Meriv derman û hingiv çawa ji bo xwîna kolesterolê kêm bike?

Honey û cinnamon ji bo kolesterolê - ev yek ji dermanên herî bandor ên dermanê kevneşopî ye, ku destûrê dide belavkirina neoplasmsên atherosclerotic.

Honey û cinnamon di heman demê de ji bo dermankirina patholojiyên weha di laş de têne bikar anîn:

Bi nexweşiyên organa dil,
Ji serma
Ji bo artritîzmê
Ji bo ku dermankirina birînan di jinan de,
Ji bo çareserkirina pirsgirêkên çerm,
Ji bo kêmkirina hûrbûna di nav xwîna kolesterolê xirab de.

Kolesterolê bilind ê xwînê

Zêdetirî ji 10.0% ê nifûsa cîhanê di nav xwînê de kolesterolê kêm-danser bi navgînek bilind pêk tê.

Ger hebûna lîpoproteînên tîrêjê kêmtir ji normal e, wê hingê ev bi nexweşiyên weha re tehdît dike:

Di nav xwîna tirşikê de qelew
Kêmasîya oksîjenê di nav xwînê de û di organên ku bi xwînê re peyda dibin,
Thrombosis of the arteriesên bingehîn bi gulên xwîna zirav,
Enfeksiyonê myocardial û şikestina cerebral.

Paqijkirina pergala tansiyona xwînê bi bilindkirina kolesterolê re bi dermanan re, dikare hucreyên kezebê pir zirarê bike, ji ber ku ew xwediyê kezebê dibe ku bi alîkariya kezebê hevalbendiya kolesterolê asteng bikin.

Ligel vê yekê, derman navnîşek lihevhatina ji bo karanîna û gelek bandorên გვერდიê li ser laş heye.

Do ji bîr nekin ku divê statîn ji bo demek dirêj ve bêne girtin, û ew ne erzan in.

Paqijkirina xwîna xwînê ji kolesterolê azad bi hilberên xwezayî ewle, bandorker û ne pir biha ye.

Taybetmendiyên başbûnê yên cinnamon

Berhevoka cinnamon bi naverokên wusa pêk tîne:

Binevşe
Vîtamîn
Tannin compounds
Rûnê bingehîn.

Hemî van pêkhatan di laş de têkoşînê dikin:

Bi ajansên viral û enfeksiyonê,
Bi bakteriyan
Bi şîv
Taybetmendiyên parastinê yên laş zêde bikin,
Hemî pêvajoyên metabolê di laş de çêtir bikin.

Bandora cinnamonê di van patholojiyan de:

Cinnamon ji bo şekir bigirin. Cinnamon di heman demê de dibe alîkar ku derman neyê standin, yan jî ew bandorek dermankeriyê nînin,
Zozanan ji neoplasms paqij dike,
Hucreyên kezebê têne paqij kirin
Kûrahiya mûzeyê were paqij kirin û asîdên bileş asûde dibin û têne derxistin,
Cinnamon alîkar dike ku laş hûr bibe, ku di tansiyona bilind û kolesterolê de bi bandor e,
A vexwarinê cinnamon dikare kaniya mîzikê û urethral paqij bike,
Di diyabetîkan de, ev erzan pileya glukozê ya xwînê kêm dike,
Spice ji% 20.0% index kolesterolê kêm dike.

Spice ji hêla 20.0% ve indexa kolesterolê kêm diketo naverok

Taybetmendiyên başkirina honayî

Hêjaya kalîteya bilind a xwezayî hilberek berbiçav e, di heman demê de bijîşk jî vê yekê piştrast dikin. Hingiv zû şûnda laşê piştî emeliyatiyê, û piştî nexweşiyên êşa enfeksiyonê zû dike.

Hîn dikare bi şekir vexwarinê jî bê vexwarin.

Taybetmendiyên honê bi rastî bandorek bikêr li ser hemû organ û pergalên laşê heye:

Bi kerema xwe, hûn dikarin pergala nerva mirovan aram bikin,
Ev hilbera bee metabolîzmaya bêserûber sererast dike,
Bi şîrîn, hûn dikarin di bedenê de parzîtek herî zêde hilweşînin û toksînan derxînin,
Fabrîkên tansiyonê yên zirar fêr dibin,
Pergala Bêmalkirinê xurt dike,
Fonksiyonê ya laşsiyonê digire,
Bi zêdebûna giraniyê re şeklê guncaw peyda dibe û ceribandina şirîn kêm dike.

Hingîn pergala bêhnvedanê xurt diketo naverok

Taybetmendiyên erênî yên gelemperî

Ji ber ku karina wê ye ku molekulên kolesterolê bi hevûdu ve girêbide û wê li derveyî laş kêm bike, pîvaza kolesterolê kêm dibe, cinnamon û hingiv.

Bi kişandina vê dermanê alternatîf, pergala rijandina xwînê ji kolesterolê xerab paqij dibe, û xwîn dirûvtir dibe û tiliya wê di nav aristanên sereke de pir zûtir dibe.

Cinnamon + honey xwedan şanoyî ye ku plakayên atherosklerotîkî belav bike û rehên wê ji xwînê derxe.

Van du hilberan di cotan de pir baş dixebitin, ji ber ku dema ku bi hev re têne bikar anîn, ew taybetmendiyên hevûdu temam dikin, ku bandora dermanê zêde dike.

Gava ku bi hev re têne bikar anîn, kanîna bîhnxweş û hingivê xwezayî, tevî ku bandor li ser kolesterolê bilind dikin, fonksiyonên din jî dikin ku ji bo başkirina tevahiya laşê:

Pergala Bêmalkirinê xurt dike,
Şiyana rewşenbîrî ya kesek bi hêz dike,
Zexta xwînê normal dike,
Binêre aramiya insulîn di laş de,
Bêhnê zêde bişewitînin.

Van her du hilberan bandorek pir gewre li laş heye, ji ber vê yekê ew e ku meriv wan bi giyanê bikişîne û ne ji du tûşan zêdetir di rojê de.

Heke hûn ji normê zedetir bigirin, wê hingê paste-cinnamon dikare kolesterolê xwînê bi kêmtirî 20.0% kêm bike, ku dikare bandorek neyînî li laşê mirov bike.

Her du hilberek li ser laşê xwedî bandorek pir pir in. to naverok

Meriv çawa digire?

Ji bo dermankirinê, pêdivî ye ku cinnamon di nav rezikan de bikirin û bikirtînin, û divê hon ji kulikê xwezayî werin girtin. Ew çêtirîn e ku meriv derfeta kirîna hingivê li salixdanê bibîne, ji ber ku li wir ew naye dermankirin û germbûna germê heye û gelek taybetmendiyên dermanê wê hene.

Kundirandina cinnamon di navberek qehwe de pêdivî ye ku berî amadebûna paste-cinnamon paste-pêdivî ye. Girtina axê cinnamonê ji bo demek dirêj ve nayê pêşniyar kirin, ji ber ku rûnên wê yên esasî avjen dikin, û ew taybetmendiyên başkirina xwe winda dike.

Cinnamon Honey Recipe

Ji bo çêkirina vê dermanê, hûn hewce ne ku bavêjin:

40.0 gram honikek kulîlka xwezayî,
15.0 gram cinnamon (zindî),
300.0 milliliters ava kelandî.

Cinnamon di nav ava zexmkirî û şilandî de belav bikin 40.0 deqîqe, hingê honê zêde bikin û baş tevlihev bikin. Bila tevlihevî ji bo çend demjimêran bisekine û berî her xwarinê 1 çîpek jê bistînin.

Kursiya dermankirinê bi vê tevliheviyê re, ne bêtir ji 10 rojan û piştî hefteyek bisekinin, qursê dubare bikin. This ev gelek caran dikare bibe.

Recipe Honey Cinnamon to naverok

Ji bo amadekirina vê tinkurtê, hûn hewce ne ku rêgezên jêrîn bigirin:

500.0 milîtîl mîl avî,
50.0 gram honakên xwezayî yên nû
25.0 gram cinnamon zevî derxînin.

Pîvaza cinnamonê bi ava sar hûr bikin û piştî ku ava germ bûye germahiya 35.0 - 40.0 derece honê zêde bikin. Bipelînin û bihêlin 1 demjimêran bisekinin.

Pêdivî ye ku meriv vê sibehê û şevê li vê 100 vexwarinê vexwin. Hûn hewce ne ku ji bo mehekê bêne dermankirin, û paşê piştî 90 rojan drav, dersa dermankirinê dubare bikin.

Ji bo çêkirina kokteylek dermankirinê, divê hûn bigirin:

5 lemonên mezin,
500.0 mîlîtar honê xwezayî
30.0 gram rûnê
15.0 gram cinnamon zivirî.

Theermê ji lemonê vekişînin, lê tenê tenê tovê dirêj bikin û di blenderê de heya heya ku bi pîvanê xweş bikin. Dûv re hing û kanîn li vê tevnê zêde bikin.

Cinnamon Lemon Honey Drink

Ji bo hefteyekê li cîhek tarî û rind israr bikin. Pêdivî ye ku tevlihev were şûştin û naveroka ku di tevliheviyê de hatî kom kirin 20.0 mîlî carekê rojê carekê were girtin. Kursa dermankirinê du mehan dom dike.

Piştî 90 roj şûnda, qurs dikare dubare bibe. Bi tevahî, 6 qurs ji bo dermankirinê hewce ne.

Meriv çawa hon û dermanê ku kolesterolê kêmtir dike hildin?

Xwendekarên me bi serketî Aterol bikar tînin ku kolesterolê kêm bikin. Fêrbûna populeriya vê hilberê, me biryar da ku em wê li ser bala we pêşkêş bikin.

Dema ku honandin û cinnamon ji bo kolesterol tête bikar anîn, rezber bi karanîna dermanên kevneşopî têne paqij kirin. Cinnamon jî dikare ji kolesterolê veqetandî were bikar anîn, lê bandora paqijkirina wusa dê pir kêm be. Bikaranîna hingivê bi cinnamon re bikin da ku plakayên kolesterolê jêbirin tenê pêdivî ye ku piştî şêwirmendî bi bijîşk û muayeneyek tevahî, ji ber ku digel bikaranîna serbixwe ya van materyalan di hin kesan de bûyerên alerjîk hene.

Taybetmendiyên erênî yên hilberê

Cinnamon with honle ne tenê ji bo paqijkirina keştiyan tête bikar anîn, lê her weha ji holê rakirina nîşanên nexweşiyên din jî. Cinnamon li dijî xuyangên şekir tê bikar anîn, da ku pathogens jêbirin. Ew dikare metabolîzma lîpîdê baştir bike, manifestên hîpotensionê kêm bike. Honey di şewitandina fatê de dibe alîkar, zencîreya nexweşan xurt dike.

Bi gelemperî, ji bo kêmkirina kolesterolê, nexweş tê pêşkêş kirin ku vexwarinek vexwarinê, ku di nav de honê bi cinnamon jî tê de heye vexwarin. Ji bo kêmkirina kolesterolê, divê hûn serê sibehê vexwe. Wekî ku doktoran fêr bûn, dermanek wiha dikare di rojekê de ji% 10ê madeyên zerar ji laşê nexweş derxe.

Dermanek wusa, ku li malê tê amadekirin, bandorên jêrîn li ser nexweş heye:

Nexweş di performansa stûyê û dirûnê de başbûnek heye.
Zexta xwînê di nav sînorên qebûlkirî de ye.
Metabîzma lîpîdê bi rengek xweşik çêtir dibe, bêencamiyê xurt dibe.
Barkirina laşê nexweşê kêm dibe, lewra ku fat zêde tê şewitandin.
Di çêtirkirinê de îtîfaq heye.
Dirêjiya xwînê tê çalak kirin, ku dibe sedema sazkirina pêvajoyên metabolê di laşê nexweşê de.
Vê gengaz e ku asta xwîna kolesterolê di xwîna nexweşê de kêm bikin an laşê wî bi pla û pêkhateyên din ên zerar paqij bikin.

Hemû ev dihêle ku hûn ji karanîna dermanên taybetî, yên ku gelek bandorên wê hene birevin. Lê karanîna hingivê cinnamon ji kolesterolê jî nerazîbûnên wê hene, ji ber vê yekê ne hemî nexweş dikarin vexwarinek weha vexwin.

Contraindications

Ji bo kêmkirina kolesterolê, cinnamon bi honandin ji hêla mirovên ku doktorên wan di muayeneyê de nexweşiyên jêrîn nedîtin:

Lezên onkolojîk ên cûrbecûr.
Germahiya laş zêde bû.
Gengaziya pêşveçûna kîsê alerjî ji pêkhatên derman re. Di rewşên weha de hon bi gelemperî alergenê sereke ye.
Nexweşiyên cûrbecûr ên cewherê infeksiyonê.
Lezên fonksiyonê yên pankreas û strukturên kezebê.
Nîşaneyên birîndarên akût ên pergala kartiovascular. Nexweşiyên wiha navgîniya trombosis, dil, stok.

Bandorên neyênî dema vexwarinên ji kolesterolê têne vexwarinê tenê bi zêdebûna dozê dibe. Bi gelemperî ew wekî sorbûn an rêşiyek xuya dibin ji ber reaksiyonek alerjîk a li ser dermanê gelek mêşek hingiv. Heke ev yek bibe, wê hingê hûn hewce ne ku dem bi dem dermankirinê rawestînin, bi bijîşk bişêwirin. Piştî rakirina van bandorên alîgir, nexweş dikare dîsa vexwarinek saxbûnê bistîne, bi hûrgulî dosiyeya dermanê ku hatî bikar anîn kontrol bike.

Meriv dermanek ji bo kolesterolê li malê çawa amade dike?

Theêwazên vexwarinê yên ku bi kolesterolê bilind re dibin alîkar pir hêsan in. Ji ber vê yekê, ji bo amadekirina wan hewceyê zanîna bijîşkî ya taybetî hewce nake, têr e ku pêdivî ye ku merivên hêja li ser dest hene.

Vexwarinê herî hêsan tê bikar anîn 200 ml avê, 1 tbsp. l şîrîn, 1 tsp. cinnamon.

Ji bo vê yekê, cinnamon bi avê germ (+35 ° C ... + 40 ° C) ve tê tevlihev kirin, û hingê hingiv di vê tevliheviyê de têne belav kirin. Ger hewce be, hûn dikarin amadekariyên din jî bikin, wek mînak, rais, kondir, fêkiyên citrus (fêkî an lemon çêtirîn çêtir e, ava ku ji wî tê rijandin rasterast di piyalek dermanê de), hingiv.

Ew çêtir e ku ji berî şûştinê vegirtinek dermankirinê amade bikin, ji ber ku derman 5-8 demjimêran divê were înfaz kirin. Serê sibehê vexwin.

Hûn dikarin ava germ bikar bînin da ku hûn vexwarinek çêbikin. Dûv re cinnam di fêkiyek de tête kirin, û dûv re bi ava kelandî tê rijandin. Perav bi pêvekek hişk girtî ye. Infusion ji bo demjimêra ½ berdewam dike. Divê çareserî hema hema germ be. Piştî vê yekê, hingiv tête zêdekirin, li benda belavbûna bêkêmasî ya wê.

Ew çêtir e ku meriv serê sibehê û êvarê (40 hûrdem beriya razanê) vexwin li dozek ku ji hêla bijîjkên beşdar ve tê destnîşan kirin. Kursê dermankirinê bi vî rengî herî kêm 30-40 roj berdewam dike. Hûn dikarin dermanê di sarincê de hilînin.

Dozê vexwarinê jixwe zêde nexin, ji ber ku ev dikare bibe reaksiyonek alerjîk. Daxwaza kêmkirina zirarê nade, lê qursa dermankirinê ji bo demek nevekirî dirêj dike. Heke, piştî dawiya dermankirinê, derket holê ku asta kolesterolê dîsa dest bi zêdebûnê kir, hingê qursa dermankirî ya destnîşankirî dikare were bikar anîn da ku qursê din ê dermankirinê piştî nêzî 14 rojan piştî dermankirina destpêkê bidomîne.

Rêbazên din ên çêkirina derman

Ji bo kêmkirina kolesterolê, hûn dikarin vexwarinek din bikar bînin. Ji bo ku vê bikin, 400 ml ava sar bavêjin nav rezek û li germavek gazê germ bikin. Piştî vê yekê, 1 tsp zêde bikin. cinnamon, 3-4 pelikên maytê, fêkek piçûk lemonê. Piştî ku vexwarin xilas bûye, 1 tbsp. l hon

Derman rojê 2 caran tête girtin. Ew çêtir e ku ew wê di germ de vexwe, ji ber ku di rewşa sar de xwedan taybetmendiyên başbûnê winda dike. Kursa dermankirinê 30 rojan dewam dike.

Hin nexweşan guhertoyek sade ya derman bikar tînin. Ji bo vê bikin, ew bi rêjeya xwestinê ya cinnamon û hingiv di navbêna 1 û 2 de tevlihev bikin, lê av zêde nekin. Pêdivî ye ku ew jêgirtinek pasty be. Ew di dozek ku ji aliyê bijîşkê ve tê diyar kirin 2 carî tê girtin. Lê divê em bifikirin ku ew tê pêşniyar kirin ku pîvazek wusa bi avê pir vexwe. Tedawiya bi vê rêbazê nêzîkê 45 rojan didome.

Hûn dikarin bisekinin ku sandikek taybetî bi kevir û cinnamon çêbikin. Ji bo ku hûn vê bikin, hûn hewceyê nan nan têr dikin. Ew bi hingiv tê lubandin, û paşê bîhnek pîvokî li ser zer tê rijandin. Heke hûn di sibehê de sandweyek wusa bixwin, wê hingê laş di nav 30-60 rojan de wê xwe ji kolesterolê paqij bike.

Di bûyera ku kesek ji çaya kesk hez dike, ew dikare di şîretê de were bikar anîn da ku kolesterolê ji laş were derxistin.

Ji bo vê bikin, çayê kesk bixwezin di navbeyek 1000 ml de derxînin. Hingê 3 tsp zêde bikin. tirş û 2 tbsp. l honik xwezayî. Bijîşkan pêşniyar dikin ku rojê rojê 3 caran tevliheviyê bigirin. Pêwîst e ku vexwarin bi rêkûpêk were vexwarin, wê hingê paqijkirina plaqên kolesterolê ya laş di 40 rojan de temam bibe.

Hemî dermanên jorîn ne tenê dikarin ji bo armancên dermankirinê, lê her weha ji bo pêşîgirtinê jî bikar bînin.

Bi mijara dosage ve, ew pratîkî zirarê didin laşê mirovan, lê destûrê nadin ku plakayên kolesterolê li ser dîwarên xweyên xwînê mezin bibin. Berî karanîna hingivê bi cinnamon re ku ji bo armancên pêbaweriyê kolesterolê kêm bike, hewce ye ku ezmûnek bêkêmasî bête kirin û ji doktorê xwe şîret bistînin.

Konstantin Ilyich Bulyshev

Nexşe

Analyzerên xwînê
Analîz dike
Atherosclerosis
Derman
Derman
Rêbazên folklorîk
Xwarina

Honey û cinnamon ji bo kolesterolê - xercên ji bo paqijkirina kelikan

Taybetmendiyên bikêr ên cinnamon
Taybetmendiyên erênî yên honê
Taybetmendiyên gelemperî yên honik û cinnamon li dijî kolesterolê
Honêlên eyêrîn û Cinnamon

Erkan, nebat, û xwarinên taybetî yên wek hon dikin alîkar di dermankirina kolesterolê bilind de. Ji ber vê yekê, paqijkirina vexwarên xwînê ji kolesterolê bi hingiv û cinnamon dermanek wext-testkirî ye ku ji hêla doktoran ve hatî pejirandin.

Serîlêdana qursa domdar a vê pasta yekta, amadekirina wê ku pir dirêj çêdike, di kêmkirina kolesterol û xwerû ya kolesterolê xirab de beşdar dibe. Hilberên bikêr xwedî taybetmendiyên hevkariyê ne ku alîkariya laşê ku bi kolesterol û toksîn ve girêdayî ye.

Taybetmendiyên bikêr ên cinnamon

Kulîlkek darek bêhempa di nav xwe de mîneral, vîtamîn, tanîn û rûnên esasî hene, ku bi erênî bandor li pêvajoyên metabolî, xwîna xwînê dikin û karibin bi xwezaya mîkrobialî, parasîtî an ajalbazî re asteng bikin.

These ev tenê çend heb taybetmendiyên mirîdan ên behrê ne:

Cinnamon aromatîk bi xurabê re dibe alîkar, dema ku derman û hilberên din qedexe ye an nayê pêşniyarkirin,
Fîrektorên parêz bi karanîna domdar re dibe alîkar ku kolon ji neoplasms biparêzin,
Bi karanîna birêkûpêk cinnamon, kezeb û şilavê zû zû paqij dibin û têne sererast kirin, bileqê dilşikestî û berberî ye,
Hilberîn her weha dibe alîkar ku meriv ji tepisandina zêde were derxistin, ya ku carinan bi taybetî ji bo kolesterolê bilind tê bikêr e,
Vexwarinên spûkandî pergala mîzê paqij dike,
Lêkolînên dawî diyar dikin ku spice dikare di şekir de şekirê xwînê kêm bike,
Ma kanûn xwarina kolesterolê kêm e? Erê, ew rasterast li ser kolesterolê xerab bandor dike, bi 12-20% kêm dibe,
Molekulên neyînî ji mêj ve têne berhev kirin û derxistin.

Meriv kanibe derman bike ku kolesterolê kêm bike? Bê guman, kevirkirina zirav û zirav kêfxweşiyek dilşewat e, lê pîvazê ku ji nû ve hatî çêkirin ji wan re hêsan e ku meriv di por, çay an nanek din de were avêtin. Mîna 0.25 tsp. da ku bigihîje bandorek ecêb.

Taybetmendiyên erênî yên honê

Hingivînek xwezayî bi dirêjiya xwe ne tenê di nav zanyarên kevneşopiya kevneşopî de, di heman demê de di nav bijîşkan de jî kiriye. Hilbera kêrhatî di pêvajoya başkirina nexweşan de piştî karûbarên cûda tête bikar anîn, ew dikare bi şekirê şekir tê xwarin (lê ji ber ku ji ber index glycemic bilind ve ne pir kêm e), û her weha hêza piştî nexweşiyê vedigere.

Honey di kombînasyona bi cinnamon re ji bo kolesterolê bilind de dermanek nuvaze ya bi taybetmendiyên din:

Hon dê pergala nervê aram bike
Metabolîzmayê baştir bikin
Zêdeyî zirarên zirav û bakterî hilweşîne,
Alîkar dike ji bo sererastkirina tûşên xerab
Pergala Bêmalbûnê xurt dike
Rûnê normal dike û tewra zirav di zikê û zikê mezin de jî dike.

Taybetmendiyên gelemperî yên honik û cinnamon li dijî kolesterolê

Ji ber ku xwediyê bêhempa ya pastê ye, dibe ku kolesterolê bi cinnamon û hingiv re were kêm kirin da ku kolesterolê ji behreyên xwînê were girêdan û rakirin. Hêdî hêdî, av bi plakeyan belav dibin, dibe ku xwîn ji ber materyalên avahiyê çêbibin, çêtir dibin û ew paqijtir dibin, ku di honak û kevirên darikê dewlemend de ne. Di van du berheman de jî balkêş e ku bi hev re ew karibin çalakiya hevûdu xurt bikin.

Wekî din, cinnamon û hingiv ne tenê li dijî kolesterolê diparêzin, lê beden jî sax dike:

Zehfên giyanî zêde bikin,
Tansiyona xwînê ji bo hîpertansiyonê normal bike,
Astên însulînê bisekinînin
Bi rûnê rûnê.

Lêbelê, şîrîn û cinnamon hilberên kolesterolê yên hêzdar e ku hûn hewce ne ku hebkî, bixwe bi 1-2 tbsp. l rojê ji bo bandorek dermankirî. Bi karanîna zêde, paste dibe ku ji% 20 zêdetir kolesterolê kêm bike, û ev yek bandorek neyînî li rewşa tenduristiyê jî dike.

Honêlên eyêrîn û Cinnamon

Dema ku ji bo kolesterolê re tewra bi navgîniya derman tê bikaranîn, pêdivî ye ku hûn bi bijîşkek şêwir bikin, ji ber ku ev madeya hanê dikare bi neyînî bandor bike ji ber taybetmendiyên kesane yên laş û nexweşiyên kronîk ên têkildar ên ku bi kolesterolê re têkildar nîne.

Amadekirina amadekariyên ji bo kêmkirina kolesterolê xwînê bi bijartina hêmanan dest pê dike: cinnamon pêdivî ye ku pêdivî bimîne, ew hêsantir e ku meriv hilberek kalîteyê hilbijêre bêyî bêhêzan, û hon - nerazîbûn, kulîlk.

Hûn dikarin kevirên spîndar bi pîvazê qehwe vexwar bikin, û berî ku hûn tevlîheviyên tendurist amade bikin çêtir wê bikin. Kanînata zevî nikare ji bo demeke dirêj ve were hilanîn, rûnên esasî yên kêrhatî ji wê hêdî hêdî winda dibin, û pîvaza sêrbaz taybetmendiyên xwe winda dike.

Recipe jimare 1. Eyêrîn û Cinnamon

Ji bo ku hûn şuştin, hûn hewce ne ku bavêjin: 40 g honîn, 15 g birçikên axê, 0.3 l avê. Pîvaza bi ava 40 pijandî tê xwar kirin, hon tê lê zêde kirin û baş tevlihev dibe. Pêdivî ye ku destûr bidin ku nêzîkî 2-3 saetan bisekinin, û paşê di nav sarincokê de bêne hilanîn. Kursa dermankirinê bi tevlêbûnê re 10 rojan bidome, pasteyek ji 1 tsp rakin. berî her xwarinê. Piştî kursê, hefteyek bisekinin û dermankirinê dubare bikin.

Ev xwarina herî hêsan a bi cinnamon re ji bo paqijkirina keştiyên ji kolesterolê tê, beşek bi gelemperî ji bo çend rojên karanîna bes e, û ne ji bo qursek tam. Pasta nû çêtir bi hêla laş ve tête kirin û taybetmendiyên zêde digire.

Recipe number 2. Nerm û Tinnura Cinnamon

Ji bo ku hûn hatine vexwarinê, 500 ml av, 50 g honeyek nû bistînin û 25 g zikê gûzikan bigirin. Pîvaz tê avêtin nav tamek û bi ava nûvekirî tê avêtin. Piştî ku 36-40 derece germ bibin, bila honê zêde bikin û li cîhek tarî ya nêzî 30-40 hûrdeman bisekinin. Pêdivî ye ku hûn di sibeh û êvarê de nîv nan bixin. Ew bi 30 rojan bi derman ve têne derman kirin, pişt re ew 3-meh birêk digirin û qursê dubare dikin.

Hejmar 3 Lemon-honey bi vexwarinê vexwarin

Ji bo ku şirrekek cinnamonek bêsînor ji bo kêmkirina kolesterolê, 5 lîmanên mezin, 500 ml mêş, 30 g ji hûnerê hildin û qasî 15 g gûzikan didirûn. Leymûnan dipelçînin, kepirên qehweyê hildiweşînin û her tiştî bi hevra tevlihev dikin. Piştra hingiv û cinnamon zêde bikin, di nav fûreyek hêşîngehê de derxînin. Ji bo 7 rojan li ser dermanê israr bikin. Pîvaza encam tê daxistin û li germahiyek heta 25 pileyan tê hilanîn.

Di rojê de 20 ml 1 car perçeyek kinnamonê ji kolesterolê bistînin. Kurs 2 meh bi ser ketina 3 mehan re didome. Ji bo pêşîgirtina atherosclerosis, hûn dikarin rojê 10 g 1 carî lê zêde bikin. Hûn hewce ne ku 2 hefte bi betlaneyê ji bo heman serdemê bigirin. Bi tevahî - 6 qurs.

Ji ber vê yekê girtina cinnamonê bi hingiv ji bo kolesterolê dikare were bikar anîn da ku bi rengek kronîk a nexweşî were derman kirin. Lêbelê, pêdivî ye ku meriv karanîna dermanên gelêrî bi pêşniyarên bijîşk û rêbazên din ên dermankirinê re hevbeş bike. Fakterek sereke ji bo çalakiya serfiraz a hemî tinkures bi cinnamon re ji bo kolesterolê vexwarinê tevahî ye ku ji xwarinên xwerû dûr dike.

Paqijkirina şopên xwînê ji kolesterolê li malê: kîjan amûrên dê alîkariyê bikin?

Statisticsstatîstîk diyar dikin ku zêdetirî 10% ji rûniştevanên cîhanê di xwîna xwînê de kolesterolê bilind kirine, û heke em ji hejmara giştî ya xort û ciwanên binê 30 salî ducar bin, wê hingê kolesterolê bi gelemperî bûye qirika jiyana me, ji ber vê yekê paqijkirina keştiyan bi dermanên gelêrî ew qas geş bûye. . Lêbelê, berî ku hûn pêvajoyên paqijkirinê bidin destpêkirin, hûn hewce ne ku fêm bikin ka kolesterol çi ye, cewhera wê çi ye û kîjan girîngiya fizîkîolojî heye. Ma dibe ku bes ev e ku meriv guh bide ser hilberên ku kolesterolê jê re nabin, û karanîna nebatên derman wek paqijkirin bikar tînin?

Hilbera zirav an kêrhatî?

Berevajî baweriya populer di derbarê kolesterolê de wek maddeyek ku ji laşê re ne hewce ye, divê were zanîn ku ew ji me re ne xerîb e û hin fonksiyonên pêk tîne: ew beşek ji melzemeyên plazmîn û lîpîdê ye, ew pêşiya avakirina hormonên steroîd û asîdên bilez e. Di nav tansiyon û felçan de, kolesterolê her dem wekî hilberek metabolîzma lîpîdê tête diyar kirin, ku kîjan awayek an awayek din divê di organîzma zindî ya hemî mammalên cîhana heywanê de hebe.

Nîşanek heya 5.2 mmol / L wekî asta normal ya kolesterolê giştî tête hesibandin, lê ew gelemperî tête gotin û agahdariya taybetî tune. Ji bo wergirtina agahdariya pêbawer di derbarê rewşa metabolîzma fatê de, divê kolesterolê total di nav fraksiyonan de were dabeş kirin, ku lipoproteinsên tîrêjê bilind (HDL), danseriya nizm (LDL) û dendikek pir kêm (VLDL) ne û bi hilberên din re têkildar in ku di metabolîzma lîpîdê de (triglycerides) hene.

Bi vî rengî, kolesterolê giştî hindik dibêje, û rola sereke ji pêkhateyên wê re heye, ku bi awayekî wekhev bandor li avakirina plakan nakin, dibe sedema guhartinên atherosclerotic di dîwarê kelehê de, ji ber vê yekê, paqijkirina keştiyên xwînê yên li malê divê were kirin di nav de berçavkirina lîpîdê.

Qebûlkirina avakirina plakayên aterosklerotîkî ji kolesterolê kêm-zêde û pir nizm e, di heman demê de peywira HDL, berevajî, parastina dîwarên xweser e, ji ber vê yekê, paqijkirina keştiyên xwînê yên ji kolesterolê divê tenê valakirina fraksiyonên zirardar bin.

If heke kolesterolê total bi tenê ji ber hêmana kêrhatî were bilind kirin, wê hingê tiştek tirsnak tune, her çend xwarin û nebatên di rewşên weha de dê alîkariya pêşîlêgirtina "tevgerê çewt" ya kolesterolê bikin. Zêdebûnek di asta kolesterolê kêm-hişk de, di heman demê de di rewşên ku asta normal a nîşana giştî ye jî, nîşana cidî ye ji bo girtina tedbîrên ji bo paqijkirina xwîn û lepikên xwînê.

Behaviori dibe ku bi "behreya" çewt a kolesterolê re dibe?

Kêmbûna xwînê ya normal bi navgînan ve tête laminar kirin. "Vorîneyên" ku li cihên gihîştina şûjinê têne danîn, jêdera tîrêjê tê gotin, ku dibe sedema zirarê li dîwarê vaskulê, ku di rewşên tewangên tixûbê de qezenckirina lîpîdên plazma zirarê digire.

Lîpîd bi destê mîkrofageyê têne girtin, qul dikin û li hucreyên, bi vî rengî, "qelew" tê hildan. Destpêkê, ev gişt wek xalîçe û dirûvê li ser hundurê hundurê keştiyê dixuye, hingê hingivê fêkiyên têkel dest pê dikin, ku, bi hucreyên “qelew” ve, dest bi avakirina plakek fibrus dikin ku rengê kesk heye û ji joriya nîgarê hundur derdikeve. Ji plakayên ku gomika keştiyê teng dike, herikîna xwînê li vê derê hê bêhtir distirîne.

Nerazîbûnên tixûban dikare di xwezayê de kronîk bin û wekî birçîbûna oksîjenê ya tûşan têne diyar kirin. Ev yek li dijî paşveçûna xwînê ya têkçûyî di nav armenan de pêk tê, ku bi rengekî berbiçav vedigere guhartinên dystrofîk û sklerotîk, rewş hîn bêtir xirabtir dike. Mirov dikare bifikire ka dêwarên dil çawa bersivê bidin van guhertinan.

Bi atherosclerosis, "surprîzên" din dikarin ji pêlikan bibin. Wekî din ku hemorrhage dikare di plakê de çêbibe, ew dikare ulcer bike û belav bibe, li pey trombosis. Li hemberê guhertinên atherosklerotîk ên heyî yên di dîwarê vaskulandî de, xweyên kalcium dikarin li cîhê zirarê bibin. Wekî encamek, dîwarê arterîkî zexm dibe, deformer dibe û elaqiya xwe winda dike. Berî her tiştî, di rewşên bi vî rengî de, aorta, rezikên koroner, lepikên cerebral, arterasên zikê û gurçikê û pelikên lingan diêşin. Nîşaneyên guhartinên atherosclerotic dikarin di heman demê de li cihên cûda bêne tesbît kirin, ji ber ku pêvajoy xwediyê xwezaya bi berdewamî dubare dike.

Gava ku mekanîzmaya zirarê li dîwarên arteralan lêkolîn kir, em dikarin fêm bikin ku çima paqijkirina şûşeyên xwînê ne tenê bandorker, lê di heman demê de biwext be jî.

Faktorên ku beşdarî pêşveçûna atherosclerosis dibin

Whyima hin guhertinên patholojîkî, di heman demê de nebûna giraniya zêde û nexweşiyên girantir, dest pê dikin ku bi rengek berbiçav diyar bikin? Dibe ku, bandora faktorên mîras li vir rolek sereke dileyze. Lêbelê, heke bav û kalan "ceribandin" û tenê genên ku di vî warî de balkêş in veguhestin, nexweşiyên din ên ku di jiyana de rabûbûn dikarin çikas bikin. Wekî ku ji bo adetên xirab, û bi taybetî cixare kişandin, dê çu mîrasa li vir nebe alîkar eger kesek bixwe bi tenduristî xwe, bi mebest û bi metodî zirarê bike, her çend ew ê xwarinên xizan ên kolesterolê hilbijêrin û domdar xweyên xwînê li malê paqij bikin. Mirovên ku ji alkolê ve ne bi gelemperî hez dikin ji vê rastiyê re dibêjin ku alkol û vodka alîkariyê di xweyên xwînê de xurt dikin, ji ber ku tifûreya navdar a qehweyê, ku ji bo paqijkirina xwîn û xweyên xwînê hatî çêkirin, ji bo alkolê tê amadekirin.

Etewatek girîng ji bo avakirina plakayên fîbral alozîyên stres û giyanî-giyanî ye. People kesên ku di rewşên weha de xelasiya ku di cixareyekê an şûşek de digerin digerin divê bi taybetî li ser vê rastiyê bala xwe bidin. Pir vexwarin û kişandin, berevajî, ji bo pêşveçûna êşa acetiyê ya ku jê re dibêjin karesatên vaskuler şertên favorîtir diafirînin û ji nişka ve diqewimin. Girtina hişk a tirumbêlê tavê dibe sedema rawestandina xwînê, ku dibe sedema enfeksiyonê myocardial, stok, gangrene ya zikê.

Nexweşiyên wiha bi avakirina plakayên atherosclerotic ve pêşbîn têne kirin û qursa pêvajoyê pirtir dibe:

Hîpertansiyonê artêş,
Diabes mellitus
Binpêkirina metabolîzma rûn û karbohîdartan,
Nexweşiya Hormonal,
Malnişîniya pergalî,
Zayendî û temen.

Pir zilam hez dikin ku şîrove bikin çima nûnerên nîvê xurt ê mirovatiyê di serî de û her dem bêhtir êrişek dil heye, vê yekê bi viyetaliya bilind a laşê jinê û şertên dijwar ên jiyanê yên zilaman rave dikin, ku pergalên dil ên wan bi hêsanî nikaribin li dijî zexta zêde bimînin. Lêbelê, cewhera vê fenomenê di taybetmendiyên antiatherogenic ên estrojenê de ye. Estrogens di temenê reşkirinê de bi rengek aktîf dixebitin, parastin kelmêşên laşê jinê. Bi destpêka menopasê re, fonksiyona estrojenê têk diçe, û jin jî bê parastin dibe, ji ber vê yekê ew şîreta paqijkirina keştiyan bi dirûv re hildibijêre, her çend di temenek mezin de ji mêran ku bila tiştek neyê kirin û bawer dikin ku hemî ev felq e û tiştek ji pêşiya ditirsin. Lê bêedebî…

Dermankirina atherosclerosis bi pills

Dermankirina atherosclerosis bi derman re pêvajoyek tevlihev û dirêj e. Dermanên dermanan ji koma statîn gelek nerazî hene û pêdivî ye ku çavdêriyek domdar be, ji ber vê yekê, her cardiologist dê gelek caran bifikire berî ku dermanan ji bo paqijkirina keştiyan pêşniyar bike. Pêdivî ye ku hemî dermanên armanckirî têne girtin, li gorî nexşeyek taybetî, ku ji hêla bijîjk ve tête şandin, di nav de zayend û temen, rewşa hormonal, nexweşiyên bihevre, hebûna adetên xirab û rewşa derûnî ya nexweş. Wekî din, dermankirina statîn hewce dike ku çavdêriya laboratîfê ya sîstematîkî ya şiyana lîpîdê bi hilbijartina hemî fractions û hesabkirina hevahengiya atherogenicity (nîşanek pêşveçûna pêvajoya atherosclerotic).

Ew hem mimkûn û bêguneh e, hem jî ji bo gelek sedeman, xeternak e ku meriv xweyên xwînê ji xwe re paqij bike. Bikaranîna nekontrol a antîkagulantên têrkirina xwînê dikare bibe sedema şikestina mîzê xwînê û tevliheviyek giran - embolîzma pulmonary (embolism pulmonary), ji ber vê yekê, hilberên ku tê de asparîn têne danîn ji bo pêşîlêgirtina zêde ya trombozê, û ne wekî paqijkerên vaskal.

Bi dermankirina bi derman re tê wateya girtina statins, antîkagulant û dermanên xurtkirina dîwêr (rutin, tabletên ascorutin). Bandora kêrhatî ya acid folîk û vîtamîna C li ser dîwarê vaskalê tête diyar kirin, ji ber vê yekê ew ne tenê di tabletan de têne diyar kirin. Di rewşên bi vî rengî de tê pêşniyarkirin, hilberên ku tê de dozên pir zêde yên van maddeyan hene dê alîkariya paqijkirina kelûpelên xwînê yên tevahiya laş bikin.

Li ser bingeha faktorên etiolojîk û pathogjeneziya atherosclerosis ya vaskal, em dikarin bigihîjin encamek yekdestî ku pêşîlêgirtin di rewşa tenduristî û hêviya jiyanê de kesek dema ku ew guhartin di dîwarên xweyên xwînê de rolek diyarker dilîze. Di vê rewşê de, paqijkirina şûjikên xwînê li malê dê bibe alîkar ku ji karesatên xwînê dûr nekevin û gelek salan jiyanan xelas bike.

Alîkariya xwe bikin

Tewra mirovên di dermanê de nezan dizanin çawa nerazîbûnên tixûbê di mêjiyê de diyar dibin û tiştê ku hîpoxiya ku ji vasoconstriction pêk tê xeternak dike.Serêş, tînîn, kêmbûna bîra û kapasîteya xebatê bandorek girîng li ser jiyana jiyanê ya kesek dikin, ji ber vê yekê paqijkirina vexwarên mêjî ya mêjî di pêşîlêgirtina tevliheviyên giran de girîng e.

Dema ku we biryar da ku paqijkirina keştiyên ku pergala pergala nervê ya navendî digire, divê hûn berî her tiştî parêzek bixwin: hilberên fistiqandî, rûn û şekir derxînin ji parêzê, û berê xwe bidin ava vexwarinên nebatî û teze yên fêkiyan, stîra nebatî, masî kêm-rûn, şekir, nan û genim.

Vîdeo: Berhemên dijî-atherosclerosis

Ji bo pêşîlêgirtina atherosclerosis zanyariyên bêtir li ser xwarin û şêwazê jiyanê li vir were dîtin.

Ew çêtir e ku çayê ji zeviyan re bikin, û li şûna şekirê honek xwezayî zêde bikin. Ji bo paqijkirina rûkên xwînê yên mêjî, dermanên ku li baxçe, baxçe, daristanan, li mewlûdê mezin dibin. Ew ji hemî niştecîhên latmanên nerm re peyda dibin, ji ber vê yekê ne hêja ye ku ji bo kardarî an nebûna wateyên madî binihêrin.

Enfeksiyonên malê û decoctions of loadock, dandelion, ash ash çiya ne tenê di paqijkirina keştiyên mêjî de, lê her weha tevahiya laş jî beşdarî dikin. Ew xuya dike ku perdeyên lingan dê hêşîn bibin û dê bi taybetî "spas" bibin.

Aneyên gelêrî

Pir sade ji bo paqijkirina keştiyên xwînê ji nexşeyên fibrous hene û hema hema hemî wan xwedan nexşeyek baxçeyê hevbeş wekî qehweyî ye. Paqijkirina bi pîvaz û lemon re ji bo pêşîgirtina atherosclerosis pir bandorker e, ku ev ne surprîz e, ji ber taybetmendiyên antioxidant ên bihêz ên hûnerê û naveroka bilind a ascorbic acid li lemon, ku, bi awayê, ew jî antioxidantek baş e.

Recipe ji bo paqijkirina keştiyên bi înfeksiyonên hûrik û lemon

Aêweyek pir populer a ji bo paqijkirina keştiyên bi kefî bi lemonê re, ku ji çil rojan ji bo paqijbûnê hatî çêkirin, ji bo her 7 rojan amadekariya jara sê-lîreyî ya enfeksiyonê peyda dike. Dê tevahiya pêvajoyê 16 serikên hêşînayî yê pez bistînin (ne bêçek!) Û 16 lîman bi hevra pez, ku dê bikevinê nav 4 jar de. Ji ber vê yekê, 4 parçeyên yek û yê din bavêjin û di nav goştê goştê de birijînin, li ava germ (xwelandî) bavêjin û ji ber vê yekê bi qasî sê rojan di nav metbexê de bêyî sarincê ji bo xwe rawestin. Enfeksiyonê înfazkirî tê fîlkirin, di sarincokê de tête danîn û rojê sê caran li ser zikê vala, her yekê 100 gram tê vexwarin.

Kulîlka Qereçoxê ya Sêwî: Hingiv, Lemûn û licerm

Ew dibêjin ku hon, lemûn û pîvaz, di heman demê de têne girtin ne tenê tenê rezikan, lê her weha tevahiya organîzmê jî xurt dikin. Heke dermanê ku ji 10 lîmanê bi lerizandî bi 10 lîreyî bi pez tê vexwarinê li yek lîtreyek hingil tê zêdekirin pir hêsan e û pîvaza ku ji 10 serî yên hêşînahê di kefikê goştê de hatî dayîn li wir tê tevlihev kirin. Bawer bikin li cîhek tarî divê hefteyek be, piştî vê yekê hûn dikarin rojê du carî pêxemberîtiyê bikin. Ji bo ku hûn vê bikin, hûn hewce ne ku çayek vexwin û hêdî hêdî bixwin. Tewra hûn bi rastî ji dermanê hez dikin, hûn hîn jî hewce ne ku tenê 4 teaqîb bikar bînin. Mixabîn 2 mehan têr dike.

Vebijena bi vodka û pelê bayê

Infnfuzyona balkêş a ji bo paqijkirina keştiyên li malê bi demên berbiçav xuya dibe, ku yek şûşeyek vodka bi giyayê lehî û pîvazê re tê tevlihev kirin, li nav goştê goştê mandî (1 leymûn + 2 mîqdarên mezin ên tûncê), pelê bayê (5 dabeş) li tevliheviyê tê zêdekirin. Her tişt ji mehekê ve tê pîvandin, rojê 2 caran di xwarinê de 2 tebî felqandî û têne kişandin.

Rêbaza Tibetan: pîvaz û alkol

Yet hê jî, di nav gel de herî populer tincê qehwe ye, ku li ser bingeha hêşînah û alkolê pêk tê, lê li ser vê tevliheviyê ye ku jê re dibêjin rêbaza tîbetî ya paqijkirina şopên xwînê:

Ji bo bidestxistina tixureyê, 350 gram şekir tê qefilandin, ku bi têhnek du-gram alkol ve tê rijandin. Dirêj li cîhek bêkêmasî tarî ye û li gorî pîvanê tê girtin 3 caran di rojê de 15 caran berî xwarinê ji bo 11 rojan, bi yek pîvanê dest pê dike, digihîje 15 pileyan (di êvarê roja 5-ê û sibê ya 6-ê de). Ji roja piştî 6-ê êvarê, hejmar tê de kêm dibe û di roja 10-ê êvarê de careke din tê avêtin. Di roja yanzdehan de, dilopan di heman dravê de 3 caran têne girtin - her yek 25 vedan. Wekî din, divê bête bîr kirin ku paqijkirina wusa hewce ye ku şûrek mezin a laşê di laşê de hebe (NO ava karbonandî!) A parêzek vexwarinê ya ku ji alkol, xwarinên xwêran û fêkiyan, û xwarina şekir derxe derve. Paqijkirina wusa her şeş salan carekê tê pêşniyar kirin.

Koleksiyona vaskal a giyayî ya nerm

Recipeîretek din, ku wekî rêbaza Tibetan tê zanîn, paqijkirina xweyên xwînê, yên ku tenê nebatên wê hene - her yekî 100 gram:

Kulîlkên kemikê, kovî yên St. John, birînên nemir û birus ji axê ne, tevlîhev û hinekî hiştin, da ku pêkhat "ji hevdû re bêne". Aermek ji tevliheviyê bistînin û 0.5 lî bikirin. ava sar. Piştî ku zebzeyan tê şûştin (nîv demjimêr), hêk bikirtin û baş rûnin da ku hemî hêjeyên hêja di çareseriyê de bibin. Lîseyê li 2 beşan parçe bikin, çayek îsotê vexwarinê û berê wê li xewê vexwin, û bila yê duyemîn di sarincokê de raweste heta sibê, li ku derê dikare di sibehê de were hildan, tê germ kirin, çîçekek honikê zêde bike û 15 deqîqe berî taştê vexwin. Gewşek û şemek bi vî rengî dikare vexwar bibe heya ku berhevoka paqijkirinê qediya. Ew dibêjin ku pênc sal in hûn dikarin di aştiyê de bijîn, wê hingê pêvajoyê careke din dubare bikin, ji ber ku peywirdar hatiye nivîsandin.

Vîdyoy: paqijkirina vaskulên mêjî li malê

Wekî ku hûn dikarin bibînin, pêvajoya atherosclerotic nexweşiyek pir giran e. Astengiyek vaskulîk nekare were destûr kirin, ji ber vê yekê jî kesek, û kesên ku xeternak in, bi taybetî, divê ji bo pêşîlêgirtina karesatek vaskuler hemî tedbîrên xwe bigirin. Axaftina mestiran - nexweşî ji pêşîgirtinê hêsantir e ku ji dermankirinê ve, dibe ku, di rêza yekem de fikarên atherosclerosis.

Gav 2: piştî tezmînatê pirsa xwe di forma li jêr de bipirse ↓ Step 3: Hûn dikarin ji bo mûçeyek arbitrîkî bi pisporiyek din spas bikin.

Encam

Bi tevliheviya kolesterolê bilind re tevliheviyek cinnamon-honel bavêjin, ew jî bi forma kronîk a atherosclerosis ve gengaz e. Divê bê bîra wê ku ne gengaz e ku cinnamon û hingiv ji bo paqijkirina keştiyan bistînin bêyî pêşnîyarên bijîşkek dermanker.

Bi kolesterolê pir zêde re, tevliheviya cinnamon-honey dikare ji bo dermanên dermanî be. About şîrê ji bîr nekin.

Dema ku hûn cinnamon û hingivê xwezayî bi indeksek kolesterolê bilind re derman bikin, divê hûn di xwarinên di şeklê heywanê de kêm derman bişopînin.

Evdokia, 65 salî: Ez 7 sal in kolesterolê mezine. Di destpêkê de min statîn kişandin, lê wan gelek bandorên aliyan dan. Ez nikarim normal bimeşim, ji ber ku serê min dizî bû û çavên min kêm bû.

Zêdetirî 2 salan e ku ez bi dermanê cinnamonê re bi derman têm. Di nav van 2 salan de, kolesterolê min normal bûye, û min dît ku min dev ji êş û nexweşiyên din kişandibû. Vê dermanê gelêrî ne tenê kolesterolê derman dike, lê di heman demê de pergala berevaniyê jî xurt dike.

Valentine, 70 salî: Ez ji berê ve ezmûna nexweşiya atherosclerosis ya lempê ya nizm - 15 sal. Di vê demê de, min cûrbecûr cûrbecûr derman û dermanên koma statîn ji min re ceriband. Ez ji sêyemîn salê vir ve têlên paqijkirina ceyran û hingivîn dikim. Ez razî me ku ji ber ku atherosclerosis ya min pêşve neçe û ez wekî kesek bi tevahî tendurust hîs dikim.

Cinnamon with honle to paqijkirina xweyên xwînê û kêmkirina kolesterolê

Di hebûna nexweşiyên dil de, dermanên populer bi gelemperî ji bo paqijkirina xweyên xwînê têne kirin. Ew xwînê paqij dikin, tansiyona xwînê normal dikin, û bi wê re gelek fonksiyonên laş jî dikin. Digel kolesterolê bilind, doktor pêşniyar dikin ku meriv spî li parêza dermanê cinnamonê bi hingiv zêde bike.

Berî ku kolesterolê bi dermanê populer re, bê guman, yekem çêtir e ku hûn bi pisporî re şêwir bikin. Ji bo ku taybetmendiyên dermanê hingiv û cinnamon bandorker bibin, hûn hewce ne ku tenê hilberên xwezayî bêyî additive bikar bînin.

Bi alîkariya cinnamon bi honçê re, paqijkirina xwînê ji kolesterolê bi rengek zû zû pêk tê. Bi van hilberan re kolesterolê tê girêdan, wê ji navmalikan dûr dike. Bi demê re, plakayên kolesterolê belav dibin, xwîn paqijtir, çêtir dibe, nemaze ji ber wan vîtamînên kêrhatî û mîneralên ku di nav toz û hingivê kanûnê de têne dîtin.

Spice ligel honê kiryarên hevûdu xurt dikin, ji ber ku ekstrakta polêsan bi rûn baş dixwe, ku baş e ne tenê ji dil, dil, kolesterol, lê her weha ji bo nexweşiyên din jî. Bi hev re, ew pêşîlêgirtina atherosclerosis rawestînin, ji ber ku piştî kursek dermankirinê, kolesterolê xwînê bi tevahî normal dibe, zirav radest dike, zexta xwînê kêmtir dike.

Cinnamon and Honey Recipe

Kolesterolê bilindkirî hewceyê dermankirina bilez e da ku pêşî li atherosclerosis mimkin bigire. Rêbazek bandor û zirarê ya dermankirinê dê rêbazên alternatîf be. Lê ji bo kêmkirina kolesterolê di xwînê de, parêz jî girîng e. Bêyî parêzek baldar, çalakiya motor, kolesterol dê neyê şewitandin.

Li ser asta kolesterolê di xwînê de girêdayî ye, bijîjkê beşdar çend pêşniyarên bi bandor bijarte. Honey bi cinnamon re dibe alîkar ku meriv zûtir xilaskirina xwînê normal bike, lê ji bo vê yekê hûn hewce ne ku hûn zanibin ka meriv wan bi awayek rast çawa bavêje. Ji ber vê yekê, peywirên ji bo amadekirina dermanên populer ji bo her yekê bi taybetî têne bijartin.

Teayê bi Cinnamon û Honey

Teaayek wusa dikare bi çend awayan were amade kirin. Pêdivî ye ku du pîvazên avê hildin, wan bişewitînin. Pîvazek mezin a bîhnek bi ava sar hûr bikin, bila bihêlin bila ew sar bibe û israr bike. Dûv re du vexwarinên hingiv ên nan vexwînin. Du hefteyê carekê rojê du caran vexwarinek vexwînin.

Duyemîn vexwarinê bi ava germ tête çêkirin. Di pişkek germê germ de, hûn hewce ne ku hûn du tîpên cinnamonê bi hingiv re belav bikin, tevlihev bikin. Dermanek wiha dikare xwînê dirûve bike û pêşî li avakirina plakaya kolesterolê bigire. Kursa dermankirinê sê hefte ye, rojê rojê sê caran kûçikek vexwe.

Bi vexwarinê derman bi cinnamon, lemon, lemon û garlic

Amadekirina vê dermanê dermankirinê pir hêsan e, lê di heman demê de di karanîna de bandor e. Pêdivî ye ku hûn pênc lemon, nîv lîtreyek hingiv ya hingiv, serê tenekek rûnê û yek bagaja giyayên behrê yên behrê bavêjin. Ji bo destpêkin, pêdivî ye ku leymûn werin pez kirin, fîlimek hûrkirî derxistin, tovên derxistin. Kulikê lemonê li blenderê zêde bikin.

Ji bo lemonê ve, bi kevçikên hêşîn û hingiv tê derxistin. Hemî pêkhatek rûk bimînin ta ku guncan bin, dûv re hûnerên dara cinnamon zêde bikin. Divê girseya qediyayî têxin nav kîsikek qelewî, bi pêvekek hişk vekirî, bihêlin ku ji bo hefteyekê vegirtinê. Piştî 7 rojan, derman pêdivî ye ku bê derman kirin. Rojek ji xwarinek bavêjin, qurs 2 mehan dom dike, bi navgîniya sê mehan. Hûn dikarin vexwarinê bavêjin û ji bo pêşîlêgirtinê, ew bi çayek vexwarinê vexwarinê.

Kincên tirşikê bi şîrîn

Ji bo ku hûn vexwarinê, hûn hewce ne sê vexwarinên hingiv, nanek nanek, nîv lître av. Spice tê nav sarincê de tê avêtin, avê bikelînin. Gava ku ava we germ bûye, hon zêde bikin û li nîv saetê li cîhek tarî bisekinin. Divê vegirtinê rojek du caran: di sibeh û êvarê de ji bo mehekê were girtin. Derman dikare ne tenê kolesterolê kêm bike, lê di heman demê de pergala parastinê jî zêde bike.

Cinnamon û honak paqij

Her weha, vexwarinên dermanê kevneşopî ne tenê karanîna tevlîhevkirinê, lê di heman demê de pêşwaziya hilberan jî di forma wan a paqij de vedigire. Mînakî, pîvazek hingiv hildin, spîçekek mezin a bîhnxweş li wê zêde bikin, tevlihev bikin. Paste avêtin nav nîv saetê de di sarincokê de, dûv re li wê derê hilînin.

Derman li ser bîhnek vala 30 hêj berî xwarinê tête girtin, hingê hûn hewce ne ku wê bi vexwarinê vexwarin. Piştî ku derman hildin hewce ye ku hûn baş bixwe. Hûn dikarin vê paste bikar bînin, ew li ser nan reş an genim belav dikin, an hûn dikarin wê bi çay bi rengê dessert dixwin.

Hêza dermanê honandî

Hêjeya enerjî û rûnê ya celebên cûda yên honê hema hema hema yek e. Saziyên wê yên bingehîn karbohîdartan in (fructose, glukozî, sucrose, maltose, melicytosis) ku di nav piçûkek av de belav dibe.

Di hêmanek piçûk de hêmanên rûkalê vedigire: fluorîn, pîvaz, iodine.

Hingî xwedan taybetmendiyên jêrîn e:

wek seredative tevdigere - xewê çêtir dike, bêhntengiya bêhn dike,
fonksiyonê zêde dike, tûjiya masûlkan piştgirî dike,
wekî antimicrobialek bihêz, bi sermayê, bêhnvedanên zikê re dibe alîkar,
profîla lipîdê ya xwînê baş dike, asta kolesterolê normal dike, bi anemia re dibe alîkar,
veqetandina fêkiyan zûtir dike, mêjiyê trîglîserîdan kêm dike, metirsiya atherosclerosis, nexweşiya dil kêm dike,
xweş xweş tê, di zik de ferq nake, ji bo rohilatê tête bikar anîn,
hevsengiya kalsiyûmê, fosforeyê normal dike, kemilînên masûlkeyê diparêze,
şekirê xwînê digire
ziravbûn, windabûna hêzê, palpitasyonên di hundurê hogoglycemia de,
metabolîzmayê dike, digihîje,
nûvekirina tûjê zûtir dike, ji bo başkirina lezgîn a birînan tê bikar anîn, şewitandin.

Nirxa enerjiya hingiv 328 kcal / 100 g e. Kesek mezin dikare 50 g / rojê rûne bêyî ku zirarê bide tenduristiyê. Ev têr e ku meriv bi kêmasiyên vîtamîn, elementên mîkro û makro dagirtî bike.

Taybetmendiyên başbûnî yên cinnamon

Barkûka kanînokî di çêkirina xwarinan de wek demsala an hêşînahî tête bikar anîn. Di dermanê de, karanîna erkan bi taybetmendiyên wê yên antioxidant, antimicrobial re têkildar e. Vîtamîn E, K, calcium, magnesium, manganese, hesin, zinc heye.

Ma kanûn xwarina kolesterolê kêm e? Erê, karanîna vê spice tenê piştî dermankirina 1.5-2 mehan bi kêmkirina 10-15% sterol kêm dike.

Her weha xwedan taybetmendiyên jêhatî yên jêrîn e:

trêna dirustan baştir dike,
kezebê paqij dike, normalîzekirina hevrêziya asîdên bilêlê, kolesterolê, metabolîzma lîpîdê,
rêjeya trîglîserîdan kêm dike, pêşî li avakirina mestikên xwînê digire,
çavan bi hêz dike, baldarî zêde dike,
Ew tûşa laş piştgirî dike, performansa baş dike,
şaneyên xwînê sererast dike, pêşî li guherînên bi temenê digire di artêş, venikan,
pêşbaweriyek baş a êrîşên dil, stû, iskemiya,
alîkariya bi grip, serma,
glîkoz di nav şekir de kêm dike.

Meriv kanibe derman bike ku kolesterolê kêm bike? Pîvanê spîkirî bi tamxweş, bîhnek bêhêz e, da ku ew bi rengek paqijê xwe bistîne, dilxweşiyek bêhempa ye. Awayê herî hêsan ev e ku nîv tehsil cinnamonê axê de têxin nav pişkek ava an şîrê, rijandin, 30 hûrdem berî xwarinê bixwin.

Ji bo paqijkirina kelûmê hevber û hingiv û cinnamon e

Honey bi cinnamon re ji bo kolesterolê bilind re têkildar e. Berhemên hanê hene ku çalakiya hevûdu baştir dike. Bi hyperlipidemia:

zirara vaskulandinê rehet bike, pêşî li mikrotrauma, rûndayînê û avakirina plakaya kolesterolê digire,
zû zû vexwarinê ya vaskalê sererast bikin, zexta xwînê normal bikin,
insulin, cholesterol,
spekulasyona lîpîdên xwînê baş bikin,
rûnê bişewitînin
toksinên ji laş dûr dixe, zêde lîpoproteînên LDL-dendikê kêm-dendik,
metabolîzma normal bike
mîkrojenîzmayên pathogens hilweşînin, parastina venekêşan, arterşan ji enfeksiyonê.

Cinnamon and honey ne tenê li dijî kolesterolê alîkar dike. Ew têne dermankirin, pêşîgirtina sermayê, zêdebûna bêhnfirehiyê tê bikar anîn. Lêbelê, berhevkirina pêkhatan ji bo normalîzekirina xebata pergala cardiovaskulasyonê û ji bo paqijkirina pergala şixulandina xweya herî bi bandor e.

Serperiştên paqijkirina vaskal

Paqijkirina vaskalê ne tenê wateya kêmkirina kolesterolê ye. Berî her tiştî, ev şerê li dijî plakên atherosclerotic (xweyên kolesterol) e. Bi demê re, ew çermên arşîvê asteng dikin, bi navgîniya xwîna normal de, ku ji pergala cardiovaskulîn, tîrêjê diêşin, mudaxele dikin.

Ji bo kêmkirina kolesterolê, pîvaza cinnamon tête bikar anîn, her şekir kulîlk bi devkî an şikilandî ye (piştî şilavkirina taybetmendiyên xwe winda nake).

Paste Cinnamon Paste

1 tbsp. l şîrîn, 1 tsp. pîvaza cinnamon 1 tbsp tê xwar kirin. ava germ (ne ji 40 0 С). Paqijî tevlihev bikin, 4 demjimêran li germahiya odeyê bisekinin, piştre di nav sarincokê de hilînin.

Pasta 1 tîp dixwin. sê / roj. Hûn dikarin 2-ê 4 hefteyan de cinnamon bi honakê ji bo kolesterolê bistînin. Piştre, ew pêdivî ye ku 10 rojan bisekinin. Wê hingê qurs dikare dubare bibe.

Koktelê paqij kirin

Ew ê 500 ml şîrê germ bistînin (6%), 2 tbsp. l sosê rûnê (15%), 2 tsp. cinnamon, 2 tbsp. l hon Hemî materyal bi blender re têne şûştin. Mêjeya encam du caran tê vexwarin. Ji bo tamxweşiyê, hûn dikarin çîkokek almond, ginger, nutmeg zêde bikin.

Kûçek paqijkirî du caran / roj berî xwarinê tê vexwarin. Rojane vexwarinek nû tête amade kirin. Hûn dikarin wê germ an sar bikar bînin. Tedawiya 7 rojan dewam dike.

Teaayê rûnê

Tê zanîn ku çaya kesk zexta xwînê normal dike û kolesterolê xeternak kêm dike. Bi zêdekirina 0.5 tbsp vexwar bandora kêmkirina lipid xurt bikin. l şîrîn, 0,5 tsp cinnamon.

Teayê 7-10 rojan dikarin du caran germ / sar bibin vexwarin. Piştî demek kurt, qursa dermankirinê dubare dibe.

Bi infeksiyonê ya lemonê lemon

Hûn ê hewceyê 150 ml av, 2 leymûn, 200 g honîn, 7 g cinnamon tokîn. Lemonan bi blenderê vekişînin, materyalên mayî zêde bikin, tevlihev bikin, 7 rojan di nav sarincokê de israr bikin.

Berî bikar bînin filter. 20 ml di sibehê de bi zikê vala dagirin. Dermankirina 2 mehan dom dike, dûv re 3 mehan bisekinin û dermankirinê dubare dikin. Digel kolesterolê bilind, qonaxa destpêkê ya atherosclerosis, tê pêşniyar kirin ku 6 qursan bibin.

Ji bo pêşîlêgirtinê, ew 2 hefteyan enfeksiyonê vedixwe, dûv re ji bo heman heyamê demekê digirin. Bi giştî 6 qurs hene.

Ev reçete bi kanîna ji bo kolesterolê ve tête bikar anîn ku ji bo koçberiyê zêde bike, dermankirina gurçikê, û enfeksiyonên virusê yên respirasyonê.

Tinktureya honandî-cinnamon ji bo alkol

250 ml alkolê bistînin, 10 g gopikên cinnamon, 1 tbsp. avê, 50 ml şekir. Innivanên Cinnamon perçebûyî ne, di kûpek fîşekê de têxin. Ji bo 2 hefteyan bi alkolê vekişînin, zû ve bişopînin, bişon, li cîhê tarî paqij bikin. Piştî vê demê, ava germ tê zêdekirin, li 40 0 C tê germ kirin, honîn. Hemî xweş tête avêtin, fîlterkirin, ji bo rojek din înfaz kirin.

Di sibeh û êvarê de 25 hûrdeman bavêjin. Kurs 2 meh e. Ji bo pêşîlêgirtinê, derman 1 mehê / rojê ji bo mehekê tête bikar anîn.