkildarî têkbirina kezebê: Helbesta bi kerpîçên daristan, metalên giran, dermanên zêde.
- Bi zirara mêjî: hepatîtiya kronîk û vîrus, cirroza.
- Inflammationnfasê kronîk a pankreasê.
- Dilketiya dil.
Jinên mezin ên di binê 35 saliyê de rojê 25-50 mg acid di rojê de vedixwin, di dema ducaniyê, şîrê dayikê de, mezaxtî heya 75 mg zêde dibe. Ji bo keçikên di bin 15 salî re, ji 12 heta 25 mg têr e. Laşek tendurist vê mêjê bi tena serê xwe hilberîne, û hewceyê adetanên zêde nîn e.
Rêbaza pejirandinê: tabletek an kapsulek li ser zikê vala avêtî û bi ava pir paqij tê şuştin. Aayê, juê, hilberên şîrîn bandora wê neutral dike. Hûn dikarin saet piştî pejirandinê bixwin.
Lîpîk acidî ji bo jinan piştî 50
Hewcedariya acid bi temenê pir zêde dibe. Ji temenê 40 heta 50 salî, hilweşîna pergala antioxidant diqewime û hewcedarî heye ku bi radiyalên azad re şer bikin, dibe sedema pîrbûn û hilweşîna giştî û tîna laş. Doza rojane ya ji bo pêşîgirtinê ji 60-100 mg per roj.
Bi temen re, hejmara nexweşîyên organên navxweyî qut dibe, gurçikan, pergala kardiovaskulare û pergalên girîng ên girîng jehrî dibin. Di binê van şertan de, acîdiya lipoic bi leza zêde tê vexwarin, ku dibe sedema hewcedariya zêde.
Stresê oxidative, jiyîna li bajarên mezin, parêza nexweşî û tenduristiya xwarina bilez û vexwarinên nexweşî di heman demê de pêdivî ye ku dozek zêde ya acîdê lipoîk jî hebe. Norma rojane dikare 200-300 mg be.
Di rewşek hişkek giran a laşî de, rojane 100 ji 600 mg di menuyê de tête kirin.
Nermên rojane yên 300-600 mg di tedawiya nexweşiyên bi temen ên wekî nexweşiya Alzheimer, şekir, neuropatiya, nexweşiya kezebê de tê bikar anîn.
Acid tête nav kompleksê, kursa menopasê hêsantir dike. Di vê heyamê de, windabûna hestî dest pê dike, lêzêde dendikbûna mîneral a hestî zêde dike. Li gorî pisporan, hemî temenên nexweşan ên ku wê baş baş têdikoşin, hûn hewce ne ku wê li parêza lê zêde bikin da ku ji radîkalên azad re şer bikin û wekî pîvanek pêşîlêgirtî bin.
Nezanologên Rojavayî ji bo pêşîlêgirtina pirsgirêkên mêjî yên senî û sererastkirina guhertinên di temenê de di laş de ji bo pêşîlêgirtina pirsgirêkên mêjî yên senîle, rojane 600 mg di rojê de vedixwin.
Contraindications for use
Taybetmendiyên lipoic acid, feydeyên û zirarê yên madeyek baş ji hêla zanist ve têne vexwendin. Vitamin A ji bo domdariya karûbarên laş girîng e.Lêbelê, digel vê yekê, lêxwerîngehek din ê wê gelek nerazî hene.
Berî her tiştî, derman ji bo xuyangkirina hestiyariya giran li ser pêkhateyên wê, pêşkeftina reaksiyonên alerjîk nehatiye diyarkirin. Ji bo zarokên di bin temenê 6 saliyê de ne supas bigirin.
Acidiya lipoîk di dema ducaniyê de di pir rewşên giran de tête diyar kirin. Di lêkolînên klînîkî de, hate dîtin ku maddî zirarê nade tenduristiya jinan. Lêbelê, ewlehiya wê ji bo fetus nehatiye piştrast kirin. Ji ber vê yekê, dema dermanê vîtamîna N, divê bijîşk xetereyên potansiyel ên ji bo zarokan û feydeyên ji bo tenduristiya dayikê bihev bike. Materyalê di şîrê şîrê de derbas dibe, ji ber vê yekê ji bo karanîna di dema laktasyonê de nayê pêşniyar kirin.
Derman dikare bandorek neyînî li ser laşê bike û bibe sedema xuyaniyên nedilxwaz ên jêrîn:
- bêhêzkirinên digestive (vereşîn, qirêjî, giran û êşa di nav zikê de),
- diranên çermeczema kezebê
- şokek anaphylactic,
- serêş û windakirina hişmendiyê
- qerax,
- kêmbûna hişk a di glukoza xwînê de,
- xirabûna hevrikê.
Hin şert ne dijberiyek bêkêmasî ne, lê di derheqê danûstendinê de biryarek baldar û baldarî hewce dikin. Mînakî, lipoic acid alîkar dike ku şekirê xwînê kêm bibe û bandorên dermanên ku ji bo şekir tê girtin, zêde dike. Bikaranîna wê di dermankirina diyabetîkan de dikare hîpoglikemiyê provoke bike.
Vîtamîn N dikare bibe sedema kêmbûna bandora kemoterapiyê, ji ber vê yekê, ew ne ji bo nexweşên di dermankirina oncopatholojî de têne derman kirin. Hinek hişyarî di karanîna lêzêdekirinê de pêdivî ye ku nexweş bi êşa kezebê, gastrit bi zêdebûna acidiyê, kêmkirina fonksiyona tîrîdoxê hebe. Bikaranîna dirêj ya dermanê metirsiya bandora alîyan zêde dike.
Taybetmendiyên acid lipoic
Madeyek kêrhatî jî tê gotin acidi thioctic an lipoic. Berevajî lipoîk, acidê linoleic ji acîdên rûnê yên omega redigere û xwediyê taybetmendiyên din e. Acîdê lipoîk di mitochondria de tête hilberandin, ku, di encamê de, enerjiya pêwîst ji hucreyan re peyda dike. Her çend hucre bixwe hewcedariyên pêwîst hilberîne, hinekan acîd û antî-oxidant bi laşê xwarinê re têkeve hundurê laş.
Acid gelek taybetmendiyên yekta hene ku ji nêrînek bijîjkî girîng in:
- bi bandorker li ser fêkiyan bandor dike, dabeşkirina wan, alîkar dike ku giraniya zêde winda bikin,
- laşê mirovî bi enerjiya zêde têr dike,
- Parastinek pêbawer e ji bo mejiyê mirov,
- laşê alîkariyê dike ku ji bo demek dirêj ve temen neke.
Molekulên jûrekê dikare wan madeyên ku piştî xebitandina amino acîd bimînin bimîne. Tewra ji hilberên xerab jî, heya heya dawiyê enerjiyê digire, acid lîpoîd dide wî, bi wijdanek zelal, laşê xwe dide laş, û hemî madeyên nehezkirî ji holê radike.
Lêkolîn îspat kiriye: ji hêla gelek ceribandin, ceribandinên ku Taybetmendiyek girîng a vîtamîn N dikare hebûna afirandina astengiyek zirarê li DNA ya mirovan tê hesibandin. Dabeşandina hilanîna bingehîn a kromozomên mirovî, pira ku bingeha mîrasa vedigire, dikare bibe sedema pîrbûna zû.
Acidiya lipoîk di laşê vê de berpirsiyar e. Balkêş e, feyd û zirarên vê materyalê demek dirêj ji hêla zanyar û bijîjkan ve nehatiye bîr kirin.
Rêbaza rêveberiyê û dosandina dermanê
Vebijêrkek mirovî ya berhevkirî, nebûna nexweşiyên kronîk ên giran û xerabûna alkolê şertên di binê wan de ne hewce ye ku ji zêdebûna vîtamîna N re hewce nebe. Di vê rewşê de, laş ji bo mîqeya ku ji wî re synthesîzekirin e an tê ji xwarinê tê bes e.
Intêkirina dermanên din ku tê de acîdê lipoîk heye pêdivî bi pejirandina bijîşkek pêşîn heye. Bikaranîna bêbandor dikare zirarê bike!
Dosana rojane ya lêzêdeyê bi mebesta ku ew tê diyar kirin (pêşbazî an dermankirinê), temen û zayenda nexweş ve girêdayî ye. Ji bo jinan, rojane 25 mg ji bo pêşîgirtina patholojiyan tête diyar kirin, û ji 300 heta 600 mg ji bo dermankirinê.
Derman di forma tabletê de heye, di forma çareseriyê de ji bo enfeksiyonê intravenous. Di tabletan de, lêzêdekirin du carî rojane berî xwarinê tête avêtin, bi avê ve şûştin. Ji bo armancên dermankirinê, pêşî çareseriyek vîtamîna intraines bikar bînin, paşê li ser tabletan veguherînin. Hêjeya qursa dermankirinê, û hem jî dosandina dermanê, li gorî bijîjkên laşê nexweşê, ji hêla bijîjkeya wergir ve tête destnîşankirin.
Zêdekirina dozaja destûrdarkirî dikare bibe sedema ku reaksiyonên nexwestî ji laşê derkeve, yên wekî dilêşîn, êşa hişk, rêşikek li ser çerm, dizî û qelsî, êşa lemlate û zêdebûna hişmendiya çerm. Rêbernameyên berbiçav ên ji bo karanîna acid lipoic dikare li vir bibînin
Vitavkaniyên vîtamîna N ya xwezayî
Vîtamîn N parçeyek di laş de pêk tê û di kezeb û gurçikan de dişoxile. Ger jinek şêwazek tendurist rêve dibe, rast bixwe, wê hingê ev mîqyona lipoic acid pir têr dibe.
Vitamin di hilberên heywan û nebatan de tê dîtin.
Piraniya wê di:
- goşt û birinc,
- berdantevî mirîşkê
- soy,
- rûnê rûnî,
- nîsk,
- genim,
- fêkî û mêşên (pîvaz, selery, şemokok, potato),
- îsota reş,
- sêv û kesk ên kesk,
- birûskên brûsk û kabloya spî.
Ji bo ku ewlehiya tevahiya lipoîk a acîdê bicîh bikin, hûn hewce ne ku karanîna xwarinên jorîn û hilberên şîrê veqetînin. Pevçûn di navbera pêşwazan de divê herî kêm 2 demjimêran be.
Acid lipoic wekî wateya ji bo windakirina giran
Di salên dawî de, vîtamîn N di nav cinsê heq de pir populer bûye. Ew wekî şewitandina fatê tête bikar anîn. Lê di vê pêvajoyê de çewa dikare lipoîk arîkar bibe, çima jin dema ku giraniya xwe winda dike hewceyê wê ye? Carekê di laş de, ew hilweşîna proteînan û amînoksîla zêde dike. If heke vexwendina vê vîtamînê bi şêwazek çalak a jiyanî û laşî ya laşî re hevbeş e, dê pêvajoya têkbirina giraniya zêde dê pir bi bandor be.
Berî ku jin acîdiya lipoîk ji bo kêmbûna giraniya bikar bînin, tê pêşniyar kirin ku di derheqê dosage û ewlehiya dermanê de bi bijîşkek re şêwir bikin. Tabletan danê sibehê vexwarin, piştî perwerdehiyê, li şîvê. Ev şêwaza windakirina giraniya navgîniyek dewlemend e. Heke parêz xirab e, hestek birçîbûnê ya domdar dibe ku bibe sedema veqetînek û encamek ku ji hêviyên cûda ye.
Di mijara tunekirina giraniya zêde de, jin divê wekî pîvazê mirûz û pîvazek nebêjin lîpa lîposîk. Ev amûr, yekem, bandorek berbiçav tenê di bin şert û mercê parêzek tendurist û perwerdehiya laşî de dide. Ya duyemîn, berdevam zirarê nine. Ew xwedî nerazîbûnek heye, dikare bandorek aliyek hebe, û zêdebûna dozek dê bibe sedema nîşanên nehf. Ji ber vê yekê, ew dikare ji bo kêmkirina giraniya tenê wekî pîvanek berfireh û di bin çavdêriya bijîşkî de were bikar anîn.
Acîdê lipoîk ji bo çermê rû
Acîdê lipoîk di metabolîzmê de beşdar dibe, di dabeşkirina rûnê de, nûvekirina hucreyê de dibe alîkar, pîrbûna jinan hêdî dike. Di ciwanan de, laş vê tevliheviyê synthes dike, lê bi temen re, ev hêdî hêdî kêm dibe. Heke kêmasiyek çêbibe, jin zû zû pîr dibe. Ji bo ku di mezinbûnê de tendurist bimînin, ku xwedan hêjayek bermayî bin, pêdivî ye ku meriv amadekariyên ku tê de vîtamîn N tê de hene bidin destpêkirin.
Feydeya vê kompleksê parastina xaniyên jêhatî ye li hawîrdorek rûn. Ev çêkirina çêkirina kozmetîkî ya ji bo lênêrîna çerm wê domdar dike. Kremek ku bi acidê lipoic re azadî têxe hundurê şaneya hucreyê, diherike alîkariya kemînê, pincara ku di bin bandora zirarên tîrêja tîrêjê û toksinsan de hatî avakirin.
Amûrek wusa dikare bi serbixwe were amadekirin. Ji bo ku hûn vê bikin, hûn hewce ne ku 30 gram çermê rûyê xweya bijare bistînin û ji 300% 900 mg lîpoîdê acîd di navhevbûna 3% de zêde bikin. Bikaranîna birêkûpêk a vê hilber dikare dikare hejmar û kûrahiya çepikan kêm bike, çêtirkirina çêtir bike, zerf û rêşiyên li ser çerm bike.
Vîtamîn N li ser hucreyên çerm ji hundur de xwedan bandorek bikêr e ji ber vê yekê hêza wê heye ku şekirê xwînê kêm bike. Rastî ev e ku şekir bi kolagehê re têkildar dibe, ku ji bo vê yekê zû elaletiya xwe wenda dike. Ev dibe sedem ku çerm û çêlekên hişk bimirin. Ji ber vê yekê, bi temen re, girtina supplements bi taybetî ji bo domandina bedewiya jinê û hemû karên girîng ên laşê wê girîng e.
Ji ber şêwaza nûjen, laşê mirov pêdivî ye ku ji nû ve avhewa û pêkanîna kompleksên vîtamîn û mîneral ên pispor.
Whyima acîdê lipoic wisa pêdivî ye? Bikaranîna wê tête bikar anîn ne tenê ji bo dermankirina patholojiyên cûda, lê di heman demê de jî ji bo bihêzkirina mûzeyê, domandina laş.
Acîdê lipoîk jî gelek navên din heye. Di termînolojiya bijîjkî de, termên wekî thioctic an alpha lipoic acid, vîtamîn N têne bikar anîn.
Acîdê lipoîk antioxidantek bi eslê xwezayî ye.
Kompleks ji hêla laşê mirovan ve di piçûktir de tête hilberandin, û dikare bi hin xwarinên taybetî re jî were.
Whyima pêdivî ye ku acîdê lipoic pêdivî ye, û feydeyên nezikê çi ne?
Taybetmendiyên sereke yên enfeksiyonê wiha ne:
- çalakkirin û xweşbîniya pêvajoyên metabolê di laş de,
- Vitamin N ji hêla laş bixwe ve tête hilberandin, lê di heman demê de di piçûk hêj jî de.
Antioksîdan ne syntetîk, lê xwezayî ye.
Ji ber vê yekê hucreyên laş "bi dilxweşî" additiveyek wusa digire ku ji hawîrdora derveyî tê
- Spas taybetiyên antioxidant ên madeyê, pêvajoya pîrbûnê di laş de hêdî dibe.
- Ew di astek kêm a xuyangê ya bandor û alîgiran de heye, nemaze bi karanîna rast û pêkanîna hemî pêşnîyarên bijîjkê wergir.
- Di dermankirina asîdê de lipoic acid bi awayekî aktîf tê bikaranîn di diyarkirina şekir de.
- Derman bandorek neyînî li ser aciziya dîtbarî dike, baştir xebitandina organên pergala kardiovaskuler, astê asta şekirê xwînê di xwînê de kêm dike, û di heman demê de xebata normal jî dike.
Alava çalak a di berhevoka dermanan de dikare bi sûdmendiyê bandorê li ser laşê laş bike, ku bi taybetî ji bo jinên ku ji tenduristiya xwe ditirsin girîng e:
- acîdiya lipoic wekî celebek katalîzatorê tevdigere, ku pêwîst e ku meriv pêvajoya xwêdayîna şekirê di xwînê de baştir bike,
- wekî antîtoksîk tevdigere û toksîn, metalên giran, radionuclides, alkolê ji laşê derdixîne,
- alîkar dike ku şûnda xweyên piçûk û dawiya nervê were sererast kirin,
- bêhna zêde kêm dike, ku destûrê dide te ku di şerê dijî dijî giraniya zêde de hilber bi kar bîne,
- bandorek kêrhatî li ser xebata kezebê, alîkariya laşî dike ku bi barên xurt re mijûl bibe,
- ji ber ku karanîna maqûl a lîpoic aîdê di doseyên pêwîst de, hemî pêvajoyên metabolîk ên laşê çalak dibin,
- enerjiya ku ketî laşê di bin bandora lîposîk a acîd de şûnda zû dişewite.
Hûn bi bandorkirina werzîşê û werzîşê ve dikarin bandora girtina vî rengî ya antîoksîdan zêde bikin. Ji ber vê yekê acîdê lipoîk di laşsaziya laş de bi aktîf tê bikar anîn.
Di kîjan rewşan de dermanek tête bikar anîn?
Li gorî rêbernameyên karanîna bihevra bîyoaktîv bicîh bikin.
Acidê lipoîk di taybetmendiyên wê de wek vîtamîna B heye, ku ew dihêle ku ew ji hêla kesên bi teşhîsên wekî atherosclerosis, polyneuritis, û pathologies cûrbecûr ên kezebê ve were bikar anîn.
Wekî din, doktor pêşniyar dikin ku bikaribin vê kompleksê di nexweş û birînên din de bikar bînin.
Heta roja îro, derman bi awayek çalak di nav mijarên jêrîn de tête bikar anîn:
- Ji bo vegirtina laşê piştî pozbûnên cûrbecûr.
- Ji bo normalkirina kolesterolê.
- Ji bo derxistina tozên ji laş.
- Ji bo baştirkirin û domandina pêvajoyên metabolîk.
Rêbera fermî ji bo karanîna dermanê derman nîşanên sereke yên jêrîn ji bo girtina acid lipoic bilind dike:
- bi pêşveçûna şekirê şekir a duyemîn, û her weha di rewşa polenuropatiya diyabetê de,
- mirovên ku bi polenuropatiya alkolî ya berbiçav,
- di dermankirina tevlihev a ji bo dermankirina nexweşiyên kezebê de. Ev tê de cirrhosis, dejenerasyona laşê organê, hepatît, û her weha celebên cûrbecûr jehrî,
- nexweşiyên pergala nervê
- li dermankirina tevlihev a ji bo pêşveçûna patolojiyên penceşêrê,
- ji bo dermankirina hyperlipidemia.
Acîdê lipoîk di laşsarkirina bedenê de sepana xwe dît. Ew ji hêla werzîşvanan ve tête girtin ku radîkalên azad azad bikin û oxidation piştî çalakiyê kêm bikin. Naveroka çalak ji bo hilweşandina proteînan hêdî dibe alîkar û di nûkirina zûtir a hucreyan de beşdar dibe. Nirxan bandora vê dermanê nîşan dike, mijara hemî rêgez û pêşniyaran.
Bi gelemperî, acîdiya lipoîk di dermanên ku ji bo kêmkirina giran de têne çêkirin yek e. Pêwîst e ku ji bîr nebe ku ev sûd nikare bi tena serê xwe rûn bişewite.
Bandorek erênî dikare tenê bi nêzîkbûnek hevgirtî were dîtin, heke hûn derman bi çalakiya laşî ya çalak û xwarina reqsê re têkildar bikin.
Acîdê lipoîk dest bi pêvajoya şewitandina laşê di laş de di bin bandora laşbûnê de dike.
Faktorên sereke yên ku ji ber ku acîdê lipoîk bi gelemperî ji hêla jinan ve tête bikar anîn:
- Ew tête koenzyûmê ye, ku dihêle hûn pêvajoyên metabolê di laş de çalak bikin
- Pêşkeftina parçebûna fatnotê ya mêtingehkariyê pêşkêşî dike
- Bandora sûdwergirtinê li laş û nûvekirina laş.
Acid lipoic wekî yek ji wan regezên sereke yên çalak di navhevkirina dermanê de ji bo windakirina giran Turboslim heye. Ev dermanê vîtamînê ji bo normalîzekirina giraniya xwe wekî amûrek pir bi bandor damezirand.
Nirxên xerîdaran ên pirrjimar tenê bandorkeriyek weha ya amûrek wisa piştrast dikin. Di heman demê de, digel vê populerbûnê, dema ku we biryar da ku bi alîkariya vê materyalê giraniya xwe winda bike, divê hûn pêşî li bijîjkek û endokrinolojî şêwir bikin.
Heke hûn acîdiya lipoic bi levocarnitine re bigirin, hûn dikarin bandora bandora wê zêde bikin. Bi vî rengî, zêdebûna metabolîzma laş di laş de heye.
Intêkirina rast a dermanê, û herweha hilbijartina dosage jî, bi faktorên mîna girbûn û temenê mirov ve girêdayî ye. Bi gelemperî, pirtûka rojane ya herî zêde divê ji pêncî mîlyar lîreyê nekare. Pêdivî ye ku amûrek bijîjkî ya ji bo windakirina giran divê wiha were girtin:
- serê sibê li ser zikê vala,
- bi xwarina dawîn a êvarê,
- piştî çalakiya laşî ya çalak an perwerdehiyê.
Ew çêtir e ku dest bi kişandina narkotîkê bi dozek kêmtirîn bîst û pênc milligram bikin.
Dermanên li ser bingeha lîterîk acid tête çêkirin ji bo mebestên prophylactic an dermankirinê têne bikar anîn.
Navnedayîna bijîjkî divê tenê bi bijîşkê ku beşdarî bibe be.
Pisporê bijîşkî dê bi rengek baş û forma dermanê hilbijêrin.
Dermanxaneya nûjen dermanên xwe pêşkêşî dermanên ku li ser bingeha acid lîposoîk di formên jêrîn de ne:
- Dermanê tabloyê.
- Sareserkirina ji bo înkarkirina intramuscular.
- Sareseriya ji bo dermankirina intravenous.
Bi forma bijartî ya dermanê ve, dê dozên yek û rojane, û hem jî bi dirêjahiya qursa dermanê ya dermankirinê ve, dê girêdayî bibe.
Di rewşa karanîna kapsulan an tabletên lipoic acid de, divê rêzikên jêrîn bêne girtin, yên ku di rêwerzên karanîna derman de têne destnîşan kirin:
- derman her roj carekê, serê sibê li ser zikê vala,
- nîv saetê piştî vexwarkirina derman, divê hûn taştê,
- Divê tabletên bê şûştin werin pûç kirin, lê belê bi têra xwe av ava minare were şuştin,
- Dozê herî rojane ya gengaz divê ji şeş mîlyar milligram ya naveroka çalak ne derbas be,
- Kursa dermankirinê ya dermankirinê divê herî kêm sê mehan be. Wekî din, heke hewce be pêdivî ye ku meriv dema dermanê zêde bibe.
Di dermankirina neuropatiya şekir de, derman bi gelemperî wekî enfeksiyonek hundurîn tê bikar anîn. Di vê rewşê de, doza rojane divê ji şeş sed mîlîgam zêde nekeve bin, ku divê bi hêdî were binav kirin (heya pêncî mîlyar mîlan di hûrdemê de). Pêdivî ye ku çareseriyek wusa bi chloride natrium re were dilqandin.
Bi taybetî di rewşên giran de, bijîjkek beşdarî dikare biryar bide ku dozê li yek gram dermanê rojane zêde bike. Demjimêra dermankirinê bi qasî çar hefte ye.
Dema ku vegirtinên intramuskuler têne rêve kirin, pêdivî ye ku yek dozek yek ji pêncî mîlyar dermanan derbas neke.
Tevî gelek taybetmendiyên erênî yên lipoic acid, karanîna wê tenê piştî şêwirmendiya pêşîn a bi pisporê bijîşkî ve gengaz e.
Doktorê beşdar dê derman û dosika wê rast hilbijêre.
Hilbijartina dosage ya çewt a an hebûna nexweşiyên tevlihev dikare bibe sedema xuyangkirina encamên neyînî an bandorên aliyê.
Divê derman bi baldarî di dozên jêrîn de were bikar anîn:
- Bi pêşketina şekir, ji ber ku acîdê lipoîk tinekirina bandora dermanên kêmkirina şekirê, ku dikare hîpoglikemiyê pêk bîne zêde dike.
- Gava ku di nexweşên kanserê de kemoterapî tête kirin, acidî lipoic dikare bandora pêvajoyên wiha kêm bike.
- Di hebûna patholojiyên endokrîn de, ji ber ku jûre dikare bi rêjeya hormonên thyroid kêm bike.
- Di hebûna ulsulên zikê de, gastroparesis diabetic an gastrit bi acidbûnê bilind.
- Ger di şiklê kronîk de gelek nexweşî hene.
- Dibe ku bi taybetî bi dirêjtirîna dermanê re dibe ku bandorên alî kêm bibin.
Bandorên sereke yên ku di dema kişandina dermanê de çêbibin ev in:
- ji organên mêjiyê gastrointestinal û pergala digestive - qirêjî bi vereşîn, dilşewatiya giran, diyarde, êşa di zik de,
- ji organên pergala nervê, dibe ku di hestên kêmbûnê de guherîn çêbibin,
- ji pêvajoyên metabolîk ên ku di laş de çê dibin - kêmbûna asta şekirê xwînê di bin normal, dizî de, zêdebûna şilbûnê, windakirina hişmendiya dîtbarî,
- pêşveçûna reaksiyonên alerjîk ên di forma urticaria de, rash li ser çerm, krêş.
Bikaranîna dermanê di dozên jêrîn de qedexe ye:
- Zarokên di bin hejdeh salî de ne.
- Bi bîhnfirehiya kesane ji yek an çend beşên dermanê re.
- Di dema ducaniyê û şîrdanê de.
- Heke bêhêziya lactose an kêmbûna lactase heye.
- Bi malabsorptionê ya glukoz-galaktozîn.
Digel vê yekê, zêdebûnek berbiçav a dosyayên destûr dikare rê li ber eşkerebûna neyînî ya jêrîn bigire:
- bêhnok
- vereşîn
- serokên giran
- poşmaniya narkotîkê,
- Di têkiliyek de bi kêmbûna şekirê xwînê re, dibe ku rewşek koma hîpoglycemîk çêbibe,
- xirabûna hevahengiya xwînê.
Ger kifşkirinên wusa kêm têne diyar kirin, dermankirin dikare bi şuştina stûyê bi vexwarinê paşê ya karbonê çalak were rêve kirin.
Di rewşên giran ên jehrkirinê de, pêdivî ye ku kesek li nexweşxaneyê be da ku lênihêrîna bijîjkî ya rast peyda bike.
Li gorî vekolînan, mijara hemî pîvan û doseyan, derman bi hêsanî tê pijandin, bêyî ku xuya be li aliyên bandor.
Acîdê lipoîk yek ji wan pêkhateyan e ku di metabolîzma mirovan de têkildar e. Yek ji avantajên wê ev e ku meriv dikare peyda xwe bi parêzek rast û hevseng dagire. Van hilberan hem pêkveyên heywanan û nebatan pêk tîne.
Xwarinên sereke yên ku divê di rojê de xwarinek hebin ev in:
- Goştê sor, bi taybetî di lipoîk acidê de dewlemend e, goşt e.
- Digel vê yekê, pêkhatek wusa di nekêşbar de heye - kezeb, gurç û dil.
- Hêk.
- Kulîlkên rîsk û hin cûre lawir (pez, fasûlî).
- Sêv
- Birûskên Brukselê û kabloya spî.
Bi hilberên jorîn dixwe, divê hûn ji şirîkirina hevdemî ya berhemên şîr û şîr-şekir bihurînin (cûdahiya di navbera receptan de divê herî kêm du demjimêran be). Wekî din, acîdê lipoic bi vexwarinên alkolî re bêhêz e, ku dikare bandorek neyînî li ser başiya giştî bike.
Xwarinên bijartî yên bijartî, bi hev re bi şêweyek jiyanek çalak, dê alîkariya her kesî bikin ku rewşa tenduristiya xwe di asta baş de biparêze.
Vîdyoyê di vê gotarê de dê li ser rola lipoic acid di şekir de bipeyive.
Ew çawa bandor li laşê dike
Pêwîstiya laşê mirov bi antioxidant wek lipoic acid e, feydeyên û zirarên ku ji bo demek dirêj ve hatine lêkolîn kirin.
Bandora erênî ya lipoic acid li ser gurçikan, bi taybetî vekişandina kevir û mûlên metalên giran, îsbat kir.
Jêder bandor li pergalên laşên cûda dike:
- Ew dişîne subcortex of the mêjî serê mirov, ji bo wê perçê ku ew berpirsiyarê hebûna an tunebûna lêborînê ye - acid dikare hesta birçîbûnê kêm bike.
- Ew ji bo serfirazkirina enerjiya girîng a girîng di laş de berpirsiyar e.
- Ew fonksiyonek girîng pêk tîne, pêşî li destpêkirina şekirê şekir digire (hucre çêtir glukozê digirin, ji ber vê yekê ew di xwînê de kêmtir dibe).
- Ew nahêle ku fat bi golê têk bibe, ku vê organê bikêr dixe.
Bê guman, encax dê çêtir be ger hûn li ser vexwendina laşî û werzîşê bi hevûdu parêzek bişopînin. Activityalakiya laşî guhartinên mestî yên piçûk provoke dike, tewra birînên piçûktir jî (gewr, rêşker) gengaz in.
Acid antioxidantek bihêz e ku dikare bi vîtamîn C û E re, bi glutatin re hevbeş be.
Bi vî rengî, hucreyên nû têne avakirin, û di vê pêvajoyê de tenê feydeyên mezin dikarin ji asîdê lipoîk re werin şopandin, û ti ziyan çênebin.
Ku tê de tê de hene
Berhevoka hilberên naskirî tê de amûrên çalak hene ku dikare pêvajoyê pîrbûnê asteng bike. Ji bo cara yekemîn, zanyariyan arîkariya lîpoxa laş di kezebê goşt de bibînin, lewra em nebêjin ji bo kesek nehêşe ku heke em bêjin ku rezervên bingehîn ên vê acîdê "mejî" ne di gurçikan, kezeb û dilê heywanan de têne dîtin.
Bi gelemperî, acid lipoic ji laşê mirov tê. Hûrbûna herî zêde ya pêkhatên kêrhatî di goştê heywanê de ye, nemaze di pêkanîna gurçikan, dil û kezebê de. Jingarîsyenên bingehîn di rûnê rûnê kefî, domdar, kîvroşk, brokolî, û şorbe de jî tê dîtin.
Vegetables di naveroka vîtamîna N de di rêza duyemîn de ne.
Acidiya lipoîk di gelek destan de tê dîtin:
- lêv
- spinaq
- peas
- domandin
- şîrê
- pîvaz
- karrot.
Bêhna birûsk û pîvaz bi tu awayî ne kêmî hilberên jorîn e. Heke hûn bi rêkûpêk van xwarinan bikar bînin, laş di pêvajoya serbixwe ya hilberîna acid lipoic de tête kirin.
Nîşaneyên ji bo girtina acid lipoic
- Nexweşên bi nexweşiya kezebê. Berî her tiştî, acid ji bo kesên ku bi karûbarê kêmbûna kêmbûnê ve têne destnîşan kirin têne destnîşan kirin. Kêmasiya vîtamîn N nîşanek e ku kezeb bi rengek xweş tevbigere. Kezebek nexweş ji bo laşê gelek pirsgirêkan vedigire, ji ber ku ev organê navxweyî her tiştê ku ji derveyî laşê me dikeve fîl dike. Hemî materyalên zirarê di kezebê de têne hilweşandin, ji ber vê yekê divê were parastin û paqij kirin. Fonksiyonê paqijkirinê bi alpha lipoic acid ve tête kirin.
- Mirov pîr dibin. Bi temen re, kapasîteya hucreyan a ku hilberên madeyên çalak hilberîne qels dibe. Bêmantiyê dest bi lawaziyê dike û laş nekare bi pêvajoyên oxidative û enfeksiyonan re mijûl bibe. Kevirîna hilberên acidê lipoic bersivê vemirandinê çalak dike û alîkariya paqijkirina xwîna pêkhateyên zerar dike. Xwarinê ji xwarinên paqijkirî û yên taybetî yên çêkirî çêdibe ku mîqdara girîng a pêkhateyên girîng peyda nake. Bêyî hêmanên pêwîst bistînin, laş nekarin bi zencîre toksînan derxînin û oxidasyona berevpêşbikin. Supplements sirûştî hene ku hatine çêkirin ku ji bo zêdekirina acîdê lipoîk di parêzê de bin. Tête bawer kirin ku laş çêtir e ku acîdên omega li ser zikê pûç bisekine. Acidiya thioctic xwedî taybetmendiyên antioxidantek bihêz e. Hilber hembêzîna vîtamîna C peyda dike û bersiva vesaziyê diêşîne. Acid ji bo rêştirkirina laşê ji jonê metalên zerardar, wek sifir, hesin û merkur girêde.
- Bi qelsbûn û windakirina hêzê. Komelên sûdwergirtî di hilberîna enerjiya hucreyê de ne, wekî antîoksidantek çalak tevdigerin, tenduristiya kezebê piştgirî dikin, hişmendî çalak dikin, bîranîn çêtir dikin, şekir normal dikin, alîkariya kêmbûna giran dikin, masûlkan xurt dikin û pêşiya nexweşiya dil digirin.
- Antîoksîdan molekulên domdar in. Ew çalakiya molekulên unstable - radîkalên azad asteng dikin. Jêderên bikêr pêşîgirtina zirarê digihîje stresê oxidative. Antioksîdên bandor jî vîtamîna E jî hene.
- Acidiya thiyoctîk piştgirî dide hilberîna hormonê û fonksiyonê tîrê. Gîla ku li eniya pêşîn tê de ye, hormonên ku metabolîzmayê, mezinbûna hucre û paşverûtiyê bicîh dike, hilberîne. Ji bo birêkxistina hilberîna hormonesên tîrîdê, kompleksên bi zêdebûna quercetin, resveratrol û acîdê lipoic têne bikar anîn.
- Pergala nervî ya navendî û pergalê dest bi xerabûna temenê dike. Astengkirina çalakiya hucreya nervê ya periyodîk dibe sedema numbness û tingling di dest û lingan. Koordînasyona tevgeran û şiyana pêkanîna operasyonên tevlihev bêbandor kirin. Pêşveçûna navmaliyê encamên xeternak vedigire. Acidiya organîk karibe rewşa pergala nervê normal bike û bandorên stresê oxidative derxîne.
- Antîoksîdan piştgirî didin rewşa endoteleyê - hucreyên ku dîwarên hundurîn ên xweyên xwînê diherikînin. Acîdê lipoîk hucreyan nû dike û di xwenasan de livîna xwînê baş dike. Materyalên çalak xwedan taybetmendiyên cardioprotective ne, pişkên xwînê xurt dikin û pêşî li êrîşa dil digirin. Activityalakiya laşî ya girîng tenduristiyê xurt dike, lê di heman demê de pêvajoyên oxidative di nav tîrêjan de çalak dike. Stresê oxidative bi êşa êşa masûlî û başbûnek dirêjtir re tê. Vîtamîn N çalakiya antioxidantê dirust dike, oxidasyona lîpîdê qels dike û pêşî li zirarên hucreyê digire.
- Digel binpêkirinên di xebata çalakiya mêjî de. Antioksîdan hişmendî çalak dike û bîranîn baş dike. Ev bi taybetî di mezinbûnê de girîng e, dema ku pergala nemirovantiyê qels dibe û metabolîzma tê asteng kirin. Akeêwazê acîdê lipoîk hişyar dibe û çalakiya giyanî ya bandor dike.
- Stres, zirara toksîk, parêza hejar, genetîkî û alerjên metabolîk ên ku dikarin dirûvekirina pizrikan û pezbûna çerm provoke bikin. Acîdê lipoîk, di navhevra bi materyalên probiotic re, bi aramkirina êşa hêstanê, hêsankirina kezeb, çirayên xweş, rêçikên temen sivik dike û çerm nûve dike. Kêmbûna xwarinên antioxidant, ji pîrbûna zûtir re dibe asteng.
- Bi diyabetes. Acid glukoza xwînê diparêze û hestiyariya însulînê digire. Nexweşên şekir divê şekirê xwînê kontrol bikin.
- Ji bo pirsgirêkên zikê. Hilber bi hevûdu diguhêze, fonksiyona kezebê baştir dike, veqetîna fêkiyan çalak dike û alîkariya domandina giraniya normal dike.
Doza rojane û rêzikên rêveberiyê
Ew xwezayî ye ku di her rojê de her kesek pêdivî bi dozek cûda ya vîtamîn N heye.Ev viya girêdayî ye ka laşê mirov saxlem e. Heke bê şeytan têne dîtin, û hemî pergal bêyî têkçûnan tevbigerin, wê hingê 10 û 50 mg têra acid lipoic e.
Heke kezeb tengas e, hilberîna acid ji hêla laş ve bixwe têr nake. Ji bo pêşîlêgirtina nexweşî, pir zêde vîtamîn pêwîst e - 75 mg. Kesên bi diyabetî dê heya 600 mg hewce bike.
Taybetmendiyên bikêr ên asîdê lipoic
Qalîteya herî hêja ya asîdê ew e ku zêdebûna wê çêdibe, ew di laş de dernakeve, ji hêla xwezayî ve pêşve diçe. Ku karanîna wê jî, di nav xwarinê de zêde dibe, dê encamên neyînî jî neyên.
Acidê Alpha lipoic metabolîzmayê çêdike, tenduristiyê çêtir dike û hemametê baştir dike. Antioxidants zirarê ku ji hêla radîkalên azad ve tête xirab kirin, metabolîzmê normal dike, zencîreyê xurt dike, hilweşandina toksînan çalak dike û piştgirîkirina nûvekirina hucreyan dike. Coenzymes di roota tîbetî ya radiol û astragalus de heye.
Hilber bandora antioxidant a enzymên diqedîne û ji nûvekirina dîwarên xweyên xwînê vedigire.
Thioctic acid nervê xurt dike, dil piştgirî dike, asta hormonî ya tîrêjê tîroîdê diparêze, çalakiya mêjî baş dike, masûlkan nû dike, çerm nû dike, çerm nû dike, glukozê normal dike, tenduristiya dil piştgirî dike û pîrbûnê zêde dike.
Acîdê lipoîk hucreyên bi Nermbûna Xwezayî peyda dike
Vê antioxidantek hêzdar gelek taybetmendiyên bikêr hene:
- Ew beşdarî pêvajoyên danûstandinê dibe,
- dikeve nav civatek ku bi antîoksîdên din re dikeve û bandora wan li ser laş zêde dike,
- bi têra xwe bes ji hemî hucreyan re, bê şert, bi nivîn û enerjiya zêde peyda dike,
- bi rakirina radîkalên azad ve mijûl dibe, bi vî awayî pêvajoya pîrbûnê hêdî dike,
- მარიên metalên giran ji laş dûr dixe,
- piştgirî dide karûbarê normal ya kezebê,
- rûbirûbûna xwe winda dike,
- bîra û fêrbûnê xweş dike,
- tirêjê rehet dike
- ji bo birçîbûnê kêm bike,
- alîkar dike ku glukozê baştir bike,
- di dermankirina alkolîzmê û şekir de tê bikar anîn.
Spor û asîdê lipoîk
Pir caran, werzîşvanan celebek laşên vîtamîn bikar tînin da ku girseya masûlkeyan zêde bikin û fonksiyona normal ya hemî pergalên laş zêde bikin. Di vê deverê de, acid ji hemî vîtamîn û dermanan re populer bûye.
Radikên belaş ên zirardar, bi sedema perwerdehiya hişk zêde dibin, tenê ji ber asîdê lipoic winda dibin. Wekî din, ew kar dike ku di laşên atolyeyan de rûnê, proteînan û karbohîdartan zêde bike.
Acîdên lipoîk awayek girîng e ku meriv bimîne.
Wekî encamek, laş zû di piştî werzişan de dema werzişê vedigire, û hemî glukozê ku ji derve tê wergirtin bi serkeftî di enerjiya kêrhatî de tête guheztin. Acid di bedenê de germ dibe, ji ber vê yekê hemî rûnê zêde tê şewitandin.Athletan di tablet, kapsul û ji xwarinan de vîtamîna N digirin.
Acîdê lipoîk wekî doping nayê hesibandin; şehweta wê ji hêla Komeleya Sporê ve nayê qedexekirin. Ji bo laşfiroşan laşê rojane yê acîdbûnê dikare ji 150 heta 600 mg be.
Taybetmendiyên wergirtinê ji bo windakirina giran
Acidê Alpha Lipoic (Vitamîn N) di kemikên dijî-pîrbûn û formulasyonên injectable de heye. Yek ji wan amûrên bandorker ji bo normalîzekirina giraniya laş laşê lipoic e. Ew gengaz e ku karbohîdartan veguheze nav enerjiyê, û tenê yên mayîn bişewitîne, bêyî ku ew di fasikan de vebirin.
Consultationêwirmendiya bijîşk dê bihêle ku hûn asîdê lipoîk bi sûdê herî zêde bikar bînin
Bi vî rengî, kêmbûnek di giraniya laş de pêk tê. Kursa dermanê tabletê divê ji hêla bijîjkên bijîjker, terapîstê herêmî ve were diyar kirin. Dosan bi rengek taybetî tête danîn, ew hemî li ser asta kembûn û nexweşiyên hevgirtî ve girêdayî ye. Carinan asîdê lipoîk wekî amadekariya vîtamîn di rojekê de, di dabeşên piçûk de tê girtin.
Ev vîtamîn bi alkol û dermanên bi hesin ên di nav komeleyê re nayê girtin.
Bi gelemperî, bijîjkî werdigire hewl dide ku nexweşên xwe ji lîreyên zêde derxîne ji hêla amadekirina vîtamîna N. re. Divê ji bîra xwe were girtin ku ew ne tablet e, lê kapsulên lîpofîk ên ku çêtirîn ji hêla laş têne vegirtin. Ji bo gihîştina encamê xwestî, normê rojane ji bo giraniya giran dikare ji 25 heta 50 mg bigire. Acid du caran, serê sibê û êvarê tê girtin, tercîhkirî bi xwarinên dewlemend ên karbohîdartan.
Pir zêde dozek mimkun e
Kesên ku bala vîtamîna N bikişînin pir caran nikanin diyar bikin ku kîjan acid lîpoîk heye - feydeyek berbiçav an zirarê dide laşê, ji ber ku her derman her gav xwedî cûr û cûrbecûr e.
Pêdivî ye ku şewitandin ji wan bandorên nehfê yên andozê ya zêde lipoic acid re vedigire.
Divê bête bîr kirin ku, li gorî Paracelsusê navdar, di dozek piçûk de hemî derman, her zêde zêde jehr e. Ev gotin ji bo asîdê lipoîk jî rast e. Dema ku dozek oksîjenê zêde be, hucreyên laşê mirov dikare xera bibe.
Acîdê lipoîk ti îstîsnayek nine, dozek zêde bi hêsanî ji hêla nîşanên jêrîn ve tê nas kirin:
- şewitandina dil diqewime
- zikê êşê dikişîne
- rişkek xuya dike
- pergala digestive aciz dibe.
Xemgîniyek weha çê dibe ji ber ku narkotîk dest pê dike ku meriv bi rengek hûnerî zêde bibe. Ew çêtirîn e ku meriv dest bi xwarina goşt, sebze, û xwarinên din ên ku di nav vîtamîn N. de dewlemend in ve bikin. Acid lîposîk a xwezayî, berevajî forma wê ya kîmyewî, sedema zêde dozînê nade.
Acîdê lipoîk: zirarê an sûdê
Pêdivî ye ku laşê mirovan bi tevahî vîtamînîzasyonê hebe da ku hemî pergal fonksiyonên xwe bi asayî pêk bînin. Lê berê di salên 60'yî de hate kifşkirin ku acîdê lipoîk ji vîtamîna sereke ye ku tê de gelek jê sûd wergirt.
Di wê demê de zirar nebû di destpêkê de. Only tenê pir paşê, dema ku acîd bû mijara hişyariya bijişkên mezin, dema ku ew berbi laşkirina laş ve hat, kifş bû ku acîdê zêde zerar e û pergala xweseriya mirovî dişoxilîne.
Acîdê lipoîk bîhnfirehiyê vedigere û laşê hêzê nû dide
Ji bo ku hûn xweş, û bêsînoriya xurt, pêdivî ye ku hûn rast bixwin. With digel birêkûpêkbûna lipoic aydê di laş de, her hucrey zencîreyên nebat bistîne. Heke vîtamîna N têra xwe hebe, ew bi çalakiya laşî ya normalbûyî û parêzek tendurist re têkildar e, wê hingê kezeb û kemek xirab bi hêsanî dikare were jêbirin.
Bînin bîra xwe ku her derman, amadekirina vîtamînê tenê sûdmend e, hûn hewce ne ku hûn di şêwirmendiya bijîşkê xwe de dosagea wê bibînin. Doktor dê dermanê rast peyda bike, dermanek bi berhemên ku tê de hemî vîtamînan hene, di nav de acîdê lipoîk jî, pêşniyar bike, ku ji laşê alîkariyê bike.
Acidawa dê acîdiya alpha lipoic bi neuropatiya diyabetê re bibe alîkar û ew ê alikariyê bike? Vîdyoyek balkêş temaşe bikin:
Acîdê lipoîk ji bo wan ên ku masûlkeyan vedigire. Vîdyoya kêrhatî temaşe bikin:
Alpha lipoic acid and bodybuilding: çi û çima. Vîdyoya vîdyoyê temaşe bikin: