Meriv çawa şekirê xwînê zêde dike: kîjan çêtir e

Ji ber wendabûna bêhnteng a hêzê çêdibe ku hûn nekarin çêtirîn xwe di perwerdehiyê de bidin? Piştî xebatê, li şûna karên malê, hûn deynin û hûn nikaribin ji ber westiyana westiyayî ya westiyayî rabû ser xwe? Hinek derewan? Her tiştê derdor aciz dibe, ez aştî û bêdeng dixwazim? Pir kes vê yekê wekî xebatek zêde dibînin, ku ji bo mirovekî nûjen hema hema bûye rewşek domdar. Lêbelê, dibe ku sedem ciddîtir be. Pir bi heman nîşanan hîpoglycemiya hevbeş dike - hûrbûnek kêm a glukozê di xwînê de. Thingu tişt dikare wekî faktorek provoke xizmetê bike: ji kêmasiya vîtamînê heta ონçolojiyê.

p, blokote 1,0,0,0,0 ->

p, blokote 2.0,0,0,0 ->

Ji bo normalkirina rewşê, hûn hewce ne ku hûn zanibin ka hûn çawa bi şûnda xwînê bi wateyên beredayî zêde dikin. Lêbelê, ev pêdivî ye ku bi hişyariyê were kirin, ji ber ku çend rêbaz ji bo herkesî ne amade ne.

p, blokot 3,0,0,0,0,0 ->

Pêşniyar

p, blokot 4,0,0,0,0,0 ->

Berî berhevkirina şekir, divê hûn:

p, blokote 5,0,0,0,0 ->

Bawer bikin ku ew ji bo we pir kêm e, û li malê ev tenê dikare bi glukometreyê were kirin, wekî din nîşanên hîpoglycemiyê bi hêsanî dikare bi xurîniya kronîk a normal û bi zêdebûna karkeriyê re têkildar bibin,
tê vekolînek bijîşkî bikin da ku nexweşiyek mumkun nas bike û were derman kirin.

Pêdivî ye ku diyabetîk bi şekirê bi baldarî zêde bikin, ji ber ku ev yek dibe ku hîggelîsemiyê an koma ji bo wan çêbibin. Ew hewce ne ku li gorî rêwerzên bijîjkî werdigirin ku bi hişkî tevbigerin.

p, blokote 6.0,0,0,0,0 ->

Ji bo ku hûn şekirê xwînê di kesek tendurist de zêde bikin, ku hîpoglycemia dibe, hûn hewce ne ku hûn riya herî hêsan a ji bo xwe hilbijêrin. Meter li jêr normê jimareyek nîşan da - kes çayek şirîn bi çîkolata vedixwe, yek hildan (bi destûra bijîşk) digire, û kesek ... diçin parachuting an temaşeyek fîlimek tirsnak.

p, blokote 7,0,0,0,0 ->

Lê di her rewşê de, ji bo her rêbazên heyî hûn hewce ne ku destûrnameyek bijîşk bistînin, ji ber ku ew li gorî faktorên provoke û taybetmendiyên laşê bi rengek bijartî têne bijartin. Hûn ê berpirsyariyê bi înîsiyatîfê bigirin.

p, blokot 8,0,0,0,0 ->

Rêbaz 1. Hêz

Ev riya herî ewledar û ceribandî ye ku şekir zêde bike. Di vê kategoriyê de kategoriya taybetî ya hilberên bi vê taybetmendiyê hene:

p, blokote 9,0,0,0,0 ->

cûrbecûr: behîv, spî û hewa hewayê, kuskûse, semolina, granola,
konfederasyon, muffin: cookies kurtefîlm, croissants, donuts, cakes, cakes,
xwarina konservane
vexwarinên: şirikên şîrîn, ava şekir, birû, vexwarinên nerm ên karbonandî, enerjî,
hin sos, demsalan û erzan: mustard bi şekir, ketchup, mayonnaise,
sebzeyên: cassava, potatîk, fêkiyan, tîrêjê,
fêkiyên şîrîn: persimmon, banana, medlar, tarîx, grape, papaya, melon, fiq, hêşînahî, lîcê, her kesê ku di ava şorikê de şilandî,
şekir: şekir, barsên çîkolata, şamik, jelel, berfê, her cûre şekir, molas,
şorbe: çîp, şkestok,
fêkiyên hişk
xwarina lezgîn: pizza, hamburger, nugget.

Dema ku van hilberên bikar bînin, hûn hewce ne ku bîr bînin ku ev pîvanek yek-yek e - tenê bi vî awayî ku bi demkî şekirê xweya bihurbar zêde bike û baş-xweş baş bike. Ev nayê vê wateyê ku piştî bûyerek weha pêdivî ye ku meriv van hemî hilberan di parêza rojane de bicîh bike. Ger ev pêk were, qelew tête garantîkirin, û li wir, diyarde bi hîpertansiyon û atherosclerosis dê demek dirêj neke.

p, blokote 10,0,1,0,0 ->

Ji ber vê yekê, heke glukometer ji nişkê ve asta jêrîn nîşan bide, hûn dikarin du fêkiyên şîrîn bixwin, go biçin vexwarinê çayek şîrîn a şîrîn. Her yek tama xwe heye. Digel vê rastiyê ku xwarina fast, şûnda û her tiştê rûnê jî dibe sedema zêdebûna şekir, hîn jî endokrinologî pêşniyar dikin ku berê şîretan bidin hev, û tewra jî di hêjmên hişk de.

p, blokote 11,0,0,0,0 ->

p, blokote 12,0,0,0,0 ->

p, blokên 13,0,0,0,0 ->

Navnîşek din heye ku di rewşên weha de bifikire. Vana xwarinên bi şekirê kêm têne qedexe kirin, ji ber ku ew hêj bêtir baldariya wê di nav xwînê de kêm dikin:

p, blokote 14,0,0,0,0 ->

bishtajên (ji bilî fasûlî zuwa),
greens: asparagus, rhubarb, dill, shallots and leeks, spinach, lettuce, sorrel,
felq, tovên susame, tovên popup
seafood
şîrê almond, ava vexwarinê ya nû û her vexwarinên din ên malê bêyî şekirê zêde,
sebzeyên: avocado, chard, kastî, brokoli, hûrdanê, radikan, hêşînahiyên Brukselê, kulîlk û hêşînaya spî, îsot, zucchini, îsot, fasûlî, artichoke, domandin, hwd.
tirşik: cedar, kîvil, birinc, fêkî, hazelnû, kefî, kuncî,
sauces, demsalan, erzan: sosê soy, şerab, xezal,
fêkiyan: fêkiyên îsotê, appleyên nebaxşandî, darên hişk, fêkî dilşik, rovî, kûley, pîvaz, îsot, quince,
berries: bizinan, currantiyên reş, goji, acerola, raspberry, cherry, blueberry, blackberry,
baran û bariyerê baran.

Nîşe ji bo vê navnîşê bi eynî wek ya berê ye: Divê di tu rewşê de ev hilber ji parêz neyê derxistin, ji ber ku ew ji bo laş feyd in. Tenê di dema êrîşek hîpoglycemia de, pêşniyaz e ku meriv 3-4 saetan wan nexwin.

p, blokên 15,0,0,0,0 ->

Pêşniyarên nexweşî heke tixûbandin pir caran dest pê bibin:

p, blokote 16,0,0,0,0 ->

Piranî karbohîdartên hêdî bixwe, ne yên zûtir dixwînin (hûn hewce ne ku tenê di wextê êrîşê de wan bixwin).
Pêvekek mecbûrî ya parêzê xwarinê xwarinê proteîn e, ku pêvajoyên metabolê normal dike ku bandora kîmyewî ya xwînê bandor dike.
Pêdivî ye ku fiber rojane li ser menuê be.
Xwarinên xwerû - wekî hindiktirîn.
Karbohîdart û rûnên hêsan di yek nanikê de ne hevûdû ne.
Xwarinên dabeşkirî organîze bikin.
Demjimêrek heye.
Nermbûna rojane ya avê 2 lître ye.
Salix - bi qasî ku gengaz.

Pêdivî ye ku van pêşnîyaran li ser bingehek domdar were cîbicîkirin da ku nekeve sedemek şekir heta astek krîtîk.

p, blokote 17,0,0,0,0,0 ->

Method 2. Derman

Yek ji awayên herî bandor ev e ku meriv dermanên bikar bînin ku zû şekir zêde dike. Ew li benda çend hûrdeman de digire. Lêbelê, wan du kêmasiyên wan hene ku divê bêne girtin.

p, blokote 18,0,0,0,0 ->

Yekem, hemî derman, tevî wan yên ku şekir zêde dibin, kîmyewî û syntetolojî ne, bi gelek bandorên niştiman re û navnîşên dirêj ên konteynir hene. Ya duyemîn, ew tenê bi destûra bijîşkek têne bikar anîn.

p, blokote 19,0,0,0,0 ->

Bi hîpoglycemia, tabletên jêrîn bi gelemperî têne derman kirin:

p, blokote 20,1,0,0,0 ->

derman, madeya sereke ya çalak a ku glukozê tevdigere: Glucosteril, Elkar, Glucofage, GlucaGen,
β-blokker: Atenolol, Carvedilol, Talinolol,
diuretics thiazide: Oxodoline, Ezidrex, Chlortalidone,
antagonîstanên kalsiyûmê yên kin: Nifedipîn, Verapamil, Diltiazem.

Bi hîpoglycemiya, derman carinan têne bikar anîn, ku piraniya wan wekî heman hormonê têne gotin ku şekirê xwînê zêde dike û binê wan dike:

p, blokote 21,0,0,0,0 ->

Adrenaline (Epinephrine),
Glucagon (GlucaGen, HypoKit),
Hydrocortisone bi cortisol re wekî amûrek çalak (Ortef, Laticord, Solu-cortef, Hemisuccinate Hydrocortisone),
Somatotropin (Biosome, Jintropin, Rastan, Humatrop, Genotropin, Omnitrop, Dinatrop, Sizen, Ansomon),
glûkokortîkoid (Budenofalk, Prednisolone, Berlicort, Dexamethasone),
L-thyroxine (Bagothyrox, Eutirox, Levothyroxine),
Triiodothyronine (Lyothyronine).

Wekî din, wekî bandorek alî, şekir dikare bi tevahî dermanên biyanî yên ku bi gelemperî ji bo dermankirina hîpoglycemiyê têne destnîşankirin zêde neke:

p, blokote 22,0,0,0,0 ->

pileyên kontrola zayînê
TCA-yên nifşê yekem (antidepressants): Azafen, Amitriptyline, Fluorazizin, Zoloft, Elavel, Lyudiomil,
Isoniazid (Isoniazid) ji tuberkulosis,
derivatives acid barbituric bi bandora hypnotic: Metohexital, Thiopental, Pentobarbital, Butalbital, Talbutal,
Doxycycline ji koma tetracycline,
Diazoxydum ji bo vasodilation.

Ji bo bihêzkirina tevahiya laş, pêdivî ye ku vîtamînan hem bi tevlihev û hem jî ji hev ve vexwe. Lêbelê, yek ji wan xwedan taybetmendiyek zêdekirina şekirê xwînê ye. Ev acid nîkotinîk e (vîtamîn B3 an PP).

p, blokote 23,0,0,0,0 -> Dermanên hîpoglycemia

Dermanên ku glukoza xwînê zêde dike divê bi baldarî bên vexwin, nemaze ji bo diyabetîkan. Doseya çewt an bijartina dermanê çewt dikare bibe sedema berbiçav a şekirê, ku ji bo tenduristî û hetta jiyanê pir xeternak e.

p, blokot 24,0,0,0,0 ->

Bi êrişek giran a hîpoglycemiyê, ger dermanan jî neke alikar, gazî ambûlansek tê kirin. Injectionnşeqek glukagon wekî pîvana vekişandinê tête dayîn, û druppêrkên dirûvê yên bi glukozê re li nexweşxaneyê têne diyar kirin.

p, blokote 25,0,0,0,0 ->

Rêbaza 3. Herbên

Dermanê giyayê pêşniyar dike ku hin hêkan bikar bîne. Ew zêdebûna şekirê di xwînê de zêde dikin û bandorek tonîk û restorasyon li ser tevahiya laş heye. Li ser bingeha wan, hûn dikarin decoctions û enfeksiyonan çêbikin. Vana ev in:

p, blokotî 26,0,0,0,0 ->

marshmallow asayî,
honik stevia
lewey
elecampane bilind
licorice (licorice),
genimê gîhaçan
ginseng
lîpya şîrîn (giyayê Aztec),
lemongrass,
dermanxane kamomil,
mezin û lanceol kirin,
orchis spotted.

Aîretek gerdûnî ya ji bo decoction ku ji bo her herb ji lîsteya jorîn e minasib:

p, blokote 27,0,0,0,0 ->

100 g ji madeyên xav ên derman (birr an zuwa) bihurînin.
Avê avê li ser lîtreyek bikişînin.
Li ser nîv saetê li agirê vekirî bimînin.
Di nav termosê de davêjin.
Piştî 40 hûrdeman Hûn dikarin fîlter bikin û vexwin.

Taybetmendiya nebatên ku dikarin şekirê zêde bikin, rewşa normalîzekirin û pêkhatina kîmyewî ya xwînê lawaz bikin ev e ku ew bi rêkûpêk vexwarin nabin, lê tenê bi êrîşên hîpoglikemîkî.

p, blokote 28,0,0,0,0 ->

Rêbaza 4. Dermanên gelêrî

Li malê, lê bi destûra bijîşk, hûn dikarin asta şekirê xwînê bi dermanên gelêrî bilind bikin.

p, blokote 29,0,0,0,0 ->

p, blokên 30,0,0,1,0 ->

Noareseriya kêmbûnê tune. Lê kes encam nagire, ji ber ku dermanê fermî bandora wan piştrast nake. Bila reaksiyonek kesane ya laşê bigirin.

p, blokote 31,0,0,0,0 ->

Di nav 15 hûrdeman de 3 qulikên qurmayê bixwin.
Birêkûpêkek germ ê hipsên hêşînayî vexwarin, hebek şekir an hingiv li wê zêde bikin.
5 g zebzeyên birandî derxînin: genim, bacû, çînay, kûçeya St. John, plantain û hemophilus. Kulîlkek avên kûştî derxînin. Piştî nîv saetê bisekinin û vexwin.
20 lître rûnîşka dermanê Leuzea di 20 ml ava sar û ava sar de belav bikin. Berî nîv nîv xwarin xwarin.
50 g pelên nû yên fêkiyên lemongrass, dandelion û nettle birrînin. 1 pîvaz zêde bikin, di nav rezikan de çikilandî. Season bi xwêya sorkirî ya ku bi ava lemonê ve tê hev kirin. Kek xwê zêde bikin.
Piçek lingên lingên lingan an deryaya behrê bixwin.

Gelek dermanên populer hene, lê her organîzasyon bi rengek cûda bi wan re reaksiyon dike.

p, blokote 32,0,0,0,0 ->

Rêbazên din

Wekî din li jor, çend awayên din ên bêhempa hene ku şekirê xwînê zêde bikin.

p, blokote 33,0,0,0,0 ->

Berfireh

p, blokote 34,0,0,0,0 ->

Di rewşên giran de, adrenaline di laş de têne hilberandin, ku şekir zêde dike. Heke asta wî di binê normê de ne bi guncanî daket, hûn dikarin fîlimek xerîb temaşe bikin, lîstikek lîstikek balkêş a komputerê lîstin, siwar bibin an ji parachute-ê bavêjin. Ji bo vê armancê nayê pêşniyar kirin ku vexwin qehwe û tev li sporên çalak bibin, ji ber ku ew rewş bi hîpoglikemiyê xirabtir dikin.

p, blokote 35,0,0,0,0 ->

Stres

p, blokên 36,0,0,0,0 ->

Enoughiqas ecêb, carinan rewşek stresek nermîner jî bikêr e. Bê guman ji we re çêbû ku hûn nekarin ji nişka ve ji xewê bêbextî ji bedê derkevin, lê bi qasî ku kurê we ragihand ku we di dibistanê de karmendek wergirtiye, rewşa we ecêb baş dibe. Hêzên hene ku bisekinin, û pevçûnan bikin, û hin gav bavêjin. Bi rastî, ev ji ber kîmya paqij e: şilek piçûktir laşê xwe dike ku cortisol hilberîne, û ew, di encamê de, şekir zêde dike.

p, bloka 37,0,0,0,0 ->

Di dema êrîşek hîpoglycemîk de, çalakiyek laşî nayê pêşniyar kirin, ji ber ku masûlkeyan şekirê ji xwînê digirin û tenê rewşê xirabtir dike. Heke we bi kêmanî hêzek piçûktir hebe, hûn dikarin bi rengek bêhêz biçin rêve biçin, lê bi tenê bi kesek re têne rêve kirin. Êtir e ku hûn nekevin pêlên pêçan - di demên wisa de asansorê bikar bînin.

p, blokên 38,0,0,0,0 ->

Ji bo ku hûn di dema ducaniyê de şekirê xwînê zêde bikin, divê hûn pêşî li wan pêşniyarên di parêzê de, ku li jor hatine gotin, bicîh bînin. No tepisandina laşî li ser masûlkan, tenê çalak û mobîl bimînin, lê bi perwerdehiyê wê zêde nekin. Thing ya herî girîng ev e ku hûn timî di pêlika xwe de çend lotikên kêlikê hene ku dê we ji êrîşekê rizgar bike li her dever û her dem. Heke ku tedbîr neyê girtin, hîpoglycemia dê bandorek neyînî li pêşketina fetusê bike. Zarok bi kêmbûna laşê laş û kêmasiyên di pergala endokrîn de ji dayik dibin.

p, bloka 39,0,0,0,0 ->

Her kes dizane ku şekirê xwînê transcendental rewşek xeternak e, ku nîşana sereke ya şekir e. Lê hindik ji rêjeyên wê yên nizm ditirsin, ku ji bo tenduristiyê jî ne kêm xeternak in. Hypoglycemia jî dikare bibe sedema koma û mirinê. Ji ber vê yekê, bi qasî ku nîşanên yekem xuya bûn, ne hewce ye ku dudilî be. Serdanek bi rêkûpêk bijîjkî dê bibe sedema tevliheviyan. Hemî rêbazên jorîn ji bo zêdebûna gêjbûna glukozê tenê bi destûra pisporên pispor têne ceribandin.

p, blokot 40,0,0,0,0 -> p, blokotî 41,0,0,0,1 ->

Sedem û nîşanên glîkozê ya kêm

Ji bo ku arîkariyek diabetîk hîpoglikemiyê rawestîne, hûn hewce ne ku nîşanên vê rewşê bizanibin. Wekî qaîdeyek, ew bi nîşanên weha têne eşkere kirin:

qels
birçîbûna giran
tî
serêşî û dizî,
di laş de lerizî
zexta xwînê de digire,
dilên dil,
xwêdana zêde
tevlihevî.

Asta şekir di kesek tendurist de jî dikare pir dakêşî astê normal. Ev yek digel tepisandina laşî derewan dibe (nemaze ku ew ji bo laşê nehez e), bi pûlan dirêjkirî di navbera xwarinan de û tenê di bin stresek tund de. Ji bo normalkirina rewşa di vê rewşê de, bi gelemperî bes e ku hûn çaya şîrîn vexwin û sandoqek bi nanek spî bixwin. Lê digel diyabetesê, faktorên din dikarin hîpoglycemia çêbikin. Ev doza çewt a însulînê tê şixulandin, û şîvê din têxe destê xwe, û yek cûreyê dermanê din diguhezîne.

Bi taybetî xeternak hîpoglycemia ye, ku ji ber wergirtina alkolê pêk tê. Di destpêkê de, alkol pir şekirê xwînê kêm dike, ku ji ber vê yekê mirov zûtir têxe hundur. Nîşaneyên "tevlihevkirinê" bi alkolê re pir nîşanên hîpoglycemiyê ne, digel vê yekê, karanîna vexwarinên bihêz hişyariyê dikişînin, û nexweşek şekir her gav nikare rewşa wî bi qayim binirxîne. Xetere di rastiyê de ye ku kêmbûnek şekir ya şekir dikare di şevekê de di xew de be, û vexwarinek dikare vê yekê hîs neke.

Ji bo tespîtkirina hîpoglycemia, bes e ku meriv glukoza xwînê bi glukometerek kesane were pîvandin. Heke nîşana li ser wê 3,5 mmol / L û jêrîn e, hûn hewce ne ku dest bi alîkariyê bikin ku diabetic. Di destpêka êrîşê de, êrîş bi xwarina karbohîdartên bilez bi hêsanî tê rawestandin, lê girîng e ku were kontrol kirin ka meriv çawa asta şekirê xwînê bi demê re diguhere.

Alîkariya li malê

Li malê, hûn dikarin şekirê xwînê bi xwarinê zêde bikin. Bi hîpoglycemia re hevkarî dibe:

sêvik
hingiv an jam fêkiyan,
vexwarinek şîrîn a alkol
ava fêkiyan
sandiqek
cookies

Wusa ku karbohîdartên hêsan di nav xwînê de zûtir bibin, ew dikarin bi çayê şîrîn were şûştin. Lêbelê, girîng e ku meriv zêde nebe, da ku zêde nebe sedema zêdebûna asta glukozê.Piştî xwarina xwarinên şekir, hûn bi gelemperî hewce ne ku glukometerek bikar bînin û hemî nîşangiran tomar bikin da ku fêm bikin ka meriv çiqas şekirê di xwînê de diguhere.

Fêkiyên şîrîn jî dikarin di zêdekirina glukozê de bibin alîkar. Di nav de hêjîr, birinc û ava هندmel tê de hene. Ji ber vê yekê ev hilberên ku ji bo glycemiyê ve analîz nehatine pêşniyar kirin di sûkan de pir zêde têne xwarin. Ew dikarin encaman derewîn bikin û li ser vê nîşaneyê zêdebûnek hunerî provoke bikin. Bi metodên zêdebûna dermanên gelêrî yên şekir re komplotên fêkiyê bi şekir re, û hem jî decoctions şirîn ên dermanên keviran (mînakî, hipsên ros). Lêbelê, ew kêm kêm têne bikar anîn ku êrîşek rawestînin, ji ber ku ew demek drav hewce dike ku wan amade bike, û bi hogoglycemia re hewce dike ku hûn zûtirîn tevbigerin.

Tabloyên glukozê

Di şûna xwarin û vexwarinên şîrîn de, hûn dikarin tabletên glukoz bikar bînin. Ew pir zûtir tevdigerin, ji ber ku hema hema di cih de piştî ku ketin laşê, ev karbohîdart dest bi rijandina xwînê dike. Beşek ji glukozê di bin tevgera enzîmên ku ji hêla glangên salivary ve têne sekinandin derbasî nav xwînê dibin.

Feydeyek din a forma tabletê kapasîteya rast a hejmartina dosage ye. Tenê bijîjkek beşdar dikare ji we re vebêje ka hûn wana rast çawa bikin, ji ber vê yekê çêtir e ku meriv van nuçeyan li pêş mebestên pêşîgirtinê nîqaş bike û pakêta tabletan tenê di rewşê de bikire. Bi navînî, tê bawer kirin ku 1 gram glukozê pak, asta glycemia bi 0.28 mmol / L zêde dike. Lê ev nîşan dikare cûda bibe, ji ber ku ew bi rengê şekir ve girêdayî ye, çalakiya fonksiyonê ya pankreasê, girbûn û temenê nexweşê.

Bi hîpoglikemiya nerm, bi gelemperî bes e ku meriv 12-15 g glukozê hildin, û ji bo formên giran jî, ji bilî vê, piştî demek diyar, hûn hewce ne ku hûn di nav kombûnê de (nan tevayî ya nan, porê porê, hwd) hin xwarin bixwin. Ger asta şekir bi nediyarbûnê ve were guhertin an jî nîşanên nexweş xirabtir bibin, hûn nekarin li mal bimînin - hûn hewce ne ku bi ambulansê gazî bikin û ji bo dermankirina nexweşî li nexweşxaneyê bibin. Li nexweşxaneyê, bijîşk dikarin muayeneyek tam laşê bikin û hemî tedbîrên pêwîst bigirin ji bo domandina tenduristî û jiyana nexweş.

Hîpoglycemia çêtirîn e ku jê re were girtin, pêşîgirtîn ji bîr kirin. Ji bo vê bikin, hûn hewce ne ku xwarina hevseng bixwin, bibin ku hûn dikarin hejmarên nanê nan di pîvanê de bi rehet hesab bikin û vê rast bi vegirtina însulînê re têkildar bikin. Lê hilber û pileyên ku şekir davêjin divê her gav li ber hev be, ji ber ku, ji nişka ve ketina glukozê ya xwînê, mixabin, kes ne ewle ye.