Tilî çêdibin? Ev dibe ku nîşaneya zû ya nexweşiyek giran be.
Heke we pirsgirêkek mîna numbesiya tiliyên rû girtiye, hingê hûn hewce ne ku sedem di nav faktorên ku li pergala nervê û vaskal de bandor dikin digerin. Numbness, crawling, tingling di tiliyên lingê rastê an çepê de binpêkirina hestiyariyê, an parresthesia tête navandin. Dabeşên cûda yên lingê têne bandor kirin, bi piranî tilî, tilî û tiliyên navîn.
Kevirên kurt ên tiliyên zû zû derbas dibin. Vê yekê fonksiyonek mekanîkî ya vîrus û nervên lingê rast an çepê ji bo demek dirêj di rewşek bêhêz de vegotin. Tedawiyek taybetî nayê xwestin, û tîrbûn nikare wekî nexweşiyek hesibîne. Nefikêşandina tozê tenê nîşaneyek nexweşiyek din e, wek şekir. Pareshesiya lingan dikare bi nîşanên hevbeş bibin:
Tundiyek yekjimar a tiliyên ku ji ber berhevkirina tîrêjên nervê têne girtin norm e, ne sedemek ji bo metirsiyê û diçe cem bijîşk. Lêbelê, gava ku mûzek bi gelemperî diqewime, diçin cem bijîşk prosedurek mecbûrî ye ku nayê paşxistin. Sedema herî xeternak û xeyalşikestî ku li bijîşk û dermankirinê digerin, nebûna cûdahiyek di navbera tiştên sar û germ de ye. Ew wekî encama binpêkirina navgîniya hestî ya lingan pêk tê.
Sedemên pêşveçûna patholojîk
Nêzikbûna tozê nîşanek nexweşiyê ye, nexwe bixwe ne. Nexweşên ku dikarin bêne hev û dibin sedemên tiliyê:
- Osteochondrosis of the spine nexweşî ye ku li ser dîskên inter-articularîkî yên spikê bandor dike. Piştî dejenerasyona bêkêmasî ya wan, tansiyona hestî hilweşe. Pêvajoyek wusa, li nêzîkê organê sereke yê berpirsiyarê tevgerê - êşa kurikê - di forma tîrêjiya tiliyên toz de dibe sedema patholojiyê. Pêdivî ye ku Osteochondrosis li herêma lumbar an sakral herêmî bibe, tiliyên lingê rast û çepê bandor dibin.
Nexweşiya Raynaud nexweşî ye ku tevlihevî ya nexweşiyên êşa infeksiyonî ye. Ew bi spasmûnên xwerû yên eniyên arterîkî ve tête destnîşankirin, iskemiya diqewime, ango, birçîbûna oksîjenê ya tansiyon û organan. Acksrîş dikarin ji hêla nexweşiyên viral, hîpotermî, insolation an stres ve têne rêve kirin. Nîşan - xuyangbûna hestek tiriyê di lemek, tingilandin, çikilandin, guhertinek rengê di şikeftên cyanotic de.
Atherosclerosis û hîpertansiyonê arterial - bi avakirina plaqên rûnê yên li ser dîwarên arteşên arteral têne destnîşan kirin. Pla ji kolesterolê, asîdên rûnê pêk tê. Ew rûkena kelê dişoxilînin, ev dibe sedema kêmbûna kapasîteya eniyê û leza rijandina xwînê, dibe sedema têkçûna tirêjê di nav tûş û organan de. Encam, hestek bêhêz û tingil e.
- Nexweşiya şekir yek ji wan sedemên herî gelemperî yên bîhnfirehî û hestên tingilikê yên di tozê de ye. Diabes mellitus - nexweşî ku bi grûbê vegirtinên metabolîk re girêdayî ye. Ew bi hêla rastiya ku tansiyonê pankreasê tê hilweşandin, di encamê de, synthesîzasyona însulînê ji hêla hucreyên glandê ve ne mumkun dibe, an çêkirina însulînê ya şaş çêbibe, ku nekare karên xwe bike. Di her du rewşan de, însûlîn şekirê nahese, ku tê hilberandin an dikeve nav laş. Diyabet geş dibe. Sugarekirê xwînê bilind dibe sedema birînên di nav hemû organ û tûşan de. Trophy of ekstremên jêrîn bi taybetî bandor kirin. Gangrene bi gelemperî di diyabetes mellitus de pêşve dibe, ji rastiya ku xwînê nekişîne nav deverên distal ên tilîyan, ew dimirin. Ji ber vê yekê, heke hûn di nav tiliyên xwe de hestek tingilok û bêbaweriyê heye, tavilê bi bijîşk re şêwir bikin da ku asta şekirê diyar bikin û dermankirinê bişînin. Paresthesia toe nîşana destpêkê ye ku pêşveçûna gangrene ye. Bi dermankirina biwext, nexweşî dikare were asteng kirin.
Ger ev patholojî ji bo demek dirêj ve hatine teşxîskirin û beriya hebek jî tune bû, û hûn difikirin ku di nexweşiya we de ev "normal" e, ev xeletiyek eşkere ye. Heke di nav hebûna nexweşiyên kronîk de nîşanek tirşikê an tenikbûnê çêbibe, divê hûn tavilê bi bijîşk re şêwir bikin. Bi taybetî jî heke tirbûna lingan bi serêşî, windakirina hestiyariya germî, hevrêziya bêparkî, qelsî tê.
Dermankirina pareshesiya
Hûn hewce ne ku di profîla ku ji bo we hatî qeyd kirin de (bi hebûna nexweşiyek kronîk), hem jî neurolog, neurosurgeon, endocrinologist, kardîologî vaskular û terapîstê manualê têkiliyê bi pisporê re bikin.
Pêdivî ye ku dermankirin û tingilandin were xirab kirin, jêkirina faktorên êşa sedema.
Ger sedema sedembûnê mêjûyek patholojîkî ya dawiya nervê ye, dermankirin ji hêla neurolojî ve têne şandin. Armanca terapiyê ev e ku zordestiya nîgarên nervê hilweşîne û tevgera impulsê ya nervê nû bike. Nermalavên masûlkeyan têne bikar anîn, ku di bilî vê yekê de bandorek nermîner xwedî bandorek nerazîbûn û analgesic heye.
Pêşniyar kirin ku bi dermanên vîtamîn re derman bibe. Ev ê berxwedana giştî ya laşê li hember nexweşî zêde bike, têkildarî rakirina edema, sererastkirina rijandina xwînê û tevgera însulasyona nervê zêde bike, û dê tansiyon û spasmê berde. Heke sedem nexweşîyên enfeksiyonê, antîbakteriyal û desensitizîner e, tiyatroşên immunostimulant têne derman kirin.
Exerciseêkirina birêkûpêk, werzîşvanî an rojane rojane di sibehê de çareseriyek e û pêşîgirtina pêşveçûna nexweşiyên kardiovaskular, pergala nervê, bêhêzên metabolê ye.
Pêdivî ye ku hebên tozê bi rengek hevbeş bêne derman kirin, derman û nehsên derman bi rengek berbiçav bihevre bikin.
Pêşniyarên ji bo rakirina numbeya lîmon
Digel ku bi gelemperî pêşveçûna navdetirêjî tê de têne pêşve kirin, tê pêşniyar kirin ku hemû adetên xirab hiştin - kişandin û vexwarinê alkol. Nîkotîn û alkolê poşmanên toksîk in ku liv û kezeb hilweşînin, materyalên vazoaktîv ên ku dibin sedema tepeserkirin û vasospasmê ne. Bi pêşbînîkirina tîrêjiya laş, alkol û nîkotînê pêşveçûna van pêvajoyan provoke dike. Alkol û nîkotîn ji bo mirovên weha re dijber in. Ew pêşniyar dikin ku çayek reş û qehwê ya bihêz bidin.
Pêdivî ye ku xwarin fêr bibe, divê hûn zêde nebin û tenê proteîn an tenê xwarinên karbohîdartan bixwin.
Ew girîng e ku meriv laşê hişk bike. Bi hevra ushtrên laşî, hişkkirin nikare ne tenê pirsgirêka numbnessê ya lingan derxe, lê di heman demê de şiyana we zêde bike, xweşbîniya we baştir bike, û hem jî têkildarî başkirina tevahiya organ û pergalan de bibe alîkar. Rêbazên weha şaneşîna berevajî dikin. Di heman demê de tête fikir kirin ku lingên bi îkonên cihêreng û masûm germ bikin. Di şevê de, hûn dikarin li ser bingeha hon, alkol û kremên rûnê mask û bikar bînin.
Hûn dizanin ku:
Piraniya jin hene ku ji cinsê bedena xwe ya bedewî di neynikê de nexwazin. Ji ber vê yekê, jin, ji bo zirarê hewl didin.
Bi mîlyonan bakterî di zikê me de çêbûn, dijîn û dimirin. Ew dikarin tenê di mezinahiya mezin de werin dîtin, lê heke ew li hev hatin, ew ê di fêkiyek qahwe ya birêkûpêk de bicîh bibin.
Ger kezika we dev ji kar berda, dê mirin di nav rojê de biqewime.
Gelek derman di destpêkê de wekî derman hatin firotin. Heroin, wek mînak, di destpêkê de wekî dermanê qefikê hate firotin. Coc cocaine ji hêla bijîstan ve wekî anesthesiya û wekî wateya zêdebûna bîhnfirehiyê hate pêşniyar kirin.
Karê ku mirovek jê hez nake ji tunebûna xebatê bi qasî psîkolojiya wî pir xirab e.
Li UKngilîzstan qanûnek heye ku li gorî bextiyar dikare bexşandina operasyonê li ser nexweşê red bike heke ew cixare ye an zêde giran e. Divê mirov dev ji ceribandinên xirab berde, û wê hingê, dibe ku, ew ê hewce nebe navbeynkariyê.
Di hewlekê de ne ku nexweş derxe, doktor pir caran pir diçin. Ji ber vê yekê, mînakek, Charles Charles Jensen di heyama 1954-an de 1994-an de. Zêdetirî 900 operasyonên rakirina neoplazma xelas bû.
Kezeb di bedena me de organê herî giran e. Pîvaza wê ya navîn 1,5 kg e.
Dermanê qutikê "Terpincode" yek ji pêşeng e di firotanê de, ne ji ber taybetmendiyên wê derman e.
Li gorî lêkolîna WHO, danûstendinek nîv saetê ya rojane ya li ser têlefonê hucreyê, îhtîmal e ku hûn pêşbixin pêşbîniyek mêjî ya mêjî ji% 40 zêde dibe.
Dema ku evîndaran maç dikin, her yek ji wan di 6.4 kcal deqîqe winda dikin, lê di heman demê de ew hema hema 300 cûre bakterîyên cûda diguhezin.
Sindromên bijîşkî yên pir balkêş hene, wek mînak şiyana çavdêriya tiştan. Di zikê yekî nexweşê ku ji vî mania dikişîne, 2500 tiştên biyanî hatin kifş kirin.
Hestiyên mirovî çar caran ji konkret bihêztir in.
Di çar çarçikên çîkolata tarî de nêzîkî du sed kalorî hene. Ji ber vê yekê heke hûn naxwazin çêtir bibin, çêtir e ku meriv rojek ji du lobulan pirtir nexwe.
Di 5% ji nexweşan de, clomipramine antidepressant dibe sedema orgazmê.
Nefikêşîna tozê nîşanek nehfê ya pêvajoyek patolojîk a berbiçav e, ku ji hêla damezirandina "goosebumps" û windabûna hestiyariyê ve di nav tiliyên tiliyên binî de tête taybetmend kirin. Dibe ku nîşaneyek wekhev hem li hember paşîn ya qursê ya her pêvajoyek patholojîkî, û bêyî hebûna nexweşiyek, xuya dike. Wekî din, tirbûna tilikê dikare bi rengek nexweşiyek destnîşan bike.
Tevî vê rastiyê ku ev xuyang bixwe nîşana klînîkî ye, ew dikare bi nîşanên din re, tevî êş, guhartinên gît, sorbûn û werimandina lingan be. Sazkirina rastkirina dermanê rastîn pêdivî ye ku nêzîkatiyek yekbûyî çêbike û dê di derheqê ku çavkaniya nexweşiyê de çi be, cuda bike. Dûrketina nîşaneyek wusa dilnerm, di piraniyê pir rewşan de, muhafazakar e.
Nêzîkbûna tilî, ev rewşek bi rengek normal e, ku hebûna ku ji hêla pir faktorên pêşbazkirî ve, her du jî patholojîk û fîzîkîolojî ve têne bandor kirin.
Di nav dewletên ku têkiliya wan bi qursa nexweşiyê re tune, hêjayî balkişandinê ye:
- mayîna dirêjkirî di rewşek nerazîbûn de, ku dibe sedema berhevkirina nerv û xweyên xwînê yên li devera ku di bin çokan de ye. Bi gelemperî ev yek bi rûniştina dirêjkirî li ser lingên birrîn an di pozîsyona ling-ling-ê de tête kirin,
- wearingêwaza pêlavên pir narîn û her weha pêlavên bilind pir girîng e ku bandorê li ser çima tozên mezin dikeve,
- hîpotermiya tiliyên tiliyên hindikî binpêkirina hestiyariya wan bandor dike,
- xerabkirina adetên xirab, bi taybetî cixare kişandina tutunê û vexwarinek pir alkol. Zehfên bi vî rengî bandorê li neyînên metabolê û peydakirina xwînê dikin, û ev dibe sedema pirrjimarbûna tiliyên lingan,
- nebûna vîtamînan, ku di fonksiyonên nervên jêrîn de beşdar in.
Perçê an dirêjahiya tîrêjê ya tiliya navîn li ser lingê çepê an rastê dikare patholojiyê bi pişka lumbar nîşan bide.
Numbariya domdar a tiliya piçûktir bi gelemperî hebûna birînên enfeksiyonê, pêvajoyên enfeksiyonê û patholojiyên din nîşan dide. Di nav nexweşên herî gelemperî de dikarin bêne nas kirin:
- osteochondrosis,
- tumorên xerab an benignê li pişta piştê,
- radiculoneuritis
- qursa şekir
- zirarê êşa spikê bi tuberkulozê.
Numbingiya tilî pir caran di şevê de tête hesibandin, ku bi gelemperî bersiva laşê bersivê ye:
- karkirina masûlkan
- nebûna kalsiyûm û magnezê,
- kêmbûna kompleksa vîtamîna B,
- şert û mercên xebitandinê an şemitandinê,
- stres û nervê,
- nexweşiyên onkolojîk
- polyneuritis
- osteochondrosis.
Osteochondrosis - dibe sedema sedemek tîrbûna toz
Bi gelemperî, nexweş di derheqê rêvekirin an xebitandinê de gilî li ser xuyabûna nîşanek hevbeş di kenalên jêrîn de hene. Ev ji ber sedemên jêrîn ev e:
- pêlavên bêhempa
- çêtirkirina nervê masûlkan a tîpa
- hernia intervertebral,
- encama encamek berbiçav a birînên tromatîkî yên lingan,
- tromboza lingê.
Ji bilî faktorên jorîn, tîrbûna mezin a toe mezin, di pir rewşan de, û her weha xuyabûna hestên bi vî rengî li ser tiliyên din, dikare bibe sedema:
- atherosclerosis,
- metastaziya penceşêrê,
- Nexweşiya Raynaud
- polyneuropathy
- gût
- tuberkulosis û patholojîyên din ên êşa ku rê li ber guherîna wî digire,
- vekên varicos - dema ku tîrbûn dê li seranserê lingê lingê,
- neuralgia nerva sciatic,
- arthrosis an arthrosis,
- patolojîyên ji pergala kardiovaskulî, ango arithmya, tengbûna rêjeya dil, kêmasiyên dilî yên kemilandî an bidest xistî,
- hîpertansiyonê arterial
- sklerosis multiple
- dorpêçê mîkro
- patholojî ji pergala nervê,
- nebûna kompleksa vîtamîn B di laş de,
- kemoterapî.
Klasîkirin
Tundiya bizikê dikare:
- demkî - ji hêla stresê mekanîkî ve tête diyar kirin, rakirina ku dê rê li ber hilweşîna bêkêmasî ya nîşanek weha bigire,
- kronîk - di wê de diqewime ku hema hema di hemî rewşan de ew bi kursa nexweşiyek kronîk ya taybetî re têkildar e. Nîşanek wusa dê di kesek de hebe heya ku nexweş bi tevahî were rakirin.
Diseasesi nexweşî bi tîrbûna tozê re têne hev
Vê semptomayê bi nexweşiyên cûrbecûr ve dibe. Ka em yên sereke binêrin:
- Osteochondrosis. Li gel hernia yê dîskên intervertebral û osteochondrosis, tilî zêde dibin, ji ber ku di kurikê nervê de nerv hene ku hestyariya hestiyên kemî peyda dikin.
- Diabes mellitus. Bi vê patholojiyê ve, tiliya pir pir caran li ser lingê rast an jî li lingê çepê bêje dibe.
- KulîlkênKuliyek di nav zikê pîvaz de mezin dibe û nervên ku berpirsiyarê hişmendiya hestiyên kemiyên nizm in, digirin.
- Pêdivîbûna alkolê. Numbness di nav alkolîzmê de ji dorpêçek xuya dike. Di vê rewşê de, laşê mûzek pir mezin di laş de digire, ku edema, vasoconstriction û bêbîskê provoke dike.
- Arthrosis û arthrosis. Digel van nexweşan, tilî ne tenê lê digerin, lê di heman demê de piştî êşek laşî ya dirêjkirî, û hem jî di rihetiyê de birîndar dibin.
- Patholojiya nervê. Dema ku nerv têne xirab kirin, tîrbûn tête dîtin, ku bi şewitandin, êş û xezînê re jî tê.
Ger sedemên vê fenomenê li ser zirarê ciddî bin, dê encamên karesate ne. Mirov dikare çend tiliyên xwe winda bike an jî ji ber tevdebûna bêkêmasî ya bêserûberî bêparastin bibe.
Nîşaneyên zêde
Numbness bi gelemperî bi nîşanên hevokî re têkildar e:
- windabûna parçûyî an bêkêmasî ya hestiyariya tiliyên,
- hestek hişk a çermê,
- li cîhek agir şewitî,
- êş û tingil
- Bizinan "Rane" dike,
- domdar livînên sar.
Heke sedem nîşana nexweşiyek mayînde ye, wê hingê wêneyê klînîkî bi nîgarên din ve tê dagirtin.
Diagnostics
Piştî vexwendina nexweş û berhevkirina anamnesisê, wî lêkolînên laboratîf û instrumental têne damezrandin. Ji bo vê kirin, tayîn bikin:
- testa xwîna gelemperî
- testa xwînê ji bo proteîna reaktîv C,
- testa xwînê ji bo faktora reumatoid,
- şekirê xwînê
- urinalysis
- xwîn ji bo nîşangirên tumor
- testên serolojîk,
- radyografî
- muayeneya ultrasound (ultrasound) ya tûşên xwînê,
- biopsyona hestî
- rezonansiya magnetîkî (MRI),
- tomografiya hesabkirî (CT).
Ifi bikin ku hebên xwe bizdibin
Piştî ku meriv tedbîrên tespîtkirinê werdigire û dermanê rast çêkirine, derman dikare dest pê bike. Ew gavên jêrîn pêk tîne:
- Nîşanên alîkariyê yên derman. Di vê rewşê de, derman têne destnîşankirin ku meriv xwîna xwînê ya deverê bandor an tevahî lingê normal bike. Ji bo vê armancê, dermanên dijî-steroîdal ên ne-steroîdal, masûlkeyên mestîk ên herêmî an navendî, û dermanên êş têne destnîşan kirin.
- Teknîkên manual. Ew di derheqê têkçûyî de peydakirina xwînê baştir dikin, têkiliya bi pergala nerva navendî re normal dikin.
- Tedawiya fîzototerapî.
- Exercisesêwazên fîzototerapî.
- Acupuncture
Heke sedemek tîrêjê bîhnfirehiya lingê banal an pêlavên bêhnteng e, wê hingê ji bo bîhnfirehiya bêhnteng veqetînin, bes e ku lingê masûl bikin, lingên xwe germ bikin û pêlavan hilkişînin.
Xebatên lingê
Ji bo ku hûn di nav kûrahiyên jêrîn de ji tevliheviyê xelas bibin, pêdivî ye ku meriv bi rêkûpêk ji bo tiliyên lingan bikin. Li vir çend heb in:
- Tilî lingan dişoxînin û dûv re vediqetin. 50-100 car drav dubare bikin.
- Ku li dijî dîwêr bisekinin, li ser tiliyên xwe bisekinin û bi qasî yek deqîqe di vê pozîsyonê de bisekinin. Piştî çend hûrdeman dansê dubare bikin. Pênc nêzîkatiyên xwe bikin.
- Rast rind bin, swingên ji tiliyan bigihîjin heftsed û berevajî. Sêwrê 20 carî bikin.
Rêbazên alternatîf ên dermankirinê
Heke patholojiyên ciddî nehatin tesbît kirin, wê hingê hûn dikarin sernavên dermanê kevneşopî bikar bînin:
- Hingivîn li ser piyê deverînek hejmar bikin. Bandorek bidin hev û li ser pêçikên çivîk bixin. Di sibehê de, band vekişînin û lingê xwe bişon. Di êvarê de, prosedur dubare bikin.
- Aermek germ bikin, lingê rûnişînin û tiliyên xwe li ser rûyê konteynerê rehet bikin. Ev ê tansiyona xwînê çêtir bike û hişmendiyê sererast bike.
- Kevirek bavêjin, 100 ml rûnê tîrêjê li wir derxînin, 10 g îsotên zevî zêde bikin. Kembera hanê di nav rûnê davî de bihêlin û 30 hûrdeman bisekinin. Destûrê bidin rûnê xweş bikin, û dûv re li herêmek hejmar-lingan bicîh bikin.
Ger hûn van pêkanînan bi rêkûpêk bikin, wê hingê numbbûn zû derbas bibin. Ji bo armancên pêşîlêgirtinê, tête pêşniyar kirin ku kompleksên vîtamîn - mineral bistînin, zextên zêde li ser piyan biperçiqînin û şêwazek jiyanek rastîn rêve bibin.
Neuropatiya periyodîk
Ev rewşek e ku fîgurên hestên xwerîkî yên periferîkî nekarin bi tevahî nîşanan û mêjiyê mêjî bişînin. Tenê nêzîkê 100 sedemên neuropatiyê hene. Di vê rewşê de, polyneuropathî (zirara gelek nervê) û mononeuropathî (yek nervê bandor lê tê kirin) têne ceribandin. Di bilî hejmarê de, polyneuropathy bi nîşanên jêrîn têne destnîşan kirin:
- Ş
- Hestiya tiliyên tilî û gewheran
- Tingling
- Hestmendiya crawling
- Thermbûna çerm.
- Bêedaletî, bêtecîbûn dema ku dimeşin.
Numbness dikare bi yek tilikê dest pê bike, piştre li kesên din belav bibe. Dibe ku hemî tiliyên dest û ling bimirin.
Sedemên herî gelemperî yên neuropatiyê:
- Diabes mellitus. Nîşaneyên neuropatiyê di piranîya diyabetîkan de zû an dereng xuya dike. Toesên bi diyabetê di 60-70% ji nexweşan de hejmar dibin. Sedema vê yekê di nav tansiyonên metabolê de ye ku di nav tansiyonan de bi şekirê xwînê bilind ve dibe. Fîreyên nervê yên piçûk tenê dimirin. This ev tevlihevî bi guncanî li ser astên jêr dest pê dike.
- Têkçûna renal - naverokek mezin a toksînan di xwînê de digire.
- Hypothyroidism kêmbûna fonksiyona tiroide ye.
- Kêmasîya kêmbûna xwarinên vîtamînan B, E, A. Vitamins B1, B6, B12, û her weha hin vîtamînan de tête çareser kirin şekir di struktura mêjî ya mêjiyan de û di pêvajoyên dermankirinê de hene.
- Alkol Belkî ev dibe sedema duyemîn a herî gelemperî ya neuropatiyê piştî şekiranê. Alkol li ser tewra nervê bandorek toksîk heye, ku dibe sedema mirina fîreyên nervê yên piçûk.
- Tevnegirtina bi cûreyên cûda yên kîmyewî - solvents, insecticides, glue, mercury, lead and other.
- Enfeksiyonên ku zirarê digihîje teşeya nervê: HIV, herpes, virusê Epstein-Bar.
- Nexweşiyên autoimmune - arthrosis reumatoid, lupus systemic, vasculitis.
- Hin derman dikarin zirarê li nervê bikin: antîkonvansants, antîbîotîk, dermanên dijî TB, cytostatics (tevliheviyek hevpar a kemoterapî polyneuropathy e).
- Kêmasî di laşê hêmanên trace yên wekî potassium, magnesium, kalcium, hesin. Ew ji bo beşdarbûna di reaksiyonên electrocქიîk ên impulsek nervê de ne pêdivî ne.
Mononeuropatî
Mononeuropathî ji xurînek yek tenê ya nervê an nervê ve yek birîndariyek e (binpêkirin, travma, guhastin). Di vê rewşê de, nîşanan asimetrîkî ye, mîna ku bi polîneuropatiyê re ye, û têkildarî têkbirina hin tewangan e. Tilî dikare tenê li ser rast an tenê li lingê çepê, an bi tenê yek tilikê bêjm mezin bibin.
Nimûneyên zirarê nervê li lingê
- Sciatica. Patolojiyek berbiçav a hevpar. Ev binpêkirin an ziravkirina nerva sciatic e - qeşa herî mezin ya nervê ya laşê me. Ew bi piranî di nav êşê de tê xuyang kirin, lê di lingê de jî dibe ku lawazbûn û hestek tirbûnê hebe.
- Sindroma tunelê Tarsal. Dema ku tîrêjê tîrêjê di kaniya tarsal de tête xuyang kirin (ew li pişt qulikê hundur bicîhkirî ye) tê xuya kirin. Ew wekî êşa giran di tenê û bêbaweriya hundurê lingê û lingê de tê xuyang kirin.
- Birîndarbûn. Nervan bi birînan, hilweşandinê an şikestî birîndar dibin. Herêmîbûna mûzeyê bi şaxa zirarê ya taybetî ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, wek nimûne, heke yek ji şaxên nervê peroneal zirarê bibe, dê tiliya tiliya lingê tûj bikeve, heke şaxek din xera bibe, tenê zirarê di navbera tiliyên yekem û duyemîn de.
- Neuroma Morton. Ev zirav yek ji wan nervavan e ku di navbera hestiyên dirêj ên lingê de dimeşe. Nîşan - çikilandin, êş û bêhn di lingê de.
- Neurîtîzma nervê peroneal. Di heman demê de, li ser pişta lingê jêr û li tenişta lingê jêrîn, bêhêvî ne, lê tengahiyên motor li ber çava digirin: lingê "guncan nabe", di gava rêve dibe rêve dibe, radibe.
- Tevlihevkirina dawiya nervê ya bi kincên bêhempa, teng jî dikare ji vê grûbê re bibe sedem. Berî her tiştî, tiliya piçûk li ser lingan disekine. Hestbûn piştî rakirina pêlavan çend dem berdewam dike. Ger ev yek hebûnek e, hingê nîşanên revel in. Heke ling digel "pêgirtî" ya berdewam bi pêlavên zexm re dibe, fêkiyên nervî dikarin bi rengek nehênî birîndar bibin.
Sedemên spinal
Nakokiya hestiyarî dikare çêdibe ku dema ku lêvegerê serekî yê tîrêjên nervê, mezina spî, xera bibe. Sedemên sereke ev in:
- Hernia intervertebral, encamek ji osteochondrosis a lûba lumbar. Ew dikare bibe sedema berhevkirina rovî ya spinal, pişka spinal, an ponytail.
- Tumorika mêjî ya spinal.
- Malformasyonên konjektîf - hernia spinal, stenosis kongjenital.
- Stenoza spinal.
- Sklerosis Multiple Ev nexweşiyek otomatîkî ye ku bi hilweşîna şileya nervê ya myelin re têkildar e. Nîşana yekemîn dibe ku binpêkirina hestiyariyê di kenê.
Zirarê zirara spî dê ne tenê bi windakirina hişmendiyê, lê di heman demê de bi qelsiya masûlkan jî, û hem jî ji hêla fonksiyonê têkçûyî yên organên pelvîkî ve were xuyandin.
Zirarê mêjî
Di nav cortexa mêjî de navendên ku nîşanên ji pergala nerva periferîkî digirin hene û wan digihînin hestan. Ji ber vê yekê, dema ku van navendan zirarê bibin, hestyariya takt, germ û êşa me tê hilweşandin.
Sedemên vê yekê dibe ku:
- Stroke.
- Attacksrîşên iskemîkî yên derbasbûyî.
- Birînên birînan.
- Kulîlkên
Lezgîniyên mêjiyê, ku tenê bi binpêkirina hişmendiyê têne xuyang kirin, ew çend ne normal in, lê dîsa jî gengaz in. Bi gelemperî, wêneyê kombînasyona hemihypesthesia û hemiplegia (numbness û tevgerên tevgerê di nîvê laş de) tête dîtin.
Symptomatology
Di wan rewşan de dema ku tiliyên li ser lingê rast an çepê bêhejmar dibin, ku di êrişên kin-kurt de bêyî nîşanên zêde têne xuyang kirin, wê hingê ji mirovan re tiştek nîn e. Lê ew diqewime ku nîşaneya bingehîn mirov li ser bingehek domdar tirs dike û bi vî rengî bi xwepêşandanên klînîkî ve girêdayî ye:
- sindroma êşa giran
- di lingan de çikilandin
- nebûna cûdahiya di navbera germ û sar de,
- belavbûna nîşana sereke ya li seranserê ling û lingê,
- hestê ku kesek piştî xewê "derewan" avêt,
- guherînek di şûna tiliyên gewrê de - ew dikarin bibin cyanotîk an bi rengek sor-rengîn bistînin,
- guhertina gît
- nebûna şiyana ku ji bo demek dirêj bisekine,
- qelsî û bêhêzbûna giran.
Tiliyên şîn
Ev navnîşa sereke ye ku nîşanên ku dikarin bi numbnessê ling û tiliyên hev re bibin. Ji bo her nexweş, dê nîşanan kesane be.
Nexweşiyên tixûbdar
Sedemek din a mezin a ku tiliyên lingan herim dibe binpêkirina tansiyona xwînê. Digel gelek patholojiyan, mîkrokûzkirina xwînê teng dibe, û nemaze ev wê xwe di beşên distal de diyar bike (ango, ewên ku herî zêde ji perdeyên navendî dûr in), nemaze di nav kemikan de.
Heke di tansiyonê de oksîjena têr nebe, nivîna nervê diêşîne, û hişmendî kêm dibe.
Di derheqê binpêkirina xwîna xwînê de, her gav em her gav hestî dikin:
- Di sar de, gava spamçeyek xweyên piçûk çêdibe.
- Bi darê zorê mayîn di rewşek nerazî de (mînakî, gava ku hûn hewce ne ku ji bo demek dirêj ve bisekinin an ji bo demek dirêj li balafirgehê an gerîdeyê rûnin).
Lê van dewletên paşxilok in, tenê xwe germ bikin, tevbigerin an poza xwe biguhezînin.
Nexweşên bi nexweşiyên pergala tirêjê re dibe ku bi berdewamî nîşanên bîhnek û "leqebê" ya laşan bikin. Ya herî hevpar:
- Nexweşiya Raynaud. Ew bi spasmikên mûyên xwînê ve tê xuyang kirin, dema ku tiliyên bizmaran digirin û digirin.
- Atherosclerosis and endarteritis of the vazên kortikên hindik. Ew bi taybetî bi piranî di nav cixarekêşan de bi tecrûbe tête diyar kirin. Nîşaneya bingehîn êş e dema ku bimeşe, lê belê hebî jî pir caran diyar dibin.
- Dilketiya dil.
- Tîrêjên varicos ên lingan, edema venous.
- Thrombosis of arteriesên ji cûrên hindikî.
Whyima tîrêjê şevê
Hemî sedemên jorîn rê didin paresthesias ku di her demên rojê de têne xuya kirin. Lêbelê, ew diqewime ku lingên lingan tenê di şevê de derdikevin, an jî şev û êvarê zêde dibin. Ev dikare bi rastiyê were diyar kirin ku di nava rojê de em gelek nîşanên cihêreng ji hawîrdanê distînin, ku hinekî jî van hestên êş di lingan de radizînin. Wekî din, di dema tevgeran de jî ew kêmtir diyar dibin.
Bi şev, kesek tevger nabe, nîşanên "dorhêl" nişîne, û nuha ev hesta hêşînahiyê, şûnda çêdike, bêhntengî derdikeve pêş, heya ku xew bi girîngî teng dibe.
Pareshesia di şevên lingan de dikare bi:
- Nîşaneyên destpêkê yên her neuropathy.
- Osteochondrosis of lumbar.
- Kevne pêşîn a sklerosis.
- Di dema xewê de rewşa nebaş.
- Sindroma lingên bêdeng. Ew bi paresthesia di nav lingan de, carinan di nav lingan de, carinan hestên tevlihevkirî, hewcedariya domandina tevgeran tê diyar kirin. Sedem bi tevahî ne diyar e.
Divê ez bi kîjan bijîjk re têkilî bikim û çiqas bi lezgîn hewce bikim ku vê bikim
Toi bikin ku heb bikin ku bizivirin? Hûn dikarin rasterast biçin neurologîstek. Lê ew hêsantir e ku meriv vegere ser terapîstê ku dê ezmûna destpêkê bicîh bîne, mîqdara kêmtirîn ya lêkolînê destnîşan bike û rasterast ji pisporê rast re. Hûn hewce ne ku amade bibin ku bersiva pirsan bidin:
- Kengê tîrêj derket?
- Ew domdar e an jî derbas dibe?
- Di bin çi şert û mercan de ziravtir dibe (dema ku hûn dimeşin, di sarayê de, an tiliyên we tenê di şevê de gav dibin).
- Symptomsi nîşanên din ligel numbnessê çêbûne?
- Ma hûn alkol bikar tînin?
Terapîst dê rewşa dilê binirxîne, pulsasyonê vîrusan kontrol bike, plana muayeneyê destnîşan bike. Neurologist dê refleksan, hişmendiyê kontrol bike.
Di kîjan rewşan de divê doktor yekser têkilî daynin?
- Heke binpêkirina hişmendiyê ji nişkê ve xuya bû û bi qelsiya masûlkeyê re di yek lingî an di dest û lingê de jî tê girêdan (stûyek mumkin e).
- Heke ew bi tilîyan dest pê kir, ew zû li lingê, lingê nizmî belav dibe, û ling digire û pale dibe (tromboza gumanbar).
- Ger dûmbûn piştî zirarek xuya dibe.
- Ger bêhntengiya urîner an fekal di heman demê de xuya dike (zexta tîrêja spinal mimkun e).
Fori azmûnan ji bo tîrbûna toz têne diyar kirin
- Testên gelemperî yên xwînê û mîzê. Di ceribandinek xwînê de, dibe ku hemoglobîn kêm bibe, ku dibe ku kêmasiya hesinê di laş de nîşan bide. Her weha mimkun e ku hejmareya hucreya xwînê spî zêde bike, ESR, ku nîşan dide pêvajoyek înflamatuar.
- Testek xwîna biyolojîk dê asta glukozê, proteînên gêjî, kreatînîn (nîşanek xebata gurçikê), û electrolytes xwîna bingehîn (potassium, calcium, sodium) nîşan bide.
- Radyografî an MRI ya lîpa lumbar nîşanên osteochondrosis û hernia intervertebral eşkere dike.
- Lêkolîna Ultrasound ya pelçikên pelên lingan (rewşa her du artergan û venusan diyar dike).
- Electroneuromyography. Ev rêbazek e ku ji bo kansera nervê periyodîk xwendin. Destûrê dide te ku asta têkçûna wan diyar bike.
- Paqijkirina asta hormonên thyroid.
- Ironîrê sermayê.
- Kêmkirina naveroka vîtamînên pêwîst di xwînê de (B1, B6, B12, E).
- Lêkolîn li ser nîşankerên nexweşiyên infeksiyonî (HIV, herpes, virusê Epstein-Bar).
- Biyopsiya nervê.
Whyima ev rewş xeternak e?
Wusa dixuye ku paresthesia di nav tozê de dibe sedema tenê êşandinê, û heke hûn wê yekê bikar bînin, hûn dikarin bêyî pirsgirêk dijîn.
Di rastiyê de, qelskirina hestiyariya êşê xeternak e. Whyima? Ger ku mirov êş neyê kişandin, ew ê di dema xwe de çu zirarê negihîne çermê xwe, chafing, birînên ku hewce dike ku were dermankirin. Bêyî dermankirinê, ew dikarin pêşve bibin, zirav bibin.
Ev bi taybetî ji bo nexweşên bi diyabetî xeternak e. Tiştek weha wekî lingê diyabetê heye. Diabezê ne tenê nexweşîyê dike, lê di heman demê de tansiyona xwîna xwînê di nav rezên piçûk de, û her weha kêmbûna berxwedanê li hember enfeksiyonên cûda.Wekî encamek, zirav bi gelemperî li ser lingên diyabetîk pêk tê. Heke di dema xwe de ew neyên dîtin û dermankirin, ew dikarin bibin sedema gangrene û amputation.
Wekî din, dibe ku numbness bibe nîşana yekem a nexweşiyek pergalê ya giran, ku encama ku çêtir be zûtir dest bi dermankirinê tê kirin. Ji ber vê yekê, hûn neçin serdanek bi doktorê bi vê nîşaneyê re dereng bikin.
Heke tilî bê hûr bibin, dê dermankirin bi vegirtinê ve girêdayî be.
- Berî her tiştî, faktorên ku beşdarî neuropatiyê dibin, têne rakirin - şekirê xwînê normal dibe, redkirina alkolê û vexwarinê tête pêşniyar kirin, pêwendiya bi madeyên zirardar re tê derxistin.
- Dermanê nexweşiya binavkirî (dermankirina hucreyî ji bo dîskên herniated, dermankirina têkbirina dil, dermankirina însulînê ji bo şekirê şekir, hemodializa ji bo têkçûna renal, dermankirina enfeksiyonan).
- Di dermankirina neuropatiyê de, dermanên mîna thioctic acid, vîtamînên B (kompleksa Milgamma, Neuromultivit, Combilipen, an jî ji hev cuda Thiamine, Benfotiamine, Cyancobalamin, Pyridoxine), Neuromidin, Proserin, organên xwînê û metabolîk têne bikar anîn. Di hin rewşan de, hormon têne diyarkirin, plasmapheresis.
- Di qursên dirêj de masûlkek bi zirav de nerm.
- Rêbazên fîzoterapî - elektroneurostimasyona perkutanê, UHF, darsonvalization, zeviya magnetîkî, serîlêdanên parafîn an ozokerite, serşokên radon an hîdrojen sulfide.
Pêşgirtin
Ji bo ku mirov bi pirsgirêkên di xuyabûna wekî nîşanek wusa nereng de pirsgirêkên we nebin, hûn hewce ne:
- bi temamî dev ji addiction berdan,
- vexwarinê qehweya qehwe û çaya reş kêm bikin,
- bi rêkûpêk xwarinên germ xwarin
- bimeşin û bêtir biçin
- Tenê pêlavên rehet hildin,
- bandorên fîzîkî û hestyarî zêde bikin,
- aramiya xwe xweş bike
- hîpotermiya xilas bike,
- di rûniştinê de bêtir caran rewşa xwe biguherînin,
- giraniya laşê normal bimînin.
Lêbelê, pîvana sereke ya pêşîlêgirtinê pêkanîna birêkûpêk muayeneyek klînîkî ya tevahî ye, ku dê di qonaxên destpêkê de patholojiyan eşkere bike ku bersiva vê pirsê çima toz diçin.
Recipesêwazên dermanê kevneşopî ji bo tirbûna tiliyên
Rêbazên folklorîk dê di nav qulikê tozê de bisekinin. Recipesend rehmetên bikêr hene.
1) Kevirên Hingivîn bi şev kirin. Deverên pirsgirêkê yên lingê bi rengek şehîn bi hev re têne hev kirin û bi germî ve têne girêdan. Ockîçek li ser pêlikan xistin. Di sibehê de, bi avê germ vexwarin.
2) Ji bo karanîna numbeya rasterast metodê derbirînê. Pêdivî ye ku di nav ava germ de têne qewirandin û bi tiliyên berbi konteynerê ve bi zorê têne zeft kirin. Ev ji bo vejandina xwîna normal derbas dibe.
3) Di êvarê de, berî ku hûn biçin razanê, şûnda lingên berevajî bikin. Di tankê de ava germ û sar tê berhev kirin. Tilên alternatîf bi tenê di nîv deqîqê de li yekî an yekî din têne revandin.
Piştî çend nêzîkatiyên dorpêçkirinê, tilîyên bi rûnê terpentine re têne xilas kirin û bi nermî têne şilandin.
4) Xwarina kemmewê ya zirav şevê jî bikin. Ew bi tilî an tevahiya lingê ve tête avêtin, li ser pêçên germ danîn. Bandora germbûnê ya rûnê rûnê xwînê normal dike û perçeyên xwînê dil dike.
5) Maskê rûnê îsotê germ heman bandor heye. Hûn dikarin xwe bixwin. Hûn ê hewceyê îsota reş û rûnê nebatî. Rêjeya yekê ji deh e.
6) Ne pir navdar, lê pir bandor, lilac compress. Kulîlkên tirşandî bi vodka têne rijandin û li beramûsek disekine. Piştra ku du hefte pêkanîna kompresyonên rojane têne çêkirin.
7) Yek ji pêşniyarê pêşniyaz dike ku tinkreyek ku di hundurê de tête çêkirin amade bike. Ji bo kirina vê yekê, îsotê hûr bikin (6-7 qiloç bes in) û vodka (nîv lître) derxînin. Mixabera teqemenî bi qasî hefteyek an du heban li cîhekî tarî û germa tê israr kirin.
Ew rojane dihejînin. Pêdivî ye ku enfeksiyonê qedandî rojê du caran vexwaribe piştî ku çend dilop xwar.
Heke qulikê di nav tozê de pir caran teng dibe, hingê dîsa jî biçin cem bijîşk. Ew ê ji bo rastkirina pirsgirêkê rast û bêyî zirarê bibe alîkar.
Ya ku hûn dikarin xwe li malê bikin
Ji ber vê, tespîtkirin tê kirin. Dibe ku qonaxa dermankirinê di nexweşxaneyê de were meşandin û nexweş were vexwerin. Pêşniyarên sereke yên ku nexweşek bi neuropatiyê re pêdivî ye ku li malê bişopîne:
- Calakiya rawestandina alkolê û vexwarinê.
- Heke nexweş nexweşek şekir e, wê hingê pêdivî ye ku ew astek normal a şekirê bihêlin. Pêdivî ye ku pîvandina glukozê di xwînê de ne tenê li ser zikê bêkêmasî, lê di heman demê de jî piştî xwarinê, rojê çend carî, rojî bigire, û serbixwe dozaja însulînê li gorî hejmarê nivînên nan (XE) bicîh bîne.
- Pêdivî ye ku pêlavan bi pîvan, bi rehet, bi pêvekek kêm, ji materyalên xwezayî ve were hilbijartin.
- Rojane tiliyên xwe û lingên xwe ji bo qelpandin, birrînan venêrin. Hûn dikarin neynikê bikar bînin ku solên kontrol bikin.
- Destên lingê bi êvarê 10-15 hûrdem bi ava germ vexwarin.
- Lingên xwe-masûlkan.
- Duçûna lingên berevajî (bi ava vexwarinê sar û sar).
- Dimeşin Ji bo hema hema hemî sedemên paresthesia di nav lempê de, rêvekirina bi rengek nermî her roj kêm kêm 30-40 hûrdem têne destnîşan kirin. Ew xwîna xwînê di lingan de baştir dike.
- Dermanan digire wekî ku ji hêla bijîşk ve hatî rêve kirin.
- Akeêkirina vîtamîn û mezinahiyên mîneral.
Nîşaneyên Numbness
Theert gava ku perçek laş bêhêvî ye tevlihevî ye, lê carinan ew qas lawaz tê gotin an xurt, ku mirov pê nizane çi diqewime. Ger tirbûna tilikê ji hêla nexweşîyên hêdî hêdî pêşde dibe, dê nîşan hêdî hêdî zêde bibin, dibe sedema hin çarebûnê. Ev rewş dê normal xuya bike. Ji ber vê yekê, ew e ku meriv nîşanên ku tiliyên ling têne hejmartin zanibin:
- kêmbûna hestiyariya tiliyan an windabûna wê ya tam. Vê hêsan hêsan e ku meriv bi wan re têkildar bike, hewl dide ku tiliyên xwe bi hinekî tûj bişkêne
- serbestberdana domdar a tiliyan, hestek sar di germahiya germ û rewşa normal ya tevahiya laş de. Di nav ceribandinên bêhnê de, di havîna havînê de ling û destên wan jî asê dibin,
- hest mîna ku gozên bizinê di hundurê tiliyan an li ser rûya wan de gerîze. Ew dikare bibe sedema itching.
- carinan mirov li cîhên hejmar ên lingê hestek şewitandinê dike,
- hestên nazik dibe sedema bêhntengiya nexweşê zêde bibe, bandorê li pirrbûna lezgîniyê bike (zêde dibe),
- dema ku dimeşin, tingilandin carinan tê hîs kirin, nemaze piştî dirêjbûna li yek pozîsyonê. Di dema rêvekirinê de xwîn dest pê dike ku pirtir çalak bikeve û bikevin nav deverên qels.
Heke ew bi domdarî têne hest kirin, girîng e ku tiliyên xwe ji bo hişmendiya bi hewcedariyê ceribandine, û gelo ew sar in an na bi destên xwe destê wan dişoxilînin.
Carinan sedema sedemên nexweşiyê nexweşîyên ciddî ne ku hewceyê baldarî dermanî hewce dike. Digel jorîn, dibe ku:
- dizî
- bêhna tîrêjê
- windakirina hişmendiyê
- pirsgirêkên bi tevgerê
- paşguhkirin
- qels
- paralîs
- bêçareserî axaftin
- zirara dîtbarî.
Sedemên tîrêjê toz
Yek ji sedemên hevbeş ên tîrêjê di lingan de şekir e.
Sedemên tîrêjê tiliyên hestiyên nizmî gelek in û ne gengaz e ku sedemek rastîn a hestên bi vî rengî were destnîşankirin. Bi bûyera dubare ya van nîşanên weha, dibe ku hûn hewce ne ku bi nevrojeknas, neurosurgeon, angiologist an chiropractor şêwir bikin. Ji bo ceribandinek berfireh, doktor dê gelek lêkolînên instrumental û kedkariyê tespît bike, encaman analîz bike, danasîna rast bişkîne û bikaribe li ser dermankirina nexweşiya binemalê pêşniyaran bide.
Navnîşa nexweşiyên bi tîrbûna tozê pir mezin e:
- microstroke
- sklerosis multiple
- êrişên ishemîk ên derbazbûyî,
- migrene
- şekirê şekir
- qelewbûn
- polyneuropathy alerjîk,
- Nexweşiya Raynaud
- angiopathies yên cûreyên cûda,
- endarteritis
- osteochondrosis of lumbar
- pêvajoyên înflamatîkî di hestiyên hestiyên laş û kêzikan de,
- sindroma tunelê
- hernia intervertebral,
- stenoza lumbar
- sêşik
- arthritis rheumatoid,
- tumorên nerva periferîkî,
- pençeşêr
- birînên û berfê,
- nexweşiya tîrêjê
- têkçûna renal
- kotî
- amyloidosis mîras,
- nebûna vîtamîna B12 an B6,
- hîpokalcemia,
- lingên rind
- kemikan.
Nexweşiya ku dibe ku tiliyên dendikê dendikê davêjin dikare pir ciddî be, û pêdivî ye ku hûn ziyaretek bi doktor nekevin. Gava ku navnîşa sedemên jorîn lêkolîn kir, hûn dikarin bibînin ku pir ji wan bi girîngî li ser awayê jiyanê ya normal dikin, û bi pêşkeftinê re dikarin bibin sedema bêserûberiyê.
Toawa xwe bi hebandina tiliyên tovên xwe re bibin alîkar?
Mirovek ku bi demjimêran ji numbayê di lingên wî de dileriz e, pêdivî ye ku xwarinên ku tê de vîtamînên B hene, bi taybetî B12 vexwarinê bixwe.
Ger tirbûna destê tovan ne ji hêla nexweşiyek cidî vebe, wê hingê hûn dikarin xwe alîkariya xwe bikin.
- Hişyarî bikirin ku pêlavên rehet bi tilekek fireh bikirin; dema ku hûn li ser xwe didin, pê ewle bin ku pêlavan ling naxin û tiliyên we dikarin serbest bimeşin.
- Biceribînin ku her carê bêtir rewşa xwe biguherin û di rewşek rehet de rûnin. Heke bêhêvî çêdibe, masûl bikin ku meriv xwîna xwînê di tozê de normal bike.
- Bi tepisandina fîzîkî ya xurt li ser kemiliyên jêrîn, ji bîr nekin ku masûlkek bêdawî bikin, şûnda lingên berevajî hildin.
- Ji bo baştirkirina xwînê di lingan de, ushtrên laşî bikin (serê sibehê bisekinin, dersên hêsan ji bo germbûn, şopandina dubare, hwd.).
- Xweya xweya rojane normal bike. Pêdivî ye ku xwarinên bi rêjeyek bilind a vîtamînên B12 û B6 (livîn, goşt, şekir, zeytûnên hêk, masî, giyayê genim, hingivê qehwe, lawir û fêkiyan) hebin.
- Coffeeayê zêde û çaya bihêz biperizin. Vexwarinên alkol û cixarekêşê dûr bikin. Van madeyên zirardar dibin sedema vasospasmê û dibin sedema guhastina strukturên wan.
Ev pîvandin dê pêşîlêgirtineke baş a bêbaweriya di tiliyên tog de be û dê bandorek neyînî li tenduristiya giştî bike. Ji wan nebêjin!
Aneyên gelêrî
Di hin rewşan de, dermanên populer ên hêsan û erzan dikarin aloziya ku ji ber tirbûna tiliyên tiliyên hindikî pêk tê veqetînin.
Recipe 1
Bi tifingek nermî gustîlkek mêşan bişewitînin û zencîreyek zencîreyê bi wê re bişînin. Cilên germ bişibînin û şevekê bandê bihêlin. Di sibehê de, bandage derxistin û lingê xwe di avê germ de bişo. 3-4 prosedur bes in.
Recipe 2
Berî ku hûn biçin razanê, tiliya xwe ya pir caran bi bîhnek kempasê rûn bikin, masûl bikin û bidin ser sokerek germ. Kiryarên weha çêtirîn berî zivistanê têne kirin. 2-3 rubberên me têra xwe hene.
Recipe 3
Ev şêwazê mizgeftên Tibetan rasterast ji bo tîrbûna toz tê bikaranîn. Ava germ têxin nav hûndirê avê û ling di hundurê wê de tê şûştin. Tilî li ser milê lezbikê zext dikin - tiliya pê bandor zû hişk dibe.
Recipe 4
10 g îsotê reş bi rewşek nermî bikelînin û di 100 ml rûnê nebatî de tevlihev bikin. Encama ku di nîvê rûnê de rûnê bişewitînin. Petrolê îsotê bikirtînin nav tiliyê rojê 1-2 carî heya ku numbness winda bibe.
Bînin bîra xwe ku xwe-derman dikare bê ewle be! Ger numbasyon çênebû û pir caran dîsa tê, dîsa piştrast bikin ku biçin bijîşk û biçin muayeneyek ku sedema wê fêr bibin!
Bi kîjan bijîşkî re têkilî daynin
Ger tiliyên we bêhnteng dibin, çêtirîn e ku hûn pêşî bijîşkek bi şêwir bikin. Ew ê tespît bike û bibe nasnameyek. Ji bo ceribandin û dermankirinê zelal bikin, dibe ku hûn hewce ne ku bi şêwirmendek pizîşkek vaskal, neurologist, neurosurgeon, endocrinologist, reheumatologist, nefrolog û pisporên din re şêwir bikin. Hûn dikarin ji hebên tilî dûr bibin, di nav de jî bi alîkariya bijîjkî, fîzototêrapîstê, û reflexologist.
Ofawa pirsgirêkek derxistin
Dermankirina tirbûna tiliyên lingên çep û rastê bi armanca tasfiyekirina armanc e. Awayê awayên bingehîn ên pê re mijûlbûna bi nexweşîyên ku dikarin jimareya tilî bigihînin binêrin.
Ger osteochondrosis, curvature of the spine, hernias intervertebral, an pirsgirêkên din ên pergala muskulatorek tête tesbît kirin, ew ê dermanên fîzototerapî, masaj, hîdromasage, reflexolojî, dermankirina manual, dermanê spinalê, prosedurên fîzyolojîk, parêz, û her weha dermanên ku alîkariya xurtkirina hestî û sererastkirina liquidê intervertebral. Whatiqas tedawî divê be û çi li ser mijûl bibe dê ji hêla doktor ve li ser bingeha teşhîs û giraniya nexweşiyê were destnîşankirin.
Dema ku pirsgirêkên bi lepên xwînê re hene, girîng e ku meriv bi parêzek dewlemend bi vîtamînan ve were girêdan ku wan bihêz dike, wan zexmtir bike, nexeşên kolesterolê relaks bike. Xwarinên dewlemend bixwin:
- Vitamin C - antioxidantek bihêz a ku pêşî li zirarên vaskulandî yên ji hêla bakterî ve vedigire (brûza rîşeyê, reşbayê, fêkiyên citrus),
- Vîtamîn E - berpirsiyar e ji ber elalet û dirustiya lepên xwînê (kesk, mirîşk, nemaze cedar, kale deryayê),
- Vîtamîn A - antîoksîderek baş e, mûlikên xwînê xurt dike (di fêkî û fêkiyan de tê dîtin, bi sor, zer û portokî tê dîtin),
- vîtamîn B3 - avên xwînê dilop dike, leza xwînê zêde dike (hilberên heywanan, ya herî girîng, ne şorbe, nîsk, bi taybetî pezan).,
- Vîtamîn B6 - fonksiyona peykerê ya pêlên xwînê (tovên, nan, pîvaz) xurt dike.
Pêdivî ye ku xwarinên xwê û xwê yên ku şûjikan dikişînin hildin, beşdarî avakirina plakaya kolesterolê di wan de. Girîng e ku hûn bêtir av vexwin, di hewaya paqij de bimeşin, karê fîzîkî yên giran nakin.
Doktor dikare dermanan bi forma tablet, îneksiyon, droppers, vîtamînan vebêjin da ku tansiyonê vaskulas bihêztir û sererast bike, xwînê paqij bike. Fîzototerapî, şilava berevajî, masaj dikare were derman kirin.
- Dema ku şekir şekir tête girtin, parêzek ku şekir derxe û karbohîdartên bi hêsanî jêhatî tê derman kirin. Vê girîng e ku hûn bizanin ka çima şekir xuya bû - ji ber kêmbûna însulînê an ji ber hestiyariya kêm a hucreyan jê re. Di yekem rewşê de, dermankirin dikare bi însulînê were şandin, dermanên ku piştgiriya xebata pankreasê û giyayê tîrêjê de têne diyar kirin. Di duyemîn de, derman têne peyda kirin ku hestiyariya laşê li ser însulînê ku ji pankreasê ve hatî hilberandin zêde bike.
- Heke metabolîzma, balansa hormonal teng dibe, hingî di nav parêzê de (armanc kir ku bêtir xwarinên seaf û xwarinên dewlemend bi iodine vexwarin), narkotîkên ku gora tîrîdoxê vedihewîne û glên adrenal têne derman kirin. Heke tedawî têk bibe, terapiya hormonî tê derman kirin.
- Bi lingên xwerû, kesek tê pêşniyar kirin ku lingên çep û rast, masûlkeyê, pêlavên taybetî an gîlekar masûze bikin, ku dê barê li ser lingan, pêlavên ortopedîkî normal bike.
- Heke tuberkuloziya hestî were tesbît kirin, ew bi antîbîotîkên taybetî têne derman kirin ku bakterîyên ku sedema nexweşî bandor dike. Dermankî bi qursek başbûnê re tête kirin, vexwendina bêbandor a antîbîotîk dê bibe sedema bêmunetiyek lawaz jî, ku dikare bibe sedema tepisandina tuberkulozê. Ji bo ku zanibin kîjan derman pêdivî ye ku li dijî hin mîkrojenîzmayên derman bêne damezrandin, girîng e ku meriv analîzek li ser hesasiyeta wan dermanan çêke.
- Bi penceşêrê, kemoterapî, radyasyonê, û, heke pêwîst be, û fersenda ku vê yekê bikin, emeliyat e ku tumor ji holê rake.
Sedemên têkbirinê di tiliyên tovê de celeb û pir giran in. Ji ber vê yekê, nîşanên zirarê nayê berbiçav kirin. Tedawiya bi dem dikare tenduristiya kesek û hetta jiyanê xelas bike.