Type 1 diyabet - dermankirin, parêz û menu

Ger diyarde hebe, hem zarok û hem jî mezin hewce ne ku bi tevahî ji nû ve şêwaza xwarina xwe û şêwaza jiyanê ji nû ve bifikirin. Beşek girîng a pêşîlêgirtinê parêzek tendurist e dema ku hilberên şekir li ser menu tune. Em ê di gotarê de li ser sedemên patholojiyê, dermankirina wê û tevliheviyan bipeyivin.

Ev çi ye

Nexweşa şekir 1, celebek bi însulînê ve girêdayî ye ku bi nexweşiya şekir xwîna bilind ve girêdayî ye, sedemên sedemên xweserbûnê ye. Bi gelemperî, ev patholojî di mezinan de heya 30 salî, di encama pêşbîniyek genetîkî de, xuya dibe. Digel faktora mîrasa, taybetmendiyên din jî hene ku dibin sedema vê nexweşiyê.

Nîşaneyên bingehîn ên şekir 1 ne bi tîrbûna domdar, dubendiya lezgîn, kêmkirina giraniyê, dema ku meyt baş bimîne û mirov pir dixwe. Digel vê yekê, xilasbûna li ser çerm dikare were tesbît kirin.

Wekî ku pîvandinên bingehîn ku ji bo şekirê şekir 1 ve tête bikar anîn, têne kirin dermanên muhafezekar, bingeha ku tête dermankirina guhartina însulînê ye. Wekî din, pêdivî ye ku meriv bi parêz û parêzvaniyê ve mijûl bike, bi vî rengî, endokrinîst û gastroenterolojî di dermankirinê de beşdar dibin. Prensîpên xwarina zarok û mezinan, û her weha menuya hefteyê, em ê li gotarê li jêr bifikirin.

Koda ICD-10

Nexweşiya şekir 1, bi şêwaz û hebûna tevlihevî ve, koda ICD-10 heye - E10-E14.

Nexweşiya şekir bi piranî ji ber yek sedemek bingehîn pêk tê - faktorek genetîkî. Li gora kîjan dêûbav nexweş be, dê şansên nexweşiyê li zarokan cuda bin, mînakî:

Heke dayik xwediyê patholojiyê ye, hingê îhtîmala nexweşiya di zarokek de heya 2%,
Digel parêza bav, şansên nexweşiya wan zêde ne - 4-6%,
Heke nîşan û nîşanên nexweşî di xwişk û birayên xwînê de xuya bûn, wê hingê xetera şekir ji 6% pirtir e,

Eniya duyemîn a sedemên ku ji hêla endokrinolojî ve têne derxistin bêtir bi faktorên veqetandinê ve girêdayî ye. Êşê zêde dike:

Ger yek ji xizmên were tesbît kirin cure 2 şekir,
Di hebûna pêşbîniyên genetîkî de, wek mînak, sorikan, rubella, mirîşk di zarokek an mezinan de, qelew, virusê Coxsackie û hwd.
Zirara avahiyên hucreyî yên pankreasê, berpirsiyarê hilberîna însulînê, ku dibe sedema guhartinên berbiçav di asta şekirê xwînê de. Di vê rewşê de, gengaz e ku hûn bi guhertina parêz û xwarina şekirê baştir bikin.
Anomaliyek xweser e, ji ber vê yekê hucreyên beta pankreasîk êriş dibin ser pergala xwe ya koçberiyê, ji ber ku ji ber sedemên cihêreng ew wekî biyanî têne hesibandin. Di vê rewşê de, kesek bi dermanên derman re tê derman kirin.
Stresê dirêj-mayînde dibe sedema zexmkirina patolojiyên kronîk.
Tedawiya hin dermanên taybetî, dermankirina dirêj a bi kemoterapî ya ji bo enkolojiyê.
Têkiliya bi kîmyewîyên xefik re. Ji ber vê yekê, diyabet dibe ku heke poz di pozê laşê de hate xistin.
Hebûna reaksiyonek pezûkê ya di pankreasê de, nemaze di însulîtasyonê de, redkirina li vê organê,
Ji ber qelewbûn zêde bal kişand.

Di hin rewşan de, sedemên diyabeta 1-ê nayê destnîşankirin. Vana dozên herî dijwar ên dermankirinê ne, ji ber ku faktora pathogenîk ya naskirî wekî xala destpêkî ya ji bo terapiyê bandor dike.

Klasîkirin

Endocrinology şekir 1 di şablonê de du koman dabeş dike:

1a - nexweşîyek cewherê virusê, taybetmendiyek bêtir ji bo zarokan,
1b ciyawaziya herî gelemper e dema ku serbestberdana antîparêziyan ji insulocytes rehet e, ji ber vê yekê jî însûlîn hema bêje bi tevahî berdide. Nexweşiyek weha di zarok û mezinan de ku hîn 30 salî ne diqewime.

Diu celebek şekir di hema hema her 50 niştecîhên Erdê de pêk tê, ku bi sedemên taybetmendiyên autoimune, înflamatuar an idiopathic ve girêdayî ye.

Dema ku ew xuya dibe, rewşa patholojîk bi gelek qonaxên pêşkeftinê re derbas dibe:

Prediabetes ew gava destpêkirina pêvajoya patholojîk gava ku rewşa tenduristî bi tu awayî nayê guhertin, û testên laboratorî normal in, gazî dikin
Di forma veşartî rewşek vegotinin ku bê îşaret hene, lê nimûneyên xwînê yên kedê di serî de devjêgirtin di asta şekir de tomar dikin. Pir girîng e ku meriv di vê heyamê de dest bi dermankirinê bike, hingê hûn dikarin bêyî amûrkirina rûn û parêzgehê bikin.
Forma eşkere dema ku dîroka bijîjkî tîpîk dibe ji hêla gelemperî nîşanên biyanî ve tête taybetmend kirin.

Type 1 diyard mellitus, li gorî giraniya nîşanên wê, li gorî kategoriyekê, li gorî cûrbecûr rêzê ye:

Bi formek nermî tête gotin bûyerên ku ne xuyangên derveyî bin, lê di lêkolîna mîz û xwînê de nîşanên devijînan hene,
Hebûna glukozê di mîz û xwînê de nerm tê hesibandin. Di vê qonaxê de, simptomatolojiya yekemîn berbiçav dibe - qels, tî, hişmendiya dubare,
Di rewşên giran de, li hember paşperdeya giranbûna nîşanan, dibe ku kemek diabetic û taybetmendiyên din ên di laşê mêr û jinê de bibin.

Bi gelemperî, qursek kronîk têkildarî şekirê şekir 1 e, di heman demê de, digel hebûna sedemên dubare, ew zû zû derbasî qonaxek pir bi nîşanên giran dibe.

Em taybetmendiyên sereke navnîş dikin:

Tîna domdar, ku di encamê de kehrekek mezin a avê an ava felqê din tê - rojane 10 l!
Tewra giran vexwarina devê hişk kêm nabe.
Inationrandin her ku diçe zêde dibe, wekî ku felcê di laş re derbas bibe bêyî ku di nav wî de bimîne.
Appêwaz zêde dibin, mirov hewce dike ku xwarinek zêde hebe û bi domdarî birçî hîs dike.
Skinermê hişk û mîkrobên hişk.
Noêdibe ku çu li ser çerm û lezên purulent ên wê di birînên piçûktir de nebe.
Xewa tengahiyê.
Performansa kêm, bîhnek kronîk.
Qelpên lingan.
Tewra bi parêzek zêdekirî, giraniya laş jî kêm dibe.
Ji ber kêmasiyên pêvajoyên metabolê di nav xîzê de kêmbûnek dîtî heye.
Carinan xwestek ji bêhn û vereşandinê heye, piştî ku ew hêsantir dibe.
Zehfek zêde.
Bêmavbûna urînasyona şevê, ku di nav mezinan de kêm e û di zarokan de pirtir tê tesbît kirin.

Di şexsê şekirê şekir 1 de li mezinan - mêr an jin - rewşên ku bi xetereyek jiyana têkildar re têkildar dibin, dikarin hewceyê dermankirina bilez a pispor pêk bînin. Yek ji wan e hyperglycemiadema ku glukoza xwînê bi rengek berbiçav zêde dibe, ku dibe ku encamek binpêkirina parêz û dermanê diyarkirî be, dema ku pir pir karbohîdartan li ser menuê digirin.

Di qursa dirêj a nexweşiyê de, nîşanên kronîk xuya dibin:

Porê li ser serê, laş, lîmpên,
Xenatom xuya dibin, ku adipozê ne, ku ji ber seqetînên di metabolîzma lîpîdê de hatine avakirin,
Di mêran de, formên balanoposthît, û di jinan de, vulvovaginitis, bi nîşanên têkildar ên nefret ên li ser cinsan,
Pergala bêpergal depresiyon e, kesek bi gelemperî bi sermayê nexweş dibe, û hwd.
Ji ber pirsgirêkên metabolîzma qulikê hestî qels dibe; di encamê de, şikestin bêyî sedemek zelal her ku diçe bêtir dibin.

Nexweşiya şekir 1 di ducaniyê de tevliheviyek cidî ye. Ger jinek bi nexweşîyek wusa ducanî bibe, wê pêdivî bi pişgiriya gynecolojî û ya endokrîn a ji bo nebaşkirinê bêtir hişyar dibe.

Diagnostics

Nasînek rastîn a şekirê 1 ê bi tenê piştî lêkolînek laboratîf a xwînê û mîzê mimkun e. Wekî din, hejmarek lêkolînên taybetî têne diyar kirin, ku endocrinologist an gastroenterologist li ser bingeha encamên testên seretayî biryar dide. Wekî din, dema tespîtkirin:

Dîroka bijîjkî ya giştî nexweş tê kontrol kirin, bi îdeal pêdivî ye ku meriv dîroka bijîjkî û xizmên xwînê bibîne - ev alîkarî dike ku bi çavkaniyên nexweşî rast bêne nasîn û çawa çêtirîn wê tê derman kirin.
Pêdivî ye ku bi muayeneyek fîzîkî ya berbiçav a rewşa nermalavên çerm û mûzeyên mûzîkî ve muayeneyek fîzîkî ya bêkêmasî bête kirin.
Dîrokek berbiçav a ku dîroka nexweşî temam dike dema ku nîşanên yekem xuya bû, çiqas giraniya wan bi demê re guherî, û hwd.

Ji bo tespîtkirina laboratorî, encam hewce ne:

Testek xwîna gelemperî ya ku hebûna reaksiyonên pezikê nîşan dide,
Mezinahiya glukozê li zikê pûç (di sibehê de),
Testa tolerasyona glukozê. Ew bi şêweya devkî tête biderkevtin û ji bo encamên nekestandî yên azmûna berê hewce ye. Berî vê analîzê, amadekirina guncan pir girîng e,
Testa hemoglobînê ya Glycosylated,
Urinalysis
Ezmûna xwîna biyolojîk

Heke guman heye ku zirarê li ser pankreasê çêbike, wê hingê lêkolînên organê yên bi ultrasound, an ji hêla CT û MRI ve têne şandin.

Heke teşhîsa were piştrast kirin û kes bi nexweşiya şekir 1 heye nexweş, wê hingê dermankirin tête diyar kirin. Di heman demê de, hema hema her kes bala xwe dide pirsa ne-negotî - "Ma gengaz e ku bi tevahî şekirê 1 ê diyabetê were sax kirin û ji holê rabikin?»Mixabin, bi tevahî vê patholojiyê baş bikin ne mumkin e, wezîfeya sereke ya di dermankirinê de başkirina başiya nexweş û jiyanek wusa nirxek tijî ye. Ev bi viya tête bidest xistin:

Injectionê însulînê dagirin. Hilbijartina dozê bi rengek cûda tê pêkanîn, ew bi temenê nexweş ve girêdayî ye û dê di derheqê wê de bigihîje gelo mezinek an zarok tê derman kirin.
Dietareseriyên parêz û adetên rastîn. Kindi rengê nivînê ku tê şopandin, ku dikare û nekare di menuyê de were danîn, li gorî rewşa mirov û asta asta şekir li wî tê destnîşankirin.
Rejîma werzîşê ya taybetî. Kesên ku dîroka wê 1 heye diyabetes de jiyanek şemitandî nîne. Exercisesalakiyên laşî yên sivik ji bo yek demjimêra rojê rojê pir alîkariyê dide pêşîlêgirtina dermankirinê û rewşa normal bike.

Dabeşek girîng di dermankirinê de amadebûna heval û xizmên ji bo koma nexweş û zanîna ka di vê mijarê de çawa alîkariya yekem peyda dike, meriv çawa însulînê bikar tîne, û hwd.

Derman Ew nayê pêşniyar kirin ku dermanê kevneşopî temam bike, ji ber ku wergirtina hêmanên hêsan ên xwezayî, lê pir pir kêşeng dikare zêde aciz bike, ku dê tenê bi encamên ciddî biqede.

Di parêza ji bo mirovên ku bi şekir 1 in, pêkhateya herî girîng a dermankirinê ye. Hilber ji hêla bijîşkek li gorî tabloyek taybetî hatine hilbijartin. Dema ku hûn ji bo rojek an hefteyek menuek berhev bikin, divê yek ji hêla prensîbên jêrîn ve were rêve kirin:

Bi temamî hilberên şekir ên wekî hilberên bermayî yên hingiv, şekirê bixwe û her hilberên ku ew têkevin nav xwe derxînin.
Pêdivî ye ku di parêzê de nan, nan, çêlek, fêkî, fêkiyên nû bidin.
Wekî din şopandina parêzek, hûn hewce ne ku bêyî perçeyek mezin a xwarinê bi carekê vexwarinê perçandî bixwin.
Fêkiyên heywanan (goşt, masî, şîrê) bi sînor bikin.

Xwarin bi rengek xweser bijarte, ji ber vê yekê çu rê nîne ku ji bo hefteyek pêşniyarên li ser menu zêdetir pêşnîyarên taybetî bidin.

Tabloyek mînakek menuya rojane nîşan dide

Tevlihevî

Heke nîşanên berbiçav kirin, û dermankirina nermîn pêk nayê, hingê şekir 1 bi vî rengî bi dawî dibe:

ketoacidosis diabetic,
koma hyperosmolar
hypoglycemia,
nephropathy
pirsgirêkên dîtinê
ishemiya dil
stûr
ulsên çerm ên trofîkî yên bi nekroş,
ducarî li jinên ducanî,

Pêşgirtin

Tedbîrên pêşîlêgirtinê yên taybetî yên ji bo diyabetê nayên dabeş kirin. Ji bo baştirkirina başiya nexweş, tê pêşniyar kirin ku rêzikên rêçek jiyanek tendurist bin:

Cixare û vexwarinê alkol rawestînin,
Diet û menu de bişopînin
Hilbijartina dermanên ji bo dermankirinê divê bi bijîjkek bijî re were ba hev,
Destûr nedin ku giraniya laş bi taybetî an zêde bibe,
Jinan bi baldarî ducaniyê plan dikin û kontrol dikin,
Bi dermanê bilez ji bo nexweşiyên infeksiyon û vîrus,
Bi endokrinologist re were qeyd kirin û bi rêkûpêk werin muayenekirin,

Pêşbîniya çend kesên bi nexweşiya şekir 1 re dijîn, bi nêzikahî bi pêşniyarên ji bo dermankirina pêşîlêgirtinê ya vê patholojiya ku di gotarê de û daneyên bijîşkiyê ve girêdayî ye ve girêdayî ye. Di tevliheviyên giran de, mirin heye.

Divê dijmin bi kesane zanibe

Di dermanê de, şekirê şekir li du celeb (1 û 2) tête navnîş kirin, ku nav xwedan navek hevbeş e, lê prosedûra ji bo avakirin, pêşveçûn û tevliheviyên ku derdikevin cihê ye.

Glukozê rastîn ji hêla hucreyan ve ji bo enerjiyê û hemû pêvajoyên laş tê bikar anîn. Fonksiyonê bi tevahî an parçeyî winda ye. Mirov nikare bêyî hormona înşeatê bike, ku di pêvajoyên metabolîk de rolek mezin dileyize.

Heke nexweşî bi dest xwe xistibe, wê hingê sedemên têkçûnê dibe ku nexweşiyek infeksiyonê ku êrişî ser pankreasê bike. Immunity hewl dide ku laş biparêze, lê ew ne vîrus bixwe ye ku dikuje, lê hucreyên beta yên girîng ên pankreasê ne, viya wekî metirsiyek dibîne. Whyima ev diqewime nezane.

Activityalakiya antîbodusê dibe sedema sedemek cûda ya windabûna hucreya beta. Heke ew ji hêla sêyek ve berdewam bikin, nexweş xwedan wê yekê heye ku dosagea însulînê ji derve re bi rêjeya dermankirina rast kêm bikin.

Nexweşiya şekir 1, xeternak e ji ber ku di nav xwînê de gelek şekir têne avakirin, ku hucre nekare bi rengek paqij ji bo armancên xwe bi kar bîne. Laş enerjiyê nagire, têkçûnek di hemî pêvajoyên jiyanê de çêdibe ku dikare bibe sedema tevlihevî an mirinê.

Nexweşên tîpa 1 hewcehî bi însulînê dikin, lê ger dosage ne rast e, di heman demê de xetere jî heye - zêde dozek dibe sedema komek glycemîk (asta şekirê kêm), dozek nehayî dê nikaribe hemî şekir veguherîne.

Ji ber vê yekê, diyabetîkên celeb 1 hewce ne ku fêr bibin ka ew dans çawa rast tê hesab kirin û asta glukozê di nav sînorên ku ji bo kesek tendurist qebûl dikin qebûl bike. No ne girîng e ku gava pîvandin were girtin, pêdivî tune. Wê hingê dê tune be sedema pêşveçûna tevliheviyên ciddî, navnîşa ku berbi her celeb şekir ve heye.

Cûdahî di navbera celebê yekem û ya duyemîn de ev e ku nexeş di mirovên di temenek zû de, ji dayikbûnê ta 35 salî tê tesbît kirin. Ew zehftir e ku dermanên piçûk ên ku fêm nakin çima di nav nivînê de sînorkirin heye û çima hewceyê injeksiyonên domdar hewce ne. Ji bo tevgera hêsantir a her pergalê laşek mezin dibe ku hewceyê zêdetir enerjiyê bibe.

Dermankirina rastîn a ji bo şekirê diy 1

Pêdivî ye ku diyabetîk fêm bikin ku şekir dikare were kontrol kirin û nexweşî nehêle ku mêvandar be. Tevî temenê ku nexweşî hat tespîtkirin, prensîbê dermankirinê ji bo her kes yek e:

Watch çi tê di devê te de. Prensîbên xwarina rast fêm bikin û bi hevokek endocrinologist an parêzkariyê ve, di nav xwe de pirsgirêkên tenduristiyê bigirin, bi hev re parêz hilbijêrin.
Di parêza vexwarinê, barê, nirxên dîjîtal li ser amûrên pîvandinê, dozên însulînê dagirin.
Bi domdarî kêmtirîn 4 caran rojê glukozê kontrol bikin.
Bi çalakiya laşî ya rast re jiyanek çalak rêve bibin.
Pisporek bibînin ku xwedan nêzîkatiyek kesane ye ku dermanê însulînê ji bo diyabetîkan bike. Ev pir girîng e, ji ber ku kalîteya hormonê cûda ye û dibe ku di rewşek taybetî de ne maqûl be.

Heke bijartina însulînê û hesabkirina dosagea wê di demek taybetî de divê bi rengek şexsî were nêzîk kirin, wê hingê parêz ji bo dermankirina şekirê 1 dikare bi tenê bi temenê nexweş (zarok an mezinan) ve, li ser bîhnfirehiya kesane ya ji ber hilber û darayî ve girêdayî ye.

Pêdivî ye ku taybetmendiyên hilberan bixwînin, navnîşek ji wan re bikin ku destûr didin diyabetîk.Vê girîng e ku pîvana di xwarinê de were pîvandin, ji ber ku di heman demê de xwarinên tendurist ên di ziktir de jî dê bibin sedema stresê ya zêde li ser pergala digestive. Pêdivî ye ku her perçe were pîvandin û kaloriya wê were hejmartin. Divê hûn pêlên elektronîkî bikirin ku giraniya hilberê di gram de pîvandin.

Hilbijartina parêzek ji bo şekirê şekir 1

Pisporên diyabetesê her gav gazî nexweşan dikin ku vegerin ser parêzek taybetî, ku bingeha wê tête derman kirin li nexweşiyek şêrîn. Careke pirsgirêk pirsgirêk bi xwarbûnê ve girêdayî ye, wê hingê hûn hewce ne ku hilberên ku pêşveçûnek berbiçav a glukoza xwînê ji jiyana we provoke dikin derxînin.

Heke pankreasê mîqdara însûlînê di veberhênanên pêwîst ên ji bo veguheztina tevahiya karbohîdartan de veqetandî ye, wê hingê pirsgirêkên cidî çênebin. Lê ev girêdan di metabolîzma karbohîdartan de bêsînor e û ne gengaz e ku meriv pêvajoya şekirê zêde zû zû bêyî dozek lewaz a hormonê di nav injeksiyonan de were damezirandin.

Ne hemî nexweş dikarin dikarin însulasyona kurt an dirêj a ku tê vegirtin û di kîjan pêşpirtikan de rast tê hesab kirin. Ger pankreas ji hêla xwezayê ve be, ev pêvajo mîna demjimêrek dixebite û tenê perçeyek hişk dide, wê hingê mirov dikare di nav hesaban de xeletiyan bike û zêdetir an kêmtir jî felç bike.

Tenê rêyek tenê heye - fêr bibin ka meriv çawa xwarinên hilbijarkî hilbijêrin ku zêdebûna glukozê ji bo xwarinê veqetîne, û ji bo feydeyên xwarinên ku bi taybetî ji bo diyabetîkan têne çêkirin, ji bo rojê menuyek çêbikin.

Pêdivî ye ku diabedîk di navbera du parêzan de hilbijarek çêbike:

Balayî - endokrinologên wê ji bo demek dirêj têne derman kirin, bi fikirin ku ew hewce ye ku karbohîdartên hêsan (bilez) ji parêzê bêne derxistin û tenê li karbohîdartên tevlihev bala bikin, wan bi proteîn û fêkiyan dagirin. Karbohîdartên tevlihev şekirê hewceyê dide, lê ne ku ew zû veguhezînin, dîwarên zikê bi hêdî hêdî hilberan çêdike, bêyî ku hestek birçîbûnê di kesê pir dirêj de ji karbohîdartên zûtir çêbike.
Low-karb - li ser bingeha derxistina hemî hilberan (karbohîdartan) ku şekirê an şirînkerê têde heye. Heqaret li proteîn û fêkiyan dike. Xala diet ev e ku kêmbûna karbohîdartan têxe stûyê, kêmtir însulîn hewce dike ku wê veguhezîne. Ev dihêle hûn jimareya dermanên însulînê ji hêla çend carî kêm bikin.

Baweriyek heye - heke ne ku hemî hucreyên betayê di pankreasê de mirin, bi xwedan rehet, dê mimkun bimîne ku veguhezîne tenê însulîna xwe, bi tevahî girêdayiya bi enfeksiyonan hilweşîne. Karbohîdartên maqûl di mîqdarek piçûk de dê asta şekirê zêde neke, ev tê vê wateyê ku hormona xwezayî bes e ku ew di enerjiyê de veguheze.

Herdu parêz ji bo dermankirina şekir 1 û celeb 2 têne çêkirin, lê prensîbên wan li dijî hev in.
Ger menukek hevûdu gengaz dike ku parêza guhêzbar û xwerû be, wê hingê yeka hindik-kobrû her hewlek ji bo xwarina tiştek şîrîn veqetîne, tewra ji navgîniya hilberê ji bo diyabetîkan.

Tê bawer kirin ku hemî hilberên taybetî konseptê bi cîh dikin, lê şekirên zerûrî di navhevokê de nakin. Ji bo ku cûdahiya dietsê de fêm bikin û biryar bidin ku kîjan hilbijêrin, hûn hewce ne ku prensîbên her yekê bixwînin.

Ji bo şekir parêzek parêzek baldar

Di heman demê de parêza baldar a ji bo şekir 9 tablo jî tê gotin. Hin xwarinan ji karanîna derveyî têne derxistin ku dê parêzbaweriya wê feydeyê neke, lê tenê zirarên şekir zêde dike.

Xwarinên qedexekirî wekî karbohîdartên glycemîk ên bilind têne kategor kirin, ku di demek kurt de zû bi şekirê vedibin û laşê satur dikin. Hestbûna birçîbûnê zû tê û mêjî pêdivî ye ku perçeyek nû ya xwarinê, bêyî ku glukoz ji hêla hucreyan ve neyê kişandin.

Piştî lêkolîna taybetmendiyên hilberan, parêzvanên nutricî, bi endokrinologî re, navnîşek hilberên qedexekirî ji bo diyabetîkên tîpa 1 kom kirin. Van hilberên di dermanê nexweşiya şekir 2 de dê ti feydeyê nexe.

Tabloya Nexweşxaneya Nehfroya 9-an pêşniyar dike ku xwarinên jêrîn divê ji parêza nexweşan bê derxistin:

Swei şîrînên hilberên pîşesaziyê - çîkolat, şilavên, berfê, jams, jam bi şekir.
Hilberên niftê yên ku ji fasûla genimê têne çêkirin, her cûre muffins, buns, cookies, cookies gingerbread û hêj bêtir. Van berheman ji çend hêmanan pêk tê, di nav wan de tewra şekir, şîrikker, fêkiyan, pirçikên cûda jî hene.

Navnîşa xwarinên destûr ji bo şekirê şekir 1 heye dewlemendtir e û divê hûn netirsin ku nexweş di xwarina tevahiya şahiyan de bêpar be. Hûn tenê hewce ne ku navnîşê bixwînin û ji bo hefteyê menukerek cihêreng biafirînin.

7-menu menu diabetic

Di nebûna giraniyê de, dibe ku nirxa enerjiyê bilind be. Ev çêtirîn bi endokrinologist re tête nîqaş kirin. Pêdivî ye ku tevahiya parêz li 6 pêşwazan were dabeş kirin - 3 bingehîn û 3 snack. Tête pêşniyar kirin ku meriv di heman demê de xwarinê bixwe, lê ev ne krîtîk e heke diyabetîk carinan ji bernameyê dûr bibe.

Stageya Meal / Roja nê	Mon	Tue	Wed	Th	Wed	Sat	În
Taştê	Kêlikê gûrkirî 150 li ser avê, şekirê hişk 50 g, nan tevayî 20 g, çaya bîhnek bêhempa	Milk Hercules 170 g, 1 hêkek birçandî, nan 20 g, çaya reş a bêwate	2 omelette hêk, 50 g mirîşkê biraştî, kastîreyê nû, 20 g nan, çaya bêhempa	Xwarina şekir qulikê qulikê 200 g, nan, rûnê bîhnek rovî ya wild.	Cottage Cottage 5% 200 g bêyî şekir bi marinên teze, 1 kef kefir	Millet li ser avê 150 g, goştê goştê 50 g, qehweya nebaxşandî bi şîr	Porê orîjînal 170 g, saladê nebatî ya bi rûnê nebatî 20 g nan, şîrê bêkêmasî bi şîr.
Taştêya 2yemîn	Fruitu fêkî, avê destûr	200 g şîrê şekirî ya ferandî	200 g saladsê sebze bi ava lîmonê.	150 g salona fêkî bi yogurtê nebaxşandî.	200 g casserole cheese, avê	20 g nan, 50 g ji hûnera hişk, çayek bê vexwarin.	apple sift, çay.
Unchîv	Sûkê bi sorgulê fêkî 200 g, fêkiyên goştî 4 pc., Parçeyek fêkî ya sebzeyê bi goşt 150 g, fêkiyên fêkî yên hişk.	Sêvê masî bi potatîk, kabloya şilandî (kulîlk an brokolî), 100 g masîlekî hêşînayî, çay.	Borsch li ser sorgulê goştê 200 g (potansiyelên bi zucchini re biguhezînin), hêşînahiyek pijandî 100 g, rûnê goştê steamed, fêkiyên fêkî	Kûçikê rûnê bi noodles 200 g, stîra nebatî 100 g, çaya herb	Sêvê sifir (kokteylê hêşînayî) 200 g, pilaf bi turkey 150 g, jelly berry.	Bean sorgulê 200 g, îsotên tije kirin (di nav halê de bisekinin) 1 p.	Li ser brûka goştê marin 200 g, 100 g laşê şilandî, goştê gêjkirî 50 g, vexwarinê fêkî yê nedirixandî ji berikan
Teaayek bilind	nivîn 30 g	50 g ji îsotên kota, 20 g nan	1 sêvê vexwar, çay	saladê nebatê bi rûnê nebatî	fêkiyên xwê destûr	yogurtê nebaxşandî 200 g	salona fêkî
Dinav	200 g şorbe şilandî, 100 g masî hildibijêr, çay vexwarin	200 g îsotê îsotê bi 15% şorbe, çaya bêhempa tijandî	150 g şeklê giyayê nebatî, 50 g şekir, ava behrê	200 g biraştî hûrkirî bi goşt, coleslaw 150 g, çay	Sala selefê felqî di nav avê de vexwar.	200 g ji turkeysê ku di razanê de tê de bi sebzeyên destûr, ava şorbe tê sar kirin	kûvika kulîlkên bîhnfirehî, salona kabloyê spî, çay
Lîvana dereng	Hilbera şîr 1 kasa	Fêkiyan destûr dan	Kundurê kêm-rûn 150 g.	Beefidok 1 felq	Kefir 1 kasa	Curda 50, tov, çaya kesk	Hilbera şîr 1 kasa

Ev menu ji bo têgihiştinek zelal e ku parêza tîpa 1-yê diyarker e. Pêşîn hûn dikarin biçin parêzgehek tenduristiyê û ji bo mehekê ji parêza Nîvrojena Rêzdar a rast bikin. Di pêşerojê de, hûn dikarin serbixwe menuyek çêbikin, li ser navnîş û lîsteyên tewra ji bo diyabetîkan têne bala kirin.

Parêza kêm Carbon

Ev celebek nû ye ji bo mirovên bi diyabetî. Ew pîvanên ji bo dilsoziyê ji karbohîdartên kompleks re guhert. Alîgirên parêza kêm-karbawer bawer dikin ku hûn hewce ne ku hûn ji parêza şekir derxînin hemî xwarinên ku hem şekir û hem jî veşartî vedigirin.

Ji bo derxistina hilberên ku di firotgehê de nîşankirî ji bo diyabetîkan têne derxistin, ji ber ku ew di nav wan de şîrînek artêşî hene ku glukozê zêde dikin,
Hemî fêkî, berû, qedexe ne,
Hêjeya sereke li ser proteînan û fêkiyan (nebat û heywan) heye. Goşt, masî, fêkî, penîr, hêk, rûn, hemî berhemên şîr dibin bingeha menuya diyabetîk,
Nebatên qebûlkirî, lê ne hemî
Gelek genim qedexe ye,
Parêzkên darên giştî, ku bi parêzek hevsengî tê destûr kirin, parêzek kêm-karbon qedexe dike.

Hilbijartina parêzek taybetî ya ji bo şekirê 1 divê bi bijîjkê beşdar re were razî kirin, ji ber ku di nav wan de zêdebûna metabolîzma karbohîdartan, kesek dibe ku nerazîbûnên din jî hebe. Lê pêkanîna rejîmê parêz û rêzikên bingehîn tenduristiya di diyabetê de ne.