Cookies Solvie
Hûn ê hewce bibin:
- 1 hêk
- 100 g rûn
- 100 g şekir
- 1/2 tsp şekir vanilla
- chûşeyek xwê
- 80 g fêk
- 50 g pîvaza kakaoyê (ne şîrîn e!)
- 1/2 tsp rûnê zeytê
- Zermî 1-2 orîjînal
- 100 g çîkolata (şirîn an şirîn bi tîna we ye)
4. Barê çîkolata di sê parçeyan de parçe bikin. Du ji wan bi kêrêk bi nermî ve bikelînin û lê zêde bikin, û perçeyek li ser perçeyên mezin (7x7 mm) birrînin û biqelînin, bi wan re em ê çîpikan bixin serê xwe.
5. Li ser kaxezek pijandî ya ku bi kaxezê vexwarinê tê dagirtin, du tebeqeyan bikar bînin da ku zexîreya cookie li parçeyan biweşînin, her perçeyek piçûkî rakin û bi parçeyên çîkolata li ser jorê bikin (wêneyê binêrin).
6. Pêşkêşkera rûnê 180 ° C germ bikin û ji bo 12-15 hûrdeman cookies bişînin.
Ya herî xweşik cookie roja din e. Ew nermtir, qelew dibe, tirêjiyê diqede, ez ji wî pir hez dikim!
Iesekên Protein yên orjînal bi çîçikên çîkolata
Combinationêwazek berbiçav a çêtirîn çîkolatûrên di cîhanê de taybetmendiyek berbiçav a portokal û çîkolata ye. Pêşîn, hûn kêfa kêfa çîkolata xweş dikin, û piştre jî afûzek dirêj û tîna nû ya zîvîn ...
Izolata proteîna hûrik, proteîna proteîna şekir, sosina proteîna soy, isomaltooligosaccharide (fîber, prebiotic), kakao alkalized, çîpên çîkolata kêm şekir (vexwarinên kakaoyê, rûnê kakaoyê, emulsîfker (E322 - soya lecithin), şekir (kêmtir ji 1% ), bîhnxweşiya xwezayî (vanilla), porteqala şekirî, fêkiya şekir, rûnê nebatî (kernelê palm û rûnê kuncî), şorba sorbitol, kasinoateya sodium, xwezayî û bi aramî reqên xwezayî, xwê, sorbate potassium, benzoate sodium
Enînek şîrînek sorbitol heye. Bikaranîna zêde dikare bandorek nermî hebe.
Di derbarê isomaltooligosaccharide de bêtir bixwînin
Isomaltooligosaccharide
Isomaltooligosaccharide (IMO) fîreyek kêm-calorie şîrîn e ku gelek fîberê prebiotic e.Herweha, ew li welatên cuda di pîşesaziya xwarin û werzîşê ya werzîşê de wekî şîrînker bi berfirehî tê bikar anîn.
IMO tevliheviya karbonhîdratên mîkroşên glukozê yên ku bi hev re bi girêdanên bêdeng-têkildar ve girêdayî ne, veqetandî ye. IMO dikare wekî şîrê xweşikî, prebiotic û şîrîneya kêm-calorie vexwarinê xizmet bike. Yek gram heta 2 kcal heye.
- hilberê xwezayî ji çavkaniyên nebatî
- prebiotic, mezinbûna mîkroflora feydeyê pêşkeş dike
- naveroka calorie ya kêm
- Indeksa glycemîkî ya nizm: 34.66 ± 7.65
- bandora rûnîbûnê dide
- nahêle kariyarî çêbike
- Alîkariya şekirê xwînê saxlem dike
- rewşa giştî ya pergala jêgirtinê baştir dike
- alîkariya parastina kolesterolê tendurist dike
- şiyana minareyan pêşve dike
Lêkolîn hatine destnîşan kirin ku vexwarina 1.5 g per 1 kg giraniya mirovî di rojê de ji alozên gastrointestinal ve bandorek neyên alî
GMO belaş
* - bihayê firotanê ya pêşniyazkirî