Beerawa beza bandorê li şekirên xwînê dike

Ji bo şekirê şekir destûr tê? Bersiva vê pirsê gelek nexweşên ku bi nexweşiyek xeternak a pergala endokrînê re rû bi rû mane, fikar dike. Diabes, ku patholojiyek cidî ya laşê mezinan, mezinan û zarokan e, wekî encama tespîtkirina zêdebûna domdar a glukoza xwînê pêşve diçe. Hûrbûna krîtîk wê dibe sedema tevliheviyên cidî, bêserûberî, koma hyperglycemîk û mirin.

Bandorên neyînî yên alkolê

Diabetes du formên pêşveçûnê ye. Ya yekem, cûreyek nexweşiyê ya bi însulînê ve ji hêla kêmbûnek ajalek proteîn a proteînê ve tête taybetmend kirin, ku ew fonksiyonê parastin û birêvebirina metabolîzma karbohîdartan dike. Digel şekirê 2, kêmbûna însulînê tune. Lê wekî encamek wenda hestiyariya hestiyê li ser wê zêde dibe, pêvajoyên metabolîzma karbohîdartan têk diçin. Baweriya însulînê dibe sedema zêdebûna şekirê xwînê. Wekî encamek, di diyabetesê de tête şîret kirin ku bi hişkî li parêza parêz û şêwazên xwarina rastîn ên adetê bişopînin. Rêxistina wî di dermankirina bi bandor a patholojiya xeternak a endokrîn de rolek girîng dileyize.

Alkolên populer ên navdar, di nav de vodka, şerab, birra, li ser laşê nexweşan bandorek hilweşîner e. Zirara wanên giran di derûniya wan de tunebû ye. Zêdebûna alkolê dibe sedema bîranîna neçê, nexweşîyên ciddî yên ku nikarin nexwe bibin, mirin.

Dabîna şekir, wekî nexweşiyek kronîk endokrîn e, têkçûna pêvajoyên metabolê di laşê nexweşê de, di nav de karbohîdrat, av-xwê, rûn, proteîn û mîneral diyar dike.

Vexwarina alkolê di dozên piçûk de rewşê xirabtir dike û dibe sedema xirabûna berbiçav a di başiya baştirkên diyabetê de.

Molekulên etanol bi lez tê nav xwînê. Alkol, bi hêsanî têkbirina nav livînên hucreyê mestikên mestîk ên kavilên devkî, stû, zûçikan, mêjî, kezebê û organên din çêdibe, dibe sedema guhartinên di sîstemên nervê, jêkûpêk, kardoxî, urolojîk, paşîn ên laşê mirovê qels. Ger hûn bixwazin bi vexwarina şekir bi şekir vexwin, nexweş dê di derheqê encamên biryareke bêkesan de agahdarî bibînin. Among di nav encamên wê yên xemgîn de, encama têkçûyîna hezkirên ku kêfa vexwarinê pijyayî tête nîşankirin dema ku teolojiya xwe ya endokrîn nas dikin.

Zirarê bi vexwarinek birêkûpêk

Pirî caran pirs dipirse ka gelo pêdivî ye ku pêdivî ye ku ava baranê ji aliyê diyetekiyan ve were vesartin. Bersiv wê encamên lêkolîna bijîşkî be, ku wêneyek rastîn a başbûna nexweşan pêşkêş dikin piştî vexwarinek vexwarinek qehweyî (ji bo amator). Kesên nexweş ên ku parêzek karbohîdartan kêm e û biryar didin ku şekir bi parêz re berhev bikin dikarin hin nîşanên hanê hebin.

Nexweşên şekir ên şekir bi zêdebûna tîbûn û dilikê

Vana ev in:

• Xuyana tîbûna tîr û mejî.
• Pîvana zêdebûna urînê zêde kir.
• Dirûvê xurmê, hestên nizmiyê.
• Kêmasiya hebûna balê dikişîne û valahiyên bîra.
• Xuyangbûna xezîna li ser çerm û zêdebûna zuha ya dişoxiloka rûyê sipî ya epidermis.
• Kêmbûna an bêkêmasî ya kêmbûna xwestina cinsî.

Bandorên zirarê yên birra birêkûpêk rasterast nayê dîtin. Nexweşên ku bi diyabetesê dihatin destnîşankirin, piştî ku biryarek erênî li ser karanîna alkolên alkolê werdigirin, bêyî ku hêjayê hebûna etanolê di wan de be, jiyana wan xetere dike. Ew bi pêşveçûnek neçar a tevliheviyên ciddî yên li hember paşveroka nexweşiya endokrojîn re rû bi rû ne, ji ber zêdebûna domdar a mîqyara glukozê di xwînê de, tewra ku hûn yek nanek vexwar. Di nebûna lênêrîna bijîjkî ya bi demkî de, nexweş hêvîdar in ku bimirin.

Taybetmendiyên kêrhatî yên kêrhatî

Dema ku hûn nanekî bi şekir bi şekir tê vexwarinê tê zêdekirin, ew gengaz dibe ku bandorek erênî li ser başiya nexweşiyê bike. Ew ji mêj ve di nav kategoriya dermanan de hatine ku di pêşîlêgirtin û dermankirina nexweşî de xwe baş îspat kirine. Tête xwarina birrîna ji bo şekir piştî şêwirîna bijîşkê xwe, hûn her gav dikarin feydeyên tenduristiyê bigirin. Di berhevoka wan de proteînên, vîtamînan, rûnên rûn û amînoyên nekêşbûyî, hêmanên trace, mîneral têne destnîşan kirin. Di nav taybetmendiyên kêrhatî yên xwêran ên ku bi şikil an granulên piçûk têne hilberandin de, divê bête zanîn:

• Bawerkirina normalîzasyona giraniya laş, metabolîzma, dehandinê, xebitandina pergala kardiovaskuler.
• Relief nexweşên bi şekirê şekir 2 heye.
• Theêkirina kezebê, ku laşê nexweşan ji toksînan, bakteriyan paqij dike, her weha peydakirina synthesiya zebze, glycogen peyda dike û berpirsê metabolîzma vîtamînan, hormonan e.
• Pêvajoya pîrbûnê hêdî dike, zêdebûna berxwedana laşê li rewşên stresî, rêşandina hestyarî, bihêzkirina bihêzbûnê.
• Theêkirina rewşa porê, epidermis, plakayên nekêş.

Hemî elementên di kuncikê brewer de av-şêlû ne, ew pir dilpaqij in û di mirovên saxlem û nexweş ên ku bi diyabetê ve hatine diyarkirin de astek çêtirîn a balansê asîd-bingeh peyda dikin. Repl şûna wan bi vexwarinê ya kêm-alkolê ya bêhêz ne tê pêşniyar kirin. Mirov nikare şibandina vexwarinê ji bo şekirê şekir 1, an şêwaza pêşveçûna patholojî ya serbixwe ya însulînê wekî zibilek hevseng a xwêran bibîne.

Tevî vê rastiyê ku xwarina birêz gelek hêmanên hêja kêrhatî hene, lê ew ji hêla mirovên ku bi 1 şekes şekir 1 heye nayê bikar anîn

Toawa karanîna vexwarinek bişuştî bikar bîne

Nexweşên endokrinolojiyê ne ne ku ji bo şekirbona şekir 1 de vexwin alkolek kêm. Lê îstîsna hene. Di hin rewşan de, destûr tê dayîn ku ji bo çend mehan yek kasa piçûk vexwarinê vexwin. Avgirtina rêzikên hêsan bi xirabûna başbûna şekirên diyabetîk bi formek vegirtî ya însulînê ya patolojiya endokrîn radibe.

Di roja wergirtina vexwarinê ya şilandî de, tê pêşniyar kirin ku doza serîlêdana dermanê kêm bikin û li seranserê rojê şekirê şekirê di nav xwînê de bişopînin.

Vexwarina ava şekir ji bo şekir bi tenê piştî xwarina fêkî, karbohîdartên tevlihev, û gengaz e ku berê bide cûrbecûr spî. Ew qedexe ye ku piştî karanîna pêvajoyên serşokê bikar bîne. Di rewşek xirabtirîna tenduristiyê de, pêdivî ye ku em hewce ne ku bi ambûlansek acîl bang bikin. Birra ne-alkolî ji hevpişkek kêm-alkol ve alternatîfek çêtirîn e. Bi alîkariya wê, diyabetîkan bi şêwazê patholojiyê ve girêdayî însulînê dikare xwe tirş bikin û du an jî zêdetir pişkên xwe vexwarin bêyî tirs ji tenduristiya xwe.

Heke hûn dixwazin ku bi vexwarinê bi şekirê tip 2 ê vexwe, hûn jî hewce ne ku rêgezên hêsan bişopînin. Vana ev in:

• Pêdivî ye ku meriv bi vexwarinê vexwarinê ve bi qasî 300 ml du caran di hefteyê de vexwe.
• Bikaranîna birînên sivik di nebûna acizkirina nexweşiyên kronîk de.
• Heke hûn dixwazin ku ji vexwarina xweya kemilandî ya kêfa we kêfxweş bibin, tê pêşniyar kirin ku xwarinên bilind-carb bi xwarinên fîbral werin cîh.
• Ji bo ku ji xirabûna di tenduristiya wan de xilas nebin, qedexe ye ku ji doznameya destûr a birêkûpêkê zêdetir derkeve.
• Daxwaza yekcar vexwin ku yek pîvazê vexwarinê bixwaze û duyemîn vexwe.

Rêzgirtina hişk a rêzikên wisa hêsan dê bibe alîkar ku ji xirabûna tenduristiyê dûr nekevin û ji vexwarinek kêfxweş, hippy kêfxweş bibin. Pêdivî ye ku diyabetîk her dem bi bîr bînin ku piştî tespîtkirina nexweşiyek cidî ya endokrîn, jiyan bi dawî nabe, lê ew ê hewceyê guhartinek radîkal di şêwaza jiyanê de, sekinandina adetên xirab û şopandina pêşniyarên bijîjkî werdigire.

Vexwarinên alkolê ji bo şekir

Alkol ji bo mirovên bi diyabetê re nayê pêşniyar kirin. Ev ji ber bandora vexwarinên wusa ya li ser asta glukozê di nav xwînê de ye. Piştî vexwarinê alkol, hebûna şekirê xwînê kêm dibe, ji ber vê yekê hîpoglycemia pêşve dibe. Ji xetereyek taybetî vexwarina alkolê li ser zikê vala, ango, li ser zikê vala ye.

Ji ber vê yekê, vexwarina vexwarinên alkolî di navbêna birînên dirêj de di navbera xwarina xwarinê de, an piştî zordestiyek laşî, ya ku bû sedema xerckirina kilocaloriesên ku berê bixwe bûn, nayê pêşniyar kirin. Ev ê hîpoglycemiyê hîn zêdetir xirabtir bike. Bandora alkolê li laşê kesane ye. Her kes bi cûreyên cûda yên alkolê cuda reaksiyon dike. Ne gengaz e ku standardên hevbeş yên guncaw ji bo hemî nexweşan bêne damezrandin.

Alcoholawa ku alkol bandor li laşê xerîb dike bandor dike, ne ewqas girêdayî li ser şêwaza vexwarinê ya bihêz e, li ser naveroka etanolê ya ku tê de ye. Ew ew materyal e ku bandorek neyînî li ser bîhnfirehiyê dike. Ji ber hebûna wê di hemî vexwarinên alkolî de, tê pêşniyar kirin ku kesên bi êşa şekir 2 in, bi kar tînin, karanîna wan bi tevahî jêbirin. Ji bo ku sedema vê yekê fam bikin, ew e ku meriv bandora alkolê li ser laş bigire.

Piştî ku vexwarinên bihêz vexwarin (bi şûna şerab û birayê), tûjtir tansiyonê di xwînê de heye. Vexwarin timî bi dorhêlê ve tê. Ew dibe ku ji bo kesek tendurist bêhnteng be, lê ji bo nexweşên bi diyabetî dijwar e. Rastî ev e ku paqijkirina laşê alkolê bi zêdebûna glukozê re di nav xwînê de heye. Ji bo ku ji pirsgirêkan dûr bibin, nexweş dê pêdivî ye ku dermanek bixe ku asta şekirê kêm dike.

Dema ku tevahiya alkolê ji laşê dihêle, dê asta glukozê bilind bibe. Lêbelê, ji ber ku nexweşî berê derman hildaye ku asta şekirê kêmtir bikin, hêjayê vê naverokê di xwînê de dê dîsa dest pê bike. Ev ê rê li nûve pêşkeftina hîpoglycemia veke.

Bi vî rengî, xetera sereke ya vexwarinên alkolî bêçarbûn e ku meriv balansek berhema di laş de piştî karanîna wan biparêze. Ev ji bo her diyabetîk, ku ev bixwe sedemek ji alerjiya alkolê ye, ev faktorek girîng e. Wekî din, vexwarinên wiha jî:

• însulînê bandor bike, bandora xwe zêde dike,
• melzemeyên hucreyê hilweşînin, ji ber vê yekê glîkoz heye ku bikaribe ji xwînê rasterast bikeve nav hucreyan,
• berbi pêşkeftina birçîbûnê ve, ku têrkirina dijwar e, her çend pir hebe. Ev rastî bi taybetî girîng e, ji ber ku rastî ev e ku terapiya diyabetê bi parêzek taybetî re tê.

Pirsgirêkek din a alkolê hîpoglycemia dereng e. Pêdivî ya vê fenomenê ev e ku nîşanên şekirê xwîna kêm tenê çend demjimêran piştî ku ji rastiya girtina vexwarinê alkol xuya dike.

Pirsgirêk neyartî ye, ji ber ku nîşanên derengî nede derfetê dide ku rewşa bi demê re were sererast kirin.

Bi vî rengî, bandora alkolê li ser laşê nexweşê neyînî ye. Tewra dozên piçûk ên vexwarinên alkolî dibe sedema pêşveçûna hîpoglycemiyê û nebûna nehiqûqiya kontrolkirina adil û şidandina şekirê di xwînê de. Lê birra celebek vexwarinek bêhempa ye. Ew di nav de ye, dermanek pir bandorker e ji bo şekirê.

Yeşîra Brewer û feydeyên wan di diyabetê de

Zehfeta Dihêra Brewer iciencyerîfdariya Dihokê ya li Cîhanê tête pejirandin. Ev yek hem ji bo Ewropa hem jî ji Federasyona Rusya re eleqedar dibe. Ev amûrek baş e ku ne tenê ji bo pêşîgirtina vê nexweşiyê, lê her weha ji bo dermankirina wê jî.

Rêhevbera vê amûrê tê de ye:

• proteînan (pêncî û du sed),
• minare
• vîtamîn
• asîdên rûnê.

Van pêkhateyan bandorek erênî li pêvajoyên metabolê di laş de dikin. Wekî din, ew bi rengek xweşikî li ser laş û mirovan û pergala xwarina wî bandor dikin. Ya girîngtir, xwarina birêkûpêk dikare were bikar anîn da ku xwarina birêkûpêk bike. Ji ber ku hewceyê parêzên taybetî hene, ev rewş wan ji bo nexweşan pêdivî dike.

Di dema rojê de, ji du tebatan bîhna xwê nemînin. Berî ku hilberê bigirin, hûn hewce ne ku ew bi awayê amade bikin. Hûn dikarin vê li gorî şîreta jêrîn bikin:

1. Di du sed û pêncî mîlîlyon ên ava sêvê de sê gram rûnê biramîn.
2. Li bendê bin ku ew di tendûrê de nekevin.
3. Bi vexwarinê vekişînin da ku diranên hilînin.

Piştî amadekirina vê "kokteylê", divê rojê rojê sê caran were vexwarin. Kiryarên bi vî rengî kezebê dişoxilîne da ku însulînê di mîqdara ku ji bo tevgera normal ya laş hewce dike de hilberîne.

Hebûna xwarina li nav ava ye ji bo karanîna wê nîşanek e

Di nav nexweşan de, nerînek e ku naveroka makîneya birrîna birra dihêle hûn vê vexwarinê vexwin. Bi awayek, ev rast e, birûyek îstîsmar e û dikare ji aliyê kesên bi diyabetî ve were girtin. Lê di heman demê de, ew tê de etanol heye, ku li ser laş bandor dike.

Ji ber vê yekê, di yekem de, ne hewce ye ku ji vê vexwarinê wekî awayek ji bo pêşîgirtina nexweşî were hiştin.

Pêdivî ye ku hûn bi baldarî berhevoka vê hilberê bifikirin. Wusa:

• sê sed gram birûskek sivik - ji yeka nan re têkildar,
• index of glycemic of this drink 45 (nîşana kêm),
• sed gram hilber di nav 3.8 gram karbohîdartan, 0.6 gr proteîn û 0 gram rûnê de,
• naveroka şekirê li birayê - 0 gram (ji sed sed gram hilber),
• naveroka kalorî ya hilberê - 45 kcal per sed gram.

Bi vî rengî, vexwarinek vexwarinek pir kalorî ye. Wekî din, heke em ji birrîna sivik a klasîkî re dibêjin, hingê naveroka alkolê li wê% 4,5 e. Van mercan vê vexwarinê li hemberê cûreyên din ên alkolê cuda dike û karanîna ava şekir ji bo diyabetîkan qebûl dike. Lêbelê, du pêşniyarên gelemperî ji bo nexweşên ku ji birrînê hez dikin hene:

1. Hûn nikarin di rojê de zêdeyî pênc sed millîtlek vexwarinê vexwin.
2. Bila tenê mezinahiya sivik bipejirîne, ku naveroka alkolê ji sedî pênc ne derbas dibe.

Van pêşnîyar li ser bingeha jorîn a vexwarinê pêk tê. Ew di nav xwe de hejmareke mezin ji karbohîdartan û asta kêm alkol heye. Karbohydrates asta glukozê ya xwînê zêde dike. Alkol - ta ku daketina wê. Dozê ku li jor hatî destnîşan kirin optîmîk e lewra ku şekir bi etanolê tê nizm ji ber karbohîdartên vexwandî vedigere asayî. Vê rewşê hanê dibe ku hengavên bilez di nav şekir de nekevin. Lê ka birar çawa bandor li şekirê xwînê dema ku di dozên mezin de tê vexwarin kirin ne gengaz e ku texmîn bikin. Ji ber vê yekê, divê ramanek wiha were hiştin.

Dosage û bandorên aliyê

Tevî bandora ku li jor hate destnîşankirin, vexwarin hîn jî vexwarinek alkol e. Ji ber vê yekê, dema ku we bikar tînin, divê hûn hin rêzikên rêgezê bicîh bînin. Ji ber vê yekê, ji bo mirovên ku bi nexweşiya şekir 1 hene, tê pêşniyarkirin:

• fouru çar rojan careke din vexwin,
• piştî perwerdehiya laş / xebitandina laşî, serdana şûştinê,
• berî vexwarinê vexwin
• Berî ku rasterast birrînê vexwîne dozê însulînê kêm bike,
• dermanên ku ji hêla doktorê we ve ji bo diyabetê têne şandin.

Digel asta glukozona xwînê ya bêserûber, tê pêşniyar kirin ku ji karanîna birrayê bi tevahî were hiştin.

Nexweşên bi celebê duyemîn ê diyabetî pêdivî ye ku ji bo vexwarina ava vexwarinê rêzikên jêrîn bişopînin:

• piştî vexwarinê vexwin, serdana serşokê (çalakiya laşî, şekir 2 û şekir hevgirtî ne),
• berî vexwarinê, hûn hewce ne ku xwarinên ku proteîn û fêkî dixwin, bixwin,
• di roja ku hûn vexwarinê davêjin, divê hûn ji bo karbohîdratên ku bi xwarinê têne vexwarin kêm bikin, û ji bo wê rojê hejmarek kaloriyan bi rast hesab bikin.

Tevnegirtina bi van rêzikan bi taybetî ji bo nexweşên bi celebê duyemîn a nexweşî girîng e. Rastî ev e ku encamên hilgirtina vexwarinê di mirovên wiha de paşê xuya dike, bi vî rengî, rastirandina wan zehftir e.

Ma digel van rêzikan şansê zêdekirina hîpoglycemiyê zêde dike? Erê, lê hûn hîn hewce ne ku ji bo encamên mumkin ên vexwarina ava vexwarinê amade bibin. Di nav wan de:

• hebûna birçîbûna giran,
• tîna domdar
• davêjin urînînê
• pêşkeftina sindroma bîhnfirehiya domdar,
• nebûna berbiçavbûnê,
• xof, çerm hişk,
• di pêşerojê de - impotence.

Bandorên aliyî yên vexwarina birra kesane ne û ji her kesî re diyar nine. Lê piştî vexwarinê, pêdivî ye ku meriv asta glukozê di xwînê de bi baldarî kontrol bike. Kesên ku bi şekir ve diçin, nayê pêşniyar kirin ku pir caran vî rengî alkol vexwe. Pêdivî ye ku meriv di çend mehê de çend pîvok were sînorkirin. Awayê herî çêtirîn ji bo şekiropînek bi tevahî birrîn dûr e.

Bi vî rengî, digel vê yekê ku birrayê xwediyê xwarina birrikê ye, ji bo mirovên ku bi êşa şekir tê vexwarin nayê pêşniyar kirin. Heke nexweş nexweş biryar da ku vê vexwarinê vexwe, divê ew bi eşkere şîretên jor bişopînin û ji bo encamên gengaz ên biryarê amade bibin.