Sugarekirê xwînê normal piştî xwarinê di kesek tendurist de dixwe
Fonksiyonê tevahî ya laşê mirov bêyî bêyî glîkoz mumkun e. Di heman demê de, ew pir girîng e ku balansa wê peyda bike. Pir zêde an kêmasiya vê madenê dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiya cidî. Ji bo ku pêşveçûna neyînî ya bûyeran dûr bixin, bes e ku hûn muayeneyên bijîjkî yên salane yên bîrdariyê ji bîr nekin. Nîşanek wekî rêjeya şekirê xwînê piştî xwarin bixwe dibe ku di qonaxên destpêkê de tespîtkirina şekir û nexweşiyên din ên xeternak be. Ev ê dihêle hûn bi demê re dest bi dermankirinê bikin û pêşî li komên giran bigirin.
Gotarên têkildar:Nîşan û nîşaneyên şekir di jinan de Di parêza ji bo şekirê 2 de çi ye - dermankirin Pi pileyên ji bo şekir tê diyarkirin Rêbazên ku şekirê xwînê zû û bi ewlehî kêm bikin Ez dikarim alkolê ji bo şekirê vexwe?
Di mêran, jin û zarokan de şekirê xwînê
Testa şekirê ya pêwist dikare li her klînîkê ji tilikê an venek were girtin, lê her gav di sibehê de û li ser zikê vala. Divê xwarinek din 8-14 demjimêran berî danasandina xwînê (hûn dikarin avê vexwin) temam bikin.
Mêjûya glukozê di xwîna capillary (ji tilikê) ya nexweşek tendurist - ji 3.3 ber 5.5 mmol / l, ji bo venezorê - nîşanan bi 12% zêde dibe û ji 3.5 ber 6.1 tê qebûl kirin. Di roja êş de, qedexe ye ku meriv pir zêde bixwe û vexwe alkol vexwe. Nebûna van qaîdeyan dibe ku bandorê li rastbûna analîzê bike. Norma şekir di mirovên di temenên cûda de, bêyî cinsiyet, cûda dibe. Digel vê yekê, hêjmara nîşanên asayî li gora laboratûara taybetî û rêbaza lêkolînê ve girêdayî ye, ji ber vê yekê divê nirxên referansa asta glukozê li ser forma encam werin destnîşan kirin.
Ji bo zarokan, wana wiha xuya dikin:
- ji zayînê heta 30 rojan - 2.8-4.4 mmol / l,
- ji 1 mehan heya 14 salan - ji 3.3 heta 5.6 mmol / l.
Ji bo mezinan, norm norma glukozê ye:
- ji 14 heta 59 salî - ji 4.1 heta 5.9 mmol / l,
- ji 60 salî mezintir - ji 4.6 ji 6.4 mmol / l.
Hişyarî! Dewleta prediabetic diyar e heke glukozê zûtirîn di xwînê de ji 6.2 mmol / L derbastir be, û encamek ji 7 mmol / L diyardeyê dike.
Dema ku mirovên ji 60 salî temenî lêkolîn dikin, tê pêşniyar kirin ku her salek dûvre jî, nîşana normanîn 0,056 were sererast kirin. Di jinek ducanî de, laş ji nû ve hatî rêve kirin, şekir ji 3.3 heta 6.6 mmol / l tête pejirandin. Asta kêm ya glukozê di dema zarokbûnê de dibe ku ji hêla malnişînbûnê be. Zêdetir - nexweşiyek şekir a mestir nîşane û hewceyê lêkolîn û kontrolê zêde dike. Rola girîng ne tenê ji hêla naveroka şekirê bixwe jî, lê di heman demê de ji hêla hêza laş ve jî heye ku wê pêvajoyê bilîze.
Sugekir piştî xwarinê bixwe
Hilkişînek di asta glukozê de yekser piştî xwarinê di kesek bêkêmasî tendurist de pêvajoyek normal e. Di 60 hûrdeyên pêşîn de hilweşîna karbohîdartan û serbestberdana glukozê heye. Ev bi alîkariya alîkariya hormonek ku ji pankreasê ve hatî hilberandin pêk tê, û di jinan de ji mêran zûtir e.
Hilberîna însulînê bi qasî ku kesek dest bi xwarinê dike dest pê dike, piştî 10 hûrdeman digihîje peza yekem, ya duyem - 20. Ev guherînên di naveroka şekir de diyar dike. Di mezinan de, ew piştî demjimêrek digihîje 9 mmol / l, û hingê zû zû zû dest pê dike ku kêm bibe û piştî nêzîkî 3 demjimêran vegerî rewşa normal.
Di roj de, asta glukozê wiha dibe:
- bi şev (ji 2 heta 4 demjimêran) - kêmtir ji 3.9,
- berî taştê - ji 3.9 heta 5.8,
- di nîvroyê de (berî firavîn û şîvê) - ji 3.9 ber 6.1,
- yek saet piştî xwarinê - kêmtir ji 8,9,
- du saetan paşê, kêmtir ji 6.7.
Nermaliya zarokan di 60 hûrdeyên yekem de digihêje 8 mmol / l. Car carinan ew heya 7 mmol / l diqewime, gava ku ew piştî çend demjimêran di nav sînorên qebûlkirî de tête vegerandin - netirsin. Sedem bi leztir e, digel mezinan, metabolîzma.
Metabolîzma karbohîdartî ya neqebûlkirî dikare asta şekirê li mirovên her koma temenî bandor bike, lê di vê rewşê de, xwendina glukozê jî bi rengek zû zû bisekine. Heke hewce be, naveroka şekir dikare di laboratorek din de were kontrol kirin.
Piştî xwarinê bi şekir
Di qonaxa destpêkê de, diyarde kêm xuya dike, lê dîsa jî hin nîşanên diyar hene. Heke ku hûn nîşanên jêrîn توجه bikin zû zûtirîn hewce ye ku hûn bi pispor re têkilî daynin:
- tîna domdar
- qels
- birînên nebaş
- serêş
- tirşiya lerzikan
- davêjin urînînê.
Nîşanek nexweşiyê di nav kêmkirina giran û tîna giran de serûbinek bihêz e. Di nexweşek bi şekir 2, şekir asta glukozê piştî xwarinê dê bibe:
- piştî 60 hûrdem - ji 11 mol / l,
- piştî 120 hûrdeman, bêtir ji 7,8 mol / l.
Hişyarî! Di kesek tendurist de, şekir dibe ku ji ber rewşên zext zêde bibe.
Heke encam sînor in, nexweş li ser testên toleransa glukozê têne diyar kirin. Pêşîn, ew ji bo bîhnek vala analîzê digirin. Piştra çareseriya 75 g glîkozê per şûşeyek avê (ji bo zarokan - 1.75 g per 1 kg giran). Nimûneya xwînê ya dubare piştî 30, 60 û 120 hûrdeman tête çêkirin. Nexweş di vê heyamê de qedexe ye: xwarin, vexwarin, kişandin, vexwarin.
Di rewşên tengasiyên tolerasyonê de, dê encamê yekem di nav sînorên normal de be, yên navîn dê 11,1 mmol / L di plasma û 10.0 di xwîna venoz de nîşan bidin. Daneyên zêdebûyî piştî 2 demjimêran destnîşan dikin ku glîkoz nehatiye پردازîn û di nav xwînê de dimîne. Heya niha, dema ku testê tolerasyona glukozê tête kirin, asta şekirê du caran tête kontrol kirin - li ser zikê vala û 120 hûrdem piştî şûnda çareseriyek şêrîn vexwarin.
Baweriyek din a tespîtkirina glukosuryayê ye - serbestberdana glukozê di mîzê de bi riya gurçikan. Ger şertên pêşîn ên diyabetê hene, di navbera ceribandinên li klînîkê de hûn hewce ne ku pîvanê li malê berdewam bikin (du hefte, çend caran bi rojê) û daneyan di tabloyek taybet de têkevin. Ew ê di teşhîsê de alîkariya bijîşkê bike. Glîkoza bilind an kêm dikare nîşanek gelek nexweşiyên giran be.
Endocrinologists pêşniyar dikin ku glukometerek bikar bînin (ji bo pîvandina xaniyê) tenê bi şekirê diyabetê were pejirandin.Di qonaxa tespîtkirinê de encamên rasttir hewce ne. Ji bo vê nexweşê, ew ji bo ezmûnek taybetî têne şandin - destnîşankirina asta hemoglobînê ya glycated. Lêkolîn li ser 3 mehên çûyî de dravberiyên glukozê nîşan dide.
Sedemên gengaz
Hyperglycemia nayê paşve xistin. Zêdebûna şekirê, hetta heya radeyek jî, dikare nexweşiyek giran nîşan bide. Wekî din ji şekir, ew dikare:
- patholojiya kezebê
- qelewbûn
- enflasyon an pezkêşiya pankreasê,
- nexweşiya gurçikê
- êrîşa dil
- nexweşiyên endokrîn,
- stûr
- fibrosisê cistîk.
Nexweşiyên pergalên digestive û endokrîn jî dikarin hîpoglycemiyê bibin, ku ji encamên wê re ne kêm xeternak e. Ji bo kêmkirina asta şekir:
- anorexia
- avakirina însulînê di pankreasê de,
- nexweşiya tîrêjê
- têkçûna renal
- nexweşiyên infeksiyonî
- cirîdoza kezebê
- zordestiyên zikê
- bulimia
- kezebê pitûparêz.
Girîng! Nexweşiya glukozê ya nebaş dibe sedema alkol û nebatê xirab.
.Awa nîşanên normal bikin
Ji bo pêşîlêgirtinê, an jî bi şeytên piçûktir, asta şekirê bê derman dikare normal bibin.
Ji bo vê kirin:
- rojê herî kêm 2 lître avê vexwin,
- kirina sporê
- girî binê kontrola xwe bigirin
- dev ji alkol û tutunê berdin,
- Bi rêkûpêk xwînê bide: piştî 40 salan - salê du caran. Heke rîska diyabetê heye - her carekê 1-3 mehan carekê.
Ji bo ku şekir normal bimîne, tiştê sereke ev e ku meriv xwezayê bigire. Pêdivî ye ku xwarinên jêrîn di xwarinê de bêne nav kirin:
- Artichoke Orşelîmê, kêrhatî ye ku li şûna fêkiyan were,
- sebze: kewbîrk, fasûlî, xiyar,
- çîkolata, ew hewce ne ku şûna qehwe,
- hûr û pîvaz
- fasûlî
- grapefruit
- nan tevde
- nîsk
- mêş û hingiv
- goşt û masî (cûreyên kêm-fat),
- apple û pez
- berber: daran, raspberry, blackberry û blueberry,
- compote bêwijdan ji fêkiyên kulikê.
Divê karanîna ava nû ya ava vexwarinê birêkûpêk be. Lê ne fêkî, lê sebze: kûbar, potato, beetroot. Ew hewce ne ku serê sibehê û êvarê 100 gî bi ser stomakek vala vexwin. Pêdivî ye ku hûn bi rêkûpêk û piçûktî bixwin - ya sereke ev ne berberbûn e. Tête pêşniyar kirin ku di xwarina şîv û şîvê de ti hilbera acîd li xwarinên sereke lê zêde bike - ev ê pêşiya xwarina kêmbûna naveroka şekirê bigire.
Divê xwarinên ji navnîşa jêrîn werin sînorkirin ji mirovên tendurist re, û divê şekir were rakirin. Ev ev e:
- rûnê heywanan
- tarîx
- sausages,
- şekir û bi wê re vedixwe (mînakî karbonandî),
- bane
- hilberên şîrîn ên rûnê,
- çîkolata
- sêvê spî, potatîkên mashed,
- tirş û tirş,
- pijandinê.
Pisporan destnîşan dikin ku hilberên jorîn encamên testê jî piştî heşt saetan bandor dike.
Dermanên gelêrî
Fytoterapî ku bingeha çalakiya dermanên dermanan e dê alîkariya normalîzekirina nirxên glukozê bike.
Li vir çend sernavan:
- 1 tbsp. l root root tepeskên avêtî 500 ml avê zêde bikin. Bi qasî nîv saetê bisekinin û simîr bikin. Berî xwarinê, rojê 75 g sê caran bişon û vexwin.
- Di 1 lîtir avê de 20 g lempikên giyayî bikelînin. Bila ew ji bo çend demjimêran were birrîn, berî nîv taştê, şîv an şîv vexwarinê nîv nan bixe. Kurs heta 4 mehan dom dike.
- 400 g kulîlkên pelikên kulîlkên hespan ên bi serpikên kesk û pelên dandelion (50 g ji her kesê), 20 g sorrel zêde bikin. Mixabîn hûr dibe û bi rûnê nebatî re tê hev kirin.
- Kulîlkên pelikên bermîl û bezê (3 tbsp. L.) bavêjin, 1 tbsp. l rootock rod, çîkor û wekî gelek tovên felq. Rûnin, 35 ml avê di nav 35 g ya tevliheviyê de derxînin, şevê bihêlin. Di sibehê de, li dora deh deqîqan li ser agirê bêdeng bisekinin. Strain, rojê rojê sê caran vexwe.
- 1 gramên lîmonê di nav goştê goştê de bi kûba marî û darbestê (300 g ji her yekî) tê derxistin. Pênc rojan de israr bikin, paşê 1 tsp bavêjin. nîv saetê berî xwarinê.
- Pêlekî giyayê hişk nav qehwexanê qehwê de û di êvaran de 1 pîvaz kefir kêm rûn bi 1 tbsp vexwin. l cûrbecûr çandin
- Du heb rojê rojê sê caran ava leyreyê sauerkraut vexwin. Dûv re derbekê bigirin.
Qedexeyên wisa dê ne tenê alîkariya xurtkirina glukozê bikin. Ew ê bandorek erênî li ser pêvajoyên metabolê bikin û laşê bi vîtamînên pêwîst û mîneralan peyda bikin.
Li gorî amarên, nêzîkê 25% ji nifûsê bi diyabetî dijî, bi vê yekê nizanin, heya ku demek zûtir be. Digel vê yekê, rêzgirtina rêziknameyên hêsan ên tevger û şêwaza xwarinê dê bibe alîkar ku meriv nekeve nav koma xetereyê, yan jî nîşaneyên şekirê li astek nêzî ya normal rûne. Testro ceribandinek xwînê pêkanînek gelemperî ye, ji ber vê yekê tedbîrên dermankirinê negirin. Tenê bi baldarî laşê we dikare pêşveçûna patholojiyên ciddî were girtin.
Sugarekirê xwînê piştî xwarinê
Nermalava glukozê ji bo stûyê vala ji 3.3 heta 5.5 mmol / l, van nirxan li ser hemî mirovên ku ji temenê dibistanê dest pê dikin tête kirin. Di pitikan de, ev pêkhate hinekî kêmtir in (ji 2.8 ber 4.4), ku bi vexwarina enerjiya bilind ve têkildar e.
Rêjeya şekir li seranserê rojê diguhere., û ev ji ber xwarina zêde û giranbûna xebata laşî ye. Norma glukozê ya di nav rojê de di xwînê de çi ye?
Di mêran de, gelemperî geşedana şekir çêdibe, lê ew jî hewce dike ku nirxan bişopînin. Piştî xwarinê, rêjeya şekirê piştî 1 demjimêran digihîje 8.9 mmol / L. Lê hêdî hêdî asta wê normal dibe.
Piştî 2 demjimêran, performans daket 6.6 mmol / L. After piştî 3 - 3.5 demjimêran, hêjmara şekir eynî wek li ser xalîçeyek vala ye. Ji ber vê yekê divê navberê di navbera xwarinan de ne ji saetên 3-4 zêdetir be.
Her weha divê were zanîn ku di jinan de asta glukozê zûtir kêm dibe, ji ber ku xwarina wê zêde dibe. Ji ber vê yekê ew zû dixwazin piştî xwarinê xwarinê tiştek bixwin. Bi vê rastiyê re têkildar addiction wan ji çîman û hilberên bakery e. 60 hûrdeman piştî xwarinek, nîşangiran 8,8 mmol / L zêde dibin, û ev ne patholojî ye.
Di xwarinê de asta şekirê xwînê jî di zarok de zêde dibe. Mezinahiya vê naverokê digihîje 7.9 - 8 mmol / l, hêdî hêdî divê nîşanên wê vegerin asayî (piştî 2-3 demjimêran). Di zarokekê de, wek di jinên mezinan de, lêçûnên enerjiyê, û, li gorî vê yekê, glîkoz were lezandin, ji ber vê yekê ew jî hişê xwe nadin ku hûn di tevahiya rojê de şuştin bixwin.
Rakêşanên di glukozê de, yên ku normal têne hesibandin, li seranserê rojê têne dîtin. Di dema xewek şevê de, dema ku mirov ji bo demek dirêj ve xwarinê nexwar, kêmbûnek girîng a nirxan pêk tê. Bi şevê 3 - 4 demjimêr nêzî, asta glukozê ji 3.9 mmol / l pirtir nîne.
Xwarinê rast
Vê girîng e ku di nav nîşanan de çu tunebûn tune, hem di piçûktir û hem jî mezin de. Ji bo pêşîgirtin û paqijkirina patholojiya têkildar bi guhertinên di asta şekir de, pisporan pêşniyar dikin ku bi nermbûnek rastîn tevbigerin. Ew ji çi pêk tê?
Prensîbên bingehîn ên ku dê alîkariyê bidin rastandina rûnê bikin:
- Pêdivî ye ku rojek 4-5 vexwarinê werin veguheztin. Ev ê alîkarî ji bo kêmkirina şekir xwîn û dirêj-dirêj di şekirê xwînê de bike, ji ber ku di dema veqetandinên dirêj de têra karanîna tevahî rezervên enerjiyê yên ku ji hêla laş ve hatine standin,
- Pêdivî ye ku xwarinek bête derxistin, ew tête pêşniyar kirin ku hûn di beşên piçûk de bixwin, lê pir caran,
- Bikaranîna xwarinên ku di nav xwe de hejmareke mezin ji karbohîdartan zûde heye bi sînor bikin. Ew, bê guman, dê alîkariya zêdekirina asta şekir bikin, lê ji bo demek kurt. Lêbelê, hezkiriyên şêrîn divê bêhêvî nebin. Confilavên mîna marshmallows, marmalade, çîkolata, halva dikare di sûkên piçûk de bên vexwarin. Lê divê hûn wan nehiştin. Hingiv û fêkiyên tendurist jî dikarin jiyanek xweş bikin.
- Berê xwe bide xwarin û xwarinên bi karbohîdartên tevlihev. Ew beşdarî serbestberdana hêdî ya glukozê di nav xwînê de dibin, ya ku pêşiya hilweşîna wê ya tund digire,
- Pêdivî ye ku menu nav hejmarek pir fêkî û sebze, hem nû û hem jî were vexwarinê hebe. Ew ê rêgirtina dermanên feydeyên kêrhatî di laşê de peyda bikin û rewşa zulmiyê baştir bikin,
- Xwarinên xwar û xwarûk red bikin. Betterêtir e ku mirov xwarinên zirav, rijandî û bakandî bixwin,
- Pêdivî ye ku xwarinên rûnê zêde nebin, lê xwarinên bê rûn dê feydeyên nebînin. Ev bi taybetî ji bo kesên bi obezbûnê girîng e,
- Bikaranîna alkol û sodasên şekir red bikin an kêmtir bikin,
- Di xwarinê de xwarina proteîn zêde bikin. Ew bi birçîbûnê xweş dikin û laşê nerm dikin, materyalê avahiya sereke ne.
Divê menuya rojane di nav de genim an makaronê genimê durum, goştê lebatek an goşt, fêkiyan, fêkî, hilberên xurek, rûnên nebatî hebe.
Dermankirina derman
Bi pêşveçûna şekirê şekir ve girêdayî însulîn, vegirtinên însulînê têne destnîşan kirin. Ev derman bi xalîçeyê tê rêvebirin, nexweş dikare bi serê xwe enziyonê bike. Bikaranîna jiyanî ya vê dermanê pêdivî ye.
Dermanên antidiabetic di forma tabletan de jî têne bikar anîn. Ew ji bo nexweşên pîr têne nasîn ku bi navgînek şekirê şekir-însulîn ve girêdayî ne. Bi gelemperî dermanên li ser bingeha loadock têne derman kirin.
Dermanên ne-derman
Rêbazên dermankirinê yên ne-derman ji bo pêşîgirtin û dermankirina berfireh a şekirê xwîna bilind tê bikar anîn. Bi alîkariya wan, hûn dikarin hûrguliyek piçûk a glukozê bigirin:
- Xwarinê rast saz bikin. Ger kesek bi hîgglîcemia heye, hingê divê hin xwarin ji parêzê bêne derxistin:
- Hemî bê îstismar, konfeksiyon û şekir. Hûn dikarin şêrînbaran bikar bînin, lê beşdarî wan nebin,
- Rûkenek polandî ya spî, ew dikare bi şehîn an şilandî were,
- Fêkî û fêkiyên teze û zêrîn ên şîrîn: tarîx, îsotên zuha, banan, hêjîran, raiş,
- Xwarinên şor,
- Sos û hilberên nîv-qedandî,
- Kanîyên pakkirî, vexwarinên gazandî.
- Bi tevahî adetên xirab hildin (cixare, vexwarin). Vexwarinên alkol hem zêdebûn û hem jî kêmbûnek nîşan dide,
- Bi werzîşê dikin. Divê çalakiya laşî zêde nebe, lê tunebûna wê ya neyînî bandor li ser laşê we dike. Pispor pêşniyar dikin ku bala xwe bidin lîstikên aram, mînakî swim, meşîn, aerobîk, dersên danê sibê, yoga. Ger nerazîbûnên wê hebin, wê hingê pêdivî ye ku meriv rêwiyên dirêj bike. Ew di heman demê de hemî laşên laşê, di nav de, dil jî perwerde dike.
Di rewşên giran de, di şertên vesazkirinê de lênêrînek zirav dibe ku pêwîst be. Ev dibe ku heke nexweş li gorî pêşnîyarên ku ji wî re nehatine rêve bibin. Di vê rewşê de, dermankirina enfeksiyonê tête kirin (narkotîk bi destwerdanê têne rêve kirin) û dermankirina nişdarî.
Nîşaneyên hypoglycemia û rêbazên ji bo rakirina wê
Bi pêşveçûna hîpoglycemia (nîşanên şekirê li jêrê normal), mirov bi gelemperî gazinên taybetmendiyê dike:
- Serêş
- Hestek birçî ya xurt
- Tiliya tiliyê
- Bêhna bêhnê
- Lethargy di tevahiya laş de,
- Deveriness
- Convulsions, windabûna hişmendiyê di mirovên ku bi navgîniya şekirê şekir tê de têne nîşandin.
Ger kesek nîşanên jorîn di xwe de kifş kiriye, wê hingê hewce ye ku meriv gav bavêje da ku rewşê normal bike. Di vê rewşê de, mirov dikare alîkariya xwe bike.
Rêbazên ji bo hilweşandina hypoglycemia:
- Teaya bi şekir amûrek bikêr e ku zû bi nexweşiyê re mijûl dibe. Ev şêwaza minasib e heke mirov li malê ye,
- Pêşniyar bikin ku pilek glukozê bigirin,
- Ava fêkî ya pakkirî, vexwarinek karbonate ya şîrîn,
- Hûn dikarin her bîhnek bixwin: çîkolata, karamelê, her şekir û bars û hwd,
- Fêkiyên hişk ên hişkbûyî: raçav, fêkî û hwd,
- Di dawiyê de, hûn dikarin çuçek an cube şekirê rafînandî bixwin.
Ji bo ku karbohîdartên hêsan ên ji xwarinê zûtir werin derxistin, pêdivî ye ku ew bi avê vexwin. Pişti ku êriş bête çareser kirin, divê tedbîr bêne girtin da ku asta glukozê biparêzin. Ev pêdivî ye ku wusa pêdivî ye ku hîpoglycemia dîsa pêşve neçe. Beriya her tiştî, karbohîdartên hêsan ji bo demek kurt naveroka şekirê zêde dikin.
Ger nexweşek bi diyabetî hîpoglikemiya giran pêşve çûye, wê hingê rêveberiyek hundurîn a çareseriya glukozê bi însulînê re tê derman kirin. Bi pêşveçûna kome, nexweş di yekîneya lênihêrîna zirav de, li ku derê dermankirina bîhnfirehî tête danîn.
Cûdahî di nav glukoza xwînê de berî û piştî xwarinê
Di xwînê de piçûka hindiktirîn şekir di şevê de di kesek de tête destnîşankirin, dema ku rezervên sereke yên vê materyalê têne hilweşandin. Wekî ku li jor hate destnîşankirin, piştî xwarinê, nîşan berbiçav dibin. Wekî qaîde, cûdahiya di encamên piştî xwarinê û di rewşek birçî de nêzî 2 mmol / L e.
Ger kesek ne xwediyê patholojiya pankreasê û pergala endokrine be, wê hingê jibergirtina şekir bandorê li tenduristiyê nake û ji derve xuya nake. Lê heke pirsgirêkên tenduristiyê hene, şansê diyabetê heye. Dewletek prediabetic dikare bi vekolîna xwînê li ser zikê vala û piştî xwarinê bê tesbît kirin.
Nîşaneyên glukozê yên xwînê, yên ku nîşanek rewşek prediabetic (mmol / l) ne:
- Bi bîhnek vala - ji 5.7 heta 6.1,
- Piştî xwarinê, ji 7.9 ber 11.
Heke nirxên wusa di çend rojan de bêne nasandin, wê hingê ev nîşanek hişyariyê ye. Pêdivî ye ku meriv bi bijîşkek ku dê sedemê nas bike şêwir bike û terapiya guncandî destnîşan bike. Ev ê alîkariyê ji pêşveçûna şekir bigire.
Whyima piştî xwarinek, asta şekirê li binê 5 mmol / l ye
Bi gelemperî, bijîjk di nexweşan de wekî şekir xwîna bilind piştî xwarinê dixebitin re rû bi rû ne. Wekî din, ev nîşanên ji bo demek dirêj kêm nakin. Lê hêjayî gotinê ye ku dibe ku hîpoglycemia çêbibe.
Norma şekir a bilez nirxek ji 3.2 mmol / L kêmtir e, û piştî xwarinê ew asta wê zêde dibe, lê hîn jî kêm dimîne (ne ji 5 mmol / L bêtir).
Sedemên hîpoglycemia dikarin:
- Patolojiya berbiçav ya pankreasê (ku ew çend ew çend ne gelemper e)
- Hesretên hêzê. Xwarina xwarinên bi karbohîdartên dewlemend, bi taybetî yên wan ên hêsan, rê li ber hyperfansiyonê ya pankreas vedike. Wê dest pê dike ku hilberîna hûrgelan zêde însulînê bike ku asta karbonhîdrat kêm bike. Di vê rewşê de, kesek piştî ku ji bo demek kurt vexwarin dîsa birçî dibe,
- Redkirina hilberên ku karbohydrates heye. Li ser vê esasê gelek dietên kêmbûna giran hene.
- Stresek giran
- Insulînoma avakirina tumorek e ku bi enstruman însulînê çêdike.
Ev rewş hewceyê sererastkirinê dike. Wekî qaîdeyek, di pir rewşan de hewce ye ku meriv guhnedan biguhezîne û rêgezek jiyanek tendurust birêve bibe.
Encamên devjê ji normê
Bilindkirin û kêmkirina asta şekir bêyî tedawiya rast dikare bibe sedema tevliheviyên cidî. Hin ji wan dikare bibe mirî.
Encamên bilind ên şekirê xwînê:
- Enfeksiyonên çerm,
- Parastina laş kêm kir. Ji ber vê yekê her pêvajoyek patholojîk a ku di nexweşan de pêk tê dirêj û dijwar derbas dibe. Vîrus û bakterî bi hêsanî ketin laş. Demê piştî emeliyetê, û hem jî birînên cûrbecûr, ji bo demek dirêj ve nexweş dibin û bi hevpêzbûnê têne hev,
- Abilityhtîmalek mezin a gemarîyên gurçikê heye
- Nerazîbûnên metabolîk di laşê mirovan de,
- Bûyera xwînê, ya ku dikare bibe navgîniya xwînê,
- Pêl têne dilşikestin, formên hemorrajiyê yên pirreng,
- Thromboembolism of vesazên bi vesaziyên cihêreng. Dibe ku kêmbûna hestiyariyê, û her weha patolojiyên cidîtir (enfeksiyonê myocardial, stok, enfeksiyonê gurçikê, thromboembolism pulmonary),
- Kûrbûna dîtbarî, di rewşên giran ên korbûnê de,
- Koma Hyperglycemic.
Komplîkên hîpoglycemia:
- Binpêkirina rewşa gelemperî,
- Bi demê re, psîkolojî geş dibe,
- Çalakiya giyanî û jêhatîbûna rewşenbîrî kêm kirî, ev ji ber vê yekê ye ku mejî ji bo demek dirêj di rewşek birçîbûnê de ye,
- Astengkirina masûlkeya dil (arammiya cûreyek cûda),
- Dil êş û nexweşiya koroner a dil,
- Anrîşek ji sehlûkên bi tîpên pisîk,
- Êşa cerebral,
- Koma Hîpoglycemîk.
Ji bo testê amade kirin
Testek xwînê ji bo şekir dikare li klînîkê an li kîjan laboratorê pîvandî were girtin. Xwîn ji tilikê an ji pêlekê ve tê girtin.
Ji bo ku encamên ne gengaz bin, pêdivî ye ku hin rêzikên amadekirinê werin rêz kirin:
- Divê ji bîr were kirin ku berî serdana laboratorê hûn nekarin taştê bikin. Di sibehê de xwîn tê girtin û li ser zikê vala,
- Roja beriya teşhîsê, divê hûn ji vexwarinê alkol biparêzin,
- Roja pêşîn xwarin divê mîna her dem eynî be, ne hewce ye ku meriv karbohîdartan red bike an jî kêm bike. Ev dikare bibe sedema xapandina encam di rêyeke piçûktir de,
- Ger kesek beşdarî werzîşê bibe, wê rojek berî ceribandinê, divê çalakiya laşî ya zêde were hiştin. Êtir e ku em xebatek ciddî li rojek din bidin paş,
- Ji rewşên stresî dûr nekevin, berî ku hûn xwînê nekin, netirsin,
- Di sibehê de hûn tenê dikarin aviyek av vexwin, çêtir e ku hûn diranên xwe şuştin red bikin. Kulîlkên diranê şekir an jî cîgirê wê vedigirin, ku dibe sedema zêdebûna performansê.
Malpera punkkirinê bi pêdivî ye ku alkol were derman kirin. Arîkarê laboratîfê mîqdara pêwîst a biyolojîk digire, piştî ku tê de alkolek sterilî tê şûnda li cîhê punkbûnê tê şandin. Heke xwîn ji qirikê hate girtin, wê hingê pêdivî ye ku hûn milê di navbenda hevalbendê de rûnin û 10 hûrdeman bigirin.
Areserkirina şekir
Di dermankirina destpêkê ya nexweş de, pêdivî ye ku dîrokek berbiçav a jiyan û nexweşiyê were berhev kirin. Divê were fêhm kirin ka kesek xwedî pêşgîriyek mîrate ye. Ger xizmên nêzê vê nexweşiyê ne, hingê îhtîmala pêşveçûna wê bi giranî zêde dibe. Di heman demê de hêja ye ku di derheqê nexweşiyên berê de hevpeyvîn were kirin.
Bi vekolîn û pirsîna nexweşê ve nîşanên taybetmendiyê yên şekirê şekir nas bikin:
- Melçikên mîkrokêşê yên hişk,
- Tîbûn zêde kir
- Polyuria (urinandina dubare û kûr),
- Chermê itchy
- Jin dikarin ji êşa kronîk aciz bibin,
- Zibil, pustules li ser çerm dike.
Diagnosteya kedê ya şekir:
- Testê xwînê ji bo şekir,
- Test ji bo destnîşankirina tolerasyona glukozê. Ew bi barkirinê tête kirin. Pêşîn, nexweşî xwînê li ser zikek vala digire, û paşê avê dide ku bi glukozê vexwe. Nimûnekirina xwînê ya dubare piştî 1 û 2 demjimêran tête kirin,
- Testek mîzê ya gelemperî ya ku dikare alîkariya hebûna glukozê, hucreyên xwînê yên spî, û proteîn di mîzê de tespît bike. Bi gelemperî, ev nîşanker 0,
- Urinalysis ji bo tespîtkirina laşên ketone (acetone),
- Testa xwîna biyolojîk. Ev rêbazê tespîtkirinê dihêle hûn binihêrin û nasnameyên birînên organên hundurîn binirxînin û nas bikin,
- Monitoringopandina rojane ya glukozê di xwînê de. Di dema rojê de bi navbeyek diyarkirî de, xwîn têne girtin ku asta şekirê li wê diyar bikin,
- Ji bo nirxandina rewşa apparêziya dîtbarî, şêwirmendî bi oportalîst re bikin,
- Angiografiya nexşeyên kemikên jêrîn - lêkolîn bi mebesta naskirina nîşanên destpêkê yên pêşkeftina "lingê diabetîk",
- Electrocardiography (ECG) bi armanca naskirina patholojiya dilê ku li hemberê vê nexweşiyê pêşve çû ye,
- Ultrasound ji pergalên digestive û urinal.
Ma ji gotarê hez dikî? Di tora civakî de wê bi hevalên xwe re parve bikin: