10 hilberên xwezayî ji bo diyabetê
"Salnameya gelêrî ya rûsî" Weşana weşanê "Metafor" 2004
"Salnameya gelêrî ya rûsî" Weşana weşanê "Metafor" 2004
Wekî rastîn, li ser rûyê erdê ji 25 zêdetir celeb gîsk hene, lê bi tenê 2 ji wan baş têne zanîn - hespê kewrê yê normal ikashtan rast an şirîn. Van her du daran bi hevûdu re ne, lê fêkiya giyayê heyî ji bo demek dirêj ve şilandî, şilandî, glazandî ye, û giyayê Akonsky tenê di dermanxaneyê de tê bikar anîn.
KONSKAN KONSKY ORDINARY
Materyalên xweyên derman ên gûzê yên hespê bi birinc, pel û gulên Iplod in. Berf di biharê de dema ku şiliya darê tê xwar kirin, pel di havîna havîn de ne, fêkî pîr dibin.
Decoctions fêkî û pezê çîçekên hespê ji bo karanîna binpêkirina dabeşkirina kûvî, bêhêzkirinên kronîk ên tîrêjê, çîkbûna cûrbecûr cûrbecûr û nexweşîyên rêwîtiya jorîn ya jorîn têne pêşniyar kirin. Germên bi amadekariyên ji darê zikê re, pêvajoyên înflamatîkê di masûlkan de kêm dikin, ew jî ji bo neuralgia kêrhatî ne. People mirov hîn jî bawer dikin ku heke hûn fêkiyên giyayê hespê li çokên xwe dixin, hûn dikarin ji rehmatîzmê û gêjbûnê dûr bibin.
Bi vereşikên varicose. 30 hûrikên ava giyayê hêja yê nû bi 1: 1 avê vexwarinê sar. Rojê 2-3 caran ji bo 1 tbsp. tirş.
Bi hemorroîd û vereşên varicoz. 50 g fêkîyên pelçiqandî yên kulîlkên hespê hespê 1/2 lîtona vodka vedixwe û 2 hefteyan înfaz dike, rojane însafê dihejîne. Piştre ji bo mehê carekê rojê 30-40 hûrikê 3-4 caran bişewitînin û bigirin.
Ji bo şuştina nasopharynx bi berfirehbûna venayan. 50 gismeltê giyayê hêja yê hespê 1 lître av avêtin û 30 hûrdem li ser germê kêm bavêjin. Broth birijînin, tevbigerin û bikar bînin ku rûkalîzekirin (rijandin) ya nasopharynx.
Bi artritîzmê. 20 g kulîlkên mirîçê hespê 2 hefte 2 caran înfazê şûjinê hildiberînin, rojekê 1-2 caran lêxin û bicîh bikin.
Bi radiculitis. Fêkiyên giyayê bi kulikê hêşînayî têxin nav fêkiyê. Nanê tirşikê bi navbên hûrikên hûrikan veqetînin, her parçeyek bi kempa an rûnê bêserûber belav bikin, û felqên fêkiyên gûzê hûr bikin. Li ser cûrê qirêjê bixin û bi kincê germ re girêdan.
Bi thrombophlebitis. 30 g kulîlk an fêkiyên giyayê hespê hilînin, 300 g vodka derxînin, di hefteyek de li cîhekî tarî bimînin, carinan carinan hişk bibin. Dûv re, bi filterê, rojê 30 caran 3 caran li pêş xwarinan bavêjin.
CHESTNUT REAL SW SWEET
Berevajî çivîkek hesp, ku fêkiya wî kaxezek sêv û sêv e, di hundurê ku tovê qehweyî de girtî ye, fêkiya kastika rastîn an şîrîn a mezin, duçûk li her du aliyan e, tewra qehweyî jî bi qurmikek berbiçav e.
Ew - ev nivînek nuwazî - jî wekî zincîrek tête navandin û bi kêfxweşî tê pijandin, tê çilkirin, gûz û hêj nû tête xwarin. Ew tirşikên tirşik an taştê yên sor mîna potatikên fistiqandî yên taştê dixwezin, lê ew ne ewqas prosaîk e, û ji ber vê yekê xwarinên ku ji kewarê heyî amade dibin pir exotic in.
Kevir bi şîrê. Kûçikên pehandî yên kulandî bi nav şîrê ve bidin û di nav sarincokê de li binê hûnerê bixin heta ku 30-40 hûrdeman nerm bibin. Piştra îsot, îsot, tevlihev bi kulikê, xwê, şekirê zêde bikin. Bûyek bikişînin û pîvê qedandî li maseyê bixin.
Gêwirmend: ji bo 200 g şivikên pezkirî - 1/2 kasa şîrê, 15 g rûn, 1 tîr. çermê kulîlk, 1 tbsp. tamxweşek şekir, xwê bi tamkirinê.
Kevir di şekir de. Fêkiyên mezin hilbijêrin, raxan û qehweyê qehweyê hildin, ava kelandî hildin û heta ku nerm bibin, bikijin, nahêlin ku şiliya bêkêmasî pêk were. Ji şekir û avê sîr amade bikin, hinekî vanillin zêde bikin û gustîlkên amade amade bixînin nav wê. Piştî çend hûrdeman, gava ku gîran dest pê dikin tarî dikin, bi baldarî ji sîrayê wan derxînin, li bankan bixin, lêdanan biqelînin û li deverekê bixin.
Perçeyên: 2 kasa gûzikên mêşandî - 2 kasa şekir, 1 kasa avê.
Chestîçek glaz. Theivanên zincîr bikin, nermî bikin, şekir, vanillin, şekir zêde bikin û xwarinê dîsa li ser agir bixin nav komek girseyî, homojen. Ji germê dûr bikin, krem û hêkek spî zêde bikin. Girseya encamî bixin nav kavilan û bi ava şor ve tê avêtin.
Perçeyên: ji bo 500 g gûrikên pezkirî - 125 g şekir, 1 kasa şîrê, 1/2 lslivok, proteîn 1 hêk.
Ji bo bîhnfirehiya komirê: 200 g şekir, 2 tbsp. şekir av.
Kûçik çîçek. Qiloçê ji gûrikan derxînin, navberê bixin heta nerm bin, wê di nav qutikan de qul bikin, wê bixin nav şorbeya şekirî ya amadebûyî û ji bo 30 hûrdeman bikelînin, bi berdewamî tevlihev bikin. Ji bo aroma, piçek rûk an vanillin li jemiya qedandî zêde bikin.
Gêwazên: 1 kg giyayên bîhnxweş - 1 kg şekir, 1 kasa avê.
Pîra giyayê. Chestivikên pehîn ên hûrkirî li hûrikan hûr bikin, di nav şîrê de derxînin, perdeyan hişk veşêrin û 30-40 hûrdeman bikelînin. Dûv re gûrikan bi zincîrek bi nan dagirtin, bi lêdanê krem, xwê, şekir zêde bikin. Girseya encama gavê bistînin, germ bikin û wekî sifrê wekî pîvazek serbixwe an wekî aliyek aliyek ji bo goşt an fêkiyan bidin hev.
Perçeyên: ji bo 200 g şivikên pez - 150 g şîr, 15 g rûn, 1 tîp. spasek şekir.
Kevirên zirav bi sêvê. Kûçikên pehn ên kulikê bi ava sar hildiweşînin û bi hûrguliyek piçûk avê di nav rûnê sekinandî de heta ku dirijandî birin. Piştra îsot, şekir, îsot û pelikên bingehîn lê zêde bikin û felqên hûrdûr bavêjin.
Berhevok: per 100 g gûrikên kovî - 100 g apple, 15 g rûn, 1 tbsp şekir.
Chestîçikên bi selerûnê. Kûçikên pehandî yên hûrkirî têxin nav goştê goştê, lê zêde bikin hûrikên kaxezî û selete saused, xwê û simêl heta ku 30-40 hûrdeman li ser germê kêm, nerm bibin, di nav panek de bi devikê girtî. Nivîşkên amadebûyî bi sosê sor (domate) derxînin, ger bixwazin îsotê hûrkirî lê zêde bikin, bikelînin û wekî xwarinek veqetandî an wekî aliyek tenişta bixwazin.
Berhevok, her 200 g ji kîvroşkan - 25 g selmîr, 1/4 fêkî berf, 15 gslivochny rûn, rûnê 1/4 sosê tomato, xwê, rûnê çîçek ji bo tama xweş.
Stîçek di sosê tomato de bi sebzeyan. Kûçikên pehnkirî di nav salona domikê de derxînin, heman mîqdarê avê zêde bikin û 20 hûrdeman bikişînin. Piştra hûrikên hûrandî, cinnamon, karbîcî yên birrandî û hûrkirî vexwarinê bixin nav pijandinê û 20 hûrdeman din jî berdewam bikin.
Perçeyên: ji bo 150 g tiriyên kovî - 40 g carrot, 20 g şûjinê, 40 g marîjî an selery, 50 g salmon tomato, 50 g broth an av, karûbar, cinnamon.
1. Ginseng
Studiesend lêkolînên taybetî bi ginseng re hatin kirin; jêrîn hate kifşkirin: ginseng bi şekirê xwînê kêm dibe. Ginsenga Koreya Sor jî astên însulînê normal dike. Bi çay vexwarinê ginseng bavêjin an yekser du ginseng derxînin pêş xwarinê, ku dê bandorek erênî li tenduristiya we bike. Ginseng, mîna acupuncture, li Chinaînê wekî dermanek alternatîf tê bikar anîn.
2. Acîdê lipoîk
Acîdê lipoîk celebek antioxidant e. Lêkolînên li Elmanyayê bi nexweşên bi nexweşiya perçê diabetîk a diyabetê re diyar kirin ku acîdê lipoîk dikare êrişên êşê û hişmendiyek bişewitîn û xilaf bike. Xwarinên wekî potatîk, spinaq, brokolî, mewîj, xwê û gurçikan asîdên lipoîk vedigirin. Wan di menaya xweya rojane de bicîh bînin.
Taybetmendiyên başkirina darên gorn û acorn: ew çawa bikar bînin?
Fêkî ya gûzê ya hesp di dermanê kevneşopî de bandorên berbiçav hene. Taybetmendiya herî girîng a kavilker heye ku zêdebûna berxwedanê li eniyên xwînê, belavkirina kozikên xwînê (û pêşîlêgirtina xuyangiya wan), kêmkirina hevrikê xwînê, kêmkirina tansiyona xwînê. Stîçek di tedawiya venasên varicos, thrombophlebitis, hemorrhoîd, rehmaîzmê, gûtî, şekir, nexweşiyên pergala genitourinar a jinan û neuralgia de xwe îspat kiriye.
Acorns di taybetmendiyên başkirinê de ji giyayan re ne hindik e. Ew xwedî bandorek bakterîtuner, enveling, antitumor. Bi gelemperî di dermankirina pergala genitourinar de tête bikar anîn: menstrual giran rawestînin, ji bo nexweşiyên jinan têne bikar anîn, potansiyonê zêde bikin, enuresis derman bikin. Acorn di dermankirina gums û êşa diran de baş dibe alîkar, û ji bo cûrbecûr jehrandinê kêrhatî ne. Wekî din, fêkiyên darê li ser pergala digestive de xwedan bandorek feyde ne: decoction wan ji bo kanserê, akût û kronîk kronîk tê bikar anîn.
Ofu karanîna genim çi ye?
Porridge ji karbohîdartek tevlihev e, ango, çavkaniya sereke ya enerjiyê ji bo demek dirêj ve ye. Bi hejmarek cûrbecûr cûrbecûr heywan hene, lê ya bingehîn ev in: buckwheat, oris, baran pearl, corns, oat, semolina, millet and barley. Her çend ji hêla yek peyva kolektîf ve "genim" tête navandin, bandor û berjewendiya wan ji bo laşê mirov pir cuda ye.
Table - Nîşana naveroka proteînan, fêkiyan û karbohîdartan di nav genimên cûda de, û her weha nirxa xurekên wan li ser 100 gram hilberên neqedandî
Ew ji sifrê tê dîtin ku ew karbohîdartan e ku bingehê pêk tîne, ji ber vê yekê bi diyabetê re pêdivî ye ku hûn di karanîna van berheman de ne bi baldar bin, lê di paşê paşê de bêtir.
Table - Rêza vîtamîn û mîneralên di nav genên cûda de
Wekî ku ji sifrê tê dîtin, maddeyên herî kêrhatî yên di giyandarî û berfê de ji hêla berhevoka semolina ve herî xizan in.
Di heman demê de, hemî genim dewlemend in fiber, ku xwedan bandorek bikêr li ser zendan heye û wekî pêşîlêgirtinek çêtirîn ji tumorên xirab ên rêça meydanê re xizmet dike.
Naha bêtir li ser her genimê.
Kulîlkên gûzê
Ev genim li her xanî tê dîtin, ji zaroktiyê ve her kes li ser taybetmendiyên xwe yên kêrhatî bihîstiye û ne hêsan e. Ji hemî heywanan, laşê herî hêja ye.
Buckwheat di choline de dewlemend e. Ev materyal e ku karûbarê pergala nerva navendî baştir dike.
Ev sihik jî ji ber naveroka xwe ya hesin bilind dibe alîkar di şerê anemia de.
Taybetmendiyên herî girîng ên ji bo diyabetîkan ev in:
- Immêkirina imkan û bihêzkirina vexwaran bi spasdarî rêçika di vê cûrbecûr de.
- Bandorek erênî li ser karê dil, ku bi selenium, acid folik, potassium û magnesium re tête wergirtin.
- Naveroka kaloriyê ya kêm (308 kcal di 100 gram cûrbecûr de û 132 kcal di birrîna gûndî ya li ser avê). Her çend buckwheat gelek karbohîdartan heye, ew di zêdebûna giraniyê de hevkariyê nade, ji ber ku ew hêdî bi hêdî tê pêşve xistin.
- Karanîna birêkûpêkî ya porê buckwheat alîkariya kolesterolê kêm dike, bi vî rengî xetera atherosclerosis kêm dike.
Vê sînorkirinê tenê ji bo mirovên ku bi mûlikên xwînê neçar in, sînordar bimînin, tune.
Gelek feydeyekî jî di zibilî de ye. Wê rehevokek tevlihev û tijî pêkhatî heye. Ew gelek antioxidant hene ku nûvekirina piçûktir dikin û pêşveçûna kanserê asteng dikin.
Oatmeal di zinc de pêşeng e, ew di parastina bêkêmasiyê de rolek mezin dileyize, û ji bo fonksiyona ripransiyonê ya mêran, başkirina potansiyel û spermatogenesis jî kêrhatî ye.
Ev genim xwedî felqek pir tam e, ku zuwa bi rengek balkêş paqij dike, û ji ber domdariya wî ya mukozê, brûka baxçê bermayî tête bikar anîn ku bi gelek nexweşiyên zikê re were derman kirin.
Feydên Diabetes:
- Kolesterolê kêmtir dike spasiya beta-glukan ku ev nan tê de vedigire. Yek perçeyek goştê mirîşkê dikare% 20 kêm bike kolesterolê.
- Naveroka kalorî ya kêm, di nav genimên xav de 305 kcal û di porrên li ser avê de 88 kcal.
- Pêşîlêgirtina nexweşiyên dil û vaskal.
- Metirsiya xwîna xwînê, û di encamê de, êrişên dil û şikest kêm dibe.
- Tişta herî girîng ji bo diyabetîkan, şiyana oatme heye ku asta şekirê kêm bike.
Vê rezberê bi nexweşîya celiac (intoleranceya gluten) û têkçûna renal re nexwe.
Di heman demê de, hûn ne hewce ne ku hûn pir caran oatmeal bixwin, ji ber ku ew alîkar dike ku kalsiyona xwînê û osteoporosiyonê kêm bike. Ev dibe sedema acîdê phytic, ya ku zeytê zêde tê de heye. Acidê Phytic gelek hûrgelan girêdide û di nav hestkirina wan de mudaxele dike.
.Ira genim
Rice di heman demê de di binheviya xwe de materyalên kêrhatî jî heye, lê belê di berhevdanê bi genimên din re, pir kêm. Ew ji ber naveroka wê ya bilind a thiamine (vîtamîn B1), ku ji bo tenduristiya pergala nervê ya pêwîst e.
Rice di heman demê de, nexşeyek glycemîk a berbiçav jî heye, nemaze jî spî, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku baldar bin, çêtir e ku hûn berê xwe bidin sêvê qehweyî, wild an sor. Mînakî, pîvaza glycemîkî ya hêkên çolê 35 IU e, û spî jî 70 IU e, naveroka calorîk bi sê qatan cûda ye, di darikê de, bê guman, ew kêm e.
Rêzika spî ji parêzê çêtir e ku bête derxistin, ji ber ku ji ber naveroka nîskê pir zêde û gavbûna zûtir e, ev dibe sedema giyagek glukozê. Lê destûr e ku meriv, di hejmareke sînordar de, orîzê bikelandî bikar bîne.
Lê çîçek şilî, sor û qehweyî ye ku hejmareke pir zêde ji rûnê çêdike û sedema zêdebûna şekir nahêle, ji ber ku ew dev ji bêkêlekê nabin.
Kulîlkên zirav
Tevî hejmarek mezin a taybetmendiyên kêrhatî, vê cûrbecûr xwedan minusek girîng - indexek glycemîkek bilind (75 PIECES). Ji ber vê yekê, porê misrê ji bo şekirê diyabet 2 divê bi hêjayî sînorkirî were vexwarin û tenê bi wan hilberên ku sedemên zêdebûna glukozê nekin tê hev hev kirin.
Lê divê ew bi tevahî ji parêzê bê derxistin, ev ceh xwedî behreyek baş a başkirina metabolîzma lîpîdê ye.
Berfê pearl
Ev genim di heman demê de pir bikêr e, û xwedan indexek glycemîkî kêm e, ji ber vê yekê ne tenê gengaz e, lê her weha pêdivî ye, ku ew ji bo şekirê bikar bînin.
Li gorî hin raporan, ev ceh xwedî bandorek bakterî ye, û ji bo êşa alerjî jî di dema acizkirina nexweşiyê de pêwîst e.
Bi saya wê vîtamîn û pêkveya wêya baş, vê ceh ji bo çerm û çavan baş e.
Ji bo ku feydeyên herî zêde werin derxistin, vê heb dikare heftê sê caran tê vexwarin.
Barley di konsepta kronîk û zêdebûna acidiyê de ye ku ji devê gastrîkê ve tê morkirin.
Porê Semolina
Tevî vê rastiyê ku ev porê hanê ne hilberek bêkêmasî ye, wekî ku gelek îdîa dikin, ew ne hêja ye ku wê bi şekirê şekir bixwe.
Ev ceh hema hema bi tevahî ji naverokê bêpar maye, tavilê tê şûştin û asta glukozê pir zêde dibe. If heke hûn bi porikê şîrê çêbikin, û şekir jî zêde bikin, dê pîvaza glycemîk derkeve nav pîvanê. Wekî din, karanîna dravî ya semolina alîkar dike ku giraniya laş zêde bibe.
Destûr tê dayîn ku ev porê hanê tenê di heyama rehabîlîtasyonê de piştî emeliyata zexm (ji ber ku semolina hilberek nerm e) di mîqdarek pir piçûktir de, ji bo demek sînorkirî û di bin çavdêriya endokrinologist de bikar bîne. Bê guman, di vê rewşê de, ew li ser avê û bê şekir tê amadekirin.
Millet çermek e ku di heman demê de ji bo şekir jî tê pêşniyar kirin, ew ê ne tenê laşê bi mîneralên kêrhatî û vîtamînan rûne, lê di heman demê de di şerê xwepêşandanên nexweşiyê de bibe alîkar.
Vê vekolîn kirin ku bi karanîna birêkûpêkî ya porê mîlîsê, kesek giraniya giran winda dike. Di heman demê de kêmbûna kolesterolê jî diyar kir. As wek ku hûn zanin, bi şekir, bi taybetî jî tîpa 2, nexweşan bi gelemperî ji obezbûn û atherosclerosis dikişînin.
Ev genim ji bo pergala cardiovaskal re jî kêrhatî ye, ji ber ku ew di gelek hêsan de potassium û magnesium heye.
Millet di heman demê de alîkariya asta şekir jî kêm dike, ji ber ku xwediyê wê heye ku hilberîna însulînê baştir bike. Tewra metodên folklorîk jî hene ji bo dermankirina şekir bi millet. To viya bikin, ceh şilandî û şilandî zuwa ye. Di nav sibê de ji bo 1 tîp tîrêjê sermalê bikar bînin, bi şîrê hat şûştin. Kursa dermankirinê 1 meh e.
Ji ber vê yekê, pirsa gelo gengaz e ku hûn porcê millet bi diyabetê bixwin, bersiva bêbawer e, hûn hewce ne!
Ligel feydeyên mezin, çêtir e ku meriv hin kesan ji hin kesan re sînordar bike. Ev ji bo mirovên bi constipation û kêmbûna rûnê gastrîkê kêm dibe. Di heman demê de, madeyên ku tê de tê de alerjiya jodê tê girtin, ji ber vê yekê nayê pêşniyar kirin ku ji bo hypothyroidism millet bikar bînin.
Baran didirêjê
Ev genim baranek berfê baran e, tenê baran baranek polandî ye, û grûba berfê bi pelçiqandina genimê bêkalîçandî tê wergirtin. Ji bo vê yekê, baran fûreyek pirtirîn tîne - ev yekîneya wê ya pir mezin e. Korrî hêdî hêdî tê hîskirin û ji bo demek dirêj hestek bi rûnê rûnê diafirîne.
Porê baranê xwedan heman sûdmendiyek mezin e ku ji pearl pearl, ew şekir û kolesterolê kêm dike.
Croup di xesarbûna kolîtê, tevnegirtina kronîk, gastrîsyona hyperantocîdê de tê konteynirandin e.
Pêşniyarên gelemperî ji bo karanîna
Ji ber ku cereal hîn jî karbohîdartan in, pêdivî ye ku hin nermbûn û hişyarî divê were berçav kirin.
Nerazîbûnek li ser hilberê taybetî dikare di nav mirovên cûda cûda cûda cûda bibe, ji ber vê yekê girîng e ku pîvandina glukozê bi karanîna glukometer were girtin û parêznameyek xwarinê bihêlin. Ev nîşan dide ka kîjan nan hate xwar, hêjayê wê, hejmara nivînên nan û asta şekirê piştî xwarinê.
Table - Indeksa glycemîk û yekîneyên nan ên her genimê.
Tabloya nîşanî kîjan genimî bi parêza şekir 1 û celeb 2 tê xwarin, û kî nikare.
Ew çêtir e ku meriv berê xwe bide beyanên bi kîtekîtek kêm glycemîk. Di heman demê de girîng e ku ji bîr mekin ku şekir, şîrê û additiveyên din girîng nîşana glycemîk zêde dikin, ji ber vê yekê çêtir e ku meriv bi ava şorbexş tê çêkirin, dikare bi şûna şekir şîn were (mînakî stevia).
Pêdivî ye ku karwanê nerm bin, ji 200 gramî zêdetir nebin û pêdivî ye ku por zîv di beşên 100-150 gram de were vexwarin.
Ji xeynî vê yekê, ne tenê ji kerikan dikare ji nivînan re were amade kirin, lê di heman demê de xwarinên goşt, salads, pastas, pancakes û desserts jî tê zêdekirin; ev ji xwarina bi felqên asayî pir kêrhatî ye.
Bi vî rengî, dewar ji bo diabetê parêzek vebek e. Hin ji wan dê bedena bi materyalên kêrhatî satur bikin, û hin jî dê di şer de alîkariya şer bikin. Divê tenê semolina were jêkirin û pîvaz divê bi sînor be.
Meriv çawa bi bîhnfirehî û acîdan tê dermankirin?
Ji bo dermankirina venasên varicose, radiculitis, nexweşîyên nahîn û masûlkeyan kompîturê zirav: Fêkiyê hûrandî bi fêkiyan di navbêna 1: 3 de rûnin. Ji bo hefteyekê israr bikin. Di nav du-sê hefteyan de di forma zirav de bicîh bikin. Heke hewce be, piştî mehek kursa derman dubare bikin.
Ji bo ku hûn bi êşa reumatîzmê, thrombophlebitis kêm bikin, hûn dikarin vê pêşniyarê bi kar bînin: nan qehweyî bi hûrikên hûrik veqetînin, bi pêçikan belav bikin û fêkiyên giyayî yên hêşînayî hildin binê rewşek pîvazê li jor. Wekî din berhev kirin pêdivî ye ku meriv li deverek birêkî bixe, bi kincê (şilşek) bi insul bike.
Birûskek ji dar û fêkiyên giyayê ji bo hemorroîdê ve hatî bikar anîn. Pêdivî ye ku hûn yek tîpek marinî ya fêkî û fêkiyên qirêj bistînin, piyalek ava vexwarinê derxînin. Li ser rûnê bîhnfirehî û nîv demjimêr bisekinin, bisekinin. 1 lîrekê rojê 3 caran vexwe.
Tansiyona bilind û dilopên varicos bi derman têne kirin tîrêjên gîskêbi devkî hatine girtin. 50 g fêkî fêkirî ya piçûk 0,5 l vodka vedixwe. 5-7 rojan israr dike. Rojê 5-10 dilîze 3 caran. Kursa dermankirinê du hefte ne.
Hûn gava ku tûşa çivîkan di hundurê xwe de bigirin hişyar bimînin! Di dema dermankirina wusa de, pêdivî ye ku meriv kagulasyona xwînê kontrol bike, konteyniran bi zexta kêmkirî werbigire. Dîzayek zêde ji tevnekên lerzok tê.
Ji bo mêtinkariyê, dermanê kevneşopî pêşniyar dike enfeksiyonên acorns: 1 lîre fêkiyên fêkiyan bi hûrdankek ku bi ava kelandî vexwarinê, xweşik, rijandin. Di rojê de 3 caran nîv heb fêkî bavêjin. Demjimêra qursê mehek e, piştî mehek din tê pêşniyar kirin ku ew dubare bikin.
Bi nexweşiya dil baş e qehweyê aciz. Pêdivî ye ku fêkiyan hinekî fêkî bibe heya ku sor, sorandin û birrandin, mîna qehwe. Milkîrê, şekir zêde bikin. Qehweyek wusa bi gelemperî ji zarokan re wek vexwarinek birêkûpêk tê pêşniyar kirin, û dema ku şilbûn, bronşît, astma ye.
Ji bo dermankirina hernia, compresses germ têne bikar anîn. 25 ji sedî tenikiya acornes li ser şerabê sor.
Ji bo pirsgirêkên ku bi pergala genitourinary re têkildar in, bicîh bikin ava ji acorns. Ew ji fêkiyên kesk tê derxistin, 2-3 hûrikên hingivê bi hingiv (bi navîn 1: 1) li ser zikê vala 3-4 caran di rojê de were hildan.
Dibe ku, gava ku hûn parka din dimeşin, hûn ê ji van cewherên bêhempa, lê diyariyên kêrhatî yên xwezaya payîzê re bêsûde nebin, ji ber ku êdî hûn li ser taybetmendiyên wanên başkirinê dizanin. Wan ji bo tenduristiya xwe bikar bînin, tenê ji bîr mekin ku bi bijîşk re bişêwirin. Tendurist be!
Karê gurçikê ne şekir e
Dror Kashtan gazî êrîşkarê 17-salî yê Chelsea kir ku bi Ukraynî re bibe yek
Roja Wednesdayarşemê, tîmên neteweyî û ciwanan ên Ukraynayê dê pêşbaziya xwe ya yekemîn di 2007-an de, her du di heman rojê de, bi issraîlî re. Di kampa tîmê me de nûçeyek taybetî tune, ji bilî nûçeyên ku parêzgerê Shakhtar Alexander Kucher ji ber zirarê nikare alîkariya tîmê Oleg Blokhin bike, û navbervan Konstantin Kravchenko (Dnipro) û Konstantin Yaroshenko (" Arsenal ").
Li kempa dijberî, bûyer pir çêtir dibe. Duşem, ji bo nimûne, serokê sereke yê tîmê neteweyî ya Israelisraîl, Dror Kashtan, civînek çapemeniyê li darxist ku wî gerek bersîva hin pirsên nediyar bide. Mînakî bigirin, mijara nehsandina yek ji golikên herî baş ên welat - 30-salî Nir Davidovich ji Maccabi (Haifa). Dema ku Kashtan, jinek porên kesk-kesk, li ser wî hat pirsîn, wî hewl da ku gotûbêjek rûreş birevîne: "Ez tenê li ser yên ku min tîmê têdikoşin nîqaş dikim." Di heman demê de, her kes pê dizane ku di navbera her du lîstikvanan û hevserokê de pisîkek reş reviya - Davidovich yek bersivê bangî tîmê kir ku ew nexweş e, û mentor fikir kir ku ev tenê heqîqetek bû.
Lê di ragihandinê de bi Dror Kashtan re hê balkêştir, rêyek din bû - ciwan. Alîkarê serokê tîmê neteweyî ya Israelisraîl digel hevpîşeyê xwe yê ji tîmê ciwanan, Guy Levy re merasîm nabe û bi aramî performansên ku jê hez dike dûr dike: "Ez neçar im ku pirsgirêkên tîmê ciwanan çareser bikim, karê min amadekirina tîmê yekem e ji bo lîstikên berpirsiyar di Adarê û pêşbaziyê de. digel Ukrayniyan qonaxek girîng a amadekirinê ye. Em niha qonaxek nûvekirinê diqulipînin, ji ber vê yekê jî danasîna performersên ciwan ên hêja bi xwezayî ye. Vê carê, pênc lîstikvanên tîmê ciwanan hatin gazîkirin. Em pir keyfxweş in ku hema hema hemî futbolên fûtbolê ku vê carê me vexwendin, bi domdarî li "bingeha" klûbên xwe derdikevin, ji ber ku xwedan maf e ku bi zanebûn û dilsoziya tîmê li ser kincê bixin. "
Lê berjewendiya herî mezin ji sedema tirsa êrişkarê 17-salî yê Chelsea Ben Sahara (hevalê me Andrei Yarmolenko, ku ji Desna ji Dynamo vexwendin) bû sedema. Wekî din, Kashtan neçar kir ku xuyangiya lîstikvanê herî baş a tîmê ciwanan (ev spasiya wî bû ku Israelsraîlî li pêşbirka dawîn a theampiyoniya Ewropî ya di nav 21-salî-ciwanan de astengiya fransî bi ser xwe de hişt): tîmê, û ew bixwe diaxive. Ez wî wek kurok bi bîr tîne dema ku wî tîma ciwanan a Tel Aviv Hapoel lîst. Ben pir profesyonel e. Age ne girîng e ku mirov jêhatî û jêhatî be ku vê talentê di xwe de pêşve bibe. Heke Sugar dikare di Chelsea de bileyze, ez difikirim ku wî tiştek heye ku di tîmê Israelisraîlî de nîşan bide. Zarokên mîna Uri Malmilian, Eyal Berkovich û Chaim Revivo di heman demê de pir ciwan bûn ku ji wan hat xwestin ku xwe di tîmê sereke yê welat de îspat bikin. "
Hêjayî gotinê ye ku Israelsraîlî ji bo şer bi tîmê Englandngilîz re amadekariyên sîstematîkî dikin, li hemberê ku nîvgirav Idan Tal û êrişkar Roberto Colautti ji ber dakêşanê nekarin lîstine. Ji ber vê yekê hevserokê nedît ku xala bangkirina wan bo civînek bi Ukraynî re ...
Goşker
Dudu ABAT 17.10.77 Racing (Spain)
Shavit ELIMELEH 07.09.71 "Hapoel" TA
Parêzgeran
Tal BEN-KHAIM 08/31/82 "Bolton" (Ingilistan)
Clemi SHABAN 02.17.80 "Steaua" (Romanya)
Yoval SHPONGIN 04/03/87 "Maccabi" T-A
Shimon GERSHON 10.10.77 "Beitar"
Tomer BEN-JOSEF 02.09.79 "Beitar"
Arik BENADO 05.12.73 "Beitar"
Joab ZIV 03.16.81 "Beitar"
Rooney GAFNI 03/01/80 "Beitar"
Dekel KEYNAN 09.15.84 "Maccabi" X
Midfield
Iossey BENAYUN 05/05/80 West Ham (England)
Valid BADIR 12.03.74 Hapoel T-A
Salim TUAMA 09.08.79 Hapoel T-A
Michael ZANDBERG 04/16/80 "Beitar"
Gal ALBERMAN 04.17.83 "Beitar"
Lior RAFAELOV 04/27/86 "Maccabi" X
Ensiverîşkar e
Amit BEN-SHOSHAN 05.23.85 "Beitar"
Yaniv KATAN 01/27/81 "Maccabi" X
Measîn GOLAN 04.10.82 "Maccabi" PT
Pini BALILI 06/18/79 Sivaspor (Tirkiye)
Ben SUGAR 08/10/89 Chelsea (England)
Dmitry YAKIMOV bi taybetî ji bo "TEAM" ji Israelsraîl
Sugekir ji bo serşokê "blackberry", "vanilla" û "giyayê hişk" ji yves rocher review, nirxên li ser kozmetolojiyê - ladiesproject.ru
Ji hilberîner:
Sugekir ji bo serşokê "Bourbon Vanilla Organic" (tirşikê reş, gûzik) di nav avê de tê hilweşandin, û vediguhezîne gelek sûkên bîhnxweş ên ku çermê we vedigire. Bûka weyê bi bîhnek nermî ya Vanilla (blackberry, gûzek) tije dibe, û hûn bi kêfê dilxweş dibin. Arekirê serşokê “Bourbon Vanilla BIO” (fêkî, kestî) çermên we dide hemî taybetmendiyên xwezayî yên çêtirîn Vanilla (gûzek reş).
Avantajên: Tidbits ji bo rehetiya bêkêmasî ...
Min van 3 briçikên piçûk kirî û ez geriyam malê da ku ez biceribînim, li benda çend deqan bêdengî ya li serşokê bîhnxweş. Dema ku min şeklê "Bîja Qerejdaxê" çap kir, bîhnek nû ya dilşikestî ya dilşikestî li seranserê apartmanê belav bû. Voto dilşadî ye, min fikir kir. Lê çi mixabiniya min bû dema ku, li şûna ku çend hûrdeman li serşokê bîhnxweş bibim, min av rûkal dît (briquette bixwe qehweyî bû, ewqas piçûktir û rengîn bû hemî av ... kolandin), û ti şopên aroma xweşik nedît. Vanilla û blackberry heman encam nîşan dan. Kulîlkek rengek rengek lilac a rengîn bû, û di heman rengê tirsnak de av vexwar. The çerm bandor tune. Mîna ku ew tenê di nav ava germ de davêje. Xemgîn e ku pêlav nabe ku dema wênegiriyê ne - ji bo berhevoka vê hilberê ya kozmetîkên "giyayî". Ji xwezayî tenê soda, lemon heye û wê di dawiya dawîn de ekstraktek yek ji nebatên jorîn heye. So loma yek kemmetîkek domdar bi navên kilamên.
Encam: Bê dilxweş, bêhêvîtiyek berbiçav û -200 rûbikê ji kulikê.
Temenê karanîna: ji hefteyek kêmtir
Ku bikire: Firoşgeha Yves Rocher
Biha: 69 ruble (ji bo her yekê)
Nawa ku zivistanan çêbikin
| Li Ewrûpa, kincikan dirêjtir xwarinek bijare bû. Ew tenê di payizê de, tenê gava ku van hêkan dibînin, di bin sûkên supermarkêt de xuya dikin. Nîçikên rovî di nav betlaneyên Christmas de pir populer in. Berî her tiştî, çiqas xweş e ku meriv xwe bi nermikên germên şîrîn derman bike! Welatê Soviyetê dê vebêje çîçikên hêşînahiyê çawa çêbikin. Bawer nekin ku zincîrên ku li kolanên me mezin dibin dikarin bêne xwarin. Rastî ev e ku ev kevçkek zexîreyê ye, zikê wan pir tehm e. Gewrikên edebî li Ermenistan, Azerbaycan û Qefqasan zêde dibin. Li Ewrûpayê, li gelek welatan giyayên bîhnfireh mezin dibin. Bi taybetî jî nirxên sicîlî yên hêja ne. Bê guman, gûzikên Ewropî hema ji bo hinardekirinê dernakevin, ji ber vê yekê em ne mimkûn e ku meriv kehrebayên bijartî tarîfek marinara li ser bazarê bibîne (bi taybetî, ev herî zêde bi nirx in). Lê dîsa jî, hûn dikarin ji me re gûzikên ku hûn dikarin çêbikin bistînin. Berî ku pijandin, divê gîran ji pîvaza xerîb û guhên mestir bên paqij kirin. Ji bo ku tevahiya axê ji qirikê were paqij kirin, bi rûkenek tê şilandin. Rêya herî hêsan ku cookên kîvroşkan bişirînin e.. Cheîçek di panek de rûnandî (ne Teflon ne). Berî ku hûn li ser gornan bizivirin, pêdivî ye ku hûrikên piçûk li ser linga wan zexm were çêkirin. Bêyî nîskan, ew ê teqînan bikin. Li ser pan dagirtin û tenê li benda wan bisekinin. Nivanên herî delal ew in ku qurmîn e. Chestivanên rovî tenê pêdivî ne ku germ têne xwarin. Digel vê yekê, hejmareke mezin ji xwarinav ji kincikan têne amade kirin. Em ê di hûrgulî de bêjin ka kaşikên zirav çawa amade bikin. Essertermê dara gûzêHeke hûn dixwazin mêvanên xwe bi xwarinek bêhempa surprîz bikin, wê hingê çîçek çîçek amade bikin. Ji bo amadekirina wê hûn ê hewce bikin:
Ji bo ku dest pê bikin, divê were çêkirin ku gîran were pez kirin. Ji bo ku vê bikin, li ser kemikên pakijkirî, qalikek zêrîn çêbikin û di fûzek nan de bixin nav refikê. Bi germahiyek 200 ° C ew germ têne kirin heya ku çerm hilweşe. Dûv re ew dikarin ji navmalê werin derxistin û pez bibin. Napikên pezkirî 5 hûrdeman têne çêkirin. Nivanên hatine çêkirin bi rengek vekirî têne avêtin û bi pîvaz û şeklek piçûktir ve têne hev kirin. Kûçikan ji bo 20 hûrdem di rûnê 200 ° C de têxin pijandinê. Dema ku xizmetê dikin, giyavan bi cojacê têne av kirin û agir tê danîn. Pudding zincîraPuddingên zêrîn ên zêrîn çêbikin. Ji bo amadekirina wê, hûn ê hewce bikin:
Chestivanên berê-peel têne avêtin di 0.5 l şîrê şekir de heta ku nermandî. Êwirmend e ku zincîreyên ku ji berê de zuha dest pê bikin. Kevirên marinadê bi rijandina qurmik û pîvazin. Pîvaza kewkurtê ya encam bi hûrguliyek piçûk şekir tê veqetandin û şekir tê lê kirin. Pêdivî ye ku qeçik bi axê ve were xwar kirin û li ser pîvaza gûzek zêde bibe. Kundikên pijandî yên marinan tê pijandin û dûv re jî têne sar kirin. Ji hev veqetînin, zeytên hêk hilweşînin, û dûv re jî fonek proteîn têxin nav wan. Hêkikên zerikê têxin nav rûnê sarincê sar ê rûnkirî û tevahî tevlihev baş tê hevandin. Naha hûn dikarin xwê pudding bikin. Anyu bîbek rûnê bistînin, bi rûnê wê rûn bikin û bi parçeyên nan belav bikin. Mezinahiya îsotê di forma amadekirî de tê avêtin û 45 hûrdeman têxin nav hûrê. Puddingê amade dikare bi her salê şîrîn ve were vebirin. Wekî ku hûn dibînin, çêkirina daran ji bo çêkirina desserts hilberek girîng e. Lê her weha ji wan re hûn dikarin sûd amade bikin, potatikên birêkûpêk ên birêkûpêk bikin, bi masî, goşt re xizmet bikin an di saladsedan de zêde bikin. Biceribînin û hûn bi van nişkan ve ezmûn dikin, bi taybetî naha hûn dizanin ku meriv zivistanan çawa bixwin. Kulîlkên pelikên daranAekek kulîlkên darên hişk û birrîn. Pîvazek kûleya ku bi avê ve tê avêtin û bi qasî 20 hûrdeman bikelînin. Piştî vê yekê, nîv saet berdewam bikin. Zirav û karanîna paqijkirina deverên bandor bikin. Bi gelemperî hûn dikarin karanîna referansan bibînin gijikan ji bo şekirê diyabet 2. Di vê rewşê de, pêşniyaz kirin ku ew tenê di forma xwe ya xav an ji bo karanîna derve de bikar bînin. Ji ber ku di berhema xwe de hêj şekir pir tê de heye, ev dibe sedema sereke ya xirabûna rewşa nexweş. Bikaranîna wê ti bandorek rasterast li ser pêvajoya synthesiya însulînê di laşê mirovan de tune, lê tenê xwedan bandorek neyînî li ser sererastkirina fonksiyona pankreasê dike. Ji ber vê yekê, ji zêdebûna berbiçav a asta însulînê di laş de netirsin. Lê bi awayek din amadekirina dermanek bikêr heye. Tincureka stîçekên Hespê ji bo Diabetê50 g birçê bistînin û bi 0.5 l vodka re tevbigerin. Piştre, konteynirê bi naverokê li cîhekî ku 2 hefte ne gihîştina tîrêja tavê ye. Vê rojê 10 caran sê caran 3 caran bixwin. Her weha divê hûn du darên cûda cûda tevlihev nekin. Yek ji wan asayî ye, kîjan madeyên xav e ku meriv dikare dermanên cûrbecûr amade bike, û ya din jî fêkiyên xwarinê heye ku gelek bijîjkan destûr nadin ku ew ji bo nexweşên bi şekir tê bikaranîn, ji ber ku naveroka şekirê di fêkiyan de pir e. Bînin bîra xwe ku karanîna serbixwe ya her dermanê gelêrî dikare bandorek berevajî ya ku hêvî dikir be. Ew hemî bi rastiyê ve girêdayî ye ku em nikarin gelek faktorên ku doktor dikarin bi me re bibin alîkar hildin. 3. Gimnem SylvesterGimnema yek ji baştirîn dermanên xwezayî yên ji bo diyabetê ye. Vê nebatê wekî regulasyona şekirê xwînê tête navandin. Gymnema ji pêkhatên taybetî yên bihêz pêk tê ku bi giranî şekirê xwînê kontrol dikin. Jimnu rojê du caran bavêjin da ku nexweşî li malê kontrol bike. Lêkolînên vê nebatê, ku di sala 2003-an de hatin şandin, tekez kirin ku cinnamon şekirê xwînê kêm dike û di her du celebên şekir de kêrhatî ye. Gelek kes cinnamon ji bo xwarin an baking bikar tînin, ji ber vê yekê derfeta ku hûn cinnamon li ser xwarina xwe zêde bikin, bêriya nekin. Chromium yek ji baştirîn û herî populer ya navxweyî ye ku ji bo diyabetê ye. Chromium di şekirê xweya şekir de ya yekem û duyemîn de şekirê xwînê kêm dike. Di heman demê de bandorkirina asta însulînê di xwînê de nîşanên şekir jî kêm dike. Fruitsawa fêkiyan bi diyabetê re dibin alîkar?Li jor hate gotin ku pispor bi gelemperî ji bo şekirê şekir şîret dikin. Berî bikaranîna fêkiyê, divê hûn vekolînin ka kîjan dermanên derman dikarin ji vê fêkiyan re bêne amadekirin, kîjan çîçek xwar xwedî taybetmendiyên berbiçav e, û ji hêla kîjan pîvanan ve dikare giyayê hespê ji edebî veqetîne. Fêkiyên darê xwedî dirûvek nehf in, ew tûrek tûj dikin, rengê wan ji tarîya tarî heta bi xalîçeyê ye. Nebat ji dawiya meha duyemîn a havînê dest pê dike û fêkî dide û ev heyama heya meha yekem a payîzê berdewam dike. Taybetmendiyên dermanê yên herî hêzdar xwedan parçeyên darê yên wekî: Gelek alkaloids di rûk û birînan de têne kirin. A qaîde karbohîdartan di kulikê de tête diyar kirin, rûnên rûn di tovê de têne dîtin, û naveroka herî bilind a hemî elementên kêrhatî yên kêrhatî, vîtamîn û pêkhateyên din di nav fêkiyên darê de tête diyar kirin. Girîng e ku rûkên nebatan bi gelemperî ji bo hilberandina dermanên ku alîkariya kêmkirina tansiyona pir zêde dikin, dibin sedema nakokiyên mitolojiyê, û koletîkek pir baş in. Expertêwirdariya Pisporê Cîhanê
Formulasyona ji bo amadekirina dermanên wusa, karanîna fêkî û perçeyên din ên nebatê pêk tîne, dosar bi rengê nexweşiya ku bi vê derman tê ve girêdayî ye ve girêdayî ye. Di rewşa dermankirina şekir de, kempeyka lewitandî tête bikar anîn. Ew kêrhatî ye ji ber ku ew arîkar dike ku pêvajoyên metabolê di laşê mirov de çêbikin. Wekî encamek, pankreas dest pê dike pir bi rengek bikêr çêtir dibe, di laş de di sinifa mezin de nezîkbûna hormona însulînê heye. Chestivîkek derewîn nikare çavkaniya avakirina însulînê bike, lê karanîna birêkûpêk a vê amûrê dê hevsengiya hormona jorîn sererast bike. Li gorî vê yekê, îhtîmalek mezin a saxbûnê û paqijkirina bêkêmasî ya vê nexweşiyê heye. Nebat bi radiasyona gurçikên mirovan re têkildar dibe, ev mimkun e ji ber ku ew xwediyê taybetmendiya diuretîk e, bandorek erênî li ser karê dil û organên din ên navxweyî dike.
Sedemên sereke yên populerîbûnê
Celeb celebên vê nebatê hene, wekî wekî xwarin têne bikar anîn. Pêdivî ye ku hûn ciyawaziya di navbera gûzê de hesp, ku li hema hema her hewşa niştecîh an li ser riya kuçên her bajarekî, tê dîtin û fêkiyek vexwarinê, ku di tespîta jorîn de xwedî bandorek bikêr e, fêm bikin. Ya herî kêrhatî fêkî ji bermayên garsonî yên cûrbecûr Marroni ne. Ev cûrbecûr daran li welatên ku avhewa germ heye, nemaze li Kafkasya, Yewnanîstan an Crimea, ew dikare li welatên Amerîka û Asyayê were dîtin. Feydeyek din a gûndî ev e ku ew ji rûnê pir kêm kêm rûnî hene. Taybetmendiyek din a ciyawaz ew e ku ew wekî hilberek kêm-kalorî têne hesibandin. Ew ji sed û şeş deh û deh kalorî hene, di nav fêkiyan de nîşana glycemîk a herî maqûl a ji bo diyabetê. Heke hûn vê hilberê bi dapîrê an pezê re par bikin, wê hingê yekem ji her cûreyek qeşengî kêm calorîk e. Gava ku hûn bi tevahiya agahdariya jorîn fêr dibin, diyar dibe ku bersiva pirsê ka gelo gengaz e ku çîçek bi şekirê şekir bixwin dê her tim erênî be. Ev fêkî pir bikêr e û têra xwe têra xwe kêrhatî dike.
Dermanên derman çawa têne amadekirin?
Lê dîsa, ne bes e ku meriv bixweberan bizanibin, hûn hîn hewce ne ku fêm bikin ka meriv çawa bi rengek rengîn an dara gûzê ya vê darê bihevra berhev dike. Recipe girêdayî ye ku ew kîjan nexweşî plan dikin ku bi vê amûrê re bibin derman. Venên varicose bi tinkûşê li ser bingeha kevçika gîjikê têne derman kirin. Ew li ser bingeha vodka tête çêkirin, ku ji bo çar-çar rojan bi guncanî tête înfaz kirin, pêncî gram birêkûpêk ji bo nîv lître alkolê bes e. Bi nexweşîyê, hûn dikarin cûreyek ku wekî batan têne bikar anîn, amade bikin. Ji bo ku hûn vê yekê bikin, hûn jî hewceyê pêncî gram foliage, ku bi nîv lîtreyek avê vexwarin tê rijandin. Dîsa destûr da ku fêkiya xav bixwin. Vebijarka dermankirina înflamasyona ji bo şekirê 2 bi taybetî têkildar e. Bi vê vedîtinê, ji fêkiyên darê re cûreyên cûrbecûr xwaringehekê, kelmên xweşik an dezgeh têne amade kirin. Hêjayî bibîrxistinê ye ku di mijara paşîn de, di pratîkê de tixûbên karanîna vê hilberê tune. Beriya her tiştî, ew rasterast li ser synthesîzasyona însulînê ya mirovan bandor nake, lê tenê tenê di nûvekirina fonksiyona pancreatîk de beşdar dibe. Ji ber vê yekê, hûn nikarin ji rastiyê ditirsin ku dê pir zêde însulîn di laş de hebe û ev yek dê bibe sedema tepisandina berçav di xwîna xwînê de. Lê dîsa jî, ji bo ku hûn xwe biparêzin, çêtir e ku hûn bi rêkûpêk pîvandina asta glukozê di xwînê de bi golîkometeriyek pîvandin.
Kengê dermankirin dikare mêtinger be?
Ev hilberê destûr e ku hema hema di her nexweşiyê de bixwe. Dema ku hilberên dermanên ku li ser bingeha hespê hesp têne amadekirin dikare bandorek neyînî li laşê mirov bike. Di bingeh de, ev yek diqewime dema ku nexweşek bi nexweşiyên wekî ve tê xuyang kirin:
Di şekirê şekir de, ev şêwazê gîjanê ne destûr e. Beriya her tiştî, ew gelek şekir davêje, ku bandorek neyînî li ser laşê mirov dike ku bi tespîtek wusa heye. Berî ku hilberek bixwin, nexweşên ku ji nexweşiya şekir dikişînin her gav divê bi peydakiroxên tenduristiya xwe re şêwir bikin. Tenê ew dikare bersivek diyar bide ka gelo ew gengaz e ku meriv hilber an hilberek taybetî bikar bîne. Ger em qala qehweya edebî bikin, hingê gelek çîrokên rastîn hene ku dibêjin ev nebat di başkirina kesek de hevkariyê dike. Di heman demê de, li ser karanîna fêkiyên nebatî pratîk jî tune. Her weha girîng e ku meriv van du cûre daran bi hevûdu re nexe nav hev. Beriya her tiştî, dermanên derman û enfeksiyonên yek ji wan bi kategorî ji bo vexwarinê ji hêla diyabetîkan ve nayê pêşniyar kirin, û ya duyemîn jî bikêr e. Heke hûn hemî vê şîretê bişopînin, wê hingê vexwarinên folklorîk ên xweş-navdar dê bibin alîkar da ku rewşa tenduristiya nexweşan sererast bikin. Ji bîr nekin ku her tim bi doktorê xwe re şêwir bikin, wê hingê bandora her derman dê pir zûtir tê. Di vê gotarê de vîdyoyê di vîdyoyê de dê di derheqê qaîdeyên çêkirinê û feydeyên giyayê de bibêje. 8. GlucomannanEv hilberek ji kojikê tête çêkirin, û hûn ê wê di formên kapsula, tablet an pîvaz de bibînin. Ew ji bo domandina asta şekir normal, nemaze ya bi diyabet 2 re dibe alîkar. Magnesium bi dermanê we yê diyabetê re bigirin û hûn dikarin pêvajoyê kontrolkirina şekirê xwe zûtir bikin. Atîçek, birinc, baxamok, spînç û sosin di çavkaniyên organîk de çavkaniyên baş ên magnesium in. 10. chestivîkek hespChestivîkek hesp jî wekî zivistana Hespê tête zanîn - dermanek navmalîn a xilaf a ji bo şekir. Heke hûn gogê hesp bi rêkûpêk dixwin, ew ê ne tenê bi şekirê şekir 2, lê di heman demê de di asta gelemperî de şekirê xwînê jî kêm bike. Mixabin, pir pir ji vê nexweşiyê êşê dikişînin, û heke neyê dermankirin, wê hingê nîşanên nexweşî bi karanîna navnîşa me ya hilberên kêrhatî ve dikarin werin kurt kirin. Do ji bîr nekin ku şîroveyên xwe bihêlin, hûn ê di vê derbarê de tiştek hebe.
|
Welatê rastîn ê dermanê alternatîf Chinaîn e. Ji bo gelek sedsalan, pisporên vî welatî pêşnumaxên balkêş bi karanîna derman û nebatên derman, di nav de giyayê bîhnxweş.
Pêdivî ye ku meriv ne tenê ji bîr neke ku gûzikê bi diyabetî bandorek erênî li pêvajoya başkirina nexweşê dike, di heman demê de fêm dike ka çi taybetmendiyên vê fêkiyê wê ew qas bandorker dike.
Carek din, ez dixwazim bala xwe bidim ku decoctions dermankirinê yên ku ji fêkiyên gîskek hespê re hatine çêkirin, ji bo karanîna bi diyabetîkan nayê pêşniyar kirin. Ev dibe sedem ku ew bi qasî şekirê maqûl radibin, lê ev sînorkirin tenê li ser şîretên navxweyî yên navxweyî tê. Ger em di derheqê pêvajoyên derveyî de biaxivin, wê hingê van fêkiyan bi kêrhatî ne û dikarin alîkariyê bikin da ku bi nexweşiya "şekir" re bikin.
Nutivîkek xwarina rastîn bi rastî nerazî tune.
