Kolesterol 7

• Asta şekir ji bo demek dirêj stabîl dike
• Pêdivî ye ku hilberîna însulînê pancreatic nû dike

Xwendekarên me bi serketî Aterol bikar tînin ku kolesterolê kêm bikin. Fêrbûna populeriya vê hilberê, me biryar da ku em wê li ser bala we pêşkêş bikin.

Daxistina encamên testê, doktor balê bikişîne ku ne tenê hejmara hucreyên sor û hucreyên xwînê yên spî, lê her weha holesterolê tam. Vê naveroka rûnê laş rolek elementek fastening ji bo şaneyên hucre dilîze, berxwedana laşê li hember vîrus û bakteriyan zêde dike.

Piraniya kolesterolê ji hêla kezeb, kêzikan, û organên din ên navxweyî ve tê hilberandin. Kesek bi xwarinê kêmtir bi naverok peyda dike. Ji bo normalkirina rewşa, tê pêşniyar kirin ku meriv bi parêzek taybetî bimîne. Heke ev pîvandin alîkar nebe, karanîna dermanan têne destnîşan kirin.

Wekî din çalakiya girêdanê, ji bo çêkirina hormonên jin û mêr, û rêziknameya permeabiliyeta mizgeftên hucreyê, maddeyek rûnê pêdivî ye. Di heman demê de ew di hilberîna acîlên bilîze de beşdar dibe, kalîteya kargêriya rêsaziya dirûnê baştir dike.

Kolesterol ji hêla proteînên taybetî ve tête veguhestin, li gorî vê yekê, sê komên materyalan têne veqetandin. Lipoproteinsên kêm-danser (LDL) bi xetereyê têne xilas kirin, ew bi riya pergala tixûbê ve têne veguhastin û avakirina avakirina plakên atherosclerotic li ser dîwarên xweyên xwînê û arterikan provoke dikin.

Zêdebûna di nîşana kolesterolê xirab de dibe sedema nexweşiyên dil ên giran, bi nexweşiyên metirsîdar dibe:

1. stûr
2. êrîşa dil
3. iskemiya
4. angina pectoris.

Bi van patholojiyan re, kolesterol di asta 7.7 û 7.8 mmol / l de derbas dibe.

Dema ku kolesterol 7 û jorîn rast e, ew ji normê pir zêde girîng e. Pirsgirêk divê di xerabûna laş de bête lêgerîn. Ne gengaz e ku meriv bi astek maddî bi nermalavê neheşe ev bigihîje .. Kolesterol ji 7 heta 8 nîşanek alarmê ye.

Lîpoproteînên bi dendika bilind (HDL) jî veqetandî ne, ji wan re kolesterolê baş tê gotin. Materî bi depresiyonê li depoyên plakayên atherosclerotic têne xuyang kirin, kolesterolê zerarê di kezebê de vedigire, û pêvajoyê dide.

Li ser lipoproteinsên danseriya pir kêm (VLDL) hene, ew pir tirrlycerîd û kolesterol di nav de jî hene. Bi zêdebûna vê pêkhatê re, binpêkirina cidî ya metabolîzma lîpîdê tête nasîn, bi nexweşîyên pergala kardiovaskulî re.

Sedemên bilindbûna kolesterolê

Pêşînek ji bo bilindbûna kolesterolê bilind pêşbîniyek genetîkî tête hesibandin. Digel vê bêhêvîtiyek bi vî rengî, bêhnek rûnê şekirê digihîje asta 7.6-7.9, bêyî ku di temenê mêr û jinê de kal be.

Sedemek din dê malnişînbûnê, naveroka pir zêde heywanan û rûnê trans be. Di hin rewşan de, parêzek ku armanca normalîzekirina index kolesterolê ye dikare bandorek neyînî li rewşa tenduristiyê bike.

Sedemek din jî şêwaza çewt, xebata sedentariyê ye. Bêyî çalakiya fîzîkî ya kalîteyî, masûlkeyên dil bi rûn zêde dibe, fonksiyonê wê tê qewirandin. Dirêjbûna xwînê ya hêdî bi hûrgulî dîmenên plakayên li ser dîwarên xweyên xwînê bilind dike.

Navnîşa sedemên kolesterolê bilind di nav giraniya giran de jî heye. Diabetîkên bi laşek mezin a laşê wan re zehfek zêde tête hesibandin, ji ber ku barê li ser dil zêde dibe, myocardium ji bo pêgirtê dixebite, masûlkeyê hêdî hêdî lawaz dibe.

Wekî encamek rewşa rewşa patolojîk, destpêka êrîşên dil, şikestî pêk tê. Di vê rewşê de, nîgara lipîdiya navîn ji 7 heta 8 xalên ye.

Divê adetên xirab ji hêla sedemên pirsgirêkê ve bêne diyar kirin, her weha, kişandin û vexwarinê alkol bandorek xirab li ser hilberîna hucreyên kolesterolê yên bi danseriya bilind hene.

Di bin bandora şekirê şekir de, cirîdoziya kezebê, xerabûna pergala endokrînê, kolesterol di nav 7.2-7.3 de digihîje 7.4-7.5 mmol / l. Ji bo tespîtkirina piştrastkirinê, tête xuya kirin ku ew di nav komek prosedurên tespîtkirinê de derbas dibin, ew ê tirsan rast bikin yan red bikin.

Nexweş dê hewce bike ku ji bo lêkolînê xwînê bide, gelek rêzikên ji bo ceribandinan hene. Sê roj berî prosedurek ew xwarinên xwê yên ji rehikê heywanan red dikin, em qala wan dikin:

• lêv
• rûnê rûnê
• rûn
• goştê qaçax kişandin.

Cara borî ew bera komkirina materyalê biyolojîk 12 saetan paşîn dixwe. Pir şîret e ku hûn berî ku prosedûrê bi ava vexwarinê paqij bêbexş bişon. Daxistina xwînê divê di nîvê yekem de, bi teybetî di sibehê de be.

Li pey pêşnîyaran, di derheqê rastbûna daneyên ku hatine bidestxistin de guman tune. Lêbelê, heger hûn encamek ji 7 û jor nas bikin, hûn hewce ne ku bi kêmî ve carek careke din bi xwendinê bi rê ve bibin.

Dema ku ceribandinên dubare encam encam dide, ew tavilê dest bi dermankirinê dikin.

Asta zêdebûna lipoproteins çi ye

Dema ku analîzê 7 xalan destnîşan kir, nexweş dest pê dike ku li ser vê yekê fikar bibe, ew nizane dê rewşa patholojîkî li ku vebigere çi ye.Doktor bi gelemperî dermanê dermanî derman dike, li sedemên binpêkirinê dinêre.

Encamên bêrêzîkirina nexweşî nexweşîyên gurçikan, zikê, nexweşiya koroner a dil, fenomenên atherosclerotic li deverên cûrbecûr ên behrê û arterikan in.

Anyu encamên bi tirsnak mirin e, hemî pîvandin di derbarê normalîzasyona lipoproteinsên dravê kêm de hewceyê lezgîniyê hewce ne. Tewra sedemek nîşana jîngehek, ji bo nimûne, 7.20, 7.25, 7.35 mmol / l, têne hesibandin.

Ji bo kêmkirina kolesterolê derman û dermanek hevgirtî tê derman kirin.

Digel dermankirina dermanan, tekoşîna li dijî dermanek bi dendika kêm ji hêla van dermanan ve tê peyda kirin:

1. statins
2. fibrates
3. frensiyonên kêşandina kolesterolê.

Atorvastatin, tabletên Lovastatin bûn statîneyên populer. Ew li ser prensîpê astengkirina enzîmên taybetî yên ku ji bo hilberîna kolesterolê berpirsiyar in xebitîne. Wekî encamek, piştî qursek dermankirinê, asta lipoprotein bi rengek sivik kêm dibe, nexweş bi başbûnê çêtir girîng dibe.

Divê bê zanîn ku ducaniyê nerazîbûna karanîna dermanên vê grûpê ye. Wekî ku ji dojavan re, ew bi rengek bijartî têne hilbijartin.

Fibratên herî têne bikar anîn gemfibrozil, fenofibrat in. Derman bi tenê, mîna statin jî tevdigerin, lê ji bo pêşîlêgirtina paşvedanê guncan in. Bikaranîna fibrat tenê ji bo devjêberdanên piçûk ên ji asta normal ya maddeya xwînê tê rewa kirin.

Pêşkêşkêşkerên kolesterolê yên Cholestyramine, Colextran alîkarî dikin ku ji bo sererastkirina nîşana dermanên tevahî û kêm-çerm ên mîna şekir rast bikin. Ew bi serbixwe nayê bikar anîn, ew wekî pêkanîna terapiya tevlihev a ligel statîn an fibratan têne pêşniyar kirin.

Inalakvanên astengdar hinekî ji dermanên jorîn cûda ne, ew enzyman asteng nakin, lê bi zorê pêşîgirtina fêkiyan disekinînin. Bikaranîna frensiyonan bi kolesterolê re ku ne ji 7,4 mmol / L bilindtir e gengaz e. Di hejmarên bilind de, bandora dermankirinê gelek caran kêm dibe.

Rêbazên alternatîf ên kêmkirina kolesterolê alîkar dike ku bandora qursa dermankirinê zêde bikin. Hûn dikarin li ser bingeha nebatên derman li ser malê xwe li ser dermanên xwe bikin.

Whyima zêdebûna kolesterolê xwînê di vê vîdyoyê de di vîdyoyê de tête diyar kirin.

• Asta şekir ji bo demek dirêj stabîl dike
• Pêdivî ye ku hilberîna însulînê pancreatic nû dike

Kolesterolê xwînê 7 û 3 - ka çi dibe bila bibe û çi xeternak e

1. Kolesterol - perçeyek avahiyek ji bo hucreyan: astek qebûlkirî
2. Isi xetera kolesterolê bilind heye
3. Toawa kolesterolê bilind nas bikin
4. Dermanên kêmkirina kolesterolê
5. Dermanên kêrhatî yên kêmkirina kolesterolê

Divê hûn gelemperî nexin û labelek li ser kolesterolê "dirêj-dirêj" bikin, îdîaya wê xetereya bêkêmasî ya laş heye. Xala qîza wê ye. Ew bi dermanek re hevbeş e, bêyî ku nexweş dikare neke, lê ducarek zêde dikare tehlûkeya jiyanê be.

Ger kolesterol di 7.3 mmol / L de ye, gelo ev asta xeternak e yan jî alarma derewîn e. Ji bo bersivdayina vê pirsê, pêwîst e ku meriv bi standardên sazkirî re mijul bibe, yên ku ew ne hêja ye tirsnak.

Kolesterol - perçeyek avahiyek ji bo hucreyan: astek qebûlkirî

Di şertên hêsan de, kolesterolê wek maddeyek rûnê ku di çêkirina hucreyan de ye, têkildar dike vîtamînan, tevlî metabolîzmayê dibe û hilberîna hormonesên zayendî pêk tîne. Ji bo ku laş ji vê materyalê ya avahiyê re were peyda kirin, heya% 80-yê wê ji hêla kezeb, kêzikan, glansên adrenal, gonads ve hatî hilberandin, mayî jî mirov bi xwarinê pêşwazî dike.

Ji bo ku fêm bikin ka asta kolesterolê total 7.3 mmol / l ji bo tenduristiyê xeternak e, em berê xwe didin pîvanên:

• Ji bo kesek 25-salî - 4,6 mmol / l,
• Li jinan 40-50 salî - 6,6 mmol / l,
• Zilamên ji 40 salî - 6,7 mmol / L,
• Jinên ji 60 salî - 7,7 mmol / l.

Ji bo naveroka naveroka "baş" (HDL) kolesterol û "xerab" (LDL), li gorî temen û zayend, ji ber vê yekê, di her rewşê de, divê hûn bi doktorê xwe re şêwir bikin.

Ji bo orientek gelemperî, hûn dikarin wekî bingehek pêşniyarên fermî yên Civata Atherosclerosis ya Ewropî bigirin:

• Kolesterolê giştî - 5,2 mmol / l,
• Kolesterolê lipoproteîn a dendikê kêm (LDL) - 3-3.5 mmol / L,
• Kolesterolê lipoproteîn a danser a bilind (HDL) - 1.0 mmol / L.

Li ser bingeha jorîn, xuyaye ku kolesterol 7,3 mmol / L zêde dibe. Lêbelê, heke em li ser asta giştî ji bo jinên ku temenê wan ji 60 salî mezintir in biaxifin, wê hingê ji bo panîkê çu cîh tune. If heke hebek weha di zarokek, zilam an jinek temenek piçûktir de were dîtin, wê hingê ev yek nîşaneya ciddî ye ku hewceyê çalakiyê ye.

Isi xetera kolesterolê bilind heye

Her du celeb kolesterol bi kompleksek proteîn-fat-proteîn e, van şanikên mîna rûn di pergala tixûbê de dişoxilînin. Ji nişka ve ku mêjûya LDL zêde dibe, ew çemên (plakan) çêdikin, ku ev dibe sedema hişkbûna arteralan (atherosclerosis).

Heke çalakiya kolesterolê "xirab" zêde bibe, ev bandor li damezrandina plakan dike, xuyangiya hejmarek mezin a fîstan ku tê de kalcûm tê de cih digire.

Arterjikên bi plakên tixûre qal dibin û hindiktir elalet dibin, stenosis tê dîtin. Xwînê bi oksîjenê re nejî dilê meriv. Êş heye, ku nîşanek angina pectoris e, dibe ku êrîşek dil hebe - infarka myocardial.

Ger roketek bêserûber pêk were dibe ku kîtekek xwînê di hundurê arteryalê de diyar bike. Ew şûnda xwînê asteng dike û dilek dil an stok pêk tê.

Toawa kolesterolê bilind nas bikin

Ne her tim laşê me di mêjiyê mirov de dikare bersiv bide kolesterolê bilind, mînakî 7.3 mmol / l an jî zêdetir. Tenê gava ku wî berê xwe da "kiryarê qirêj": keştî bi qasî ku pêkan dibe dilşikestî û teng dibe, nîşanên nexweşiya ku ji ber kolesterolê zêde dibin çê dibin.

Nîşaneyên herî berbiçav ev in:

Xwendekarên me bi serketî Aterol bikar tînin ku kolesterolê kêm bikin. Fêrbûna populeriya vê hilberê, me biryar da ku em wê li ser bala we pêşkêş bikin.

1. Painşa pêsîrê (angîna pectoris),
2. Sindroma Charcot (îttîfaqa intermittent),
3. Li dora eyelan, depoyên şîn-xalî li ser tendonên lingê jêrîn û li binî deverên din ên çerm xuya dibin.

Dermanên kêmkirina kolesterolê

Pêdivî ye ku dermanê dermankirinê were bikar anîn eger asta kolesterolê krîtîk be û pir kêmtir ji 7.3 be, û tewra pir kêmtir jî ji 10. derbas dibe.

Dermanên pêwîst ji bo kolesterolê bilind:

• Statîn (flavustatin, lovastatin, cerivastatin). Carinan çalakiya wan dikare ji 2 caran bêhtir kolesterolê xwînê kêm bike,
• Acîdên fibroîk (Tricor, Lopid, Atromed-S) alîkariya zûtirkirina oxidasyona acîdên rûnê dikin,
• Colestid û Questran dermanên ku bi asîdên bilez re hevbeş in, ku çalakiya paşvekirina kolesterolê hêdî dike.

Dermanên kêrhatî yên kêmkirina kolesterolê

Dema ku asta wê ji 7.3 bilindtir be, divê dermankirina nexweşiyên ku ji hêla kolesterolê bilind ve têne, divê bi rengek berfireh were dîtin.

Divê şêwazek çalak a jiyanê, dev ji adetên xirab û dermanên dermanan were vexwar kirin.

• Vitamin E - antioxidantek bihêztirîn ku pêşîlêgirtina nexşeyên kolesterolê digire,
• Omega-3 - di rûnê masî de tête dîtin, hêzek antî-înflamatuar e, pêşîlêgirtina tîrêjên xwînê asteng dike, û kêmkirina bûyera atherosclerosis kêm dike. Ew jî beşek ji rûnê feliqî, primrose û rapeseed e,
• Teaaya kesk antioxidant e ku metabolîzma lîpîdê baştir dike, û dibe sedema daketina kolesterolê.
• Bi hinceta hildan xwê re, xwê bi çêj qul dike. Aliin (pêkhateyên sulfur), ku beşek ji hêşînahiyê ye, xwedî taybetmendiyên dermankirinê yên neguhêzbar e ku kolesterolê kêm dike,
• Proteîna soy di nav de genistein heye - antîoksîdanek bihêz, pêşî lê dikeve oxidation of LDL, çalak dike sekreteriya asîdên bilêlî,
• Niacin (Vitamin B3) acîdên xwêber dike, ku alîkariya kêmkirina trîglîserîdan dike,
• Acid folîk (B12 û B6) asta homocistine kêm dike, ku ev yek jî dibe sedema tevliheviyên dil. Bi kêmbûna van vîtamînan, xetera nexweşiya dil a koroner û atherosclerosis zêde dibe.

Pir girîng e ku pirsgirêk di wextê de were tesbît kirin, bi bijîşkek bigerin û hemî rêwerzan bişopînin. Dibe ku hîn baştir, dev ji adetên xirab berdin, xwarinên tendurist bixwin û li ser muayeneyên bijîşkî yên birêkûpêk ên birêkûpêk bigirin.

Ofi ye ku di xwînê de normê kolesterol heye

Di cîhana nûjen de, di pratîkê de ne ku mirovên ku di derbarê kolesterolê de nebihîstiye hene. Lêbelê, herkes nekaribû ku bi tevahî fêm bike ka kîjan naveroka wê çi bû. Lê ev pêkhatî di pêşveçûna gelek nexweşiyên dilovanî, patholojiyên endokrîn, gurç û nexweşiyên kezebê de rolek sereke dileyze. Ji bo ku rastê dermankirinê nêzîk bibe, doktor divê bizanibe ku kîjan rêjeya kolesterolê di xwîna mirovên di cûrbecûr temenên cûda de be. For ji bo nexweşên ku tenduristiya xwe çavdêrî dikin, ev agahdarî dê di dema demê de ceribandinan tespît bike û ji pisporê pispor re digere.

Têgîna kolesterolê

Ji hêrişek kîmyewî, kolesterolê alkolek rûnê polêsrîd e ku beşek ji avahiyên mizgeftên hucreyê ye.

Bi gotinên din, kolesterolê di xurtkirina hucreyan de, wekî ku bûn, materyalê avahiyê ya dîwarên hucreyên derveyî û hundurîn re dibe alîkar. Wekî din, kolesterolê tête:

• di hilberîna acîdên zebze de
• avakirina vîtamîn D
• synthesiya hormonesên zayendî
• tecrîdkirina fêkiya nervê

Di xwînê de, kolesterolê ji xwarinê tê (% 20%), û beşa bingehîn ji hêla kezebê ve tê synthet kirin (ji% 80 zêdetir).

Ev îspat kir ku kalîteya pêvajoya vesazkirinê ve girêdayî bi rêjeya acîlên bilîze ve heye ku bi rengek çalakî masiyan di nav zikê de diparêze, pêşî lê digire ku ew di nav xwînê de nemînin. Di gelemperî de, kolesterolê pêkhatek girîng e, bêyî ku çu karanîna normal ya hemî pergalên laş ne mumkun e.

Cureyên Kolesterolê

Kolesterolê di nav avê de belav nabe, lewra ew di nav hucreyên laşê de wekî parçeyek lipoproteins an pêkhateyên proteîn belav dibe. Rêjeya kolesterolê di xwînê de bi berhevoka van pêkhateyan ve tête destnîşankirin. Dema ku lêkolîna biyolojîk tê kirin, pêkhateyên jêrîn têne diyarkirin:

• kolesterolê total - hemî fat di laşê mirov de
• triglycerides - hêmanên rûnê kompleks ên ku di serî de di plasma xwînê de têne dîtin
• lipoproteinsên tîrêjê kêm - di forma ku ew ji hêla LDL ve têne destnîşan kirin. Rola van materyalan ew e ku kolesterol ji hucreyên kezebê bi navgîniya tûşan veguhezîne.
• lipoproteinsên tîrêjê giran - bi kurtahî HDL. Karê wan ev e ku kolesterolê zêde ji xwînê û hucreyan ji şaneyê veguheze kezebê

Nîşaneyên kolesterolê di xwînê de normê fraksiyonan e ku di balansek diyarkirî de pêk tê.

Kolesterolê "xirab" û "baş" e

Normê kolesterolê total di xwînê de hevsengî di navbeyna tevneyên laş de ye. Lê ew wusa dibe ku şêwaza "xirab" ya kolesterolê di laş de dest pê dike, pergalên xwînê û hucreyên tansiyonê hilweşîne.

Kolesterolê "xirab" ev e:

• LDL - lipoproteînên bi mezinahiya mêjî ya kêm-mîkrojîkî ku dikarin li dîwarê vaskulê dorpêç bikin û nexşeyên kolesterolê çêbikin
• Triglycerides - rezervên fosîlan in û di bûyera têkçûna molekulan de giraniya kolesterolê zêde dike

Kolesterolê "baş" HDL an lipoproteinsên giran ên mêjî ye. Ew rûkên xwînê û plazma paqij dikin û veguhestina kolesterolê belaş li kezebê, li ku derê tê derxistin.

Sedemên guhertinên di giraniya kolesterolê de

Nirxên gelemperî yên gelemperî yên kolesterolê xirab û baş di xwînê de têne pejirandin şert e, ji ber ku tewangên di beşên xwînê de ji gelek faktoran ve girêdayî ye:

• Zayendî - Jinên 50 salî, li gorî mêrên di heman temenî de xwedî astek nizm in. Ev dibe sedema hebûna estrogjen (hormonên seksê) ku laşê jinê diparêze. Piştî menopauzê, şînora xwînê ya jinan zêde dibe
• Temen - di zarokan de, pîvana kolesterolê di mezinan de kêm e. Bi temenê re zêdebûn tê dîtin
• Merivên xirab - şixulandina cixarê dîwarên xwînê vediqetîne û bandora neyînî li ser kezebê dike. Vê yekê hilberîna kolesterolê "xirab" a ku di nav dîwarên arterialê deşikandî de hatî depokirin zêde dibe.
• Zêdekirina xwarinên şekir û xwarinên bilez
• Hebûna nexweşiyên pergalî û kronîk. Kolesterolê jorîn "hevkar" ê diyardeya şekir, nexweşiyên pergala endokrîn, nexweşiyên kezeb û gurçikê, û hem jî hypercholesterolemia mîras e.

Hînbûnek zêde ya kolesterolê total di jinên ducanî de pêk tê. Ev ne patholojî ye, ji ber ku fat ji bo pêşveçûna placenta û mezinbûna laşê zarok hewce ne.

Di nebûna dermankirinê de xetera hypercholesterolemia, avakirina plakên ku lumen arşîvê teng dike. Bi demê re, plakayên şikestinê û şikilên xwînê li cihê wan cîh digirin. Bi tansiyona xwîna astengdar re, tansiyon û organan dest pê dikin ku êşa iskemiyê dibin. Di hin rewşan de, emboli di bin bandora tansiyona xwînê de mizgeftek xwînê vedişêre. Rêwîtiya di nav xwîna xwînê de, hestî di nav şûşek piçûk de bimîne, ew girtî dibe û dibe sedema nexweşîyên mirî yên mîna stokek nişkayî an jî ji dil.

Dema ku laş kêmasiya hêmanên kolesterolê dibe hîpocholesterolemia şertek pir kêm e. Sedemên vê patholojiyê wekî pirsgirêkên kezebê an westandina giran a ku ji ber birçîbûna dirêjtirîn a li ser bingeha êşên derûnî tê gotin. Kolesterolê kêm, mîna kolesterolê bilind, xeterek tenduristî ye.

Kolesterolê giştî

Pisporên bijîşkî bi piranî cûdahiyê di navbera normê de ji kolesterolê bi temenê ve dikin. Zanyar pê hesiyane ku kesek pîr e, tûjtirêjiya kolesterolê bilind dibe. Lê ev her gav bi nexweşiyan re têkildar nîne, tenê bi salan, pêvajoyên metabolê guherîn, û ev rastî bandor li serhevkirina xwînê jî dike.

Rêjeya kolesterolê total di masa xwînê de

Asta kolesterolê ya normal di xwîna mezinan a tendurist de divê di nav 5.29-6.29 mmol / lîtir de were girtin. Devijandin ji normê berbi mezin an kêmtir hebûna "xerabûnên" li xebata organên hundurîn nîşan dide.

Herin naveroka naverokê

Cudahiyên zayendî

Bi zêdebûna kolesterolê re di temenê jinan de ji ber guherînên hormonal e. Nîşan ne tenê di dema menopause de, lê di heman demê de di dema ducaniyê de jî diguherin.

Rêjeya kolesterolê di xwînê de: tabloyek bi temenê li jinan

Di temenek piçûk de, hemî pêvajoyên metabolê di laşê jinê de zûtir dibin, xwarin çêtir têne tewandin, û zêde şûnda bi xwezayî tête jêbirin. Ji ber vê yekê, hebûna hebên xerab jî dihêle ku kolesterol di hundurê sînorên normal de bimîne. Lêbelê, di hebûna patholojiyên endokrîn de, şekirê şekir û têkçûnê ya derewîn, kolesterolê di temenek ciwan de dikare ji hêla çend yekîneyan ve zêde bibe.

Pir jin piştî 30 salî salî divê zanibin ku asta kolesterolê di xwînê de çi ye, ji ber ku di vê temenê de ye ku pêvajoyên metabolê dest bi hêdîbûnê dikin, û îhtîmala hypercholesterolemia zêde dibe. Koma xetere di serî de jinên ku cixare dikişînin û dermanên hormonal pêk tînin hene. Di vê temenê de, pêdivî ye ku meriv dest bi kontrolkirina nermalavê bike, ji ber ku laş bi zehmetiyên xwarinên giran re dijwar e.

Piştî 40 salan, bi nêzikbûna heyama menopasê re, zikê estrojenê di laşê jinê de bi girîngî tê kêm kirin. Ev dibe sedema zêdebûna kolesterolê ya spikes. Ev pêvajoyê neçar e, ji ber ku ew normek fîzolojolojî tête hesibandin.

Di temenê 50 û mezintir de, pêşniyaz e ku çavdêriya nermalavê bike. Ew şîret e ku xwarina rojane ya jinê wekî fêkiyên heywanan ên piçûktir û bi qasî xwarina nebatan hebe. Wekî din, divê hûn dev ji cixare, alkolê berdin û hewl bidin ku bi qasî ku gengaz tevbigerin.

Kolesterolê xwînê: Di mêran de normal e

Di mêran de, berevajî jinê, laş ji hêla hormonesên zayendî ve nayê parastin. Hema di temenek piçûk de, doktor şîret dikin ku cinsek qels heye ku tenduristiya xwe bi baldarî bişopînin. Zilamên di temenê navîn de jixwe pêşve diçin atherosclerosis, çêbûna stokok û êrîşên dil.

Tabloyan destnîşan dikin ka di kolesterolê di xwînê de çi ye, norm di mêr û jinan de mezin dibe. Di cinsê qels de, kolesterol digel salan mezin dibe, û di mêran de piştî 50 salî, dest bi kêmbûnê dike.

Nîşaneyên hypercholesterolemia di mêran de bi gelemperî di forma:

• angina pectoris
• damezrandina laş li ser çerm
• tarîbûna bêhnvedanê bi tepeseriya laşî ya piçûk
• êşa lingê
• stûrên mîkrok
• têkçûna dil

Ku bizanibin kolesterolê xwînê çi be û gav bavêjin da ku rast bike, hûn nekarin nexweşiyên kronîk di mezinaniyê de hebin, hûn bi hêz û tevdîrên giyanî tevbigerin.

Analîziya kolesterolê

Mirovek ku biryar dide ku ji bo yekem car asta kolesterolê xwe bibîne bes e ku meriv nîşerek gelemperî damezrîne. Heke hejmar di analîzê de dê ji normê pir cûda be, şîret e ku xwînê ji profîla lipid re bişîne. Rêjeya fraksiyonên kolesterolê dê alîkar be ku bi awayek rasttir dibe sedema sedema guheztinên patholojîkî.

Rêjeya kolesterolê di xwîna mirovan de bi karanîna testa xwînê ya laboratîf ve tête destnîşankirin. Pêdivî ye ku di sibehê de biçin kedê, li ser bîhnek vala biçin. Berî prosedurê (du-sê rojan), derman, werzîş, alkol û xwarinên şekir têne derve. Pêşniyar e ku dev ji cixarekêşê berde (nemaze di roja bexşandina xwînê de).

Encamên profîla lîpîdê dê mêjûya kolesterolê "baş" û "xirab" nîşan bide, û her weha asta triglycerides nîşan bide.Heke LDL ji 4,99 mmol / lîtir bilind e - nexweşî ji bo nexweşiyên koroner faktorek xetereyê heye.

Dema ku HDL ji 5,99 mmol / lîtir e, pêdivî ye ku nexweş ne ​​xem e. Ev pêşniyar dike ku kolesterolê "baş" mêjîyên "xirab" tepeser dike, û wan ji şilavika vaskal veguhêze. Lêbelê, xuyangkarek kêmtir ji 2.99 mmol / lîterek nîşan dide ku guhartinên patholojîkî di laş de nîşan dide.

Ji bo şîfreyek rastîn, nexweş tê pêşniyar kirin ku bi bijîşk re şêwir bikin. Ew ê bi rastî ji we re vebêje ka çiqas kolesterolê mirovan di xwînê de heye û çi tedbîrên ku têne rastandin divê were girtin.

Kêmkirina kolesterolê di xwîna jinan de bi binpêkirina pergala nervê an xurûbûna xizan re têkildar e.

Whyima kolesterolê pîvandin

Kolesterol ji alkolê fêkî şekir e ku ji laşê mirov re ji bo hevsengiya vîtamîna D, hormonên steroîd, û çêkirina pêkhateyên mizgefta hucreyê. Nêzîkî 75% sterol ji hêla laş ve hatî avakirin, yê mayî ji xwarinê tê. Piranîya kolesterolê ji hêla kezebê ve tête çêkirin, bi wan re hemî hucreyên laş tê peyda kirin. Gundên adrenal, çerm û kêzikan ji bo hewcedariyên xwe sterol diafirînin.

Di zayînê de, hemî zarok xwedan kolesterolê kêm in. Heya mezinbûnê, rêjeya zêdebûna hevalbendê di keç û kuran de bi qasî yek e. Her tişt bi destpêka pileya mêran re diguhezin. Laşê jinê dest pê dike ku hormones - estrojen hilberînin, ku destûrê nadin mezinbûna sterol. Laşê mirovan di heman demê de parçeyek estrojenê jî hilberîne, lê belê pişkek pir hindik. Ji ber vê yekê, kolesterolê wan di tevahiya jiyana wan de zêde dibe. Di jinan de, asta stêrolê tenê piştî destpêkirina menopauzê zêde dibe.

Ji bo mêran, kolesterolê 7.1-7.2 mmol / L norma ji temenê 45 salî ye, ji bo jinan, kolesterolê 7.3-7.4 mmol / L piştî 50-ê normal tê hesibandin. Laşê jinên ducanî ji mêjiyê kolesterolê pirtir derdixe. Ji ber vê yekê, nîşana kolesterolê ya 7.7-7.8 mmol / l heya dawiya sê meha duyemîn normal e. Berî zayîna pitikê, ew dikare bigihîje 9 mmol / l.

Sê sedemên ji bo ceribandina asta kolesterolê hene:

• Danasîna pêşîgirtinê. Ji bo zarokên di navbera 9-11 salî de, hingê 17-21, mezinan her 4-6 sal in têne girtin. Pêdivî ye ku ji bo tespîtkirina bi dem nexweşî, pêşbîniya kesek ji pêşveçûna nexweşiyên dil û dil,
• Diyardeya seretayî. Destûrê dide we ku diyarkirina pêşîn zelal bike, û her weha sedemên mezinbûna nexweşiyê diyar bike,
• Rewşa nexweşên bi asta sterolên bilind şopandin. Ew doktorê hanê dide ku rewşa tenduristiya nexweşê çavdêr bike, bandora dermanê dermankirî binirxîne.

Whyima cholesterol bilind xeternak e

Kolesterolê bilindkirî (hypercholesterolemia) faktorek rîsk e ji bo pêşvexistina atherosclerosis, nîşanek laboratîf a hin nexweşiyan. Heke naveroka sterolê xwînê pir be, ew dest pê dike ku li ser dîwarên rezên zirarê bisekinin. Ev dest bi avakirina plakayên kolesterolê dike.

Di destpêkê de, xwedan xuyangên tîrêja tîrêjê, xalîçeyan hene, têkilî li ser fonksiyona pergala birûskê çêdikin. Lêbelê, mezinbûna plakan bi tengkirina çiravê ya arşîvê re, di encamê de têkbirina valahiyê. Organê, xwîna ku jê arteryê ve mijûl bû, sekinî ku meriv oksîjenê, xurmeyan bistîne. Plakayên atherosclerotic dikarin werin, venîştine kelê.

Tora vaskal a dilê me pir nebawer e. Her hucreyek masûlkeyên dil bi tenê yek tûşbûnê tê xwar kirin. Gava ku kulika arşîvê wusa teng dibe, cardiomyocyte kêmasî di oksîjenê de heye. Ev rewş wekî nexweşiya dil a koroner tête navandin.. Lê heke kulika arteryona koronî bi tevahî tête asteng kirin, hinek hucre xwarina xwe winda dikin û dimirin - enfeksa myocardial pêşve dibe.

Hucreyên mêjî bi gelek keştiyan radibin. Lêbelê, ew li ser kalîteya xweya xwînê pir daxwazî ​​ne.Kêmasiyek oksîjen pêşveçûna nexweşiya ishemîk a mêjî provoke dike, tevliheviya herî xirab a ku stok e.

Dema ku atherosclerosis bandor li ser pêlên mezin ên lingan dixe, nermbûna lîmanên laş teng dibe. Theerm hişk dibe, birînên bi hejar xirab dibe. Dema ku rêve dibin nexweşan êşek giran digirin. Pêdengiya herî xirab gangrene ya lingan e, ku hewceyê amputasyonê ya laş heye. Bi piranî, rengek negatîf a nexweşî di nexweşên bi diyabetê de tê dîtin.

Encamên hilweşandinê

Li jor, me fêm kir ku çima asta kolesterolê ji bo mêr, jin, zarok, ciwan, kal û pîr ne yek in. Mînakî, kolesterolê 7.5 mmol / L ji jinê re 55 sal in ku nîşanek hevbeş e, lê ji bo keçek ciwan nayê qebûl kirin. Ji ber vê yekê, dekandin bi pênase ya normê dest pê dike.

Vebijêrk îdeal ev e ku meriv standardên ji laboratûara ku analîzê pêk tîne bistîne. Ew ê hejmarên herî rastîn ên ku taybetmendiyên ceribandina asta kolesterolê li vê navendê nîşan didin. Lêbelê, têgihîştinek gelemperî bi xwendina tabloya standard dikare were wergirtin.

Table. Kolesterolê normal di zarok, jin, zilam de.

Ka em bêjin kolesterolê we 7.6 mmol / L ye. Tu keçek ciwan a ne ducanî 30 salî. Normal ji bo vê temenê nîşanek 3.32-5.75 mmol / L tête hesibandin. Li gorî vê yekê, asta kolesterolê 7,6 mmol / L ji% 32% ji sînorê jorîn a normal derbas dibe. Ev devkî piçûktir e, ku bi piranî têkildarî malnişînbûnê, kişandina cixareyê, alkolê, zêdebûna giraniyê ye. Heke hûn pêşîlêgirtinên devkî dişopînin, zêdebûna asta sterol dikare bandorek dermanên girtinê be.

Sedemên Hypercholesterolemia

Pir kes bi kolesterolê bilind xwe pêşveçûnê ya atherosclerosis provoke dikin. Di nav sedemên herî gelemperî de:

• parêzek ku tê de pir zêde rûnên saturated, kolesterolê, kêmbûna fêkiyan,
• alkolîzmê
• cixare kişandin
• şêwaza zirav
• bêpêjîn.

Di heman demê de, kolesterolê bilind bi gelemperî encamek ji şekir, kêmbûna tîrîdê ye. Sedemên kêmtir kêmbûna hormona mezinbûnê, nexweşiya kezebê, û astengkirina kaniyên bilîze ne.

Enstîtûya Tenduristî û Dermanê Neteweyî ya Yekbûyî pêşniyar dike ku hemî mirovên ku xwedan kolesterolê 7.5 mmol / L an jî pirtir be, ji bo nexweşiyên genetîkî bêne kontrol kirin: heteroziguliya malbatî, hypercholesterolemiaiya hemozî. Her du patholojî bi binpêkirina metabolîzma kolesterolê re tête, asta ku bilind bimîne, bêyî ku parêz. Formek pirtirîn a nexweşî hypercholesterolemia ya homozygus e, ji ber ku zarok ji herdu dêûbavan genimê definkirinê digire.

Dermankirina kolesterolê ya bilind

Kolesterol 7.0-7.9 nîşana ku hewceyê dermanê bilez hewce nake nayê hesibandin. Ew hewl didin ku asta sterolê berbiçav normal bikin: bi nûvekirina şêwaza jiyan û parêza xwe. Vebijêrkek çêtirîn:

• Cixare kişandin. Smixarekirina sterolê xirab zêde dike, baş kêm dike
• Zêdetir biçin. Dîsa rêvekirina nîv saetê jî dê bibe alîkar ku meriv di baş-xweşbîniyê de gengaziyek çandî pêk bîne. Xebatên aerobîk dihêle hûn encamên baştir bidest bixin. Ji ber vê yekê, tê pêşniyar kirin ku biçin gomlekê, bi kêmanî 3 caran / hefteyê biçin gomlekê, bisekinin û biçikînin.
• Alkol - kêm kêm, di pişkên piçûk de. Bikarkirina alkolê barê li ser kezebê zêde dike, kolesterolê zêde dike,
• Fêkiyên saturated (xwarina goşt, goşt, şorba rûnê rûn, penîr, krem) - çend heb / heftane. Bixwariya birêkûpêk a van xwarinan kolesterolê zêde dike. Di rojên din de, berê xwe bidin çavkaniyên nebatî yên fêkiyan - rûn, zebze, tov. Ew di nav asîdên rûn ên kêrhatî de dewlemend in.
• Masî masûlkek, rûn, rûn, felq, tovên felc - bi kêmî ve 2 hefte / hefte. Van xwarinan dewlemend in di asîdên rûnê omega-3 de, ku ji bo karûbarê normal ya dil re domdar in.Naveroka bilind a omega-3 acîdên xwêgirtî hemî cûreyên kolesterolê xerab kêm dike, mezinahiya başbûnê zêde dike,
• 1,5-2 lître ava pak / rojê. Pêkanîna laş bi avê têr alîkar dike da ku di çêkirina deydeya zêde ya sterolê de wekî bersivek ji dehydration ya mumkunekirinê asteng bike.

Dermankirina nexweşiyên kronîk ên bi kolesterolê bilind ve têkildar e, rêgezek bingehîn a dermankirinê ye. Hilbijarka dermanan bi cûreyek patholojiyê ve girêdayî ye:

• hîpertansiyon - bi tayînkirina dermanên ku zexta xwînê kêm dikin, rast e
• nexweşiyên kêmbûna hormonê (şekir şekir, hîpotyroidîzma, nebûna somatostatin) - tevlî danasîna hormonên winda li nexweşê dike,
• patholojiyên kezebê, hilberên biliary - pêdivî ye ku parêzek hebe, karanîna dermanên ku hilberîna bile, hepatoprotectors, antispasmodics stimul dike. Astengên giran zûde têne derman kirin.

Dermanên hîpolîpîdemîk ên ku kolesterolê kêmtir û fraksiyonên lîpîdê yên din kêm dibin ji bo têkbirina parêz, guhertinên jîyanê, û dermankirina nexweşiyên kronîk têne şandin. Bi gelemperî, nexweşan statîn têne destnîşan kirin. Bi nerazîbûna wan an zêdebûnek hindik a sterol - fîbrates, amadekariyên acîdê yenî-omega-3, frensiyonên kêşandina kolesterolê, selihandina asîdên bilikê.

Materyal ji hêla nivîskarên projeyê ve hatî amadekirin
li gorî polîtîkaya edîtorê malperê.

Nîşanek 7-7.9 çi tê wateya

Bi astên kolesterolê yên li jor 7, stûyek gengaz dibe

Xwendina kolesterolê xwînê jorîn 6 zêde tê hesibandin û hewceyê kêmkirina bilez e. Nîşaneyên di asta 7 de qonaxa yekem a avakirina atherosclerosis e.
Di asta 7 heta 7.9 mmol de, navnîşa jêrîn ya nexweşî pêşve dibe:

• Atherosclerosis li cihên cuda. Bi gelemperî, lînck bi bandorkirina rûkên xwînê ve têne bandor kirin, û deverên ku hejmareke pir mezin xwîn diherike,
• Dilê Iskemiya. Di encama damezrandina blokên ku di artêşên koronar de, xetera êrîşa dil a masûlkeyên dil û nexweşiya koroner a dil zêde dibe
• Stroke Theêbûna stûyêçêkirinê bi gelemperî encama nexweşiyek kolesterolê ye. Ev bi taybetî bi gelemperî gava ku xetera giran zêde dibe zêde dibe.
• Bi gelemperî, ji ber kolesterolê zêde, nexweşîya kezebê ya ishemî diqewime, û mirina zikê dest pê dike. Wekî encamek, vedigirin.
• Binpêkirina xwîna xwînê ya bi kenên nizm de. Ev nexweşî wekî encama atherosclerosis ya kanala dabeşandina vîrusê pêk tê.

Ger yek an çend nîşanên din çêbibin, ew hewce ye ku zûtirîn kolesterolê ji 7 ber 5 kêm bikin.

Koma xetere ji bo nexweşî, hemî mirovên qelew vedike. Ev faktor herî girîng tê hesibandin. Ew di nav laş de naveroka giran a rûnê ku şertên îdeal ji bo avakirina atherosclerosis diafirîne.

Kesên ku bi nexweşiyên pergala kardiovaskuler re têkildar dibin kêmtir xeternak in. Bi qelskirina eniyên xwînê û dil, metirsiya nexweşiyên din jî mezin e. Ev dibe sedem ku sistema laş a mirov bi tundî were têkbirin.

Divê jinên ducanî bi taybetî hişyar bin. Asta kolesterolê di dema ducaniyê de dikare bêparastin be. Divê jinek bi domdarî pêvajoyên biyolojîk ên laşê xwe bişopîne.

Ji ber ku ne gengaz e ku meriv hebûna kolesterolê bilind bibîne, tê pêşniyar kirin ku lêkolînek bi mehê herî kêm 1-2 caran were kirin. Bi vî rengî, di heman demê de guhartinek piçûktir di kolesterolê de jî dikare were dîtin, û dê pîvandin ji bo rakirina nexweşî were kirin.

Sedemên bilindbûna kolesterolê

Gelek faktor hene ku hem ji hêla jiyanê ve tê hêvîkirin û hem jî bi dest xwe ve tîne.

Bi kêmasî, pêşgotinek genetîkî heye. Xuyangkirina kolesterolê li jor nîşana 7 millimoles per lître di zaroktiyê de nîşan dide ku veguhestina nexweşî ji yek an du dêûbavan.

Andi û dema ku laş dixwe jî girîng e.Di heman demê de parêzek nerast, zêde, an tewra jî dikare bibe sedema kolesterolê bilind.

Divê bê zanîn ku ev ji bo hemî hilberan nabe. Tenê goştên rûnê rûnê, sausages û pasta dikarin di nav parêza çewt de werin nav kirin.

Kêmebûna çalakiyê dibe sedema berhevkirina domdar a kolesterolê. Ji ber ku li wir tune ku meriv enerjiya ku ji hêla xwarinê ve hatî wergirtin derbas bike, ew digire. Hejmara lipoproteînanên tîrêjên nizm zêde dibin û asta lîpoproteînên tîrêjê giran kêm dibin, ev dibe sedema atherosclerosis.

Bi gelemperî xetera xetera giran e. Ev tevlihevkirina kolesterolê zêde vedibêje.

Alkol û kişandin hilberîna lipoproteinsên tîrêjê zêde asteng dike. Vê yekê alîkar dike ku hevrêziya bilez a lipoproteîn a dendikê kêm û avakirina atherosclerosis ya vaskal bibe.

A kêmbûn û zêdebûna asta lîpoproteînên dendikên cûda dikare ji hêla nexweşiyên kronîk ve bibe. Patholojiyên pergala endokrîn û şekirên cûrbecûr celeb yek ji wan çend nexweşiyên ku bandorkirina domdariya kolesterolê de bandor dike.

Pêdivî ye ku faktor di xuyangbûna kolesterolê de hebe, bijîşk pêdivî ye ku bi tevahî nexweşiya birêkûpêk bike. Di dermankirinê de, girîng e ku meriv sedema sedeman, ne nîşanên jêbirin.

I bikin

Heke di xwînê de astek bilind a kolesterol heye - ji 7, divê hûn yekser bi bijîşk re şêwir bikin. Doktor dê rêbazê dermankirinê destnîşan bike û kîjan celebê derman dê were pêşîn kirin: bi derman an bê derman.

Dermanê dermankirinê tête bikar anîn dema ku asta kolesterolê bigihîje deverek bilind a 7,7 m / mol

Tedawiya ne-derman

Heke hewceyê derman neyê, qursek fîzototerapî û parêzek hişk tê derman kirin.
Di parêzê de proteîn, fêkî û asîdên rûnê pir in. Vê rêbaziya dermankirinê ji dermanê pir dirêjtir didomîne, lê bandorên aliyê çêdibe.
Xwarin wiha tê dîtin:

• Ji parêzek ji bi kêmî vexşeyek, hilberek ku ji kolesterolê bilind tê veqetandin derve ye. Van hilberan di serî de ev in: goşt û rûnê xwê.
• Gundek mezin tê bikar anîn. Greens felqek bingehîn vedigirin, ku di hilberîna lîpoproteînên danserê de bilind dibe alîkar.
• Kêmasiya zirarê ya pathogens. Ev tişt di tendûrê de ye. Ji lewra, bêyî çavdêrîkirina rihetiya psîkolojîk, derxistina hilberan ti wate nake.

Barkirina werzîşê ku li pey şibakeyê pêdivî ye ku bibe nerm û hêdî. Mesrefên laşî yên berbiçav dikare nîşanên nexweşiyên cûrbecûr giran bikin an eşkere bikin.

Dermankirina derman

Dermanê dermankirinê di rewşên tê de tê bikar anîn ku asta kolesterolê ji 7,7 mîlimolê per lîter derbas dibe. Ji ber xirabûna rewşa normal ya laşê an heke demek ji bo dermankirina dirêjtir nebe ev destwerdanek wusa hewce ye.

Di nav dermanan de, sê kom hene: statîn, nahîner û fibrates.

Fibrates têne çêkirin ku lîpîd û kolesterol di laşê de têne sekinandin.

Inhibitor ji bo bandorkirina kolesterolê bi riya lumenên zikê ve têne bikar anîn. Bikaranîna dermanên wusa ji bo asta kolesterolê 7,3 millimol per litre tê pêşniyar kirin.

Statîn ji bo cholecystitis dermanê herî populer tê hesibandin. Ya sereke dema ku derman derman bike hilbijartina dosye ye. Zêdebûna normê dibe sedema kêmbûna kolesterolê û geşbûna rewşeke şokê ya di laş de.

Bikaranîna dermanan bi piranî tenê bi hevbeş bi rêbaza ne-narkotîkê ve tête kirin. Ev kontrola xwezayî ya kolesterolê baştir dike.

Dema ku dermankirinê, tiştê sereke ku divê were bîra me ev e ku her dev ji vexwarinê, barkirinê an dosageê dermanê bigihîje encamên nediyar. Bi piranî, nexweşiyên kronîk çê dibin.

Dema ku kolesterolê bi asta 7 re tê derman kirin, tiştê bingehîn ev e ku ji bo dîtina nîgara lipoproteînên dendika bilind û nizm.

Kolesterolê LDL tê bilind kirin - ev tê çi wateyê?

Silav xwendevanên delal! Gotar li ser kolesterolê LDL dipeyivî. Em sedemên zêdebûna wê nîqaş dikin. Hûn ê fêr bibin ka çi nexweşî dibe sedema depoyên alkolê yên rûnê û çawa kêmbûna kolesterolê li malê.

LDL kolesterol kolesterolê lîpoproteîn a kêm-dendik e, jêderkek ku bi gelemperî jê re tê gotin kolesterolê xirab an jî xerab. LDL forma veguhastinê ya sereke ya tevheviya organîk e, ew ev celebê alkolê fêk e ku bi rengek çalakî dikeve nav rez û organên navxweyî.

LDL kolesterolê bêtir bi xetereya pêşkeftina atherosclerosis re, digel cholesterol HDL-ê de, digel ku rastî sedema ku fraksiyonê alkolê ya şil LDL bi vexwarên xwînê û organên navxweyî re têkilî dike.

Gava ku bi riya kempîna kolesterolê re zêdebûyî, hucreyên dîwarên vaskulê hûrgulên mîzê digirin. Di bin bandora faktorên herêmî de, avakirina pllaka atherosclerotic pêk tê. Pla tîrêjên birûskê teng dikin û trombozayê provoke dikin, dibin sedema nexweşiyên wekî êşa dil û stû.

Gava ku LDL Kolesterol bilind e

Li ser kolesterolê LDL dibêjin kengî nirxên di jinan de 4.52 mmol / lîtir û di mêran de 4.8 mmol / lîtir e. Li gel zêdebûna kolesterolê lîpoproteîn a kêmbûna laş, xetereya pêşketina nexweşiyên pergala kardiovaskuler û mejî zêde dibe.

Hûrbûnek zêde ya kolesterolê zerar di xwînê de depokirina wê li ser dîwarên vaskulandî provoke dike. Wekî ku ji avakirina plaan û tengkirina birûskên venêran û arterikan re, tengasiya tixûban çê dibe, di serî de dil, gurç û mejî ji guhertinên patholojîkî dikişînin.

Kolesterolê baş û xirab e

Nirxa kolesterolê total di nav de nîşanên LDL û kolesterolê HDL de heye. HDL - lipoproteinsên dravî yên bilind, ku bi gelemperî jê re "kolesterol" baş tê gotin.

Dema ku kolesterol di kezebê de tête hilberandin, lipoproteinsên danseriya tîrêjê jêkirin û ji hucreyan re vedigirin.

Ev pêvajoyê ji bo laşê mirovan xwezayî û pêwîst e, û di nebûna faktorên neçê de, ew bi tevahî ewle ye.

Heke kezeb kolesterolê pir zêde çêbike, LDL dikare di dema veguhestinê de wenda bike, parçeyên dereng bimîne û li ser dîwarên xweyên xwînê damezrîne.

Lipoproteinsên tîrêjê bilind veguhestina berevajî ya madeyê dikin, kolesterolê ji hucreyan radigihînin li kezebê di forma bilikê de. HDL xwedan bandorek dij-atherogenîk heye - ew depoyên alkolê yên lerizînê ji dîwarên xweyên xwînê dûr dixe û pêşî li avakirina tevnebûna nû ya madeyên organîk digire.

Ji bo bêtir li ser kolesterolê baş û xirab, vîdyoya duyemîn bibînin.

Di jinan û mêran de norm

Tabloya rêza pîvanên mêjûya kolesterolê di mêr û jinan de, bi temenê ve girêdayî ye, di yekîneyên mmol / lîtir de:

Toawa dizanin - zêdekirin an nizm kirin

Asta kolesterolê bi testên xwînê yên laboratorî têne pîvandin. Testê li ser zikê vala tête kirin, di sibehê de nexweş tê hiştin ku ava vexwarinê vexwe. Ezmûnek tenê piştî 12 saetan piştî xwarina paşîn mimkun e, lê interval ji 14 saetan pirtir nabe.

Berî ku testê bigirin, derman çend hefteyan tê sekinandin. Di rewşên ku vekişandina derman xetereya li ser jiyan û tenduristiya nexweş zêde dike, pêdivî ye ku derman ji hemî agahdarî di derheqê dermanên hatine standin de ji doktor re peyda bike û dosya rast ya dravan destnîşan bike.

Foodsi kîjan kolesterolê kêmtir dike

Bi zêdebûna kolesterolê di nav xwînê de, nexweş tê dermankirin ji bo sedema sereke, ku sedema sekreteriya patholojîk a alkolê ya rûn, sedemên dermankirinê ji bo kêmkirina kolesterolê LDL, û her weha dermanek derman. Xwarinek taybetî xwarinên ku di rûnê bilind de nehêle hiştin û tê de xwarinên bi hebûna HDL-a zêde heye.

Nexweşan têne şîret kirin:

• masîyên deryayê, û hem jî aditivên taybetî yên bingeha rûnê masî,
• rûnê zeytê
• nan û tov, nemaze flû,
• elb û nan,
• apple, pear,
• Tomato
• tirşik
• karrot
• peas
• fasûlî zuwa.

Ji bo paqijkirina keştiyan, menu bi xalîçeyan, persimmons, ava nû ya tîrêja taştê, ava çerm, çaya kesk, çîkolata tarî, kevçîyê baxçê tê.

Hûn ê di vîdyoya jêrîn de di derbarê xwarina ji bo kolesterolê bilind de bêtir fêr bibin.

Dermanên kêmkirina kolesterolê

Dermanên sereke ji bo normalkirina kolesterolê LDL di xwînê de statins in. Statîn kêmkirina sekinandina alkolê ya xerîb ji hêla kezebê ve kêm dike, xebata enzimê bingehîn a ku berpirsiyarê hilberîna kolesterolê xirab e asteng dike.

Dermanên ji koma statîn:

Her weha, nexweşan bi fibratan têne diyar kirin. Fibrates LDL di nav xwînê de hilweşîne, parçeyên depresiyonên kolesterolê belav dike:

Tedawiya sereke ji bo kêmkirina kolesterolê di nav de acid acidîk heye. Dermanên ji vê grûpê ji berhevkirina kolesterolê xirab asteng dikin, wekî encamek ku ew asta xwîna alkolê di xwînê de kêmtir dikin.

Dermanên gelêrî

Wekî dermankerek alîkar, destûr tê dayîn ku dermanên alternatîf bikar bînin da ku kolesterolê kêm bike. Li vir çend sernavan:

• Axûka gûzê - 1 mîqdarek nan, ku berê di morgê de hatine qefilandin, li xwarinê, 1 car per rojê zêde bikin. Bikaranîna derman ji bo 1 mehê tê pêşniyar kirin.
• Selery - stûnên seleryanê 5-7 hûrdeman di nav avê de vedijin, hilbera qedandî bi tovên susame û şekir vedidin.
• Rûkên licorice - rûkên licorice birîn, 2 lîpên xavikên xav, 500 ml ava kelandî hildin, deh hûrdeman li ser germê kêm bavêjin, dermanê hişk bikin. Biryara rojê sê caran ji sûkê yek sûkê derxînin. Kursa dermankirinê 2-3 hefte digire, piştre mehek bisekinin.

Kolesterolê li malê kêm dike

Ji bo kêmkirina şehîtbûna kolesterolê LDL ya zirarê di xwînê de, girtina dermanan ne bes e - bêyî guhartina şêwazê jiyanê piştî dawiya qursa dermankirinê, careke din zêdebûna nîşanên vê nirxê dê çêbibe.

Tedbîrên pêşîlêgirtinê ev in:

• redkirina xwarina jêkûpêk - xwarinên rûnê, fêkî, xwarina konservanê, marinades, goştê şûjikê, hilberên bêkêmasî û vexwarinê, xwarinên bilez, tevlêkirina fêkî û fêkiyên teze, meylên tendurist,
• rakirina adetên xirab - alkol û kişandin,
• zirara giran a tenduristî bi obezbûnê,
• çalakiyên laşî yên rojane - werzîş, werzek, terapiya werzîşê an di xwezayê de meşîn.

Van rêzikên hêsan dê alîkariya kolesterolê kêm bikin û pêşî li rabûna wê bigirin.

Di heman demê de girîng e ku meriv bi nexweşî re bi demê re derman bike, pir ji wan provokasyona zêde ya madeya organîk provoke dikin.

Tê bîra xwe

Nirxa kolesterolê ya giştî tê de:

• LDL kolesterol - kolesterolê "xirab",
• HDL kolesterol kolesterolê "baş" e.

Bi temenê ve, rêjeya kolesterolê diguhere:

• ji 3.1 ji 7.8 mmol / lîtir - di jinan de,
• ji 2.9 heta 7.05 mmol / lître - di mêran de.

Ji bo kêmkirina kolesterolê LDL, bicîh bikin:

• derman - satin, fibrates, acid nîkotinîk,
• dermanên gelêrî û hilberên xwarinê,
• sererastkirina jîngehê.

Hûn di gotara paşîn de bibînin!

Withi dibe û nikare bi kolesterolê bilind re were kirin?

Withi bi kolesterolê bilind re û çi bixwin?

Her tişt ne ew çend zelal e: kolesterol di hucre û laş de tê dîtin, beşdarî pêvajoyên metabolîzma laş dibe.Kolesterolê xwarinê bi hilberên heywanan re dikeve laşê, û 2 celebên din ên kolesterolê jî di xwînê de di kezebê de têne hilberandin û belav kirin:

• arjantên tixûbdariyê kêm (xirab),
• tîrêja bilind (baş) - ew ararînan paqij dike.

Di kontrolkirina kolesterolê de, rêjeya celebên wê girîng e. Toi bikin ku kolesterolê baş zêde bikin û xirab kêm bikin?

Kolesterolê xirab ji ber sedemên jêrîn zêde dibe:

• nebûna çalakiya laşî,
• bêhêz û zêde giran
• îstismara alkolê
• cixare kişandin
• xwarinên ku di rûnê rûnê bilind de rûnin.

Xetereya zêdebûna kolesterolê xerab bi pêşgotinek mîrî, şekir, hîpertansiyon zêde dibe. Xeter nexweşîyên kezebê, gurçikê û gewrêya tîrêjê, ducaniyê, menopa paşîn e.

Thehtîmalbûna zêdebûna kolesterolê jî girêdayî cins û temen: di mêr û pîr de ew di jinan, ciwan û mirovên navîn de bilindtir e.

Ger hebên gihîştine astek xeternak, nexweş xwedî hîpertansiyon, şekir, obus e yan jî ji 75 salî mezintir e, wê hingê bijîşk diyar dike:

• statins
• acîdên fibroîk
• dermanên ku hilberîna kolesterolê ji hêla kezebê ve kêm dibe bi hevzêdekirin û bi şilîna zikê re.

Di nexweşiya dil a koroner de, statîn ji bo jiyanê têne girtin. Tenê doktor divê dermanek hilbijêrin - li ser bingeha analîzan û rewşa giştî ya laşê nexweşê.

Arei dibe ku bi kolesterolê bilind re heke faktorên xetera zêde tune:

• çalakiya laşî zêde bikin - bimeşin an bisekinin, dersan bikin, biçin hewdan, dans,
• cixare û alkol berde,
• roj ji 7-9 demjimêran razînin ji bo başkirina laş,
• qehwe bi çaya fêkî ya kesk re bişînin,
• giraniya normal bike.

Tête şêwir kirin ku parêzek kesek bi zêdebûna kolesterolê re ji we re ji hêla bijîjk an bijîjkek pispor ve ji we re tê pêşniyar kirin. Pêşniyarên giştî:

• fêkiyên heywanan ên li ser menuê zêde bikin - rûn, penîr, hêk, hêk, rûn, xwarinên rûn, rûn,
• îsotê zeytûnê, kovî, pîvaz an tîrêjê nehfandî raxînin,
• karanîna fosikên trans derxînin - margarîn, mayonnaise, sausages,
• proteînên xwê bixwin - hilberên dairy ên kêm-fat, goştê kêm-fat, pîvaz an masî,
• Di parêza xwe de bi xwarinên dewlemend ên fêkiyan dewlemend bikin, yên ku fêkiyan ji makîneya gihîştinê vedigirin - baxçeyên berhema, heywanên ji giyayên tevayî, sebze, fêkî û berikan çêdikin.

• apple, pears, îsot, citrus, grapes sor, avocados, pomgranates,
• Kundil, Kulîlk, Lingonberry, Kundil, Kulilk, raspberry,
• karrot, pîvaz, pîvaz, domate, her cûre şekir,
• lettuce, spinach, dill, parsley,
• giyayê genim
• tov û genimê Oat
• tovên kaxizî, sos, sunflower, pumpkin,
• nîsk - fistiq, cedar, bajon,
• masîka deryayê ya rûn - salmon, sardines.

Vîtamîn C, E û Koma B ji bo kolesterolê bilind kêrhatî ne.

Piştî şeş mehan, ji nû ve analîzê derbas bikin. Ger kolesterolê bilind berdewam bike, ez ê çi bikim? Dermanê ku bi bijîjkî û çalakiya laşî we tê derman kirin vebêjin.

Di rewşên giran de, girtina dermanên ji bo kêmkirin û domandina asta kolesterolê bi gelemperî divê were jiyan kirin - bi testên kontrolkirina mecbûrî. Nexweşên din ên ku asta kolesterolê ya normal biparêzin ji bo rastkirina şêwaza jiyan û xwarina gişt bes e.

Kolesterolê bilind nîşana xeternak e

Kolesterol ji organîzmayek organîk e - hîdrokarbonek e, di pola alkolên rûnê de ye. Navê kîmyewî kolesterolê ye, di forma xwe ya paqij de ew krîstalên spî ne ku bêhêz û bîhnek wan e.

Di laşê mirovan de, kolesterolê serbixwe tête çêkirin û ew bi xwarinên bi heywanê heywanê re têkildar dibe: goşt, fêkî, masî, şîr û hêk.

Hilberîna piraniya kolesterolê,% 80, di kezebê de pêk tê, yê mayî jî di nav dîwarên zikê, glên adrenal, çerm û hin organên din de pêk tê.

Di forma xwe ya paqij de, kolesterol nikare li seranserê laş tête veguheztin, ji ber ku ew di nav avê de venişandî ye. Veguhestina kolesterolê di laş de ji hêla proteînên ku bi wan re pêkhateyên jê re dibêjin lipoproteins pêk tê, pêk tê. Di strukturên wan de lipoproteins heterogjen in, di nav wan de 4 cûreyên bingehîn hene ku ji hevûdu di dendik û girseyî de ji hev cûda ne.

Ji niqteya dermanê pratîkî, kolesterolê kêm-danser, ku beşek ji lipoproteinsên giraniya molekulî û kolesterolê ya tîrêjê ya bilind e, ku di plazma xwînê de lipoproteinsên giran ên molekulî pêk tîne, tê qewirandin. Di pêşveçûna atherosclerosis de, rola bingehîn ji hêla lîpoproteinsên tîrêjê kêm (LDL) ve û naverokek kêm a liporproteinsên dendikê bilind (HDL) ve tê lîstin.

Rola kolesterolê di laşê mirov de

Laşê mirovê navînî nêzîkê 350 gram kolesterolê digire: 90% di nav hucreyên hucreyê de bi giştî ya hemî tansiyonan di rewşek bêbandor û 10% di plasma xwînê de wekî beşek ji lipoproteins.

Pir kolesterol di mêjî û pişka spinalê de têne dîtin, wekî beşek ji kincê paşveçûnê ya mielin. Di kezebê de, acîdên zebûnê ji wê têne sintîzekirin, bêyî ku kîjan rûnê normal ê fêkiyên ku xwarin çêdike ne mumkun e.

Nêzîkî 70% ji hemî kolesterolê ku di laşê rojê de pêk têne li ser van armancan têne derbas kirin.

Kolesterol ji materyalên xwerû yên bingehîn e ku ji bo hevsengiya steroîd û hormonên cinsî ye. Di mêran de kêmbûna kolesterol di laşê de rê li ber êşa giran a cinsî vedike, û di jinan de, amenorînek çêdibe.

Têkoşîna li dijî kolesterolê di temenê zarokbûnê de û bi taybetî di dema ducaniyê de bi taybetî nayê rast kirin, ji ber ku berî destpêkirina menopauzê, hormonên zayenda jinê pêşî li depoya kolesterolê ya li ser dîwarên arteryalan digirin.

Wekî ku ji bo jinên ducanî, ew tenê ji wan re ne mumkin e ku bi kolesterolê şer bikin, ji ber ku ev dikare bibe sedema binpêkirinên giran ên pêşkeftina intrauterine. Asta kolesterolê ya normal di pitik û zarokên piçûk de pir girîng e, kêmbûna wê ji geşedana roket, ji sedema kêmasiya hevsengiya vîtamîn D, gef dike.

Xetere heye ku kolesterolê xwînê bilind be?

Xeternak kolesterolê xwînê yê bilind e, ku beşek lipoproteinsên dendikê kêm e. Ew lipoproteins hene ku hûrgelek kêm heye ku bandorek atherogenîk heye. Ew di pêşveçûna atherosclerosis de yek ji faktorên rîskê sereke ne.

LDL xetera herî mezin a pergala cardiovaskuler pêşkêşî dike. Kolesterolê di nav wan de qeşengî hêsan e û, ku li ser endothelium artergan hatî depokirin, plakayên kolesterolê pêk tîne, ku sedema sereke ya pêşketina atherosclerosis e.

Guherînên atherosclerotic ên di artêşan de rê li ber pêşkeftina nexweşiyên weha yên kartîbaskar digirin:

• nexweşiya dil a koroner (CHD),
• angina pectoris
• enfeksiyonê myocardial
• endarteritis hilweşîner,
• qezenceke mejî ya cerebrovaskular,
• hîpertansiyon, hwd.

Ev nexweşî bi gelemperî mirinî ne û di piraniya welatan de sedemek sereke ya astengdariyê ne.

Whyima kolesterolê di xwînê de bilind dibe?

Sedemên sereke yên kolesterolê bilind di xwezayê de têne bidest xistin:

• şêwaza nexeş a nexweşî ya nexweş: neyartiya laşî, kişandina cixare, xerabûna alkol, rewşên zextker ên dubare,
• tercîhên kulîlkan: mezaxtina domdar a xwarinên rûnê, eslê heywanan, nebaweriya nebat a fêkiyên nû û di fêkiyan de,
• Nexweşiyên hevgirtî: kezeb, şekir, şekir, nexweşiyên pergalî yên tûndî yê têkildar,
• hin şertên fîzyolojîkî (mînakî, sedemên kolesterolê bilind di jinan de bi piranî guhartina hormonalî di laş de di dema menopauzê de ne).

Zêdebûna kolesterolê li mirovên ku pêşgîra mîrasa ne tê dîtin, dema ku xizmên nêzê bi êşa atherosclerosis dibe. Piştî gihîştina temen mezin, xetera hypercholesterolemia bi girîngî zêde dibe. Zayenda mêran jî faktorek rîsk e.

Kolesterolê

Bi gelemperî, mirov fêr dibin ku kolesterolê bilind kirine, dema ku nîşan nîşan didin, birînên arterosklerotî. Pirsgirêkên tenduristiyê dike ku kesek li bijîşkek alîkariyê bixwaze.

Ji bo ramana herî agahdariyê ya naveroka kolesterolê tam di plazma xwînê de, û her weha bi navgîniya kolesterolê xirab û baş, lêkolînek biyolojîk pêk tê - destnîşankirina profîla lipîd.

Bi gelemperî, nîşanek ji bo lêkolînek wusa nîşana nîşanên zêdebûna kolesterolê di nexweşek de ye:

• qezaya cerebrovaskular,
• nexweşiya dil a koroner
• hîpertansiyon
• qelewbûn
• nexweşiyên gurçikê û kezebê.

Profîla lipîdê nîşanên jêrîn pêk tîne:

1. kolesterolê total (kolesterol kolesterolê) lîpîdê xwînê yê bingehîn e, ew ji hêla hepatocytes ve tê synthet kirin, û di heman demê de bi laşê têkeve xwarinê. Ev nîşana di profîla lîpîdê de yek ji herî girîng e, û pir bi tevahî bi tevahî metabolîzma fatê di laşê de nîşan dide, û di heman demê de nerasterê rîska pêşveçûna atherosclerosis jî nîşan dide. Norm di asta kolesterolê de ye 3.3 - 5.5 mmol / l,
2. lîpoproteînên kêmbûna kêm (LDL) - yek ji frotîzmayên herî atherogenîk, lîpîd e. Norma LDL-ê 1.7 - 3.6 mmol / l,
3. lipoproteinsên tîrêjê bilind (HDL) - ev fraksiyonê lîpîdan bandorek erênî li ser laş dike, pêşî lê vedike ku nexşeyên atherosklerotîkî di arterikan de heye. Bandora antiatherogenic a HDL bi hêza wan ve tê veguhestin ku kolesterolê li kezebê veguhestin, ji bo karanîna wê paşê û derxistina wê ji laşê bi rêya zikê. Nermalavê ya HDL herî kêm 0.9 mmol / l,
4. triglycerides fêkiyên plazmayê yên nebes in. Norm wekî 0.4 - 2.2 mmol / L tê hesibandin.
5. index of atherogenicity (koordînasyona atherogenicity) nîşekek e ku karaktera rêjeya zirarê ya zirav (atherogenic) û baş (antiatherogenic) lîpîdan e. Nermalava hevahengiya atherogenîk: ne bêtir ji 3.5.

Di demên dawî de, ev gengaz bûye ku meriv kolesterolê kontrol bikin bêyî ku biçin laboratûreyek biyolojîk. Ev dikare bi karanîna amûrek ji bo pîvandina kolesterolê li malê were kirin. Metrekek kolesterolê ya malê bi karanîna wê hêsan e. Periodîkî kontrol bikin asta lipîdan têne pêşniyar kirin ku ji temenê 25 salî dest pê bikin.

Heke kolesterolê di xwînê de bilind bibe çi bikin?

Em ji zû ve fêr bûne ku çima naveroka kolesterolê zêde dibe, ji ber vê yekê hûn dikarin wê bandor bikin ji hêla rakirina faktorên xetereya sereke.

Bi nîşanên kolesterolê total di asta 6.6 - 7.7 mmol / l de, hûn hewce ne ku hûn parêza xwe ji nû ve bidin guhertin û rêpîvandinên jiyanê çêbikin, heke asta 8,8 - 9,9 (LDL ji 4.4 bêtir) mmol / l be, wê hingê ev ew jixwe sedemek xemgîniyê ye, û çêtirîn e ku di rewşek weha de bi bijîşk re şêwir bikin.

Meriv çawa kolesterolê bilind derman dike?

Berî her tiştî, pêdivî ye ku meriv dev ji adetên xirab berde û şêwaza jiyanek tendurist bimîne, çalakiyek laşî zêde bike.

Di warê şêwazê de, hûn ê hewce bikin ku xwarinên ku çavkaniya kolesterolê xirab in: bi giranî sînordar bikin: fêkiyên heywanan, tevî hilberên xurmê yên xwê, hêk, hilberên goşt, goşt.

Ji bo dermankirina bijîşkî, dermanên komên dermanên cûrbecûr têne bikar anîn: statîn, derivînên acid nîkotinîk, fiboates, sequestrants of acîlên bilez û yên din.

Chawa kolesterolê xwîna baş zêde bikin?

Ji bo vê armancê, xwarina xwarinên wekî:

• masîyên deryayên sar (tuna salmon, troft, cod, skack, sardine û yên din),
• rûnên ciyawaz ên cûda zêdetir bixwin, bila ew bi temamî şûna heywanê bigirin,
• fêkiyên fêkiyên bilind
• Pêdivî ye ku fêkî, fêkî, sebze û nîskê rojane werin xwarin.

Heke kolesterol di xwînê de bilind bibe: çi bikin û çi xeternak e

Kolesterolê bilind dibe pêvajoyên ku bandorek neyînî li ser rewşa laş dikin.

Bê guman, zêdebûna giraniya vê naverokê ji bo tenduristiyê zirarê ye. In di vê rewşê de, pêdivî ye ku asta kolesterolê zûtir normal bike. Thisima ev kompleks ew qas xeternak e? Ji aliyek ve, heke ew di nav xwînê de nebe, laş dê bibe sedema kêmbûna vîtamîn D, dê fêkiyan nekeve.

Ji hêla din ve, dê hormones neyê hilberandin.

Lê di heman demê de, kolesterolê zêde di nav rezikan de cih digire û, qerase dike, tevgera xwînê tevlihev dike. Ev bi tevlihevîyên mîna stok an êrîşê dil ve pêkve ye. Ji ber vê yekê, ew qas girîng e ku tedawiya rast hilbijêrin. Kolesterol di xwezayî de ne ji laş tê derxistin.

Whati tehlûk zêde dike

Kolesterolê kompleksek e ku ji bo domandina fonksiyonê laşê normal heye. Lê heger hebûna wê di nav xwînê de zêde bibe, ev madeya dest bi piyaleyê dike. Depoya ku li dora ku têne avakirin
tûjek qirêj tê avakirin. Wekî encamek, plakek atherosclerotic xuya dibe, gulika kelê teng dibe, derdora xwînê kêm dibe.

Heke artêş girtî be, wê hingê xwîn diherike û tansiyonê, ku her tiştê pêwist ji vê eniyê peyda kir, hêdî hêdî dimire. Wê hingê, heke nexşeyek di dil de pêk tê, xetera pêşxistina angina pectoris zêde dibe, di encamê de pizrik an dil ket.

Cixarebûn û çalakî

Heke kolesterol di xwînê de were bilind kirin, wê hingê hûn bê guman divê cixarekêşê rawestînin. Ji bo ku rewşa laş baştir bibe, divê mirov çalakiya laşî jî zêde bike. Heya ku hûn dersên aerobîk ên hêsan bikin, şerê li dijî kolesterolê dê di nav du mehên yekem de bigihîje encamên xwestî.

Pêdivî ye ku tedbîrên Cardio bêne hilbijartin. Divê perwerdehî ji nîv seetê dirêj neke. Hûn dikarin panzdeh deqîqeyan du rêzikan jî bikin.

Derman

Ger testek xwînê nîşan dike ku asta kolesterolê zêde ye, û ev nîşana karker çêdibe ku ev nîşaneya kêm bike, divê ev rewş were dermankirin. Dibe ku rakirina bandorek zirarek ji laş ji hêla statins ve were peyda kirin - dermanên herî gelemperî.

Lêkolînan piştrast kir ku statîn ne tenê alîkariyê digirin dest avêtina kolesterolê, lê di heman demê de bi gelemperî tendurist jî normal dikin. Ji ber vê rastiyê ku van dermanan hema hema bandorên aliyan nînin, karanîna wan dirêj e destûr tê dayîn.

Statên xwezayî

Di nav parêza xweya xweya rojane de nav çêlikê jî alîkariya LDL-ya kêmtir dike. Digel vê yekê, çêlek jî amûrek baş e ji bo pêşîgirtina berhevdana kolesterolê di nav dîwarên xwînê de.

Heke nîşana kolesterolê zêde bibe, wê hingê hûn dikarin wê bi karanîna root root zer, ku ev yek ji bo dermankirina hemî nexweşîyên pergala vaskal û dil, kêm dibe.

Rengê zer bi hilberîna kolesterolê sûdwergirtî ji hêla kezebê ve çalak dike, ku zirarên zêde yên zirarê ji laş vedigire

Di nav menuê de vexwarina xwarinên fêkî tê de li ser asta LDL zêde dibe. Fibre wekî statînek tevdigerin, kolesterol di nav kumikan de berhev dike, pêşî lê digire ku ew di nav xwînê de dibe.

Ger kolesterol di xwînê de were bilind kirin, tê pêşniyar kirin ku balê bikişînin ser bikaranîna masîyên cureyên xwê an rûnê masî di kapsulan de.

Rûnê masî heye acîdên xwê yên omega-3 hene, ku ji bo normalîzekirina hilberîna lipîd hewce ne.

Polycosanol, ku ji kanika şekir tête wergirtin, statînek xwezayî ya xweşikî tête hesibandin. Hûn dikarin wê di bin kapsulan de bikirin. Polososanol jêhatî heye ku pêşî li avakirina plakan bigire, astê zextê peyda dike, û lipoproteinsên tîrêjê kêm in.Wekî din, polîsosanol bi serfirazî li ser giraniya şer dike.

Pêşniyarên gelemperî

Ji bo normalkirina LDL di laş de, divê pêşî vexwarinê were sererast kirin, bi vî rengî, xwarina xwarinên ku tê de kolesterol digirin, berdin. Her weha divê hûn ji şorîn û şîraniyan jî dûr bixin, ji ber ku ew karbohîdartên bi hêsanî dihebînin, yên ku tevdigerin li berhevkirina kolesterolê di nav rezan de.

Pêdivî ye ku hûn giraniya xwe kontrol bikin, ji ber ku mirovên bi giraniya giran di nav xwîna wan de ji gelek kesên ku xwedan giraniya laşê normal in gelek kêmtir zerardar in.

Thealakiya laşî û perwerdehiya werzişê di pêşîlêgirtina atherosclerosis de rêgezek girîng e. Hewcedarî bi rêkûpêk têne kirin. Xebat dê ji hêla zêdekirina asta lipoproteinsên zirarê ve bi zêdekirina baca wan ji hêla hucreyan ve ji bo hewceyên enerjiyê zêde bibe.

Divê hûn adetên xirab bihêlin. Alkol û nîkotîn bandorek neyînî ya negatîf li ser rewşa ajalan û tenduristiya kezebê heye. Zêdekirina fêkî, sebze, û xwarinên fêkiyên din ên ku di parêzê de tê vexwarinê bi giranî xetera bilindbûna asta kolesterolê kêm dike.

Her weha pêdivî ye ku bi rêkûpêk tedbîr werin girtin ji bo pêşîlêgirtina nexweşîyên pergala endokrînê: şekirê şekir, nexweşiyên kezebê, bilez û gurçikan.

Kolesterolê kompleksek e ku wateya wê ji bo laş nebawer e. Ew yekser tenduristî zirarê dike û fonksiyonê normal digire. Pêdivî ye ku ev materyal di laş de hebe, lê di nav sînorên normal de.

Vê girîng e ku meriv bi rêkûpêk navgîniyek lihevhatina xwînê bête kirin, ji ber ku asta xetereya pêşxistina atherosclerosis bi hêjmara LDL ve girêdayî ye.

Nîşaneya di navbêna normal de hilberîna hucreyê, zencîrkirina mestikên masûlkeyan diparêze, ji bo dawiya nervên parastinê peyda dike û gelek fonksiyonên din ên kêrhatî bandor dike.

Kolesterolê zêde zêde rasterast bandorê li ser dîwarên xweyên xwînê dike, ku çalakiya pergala kardiovaskuler xirabtir dike û şûnda xwînê tevlihev dike. Berî ku encam derxînin û dest bi dermankirinê bikin, hewce ye ku ji bo lêkolînê xwînê bide. Mimkun e ku xweserkirina kêmkirina kolesterolê ne hewce ye.

Ji ber vê yekê, karê sereke ev e ku pêşî li berhevkirina kolesterolê xerab bigire. For ji bo vê yekê ne hewce ye ku meriv bi parêz û jiyanek rast bijîn. Perwerdehiya werzîşê, serdanên bi rêkûpêk bijîjk, hiştina addiction - hemî van faktorên tenduristiyê yên girîng in.

Ger kolesterolê we zêde be

25 Januaryile 2009, 09:29

Em gelek caran ji ekranên televîzyonê ji bijîjkan û nasên xwe dibihîzin ku pêdiviya xwarinên ku kolesterolê digirin kêm dibe. Ev pir caran tête nerazî kirin, bêje ku, di rastiyê de, kolesterolê ji bo laşê mirov zirarê nine. Wekî din, hucreyên laş, bi taybetî kezeb, xwe bixwe hilberînin, ji ber vê yekê kolesterolê ji xurek nikare zirarê bide me.

Ma kolesterolê ew qas zirar an kêrhatî ye û ew e ku ew şer e?

Kolesterolê wekî madeyek rûn e ku bi rastî ji bo kesek girîng e. Kolesterol di tevahiya hucreyan de di laşê mizgefta mizgeftê de heye, gelek di wê de tîrêjê nervê heye, kolesterol ji bo pêkhatina gelek hormonan pêwîst e.

Lê! Laş bixwe di xwarina kolesterolê de ji hêsan zêdetir hilberîne ku pêdiviyên xwe têr bike. Lêbelê, kesek bi xwarinê re kolesterolê jî distîne. Dema ku kolesterol di laşê de, yekemcar, di xwîna mirov de pir zêde dibe, hingê ji hevalek re ew dikeve nav dijminek mirî.

Kengê kolesterolê bixebite dema ku pir jê hebe jî çawa dixebite?

Kolesterolê zêde di nav dîwarên xweyên xwînê de dicivîne. Li dora van depotan, têkildar an, bi peyvên din, tansiyona qirikê mezin dibe, depresyonên kalcûmê çêdibin. Ev plakek atherosclerotic vedike. Ew tîrêja rezikê teng dike, leza xwînê kêm dike, û gihîştina thrombus dibe sedema jêgirtina wê.

Dema ku kûpek tê tewandin, xwîna xwînê diqede, û tansiyona organê ku vî rezê hiştiye hêdî hêdî dimire, bêyî ku oksîjen û xurmeyan bistîne. Ger blokek di dilê de çêbibe, angîna pectoris pêşve dibe, û paşê jî infarktiya myocardial, heke şikestinek mêjî di mêjî de çêbibe.

Carinan rewanên lingan bandor dibin, wê hingê kesek êşek bêbextane dikişîne û pir caran xwedan tevgerê winda dike. Bellava yekem a ku nîşana xetereya pêşkeftina van nexweşiyan e asta kolesterolê zêde ye.

Divê her kesê di bin 20 salan de bêtir asta kolesterolê bizanibin. Ji bo ku hûn vê bikin, hûn tenê hewce ne ku hûn bi rêkûpêk - bi kêmî ve her çend salan carekê - testek xwînê ji bo asta kolesterolê giştî û naveroka wê di formên veguhastina cihêreng de bikin - lipoproteins.

Di analîzê de çi wate hene?

Di testa xwînê de, hûn ê asta kolesterolê (kolesterolê), û hem jî hejmarên din bibînin. Ya rastî ev e ku di xwîna mirovan de kolesterol di proteînan de bi hev re tête veguhastin, û kompleksên weha jê re dibêjin lipoproteins.

Di lipoproteînan de kêm drav (LDL) û pêşgirên wan ên tîrêjê yên pir kêm (VLDL) di proteînê de kêm e, ew mezin in û gelek kolesterol û rûn hene - triglycerides. Di hundurê dîwarê kelê de derbas dibin, ew kolesterolê zêde di hucreya xwînê de vedigirin. Zêdebûnek di asta xwînê de ya van pêkhatên hanê bi gelemperî pêşveçûna atherosclerosis dibe.

Lipoproteinsên tîrêjê yên bilind (HDL) bi mezinahiya piçûktir in, ew proteînek din ji LDL digirin. Di hundurê dîwarê rezikê de digihîje, wan kolesterolê digire û wê digihîje jehrê. Asta kêmtir a HDL, i.e. kolesterol di kompleksên "baş" de, xetera atherosclerosis bilind dibe.

Asta bêkêmasî ya kolesterol û parameterên xwînê yên têkildar:

Kolesterolê xwe kontrol bikin!

Materyalên ku bi taybetî ji bo navendên tenduristiyê hatine afirandin. Di derheqê navendên tenduristiyê û xebata wan de li herêma we bêtir fêr bibin.

Kolesterol xwîn: normal, kêm û zêde

Nexweşiya dil di nav hemî kategoriyên nexweşan de di navnîşa yekemîn de ye. Sedema bingehîn a pir ji wan, bilindbûna kolesterolê di xwînê û têkçûnên têkildar û patholojî yên di pergala kardiovaskuler de ne. Ev kîjan maddeyek heye û xetera wê çi ye?

Kolesterolê wekî tevnebûnek şekir e ku li ser dîwarên xweyên xwînê disekine, permeabûna wan di xwînê de kêm dike û dibe sedema nexweşiya arterial, hîpertansiyon û qelew.

Bi vî rengî plakayên kolesterolê dikare bi tevahî valahiyê asteng bike, û xwarina dil an organek din raweste. Heke artêşê karotîdê diêşe, stokek iskemîkî pêşve diçe, ku ji bo nexweşê metirsîdar e.

Di vê navberê de, pêdivî ye ku meriv bi baldarî asta kolesterolê di xwînê de berbiçav bike, nemaze ji bo wan nexweşên ku xwedan kevneşopiya hejar in.

Kolesterol û Atherosclerosis

Zêdebûna kolesterolê xwînê di serî de nexweşîyek metabolê ya heyî nîşan dide. Nexweşek wusa ji ber gengaziya pêşkeftina atherosclerosis rîsk e. Di vê rewşê de, di navbera naveroka LDL-a di xwînê û mûhtemelîna nexweşiyên kardiovaskulî de têkiliyek zelal heye:

• Rîska bilind: bêtir ji 6.21 mol / L
• Dewleta Sînor: 5.2–6.2 mol / L
• Rîskek kêm: ji 5.17 mol / L kêmtir.

Faktorên atherosclerosis provokasyonê qelewbûn û şekir e. Digel vê yekê, bi zanistî hatibe îsbat kirin ku xurekan xwarinên dewlemend a kolesterolê ne her gav sedema sereke ya atherosclerosis. Kompleksên proteîn ên wekî lipoproteinsên kêm û pir kêm drav di vê yekê de rolek sereke dileyzin.

Asta gelemperî, HDL an LDL: kîjan nîşana ku divê balê bikişîne

Her yek ji nîşangiran dihêle ku em di pêvajoya şikesta fîzolojîk a kolesterolê de bi karanîna wê ya paşîn de rewşa pêvajoyek taybetî binirxînin.

Asta kolesterolê total bi gelemperî asta xetereya atherosclerosis diyar dike.Ji xwe bixwe, ev nîşanger bi agahdarî têrê nake: ji bo pêkanîna wêneyek bêkêmasî ya rewşa metabolîzma lîpîdê, lêkolînên zêde têne kirin.

Lîpoproteînên kêmbûna kêm

LDL kolesterol di mêjiyê de digire û wê li seranserê hucre û tansiyonên hemû organan digire. Ev kolesterolê "xirab" e, ku xwedan bandorek atherogenîk e - hebûna girêdana li ser dîwarên xweyên xwînê, lumenên wan teng dikin, û plakayên atherosclerotic ava dikin.

Li gorî nîşanên LDL, xetere û qonaxa pêşveçûna pêvajoya patholojîk têne darizandin:

• ji 2.5 heta 3.3 mmol / l - normê fîzolojîk, di nebûna faktorên xetereya provokasyonê de, na
• ji 3.4 ber 4.1 - îhtîmalek mezin a pêşxistina atherosclerosis,
• ji 4.1 heta 4.9 - ji nîşanên destpêkê yên nexweşî re,
• jor 4.9 tê vê wateyê ku nexweşî pêşkeftî ye, metirsiya tevlihevî her ku diçe mezin dibe.

Lîpoproteînên Dendika Bilind

Dema ku hucreyên organ û tûşan mêjiyê kolesterolê belaş ku ji bo hewcedariyên xwe hewce dike veqetandiye, HDL mîqdara mayî digire û ji bo demdirêjbûnê dîsa vedigere kezebê. Lîpoproteînên bi dendika dendikê kolesterolê "baş" e, ew mezinbûna plakayên atherosclerotic asteng dike.

Cûdahî di navbera LDL û HDL de ye.

Nîşeyên fîzîkîolojî yên navînî yên HDL - 1.0-2.0 mmol / l, heke:

1. Li jor nîşanek çêtir e, xetera pêşîlêgirtina atherosclerosis zerarê digire.
2. Ji 0.8 mmol / L kêmtir - tê vê wateyê ku nexweşî pêşkeftî ye, tevlihevî gengaz in.

Rapora bijîjkî ku bingeha encamên lêkolînê ye, bi sê elementên din re digire:

• Pêşbîniya rîskê dê dema ku tevlihevbûna kolesterolê total û lîpoproteînên kêm-dendik bi naveroka HDL kêm, bi tevahî têkçûyî be,
• dema ku nîşanek giştî ya mezin li hember paşveroja zêdebûna lîpoproteînên tîrêjê bilind û naverokek kêm LDL-ê dê tehlûkeyek girîng neke.

Dema ku mirov encamên analîzan şîrove dike, ev jî tête girtin ku astên kolesterol û lipoproteins ferdî ne û bi temen, cudahiyên zayendî, nexweşîyên heyî, şêwaz û xwarina hanê ve girêdayî ne.

Kolesterolê total 7.0-7.9 - ev norm e an pir e?

Nêzîkî 70-75% kolesterol ji hêla kezebê ve tê hilberandin û nêzîkî 25% ji xwarinê tê.

Li ser bingeha gelek lêkolînan, pisporan nirxên fîzyolojîkî ya navîn a naveroka vê alkolê ya rûnê xwîn di plazma xwînê de diyar kir.

Kesek di zewacê de xwediyê kolesterolê 1 heya 3 mmol / L ye. Her ku hûn pîr dibin, hêjahiya wê li gorî çalakiya hormonên zayendî zêde dibe:

• di bin bandora androgens de, asta kolesterolê di xort û zilamên navîn de zêde dibe, û di pîr de ew kêm dibe,
• estrojen kolesterolê kêm dikin, ji ber ku di jinan de hêdî hêdî zêde dibe, di heyama postmenopausal de gihîştina nirxên herî zêde.

Tabloya jêrîn nîşaneyên referansa giştî ya kolesterolê giştî (di mmol / l) de li gorî cins û temen ve girêdayî ye.

Wekî ku ji sifrê tê dîtin, nirxên jorîn destûrdana jorîn ji bo merivên ku 50-salê derbas kirine di asta 7.10-7.17 mmol / l de ne.

Asta kolesterolê ji 7.2-7.6-ê û heya yekîneyên 7.85-ê jî joriya jorîn ya normal ji bo jinên pîr têne hesibandin. Ji ber rêjeyek wusa rawestandina hilberîna estrojenê.

Di dema ducaniyê de asta kolesterolê gişkî zêde dibe - bi 7.9-13.7 mmol / l-ê, nîşanên temenê ducanî têne qebûl kirin têne hesibandin.

Di temenê 45 saliyê de, asta kolesterolê di nav jin û mêr de di navbera 7.0-7.9 mmol / l de wek giring tê hesibandin, ku bi vekolînek bêkêmasî û tedbîrên ji bo kêmkirina wê hewce dike.

Nîşaneyên abonetiyê

Nerazîbûnên metabolîzma kolesterolê tenê di qonaxa zirarê giran de li ser dîwarên xweser têne xuya kirin, qonaxa destpêkê ya nexweşî hema hema asimptomatîkî ye.

Yekem nîşanên kolesterolê zêde di xwînê de dikarin werin xuyandin:

• êşa êşa dil
• giran û hişkiya lingan dema ku dimeşe,
• şilbûn û hestek tûjbûnê ya di lingan de piştî şêwaza sivik, guhartina varicose ya lingan,
• xuyangê rûkek zer-rengîn li dora ceribandina korna çavan, birînek berçaviya dîtbarî,
• bîranîna kêmbûn û tengasiya hevzayînê,
• Tîrêjên giran û asthenia serê sibê piştî xewek tevahî ya şevê,
• zerikê abdominal
• destpêka kesk û kêmbûna potansiyela zû di zilaman de.

Lêbelê, ew tête hesibandin ku nîşanek taybetî ya hypercholesterolemiaumên rûnê jêrzemînê dagirtî bi girseyek zer-zer-kesk re - xanthomas an xanthelasms. Bi gelemperî ew li ser eyelên li dora çavan herêmî bûne, di heman demê de dikarin li kêleka çermên palm û solan, li jorê tendonan, li ser kêzikan, elokan, tiliyan an jî çenteyan rûnin.

Ev e ku xanthoma bi zêdebûna pêşkeftina kolesterolê re xuya dike.

Ku bi dem, bi rêkûpêk - salane - nehevsengiya kolesterolê tê dîtin - ew ji bo kolesterol û lipoproteins testa xwînê digirin.

Nîşana li jor 7 mmol / l çi wateyê ye?

Asta kolesterolê ya ku ji bêtirî 7.0 yekîneyên hanê nîşan dide ku laş nikare bi karanîna vê alkolê ya lîpofilîkî ya xwezayî re têkildar be û hewceyê piştevaniyê.

Wekî din, atherosclerosis bi rengek bêhêz dikeve - zirav, xetimîn, lê xetimînek birînên kronîk ên xîzîkî, ku di nav wan de çermên arşîvê hêdî hêdî dibin sedema depokirina zêde ya çerm li ser dîwaran.

Damezirandina plakaya kolesterolê ya li ser dîwarên mûlên xwînê.

Wekî encamek, gihîna xwînê, û bi wê re oksîjenê, glukozê, rûnên gihîştî yên organ û tansiyonan kêm dibe, heya heya birçîbûna wan a tevahî (iskemiya) û pêşveçûna kêmbûna fonksiyonê.

Pêdengiyên kronîk ên hîpertocholesterolemia têne pêşkêş kirin:

• nexweşiya dil a koroner
• arithmias
• hîpertansiyon
• pizîşkek intermittent
• ulsên trofîk.

Bi veqetandina trombus an plakaya atherosclerotic û girtina wan a tam ya lumen ên arteryê, katolîkek vaskal dikare bigihîje astek berbiçav û xwe diyar bike:

• attackrişa dil - mirinê perçek mirinê - myocardium, gurçik, kêzikan,
• cerebral - ishemîk an hemorrhagîk - stok.

Nîşanek ku ji 7 mmol / L-yê pirtir heye nîşanek e ku di parêz û şêwaza jiyanê de tevbigerin da ku encamên neyînî negirin.

Sedemên gengaz ji bo zêdebûnê

Encama analîzê ji bo kolesterolê dikare hejmarên mezin nîşan bide heke roj berî hejmarek mezin ji xwarinên rûnê vexwarinê an xeletiyek di amadekirina xwendinê de çêbû.

Hypercholesterolemia ya domdar diqewime:

1. Sereke - bi genetîkî ve destnîşankirî an alimentary (wekî encamek pir zêde xwarinên rûnê vexwarin).
2. Duyemîn - encamek ji patolojiyên organan ên wekî hîpotyroîzmê, şekir, şekir, nexweşiya gurçikê, şêwaza kezebê.

Faktorên ku hevsengiya lipîdê provoke dikin ev in:

• bêhêziya laşî
• şêwaza kesayetiyê ya ku ji hestiyar ve ji bersivê pir hestyarî ye,
• cixare kişandin
• vexwarina zêde.

Sedema hilkişîna kolesterolê dibe ku hin dermanên derman bibin: β-blokker, diuretics, immunosuppressants.

Ma ji bo normalkirina kolesterolê çi bikin?

Ji bo normalîzekirina metabolîzma kolesterolê, nêzîkbûnek hevgirtî tê pratîk kirin.

Rêbazên ne-narkotîk ev in:

Chawa kolesterolê baş zêde bikin.

Rêkûpêkkirina parêzî - xwarina kolesterol û hilberên şîrê yên kolesterolê red dikin û karbohîdartên bi hêsanî bi hêsantir û jêhatî bimirin. Tête pêşniyar kirin ku di pişkên piçûk ên vexwarinên şilandî an avî de bixwin - bi fraksiyonî, 5-6 carî rojê. Menuya xwarinê ji rûn û rûnê kêm-rûnê rûnê, goştê lewaz pêk tê, gelek rezber, fêkî û lawir, fêkî bixwe.

Bi gelemperî, kardîologî dermanan didin ku kolesterolê kêm bikin di nexweşên di bin 40 saliyê de di rewşên ku tibbariya ne-derman negihîştiye encamên tûj. Di nav arzaniya wan de gelek komên dermanên hîpocholesterolemîk hene.

1. Statins (Atorvastatin, Rosuvastatin) - bi astengkirina hilberîna wê ji hêla kezeb ve û hilweşandina lipoproteinsên kêm-dendik kêm dibe ku astên kolesterolê kêm bikin. Ew xwedan bandorek antîdewletîk eşkere dikin, dîwarên xweyên xwînê diparêzin, şiyana wan fireh dikin û lê zêde dikin.
2. Fibrates (Bezafibrat, Fenofibrate, Clofibrate) - mekanîzmaya çalakiya wan li ser bingeha zêdebûna hilberîna lîpoproteînên zêde-çîçek û bi zorê danasîna veguhastina kolesterolê pêk tê. Trîglîserîdan hilweşînin, dîwarê xweseriyê xurt bikin û înflamasyona kêm bikin.
3. Sequestrants (Cholestan, Cholestipol) - dermanên çalakiya neyekser.

Ew bi asîdên bilez re navberên nekêşbendî derdikevin û bi darê zorê derxistina xwe ji laş vedigirin, bi vî rengî kezebê bi zorê dikin ku bi aktîvî kolesterolê bişon ji bo hevsengiya acîdên zebze.

Di her rewşê de kîjan derman hewce ye ku ji hêla kardîologî ve biryar tê girtin ku taybetmendiyên kesane yên nexweş û dîroka giran bigire. Ew dermanên kêmkirina kolesterolê tenê di nav hevûdu de bi rêbazên ne-derman ê dermankirina hypercholesterolemia digirin, an na, bandora wan kêm kêm e.

Ji bo detayîkirina dyslipidemia, kontrolkirina kolesterol, LDL û HDL kolesterol di salane de ji hêla pisporan ve têne pêşniyar kirin, bêyî ku li benda nîşana yekem a nîşanên neyînî yên atherosclerosis. Di bûyerên ku ji pîvanên fîzolojîkî zêde dibin, ji bo normalîzekirina metabolîzma kolesterolê tê bikar anîn. Di tunebûna dînamîkên erênî de piştî sê mehan, ji bo randevûya dermankirina taybetî, bi yek cardiologist re têkilî daynin.

Lipoproteins çi ne

Kompleksek proteîn û lîpîdan, ku beşek ji şaneyên hucreyî û rehên nervê ye, ku di xwînê de bi serbestî dişoxilîne, jê re lipoproteins tê gotin. Ev pêkhat xwedî avahiyek kîmyewî ya cûda ye û li 4 komên sereke tê dabeşkirin:

1. Fospholipîdên tîrêjên bilind. Rêjeya proteînan û lîpîdan di wan de ji sedî 52 û 48 e.
2. Kolesterolê Dendava Low (LDL). Hilberîner bi rêjeyek ji sedî 21 proteîn to 79 ji sedî lipid.
3. Tîrêjên trîcercerîd ên pir kêm (VLDL), lîpîdan ji sedî 91 derbas dikin.
4. Holomicrons, hema hema tevahî ji lipîd pêk têne.

Di lîpîdan de lîpîdasên zêde çêdibin, xetera têkçûna dil a koroner, stok, êrîşa dil, nexweşiya Alzheimer kêmtir e. Bi gelemperî, xwîn dibe ku heya 0,5 mmol / L heye. VLDLP û 2.1-4.7 mmol / L. LDL Zêdebûna van nîşanan ji ber gelek sedeman pêk tê.

Ya herî gelemperî nexweşîya metabolîk e. Ger ev patholojî bi kêmbûna hejmara receptorên ku ji LDL re hestyar dibin, xwe vedigire, ev cûre lipoprotein ne xwediyê dem e ku têkeve nav tîrêjan û li ser dîwarên xweyên xwînê rûne. Wekî encamek, plakayên atherosclerotic xuya dikin ku ji bo tenduristiya nexweş xeternak in.

Sedemek din a binpêkirina rêjeyê ya lîpoproteînan di xwînê de bi malnişînbûnê re têkildar e, dema ku mirov li ser demek dirêjtir li ser şêwaza hişk bimîne, an jî, berevajî, pir xwar û proteîna kêm bixwe. Atherosclerosis dikare dibe sedema nexweşiyên kezebê, ku lipoproteins hilberîne, û her weha gurçik û kêzikan jî, yên ku vê rêgezê veguhêzin û vedigirin.

Kolesterolê xwînê

Li ser asta kolesterolê di xwînê de di derheqê normal de, em di bîra xwe de ne ku di navbera HDL û LDL (VLDL) de têkiliya rast hebe.Ev hejmar di nexweşên mezinan de ji sêyan zêdetir nabe. Di laş de bêtir lîpoproteîn kêmtir dendik be, xetera xetera xeternakî ya kartîbaskar û nexweşiyên mestir zêde be. Li jêr tabeleyek bi kolesterolê heye

Zarokên ji 2 salî û 12 salî: 4.4-5.5.2

Nirxandina normê navîn di mezinan de divê li ser bingehê temen be, ji ber ku di jinan de piştî menopaşînê û di mêran de piştî 50 salan, asta kolesterolê di xwînê de zêde dibe.

Wekî ku ji bo zarokan, pêwîst e ku meriv van nîşangiran bi tenê heke nexweşên ciddî yên hevbeş an xirabûna belengaz hebin kontrol bikin.

Nexweşên din ên pîrparêzî, ku heya 9 salan kolesterolê kontrol dikin, nayê pêşniyar kirin.

Nîşaneyên kolesterolê bilind (hypercholesterolemia)

Vedîtina vê patholojiyê ji ber rastiya ku nîgarên klînîkî yên nexweşî bêpar e, û pir caran asimptomatîk e. Li ser rasterê, kolesterolê bilind bi hêla ve tê destnîşan kirin:

• Pressapkirin û êşên di zik û dil de diqewimin.
• Kêmasiya bîra.
• Thrombosis vaskal peripheral.
• Menopause zû li jinan.
• Pêşgotina mîrasa.
• Painş û lawaziya lingên lingên jêr ên birînên ji ber zirarên xwînê.
• Tansiyona bilind.

Nîşanek zelal a atherosclerosis nîşana nodules-zer ên zer di bin çermê eyel de ye, ku ji kolesterolê (xanthelasm) pêk tê. Gumanbariya hypercholesterolemia hewceyê destnîşankirina berbiçav e ku sedemên wê nas bike û nexweşîya jêr binase. Nexweşan lêkolînên wiha têne diyar kirin:

• Testa xwîna biyolojîk.
• Analyziya genetîkî ji bo destnîşankirina faktorek mîrasa.
• Pîvandina tansiyonê.
• Urinalysis
• Lipogram.

Doktor di heman demê de daneyên li ser nexweşiyên kronîk ên heyî û hebûna adetên xirab jî berhev dike. Ev dihêle hûn di demek biwext de dest bi dermankirinê bikin û pêşî li hin komplanên cidî yên wek stok, êrîşa iskemîkî ya derbasbûyî û êrîşa dil bigirin.

Dermankirina nexweşiyên metabolîzma kolesterolê

Ji bo tasfiyekirina metabolîzma lîpîdê, derman û sererastkirina mecbûrî ya bi nexweşî bi parêz re tê derman kirin. Ji dermanan, ya herî bandor e:

• Acidê nîkotinîk
• Antioksidan.
• Statins
• Serkêşvanên ku kolesterolê di nav zikê de girêdide.
• Fibrates, metabolîzmê zûtir dike.

Di doza kêmbûna rûnê di kûviyan de, Pancreatin û Guarem têne xuyakirin, bi nexweşiyên kezebê - Essenitsale. Ji bo sererastkirina pileya kolesterolê baş û xirab di xwînê de - Probucol. Terapiya birêzî tê de şilkirinên vîtamîn B2 pêk tîne.

Xwarinê rast

Ji bo ku hûn nexşeyên paqij ên bêyî nexşeyên sclerotic nebin, hûn hewce ne ku ne tenê jiyanek tendurust rêve bikin û kolesterolê xwînê kontrol bikin, lê di heman demê de naveroka xweya çavdêriyê jî bişopînin, ji ber ku naveroka kolesterolê di xwarinê de heye

Ji bo hêsankirina navgîniya xetereya hin hilberên hêsan, hûn dikarin tabloya jêrîn bikar bînin ku naveroka kolesterolê di 100 gram xwarinê de nîşan bide: