Ma dibe ku şekir di dema pancreatitis de were bikar anîn, û kîjan alîgiran têne destûr kirin?
Pancreatitis êşa pezrewaniyê ye. Enzîmên ku ji hêla pankreasê ve têne hilberandin, di vê nexweşiyê de nekeve duodenumê, lê di xwezikê de dimîne, xwe dixeniqîne.
Dermankirina pancreatitis-ê li ser bingeha rûnê rastîn û redkirina xwarinên ku bi pancreatitis ve nayê vexwarinê bingehîn e.
Sugekir jî li van hilberên qedexekirî ye, divê ew bi tevahî were hiştin an jî karanîna wê divê kêm were. Sugekir di nav rûn de ji rûnê rûnê (rûniştevan) tune.
Ji bo ku bikaribin şekirê bi rengek baş pêvajoyê bikin, pêdivî ye ku laş pêdivî ye ku însulînê têr bike, û pankreas berpirsiyarê hilberîna wê ye.
Pancreatitis hilberîna însulînê hêdî dike û vexwandina şekir di laş de ji bo mirovan xeternak dibe. Encam zêdebûna glukoza xwînê û pêşveçûna şekirê ye.
Qonaxa akût ya pancreatitis
Kesên ku ji qonaxa hişk a pancreatitis êş in, pêdivî ye ku şekirê ji parêza xwe bi tevahî derxînin, û doktoran qedexe dikin ku di dema çêkirina xwarinê de jî hilberê biceribînin. Glukozê azadkirî pir zû tê nav xwînê de, û ji bo pêkanîna wê laş pêdivî ye ku însulînê têr bike.
Since ji ber ku pankreas di qonaxa pez de ye, hucreyên wê dest pê dikin ku ji bo pêgirtinê pir bixebitin. Barkeyek wusa zehf neyînî bandorê li rewşa giştî ya pankreasê dike û li ser fonksiyona wê ya din bandor dike.
Heke hûn rêwerzên bijîşkî bişopînin û şopandina şekirê bidomînin, dibe ku hilberîna însulînê ya bêsansur dibe ku bi tevahî raweste, û ev ê bê gav rê li rewşeke wekî koma hyperglycemic bigire. Ji ber vê yekê pêdivî ye ku şekir bi pancreatitis re were derxistin, û ji bilê şûna şekirê li her deverê bikar bîne, ev yek di heman demê de di çêkirina xwarinê de jî dibe.
Bikaranîna şekirê şekir bandorek neyînî heye ne tenê li ser qursê pancreatitis, lê di heman demê de li ser şekirê şekir jî, ji ber ku hilberê di asta xwînê de asta rastîn a glukozê digire. Digel vê yekê, hûn dikarin bigihîjin girêkê û pêşiya hilweşîna diranê bigirin. Tevî vê rastiyê ku şîrînker, ku tê de acesulfame, sodium cyclamate, saccharin, xwarinên kêm-kalorî ne, ew 500 qat ji şekirê rehmê dikin. Lê yek şertek heye - pêdivî ye ku nexweş xwediyê gurçikên saxlem be, ji ber ku şirînger bi nav wan de tê derxistin.
Arekir di qonaxa hişk a nexweşiyê de ye
Heke nexweş nexweşek bi diyabetes (prediabetes) heye an xwediyê dîroka nexweşî ye, û bi wê re pankreatît kronîk di dema tepisandinê an pankreatîtiya akût de, wê hingê, li gorî asta zêdebûna glukozê, pêdivî ye ku ew were jêbirin an berbiçav were sînorkirin. Ev dibe sedem ku pankreas gelek fonksiyonan pêk tîne: ew ne tenê ava pankreasê çêdike, lê di heman demê de, spas hucreyên beta, însulînê hilberîne, ku beşdarî metabolîzma karbohîdartan dibe, pêşve xistina glukozê (ew alîkariya "girêdana" dike û ji hêla hucreyên laşê me ve tête kirin), asta plasma ya xwînê kêm bikin. Patholojiya organê piştrast dike ku zuhabûn dikare bibe sedema xerabûnê. Ev ne tenê bi nîşanên pancreatitis, lê di heman demê de bi diyabetes mellitus ve jî tê eşkere kirin. Ji bo nexweşiyê parêz ji hilberên jêrîn ji parêzê dûr dike:
- xwarin û fêkiyên şêrîn (fêkiyên hişk, fêkiyên hişk, tarîf, grape, banan, apple, pastries),
- şorbe û salihên spartekirî (hûn nekarin ku bi şeklê xwarina xwarina qeware, brûskên goştî, fêkî, decoctions vexwarinê bixwin),
- qehwe, kakao, vexwarinên sar û pir germ, û hem jî wekî ava vexwarî.
Bikaranîna hilberên nermik dê bibe alîkar ku pêşî li nexweşîyek wek cholecystitis bigire, ji ber ku ev her du glandsên tîrêja gastrointestinal di nav têkiliyek fonksiyonel de ne.
Di bîranînê de şekirê bikar anîn
Di dema dema aramiya nexweşiyê de (xilaskirinê), nexweş kêmtir tendurist e. Ji bo ku xirabtir nebe, girîng e ku meriv bi xwarinek taybetî, bi tixûbdarkirina xwarinên birrandî, fêkî, spîndar re têkildar be. Di dema Remezanê de gelo nexweşî şekir mumkun e an na? Ku ne be, divê çi were cîh?
Ger kesek xwedan asta glukozê bilind be, girîng e ku meriv celebê şekir bizane. Bi celebek yekem, doktor ne tenê parêzek, formulasyonên tabloyê ya derman û însulînê, lê di heman demê de jî şîrînek jî diyar dike. Di celebê duyemîn de, nexweşî bi pileyên dakêşanê yên glukozê yên taybetî û parêzek taybetî tê derman kirin ku sûdwergirtina karbohîdartên "zû" yên derveyî. Ne tenê hyperglycemia, lê di heman demê de glukoza xwînê ya kêm jî xeterek ji bo jiyanê ye. Ji ber vê yekê, girtina mîkrojekek ku ji hêla pispor ve hatî destnîşankirin, girîng e ku bi rêkûpêk asta şekirê were destnîşankirin.
Heke nexweş ji asta glukozê ya mezin ditirse, wê hingê vexwarinek nermî ya karbohîdartan dê zirarê nede xweşiya gelemperî.
Ji bo rojê parêzek nêzî:
Cani dikare şekir bi nexweşiyek bigire?
Tevî ku qedexekirina xwarinên karbohîdartan di mirovan de, hewceyê hewceyê xwarinên şîrîn e. Ji bo ku di dema xwarina karbohîdartan de li servîsên destûr neyê hilweşandin, û asta glukozê derneket, tê pêşniyar kirin ku nexweşan bi karanîna şekirê şekirê bikar bînin. Ew dikare hem bi analogojên synthetic û hem jî xwezayî ve were vehewandin.
Stevia wekî şirîngerek
Wekî ku hûn şekirê dewlemend in, hûn dikarin ji bo pancreatitis stevia bikar bînin. Di dermanê de, şekir bi stevya hingiv tête guhastin. Di berhevoka pelên nebatan de, nebatan materyalên bîhnxweş-şîrîn hene - steviosides û rebaudiosides. Bi wan re spas, gûz 200 caran ji şekir şêrîn e, dema ku naveroka kalorî pir kêm e. Ew ji şekirê granulatir hêjatir e, lê sûd jê re tê gotin (ji bilî ku ew li ser zêdebûna glukoza xwînê bandor nake) ku ew di dermankirina şert û mercên patholojîk ên jêrîn de tête kirin:
- şîreta westandinê
- dilşewat
- hîpertansiyonê arterial
- qelsiya di masûlkeyên skeletal û dil de,
- asîdên uricê bilind kirin, hwd.
Stevia şîrînek xweşik a xwezayî ye, dewlemendek nermalav a şekir û şekirên synthetic.
Fructose wekî alternatîfek xwezayî
Fructose di pancreatitis de alternatîfek şekir e, ji ber ku ew aromeyek aramî ya xwezayî ye ku li hemî sebzeyên fêkî û fêkiyan de tê dîtin û bîhnek şîrînek taybetmendiyê dide. Fructose xwedan taybetmendiyên jêrîn e:
- Ew li ser asta glukozê xwînê, mîna sucrose, bandorek tund nede, ji ber vê yekê pankreas nayên barkirin ku zêdetir însulîn di xwînê de çêbikin,
- fructose - karbohîdartek bi navgîniya glycemic kêm - 20 (di şekir - 100).
Ma gengaz e ku fructose bi feydeyên tenduristî bixwin? Ew bawer e ku fructose, ku bedena xwe ji hilberên xwezayî (fêkî û sebzeyan) vedibe, pir bikêr tê. Ma fructose dikare şekirê bi tevahî cîh bigire? Fructose syntetîk di taybetmendiyên wê de û tevgerê şekir de wekhev e, ji ber vê yekê, ji bo ku pankreatît û şekir xirab nebe, divê van hilberan neyên xapandin.
Sugarekirê şekir ji bo nexweşiyê
Sugarekirê brown ne ji rezikên şekir tê çêkirin, lê ji kutikan. Ji ber ku naye paqijkirin, ew xwediyê şilavek xwedan e. Rêhevbera navincî ya ava ku ji te re hatî çêkirin, hin hêmanên xwerû û madeyên organîkî vedigire. Ji hêla mezin û mezin, "folk", şekirê spî tenê di nebûna pêkhateyên jor de ji hevpişka canê ve cûda dibe. Sugariqas şekir tê vexwarin? Bi teybetî di eynî wek beetroot de, ji ber ku ev her du hilber bi nirxa heman enerjiyê ne.
Ma ez dikarim ji bo pancreatitis şekirê ji kanserê bikar bînim? Ew dikare asta glukozê di xwînê de bandor bike, wê zêde bike û sindromek (yan syndromes) û nîşaneyên pankreatitê, û hem jî şekir nîşan bide. Ji ber vê yekê, heke di dîrokê de nexweşîya pankreasê - şekir (di nav de canê) kontra ye.
Qonaxa bermayî
Ger nexweşek ku pancreatitis qonaxek akût girtiye, hucreyên xwe yên endokrîn winda ne kirine, û gland winda nebûbe ku di mêjiyê pêwist de hilberîna însulînê winda bike, wê hingê ji bo kesên wusa pirsa şekirê pir zêde acar nîn e. Lê divê hûn ji xwe şehît nebin, nexweş divê her dem bi nexweşiya xwe bi bîr bîne.
Di qonaxa bîranînê de, şekir dikare bi tevahî vexwarinê vegere, hem di rewşa xwezayî de û hem jî di xwarinan de. Lê norma rojane ya hilberê divê ji 50 gramî ne derbas be, û hûn hewce ne ku ew bi hûrgulî li seranserê xwarinê belav bikin. Option vebijarkek îdeal ji bo nexweşên bi pancreatitis dê bibe vexwarina şekir di forma xwe de ne paqij e, lê wekî beşek ji:
- jelly
- hilberên fêkî û berryê,
- razanê
- souffle
- jelly
- diparêze
- vexwarinên fêkiyan
- berhev dike.
Heke hûn ji berê bêtir şêrîn dixwazin, hûn dikarin di nav firotgehên firotanê de hilberan li ser bingeha şekirê bikirin. ,Ro, kargehên firotanê hemî cûrbecûr nan, şekir, cookies, vexwarin û hêj konservatîfan hilberînin, ku di wan de şekir tune. Di şûna wan de, berhevoka hilberê:
Ev şirîn dikare bêyî qedexekirin were vexwarin, ew nekare mirovên bi pirsgirêkên pankreasê, ne jî diyabetîkan zirarê bike. Cani em dikarin bandora şekir li ser pancreatitis çi bêjin, di heman demê de pankreasek saxlem dijî şekir jî dibe. Bi vê nexweşî, karanîna vê hilber dikare dibe sedema xetimandina pêvajoya înflamatuarê.
Arekir ji disaccharides ve girêdayî ye, û ew karbohîdartên tevlihev in, ku nexweşek bi pankreasê re pir dijwar e ku meriv pê re bike.
Arekirê di şekir de ji bo pancreatitis
Lê honek tenê ji monosaccharides - glukoz û fructose pêk tê. Pankreasek bi danûstendinê re pir hêsantir e. Ji viya wiya tête zanîn ku dibe ku hon xweş wek şirînok tevbigere, ji bilî vê yekê, hingiv û şekir 2 jî dikare bi hev re bimînin, ya girîng!
Hon di nav berhema xwe de hejmareke mezin a materyalên kêrhatî û vîtamînan vedigire, û ew ji bo laşê tendurist pir pêdivî ne, û tewra jî ji bo bîhnek. Bi karanîna wê ya birêkûpêk di xwarinê de, pezên pankreasê bi rengek zelal kêm dibin, lê kapasîteya kar, berevajî, zêde dibe.
Di nav şîrê û şîrînkeran de, pancreatitis tête pêşniyar kirin ku fructose bikar bîne. Ji bo pêvajoyê, însulîn bi praktîkî ne hewce ye. Fructose ji şekirê cûda dibe di nav wê de ku ew pir zêde hêdî di nav kûrahiyan de tê pijandin, û, ji ber vê yekê, asta şekirê di xwînê de ji normê derbas nabe. Dîsa jî, rêjeya rojane ya vê hilberê ji 60 gramî ne gerek e. Heke hûn vê normê nebînin, wê hingê mirov dikare bi metabolîzma lîpîdê ya lerzokî xurîn, birûnî û bêserûberî hebe.
Encamek ji jor dikare wek vê yekê were derxistin: di dema zexmkirina pancreatitis de, karanîna şekirê di xwarinê de ne tenê nexwestî ye, lê di heman demê de jî nayê qebûl kirin. During di dema bermayîbûnê de, bijîjkan şîret dikin ku menuya xwe bi hilberên ku şekir digire, lê bi tenê di nav rêzikên hişk de bi destûr ne cuda bikin.
Di xwarina şekir de nexweşên bi pancreatitis re şîrê
Ji bo rakirina pankreasê, nexweşên bi pancreatitis ve qedexe ne ku şekir bixwin heta ku nîşanên pêvajoyek pehîner a berbiçav winda bibin.
Di şûna şekir de, di pankreatîtiya kronîk ya dijwar an tizbiyê de, zexîre têne bikar anîn - saharîn kalorî ne digire, 300 caran ji şekirê şekir. Ew tamxweşek tirş heye, nemaze dema ku ji bo xwarinên germ ve tête zêdekirin.
Dibe ku li ser kezeb û gurçikan bandorên toksîkî çêbike. Lêkolînên li ser rola saccharin di pêşveçûna kanserê de hene. Ew ji bo zêdekirina vexwarinên ku dikarin bi şeklekî germ vexwarinê di dozek qebûlkirî ya 0.2 g per day de tê pêşniyarkirin. Also her weha cîgirên weha:
- Saccharin.
- Aspartame
- Sucralose.
- Xylitol.
- Fructose.
- Aspartame nîgaşek bêhnteng nîn e, lê dema ku li germahiyên bilind tê xuyang kirin ew di nav madeyên toksîkî de dibe ku zirarê bide pergala nervê. Di bin bandora aspartame de, bîranîn, xew, rewş dikare xirabtir bibe. Li nexweşên bi phenylketonuria vegirtî, bi tenduristiya alerjî re dibe sedema lewitandina asta glukozê. Dibe ku dema kişandina vê dermanê sebir zêde bibe.
- Sucralose ji bo amadekirina hilberên baked, vexwarin û xwarinên şêrîn ên din ji hêla pisporan ve têne pejirandin. Dema ku tête bikar anîn, ew nayê reaksiyonên neyînî yên berbiçav. Contraindicated di ducaniyê û zarokên di bin 14 salî de.
- Xylitol xwedan bandorek choleretic e, pêlên acîdên rûnê di nav xwînê de kêm dike. Ew tamxweşiyek xweşikî ya xweşikî heye. Dema ku were girtin, sekinandina bilêl û çalakiya kûçikê dibe ku zêde bibe. Ew tête nav nav xwarinan de bi navberek ku ne ji 40 g ji rojê zêdetir e, di nav 3 dozên de dabeşandî tête çêkirin.
- Fructose bîhnek bîhnek bêyî bîhnek hişk e, dema ku germ dibe stabîl. Ulinnsulîn ji bo pêkanîna wê hema hema ne hewce ye. Ew hilberek xwezayî ye. Dezavantajek bi naverokek kalorî ya berbiçav ve diçe.
Di dozek rojane de 50 g ji bo zêdekirina xwarin û vexwarinan tê pêşniyar kirin.
Heyama giranbûnê
Vê serdema hanê ji hêla xuyangên giran ên nexweşî ve tête diyar kirin. Gelek ceribandinên derece asta şekirê xwînê de zêde texmîn dikin. Ev rewş dikare ji bo jiyana mirovan pir xeternak were hesibandin. Rewşa tenê di çend demjimêran de xirab dibe û nerazî dibe.
Di şeklê xwerû de şekirê xwezayî dikare pozê spî were hesibandin ku tevahiya laşê wê poz dike. Pêdivî ye ku ew bi tevahî ji parêzê bê derxistin da ku pêşî li xirabûnê bigirin. Di demên tîrêjê de, mirov hîs pir xirab dibe. Heke vereşîn çêbibe, wê hingê pejirandina kîjan xwarinê tenê gengaz dibe.
Heyama Remezanê
Vê demjimêra bi bîhnxweşiya demkî ya ji xuyangên nexweşî tê. Lêbelê, divê mirov ne texmîn bike ku ger rewşa tenduristiya giştî vegeriya normal, wê hingê sedemek fikar nîne. Nebûna nîşanên vekirî bi tu awayî nahêle ku nexweşî derbas bûye û rewş aram bûye.
Di rastiyê de, pêdivî ye ku meriv serdema bîranînê wekî rêzgirtinek demkî, wekî hefteyek û mehê spî xuya bike da ku hêza xwe berhev bike û hewl bide ku laşê xwe bi hêz bike. Ji bo şopandina şêwazê, rêyek an awayek din, hûn hîn jî pêdivî ye. Wekî din, hemî ev ê rê li ber nexweşiyê û xirabûnek girîng a rewşa mirovahiyê bigirin.
Di dema bermalî de, destûr tê dayîn ku ji 30-40 gr pirtir ne bixwin. rojê per şekir digirin, lê çêtir e ku ew şuştinek bi cîh bînin. Di firotgehan de, heya niha kêmasiyek ji van materyalan heye. Bijîşkan xwarina sorbitol, siftê agave, fructose, xylitol pêşniyar dikin. Van madeyên hanê pêkhatên xwezayî ne ku bandorek neyînî li tenduristiya tevahî dikin û nekarin nexweşiyê giran bikin. Substitûna şekir dê bibe alîkar ku hûn adetên gastronomîkî xwe neguherînin û di heman demê de zirarê nedin laş.
Hilberên qedexe kirin
Pêdivî ye ku ji bo pancreatitis vexwarinê ji nişka ve bête şandin. Hûn nekarin tiştan bi tena serê xwe bihêlin û êşa paroxysmal bi stoîze bisekinin. Dê behreke weha neyênî rê li ber tiştek baş negire, lê dê tenê encamên neparêzî derxe holê.
Divê vexwarinên şîrîn bi tevahî bêne qedexekirin. Hûn nikarin soda, ava vexwarinên pakkirî (wan ji sedî hejmarek pir zêde şekir), çaya şîrîn û qehwe vexwarin. Hûn ê fêr bibin ku dev ji çîkolatokên xweyên bijare, her cûre roll, berf û pelikên xwe bikin.
Bê guman, di nêrînek yekem de, hemî ev bi tevahî mumkun xuya dikin, ji ber ku parêz dê li betlaneyan û li rojên hefteyên gelemperî bêne çav kirin.Lêbelê, bi hatina şekirên xwezayî yên bilind ên xwarinê di nav xwarinê de, jiyan dikare pir şêrîn xuya bike.
Fêkî û sebzeyên
Berî her tiştî, pêwîst e ku bala wan bikişîne. Ew ne tenê ji bo mirovan pir bi kêrhatî ne, di heman demê de jî bi gelek vîtamînan jî têne dewlemend kirin, ji bo jiyanek tam pêdivî ne.
Pêdivî ye ku hûn hewl bidin ku her roj gelek fêkî û sebze rûnê. Tenê wê hingê hûn dikarin kêmbûna vîtamînan çêbikin, hêdî hêdî tenduristiya xwe baştir bikin. Fêkî û sebze ji bo mirovan xwarinek xwezayî ye, ji ber vê yekê ew ji hêla laşê ve ewqas baş in.
Yên ku rast dixwe bila demek dirêjtir bijî, bêyî pirsgirêkên wan ji pergalên nervoz, cardiovaskular û digestive.
Hingiv û beranan
Wateya wê tune ku êşek ji we were kişandin ku hûn neçar bûn ku dev ji çîkolata û berfîna xweya bijare berdin. Di şûna kirîna şil û şilavên zirarê de, bila bala xwe bidin honayê. Ev hilberek xwezayî ye ku meriv bi dilê min re dil dide hezkirin. Honey dikare li ser nan tê sorkirin, û tenê meriv bi çîçek bi çay vexwar. Wê hingê hûn ne hewce ne ku şekir di kûpek din de bixin.
Fêkiyên hişk dê feydeyên tehlûk derxînin jî: ew ecêb kêrhatî ne, mîna beravan. Bi taybetî di havîna de, derfeta ku hûn xwarinek tendurist bixwin nemînin. Berries ne tenê tendurist in, lê her weha dilxweş e. Hûn ê ne hest bikin ku we tiştek girîng hiştiye, ji ber ku xwarin li ser sifrê dê ne tenê çav, lê her weha zikê jî xweş bike.
Pir kêrhatî ye ku meriv pelên nû yên çêkirî bikar tînin. Noekirê wan tune, lê gelek vîtamîn tê de hene.
Bi vî rengî, di pankreatîtê kronîk de vexwarin divê ku, berî her tiştî, bibe armanca ku dewlemendkirina laş bi hemêza vîtamîn û mîneralên pêwîst ve. Parastina tenduristî ji hêla ava vexwarinên xwezayî yên nû (ne pakkirî), fêkî, sebze têne hêsankirin. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku hê jî çay bê şekir vexwe û, bê guman, tiştek şîrîn nexwin.
Sugekirê ji bo pankreatitit - gengaz e an mumkun e?
Nexweş bi şewitandina mîkroşê, bêhêzên pestikê ji ber hilberîna maqûl a enzîmên pankreasîk ve tê diyar kirin. Van pêkhateyan ji bo veqetîna xwarinê ku ketin zikê we hewce ne. Di dema operasyona normal ya HCC de, enzymên pankreatîk di rewşek neaktîf de têne hilberandin, di nav zikê re derbas dibin, di duodenum de gengaz dibin. Di nexweşiyên pankreasê de, enzîmên ku berê di zikê wan de têne aktîfkirin, dest pê dikin ku digihîje mukoza mizgeftê ya organê.
Nexweş bi xalîbûn, vereşîn, xurîn, qelsî û gelek nîşanên din ên bêhêvî re tê. Derman bi birçîbûnê, xwarinek baş, dermanên enzymatic, dermanên populer, dermanên giyayî têne kirin. Yek ji wan şertên ji bo başbûneke bi lezgîn jî redkirina şekir e. Sugekir ji glukozê pêk tê, ku hewce ye ku mîqedarek mezin a însulînê hilweşe. Pankreasek nexweş bi qasî ku têra xwe çênebe wê çêdike, glukoz di nav xwînê de çêdibe, û îhtîmala pêşveçûna şekir zêde dibe.
Kursa zirav a nexweşiyê
Ew ji hêla nîşanên berbiçav ve têne destnîşan kirin, binpêkirina eşkere ya fonksiyonên pankreasê. Di roja yekem a ziravbûnê de, rojek bêkêmasî tête pêşniyar kirin ku organê nexweşê rehet bibe. Di roja duyemîn de, hûn dikarin ava kanalek ne-karbonandî vexwe. Ji roja sisiyan ve ew ji çaya ji nebatên derman, fêkiyên fêkî yên dendik vedigirin. Di roja çaremîn de, kesek hêdî dest bi xwarina xwarina xwarinê dike, lê divê hilber bi hêsanî bêne hûr kirin.
Karanîna şekir qedexe ye heta ku pankreas bi tevahî sererast bibe. Kengê wê hilde dê bi sedema bilindbûna pancreatitis, taybetmendiyên kesane yên laş û hewildanên mirov ve girêdayî be. Bi şopek hişk a parêz, dermanên bijîjkan, başkirin di hefteyek de pêk tê.
Arekir xwarina pençeşêran teng dike, zerarê dide pankreasê dixebite, û qursa nexweşiyê giran dike. Ev qedexe ye ku wê li pankreatîtiya akûtî ya her cûreyî bikar bînin. Hûn nikarin çay, compote, porê zêde bikin. Pêdivî ye ku her tiştê şêrîn ji parêzê bê derxistin. Di parêzek hişk a di derbarê şekir de heya ku rewş bi tevahî normal bibe, û organê nexweş were sererast kirin.
Cani dikare şekir biguhezîne, rola şirînker
Laşê mirovan bi rengek bi vî rengî tête avakirin ku ew bixwe dikare tişta ku ew hewce dike daxwaz bike, bête zêde kirin. Heke hûn "daxwazên" wî bi baldarî guhdarî dikirin, hûn dikarin karê wî normal bikin. Di pankreatîtê pizrik de, îtiraza we bi tevahî winda dibe, hûn naxwazin tiştek bixwin. Hê jî heke di rojên pêşîn de kesek di derheqê birçîbûnê de guh neda, ev bi tena serê xwe diqewime. Bi zêdebûna glukozê re, hûn qeşeng nabin. Bi heman rengî, ez naxwazim ku xwarinên têr, çêj, xwar bixwin. Bi başbûneke başbûnê, pankreas dest pê dike ku bi glukozê re mijûl bibe, rêjeya wê diqede, laş dest bi daxwazkirina şirîniyan dike. Di vê rewşê de, pir girîng e ku ew bi dozê re zêde nebin, da ku hûn careke din aciz nekin.
Sugekir dikare bi madeyên ku xebata pankreasê zexmî ne hewce dike were veguheztin, di heman demê de hewcedariyên laş jî digire.
Sweetirînkên xwezayî ev in:
- Stevia. Ji hêla şirîn ve çend carî ji sûkê zêde ye, dema ku hema hema bêhna calorîk e, bi lez tê şkestin. Rêhevbera pir multivitamîn, mîneral, acîd. Ji bo dil, lepikên xwînê, mejî, pergala rûnê bikêr e.
- Xylitol. Bi pancreatitis re, destûr heye ku di piçûkan de bikar bînin. Hilbera kalorî zehf. Ew zû zû tê şuştin, rê nade zêdebûna însulînê, glukozê di xwînê de.
- Fructose. Uteûna herî nêz a sucrose. Outperforms gelek caran şîrîn dike. Di berûr, fêkî, fêkiyên hişk, hingiv de gelek berhem hene. Fructose xwedî bandorek tonîk e, potansiyela enerjiyê zêde dike. Ew ji bo qelskirina vîtamîn, xebatek laşî ya hişk, û kêmbûna laşparêziyê tê pêşniyar kirin.
- Sorbitol. Di destûrdayînê de destûr e ku di dema Remezandinê de bikar bînin.
Bikaranîna şirînkeran dihêle hûn daxwazên xweyên xwe têr bikin, di heman demê de karê sazûmanek nexweş nekêşînin, zêdebûna potansiyela enerjiyê, baştirkirina tevgera dil, vexwarinên xwînê, mestika xwînê.
Li şûna şekirê fructose
Ew karbohîdartek hêsan e ku laş hewce dike ku enerjiyê nûve bike. Naveroka kalorî ya fructose û şekir hema hema yek e, lê hilbera yekem çend carî şêrîn e. Ango, ji bo vexwarinê çayek şîrîn vexwarin, hûn hewce ne ku 2 demjimêr zêde bikin. Spasên şekir an 1 fructose. Fructose hêdî hêdî germ dibe, lewra ew serbestberdana kûr a însulînê provoke nake. Kêfxweşiya şêrîn tavilê nayê, lê hestiya tijîbûnê pir dirêj dirêj dike. Sweetener ji bo pancreatitis, kezeb, şekir tê pêşniyar kirin. Rêzeya bingehîn baş e, heke di nermbûnê de be.
Her weha hûn hewce ne ku meriv xwe di rastiyê de bigirin ku fructose tenê xwezayî ye, çêtir e ku meriv laş bi vê pêkenokê dagirtî, bi berber, fêkî, hingiv, fêkiyên hişk xwarin. Sweetîrovek xweşik a navdar, ku jê re fructose jî tê gotin, dibe sedema qelewbûn, nexweşîna dil, pêlên xwînê û pirsgirêkên giranbiha. Bikêrîna zêde ya fructose dibe sedema pêşveçûna hîpertansiyonê, gûtî, nexweşiya kezebê ya rûnê, berhevdana kolesterolê "xirab", şekirê şekir 2, û oncolojiyê.
Fêkî, kesk, sebze ji bo pancreatitis
Van hilberên hêjmara sereke ya şekir, çavkaniya fructose ye. Lê ne ku her kesê bi pancreatitis re wekhev bikêr e. Nexweşiya pankreatîk bi gelemperî bi patholojiyên din ên pergala digestive re girêdayî ye, di dema ku acidîtaliya wan kêm dibe an zêde dibe. Ji bo dermankirina pancreatitis, hûn hewce ne ku karê organên din ên "bandor" bikin normal bikin. Di heyama acizbûnê de, tavilê piştî başbûnê tenduristî, nayê pêşniyar kirin ku fêkî û berikên fêkî bixwin. Pêdivî ye ku meriv xwe bişo, makîne komposte, jelly. Di rojên destpêkê yên başbûnê de, tê pêşniyar kirin ku fêkiyên hişk bixwin, yên ku bi rengek zûtir têne avêtin - îsotên zuha, raisins, darî, apple. Heke pancreatitis li hemberê pêşveçûna zêdebûna acidbûnê pêşve dibe, çêtir e ku meriv ji prunesan red neke.
Di dema bîhnfirehiyê de, hûn dikarin hema hema hemî fêkiyan bixwin, lê ji bo ku glukozê nû bikin, divê hûn şîrê bijartin. Di parêzê de navbêna daran, raspberry, îsotan, îsot, appleyên cûrbecûr şîrîn, gûz, banan û hwd.
Wekî ku ji sebzeyan re, ev yek ji bingehên bingehîn ê parêzek tendurist ji bo pancreatitis e. Di qonaxa hişk de, ew di şikilê şûştî, pijandî, dirijandî têne xwarin. Di dema bîranînê de, hûn dikarin fêkiyên xav bixwin. Salan bi gelemperî têne amadekirin. Her tişt destûr e, lê di nermbûnê de.
Pancreatitis Honey
Hilberîna bejînê ji glukozê, fruktozê pêk tê, tenê lînçê xwedan giravek piçûk a sucrose heye. Karbohîdartên bi hêsanî pestkirî pankreasê giran nakin, însûlînê zêde nake. Hingivîn tê de nêzîkê 60 mîkroşên kêrhatî, salixên mîneral hene. Ew gelek taybetmendiyên kêrhatî hene - ew zirav radike, birînên derman dike, nûvekirina hucreyê dişoxilîne, dejenerasyonê dike, asîdîtiyê normal dike, û pergala berevaniyê xurt dike. Pêdivî ye ku meriv bi pancreatitis re di forma xwe ya paqij de bikar bîne, li çay, kompost, şekir, casseroles, cookies zêde bikin. Ya herî êş a li ser zikê vala di 1 tbsp. rojê 4 heb caran lêdan.
Menu nimûne ji bo hefteya
Roja yekem
- Cotkar bi hingiv.
- Kissel.
- Sûkê li ser sûkê fêkiyan. Nanê spî yê stal.
- Bi çîçek nîskê fêkî.
- Yogurtê malê.
- Banana
Duyemîn
- Aayê bi şîrdanê. Sandwich bi butter.
- Apple şîn e.
- Supaya Vermicelli.
- Kûçikên pîvandî, mûçikê steamed.
- Cheesecakes bi şîr an pîvaza şil.
- Kefir
Sêyemîn
- Hêkek zirav. Teay bi cracker.
- Banana
- Bi sûkê re rûnê li ser sorgulê goşt.
- Porê Buckwheat, bîhnek mirîşkê. Salabatek nebatî.
- Pancakes bi navgîniya rûnî, rais.
- Yogurt bi raspberry.
Ourtharemîn
- Oatmeal bi hingiv, fêkiyên hişk.
- Bi cookies re Kissel.
- Kûçikê gûzikê li ser brothê goşt.
- Pilaf bi mûçikê. Hipaya şekir.
- Curd casserole.
- Banana
Pêncemîn
- Pudding oris.
- Omelet.
- Supaya vermicelli ya nebatî.
- Îsotên braised, salad.
- Dumplings with cottage cheese, pîvaz tîr.
- Apple.
Theşan
- Porê Semolina.
- Bi cookies re Kissel.
- Sêvê sêv.
- Dumplings.
- Masî bi birinc re masî.
- Yogurt
Heft
- Oatmeal bi hingiv, fêkiyên hişk.
- Yogurt
- Kûçikê buckwheat.
- Dumplings bi potatîk.
- Curd casserole.
- Kissel.
Di hefteya duyemîn de, xwarinê zêde dibe. Pêdivî ye ku parêz parêz hişk be, lê divê prensîbên rûnê rastîn divê bi domdarî werin berçav kirin.
Xwendevanên delal, nêrîna we ji me re pir girîng e - ji ber vê yekê, em ê kêfxweş bibin ku di şîroveyan de şekirê li pancreatitis-ê binirxînin, ew ê ji bo bikarhênerên din ên malperê jî bikêr be.
Tatyana:
Bi acizbûnek, hûn nexwazin tiştek bixwe. Ez hefteyek li ser hilberên şîr, çayê derman dijîm. Sweetîrîn piştî 2 hefteyan dest bi xwestinê dike.
Marina:
Di dema bîranînê de, ez xwe ji şirîkê înkar nakim, lê her tişt normal e. Bi awayê, dema ku pirsgirêkên tîrêjê de çêbibin, şîrîn wusa hiltîne. Hema hema nexwarinên cûda, şîv, şekir cihêreng nexwin. Carinan şorba behîv, cookies, jam roll, çîkolata.