Bandora lemon li ser tansiyona xwînê heye

Ji bo armancên dermanî, ev tête pêşniyar kirin ku ji bo kêmbûna vîtamînê, sarbûn, lemon bikar bînin. Ka em binihêrin ka leymûn ji bo dil û lepikên xwînê baş e: zext zêde dibe an kêm dibe, meriv çawa hilberê bikar tîne da ku bandorê bigihîne?

Bandora zextê

Lemon nermî bi zexta xwînê kêm dike, xetera xetimandina radyoyên kardiovaskuler bi başkirina çerxa lîpîdan re, vesazkirina xwînên xwînê kêm dike.

Bikaranîna birêkûpêk ya lemonê kolesterolê xerab kêm dike, pêşî li avakirina mestikên xwînê, plakên atherosklerotî digire.

Di nav pêkhateya wê de madeyên çalak:

• hêza, elastiya eniyên xwînê zêde bikin, bihêlin permeability of arterioles, capillaries,
• xwînê dilop bikin, leza xwînê zûtir bikin,
• masûlkeya dil xurt bikin, rîtma dil piştgirî bikin,
• xetera iskemiya organên navxweyî kêm bikin,
• Juê lemonê bandorek diuretîk heye, ew jî dibe alîkar ku xwîna xwînê kêm bikin, edema li têkçûna renal an dil kêm bikin.

Lêkolînên zanistî destnîşan kirin ku heke hûn her roj lîmonê dixwin, piştî 1-1,5 mehan, asta tansiyona xwînê bi 10-15% kêm dibe.

Bi pêşketina hîpertansiyonê re, citrus di dema terapiya kompleks de wekî amûrek zêde tê bikar anîn.

Kîmya kîmyewî û taybetmendiyên bikêr

Bandora lemon ya li ser tansiyona xwînê ji ber çalakiya jêderkên biyolojîk yên çalak di berhevoka wê de heye:

• acîdên organîk: malîk, citric, galacturonic,
• vîtamîn: rutin, ascorbic acid, thiamine, riboflavin,
• sexpiter.

Elelikê gelek rûnê bingehîn heye, ku bîhnek lemonek taybetmendiyê dide. Saziyên sereke terpene, alpha-limonene, citral in.

Dermanên gelêrî bawer bûn ku fêkiyên citrus baştirîn dermanê nexweşiya dil e. Itro ew wekî dermanê vîtamînê ji bo nexweşiyên jêrîn tê bikar anîn:

• nexweşiya kezebê
• urolithiasis, edem,
• rehmatîzm, gût,
• gastrit bi acidbûnê kêm,
• tonsillitis, pezkirina mukozê ya kavilê devkî,
• kolesterolê bilind, atherosclerosis, hîpertansiyon.

Di dermanê de, ava sêvê û rûn ji bo baştirkirina xweşiya dermanan tê bikar anîn. Bi gelemperî di kozmetolojiyê de ji bo spîkirina çermên rûyê, nûvekirinê tête bikar anîn.

Recipesîretên gelêrî bi lemon re ji bo hîpertansiyonê

Ji bo amadekirina dermanên populer, mêwek, zer û pezê lemonê bikar bînin:

• Riya herî hêsan e ku ji bo tansiyona xwînê kêm bike ev e ku rojê du caran 1 lîreyê vexwe. l ava lemonê bi 1 tsp re tevlihev kirin. hon
• Bi tevliheviyek ji lemon, şekir û pîvaz re alîkar dike ku bi hîpertansiyon, atherosclerosis, enfeksiyonên xwînê re. Bi nîvê serê kulikê çêdikin, erdê lemonê bi blender (bi hevra peel), 50 g honandî zêde bikin. Her tiştî tevlihev bikin, 3-5 rojan di nav sarincê de bigirin. 1 tbsp bavêjin. l sê / roj.
• Mixabûna lemon-berry tê pêşniyar kirin ku ji bo zêdekirina bêparkirina di dema dermankirinê de forma destpêkê ya hîpertansiyonê. Ji bo çapek ku bi navgîniya 500 ml re 1 tbsp e. l zesta lemon, berikên reşikan, Kasiran. Berikên nû yên taştê, ava sûkê rijînin, 10 hûrdeman bisekinin, li şûna çayê 2 caran / rojê vexwin. Berberên hişk 30 hûrdem dişoxilînin, di heman demê de vexwarin.
• Ji bo baştirkirina lêdana dil, kêmkirina stresê, sererastkirina xweyên xwînê, kemîna lemonê bi kulikan vebirin. To kasa avê sar 1 tsp. zest, 1 tbsp. l gonya beranan. Ji bo 30 hûrdem piştrast bikin, fîlter bikin, ji bo rojê vexwe.
• Li gel nîşanên hîpertansiyonê, zêdebûna tîrêjê di sibehê de, kêrhatî ye ku hûn pisîkek ku ji nîv leymûn û tevge orjînal çêkirî vexwe. Fêkiyan tê pezandin, bi blender re zemîn tê, û di taştê de vexwarin. Hûn dikarin bi şekir an ekstriya stevia şîn bikin. Tête pêşniyar kirin ku kokteyrek wusa di nav 7-10 rojan de vexwe.
• Di zexta bilind de, şekir, ava şor a yek lemon bi nîv şîpek şekir re tê hev kirin. 1 tbsp. l rais, eynî bihevra berfê bi blender re tê xwar û bi girsek mêşîn-lemon re tê rijandin. Ji bo rojek di nav sarincê de bigirin. 1 tsp avêtin. piştî taştê, şîv, şîv.

Teaaya kesk an kesk a bi îsotek lemonê bi xweşikî bandor li pergala kardiovaskuler dike, zexta xwînê normal dike.

Têmûrên Lemon

Tinesûr bi alkol an avê ve têne amadekirin, ji bo têkbirina dil, zexta xwînê ya bilind, bêhêzên nervê têne girtin:

• Infnfarkirina avê. 2 lîmonê bi blender vekişînin, 500 ml avê germ bavêjin, bila bi şev bimînin. Di navbera xwarinê de 1 caran sê car / rojê vexwin.
• Enfeksiyonê alkol. 3 lemonên hûrkirî bikelînin, 0,5 lître vodka derxînin. 7-10 rojan germ bimînin. Pêdivî ye ku tîrêj bi rengek zer zer bibe. Stain, sibehê 30 xwarin piştî xwarinê, di êvarê de 1 saet berî razanê.
• Tile û pel û pelên. Olên esasî û bakterîtunên zirav ji zerfê yên xwînê rehet dikin, atherosclerosis hêdî dikin û zextê kêm dikin. Ji bo amadekirina înfuzyonê, 5 pelên lemonê, 1 tbsp. l inflorescences. Heke gul tune ne, hûn dikarin tenê pelan bikar bînin, lê hingê hejmara wan dûbare dibe. Materyalên xav 100 ml alkol vedixwe. 10 rojan israr dike. 30 caran 3 caran / rojê bigirin.

Ji bo tepisandina zêde ya laşê bi vîtamînan re, ji acîdên organîk, hilberên bingeha leymon tête pêşniyar kirin ku du hefte were girtin, dûv re hefteyek bisekinin û dermankirinê dubare bikin.

Contraindications

Bi taybetmendiyên xwe yên hêja, lemon ji her kesê re nehf e. Ew dikare di rewşên jêrîn de neyê bikar anîn:

• alerjiya ji fêkiyên citrus, vitamin C,
• nexweşiyên gastrointestinal: şidandina gastrînê, ulsers, zêdebûna bihêzbûna zikê,
• ulsên li ser mukoza mavî ya devî ya devî,
• hepatîtiya giran, pankreatît.

Anyu xwarinên ji bo karanîna nermîn tenê baş in. Leymon ne îstîsna ye. Ji bo normalîzekirina tansiyona xwînê her roj bes e ku hûn çend gerdûnên zirav bixwin. Dermanên folklorî bi tercîhî ye ku piştî şêwirmendî bi bijîşk re were bikar anîn.

Materyal ji hêla nivîskarên projeyê ve hatî amadekirin
li gorî polîtîkaya edîtorê malperê.

Lemonawa bandorê li lemonê dike, çima

Wekî ku me li jor behs kir, ew di nav de mîkrojenên ku bandorek erênî li ser pergala Circulation heye hene. Piştî karanîna wê, kêmbûna tansiyona xwînê çê dibe, ji ber ku berxwedana kelûpelên xwînê kêm dibe. Wekî din, di doza plakayên atherosclerosis de lemon wekî pêbawer tête bikar anîn, ku dikare bibe sedema tûjbûna zextan û performansa wê girîng dibe.

Saziyên ku tê de beşdar dibin di bihêzkirina dîwarên vaskal de, zêdebûna elaletiya wan, zêdekirina leza xwînê, û wekî encamek, zext kêm dibin.

Ev fêkiyên citrus ji bo mirovên ku bi hîpertansiyonê re ne, gelek kesên bikêr in, yên ku reaksiyonek alerjîk a ji fêkiyên citrus re tune.

• Lemon di aramîkên xwînê de aram dibe, dîwarên wan xurt dike, ku dibe sedema kêmbûna zextê.
• Bikaranîna domdar a vê fetusê bêsînoriyê zêde dike û metirsiya têkçûna dil û atherosclerosis kêm dike, ji ber ku ew hêjayê gelek vîtamînên B heye.
• Ji hilberên diuretîk re vedigire ku zextê kêm dikin bi zulma zêde û xwê ji laş tê derxistin. Bi vî awayî, barê lê dil kêm dibe.

Feydeyek girîng a karanîna lemon bi tansiyona xwînê bilind, li gorî yên din ku dikarin wê kêm bikin, erzaniya têkildar e û bandorek erênî ya berbiçav li ser laşê mirov heye.

Mînakî, di demeke ku serêşiyên giran ên ku bi sermayê an rehikan xuya dibin de, ew alîkar dike ku meriv êşê derxe, encamê tenduristiya çêtir.

Ma ji bo hîpertansiyonê wî gengaz e?

Di dema hîpertansiyonê de, pulp û pîvaza citrus têne bikar anîn. Bandorek erênî li ser pergala cardiovaskulasyonê dide hebûna vîtamîn C, P, xwê potassium di wê de. Pêdivî ye ku rojek nîv rûnê piçûk were xwarin, ku ji ber rastiya ku hilberê pir acid e, pêkanîna wan pir dijwar e. Ji ber vê yekê, cûreyek celeb bi karanîna fêkiya jorîn tête zanîn. Bi vî rengî, bersiva pirsê, lemon zêde dike an zextê kêm dike, li ser rûyê erdê disekine. Heta niha, gelek fonksiyonên bandor têne zanîn ku ji bo bikaranîna vê fetusê ji bo dermankirina nexweşiyek.

Hingiv, Leymûn, hûrek

Ji bo çêkirina dermanek wusa ji bo yek lemonek mezin, divê hûn kepçeyek piçûk ya çêlekê bavêjin. Perçeyên hûrkirî têne hilweşandin û 1⁄2 kasa hingiv tê rijandin. Ew bi jar de tête veguhestin û ji bo 7 rojan li cîhekî germ, zuha tê danîn. Piştî ku bank di sarincokê de tête danîn, hûn hewce ne ku ji bêtir 1 tsp bikar bînin. Rojê 3-4 caran.

Bi vekolîna zanistî, zanyar têkiliya navbera lemûn û tansiyona xwînê nas kirin. Tête pejirandin ku karanîna 1 fêkiyan di xwarinê her roj de alîkariya kêmkirina tansiyona xwînê ji sedî 10 kêm dike.

Di dema stresyona nerm an destpêka tansiyona hîpertansiyonê de fetus dê herî kêrhatî be, dema ku zexta nexweş nekeve 160/90 mm Hg. stûna.

Di dema dermankirina zextê de bi vê fêkiyê citrus re, divê ji bîr neke ku dermanê herî mezin a rojê dayîna 2 lemonên mezin e.

Di heman demê de pêdivî ye ku meriv were hesibandin ku fetus alergehek bihêz e, divê karanîna birêkûpêk bi baldarî were dest pê kirin. Tête pêşniyar kirin ku berî pêşniyarên pisporê, berî dermankirina adjuvant dest bi fêr bibin û bibînin ka gelo dijberî karanîna lemon heye.

Prepareavkaniyên agahdariya jêrîn ji bo amadekirina materyalê hatine bikar anîn.